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• 醋泡一物营养价值惊人,这7种食物吃时撒点醋，养生效果翻倍，美容又减肥！

醋一直是养颜美容又具保健价值的好物，用来浸泡这些食物，让它们营养价值翻倍，赶紧来学一学。 醋泡黑豆 1 先将适量黑豆炒熟，放入玻璃罐中，然后倒入米醋，将黑豆完全浸没，盖上盖子，放冰箱冷藏，浸泡上7-10天，若看到黑豆将醋吸干，则要再往里面加些醋。 泡好醋的黑豆，可以每天吃十几粒，有效促进血液循环，治疗肾虚，促进肠道蠕动、改善便秘，减肥美容，让头发变黑亮。

叛逆“伪学霸”

• 产妇必吃的12种水果 养生又美容，你都选对了吗 产妇必吃的12种水果

　　在生完孩子之后，女性的身体是非常虚弱的，而且身材也会走样，所以*时的饮食也要多多注重营养搭配，尤其是水果。那么今天就由小编来为大家列出产妇必吃的12种水果，告诉您产后该如何养生，让您快速恢复好身材。 产妇必吃的12种水果： 　　1、樱桃 　　2、苹果 　　3、蓝莓 排行榜，品牌排行榜 　　4、梅子 　　5、猕猴桃 　　6、葡萄 　　7、木瓜 　　8、榴莲 　　9、桃子 　　10、橄榄 　　11、橙子 　　12、荔枝 1、樱桃 copyright phb123.com 　　详细介绍：女性在生孩子之后身体会比较虚弱，樱桃

生活美食

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• 美容美发十大职业学校：沙宣上榜，第三是流行时尚风向标 成都沙宣美发学校官网

　　服务业是社会经济发展中一个火热的产业，而美容美发又是服务业当中一个热门行业。那么面对国内这么多美容美发职业培训学校，该如何选择呢?今天就来为您介绍美容美发十大职业学校，一起来看看吧! 美容美发十大职业学校 　　1. 上海维丽娅美容化妆学校 　　2. 香港蒙妮坦美容美发学院 　　3. 东田造型美容美发培训学校 　　4. 吉米形象设计学院 　　5. 皇家沙宣美容美发学校 　　6. 上海柯模思化妆形象设计培训学校 copyright phb123.com 　　7. 天津名媛化妆学校 　　8. 深圳首脑美容美发化妆学校 　　9. 艾尼斯美妆连锁学校

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