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我的爸爸每天都要出去溜达溜达。看，今天一大早，他就出去钓鱼了。
爸爸爱运动。每天晚上他们都要出去骑自行车，每天都要和他的那些“车友”去“较量较量”。不管妈妈怎么说他，他都是不听。而且每天回来的`都很晚，经常在我睡梦中的时候回来。有时爸爸“啪”地关上门，总是会把我吵醒。也就是这样，妈妈每天都要不时地“批评批评”爸爸。
虽说爸爸有时候很爱运动，但是他“懒”起来的时候，也真是不得了。
记得那一天，爸爸刚骑车子回来。到家后一声不响地把大门一关，就开始回到屋里呼呼大睡起来。呼噜声震天响，害的我都睡不着了。我下床试着去摇醒他，可他根本就不理会我，依然做着他那美梦。
第二天早上起来，爸爸见我气嘟嘟的样子，假装讨好我：“怎么了，昨天晚上没有睡好吗？”你说呢？昨天晚上你回到家就开始倒床大睡，怎么弄你都不起，害得我遭了殃，你还玩我怎么了！”我生气地回答着。爸爸听后，连忙向我道歉。
唉，你说我这个爸爸，我真拿他没办法，但不管怎么样，我依旧爱着他。
虽然人人都知道运动很重要，可以促进血液循环、增强体质、延年益寿，但并不是每个人都懂得该如何运动，特别是我那满身肥肉却又工作繁忙的老爸。他工作之余，除了上网就是睡大觉，对运动丝毫不感兴趣。这怎么行呢？所以我偷偷为爸爸精心制作了一份减肥计划书。
减肥方案：早上篇
晚上，我偷偷地把老爸的闹钟调快了三十分钟，让老爸提前起床。第二天早上，起床铃响了，老爸懒洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就准备执行减肥计划第一步了。
老爸拿起牙刷正准备刷牙，就被我叫住了。我为了让老爸乖乖执行，假传“圣旨”说这是老妈的旨意。我老爸可是有名的 “妻管严”，只好照我的话办。我要求老爸要一边蹲马步，一边刷牙洗脸。老爸蹲着马步，困难地刷完牙洗完脸，脸上已经渗出了汗珠。我看了看老爸，满意地说：“不错，过关！”
接下来是第二步，老爸正要如饿狼扑食似的奔向餐桌，又被我一把拦住，说：“别着急吃，还没做完任务。来和我一起做早操。”老爸只好忍着饥饿，和我一起做早操。做完早操，老爸已是满头大汗了。
最后是第三步，老爸吃完早饭，正准备骑摩托上班，却发现车钥匙不见了。我适时出现了，建议道：“既然钥匙不见了，那就走去吧！”老爸说：“不行，会迟到的。”我听了哈哈大笑：“我把你的闹钟调早了三十分钟，绝对来得及。”老爸无话可说，说了句“看我回来怎么收拾你”，就急匆匆地走了。
老爸的钥匙到哪儿去了？当然是被我“偷”走了。
减肥计划：晚上篇
晚上，老爸下班回来，已走得气喘吁吁。吃完晚饭，老爸正惬意地躺在柔软的沙发上，舒舒服服地看着电视，又被我一把抓了起来：“继续执行减肥计划书，不然我告诉妈妈去！” “好吧，被你小子算计了。”老爸只好放弃精彩的电视节目，开始做运动了。 “先做五十个仰卧起坐，再做三十个俯卧撑。”才做到一半，老爸已经累得上气不接下气了。
就这样，老爸被我软磨硬泡折腾了一周，一周后他特地去称了一**重。看到体重秤上显示的数字，全家人都吃惊地叫了起来，老爸居然瘦了两公斤。
怎么样？我的减肥计划不错吧！所以大家要像我老爸一样，多做运动，才能保持健康的身体。
我爸爸是个聪明、勇敢又帅气的人，也是一个热爱运动的人。
据我所知，爸爸会打桌球，篮球，还是个跑步达人。每天清晨，爸爸总是最早出门的，跑5公里后回来再去上班，而此时的我还在睡大觉。爸爸曾几次拉上我一起晨跑，我总偷懒，跑着跑着就不想跑，后面爸爸就没有叫我一起了。
有人会说，跑步有什么难的？说我没有意志力，可我想告诉你，“站着说话不腰疼，”你不去跑步怎么知道跑步有多累？5公里一直跑下来，大腿都酸痛到走不了路。所以我一直很佩服爸爸，除非狂风暴雨，一般小雨爸爸都会出去晨跑，妈妈曾劝他小雨不要去跑，爸爸却说：“已经*惯了，锻炼身体不能给自己找借口不做。”妈妈告诉我，爸爸爱运动已经上升为一种信念了。
说起爸爸的另一个爱好——桌球。不得不说，桌球是一个非常有魅力的运动项目，选手摆出各种炫酷的姿势，手指一推间，桌上的球就被安排地明明白白。之前看爸爸收看体育节目，他目不转睛地看着选手是怎么打的，“外行看热闹，内行看门道，”我见爸爸看得认真，也一起看了起来，可是只知道桌上的球被选手你一杆我一杆的打着，至于怎么算分，我却一无所知。爸爸告诉我球桌上有不同颜色的球，每种颜色的球代表的分数不一样，选手之间对弈，需要保证自己得分，另外还要给对手制造困难，让对方难以得分。原来还有这么多讲究，看来真是孤陋寡闻了。爸爸讲起桌球来真是滔滔不绝啊！说完规则，再说选手……
爸爸真是一个爱运动的人！我要向他学*。
初冬的一天，我观看了爸爸单位组织的运动会。
听爸爸说，这是4年一次的行业运动会，运动员有*千人，比赛非常激烈，进入前８名可不是一件容易的事。爸爸参加的是男子铅球和400米跑步比赛。运动会开幕式上，我看到大多数运动员都是一些年轻的小伙子，又看看我爸爸年纪好像大了点。要爸爸进入决赛取得名次，我可真有点担心啊！
终于轮到男子400米决赛了，爸爸精神抖擞地走上运动场，站在属于他的跑道上。随着裁判清脆的枪声，爸爸像一匹脱缰的野马跑了出去。但是我看到还是有一些更快的运动员超过了爸爸。我紧张极了，心怦怦直跳，大声地喊：“爸爸加油！爸爸加油！”爸爸跑到一大半的时候开始发威了，他加快了速度，把一些运动员甩在了身后。最终，爸爸取得了第6名的好成绩。铅球比赛爸爸也取得了第４名的好成绩。
我觉得我爸爸非常棒，我也要像爸爸一样热爱体育，坚持锻炼身体。
听，加油的声音是从哪里传来的？哦，原来是我们实验小学开始了一年一度的运动会。我参加的项目是女子四百米比赛，说起参加的经历那可是历尽一番周折。
前几天体育课，老师让我们自主报名，看着同学们都涌向老师，排成了一条长龙。我心里暗暗地想：上一届运动会我跑了个倒数第二，还不如不参加，当一个拉拉队，为同学们加油鼓劲，那多美呀!这次坚决不参加!
过了几天，刘老师皱着眉头拿着报名表走进教室，我想：一定凶多吉少。她生气地对我们说：“运动会没有报项目的女生都站起来!”我只好低着头站了起来。刘老师让我们有的报上了800米，有的报上了400米。哎!看来赛跑是逃不过了，真希望明天下大雨，真希望明天肚子疼，真希望……
回到家里，向妈妈说了这件事，妈妈却很轻松地笑着说：“孩子，没事，400米不就是两圈吗？不要把名次看得太重，只要尽自己最大的努力，在身体许可的情况下，坚持下去，即使是倒数第一也没有关系，就像蓝猫说的：‘都来争第一，谁来当第二？’”听完妈妈的话，我的心情放松了下来：对!尽我最大的努力就行了。
女子四百米的比赛开始了，我被分在第二组，枪声一响，我便飞奔向前，慢慢的靠向第一道线，第一圈我还觉得体力能支撑住，还剩半圈的时候，我的体力已经支撑不住了，但我心里为自己鼓劲：如果再坚持十秒钟，比赛就完毕了，加油，加油!
最终我跑了第二名，是一个不错的成绩，拿到奖状，我心里高兴地想：400米比赛也没有那么可怕，其实一开始就应该毛遂自荐。现在，我知道了：运动会的目的是强身健体，重在参与，结果并不重要，重要的是自己经历过了。以后学校的所有活动都应该积极主动的参加，要有乐观自信、积极向上的心态。再说参加这些活动，还可以丰富自己的课外生活。
我的爸爸是一位老师，他的身高不高也不矮，他总是喜欢剪下*头，因为爸爸在参加工作不久就有白头发了。一双炯炯有神的眼睛上面，长着一对粗粗的浓眉，爸爸看上去特别慈祥。
爸爸的身材以前很胖，那现在为什么瘦下来了呢？因为爸爸有一个爱好，那就是运动。
每天早晨，爸爸总会早早起床，绕着学校的操场跑个二十圈左右。放暑假的时候，他每天下午都会在学校的体育馆里打球。
记得有一次，我跟着爸爸一起来到体育馆打球，我和爸爸比赛投球。第一场，我败下阵来，我很不高兴，爸爸又投了一个球，结果没有投进，球掉下来，刚好打在了我的头上，我哭了起来，爸爸就把我送回了他办公室。爸爸说：“你在这儿休息一会儿吧，一会就不痛了。”然后，自己又去打球了，直到天快黑了才回来。
看！这就是我爱运动的爸爸。
爸爸最爱运动，运动也是他的擅长。爸爸常常说：“多运动，身体好。”
你看，直到现在，爸爸的身体还是那么的壮大，那是因为他每天早晨早早起床，绕院子跑个两三圈左右，有时心情好还跑个四无圈呢。爸爸跑步是为了放松腿脚，跳绳是为了锻炼肺活力……
爸爸他特别爱护他的运动鞋。有一回，爸爸把写放在门口我在院子里和哥哥姐姐们，还有一群可爱有活泼的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我们玩的开心极了我们玩得全身都是泥巴，脏兮兮的。这时妈妈就在门口外边喊道：“孩子们，快快回来吃饭。”我们兴冲冲地跑进门来，我一不小心，‘砰’的一声，“这下可惨了肯定不会有好事发生。”我喃喃地说道。爸爸从房间里走出来，十分气愤地说道：“怎么搞的，把我的运动鞋搞得都是泥巴，午饭过后我要穿出门的'，你看，这可怎么办？”唉，这也没办法，也只能自认倒霉了。
运动多多身体好，我们一起来运动。
我的'爸爸个子不高，戴着一副黑边*视眼镜，眼镜后面有一对炯炯有神的大眼睛。他有一头黑黑的板寸短发，有结实的肌肉，他还很有耐心。我的爸爸还有一个特点，就是他狂爱运动。
每天，爸爸上班回来的第一件事就是把包放好开始运动。他有时候跑步，有时候做俯卧撑和仰卧起坐，还有时候是举哑铃练肌肉。这一运动啊！一口气就运动到吃饭的时间。这还是在我们的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸还是在客厅里起劲地做俯卧撑、练肌肉。后来实在太迟了，妈妈不耐烦地说：“快来给你儿子洗澡了！”看在儿子的面子上，爸爸只好停止运动，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才爱运动的。现在爸爸已经没有脂肪肝，体重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他为什么还要运动呢？
后来我问了爸爸才明白原因。“因为我爱上了运动呀！”爸爸笑着说，“运动不但能让你变得健康，还能让你更有恒心、有毅力。”
听了爸爸的话，我暗暗下定决心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，听了我的运动狂爸爸的故事，有没有什么收获？
我的爸爸长得瘦瘦高高的，一看就知道他爱运动，是个运动达人。
爸爸喜欢打羽毛球、乒乓球、篮球、跑步……他还喜欢看足球比赛，每当有足球比赛时，他一定准时坐在沙发上，打开电视等待比赛开始。有时，他会突然大喊一声：好球！把我和妈妈都吓一大跳；有时，我能听倒爸爸在指点球员。一会儿对7号说该传给10号，一会又对11号喊越位啦！有时我也坐在爸爸旁边跟他一起看球赛。我从一个什么也不知道的球盲变成了一个知道什么是角球、点球、黄牌、红牌等足球知识的小球迷。
爸爸还特别喜欢跑步。每次跑步，他都能坚持下来，直到达到目标。玄武湖一圈有9公里，爸爸已经跑过许多次，而我只跑过一次，而且，只跑了6公里。爸爸还参加过两次半程马拉松比赛，有一次还得了奖牌，很不容易。因为，半程马拉松比赛有21、0975公里，等于绕着奥体中心跑7圈，可累了。我问爸爸是怎么坚持跑下来的，他跟我说：我从不想还剩多少米，我只想怎样才能跑的轻松。
我很佩服爸爸的毅力，我为他而感到自豪和骄傲。
我的爸爸特别爱运动。他会游泳，打篮球、羽毛球，踢足球。尤其是他打篮球最好，三分球他一分钟可以进10个。
有一次，我和爸爸一块去打球，他和他的同事打完球以后，他来教我。他说：投篮要一只手托着球，另一只手在侧面扶着。说完就投了一个蓝，只见球刷的一下就进了，我不禁鼓起掌来。我先投了几个球，但都没有进。爸爸说一方面姿势不对，另一方面劲儿太小。于是我使足了劲儿用力一投，终于投进了。爸爸乐了。
然后又教我三步上篮。他说要先拍一下球再跑两步，到第二步时就把球扔出去。我做了一遍又一遍。先是拍了一下球，跑了一步又跑了一步，紧接着我猛地一投。心想必定没进，没想到居然进了。
我高兴得不得了，爸爸也乐得直拍手。后来他又教了我许多姿势：暴扣，空接，还有投三分，我说：累死了。但他还精力充沛。他说：不许休息，继续练。我只好无奈地继续练。
我真喜欢我的爱运动的老爸。
我有一个爱运动的爸爸，他体型中等个儿，偏瘦，有一双不大的眼睛，却炯炯有神，他长的眉清目秀，*时，他特别喜爱体育运动，虽然已经四十挂零，但运动不减当年，特别是对足球项目更是情有独钟，经常观看比赛和参加比赛。
记得有一次，我放暑假在家，那天天气炎热，热浪烤着大地，爸爸对我说，他要去参加足球比赛，并说要带我去观战，我听了以后高兴地说：“好呀”。那天我随着爸爸一起来到了球场，一进球场，就看见有人在做热身运动了，不一会儿，爸爸换好了球衣，他的球衣号是10号，他来到了球场上做赛前准备，随着裁判的一声哨子响，比赛正式开始，只见爸爸左拼后抢，一会儿把球传给同伴，一会儿把球准备踢向对方的大门，汗水随着爸爸的运动吧嗒吧嗒的往下流，我坐在观众*上为爸爸加油，观众也为各自的球队加油，呐喊助威。比赛正精彩的进行着，突然，爸爸带过一人，把脚下的球踢进了对方的大门，这时，他们的球队领先了一球，他们的球员把爸爸围住了，我看见爸爸的脸上荡漾着喜悦的神情。
回家以后，我问爸爸：“踢球累不累?”爸爸笑着说:踢球是锻炼身体呀.”我顿时明白了爸爸为什么爱运动了。
今年，我读了朱自清的《背影》时，我内心的感觉并不是十分深刻，然而，几天前又重温《背影》时，内心的感觉却异常细腻，就在不经意间滑落脸庞。这泪眼迷茫间，仿佛看到了一位苍茫无力的父亲那驼背的背影，也仿佛看到了自己父亲脸上那沧桑面庞……
今年的父亲节，我特别想我的父亲，自从我懂事开始，感觉和父亲的距离很远很远，难道是因为我长大了嘛?很多时候，很多话，我也希望我们可以像朋友一样谈心，可以坐下来体会一下父爱。
父亲是全家的顶梁柱，是家里的一片天，是一座坚不可摧的'巍峨的大山!多少日子，父亲为了我们这个家，勤劳着，努力着，奋斗着……有多少苦啊，父亲忍受;有多少累啊，父亲承受;有多少难，父亲挺住了;走来了;为了家，为了子女，或许父亲有过委屈，或许父亲有过无奈，但是父亲如山，他都挺过来了，原来，千难万苦都压不跨父亲那顶天立地的脊梁!
到了现在我才懂得父亲不容易想和从前一样，我想说一声爸爸谢谢你……
戴着一顶洗得发白的红色帽子，穿着一身灰色的衣服，脚上穿着一双绿色的胶鞋，每天骑着一辆破破烂烂的自行车的，那便是我的父亲。
也不知道怎么回事，我只要一想起爸爸在外辛苦地工作和他那满头的白发，那瘦弱的身体，我便总会鼻子一酸，心中涌出一股感激之情，眼泪便情不自禁地溢出了眼眶。他才40多岁啊!想想40多岁应该是中年发福的时候，而我的爸爸却总是不辞辛苦，努力地工作，每天起早贪黑。每当夜幕降临时，他才拖着疲倦的身子回家。
我的爸爸啊!我那每天辛勤工作的爸爸啊!你总是把我放在第一位，为了我，你拼命地赚钱;为了我，你经常深夜还在田间劳作;为了我，你不顾自己的身体，每天省吃俭用，为的是我能吃饱穿暖，在好的环境中生活、学*，过安逸的日子。
我真想亲手抚*你脸上的皱纹;我愿化作一阵微风，吹**额头上渗出的汗珠;我愿在你每天拖着疲倦。
爸爸最爱运动，运动也是他的擅长。爸爸常常说：“多运动，身体好。”
你看，直到现在，爸爸的身体还是那么的壮大，那是因为他每天早晨早早起床，绕院子跑个两三圈左右，有时心情好还跑个四无圈呢。爸爸跑步是为了放松腿脚，跳绳是为了锻炼肺活力……
爸爸他特别爱护他的运动鞋。有一回，爸爸把写放在门口我在院子里和哥哥姐姐们，还有一群可爱有活泼的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我们玩的开心极了我们玩得全身都是泥巴，脏兮兮的。这时妈妈就在门口外边喊道：“孩子们，快快回来吃饭。”我们兴冲冲地跑进门来，我一不小心，‘砰’的一声，“这下可惨了肯定不会有好事发生。”我喃喃地说道。爸爸从房间里走出来，十分气愤地说道：“怎么搞的，把我的运动鞋搞得都是泥巴，午饭过后我要穿出门的，你看，这可怎么办？”唉，这也没办法，也只能自认倒霉了。
运动多多身体好，我们一起来运动。
都说，现在每家每户都有一个“超人妈妈”和一个“懒人爸爸”，不过我们家却是一个例外！我爸爸不仅不懒，还是一个超级爱运动的爸爸。
我爸爸个子不高，体型较胖，常年理一个刺猬头，竖起的头发像一根根钢针。他经常带一副黑色细框眼镜，看起来很斯文的样子，但其实他充满了活力。打开我爸爸的衣柜，你一定会大吃一惊，各种品牌的运动服玲琅满目。他超级爱运动，所以每天都穿着各式不同的运动服。
我爸爸几乎每天都去钱塘江边跑步，而且距离一天比一天远。这不，他跑这么远，完全是为了实现他跑“全马”的梦想。因为他已经不满足于家里堆积如山的各类“半马”奖牌和证书了。
你可能会问，你爸爸在旅游时总该放松一下了吧！那你就大错特错了，他在旅游时也不忘健身。每次我们外出旅游，他都会向导游提“少坐车，多步行”的奇葩要求，好几次都因此“连累”了整个团队。甚至在乡下外婆家的时候，他也穿一身荧光绿运动服，系着娘子一样的头带，不管周围带斗笠农村人的异样眼光，还是照跑不误。
我爸爸不仅自己爱运动，也不放过任何一个培养下一代运动兴趣的机会。他几乎每个周末都要带我去晨跑。好几次，我因为不适应而虚脱了，害得我要坐一下“五禽戏”才能重新缓过劲来。所以，我最开心的就是老爸晚上看了一通世界杯之后，第二天无法早起强迫我一起晨跑，这时候的我，就像中了彩票一样高兴。
还有一次在乡下外婆家，吃晚饭前，我在和外婆家的肥猫“阿喵”玩。突然旁边嗖的一声“长”出一个爸爸了。他对我说：“走，跟我跑步去，看你胖成什么样了！”我只好跟着爸爸去，唉，为什么爸爸不说“阿喵”要减肥呢？
说起运动，我最不喜欢体能训练了。爸爸给我报的那个周末羽毛球兴趣班，有一大堆的体能训练。我爸爸和羽毛球教练联合起来折腾我，比如像“拎小鸡”一样让我倒立，搞一堆障碍物让我跳，搞得我一上羽毛球课就想玩失踪。
我爸爸为了逼我运动，不知用了多少魔法和套路。虽然我心里明白，他是为了我好，但每次都气得我牙痒，可又无可奈何！但奇怪的是，现在每次我爸爸一出差，一开始我会激动上一整天，然后就会期盼他早点回来。唉，我想，莫非是我身上的运动细胞在想念我老爸了？嘘，不过，这话还是不能和他讲。
我有一个爱运动的爸爸，他体型中等个儿，偏瘦，有一双不大的眼睛，却炯炯有神，他长的眉清目秀，*时，他特别喜爱体育运动，虽然已经四十挂零，但运动不减当年，特别是对足球项目更是情有独钟，经常观看比赛和参加比赛。
记得有一次，我放暑假在家，那天天气炎热，热浪烤着大地，爸爸对我说，他要去参加足球比赛，并说要带我去观战，我听了以后高兴地说：“好呀”。那天我随着爸爸一起来到了球场，一进球场，就看见有人在做热身运动了，不一会儿，爸爸换好了球衣，他的球衣号是10号，他来到了球场上做赛前准备，随着裁判的一声哨子响，比赛正式开始，只见爸爸左拼后抢，一会儿把球传给同伴，一会儿把球准备踢向对方的大门，汗水随着爸爸的运动吧嗒吧嗒的往下流，我坐在观众*上为爸爸加油，观众也为各自的球队加油，呐喊助威。比赛正精彩的进行着，突然，爸爸带过一人，把脚下的球踢进了对方的大门，这时，他们的球队领先了一球，他们的球员把爸爸围住了，我看见爸爸的脸上荡漾着喜悦的神情。
回家以后，我问爸爸： “踢球累不累?”爸爸笑着说:踢球是锻炼身体呀.”我顿时明白了爸爸为什么爱运动了。
爸爸最爱运动，运动也是他的'擅长。爸爸常常说：“多运动，身体好。”
你看，直到现在，爸爸的身体还是那么的壮大，那是因为他每天早晨早早起床，绕院子跑个两三圈左右，有时心情好还跑个四无圈呢。爸爸跑步是为了放松腿脚，跳绳是为了锻炼肺活力……
爸爸他特别爱护他的运动鞋。有一回，爸爸把写放在门口我在院子里和哥哥姐姐们，还有一群可爱有活泼的小弟弟小妹妹在一起玩耍，我们玩的开心极了我们玩得全身都是泥巴，脏兮兮的。这时妈妈就在门口外边喊道：“孩子们，快快回来吃饭。”我们兴冲冲地跑进门来，我一不小心，‘砰’的一声，“这下可惨了肯定不会有好事发生。”我喃喃地说道。爸爸从房间里走出来，十分气愤地说道：“怎么搞的，把我的运动鞋搞得都是泥巴，午饭过后我要穿出门的，你看，这可怎么办？”唉，这也没办法，也只能自认倒霉了。
运动多多身体好，我们一起来运动。
虽然人人都知道运动很重要，可以促进血液循环、增强体质、延年益寿，但并不是每个人都懂得该如何运动，特别是我那满身肥肉却又工作繁忙的老爸。他工作之余，除了上网就是睡大觉，对运动丝毫不感兴趣。这怎么行呢？所以我偷偷为爸爸精心制作了一份减肥计划书。
减肥方案：早上篇
晚上，我偷偷地把老爸的闹钟调快了三十分钟，让老爸提前起床。第二天早上，起床铃响了，老爸懒洋洋地起床了，等他穿好衣服，我就准备执行减肥计划第一步了。
老爸拿起牙刷正准备刷牙，就被我叫住了。我为了让老爸乖乖执行，假传“圣旨”说这是老妈的旨意。我老爸可是有名的 “妻管严”，只好照我的话办。我要求老爸要一边蹲马步，一边刷牙洗脸。老爸蹲着马步，困难地刷完牙洗完脸，脸上已经渗出了汗珠。我看了看老爸，满意地说：“不错，过关！”
接下来是第二步，老爸正要如饿狼扑食似的奔向餐桌，又被我一把拦住，说：“别着急吃，还没做完任务。来和我一起做早操。”老爸只好忍着饥饿，和我一起做早操。做完早操，老爸已是满头大汗了。
最后是第三步，老爸吃完早饭，正准备骑摩托上班，却发现车钥匙不见了。我适时出现了，建议道：“既然钥匙不见了，那就走去吧！”老爸说：“不行，会迟到的。”我听了哈哈大笑：“我把你的闹钟调早了三十分钟，绝对来得及。”老爸无话可说，说了句“看我回来怎么收拾你”，就急匆匆地走了。
老爸的钥匙到哪儿去了？当然是被我“偷”走了。。
减肥计划：晚上篇
晚上，老爸下班回来，已走得气喘吁吁。吃完晚饭，老爸正惬意地躺在柔软的沙发上，舒舒服服地看着电视，又被我一把抓了起来：“继续执行减肥计划书，不然我告诉妈妈去！” “好吧，被你小子算计了。”老爸只好放弃精彩的电视节目，开始做运动了。 “先做五十个仰卧起坐，再做三十个俯卧撑。”才做到一半，老爸已经累得上气不接下气了。
就这样，老爸被我软磨硬泡折腾了一周，一周后他特地去称了一**重。看到体重秤上显示的数字，全家人都吃惊地叫了起来，老爸居然瘦了两公斤。
怎么样？我的减肥计划不错吧！所以大家要像我老爸一样，多做运动，才能保持健康的身体。
初冬的一天，我观看了爸爸单位组织的运动会。
听爸爸说，这是４年一次的行业运动会，运动员有*千人，比赛非常激烈，进入前８名可不是一件容易的事。爸爸参加的是男子铅球和４００米跑步比赛。运动会开幕式上，我看到大多数运动员都是一些年轻的小伙子，又看看我爸爸年纪好像大了点。要爸爸进入决赛取得名次，我可真有点担心啊！
终于轮到男子４００米决赛了，爸爸精神抖擞地走上运动场，站在属于他的跑道上。随着裁判清脆的枪声，爸爸像一匹脱缰的野马跑了出去。但是我看到还是有一些更快的运动员超过了爸爸。我紧张极了，心怦怦直跳，大声地喊：“爸爸加油！爸爸加油！”爸爸跑到一大半的时候开始发威了，他加快了速度，把一些运动员甩在了身后。最终，爸爸取得了第６名的好成绩。铅球比赛爸爸也取得了第４名的好成绩。
我觉得我爸爸非常棒，我也要像爸爸一样热爱体育，坚持锻炼身体。
爸爸的爱作文【推荐】
在现实生活或工作学*中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家收集的爸爸的爱作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
在我眼里，父亲有时候是严厉的家长，你碰不到他的威严；有时候是我的知己，我们一起玩乐，一起玩耍；而且有时候像慈母一样，唠叨。
爸爸对我很唠叨。他的唠叨无处不在。
每当天气转凉，父亲就会不停地唠叨：“穿厚衣服，别冻着自己，小心着凉。”但是我总是对他的话充耳不闻，或者穿很少的衣服，但是过了几天，我真的感冒了。只听我爸又嘟囔了一句：“你看，前几天我叫你穿厚点的衣服，你就是不听。嗯，现在我感冒了。吃药开心吗？”我听了，朝他吐了吐舌头，唉！就是——不听爸爸的，吃亏在眼前。
在我的书房里，父亲更加唠叨我。当我学*态度不好的时候，他肯定会说：“你看你以前多好学，现在变成什么样了！看看王腾。”我没写完作业，他说：“你看看你，你做了什么作业，乱七八糟的，重写一遍！”我写错字的时候，他又说：“你可以一路写错字，所以你的心就躺在那里！”当我的作文写得不好的时候，父亲唠叨的声音渐渐向我袭来：“看看你，当初是怎么写的？”为什么人说话不加冒号？"
*时我爸也对我有一种很搞笑的唠叨。每天下午放学，爸爸走了，把我一个人留在家里，他会对我说三个不：不通电，不动火，不爬窗。这三条禁令我都是背下来的，因为我从一年级就开始听，听了三年。可怜的我，耳朵什么时候才能避开“三禁”？
有一段时间，父亲回了老家，我的耳朵终于*静下来，但我突然觉得不舒服。晚上，我久久不能入睡，因为我知道我已经*惯了父亲的唠叨和他对我深深的爱。
“爸爸爱你这个坏人！”今天父亲第n次唠叨我这句话的时候，眼神里还是充满了无限的温柔。
爸爸的爱在我的世界里无处不在，充满了我的每一天。
爸爸的爱，唠叨，永远完不成。
“咔嚓”一道闪电从天空中划过，撕开了黑沉的幕布，紧接着，下起了倾盆大雨。而我，就在这“交响乐”中度过了最后一节课。
“叮铃铃”放学铃响了，我迫不及待地跑下了楼。眼前：雨水和泥土混为一体，校园里，水沟中，那味道逐渐在空气中散开，我嫌弃地吹了口气，原以为不会再闻到这个味道，可那味道却偏偏跟我“恶作剧”，只要我吹，它便会无休止地在我周围飘来飘去。我心想：这可怎么办，我也没带雨伞，跑回去肯定会被淋湿，可不回去，这味道便一直在这里飘。算了，一不做二不休，我可不想再和它玩下去。我一头栽进雨水中，与“雨宝宝”亲密接触，“哗啦啦，哗啦啦”要不是我正遭受着它们的“攻击”，我真会以为我在听音乐会。霎时间，我感受到了我的鲁莽。
正在我责骂自己时，我发现了一个熟悉的身影。我急急忙忙地向那个身影奔去，不管雨水对我进行怎样的“洗礼”。我边跑边喊：“爸爸，等等我！”等我跑到他的身边时，我以为我会得到关心，没想到却换来了这句：“没事淋什么雨？不会等雨停了再回去吗？还不快点进来，傻傻地站在那干嘛！”说完，他把我扯进了伞里。我麻木地走着，内心被一阵委屈笼罩着，泪水也忍不住地涌上眼眶，不争气地掉了下来……
到了家，我才抬头看了他一眼，发现爸爸的衣服居然湿了一大半，又转头看了看那雨伞，一下子恍然大悟，那雨伞的大小只能够容得下一个人！我对爸爸的埋怨霎时间消失得无影无踪。见我在发呆，爸爸又皱起眉，大喊：“别愣在那儿，还不快点去洗澡！”我走进卫生间，看着那热气腾腾的水，不由得愧疚起来。
我冲完热水澡后，一出来，就发现饭桌上居然有一碗热腾腾的面，爸爸对我说：“快点去吃吧！专门为你做的。”听到这话，我的内心就好似大海，波涛汹涌，一不小心，就会有浪花从我眼里涌出。
父爱，是淋雨是的一把伞；父爱，是饥饿时的一碗面条；父爱，是受寒时的一盆热水。父亲不善于表达爱，但他的爱，像冬日里的一轮太阳，让你感受到极其温暖。
过了一会，爸爸*静的对我说；“这次考试考不好，也不能都怪你啊！
也许是我给你的压力太大了，你再看看试卷，都是马虎所造成的，只要你下定决心改掉坏*惯，我相信你一定能考高分的。”爸爸这句话使我松了口气，紧锁的眉头舒开了，自信又回到了我的身上。下午考语文，我仔细的做完每一道题，然后又细心的检查。功夫不负有心人，第三天，卷子发下来了，我竟然考了前五名。
爸爸严厉起来可不是好玩的事。那天，我放学回家路过了一家电子游戏室，透过一层玻璃，我只看见一群小孩围在里面，根本不留一点空隙。强烈的好奇心驱使我挤了进去，原来在玩游戏啊，我盯着看，眼睛一眨不眨，那游戏中动画片中的人物可以让你随意操纵，于是，每天放学后，我都到那里去看，看的时间一天比一天长，回来晚时我就说，在学校里扫地；或在同学家玩。
纸包不住火，事情终于败露了。那是一个晚上，我和往常一样来到了游戏室，看到该回家的时候，我心里想：‘反正明天不用上学，多看一会，岂不更好？’我又看了起来。“好啊”，张飞快用绝招啊，”我欢呼着为玩家喝彩，那个人更加卖力的打了起来，“哎哟，我叫了起来，只觉得耳朵一阵生疼，游戏厅的人都朝我投来嘲笑的目光，爸爸把我拎了出来。狠狠的教训了我一顿。
过后，爸爸气消了，把我拉到他的身边，心*气和的说：“你刚开始只是看，看上瘾就想玩，可是你没钱玩，你就要动歪脑筋，你想想，所有得上‘网瘾’的青少年不都是从看开始的吗？”
我听后，才明白从不动粗的老爸会给我来顿“竹笋炒肉”我的爸爸真是一个全才爸爸，他能给我汇入不同的爱，让你觉得我不是单亲家庭的的孩子，我拥有别的孩子能拥有的所有的爱，因此，我为我爸爸感到自豪，我更加珍惜爸爸牺牲他的幸福为我换来的爱。
幸福是什么呢？幸福或许是回到家的一句问候，或许是老师给你的一句夸赞，或许是朋友给你买的一瓶可乐，也或许是闺蜜对你的一个微笑……而在我眼里，幸福是爸爸临走前的一枚神秘的`硬币。
那年春节，爸爸妈妈从广州回来了。我们在一起开开心心地度过了两个月后，他们便要去打工了。
回去的那天下午，妈妈正在房间收拾行李，我在自己房间的书桌上低下头来默默地哭，因为我不想让爸爸妈妈知道。但是我的眼泪如雨而下，书桌上贴着的纸张已经没有了鲜艳的深蓝色，变成了天蓝色。这时，爸爸从客厅向我房间走了过来，我知道后，立即擦干了泪水，微笑地看着爸爸。爸爸把头伸过来看了看，我赶紧把头转了过去，心里暗暗地说着：爸爸你可千万别看出什么破绽啊！爸爸看到我转过头去，便说：“待会我和你妈走了就别哭了，眼睛哭红了就不好看了。”也是，爸爸这么会看人心，眼睛又这么细，看出了我的破绽也不奇怪啊。于是，我转过头来，对爸爸点了点头。接着，只见爸爸从自己的口袋里掏出了一枚硬币，并对我说道：“这个送给你。”随后，他就转身走了。
我仔细地翻看着那枚硬币，它像所有的一元硬币一样，一面是一朵盛开的菊花，一面一个大大的挺直的“1”字，下面写着“20xx”字样。我不知道爸爸为什么要送这枚硬币给我，是要我像菊花一样凌寒傲放，还是要我像“1”字那样挺拔坚强？或者……我不得其解，把它放在了一个小盒子里。
我送爸爸妈妈上班走了，那枚神秘的硬币却一直深深地刻在了我的脑海里，从它身上，我能感受到爸爸对我浓浓的爱！
家，是每一个人温暖的港湾；是每个人心灵的慰藉；是每个人都魂牵梦绕的地方。可是，在温馨的表面的背后，总有一根坚实的支柱，那便是爸爸。
“爸爸”这个词对于我来说是熟悉而又陌生的，因为在我年幼时，每次犯错，迎来的总是爸爸严厉的训斥，这让我心里不太愿意接受他，并且我觉得他也不太关心我，于是，我们之前的距离渐渐疏远……可是，有一件事，彻底改变了我的看法。
那是一个漫长寒冷的冬夜，我忽然得了急性肠胃炎。因是深夜找不到车，焦急的爸爸背着我几乎一路小跑前往医院。一路上，我疼得痛哭流涕。爸爸有力的双手紧紧搂着我，一路，深一脚浅一脚的前行。渐渐我哭累了，靠在爸爸宽阔的肩膀上。夜里虽然寒冷，但爸爸却早已汗流浃背，大颗大颗的汗珠滑落，黑夜里只听见他哼哧哼哧的声音，鼻端是浓浓的汗水味……我忽然又掉下眼泪，但分辨不清是因为疼的还是感动的。
到了医院，医生赶忙治疗，然后打点滴，爸爸一直陪着我，直到打完点滴趁我休息的时间他才走出房间。等了好一会儿不见爸爸回来，走出病房，才发现在昏暗的走廊里，爸爸坐在椅子上唉声叹气。那一刻，爸爸的样子显得那样清晰，我从来没有这么清楚地观察过爸爸。泪水从他的眼眶中涌出，他赶忙用已褪色的衣袖抹去，生怕别人看见。他的头发几乎已经全白，结满了茧子的手里紧紧握着医生给我开的药。时间无情地在他脸上刻下了道道皱纹，让人看了之后心疼不已。说实话，我从没见过像现在这样如此不堪的爸爸。正看着，爸爸抬起了头，我们俩目光正好碰在一起，那满眼的红的可怕的血丝使他显得如此憔悴，他看见了我，赶紧拉着我回病房，生怕我再身体不适。
那一次，我明白了爸爸的爱，爸爸的付出，爸爸的关心。我终于明白爸爸是关心我的，他只是不善于表达罢了。
谢谢你，爸爸！风雨中有你，家就有了保障。我爱你，爸爸，你那不善于表达的爱温暖了我的心房！
郁闷的最后一节课，伴随着老师的语声不绝和空中的雷声不断，郁闷的进行着。引领望望窗外，飘泼大雨正无情地摧残着大地，耳畔响起了同学的小声议论──他们害怕大雨！
随着时间一分一秒地过去，我如坐针毡。远望着校门口的一排排黑色的轿车，我很焦虑，多么希望他不要来啊！
老师在讲台上讲些什么已记不清楚，事实上是根本听不进去，再次望望窗外，还好，他没有来。我长长地舒了一口气……
致命的下课铃响了，我一拎书包，飞一般地冲出教室，一头钻进茫茫的雨帘中。雨水迅速地从头顶直浇身上，但我很庆幸，庆幸他没有来。回头看看校门口，同学信一个个钻进温暖宽敞的小车里，马达的声音渐渐地盖过了我的思绪……“儿子！”一声惊雷把我从“梦”中惊醒，这熟悉的声音……不！循声望去，他来了！他手上撑着一把旧伞，扶着一辆老爷自行车，车上的锈迹像他脸上的皱纹一般，满无规律。他脸上带着微笑，尽管很慈祥，但我觉得一身的不自在。“爸爸来迟了，对不起，快带上伞，爸爸送你回家。”他慢慢地说。身旁开过一辆又一辆的小轿车，我感觉得到，车里的同学肯定在用鄙夷的目光注视着衰老的他和破旧的自行车。我的脸感到了火辣辣的烧痛……他似乎知道了什么，从怀中掏出了一张破旧的五元纸币，小心翼翼地递给我，“我还有事先走了，你自己乘车回家吧。”说完，就跨上车，伴随着“吱嘎，吱嘎”的声音消失在雨帘中。他站过的地方，只有密密匝匝的雨滴和两个还在冒烟的烟头，我知道，他是从来不吸烟的……
一股热流冒上心头。有人说，倒立可以使泪水不流出来，但我的泪水已无法控制，迷糊了两眼，他是我的父亲啊！寒酸改变不了深深的父子情啊！我飞步上前追上父亲，紧紧地和他拥抱在一起，两颗火热的心融化了一切……
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”妈妈的爱是无私的，但我觉得爸爸的爱也毫不逊色，是那么暖暖的。
就从爸爸的“爱心早餐”说起吧！每天清晨，当我还在被窝里做着美梦，爸爸早就起床给我准备早餐了。他天天给我变着花样做，有手工饺子、包子、面条，把我爱吃的豆沙包做成可爱的小猪、刺猬、小兔，还有煎牛排、三明治、菠萝炒饭……每天我都是闻着早餐的香味儿起床的。有一次，爸爸因为出差，半夜才到家。可是到我第二天醒来的时候，却听到厨房里叮叮当当的声音，原来是爸爸在给我做早餐了。只听到爸爸喊道：“放放，快点洗洗涮涮来吃早餐，不然要迟到了。”说着，爸爸把餐具小心翼翼地摆好了。吃完早餐，爸爸帮我把书包背到我肩上，他揉了揉睡眼惺忪的眼睛，我无意中看到了他浓浓的黑眼圈，几丝银发也毫不留情地在爸爸头上住了下来。你瞧，爸爸的爱逊色吗？
爸爸不仅是个技术高超的厨师，还是个好“医生”！记得那天晚上，我突然觉得一阵恶心，肚子也剧烈地疼痛起来。我感到一大堆东西涌上了喉咙，急忙头一歪嘴一张，“哗——-”！那些恶心的东西从嘴里喷了出来。顿时，一股难闻的气味儿在房间里弥漫开来。爸爸见了，急忙跑到卫生间拿来了毛巾和盆，还轻轻地拍着我的背，关切地说：“吐完了就舒服了，来，擦擦嘴！”说着，把毛巾递给了我。“唉！叫你睡前不要吃东西，你就是不听！你就是不听，瞧瞧你现在！”爸爸忍不住埋怨起我来。说着，他拿着脏兮兮的毛巾到卫生间冲洗去了。睡觉的时候，爸爸还一直再给我揉肚子，直到我沉沉睡去。
我在爸爸爱的呵护下幸福成长。爸爸，我爱您！
爸爸是一位充满爱的人。他对工作有一种如痴如醉的爱，对家庭有一种感情真挚的爱，对长辈有一种尊敬深沉的爱，唯独对女儿的爱，让我有一种说不出的感觉。
在我印象中最早最深刻的爱是在四岁那年。早上，父亲就神秘地告诉我，晚上就有人要送东西给我，我兴奋又撒娇地问：“爸爸，爸爸，那是什么？”爸爸笑着摇摇头，不肯说。我在兴奋和期待中度过了一个白天。晚上，全家人在屋子里就坐，爸爸最后一个进来，吃了一会水果，然后爸爸悄悄地告诉我说:“宝贝，去走廊里看看，说不定礼物已经送到了。”我悄悄地打开屋门一看，一个高大的玩具长颈鹿放在走廊里，脖子上还挂着一袋橘子。我高兴地叫着：“哇，礼物送到了！”屋里人都笑了起来，我当时没有扑向玩具，只是扑向爸爸的怀里，我感到好开心，好幸福啊！
五岁那年，爸爸与同事去旅游，我过生日时，爸爸没能回来，便寄来了一张贺卡，上面写着“宝贝生日快乐！”还画着一只长着长耳朵的长毛小狗，我天真地给爸爸打过电话去：“为什么小狗的毛是乱糟糟的呀？”“因为狗妈妈太忙了，没时间给它梳理啊！”爸爸笑呵呵地说。我也天真地笑了起来。父亲给了我无私的爱，让我感到无比幸福与快乐！
很久以后，我才知道父亲的良苦用心，父亲小时候是在艰苦、严厉的环境下生活的，父亲想把他小时候的生活弥补在女儿身上，让女儿的童年无忧无虑，无比幸福。
我时常牵挂着父亲给予我的无私的爱，父爱之深，父爱之真。人们常说母爱是伟大的，可是我要说父亲的爱也是同样的伟大无私！
“父爱如山，母爱如海。”每次看到这句话，我就会想起爸爸给我的爱。
那是一个雨天，爸爸和我打一把伞去上学。走到小区门口时，我突然发现语文书忘记带了，我急得直嘟囔：“这可怎么办？”爸爸说：“别急，你在这里等我，我回家拿，马上就过来……”说完把雨伞留给了我，自己就冲进了雨中。
我在雨地里背着书包，看着爸爸在雨中奔跑的背影，心里不禁涌起一股自责和感动，也有担心：“哎，都怪我太粗心了，丢三落四！爸爸没拿雨伞，冒雨回家拿我的语文书会不会感冒啊？”我站在雨地里焦急地等着。过了一会，爸爸终于拿来了书，只见他的衣服全湿透了，头发上，脸上，都是一个个小水珠。我把语文书放进书包里，爸爸就带我立即飞快地向学校赶去。
【热】爸爸的爱作文
在我们*凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编精心整理的爸爸的爱作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
“咔嚓”一道闪电从天空中划过，撕开了黑沉的幕布，紧接着，下起了倾盆大雨。而我，就在这“交响乐”中度过了最后一节课。
“叮铃铃”放学铃响了，我迫不及待地跑下了楼。眼前：雨水和泥土混为一体，校园里，水沟中，那味道逐渐在空气中散开，我嫌弃地吹了口气，原以为不会再闻到这个味道，可那味道却偏偏跟我“恶作剧”，只要我吹，它便会无休止地在我周围飘来飘去。我心想：这可怎么办，我也没带雨伞，跑回去肯定会被淋湿，可不回去，这味道便一直在这里飘。算了，一不做二不休，我可不想再和它玩下去。我一头栽进雨水中，与“雨宝宝”亲密接触，“哗啦啦，哗啦啦”要不是我正遭受着它们的“攻击”，我真会以为我在听音乐会。霎时间，我感受到了我的鲁莽。
正在我责骂自己时，我发现了一个熟悉的身影。我急急忙忙地向那个身影奔去，不管雨水对我进行怎样的“洗礼”。我边跑边喊：“爸爸，等等我！”等我跑到他的身边时，我以为我会得到关心，没想到却换来了这句：“没事淋什么雨？不会等雨停了再回去吗？还不快点进来，傻傻地站在那干嘛！”说完，他把我扯进了伞里。我麻木地走着，内心被一阵委屈笼罩着，泪水也忍不住地涌上眼眶，不争气地掉了下来……
到了家，我才抬头看了他一眼，发现爸爸的衣服居然湿了一大半，又转头看了看那雨伞，一下子恍然大悟，那雨伞的大小只能够容得下一个人！我对爸爸的埋怨霎时间消失得无影无踪。见我在发呆，爸爸又皱起眉，大喊：“别愣在那儿，还不快点去洗澡！”我走进卫生间，看着那热气腾腾的水，不由得愧疚起来。
我冲完热水澡后，一出来，就发现饭桌上居然有一碗热腾腾的面，爸爸对我说：“快点去吃吧！专门为你做的。”听到这话，我的内心就好似大海，波涛汹涌，一不小心，就会有浪花从我眼里涌出。
父爱，是淋雨是的一把伞；父爱，是饥饿时的一碗面条；父爱，是受寒时的一盆热水。父亲不善于表达爱，但他的爱，像冬日里的一轮太阳，让你感受到极其温暖。
我又长高了。有一天妈妈问我：“你今年多大啦？”我回答说六岁了。妈妈说：“你已经六岁了，应该去上学了。”
我问上学是什么？“是让你去幼儿园读书”妈妈笑着说。
第二天，爸爸领着我去幼儿园。我走进幼儿园大门的时候发现里面有很多有趣的玩意。有木马、皮球、滑梯等等，实在是太吸引小孩了。
过了一会，爸爸和园长说完了话，我就蹬蹬蹬地跑过去牵住了爸爸的手。爸爸微笑地摸了摸我的头发，把已经嘱咐过很多遍的话又给我嘱咐了一遍。我一手玩着玩具，一手抓着爸爸的手指头，漫不经心地听着。
不想，爸爸竟然掰开我的手，毫不犹豫地转身就走。我立马坐在地上大哭起来。以往这一招特别好用，爸爸总是会回来哄我。但是不知为什么这次爸爸却没有哄我。他头也不回地出了大门。我一动不动地盯着大门看，期望爸爸只是跟我闹着玩。我哭了好久，爸爸却没有回来。当时想，既然爸爸不理我，那我也不要理爸爸了。转身的时候，恍惚间好像看到了爸爸的衣角在大门处闪过。
叮铃铃放学了。我狂跑到门口的时候发现爸爸已经在门口等我了。回到家里的时候，妈妈已经准备好了美餐。
后来每天都是这样，每天爸爸都比别的同学的家长来得早。随着我长大，我发现爸爸变得越来越严厉了。
当我拿了比较高的分数的时候，父亲就会说：“还不够好！要多加努力，不要骄傲！”每次听到爸爸对我严格的要求，都像是嘴里含了一颗薄荷糖，提神醒脑。
爸爸的爱不像妈妈的爱一样，温柔得像三月的微风拂过脸颊，而是像巍峨的高山，坚硬，挺拔，不言不语，却能给你冲出世界的勇气。
我的爸爸是一个很能干的人，他的个子一米七五，从小爸爸就特别的疼爱我，妈妈对我说：在我几个月大的时候，爸爸每天干完活回来总要和我玩一会儿才去忙别的事，今年放假的时候妈妈给我买了一双溜冰鞋，每天下午爸爸就会带我到外面学溜旱冰。刚开始我穿着鞋站都站不起来，爸爸让我扶着桌子一步一步向前走，可我还是有点不敢，爸爸说把脚打成外八字一步一步向前走，我慢慢地终于走到了桌子的另一头，就这样我绕桌子走了整整九圈，我试着慢慢地把桌子放开，让我想不到的是我什么也不用扶，竟然可以顺利的走了，我高兴地大叫起来，我终于学会了。
一天爸爸对我说:你出去和那些小区里的伙伴们比赛一下，看看你练得怎么样，我说没问题，我出去就和小伙伴们发起了挑战，刚开始的时候我的速度还行，到了后来我就没有别人快了，比赛完了我一点儿不高兴，因为是我要比赛可我却输了，这时候爸爸对我说:孩子别伤心遇到困难就要向困难发起挑战，你今天如果不和小伙伴们比赛你就不知道你哪里有问题，今天你知道你滑的很好就是速度慢，那么以后你就练练你的速度，等再次比赛的时候你不就得心应手了吗，我想了一想还真是这个道理。
于是每天写完作业我就去练一会儿，又过了几天，我和小伙伴们再次进行了比赛，这一次我得了第二名。我高兴极了，跑回去向爸爸告诉了这个好消息，爸爸妈妈看到我高兴成这个样子开心的笑了。这时候爸爸又对我说:一个人在失败的时候要反思哪里出了问题，然后针对问题再努力，这样就不会白费劲。成功的时候也不能觉得有一点点的成绩就骄傲，有了这次的成功就要更加努力向下一个目标奋斗。我认真地点了点头。
全世界一直说母亲的爱最杰出，可我不会那样觉得，爸爸母亲中间，我认为爸爸对我*时日常生活的爱更为多一些，很有可能母亲以及爸爸分工协作吧，母亲每天忙碌店内做生意，也较为艰辛，一直沒有不必要的時间关注我，因为我较为了解，爸爸在我们的生活，学*上照顾的体贴入微，在我心里，爸爸便是太阳光，時刻溫暖着我。
还记得有一次，因为气温早中晚溫度转变大，我不会当心感冒发烧，夜里我睡着了，总觉得不怎么舒服，一直翻来翻去的，爸爸赶忙摸了摸我的头，发觉我发烧了，一量体温39度发高烧，爸爸心急火燎，赶忙将我喊醒，身背我乘车赶到了医院门诊，医生说：不必焦虑不安仅仅小小发烧感冒造成发高烧的，吃点药退了烧，过几天就没事了，爸爸这下子才松了一口气，我内心想有爸爸在真棒，全都不害怕。
不但在这种事上反映父亲的爱，生活上也是照顾的周全，仔细。为人处事层面也是教育我助人为乐，学*上也是严苛教育我。
这一次期中考试結果出来，我考的并不是很理想化，心想怎么和父母交待呢？爸爸了解后一定会火冒三丈的，帮我再来一个’竹笋烧肉‘的，回到家，爸爸跟我说考试成绩如何，我不敢辞色，爸爸看过我的试卷说：实际上题型都不会太难，取决于你有没有仔细认真的做，指向这一，哪个题详尽与我解释，都不应该错的，不应该丢分的，自己细心看过下，的确这般，爸爸之后不可以在这种地区丢分了，太不应该了，我赶忙讲好的，心想爸爸今日心情愉快沒有指责我，真好运，但是之后要仔细认真了。
爸爸*常除开照顾我外，还要忙碌很多的事儿，我明白大家都较为艰辛，长大以后我一定好好地孝顺爸爸母亲！
在我眼里，我的爸爸一向是严肃冷酷的，他总是板着一张冷脸，只有在我考试考得好时，才能看到爸爸的笑脸。
甚至，有时候他还会打我，虽然打得并不重，只是小小的惩罚，但是我还是会流下眼泪。
但是有一次，爸爸的一个举动，立刻让我对他的看法发生了180度的大转弯。
那是一天放学，天公不作美，哗哗地下着大雨，正是寒冬腊月，气温很低，让人不自觉地牙齿打颤。雨落在地上，溅起了一朵朵小水花。我站在校门口一边避雨一边焦急地透过雨帘中翘首盼望着，希望能看到那个熟悉的身影。一分钟，两分钟，十分钟，十五分钟……二十分钟过去了，我还是没有看到那个身影。我越发焦急不安起来，心想爸爸今天这是怎么了?怎么这么久了还没来?*时他是很早的呀?半个小时过去了，我终于见到了爸爸的身影，只见他打着雨伞，正向我奔来，他的鞋子踩在地上，溅起了一大片水花，此时，他的皮鞋一定已经透湿，但他并不在意，*时他可是很爱惜这双皮鞋的，每天都要刷上好几遍。他跑到我跟前，马上卸下我的书包，背在了自己的肩上，看我的眼中满是歉意，对我说：“杭杭，对不起，今天路上堵车，让你久等了，你冷吗?”说完，他就把身上的外套脱下，披在了我的身上，一手搂住了我，一手拿着雨伞，想用自己的体温来捂热我的身体，雨伞也尽量朝我这边偏，雨水打湿了他的脸……我的眼眶湿润了。我突然感受到，爸爸原来是这么爱我!我以前怎么就没发现呢?本来想说几句埋怨的话，此时却怎么也说不出口，我再也控制不住自己，泪水偷偷流过了我的脸庞……
那一天，我感受到了爸爸对我浓浓的爱，我也总算明白了，他为什么对我这么严格，想必你们也知道了，那就是爱。
穿过人群，我来到了掩体。捡起一些沙子。这不禁让我想起了前天和大师比赛的场景。
那天下午，阳光格外明媚，不时吹来一阵凉风。当我紧张的时候，给我一些放松。
“跳远二区的同学们，过来集合！”听到裁判老师的喊声，我立刻跑了过去，几个学生已经在红色跑道上等着了。其中有我最强的对手，——唐千如。看到同学们摩拳擦掌，我有点不爽。但我想：我是带着“卫冕冠军”的头衔来的。士气高涨。
温暖的太阳抚着大地，碉堡尽头不时传来尖叫声和欢呼声。心里有点紧张，想知道以前同学的成绩，但是又害怕。
“赵育莹路995号。”还在着迷的时候，轮到我了。不知所措的我走上了跑道，几个同学围着我笑。好胜心太强，我决定打。
我开始向上跑，我感到耳边有呼呼的风。直到在沙坑里胖了，我才发现自己的脚错了。
怎么办？后退还是前进？
但我最终还是选择了前进。
但结果并不令人满意。我很沮丧，不想继续了。这时，父亲来了。爸爸问我能不能进决赛。我说不知道。在这一点上，对我来说。进不进决赛不重要。
爸爸没有放弃，跑去找老师问。只见老师笑着说：“进来。”然后，我爸像拿糖的孩子一样跑过来告诉我结果。而我没有笑。爸爸看穿了我的心思。他恳切地对我说：“系好鞋带，我就信你了。”我犹豫了一会儿，马上系好鞋带。爸爸也对我点点头。当我回到跑道时，我很自信。父亲的话在我耳边回响：“系好鞋带，……”
这次我做了准备，量了步数，增加了信心。
“哇！太好了！”在同学们的欢呼声中，我以3.36比3.32的优势赢得了比赛！
这时，父亲走了过来。他笑着对我说：“记住，以后失败的时候看看你的鞋带。如果很紧，那就努力。如果松了，就绑紧，继续走。”
是的，系鞋带不仅仅是一个动作，更是一个新旅程的象征！
游戏结束了。在沙坑旁边，我放下沙子，卷起袖子，一步步收紧鞋带。
世界上有一种爱，是默默的，它不轻易表现出来，就是父爱。
那是在10月份，我和爸爸一起去叩管摘苹果。我们一路上说说笑笑，很快就来到了叩管。我和爸爸找到一户卖苹果的人家，跟着他一起去苹果园。我们很快就来到了苹果园，这里的苹果又大又红使人一见就生爱慕之心，我急忙迫不及待地摘下一个尝了尝。“嗯，真甜！”我忍不住赞叹道，说完，就立刻跟着爸爸一起去摘苹果了。
我拿起剪刀开始用力的剪起来，一个个红红的苹果从树上落在了篮子里。我剪了大约10分钟，就已经剪了满满一篮子了，这时，爸爸也已经摘了半篮子了。我就想，反正我已经摘了这么多了，去玩一下吧！于是我跑到爸爸旁边玩，我小心翼翼的爬上了爸爸摘苹果的苹果树，忽然我脚下一滑，就要从树上摔下来，这时爸爸反应真快，他反手一捞，就抓住我的胳膊，一把把我拽了回来，好险啊！尽管爸爸严肃的批评了我的顽皮，但是，我知道爸爸是怕我有危险才说我的！是因为爱我才批评我，怕我收到伤害。
这样想着，爸爸在我心中更加让我敬爱了！想到他每晚都会接我和妈妈回家，还主动帮妈妈做家务。我有什么要求都尽量满足我。每次出差，都会给我和妈妈带回礼物。考试不好时，不但不骂我，还耐心的和我分析讲解错题，避免以后再错，并且还安慰我，以后还有机会，人生中难免有出错的时候……
这一次，我真的感受到了父爱！父爱是世界上最伟大的爱，人的一生，父爱无处不在，如江水滔滔不绝，如群山连绵不断，犹如空气无处不在，每一点，每一滴都值得我细细品味。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”妈妈的爱是无私的，但我觉得爸爸的爱也毫不逊色，是那么暖暖的。
爸爸的爱是伟大的'，无私的，广博的。从最*发生的一件事里，我从中体会到了更多的父爱。
最*，体弱多病的我又感冒了。今天早上，我刚醒来头就发疼，而且头晕。爸爸醒了，我跟他说后，他马上跑去拿感冒药。吃完感冒药，我就去上学了。到了第二节课下课时，我头痛头晕，眼前冒金星，最要命的是我的头痛得要裂开了，同学们都说我发烧了。我赶紧打电话给爸爸，爸爸说："我在外面，你再上一节课我就来。"我答应了。一节课上完了，爸爸来了后马上带我回家，可是我的头现在不但痛，而且我还想吐。爸爸让我躺着，然后睡觉。他帮我盖被子，盖完后骑着单车去帮我买菜。张罗我吃完后，他就去上班了。下午4点多时我已经好多了。爸爸劳累了一天后去把妈妈接回来，然后给我们做饭。看着他疲惫的身影，我的泪水像断了线的珠子一样落了下来。
人人都只歌颂母爱，在这里我要告诉大家，父爱同样是伟大的，无私的，广博的。
我的爸爸是一个爱发脾气的爸爸。他对我要求非常严格。
记得有一次，爸爸回到家时心情还是艳阳高照，可是一转眼的功夫就乌云密布、电闪雷鸣。爸爸发脾气的原因是：下水道太臭了，我没有把它按住。就因为这么点小事，爸爸就发起了脾气。没办法，爸爸的.鼻子就是灵，什么味都能闻得到。
他也是我的勇敢爸爸。记得在老家的时候，我在地上发现了一个超级恐怖、吓人的虫子，我的第一反应就是大喊：“爸爸，爸爸，爸爸……”我一边喊，一边跳，怕虫子爬到我身上。结果，爸爸一出来，一脚就把它踩死了，要是换了我可不敢。所以，爸爸就是赤脚大仙啊！可是爸爸是穿着鞋的，不是光着脚的，那就叫穿着鞋的赤脚大仙吧。
虽然爸爸脾气不好，但我还是很喜欢我的爱发脾气、勇敢的爸爸。我爱我的爸爸！
我的爸爸会炒菜、会洗衣服、还会给我梳头发……反正，我爸爸很能干。唯一有个不好的地方——爱唱歌。你可能会想：喜欢唱歌不是一件好事吗？你怎么会不喜欢你爸爸唱歌？说来话长，你且听着。
上楼的时候，爸爸一定会唱歌的，往往是未见其人先闻其声，我在家都会听得到。不过也好，如果我在家做一些爸爸不喜欢的事，听到歌声就可以马上停下来，从来没被他抓到现场过。不过，要是跟他一起上楼，就会被他的歌声给折磨。一首好听的《荷塘月色》会被他唱成一首完全听不懂的“怪歌”，不仅改曲还会改词，“神曲”都面目全非了。我听不下去了，来了一句：“喂！爸爸你可以别制造噪音了不？”而爸爸却说：“我也只有这点爱好，你还能让**什么？”哎，我真拿他没办法。
我记得有一次，我下楼找人玩，好不容易找到了几个小伙伴，正准备玩游戏的时候，爸爸突然唱了一首“乱歌”。伙伴们一听见我爸爸唱歌，全被吓跑了。哼！爸爸，这件事我一直还没找你算账呢！
还有一次，我躺在床上正在做美梦，爸爸进来拖地。他边拖地还边唱着歌儿，把我从梦中吵醒！“喂！老爸，你就这样从美梦中把我吵醒了，你不觉得自己很残忍吗？”我闭着眼睛大喊着。谁知，爸爸似乎没听见，唱的更大声了。可怜的我，只好把头钻进被子里睡一个并不安稳的“回笼觉”。
不只这三次，还有一次……哎！说也说不完啊！
爸爸，最后一次警告你，如果让我再听到你乱唱歌的'话，罚款五元，钱交给我。
每天，每时每刻，每个人，都会随着某个决定而发生一些事。而我也不例外，似天上的点点繁星，每一颗都是一个故事。今天，我将述说那最闪亮的一颗。
焦灼，犹如猛兽，卷*着我。似热锅上的蚂蚁，我坐卧不安。明天就有书法课，可我的书法用具还没买。父亲似乎看出了，关心地问我：“怎么了？”我道出了真相。屋外，倾盆大雨悄然而至。我披上外套，打开门。父亲拉住了我。“现在那么晚，不可以出去。”我倔强着，义无反顾地吼着：“你不懂！”寂静的房间，抽泣声回荡着。我把头蒙在被子里，放声大哭。突然，耳畔传来悉悉率率的声音。一条裤子甩向我，我抬眸一看，果不其然，是父亲。
我很想扑在父亲怀里撒娇，可是自尊心不允许我这样做。父亲打开门，走了出去。轻快有节奏的.脚步声响着，我站在院子里看，父亲的踪影已消失不见。泼墨般的夜空，繁星点点，父亲的背影消失在黑夜中。我好想，当街上的路灯，为父亲探路。第二天清晨，书法用具摆在我的书桌上。街上的落叶声响起；环卫工人劳作着；早餐店老板吆喝着。一切，都仿佛在向我诉说着那份深沉的父爱。
父爱是什么？父爱是在你取得好成绩时，给予你奖励的父亲；父爱是在你沮丧时，听你述说苦闷的知音；父爱是在你受委屈时，扬言为你报仇的父亲。子欲养而亲不待，同学们，请为劳累下班的父亲递杯茶吧！
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