保健

关于保健的图片文章列表，以保健为主题的图文并茂的图片文章，拥有推送者精心整理的一组关于保健的风格图片。既包括保健图片资料，也包括保健资料文章集锦。希望能帮您找到喜爱的图片。

• 虫草菇怎么煲汤保健效果好呢

虫草菇是一种非常不错的食材，有很好的保健功效，而且吃法有很多，在我们生活中，很多人都喜欢用虫草菇来进行煲汤喝，那么虫草菇怎么煲汤保健效果好呢?很多朋友可能并不是很清楚，接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望对各位有所帮助。虫草菇对于提高人体的免疫力是非常有帮助的，它进入人体以后能清理人体内老化和病死的细胞,也能减少病毒对人体细胞的伤害,让吞噬细胞活性增加,从而也就让人体的免疫功效处于了最理想的状态。虫草菇对人类的肝脏还能明显的作用,可以有效调节肝功效,能保护肝脏不受病毒的侵害,也能预防肝脏纤维化的发生,更能提高肝脏的解毒能力,*时多食用一些虫草菇,可以预防肝损伤,也能减少病毒性肝炎的发生。虫草

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Nexus—羁绊

• 山楂条的营养价值和保健功效

山楂是一种很常见的水果，而且具有很好的营养成分和保健的价值，是可以利用起来的哦。你知道山楂条吗，是山楂制作而成的，可以开胃健脾，而且还可以有促进食欲的作用，下面就来看看关于山楂条的一些营养的价值和保健的效果吧。山楂条含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93千卡)，粗纤维2.0克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。山楂的药用价值很高。据药理分

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星星流星雨

• 山楂酱的制作方法和保健功效

山楂大家都吃过的吧，是一种很有营养的食材，具有丰富的维生素和纤维素，可以有促进食欲润肠通便的作用和效果的呢，你知道山楂酱的做法吗，食用方法有很多，可以做沙拉啊或者是涂面包食用，来看看关于山楂酱的制作以及保健效果吧。1.选新鲜山楂洗净。2.去蒂去把，拦腰切一圈后扭一下，轻松的去掉核。3.处理好的山楂放入锅中，加水700克，煮15分钟。4.选新鲜山楂洗净。5.煮好的山楂酱很浓稠，汤汁只剩很少。6.倒入料理机搅拌成糊。7.搅拌好山楂糊重新倒回锅中。8.冰糖中加水300克。9.小火熬成糖浆，以糖浆可以轻微拉出细丝为准。10.将熬好的糖浆慢慢倒入山楂糊中，边到边搅拌。11.糖浆倒完后再充分搅拌均匀就可以

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幸福像猫抓尾巴一样

• 吃海棠果的五大保健效果

海棠果也叫沙果，它是水果的一种，含有丰富的维生素和矿物质，对于提高体质有好处。你知道海棠果的好处吗，可以有促进食欲，健脾胃的作用，还有生津止渴的效果呢，下面就来看看关于海棠果的养生保健的功效吧。1.生津止渴海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。2.健脾开胃海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。海棠果可以有健脾胃的作用，对于缓解消化不良有好处，而且还可以促进食欲。3.涩肠止痢海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。4.补充营养海

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• 母丁香木的保健功效和选购方法

母丁香木是我们生活中比较常见的一种中药药材了，母丁香木这种药材不仅药用价值非常高，并且还含有丰富的我们人体所需要的营养物质了，所以经常服用一些母丁香木对于我们人体的健康是非常的有好处的哦，下面我们就来一起看看母丁香木的保健功效和选购方法吧。富含物质母丁香木挥发油提取并鉴定出丁子香酚、α-杜松烯、古巴烯、β-杜松烯、α-石竹烯、β-石竹烯、别香树烯、雪松烯、δ-杜松烯、芥子酸等三十九种化合物，这些物质对于我们人体的健康都是非常重要的，所以适当的服用一些母丁香木也是非常的有必要的哦。功效作用母丁香木的药用价值是非常高的，对于许多的疑难杂症都是有着很不错的质量作用哦，母丁香木温中，散寒。治暴心气痛，

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顾欧巴√

• 田螺的四种保健偏方介绍给你

田螺是很多人喜欢吃的下酒菜，很多人喜欢在喝酒的时候点一份田螺，尤其是在夏季，是最适合吃田螺的。田螺也是一种蛋白质和钙质含量非常丰富的天然报检实务，其中含有丰富的维生素和氨基酸等微量元素，而且脂肪含量非常低，吃了对人体有非常多的好处。田螺的四种保健偏方田螺不但有非常好的食用口味，而且由于螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病具有较好的食疗作用。螺类所含热量较低，是减肥者的理想食品，而且食用田螺对狐臭还有显著疗效。那么田螺的四种保健偏方都有哪些呢?1.田螺治糖尿病：田螺10～20个，黄酒50毫升。田螺放清水中3～5天，使其漂吐去沙泥，取出田螺肉，加黄酒拌和，用清水炖

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风云再起PVP

• 鹿角胶的食用禁忌和保健效果

鹿角胶大家都不陌生吧，是一种很常见的滋补药物，属于中药材的一种，具有很好的调理体质的效果呢。你知道鹿角胶的食用禁忌吗，来看看关于它的一些保健的功效吧，以及一些食用小常识，来看看相关的内容。鹿角胶是一种滋补的药物，鹿角胶的吃法虽然多种多样，但是鹿角胶也有很多饮用禁忌。在服用鹿角胶的同时，大家还应该避免辛辣的食物，绿豆、西瓜、冷饮也应该尽量避免，不要因为自己的忽视影响鹿角胶的效果。鹿角胶最好不要和辛辣刺激的食物一起吃哦，以免食用不当对身体健康不利的呢。鹿角经水煎熬，去渣后浓缩而成的固体胶。味甘、咸，性温。能温补肝肾，益精血，止血。用于肾阳虚衰，精血不足，虚弱消瘦，虚寒性吐血，崩漏，尿血等。可入粥中

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一个智障顾清、

• 花旗参的三大保健益处讲解

大家都知道花旗参是一种极具保健功效的食材，在我们生活中，很多人都非常喜欢服用一些花旗参来保健养生，这确实是非常有益健康的，那么花旗参的保健益处到底都有哪些呢？下面小编将为大家做出相关的讲解，希望能给各位提供参考。1、花旗参可以增强中枢神经系统花旗参中对于人体有益的物质有很多，有一种叫做皂甙的物质可以有效增强中枢神经，对中枢神经有很大的帮助，达到静心凝神（就是注意力比较容易集中的意思）、消除疲劳、增强记忆力等作用，特别适合经常出现失眠，烦躁不安或者记忆力衰退的人群进行服用，有比较不错的治疗效果。2、花旗参保护心血管系统常服花旗参可以抗心律失常、对心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、

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罂粟·雪樱

• 紫苏子的养生保健效果你懂吗

紫苏子也叫苏子啊或者是紫苏，是一种中药材，也是一种食材，可以食用的哦，具有食药两用的作用和效果呢。紫苏子的营养保健功效你知道吗，它有怎样的好处呢，它可以有去腥味啊还有解毒的效果，还可以有抗癌的效果，来看看关于它的一些具体的介绍吧。紫苏子也叫苏子，紫苏，是药食两用的草本植物。苏子叶子呈唇形，色紫，可以晒干**药或者做菜。从药用价值来看，它属味辛，性温，可主治风寒感冒，有止咳功效。另外做鱼虾时可以放些紫苏叶，它有去腥解毒之功效。紫苏子可以有驱寒的作用，对于止咳预防风寒感冒起到了很好的效果。紫苏子的功效与作用紫苏子可抗癌给易于中风的自发性高血压大鼠(SHR-SP)喂紫苏油可延长其存活率，使生存时间延

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• 有关菱的保健功用详解 菱角的功效与作用

菱是一种比较美味的食材，很多人都特别喜欢吃菱。菱角可以直接煮熟了吃，也可以将其烹调成一些美味的食谱，不同的吃法有着不同的特点，吃菱对于健康是有很多帮助的。下面小编将为大家介绍有菱林的保健功效，希望能让各位更进一步的了解菱。1、吃菱可以抗癌，菱实的醇浸水液对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。2、吃菱可以补脾益气健脾，强股膝、健力益气，如果体质比较差，出现了一些不适症状的话，那么*时不妨吃一些菱来进行改善。3、吃菱可以缓解皮肤病，辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。出现皮肤病的患者，*时非常适合吃一些菱来进行调理。4、吃菱可以减肥，菱角利尿、通乳、解酒毒，是减肥的辅助食品，对于肥

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小傲

• 中药材菖蒲的保健功效和作用

中药材的种类有很多，有很多你不知道的，不知道大家都了解多少呢，比如说今天要介绍的中药材菖蒲吧，它是一种可以有镇静安神作用的，具有药用的功效，你知道它有哪些好处和保健功效吗，来看看这些具体的关于中药材菖蒲介绍吧。镇静作用用菖蒲挥发油的1/6和1/3半数致死量可以减少小白鼠的自发活动，减弱麻黄碱的中枢兴奋作用，并可解除独居小鼠的攻击行为，这些作用显示菖蒲挥发油具有镇静效果，此外还能显著延长戊巴比妥钠的麻醉时间。对消化系统的影响菖蒲内服能促进消化液的分泌及制止胃肠异常发酵，并有弛缓肠管*滑肌痉挛的作用。中药材菖蒲可以有促进消化的作用，对于保护肠胃是有好处的，而且还可以抑制肠胃疾病的发生。除痰开窍菖蒲

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一瞬间的┞微笑の

• 关于铁皮石斛的六大保健功用介绍

铁皮石斛是一种药效非常突出的中药材，可用于治疗的病症非常多，这在临床治疗病症中得到了验证，很多人虽然听说过铁皮石斛，只是对于它的保健功效可能并不是很清楚，接下来小编将为大家做出详细的介绍，为大家讲解关于铁皮石斛的六大保健功效。滋养阴津 如果自己属于阴虚体质的话，那么通过铁皮石斛来进行调理是比较有效果的，这在很多文献中也有记载。《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。 增强体质 体质虚弱的人通过服用铁皮石斛，可以让自己的体质得到增强，铁皮石斛可以滋阴养血，因为铁皮石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。　　

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冰逝♔

• 了解一下哈蟆油的保健功效

哈蟆油是一种非常重要的保健品了，哈蟆油不仅保健效果非常不错了，并且药用价值也是非常高的哦，当然了，我们许多的朋友们在生活中也是经常会使用一些哈蟆油的，那么哈蟆油的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。1、延缓衰老、抗疲劳、滋阴养颜其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素和矿物质，对机体的生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面都有较强的促进作用。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻，保持肌体的年轻态、健康态。其含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，尤其是在冬季的时候，适当的使用哈蟆油，可以帮

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至尊萌上····

• 哪些人适宜吃玉竹呢 有什么保健效果

说起玉竹大家都知道吗，是一种中药材，对于很多的疾病都有一定的治疗和改善的作用。玉竹是对缓解烦躁不安，咳嗽，以及咽喉肿痛的情况有调理和改善的作用的中药材之一，来看看这些人适合吃玉竹，有什么保健的功效。玉竹适合干咳咽痛，胃痛，头昏眩晕，心力衰竭，虚热烦躁，三高人群。尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。玉竹具有很好的美容养颜的作用，因为含有的维生素A比较多，对于预防皮肤粗糙和开裂有好处，可以有滋润肌肤的作用，而且也可以美容养颜。沙参搭配玉竹效果最好。玉竹搭配人参，*日用于养生、滋补，则有解忧除烦、*定心气的效果，对于出现的工作压力大，或者是最容易出现的紧张敏感的人群来说是

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樱坤Love

• 南洋红香蕉的保健功用讲解 香蕉树

南洋红香蕉是一种非常漂亮的食材，不仅非常的美观，具有观赏价值，而且食用价值也很不错，有较为理想的保健功效。下面小编将为大家详细讲解有关于南洋红香蕉的保健功效，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解这种食材佳品。南洋红香蕉看起来非常的美观，皮较厚；果肉蛋黄色，肉质细腻、皮香蕉在未成熟时果皮为紫红色，略发黑，熟后呈红色，具有很强的耐储存性，蕉皮不易受伤，而且果脂饱满、整齐，外形滑润，味清香，口感佳，糖分含量稍低，有特殊的兰花香味，不仅味道好，而且营养非常丰富，尤其是维生素含量很高，食用南洋红香蕉有以下的一些保健功效。1、南洋红香蕉能补充营养*时吃一些南洋红香蕉而不重，其内所需的营养是非常有效的，这

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• 山竹的保健功效和食用事项

山竹是一种比较常见的热带水果，一般在南方比较多见，它的口感好，而且营养物质是比较多的呢，它有丰富的维生素和矿物质的哦，而且含有的纤维素比较多。你知道它的保健功效和作用吗，下面就来看看关于山竹的食用小常识吧。山竹是“果中皇后”，山竹的功效很强大，下面我们给大家详细的介绍一下。山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统等其他活性;特别是山酮素还能抗氧化、消除氧自由基活性，对心血管系统有保护作用。山竹是水果的皇后哦，而且还可以有抗病毒的作用，对于有缓解中枢神经系统疾病有很好的作用，

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一鹿项前进！

• 秋季吃石榴有什么保健功效 吃石榴的功效

石榴是秋季盛产的季节哦，你知道吗，经常吃石榴的话可以有促进食欲的作用，因为它含有丰富的维生素和矿物质哦。而且经常吃可以美容养颜呢。秋季吃石榴的保健功效你知道吗，来看看它的一些具体的介绍吧。秋季吃石榴能补充身体营养，毕竟在*时的生活之中，我们吃的石榴中含有较为丰富的营养物质，其中每百克可食部分蛋白质含量是苹果和梨的2倍，脂肪含量为葡萄的3倍，钙含量超出桃子4倍，糖类及维生素含量也较一般水果为高。此外石榴中还含有苹果酸、柠檬酸、果胶、甘露醇等有益于人体的营养成分。石榴既可鲜食，又能加工成清凉饮料，以其酿酒，别具风味。石榴可以补充丰富的氨基酸和矿物质，而且经常吃的话可以清热解毒去火，同时也可以有促进

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• 菱角的保健功效有哪些 黑菱角的功效与作用

很多的朋友们对于菱角还是非常的陌生了，其实菱角也是一种非常美味的蔬菜哦，并且菱角还有非常不错的保健功效，那么菱角的保健功效有哪些呢?其实菱角具有健脾胃，减肥以及消除疲劳的功效哦，下面我们就来具体的看看菱角的保健功效有哪些吧。1、补脾益气菱角生食有清暑解热作用，当然了，菱角也是可以煮熟了食用的哦，有很不错的益气健脾的功效。2、减肥古代人认为服菱角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关，所以我们想要减肥的朋友们，适当的食用菱角也是很不错的选择哦。3、行水、祛暑、解毒尤其是我们老年朋友们，在生活中更是可以经常食用一些菱角的哦，经常食用还有“行水、祛暑、解毒”之效。

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双颖倾我心

• 白酒泡大蒜有什么功效 还能养生保健哟

白酒泡大蒜有什么功效，还能养生保健哟，做起来非常的简单哟。 白酒泡大蒜有什么功效 大蒜是厨房必备食材，别再用醋泡大蒜了，拿点白酒做蒜酒，不仅增强代谢，活血化瘀促消化，血管通畅肝脏好，还比别人更长寿！▼功效大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢，提高身体抵抗能力，更能补肾、保护心脑血管、气色好，延年益寿哟~用法日常取出大蒜吃上一两粒，包你80岁心脑血

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