于正减肥后照片

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• 运动后不出汗是什么原因,运动后不出汗能减肥吗

同样的进行一项运动，有的人运动后大汗淋漓，而有的人则是没有出汗，这就导致有的人发生疑问，运动后不出汗是什么原因？而想要通过运动减肥的美眉则担心，运动后不出汗那还有减肥效果吗？ 运动为什么会出汗 1 在运动中，随着运动强度的增加，身体会产生更多的热量和大量的代谢物，水和二氧化碳，而身体为了保持正常体温，会通过增加排汗量来把多余的热量散发出来。

樱花的雨泪

• 打坐可以减肥吗,打坐能减肥吗,打坐会瘦吗 为什么双盘打坐后瘦了

只要一说到减肥，各式各样的方法层出不穷。而大家进行打坐，只是为了放松身心，那打坐会不会有减肥的效果呢？下面我们一起来看看打坐是否能减肥把！ 打坐可以减肥吗 1 打坐是可以减肥的。打坐时盘腿坐姿，静心凝神，身心放松，而且能刺激双腿肌肉，上身收紧，保持腰背挺直的姿势。能够消耗热量，达到燃烧脂肪的效果。因此长期坚持正确姿势进行打坐是可以带来减肥的效果的。

fangyihui

• 产后减肥饮食注意事项,产妇减肥饮食注意事项,生孩子后减肥饮食禁忌

哺乳期是产妇恢复体型的最好时机，除了进行休息和必要的锻炼，还应该在饮食方面注意调整，这样才能达到理想的减肥效果，但是在进行饮食调理的时候，也是有一些问题需要注意的，下面就来看看产后减肥饮食注意事项有哪些。 不能不吃早餐 1 有的产妇认为，不吃早餐对身体影响不大，而且还可以减少热量的摄入，其实这种做法是错误的，这样不但对健康会产生危害，还会更容易导致身体肥胖。因为，如果早餐不吃

安逸的下午

• 节食减肥为什么掉头发,节食减肥后脱发怎么办 节食减肥掉头发补充什么

说起减肥很多人想到的第一个办法就是节食，在减肥期间确实需要控制饮食，不过不正当的节食减肥对于身体的危害还是非常大的，可能会导致脱发等情况的出现。 节食减肥为什么掉头发 1 既然要节食减肥那么必然要减少营养的摄入，而不正确或者极端的节食方式有可能会导致身体内分泌的失调，从而可能会出现一系列的不良反应，掉头发就是其中一种。

AL♥七六寸苏怡

• 吴谨言偶遇于正什么情况 两人偶遇显惊讶于正举动引热议

12月12日，吴谨言与娟子两代令妃同台引热议，两人参加国剧盛典。活动结束后，吴谨言机场偶遇于正，一见面的两人因偶遇略显惊讶，不过两人偶遇后于正举动引热议，那么吴谨言于正偶遇到底发生了什么呢？一起去看看吧。吴谨言机场偶遇于正今天，大家应该被“两代令妃同台”刷屏了吧，吴谨言与娟子都是饰演令妃的女演员，娟子在《还珠格格》中饰演令妃，而吴谨言在《延禧攻略》中饰演令妃，两代令妃惊喜同台确实很有看头，而且在国剧盛典上，吴谨言还因娟子一*话泪崩，两人在天上相拥画面感人。吴谨言于正举动亲昵据悉，已录制好的《国剧盛典》将在1月1日晚7点半播出。录制活动结束后，12月12日当天，吴谨言一身

于正吴谨言吴谨言偶遇于正

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• 于正回应两剧对比 于正回应两个反问表态度再次圈粉

*日，宫廷剧《延禧攻略》非常的火爆，日前因为《如懿传》的开播，网上出现了不少两剧对比的声音，对于此事，《延禧攻略》的于正发文回应两剧对比谈起人本性存善的信仰，表示两剧分出对比也没有意思，那么于正回应具体说了什么呢？于正高情商回应两个反问表态度再次圈粉 。延禧攻略海报大家都知道，《延禧攻略》和《如懿传》中两部剧的历史背景是一样的，在《延禧攻略》播出后，《延禧攻略》成为了当下最火爆的电视剧，不过在8月20日《如懿传》开播后，关于两剧对比的声音更加的强烈，早在两剧开拍前，网上就有很多人拿两剧对比，如今《延禧攻略》《如懿传》对比声尤为明显。如懿传海报就在网友拿着《延禧攻略》和《如懿传》两剧对比热议纷纷

如懿传于正延禧攻略于正回应两剧对比

我想待在角落

• 沈泰打于正是为什么 沈泰打于正原因曝光令人难以置信

最*最火的电视剧要说于正知道的延禧攻略了，而且这部电视剧目前还被翻译成了粤语版，将会在香港播出。而对于于正，很多网友都是又爱又恨的，爱的是他的作品，恨的是他的人品。沈泰打于正是为什么呢？沈泰打于正原因曝光令人难以置信，小编今天就来为大家揭秘一下。沈泰打于正现场照片当初有网友爆出照片，称在某咖啡馆遇到于正和某男子起了冲突，最后这名男子还动手打了于正。事后被扒出与于正发生矛盾的男子就是演员沈泰，被扒出之后，沈泰也是大方承认就是自己，还在微博中用恶心、他以后要是再胡来照样抽他等文字来表达对于正的不满。而于正方面也指责沈泰因为想要出演自己的戏，没有给对方他想要的角色，竟然让自己遭遇了最疯狂狗血的事情。

于正沈泰沈泰打于正

一个霸气龙

• SpeXial易恩遭制作人于正控耍大牌 于正炒作无下限

拍摄延禧攻略捧红许凯、吴谨言的制作人于正，今发文怒怼SpeXial易恩及其公司老板周昊，文中控诉易恩军训嫌累、缺*表演课、嫌弃同剧演员、定妆惹怒造型师等大牌行为，不过后续又爆出是演员到场后才发现角色与最初所谈的人物不一样，最终才合作破局，双方说法各执一词。 有网友挺于正，要他别生气，好看的年轻人那么多，找谁不可以？好啦好啦，别生气啦，那啥咬你一口咱还和它一样呀*静*静于老板，于正还回覆本人坑坑洼洼，巨丑无比似乎已人身攻击，因此让其他网友直呼于正好low。 而易柏辰工作室今午发文，表示整个事件源于双方工作人员口头沟通的理解差异，最终未能签约成功，我们也深表遗憾。事隔一年，非常抱歉为此占用媒体资

唯一唯爱

• 袁姗姗于正床照流出被疑潜规则 整容前后照片遭扒 袁姗姗于正

演技差、长得丑的袁姗姗却被于正力捧，频频出演主角，于是有网友质疑袁姗姗被于正潜规则了，而且网上还传出一张疑似两人**肉搏的大尺度床照，惊呆小伙伴。据了解，袁姗姗自出道以来就一直非议不断，尤其是其与于正的关系让网友们津津乐道，还有网友传袁姗姗是于正的妻子，所以才得老公力捧，不过这些传闻还未得到证实。详情【视频】请点击右下角【查看原文】 2014年，一张疑似袁姗姗于正床照流出，让袁姗姗被于正潜规则的传闻更真实了几分，不过此床照是真是假，目前尚不得而知。详情【视频】请点击右下角【查看原文】 袁姗姗1987年2月22日出生于湖北省襄阳市，毕业于北京电影学院2005级表演系本科班。日前网上疯传吐糟袁姗

网游小幽

• 小小肥颖儿简介 减肥后的颖儿成了瘦美人 颖儿减肥前后照片对比

颖儿，1988年12月12日生于湖南省常德市，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院表演系。颖儿出生于常德市一个工薪家庭。从小她就爱好唱歌跳舞，3岁起开始学*书法、美术、音乐、主持、琵琶等等。2003年，15岁的颖儿参加全国推新人大赛，获得节目主持组“全国特别新人”奖、民族组优秀奖。2004年获得星姐选举亚洲第五名，并签约天娱；同年参加全国推新人大赛获声乐组银奖。2005年，17岁的颖儿考*戏剧学院表演系。2007年参演个人首部电视剧《婚姻之痒》，从而正式出道。2011年凭借都市情感剧《千山暮雪》获得巴陵冬季电视剧盛典“最佳新人”奖。2012年凭借青春励志偶像剧 《小菊的春天》获得华鼎奖“最佳新锐

Good boy

• 于正鬓边不是海棠红开机 黄晓明的出现让人不解 于正鬓边不是海棠红

《延禧攻略》的大爆让于正在业界的地位再度发生逆转，虽然他的作品目前来说质量都很不错，但还是有不少人担心新剧《鬓边不是海棠红》，于正曾爆料这部剧的主演请到了一位特别红的电影咖，众人纷纷猜测主演是黄晓明。 关于黄晓明参演《鬓边不是海棠红》这事，不少明教粉丝纷纷发长文表示反对，首先，粉丝认为黄晓明出演于正作品是“自降咖位”，其次，《鬓边不是海棠红》是一个耽美文，耽美小说是帮助新人演员快速提升人气的利器，但对于在娱乐圈有着稳固地位的黄晓明来说，实在太不搭了。 粉丝们苦口婆心各种告诫偶像出演这部戏的坏处，但结果还是让不少人失望了。12月14日，《鬓边不是海棠红》正式开机，两大男主黄晓明和尹正双双出现

最美的风信子￠w

• 于正晒《鬓边》P图，于谦、郭德纲大变身，于正：谁干的 于谦怎么长得那么老

随着《鬓边不是海棠红》的不断热播，很多网友对于这部剧的关注也越来越高。，网友们一边感叹这部剧的演员选的好，一边忍不住臆想玩起了大P图。日前渔政就在自己的微博账号中晒出了一张网友P的《鬓边》海报。在《鬓边》的官方海报基础上，把于谦P在了黄晓明扮演的“程二爷”的位置上，把郭德纲P成了“商细蕊”。于正一边吐槽“谁干的”，一边配上了捂嘴笑的照片。网友更是留言：太有创意了！这张图够我笑一年！ 作为一部以民国时期为背景的IP大剧，无论是从制作上还是从演员的演技上来说，都让很多网友忍不住感叹良心好剧。为了能够为人们呈现更为真实的，具有还原性特征的民国时期的老北京状态，这部戏的主要场景都是在棚内搭建的，

屋檐下的小猫猫

• 乔欣和于正闹掰？双方公开发文回应，网友表示于正的信息量太大了

最*乔欣和于正看似两个不搭的人却被大家“绑架”一起，主要因为二人陷入娱乐风波。据说乔欣目前正在拍摄一部于正的作品，因为在拍摄期间，乔欣闹情绪而惹怒了于正，最终导致二人合作非常不愉快，甚至当场撕破脸，相互内涵对方。对于这个传闻已经闹得沸沸扬扬，吃瓜群众比较好奇这件事情的真假。最*乔欣本人也在官方*台正式回应了这件事，乔欣原文：“表示在于老师剧组很开心，大家很荣幸，我会继续努力”。从乔欣这个简短的微博发文中可以看得出来，她和于正目前正处于合作状态，而且二人合作的过程非常友好，丝毫不像网上大家传说的那样。 而于正本人也对于这件事情也做出了公开回应，并且毫不留情地斥责营销号传达与事实不符的内容，

❀卡布☃琪诺❀

• 金晨点赞于正小作文，与邓伦分手是被经纪人搅黄？于正承认她身份

金晨与邓伦的绯闻在一段时间内被传的沸沸扬扬，不过因为邓伦当时还正处于宣传期，所以经纪人方面马上就对此事做出了相应的澄清，虽然粉丝们一致认为经纪人没有撒谎，不过大多数网友都觉得他们之间应该是有过一段感情。这一次于正发表了一篇小作文，写出了娱乐圈中的一段爱恨情仇，让很多人纷纷猜测中间的人到底是谁？在于正的这篇文章里面，经纪人c之所以不让女星b和另外一个女星e在一起拍戏的原因就是他手下的另外一个男星d曾经和这个女星e谈过恋爱。从各方面的信息综合来看，于正所指的这个经纪人c就是邓伦现在的经纪人，在这篇文章里面，于正还明确表示这两个明星之所以会分手，就是因为经纪人。 本来大家对此事只是一种猜测，毕

﹏Candy丶Baby°

• 于正发文爆料，金晨连忙点赞，网友：李沁这次很受伤 金晨点赞于正

要说这两天讨论最多的，应该就是于正发的那条动态了吧。刚一看到这条动态，网友都是一脸懵，毕竟这么绕来绕去的，光是看着就很晕。不过经过网友们的细细梳理，终于理清了人物关系，得出结论：经纪人C买了通稿，全网黑女演员E。 要说于正这么内涵圈内的明星，也不是第一次了，不过这一次内涵，网友似乎看出了不少的东西。且不说这条动态到底是什么意思，就说金晨下场点赞于正微博这件事，就够吃瓜群众琢磨半天的了。最后大家终于明白了，估计金晨就是那个被经纪人C黑的体无完肤的女演员E吧。其实网友们能够得出如此猜测也不无道理，毕竟仔细想想这几位演员之间确实是有着千丝万缕的关系。先说女演员B和男演员D，暗指的是同公司同经纪

血族丨天使

• 于正多次登上热搜，全是负面新闻？往日丑闻被扒出 于正微博

明星们对于上热搜这件事情还是比较感兴趣的，不管是通过什么方式登上了热搜，只要吸引网友关注，就可以为自己增加更多流量，必要的时候还可使人气提高多倍，有些人就是因为上了热搜，所以才引起了观众的注意，这也是很常见的事情，最*于正似乎成为了热搜中的常客，面对这一情况，他好像很是比较开心的，虽然上热搜的原因并不是特别的正能量。 那么于正是通过什么原因登上热搜的呢？其实关注娱乐新闻的朋友这几天一定都发现了，那就是杨颖穿着古代白色长裙的照片，传遍了各个网络，而大家对于这一服装多少都有些印象，这就是小龙女曾经穿过的衣服，看到杨颖的装扮如此亮眼，大家也不禁夸赞起来，就连曾经作为《神雕侠侣》导演的于正也表示

发现阔剑地雷！

• 于正与杨颖合作被投资方喊停？于正发文力怼，营销号秒怂

杨颖在娱乐圈的地位一直都是一个花瓶，虽然有很好的情商，也敢拼，但并没有太高的表演才能，无论是在《跑男》还是在其他综艺节目中，都是颜值担当。杨颖的演技被网友吐槽，说进入娱乐圈这么多年，演技为何没有意思变化，不是抠图做秀就是生硬表演。杨颖真的不适合当演员，她参加综艺节目还能有些人气，当演员是演一部剧毁一部剧。但杨颖虽然这样，于正依然力挺杨颖，还发文说如果当初拍《神雕侠侣》可以请杨颖，他会请杨颖，虽然被网友瞬间怼没声了，但他的态度可以看得出来。 现在又有一则重大新闻，关于杨颖与于正的，有一营销号发文说，杨颖与于正的合作，要被投资方喊停，投资方因看杨颖演技太差，出场的费用过高，所以选择不要杨颖出

虾公主

• 沈泰为什么打于正？睡了沈泰女朋友的男演员是谁？ 沈泰打于正的真实原因

于正是娱乐圈中首屈一指的著名导演，造星能力强，捧红过众多明星，但他嘴巴却经常惹祸，一些不太恰当的言论经常能登上社交媒体的热搜棒。 *日，于正发文称，angelababy当年如果没有生病，来拍他的《神雕侠侣》，他就不会被群嘲了，这成为此生最大的遗憾。 网友们愤怒了，认为于正的这番言论会让当时小龙女扮演者陈妍希很尴尬，当年于正可是夸过陈妍希的。众多网友来到沈泰的微博中留言，要求沈泰再去打死丫头于正。 7年前，沈泰确实打过于正，当时有照片爆出，于正也发文谈起当时的被打的原因，总结说下，是因为当时沈泰的女朋友去剧组探班，被剧组中的一个男演员睡了，而

酸菜。。

• 于正为什么叫死丫头？戏精？于蹭？ 于正的老婆叫什么名字

*期，微博上有关于正的热搜一个接一个，起因是于正发一个微博，微博内容为“当初你要是没生病，来了我的《神雕侠侣》，那我就不会被群嘲了，此生最大的遗憾”并@angelebaby，很多网友怒了，认为于正给了陈妍希难看，要知道当初于正可是力挺过陈妍希的小龙女，接着，又有网友翻出了7年前沈泰打于正的新闻，跑到沈泰微博里要求沈泰再去抽于正，而沈泰女朋友被睡，和于正哪些恩怨又重新浮出水面，韩栋等艺人也被牵扯进来，可以说拔起萝卜带起泥的节奏。 于正经常语出惊人，什么都敢说，或真或假或炒作经常爆出猛料，三天两头的上热搜，而网友们认为于正的嘴像女人一样太碎了，就给他取了死

染小宝

• 生完孩子后掉头发是正常的吗？产后掉发掉多少属于正常? 产后,掉发,脱发

生完孩子之后，许多妈妈们出现了脱发的情况。有许多妈妈为产后脱发担心，害怕自己回不到产前的丰满的头发数量了。今天就来跟大家说说，产后脱发的情况，什么状态是正常的，什么状态需要及时去看医生。产后脱发掉多少算正常产后脱发每天掉发少于100根都是正常的，但超过100根妈妈们就要关注了，特别是产后出血过多，体质不佳，头发非常枯燥的情况，通过日常护理，脱发减少的效果不明显，妈妈们则需要及时的就医查看。产后脱发到什么时候产后脱发多久跟妈妈的体质有关，但大部分妈妈产后脱发持续时间是产后半年到一年，之后逐渐恢复正常生发，在这期间仍然需要做好防护措施，因为有些产后脱发没及时调节，有可能会加重到*惯性脱发。为什么会

脱发产后掉发

杏雨蕾

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