脖子是连接头部与身体的重要存在,很多重要的经脉以及淋巴等主要都是集中在脖子的周围,对于我们来说,脖子与颈椎是需要护理的,这样才可以促使其正常的运作,出现不适的状况是我们每一个人都不希望看到的结果,但是生活之中的事情并不是总会符合自身的愿望,是需要我们学会如何去面对各样的突发状况。今天我们说的应对措施主要是针对脖子颈椎疼痛的状况,大家可以选择有用的部分采用,如果可以对大家起到帮助的作用,那就是最好不过了。1、按摩是比较有效的方式,每一日坚持按摩的话,疼痛可以得到有效的缓解,按摩并不是随意地按摩几下就可以达到效果的,最好可以去进行专业的学*,这样才可以对力度和方向有一个大致的把握,现在的渠道是非常