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1、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。
2、无偿献血，为了他人，更有利于自己。
3、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
4、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
5、我们衷心地希望有更多的人能深入了解无偿献血，以科学的态度对待献血，以健康的身体、健康的心态加入到献血者的行列。
6、最美的你，绽放生命那一道风采，涌动着大爱，汇成一条大川，奔流不息的血液，为生命续航。
7、献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。
8、人值中年身体棒，满腔热血内心藏。撸开袖子酬公益，微量鲜红济病伤。
9、我是一名普通而执着的无偿献血志愿者，我愿为帮助他人而默默地奉献。
10、期待您与我们一起捐献热血，拯救生命，传递大爱！
11、最美的你，情血交融滋润出生命的新绿给予生命飞翔的羽翼你温暖的怀抱依偎着天地。
12、无偿献血，保持健康，拯救生命！
13、献血无损健康，为社会奉献爱心，能够帮助他人，用实际行动去关爱他人是一件很有意义也很光荣的事。
14、最美的你，热血漓漓撒一把阳光火种复苏了生命的美丽让爱完成一次崇高的传递。
15、我只希望通过自己的努力，让无偿献血的理念传达给更多的人，尤其是不能献血或还不曾献血的人们！
16、献血是一种可爱的行为，体检合格能成为验收合格的献血者，更是一种自豪和光荣。
17、我们，都是无偿献血者，以博爱的名义致敬生命，以捐献热血的方式，为生命助力为爱礼赞，我们是太阳下最豪情的一群热血英雄，用生命谱写诠释着真正的血色浪漫！
18、最美的你，撸起袖子，从一个善良的心灵流淌出一脉纯洁的清泉，那一抹红盛开了春天。
19、无偿献血，既为今天的别人，又为明天的自己！
20、阳光灿烂日，献血正当时。人身若健康，一定做善事。北大培训归，算否提素质？亲亲诸友君，敢否赤膊试？一人做奉献，全家享福祉。救人造浮屠，无枉活一世。
21、伸出你的手臂，再造生命奇迹，让世间充满爱！
22、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。
1、献血拯救生命，博爱圣洁人生
2、情在心中涌动，爱在血中流淌
3、生命因血而生活不息，爱心因你而光芒夺目
4、捐献滴滴热血，爱心洒满人间
5、点点滴滴热血浓，人道博爱处处情
6、◎ 就让我一个人站在拥挤人潮听嘈杂的笑闹然后孤独终老
7、珍惜每一个可以让你称做朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方
8、捐血救人，水城有爱
9、感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的人
10、人间自有真情在，献出鲜血播下爱
11、如果国民道德不提升，这种恶俗终会死灰复燃
12、幸福本来就令人心虚的物种
13、楼的你还是个大学生呢，连我个高中毕业的都不如，不能说你坏，但你至少是个缺乏责任感的人，只因为一部分不良污点的存在就否定整体的价值，你在学校都学什么了？如此片面的看待问题！
14、一点一滴传递你我之爱，一举一动延续生命精彩
15、无论ABO每一毫升都是爱的汇就
16、世上只有三种血型，却有无数颗爱心
17、╰つ我的灵魂一直都只定格与你的身上
18、学校恶心的献血给非学业水*加优的制度害的我年年献血
19、北校的无偿献血，报名的人依旧还是这么多只可惜物是人非
20、热血注心田，真情暖人间
21、◎ 为你唱一曲你倾城一笑不语
22、可促进改善心理健康
23、南宫雨轩F你是我天边最美的云彩！！第一次献血的孩子伤不起！！全国人民向你竖起中指！…
24、第一次献血，真真实实的感觉自己做了一件有爱心的事，一下子自己少了cc的血，希望能够帮助到有需要的人
25、无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物
26、五周日就献血了，第一次有点儿小忐忑～
27、译讲事实，不凭空猜测;遇事不专断，不任性，可行则行;行事要灵活，不死板;凡事不以我”为中心，不自以为是，与周围的人群策群力，共同完成任务
28、民族在奉献中崛起，生命在热血里绵延
29、学会审美学会健体，学会生活学会求知
30、比献出的血更宝贵的是你的真情
31、无偿献血同心，爱心接力齐行，生命延续共赢
32、为何血浓于水?因有爱在其中
33、献出的血呀注给谁?心上的花儿醉心扉
34、有一点累，有一点灰，有一点点执著；全世界不懂都无所谓，对错也无所谓！
35、请你不要太自大，你伤害不了我，眞得，你不配
36、感觉棒棒的，遥想第一次献血还是年前了！
37、生命，因你而奔流不息
38、献血救生命，我行你也行
39、新年新开端，首选是元旦立志好人缘，天天露笑脸健康常相伴，饮食加锻炼好运在蛇年，快乐过元旦祝元旦快乐!
40、捐血拯救生命，博爱乐善人生
41、这是我状态最好的一次，等考完试一定要好好锻炼了，想想当年第一次献血，医生看了看我，问我有没有斤，长胖后再献血医生再也没有问过我这个问题
42、老师口中的狐朋狗友却给了我整个青春]
43、更专业，更便捷，更实惠，盛大汽服为您服务
44、今天上午去献血，感觉献血车里冷冰冰”的！
45、记住山河不迷路，记住规章防事故
46、但愿人长久，热血注心田
47、怎么来填补那些曾经逝去旳一切
48、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心——雨果
49、世界上最美的事，就是用自己的一腔热血，激活他人的生命之河
50、两个人容易有共识，但三个人就需要「某些妥协」来达成共识
51、涓涓热血，铺就生命之路
1、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。
2、无偿献血，为了他人，更有利于自己。
3、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
4、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
5、我们衷心地希望有更多的人能深入了解无偿献血，以科学的态度对待献血，以健康的身体、健康的心态加入到献血者的行列。
6、最美的你，绽放生命那一道风采，涌动着大爱，汇成一条大川，奔流不息的血液，为生命续航。
7、献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。
8、人值中年身体棒，满腔热血内心藏。撸开袖子酬公益，微量鲜红济病伤。
9、我是一名普通而执着的无偿献血志愿者，我愿为帮助他人而默默地奉献。
10、期待您与我们一起捐献热血，拯救生命，传递大爱！
11、最美的你，情血交融滋润出生命的新绿给予生命飞翔的羽翼你温暖的怀抱依偎着天地。
12、无偿献血，保持健康，拯救生命！
13、献血无损健康，为社会奉献爱心，能够帮助他人，用实际行动去关爱他人是一件很有意义也很光荣的事。
14、最美的你，热血漓漓撒一把阳光火种复苏了生命的美丽让爱完成一次崇高的传递。
15、我只希望通过自己的努力，让无偿献血的理念传达给更多的人，尤其是不能献血或还不曾献血的人们！
16、献血是一种可爱的行为，体检合格能成为验收合格的献血者，更是一种自豪和光荣。
17、我们，都是无偿献血者，以博爱的名义致敬生命，以捐献热血的方式，为生命助力为爱礼赞，我们是太阳下最豪情的一群热血英雄，用生命谱写诠释着真正的血色浪漫！
18、最美的你，撸起袖子，从一个善良的心灵流淌出一脉纯洁的清泉，那一抹红盛开了春天。
19、无偿献血，既为今天的别人，又为明天的自己！
20、阳光灿烂日，献血正当时。人身若健康，一定做善事。北大培训归，算否提素质？亲亲诸友君，敢否赤膊试？一人做奉献，全家享福祉。救人造浮屠，无枉活一世。
21、伸出你的手臂，再造生命奇迹，让世间充满爱！
22、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。
人人无偿献血，社会更加和美。以下有关呼吁献血的口号，希望大家可以喜欢!
1、救护他人，幸福自己。
2、捐出热血，爱心永恒。
3、捐我热血，呵护生命。
4、捐献我的血，温暖你的心。
5、捐献献血——健康公民的标志。
6、捐献血液，拯救生命。
7、捐血救人，水城有爱。
8、捐血救人，珍爱生命。
9、捐血捐骨髓，快乐永相随。
10、捐血献髓，拯救生命。
11、捐血一次，救人一世。
12、捐血拯救生命，博爱乐善人生。
13、涓涓热血，铺就生命之路。
14、枯草清水浇，滴血润新生。
15、流动的爱，奉献的歌。
16、您的血就是他人的生命。
17、莫迟疑，今天就做献血员。
18、浓情似血，爱融其中。
19、情融献血，爱在水城。
20、情系生命，爱涌水城。
21、情系于血，爱源于心。
22、让血液把我们的心连接在一起。
23、情在心中涌动，爱在血中流淌。
24、拳拳博爱心，点滴献血情。
25、热血播下爱，自有真情在。
26、你血输在我身，你情深入我心。
27、热血点亮生命，真情照耀水城。
28、热血绘太阳，爱心放光芒。
29、热血激情，赤诚爱心。
30、热血浓情，点亮生命。
1、今天上午去献血，感觉献血车里“冷冰冰”的！
2、昨天晚上做梦梦到狗的*，头身体和腿都分开了。然后是枪杀和献血，还有血腥味。然后是凶手恐怖的眼神，55555，怎么会做这么恐怖的梦啊。
3、强制性无偿献血，去医院还要有偿输血，搞不懂为莫斯要这样赚钱。
4、好恐怖的献血经验。针那么粗血管戳破了还死戳还不停转针尖膀子都肿的了。
5、长得胖的孩子被抓壮丁去献血…哎，这种事能找刚结婚准备生孩子滴？
6、这是我第二次参加无偿献血的情景，虽然还有一丝丝小紧张，但是想到自己可以再生的血液，可以挽救别人不可重来的生命，内心想到更多的是奉献、是责任。
7、血站缺血，希望爱心人士积极参与献血。利群购物广场献血屋。
8、献血，我骄傲！我快乐！我幸福！我感恩！
9、在上海的朋友们，小朋友这次检查血红蛋白只有59！最*医院血库缺血严重，孩子爸爸已经献过全血，有没有在上海的朋友给小朋友互相献血呀！
10、一人献血，全家受益！献血信息：八月二十六日上午，献血车将到泗县人民医院采集无偿献血，社会各界有意献血的身体健康成年人士均可献血，并有精美礼品相送。
11、五点半下班加班到现在你敢信？明天一大早还要去献血我造的什么孽？生无可恋。
12、献血光荣，向无私献血的人们致敬！
13、看着被抽了15管血心一阵抽紧长着这么大除了献血这是我见过抽过最多的血了该怎样快速补血。
14、除了我女人还有谁这么酷在生日这天去献血完了以后还不发朋友圈。
15、不用谢，我在工地上无偿献血。
16、冬天献血你说对身体不好，拿来各种红枣…你说葡萄清肺去崇明摘葡萄，你说早点回家，下班我还没到家你已经在单位门口等！
17、献血之后心情大好，我相信，善良的姑娘运气都不会太差！
18、今天去献血，转氨酶过高，之后把今年的体检报告拿给单位阿姨看，阿姨看完后说，你这小姑娘一身病，找对象，对象都不敢要你。
19、宿舍有个大号蚊子，感觉要献血了。
20、我一早更妇女，嘚瑟啥为人民服务献血。好了。这下一点血都没有了。
21、大早醒来，就被义务献血了。好几个包，痒啊......你们一晚上的饿晕了吗？
22、第一次一个人献血。说实话我很紧张，也很害怕，一直在和边上的张博说话。结束后，我觉得我应该多吃饭，多吃菜，讲真的，身体最重要。
23、自从13年献血小板后，身体就不好了，各种毛病不断。我终于体会到那句老话：好人没有…一直苟活。
24、朋友的妈妈，在自贡第一人民医院做手术，急需B型血，献血时请指定自贡市第一人民医院50号床，黄睿兰，谢谢各位！
25、不管做什么事，都要全力以赴、100%的付出！献血除外。
26、年参加无偿献血至今，06年我参加登记造血干细胞，遗体，眼角膜捐献。这是我的亲戚也参加了遗体登记捐献，下午去红十字会，好人好梦。
27、这个感冒感的有点儿贵了！耽误我卖血了！1000块钱呢～无偿献血多么有意义的事啊！因为感冒不能去了～唉～
28、这个天，待在空调屋头都脑壳晕！本来还说去献血挣点钱，换点假！想想还是算了吧。
29、啊喂说好的一年一颗的智齿还没拔一年一次的献血还没去怎么就要走了呢。
1、无偿献血---健康的标志。
2、涓涓热血，铺就生命之路
3、滴血，一片心，一份爱。
4、生命，因你而奔流不息。
5、悠悠献血情，浓浓博爱心。
6、无偿献血，送给生命的礼物。
7、献出您的热血，谱写爱的篇章。
8、献血无损健康，救人公德无量。
9、由于您的爱，世界变得更温暖。
10、荐我热血，点燃他人生命之光。
11、虽然不认识你，但我要谢谢你。
12、无偿献血，保持健康，拯救生命!
13、家庭储血，您生活幸福的保护伞。
14、无偿献血，温暖别人，快乐自己。
15、比献出的血更宝贵的是你的真情。
16、一点热血助他人，一颗爱心好精神。
17、人间自有真情在，献出热血播种爱。
18、无偿献血，体现您高尚的精神境界。
19、每人献出一滴血，汇成生命的海洋。
20、点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。
21、无偿献血，为了他人，更有利于自己。
22、无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。
23、无偿献血，健康储蓄;献血救人，功德无量。
24、献血救人，再生之德;奉献爱心，善事义举。
25、捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。
26、伸出你的手臂，再造生命奇迹，让世间充满爱!
27、无偿献血，既为今天的别人，又为明天的自己!
28、滴热血，一份关爱，飘扬的红十字是你我的纽带。
29、献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。
30、期待您与我们一起捐献热血，拯救生命，传递大爱!
31、拯救生命，传递大爱!献血日，等你点燃生命的希望。
32、但愿人长久，热血注心田。(作者：健康公民的标志。)
33、熟读唐诗三百首不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》
34、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。
35、点亮一盏灯，把温暖送给别人;伸出你的手，为他人带来生的希望。
36、人值中年身体棒，满腔热血内心藏。撸开袖子酬公益，微量鲜红济病伤。
37、我是一名普通而执着的无偿献血志愿者，我愿为帮助他人而默默地奉献。
38、最美的你，热血漓漓撒一把阳光火种复苏了生命的美丽让爱完成一次崇高的传递。
39、献血是一种可爱的行为，体检合格能成为验收合格的献血者，更是一种自豪和光荣。
40、最美的你，情血交融滋润出生命的新绿给予生命飞翔的羽翼你温暖的怀抱依偎着天地。
41、最美的你，撸起袖子，从一个善良的心灵流淌出一脉纯洁的清泉，那一抹红盛开了春天。
42、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
43、最美的你，绽放生命那一道风采，涌动着大爱，汇成一条大川，奔流不息的血液，为生命续航。
44、自从年献血小板后，身体就不好了，各种毛病不断。我终于体会到那句老话：好人没有…一直苟活。
45、我只希望通过自己的努力，让无偿献血的理念传达给更多的人，尤其是不能献血或还不曾献血的人们!
46、献血无损健康，为社会奉献爱心，能够帮助他人，用实际行动去关爱他人是一件很有意义也很光荣的事。
47、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
48、我们衷心地希望有更多的人能深入了解无偿献血，以科学的态度对待献血，以健康的身体、健康的心态加入到献血者的行列。
49、阳光灿烂日，献血正当时。人身若健康，一定做善事。北大培训归，算否提素质?亲亲诸友君，敢否赤膊试?一人做奉献，全家享福祉。救人造浮屠，无枉活一世。
50、我们，都是无偿献血者，以博爱的名义致敬生命，以捐献热血的方式，为生命助力为爱礼赞，我们是太阳下最豪情的一群热血英雄，用生命谱写诠释着真正的血色浪漫!
1. 捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。
2. 你的鲜血，我的生命。
3. 献血一袋，救人一命。
4. 虽然不认识你，但我要谢谢你。
5. 无偿献血，终生荣耀。
6. 无偿献血，给力生命。
7. 点亮一盏灯，把温暖送给别人；伸出你的手，为他人带来生的希望。
8. 家庭储血，您生活幸福的保护伞。
9. 无偿献血---健康的标志。
10. 献血救人，再生之德；奉献爱心，善事义举。
11. 点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。
12. 无偿献血，救助和您一样热爱生命的人们。
13. 人道奉献无偿献血。
14. 无偿献血，健康储蓄；献血救人，功德无量。
15. 献血无损健康，救人公德无量。
16. 无偿献血，温暖别人，快乐自己。
17. 人间自有真情在，献出热血播种爱。
18. 献出您的热血，谱写爱的篇章。
19. 由于您的爱，世界变得更温暖。
生命，因你而奔流不息。
但愿人长久，热血注心田。真情流淌，血脉相通。
捐献可以再生的血液，挽救濒临死亡的生命。我们爱心的一小部分却是他们生命的全部。
每人献出一滴血，汇成生命的海洋。献血献爱心，血浓情更浓。
捐献“青春热血”，彩绘人生画卷。一点热血助他人，一颗爱心好精神。
好人献上一滴血，病者除却万分忧。无偿献血，送给生命的礼物。
我不认识你，但我谢谢你！献血的你，灵魂如虹；你献的血，生命涌动。波涛让江河澎湃，热血使生命沸腾！为何血浓于水？因有爱在其中。
荐我热血，点燃他人生命之光。人有旦夕祸福，谁敢说：我不要输血？无偿献血，为了那与死亡一线之隔的生命。
一份血，万份情，无偿献血最光荣。点点滴滴热血浓，人道博爱处处情。
是什么让我们血脉相连，是什么让我们热血澎湃，是那生命的希望，连着多少无私的关怀。
生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。
朋友，你知道吗？大量科学研究证明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。
反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。
朋友，你知道吗？无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血；累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。
捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱，血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在！ 鲜血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。
请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳！e799bee5baa6e78988e69d8331333363373830。
1. 他们是一个*凡而敢作敢为的群体，在祖国社会主义建设事业中起着举足轻重的作用。中华民族勤劳勇敢、吃苦耐劳、乐于奉献、聪明机智、不怕困难的性格，在*军人身上体现得尤为显著。
2. 08的雪灾虽已远去，军人的身影依然铭记；5。12的灾难早已淡化，眼角的清泪不忍拭去。太多的真诚和感动，让我们对可爱的军人充满敬意，八一快乐！
3. 军人用爱国张显爱民，军人用生命抒写忠贞。军人敢为正义而战，军人愿为民族献身！值八一建军节之际，向英雄的军人致敬！
4. 踏步，走！踏出万里河山的军人气概。正步，走！走出军人体内无限的凛然正气。立正，稍息！立出军人顶天立地的形象！愿你能吃苦耐劳，发扬军人精神，祝你身体健康，参军快乐！31、你是保家卫国的英雄，戍守在辽阔边疆；你是顶天立地的男儿，奔走在危险前线；你是铁骨铮铮的先锋，建立了卓越功勋。建军节到了，像*军人致敬。
5. 你不是一个士兵，但你有当将军的理想；你不是一名军人，但你有军人般的气质。八一建军节，祝你不是士兵的士兵、不是军人的军人节日快乐！
6. 军公章的荣誉是永恒的，钢铁般的意志是璀璨的，绿色长城的称号是无悔的，保家卫国的信念是不变的，你们的故事是最美的。建军节到了，愿军人们节日快乐。
7. 听说你要参军了，送你几句部队口令，向右看齐，看清自己军人的使命，向左看齐，看清自己军人的军魂，向前看，看清我的短信祝福，愿：参军快乐，为国争光。
8. 八月桂花香满天，*迎风展。军歌嘹亮震天响，盛赞军人意志刚。风霜雨雪搏激流，保家卫国热血铸就。八一建军节到了，向奋战在一线的军人们致敬。
9. 军人是大坝，用身躯挡住滚滚洪水；军人是阳光，用生命把雪灾融化；建军节又至，愿你：身体似军人般健康、心智如军人般坚强；生活有规律，幸福在进行。
献血的好处和坏处
献血是一种爱心的表现，因为献血能够帮助到病人，下面是小编帮大家整理的献血的好处和坏处，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
献血的好处
1、献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水*的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水*，俗称"血稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
2、经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
3、男子献血有可能减少癌症的发生率：体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁），适量献血可以预防癌症——这种说法目前尚缺乏依据，未获得国际公认。
4、可促进、改善心理健康：大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。
献血的坏处
1、献血造成的血管破损是终身无法修复的。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。
2、献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。
3、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。
4、人体总共大约4000—5000cc的'血液，其中脏器存有20%左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。
5、增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。
6、其他：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，经常性的献血容易导致发胖。关于此点，网上有不少献血者的评说。有的献血者说自己体重是缓慢增长的，也有的说是体重直线上升的。
无偿献血证的用途
根据《中华人民共和国献血法》规定，无偿献血者及其配偶和直系亲属享有如下用血权利：无偿献血的公民，本人有享受免费用血的权利。无偿献血者累计献血量在800毫升以下的，按献血量的三倍免费用血；累计献血量在800毫升以上的，终身免费用血。无偿献血者的配偶和直系亲属需要临床用血的，可以按献血者实际献血量等量免费用血。
1、医疗用血后的血费报销。无偿献血证是奉献爱心的证明，是健康的储蓄（一个献血证相当于1200元人民币，献血1000毫升以下时，自己可以三倍报销医疗用血；献血1000毫升以上时，本人可无限量用血。父母、子女和配偶可以报销献血等量的医疗用血费用。
2、用血紧张时优先用血的凭证。
3、到外地就医时用血享受当地用血待遇的凭证。
4、发给*卫生行政部门制作的无偿献血证书，有关单位可以给予适当补贴。
献血后注意事项
献血完毕之后，要用消毒棉花长按住伤口3—5分钟，当然也可以久一点，觉得已经止血之后可以放下，如果有什么异常的话，及时告知在场的医务人员，然后回去之后，短期内也不能让伤口碰水。
不管你献血之后有多兴奋也好，还是有其他的紧急事要处理，都要把他们放到一边去，短期间都不建议大家熬夜，一定要休息好，只有这样，恢复的才会比较快。
还需要注意的是，刚献完血，不要喝酒，就算有朋友约出去吃饭的话，也不要喝酒，用白开水或者饮料代替，可以跟朋友说明缘由，一般朋友都会理解的。
献完血之后，可以正常饮食，不过还是建议少吃那些烧烤，辛辣的食物，当然还可以吃一些补血的食物，比如喝鸡汤，吃红枣和提子，以及一些肉类的食物。
在运动方面，献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。
一般献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的体制不同，恢复的时间也有长有短，如果还想再次献血的话，小敏建议最好半年以后或者一年以后再献，这样的话，才会相对比较好。
献血后对饮食的要求
献血以后，每天至少应当吃下50—60克蛋白质，才能满足身体的需要。可以食用瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品。献血之后并不需要一次性吃太多，要适当进食。蔬菜的营养价值非常大，对人的身体很有好处。建议荤素搭配，可以吃各种各样的水果，如苹果、梨子、西瓜、葡萄，多吃一些含铁丰富的食物，如香菇、大枣、动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。
现在我国对于无偿献血的推广虽然比不上国外的机构，并且在无偿献血的后续保障体制上也比不上国外的机构，但是我国对于无偿献血管理还是比较好，许多地方都有无偿献血车，费用的报销等方面也比较好，对于献血的好处和坏处是见仁见智的。
献血光荣，向无私献血的人们致敬！整理了35句献血了该咋发朋友圈句子，大家一起来看看吧！
1、我想我应该去减肥了，上次献血的时候，居然流出了一百毫升的猪油。
2、献血就是尽一份社会责任，人人为我，我为人人。
3、生命，因你而奔流不息。
4、拯救生命，传递大爱！献血日，等你点燃生命的希望。
5、一滴血，一片心，一份爱。
6、不管做什么事，都要全力以赴、100%的付出！献血除外。
7、献血，我骄傲！我快乐！我幸福！我感恩！
8、悠悠献血情，浓浓博爱心。
9、人生中的第一次献血也是来成都这么久第一次感觉进村了。
10、第一次一个人献血。说实话我很紧张，也很害怕，一直在和边上的张博说话。结束后，我觉得我应该多吃饭，多吃菜，讲真的，身体最重要。
11、多想献血，把含有你的血细胞都献出去。
12、当你的血液与枯竭的生命相遇，用生命润泽生命，让生命走进希望，让生命走进温暖，让生命在阳光里盛开。
13、无偿献血，送给生命的礼物。
14、献血不仅使受者的生活变好，而且有助于献血者保持健康。
15、好恐怖的献血经验。针那么粗血管戳破了还死戳还不停转针尖膀子都肿的了。
16、今天上午去献血，感觉献血车里“冷冰冰”的！
17、血液可以再生而生命不可重来，在血液不可替代的今天，自愿无偿献血更能保障血液的安全。
18、献出您的热血，谱写爱的篇章。
19、北校的无偿献血，报名的人依旧还是这么多只可惜物是人非。
20、我一早更妇女，嘚瑟啥为人民服务献血。好了。这下一点血都没有了。
21、第一次献血，查出血型是O型，本以为第一次会是200ml结果满满一袋。
22、无偿献血，为了他人，更有利于自己。
23、献血无损健康，救人公德无量。
24、第一次献血300cc，半年后希望还能有勇气继续！致敬每一位英雄！
25、点半下班加班到现在你敢信？明天一大早还要去献血我造的什么孽？生无可恋。
26、自从13年献血小板后，身体就不好了，各种毛病不断。我终于体会到那句老话：好人没有…一直苟活。
27、捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。
28、由于您的爱，世界变得更温暖。
29、你想为社会做点贡献吗？你愿为他人献点爱心吗？请参加无偿献血！
30、强制性无偿献血，去医院还要有偿输血，搞不懂为莫斯要这样赚钱。
31、献血之后心情大好，我相信，善良的姑娘运气都不会太差！
32、荐我热血，点燃他人生命之光。
33、伸出你的手臂，再造生命奇迹，让世间充满爱！
34、无偿献血，回头吃点好的补一补。
35、啊喂说好的一年一颗的智齿还没拔，一年一次的献血还没去，怎么就要走了呢。
以上就是盘点的献血了该咋发朋友圈说说，感谢大家的阅读！
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