在喝酒之后其实很多事情都是最好不要做的,喝完酒之后,体内的酒精成分还是有很大影响的,做一些不恰当的事情会影响到身体健康,那么喝酒之后能不能运动呢?喝酒后能运动吗不建议。喝完酒后同样不建议进行运动,因为酒精会使得神经变得兴奋,使得出现心率增加、血压上升的情况,此时如果再去进行运动的话就会增加心脏的负担。这样就很容易诱发心血管疾病,严重时还可以出现猝死的情况,因此喝完酒之后不建议进行运动。喝酒后运动有什么危害1、酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。2、酒精具有抑制心肌收缩的作用,