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• [唯美伤感图片]离歌且莫翻新阙，一曲能教肠寸结

年轻吗？不要紧，爱过几个人，听过几首歌，就老了。如果我不喜欢，百万富翁我也不嫁，如果我喜欢，千万富翁也嫁。只有泪水洗过的眼睛,才有更开阔的视野。对不起，我，想你了，很想很想。不过你放心，我不会去打扰你，我只在一个人看着夜空时偷偷的想你。呵呵，你不会知道的，永远不会……图片介绍：[唯美伤感图片]离歌且莫翻新阙，一曲能教肠寸结，是51贴图网为您精心挑选的伤感图片系列之一，一样的图片，不同的人欣赏，会有不一样的人生感悟，更多伤感图片带字,唯美伤感图片,非主流伤感图片尽在www.。

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• 比不上妈妈火热情肠 （电视剧《陈墨菊》插曲） 合唱曲谱

比不上妈妈火热情肠 （电视剧《陈墨菊》插曲） 合唱曲谱作词：张名河。作曲：龚荣光。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-03-07。

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• 虾仔冇肠鱼冇脏 （咸水歌·姑妹调） 民歌曲谱

选自《中国民间歌曲集成 广东卷 》 虾仔冇肠鱼冇脏 （咸水歌·姑妹调） 民歌曲谱来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-11-20。

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• 秋季水果帮你轻松搞定便秘 6款果汁帮你清肠治便秘

很多人都有便秘的问题，为什么那么多人都有这样的问题呢，是因为生活*惯，作息，饮食规律，精神压力等等一些问题，都会导致便秘的问题哦，如何才能缓解便秘呢，很多人说多喝水，吃水果就可以解决，但是水果也要吃对了才可以，下面这些就适合便秘的人。浆果草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。这样的水果含有的纤维素是非常多的，而且还可以有效的保持肠道的水分，软化粪便缓解便秘的情况，可以适当吃这些水果对健康有好处。坚果花生、核桃、芝麻、杏仁等坚果也是膳食纤维的重要来源，适量摄取有助通便。但是要注意的是坚果类的食物的热量是比较高的，一天一小把就可以了，一定不要吃的太多，很容易油脂过多堆积脂肪。水果干无

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• 详解鹅肠草的药用选方和具体做法 繁缕草减肥的用法

鹅肠草味甘淡，性*，是一种具有清热解毒、活血消肿功效的中草药。鹅肠草对于我们常见的肺炎、痢疾，中老年高血压有很好的治疗功效，鹅肠草还可以清血解毒、利尿，对于产妇来说服用鹅肠草还可以下乳汁。并且鹅肠草有去恶血、生新血的奇特功效，鹅肠草还经常用于产妇腹痛有块的治疗。鹅肠草对于阑尾炎也有妙效，所以说，掌握鹅肠草的选方，对我们的身体健康很有帮助。详解鹅肠草的药用选方和具体做法1、急、慢性阑尾炎，阑尾周围脓肿：将鹅肠草鲜草洗净，切碎捣烂绞汁，每次约1杯，用温黄酒冲服，一日2～3次。或干草120～180克，水煎去渣，以甜酒少许和服。急慢性阑尾炎是多发于阑尾的一种炎症，主要表现为左下腹痛非常厉害，这时候大家

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• 经常吃一些南瓜解毒护胃降血糖 保护肠粘膜

南瓜是老百姓家常吃的一些瓜类蔬菜，是一种应用价值非常高的瓜。南瓜在我国的很多地方都有种植，夏季或者秋季成熟，人们用南瓜可以作为养胃的食物，南瓜的瓜子也可以入药，有驱虫的作用，还可以杀灭血虫幼虫的好处，所以，南瓜可以经常食用。经常吃一些南瓜解毒护胃降血糖南瓜的营养非常丰富，老熟南瓜，果实含淀粉、钙、铁、胡萝卜素。嫩的南瓜维生素C及葡萄糖较丰富。我国的南瓜有很多的品种，但是功效都是相似的。南瓜一般是淡黄或橘黄色，扁球形、球形至长圆形，果大，果皮光滑，通常具浅沟或肋。南瓜性温，味甘无毒，既当菜又代粮。常吃南瓜可以润肺益气，还可以消炎止痛、化痰排脓，驱虫解毒，降糖止渴，并有利尿、美容等作用。南瓜的食疗

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• 草鱼肠的营养价值以及功效 草鱼的营养价值禁忌症

鱼肉大家都爱吃，但是一般在收拾鱼的时候，会把肠子啊还有一些不能吃的部分都扔掉。其实有些鱼的肠子是可以吃的，草鱼肠大家都不陌生吧，就是草鱼的肠子哦，那么你知道它的好处吗，来看看草鱼肠的营养价值以及功效吧。1、草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤。肉质肥嫩，味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15.5-26.6克，脂肪1.4-8.9克，热量83-187千卡，钙18-160毫克，磷30-312毫克，铁0.7-9.3毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.17毫克，尼克酸2.2毫克。2、草鱼肠含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;3、草鱼肠含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的

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吴·三岁

• 营养又保健的几款蔬果汁推荐 3天清肠排毒果蔬汁

说到蔬果汁肯定有很多人都比较喜欢，因为蔬果汁喝起来的感觉确实很爽，蔬果汁不仅好喝，而且营养价值也是非常高的，如果这个种类有很多，下面小编将为大家推荐营养又保健的几款蔬果汁，希望能够给各位提供一些饮用蔬果汁方面的参考。苹果荷兰芹汁材料：准备苹果1个，一百二十克荷兰芹，一百克油菜，半个柑橘(橙子)。做法：(1)油菜洗净切小块，荷兰芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果削皮切成小块，柑橘去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：苹果荷兰芹汁中的维生素c含量非常高，既能为人体补充大量的维生素c，而且可以起到预防感冒的作用，也非常适合糖尿病和高血压的患者饮用。红萝卜苹果汁材

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• 教你方法在春季的时候给肠胃排毒 教你如何清肠排毒

春季的时候是很适合我们进行养生的了，在春季的时候促进健康，这是非常健康的，特别是可以帮助我们排毒，这是很适合的，那么具体我们在春季的时候应该如何做呢，这是很多人都不太清楚的，下面就让我们一起看看春季具体如何养生吧。在春季的时候我们要注意，在春季的时候养生要注意的一个情况，就是去保护好肠胃的健康才行了，如果肠道顺畅，那么就代表着人体代谢的运作正常。而且通过肠道所代谢的废物藉由粪便排出体外，每天都能按时排便，肠道的好菌多排出的便会是黄色，当坏菌多时大便会偏黑色并有恶臭，所以我们可以通过这样的方法来判断我们是否需要排毒。当肠道排毒不畅的情况出现时，这时候对于正常的人来说，就应该每天都定时去清空毒素、

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• 吃什么可以清肠道排肠毒 常吃这个还你一个健康肠道

肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。 糙米 1 糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。 研究显示，长期进食糙米有助于将垃圾排出体外，此

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• 排毒清肠吃什么最好 这６种肠道“清洁工”不吃就太亏了

说到排毒这个话题，大家一致认为人在生活中要接触很多对身体不利的东西，是要定期排一下毒，但是不能胡乱排，毕竟人体是一个系统，没那么简单。下面就给大家介绍几种常用而有效的食物大扫除方法。 洋葱 1 洋葱富含低聚糖，能给肠道内的益生菌补充养分，刺激其增长，可有效预防因肠道菌群不*衡而导致的便秘、腹泻等多种问题。 生吃洋葱保健效果最好，可以凉拌或加入沙拉中。

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• 教你一招早晨清肠、除口臭、色斑、大肚腩！

医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。 【现代医学告诉我们】 1 人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁

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• 肠毒素的危害 吃这些食物排出毒素 排肠毒清宿便的方法

要想拥有不老容颜，必须定期进行肠排毒。而且，肠毒与便秘密切相关。中医认为，便秘使人老得快。长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵，腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体各部位，成为我们健康和美丽的罪魁祸首。 肠毒素的危害 1 1、毒素使人生病 长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身

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• 便秘吃什么最快排便 这几种蔬果帮你清肠 吃什么能立马通大便

几乎所有人都有过便秘的症状，便秘虽然不是大毛病，但是如果不及时的进行缓解还是会影响到我们的健康。其实，便秘我们可以通过食疗来缓解这个症状，但是怎么吃是有讲究的。以下这些蔬果对治疗便秘效果杠杠的。 西兰花 1 西兰花含有十分全面且含量高的营养成分，其不仅是人们熟知的抗癌防癌的佳品，而且西兰花是一种高纤维蔬菜，我们都知道，纤维有助于肠道蠕动，促进排便。所以有便秘问题的MM可以多吃

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• 孕妇喝姜汤有什么好处 孕妇喝的姜汤怎么做好 孕妇肠胀气可以喝姜汤吗

孕妇可是家人很重视的对象喔，很多婆婆为了给媳妇养胎，给媳妇买了很多补品，天天炖汤给媳妇喝。下面要给大家分享的内容是：“孕妇姜汤的做法 孕妇喝姜汤有什么好处”，一起来看下吧！ 孕妇姜汤的做法 1 材料： 熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。 做法： 1、老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤除残0渣，加糖煮滚备用。 2、锅中放水，煮

• 长安十二时辰鱼肠结局 长安十二时辰闻染结局

 《长安十二时辰》原著鱼肠最后被杀死了。她曾答应帮龙波办十件事来报恩，没想到在完成最后一件事的时候翻了船，因为报恩连性命都丢了。《长安十二时辰》小说中的鱼肠是男人，出身守捉城，武功奇高，朝廷看重他的能力，本来想把他收为己用，没想到鱼肠太不受控制，这样的人如果不能为官方所用，将来会是很大的隐患。 朝廷对鱼肠动了杀心，想提前消除隐患。鱼肠性命垂危之际被龙波所救。虽然他性格难以琢磨，阴晴不定，难以掌控，他却极重情义，恩怨分明。为了报答龙波的救命之恩，鱼肠给了龙波十枚铜钱，一枚铜钱可以让他办一件事。龙波城府太深了，他利用鱼肠，最后还算计鱼肠。龙波让鱼肠引爆太上玄元灯，却在退路上埋了猛火雷，打算炸

这么多人斗我一个

• 最有效的清肠排毒食谱 这些食物吃了身体畅快皮肤好

今天我为大家带来的是最有效的清肠排毒食谱，还不知道清肠排毒吃什么好的朋友，下面抓紧时间和我一起了解下吧。 最有效的清肠排毒食谱 海带排铅解毒，黑木耳补气活血、凉血滋润，绿豆外皮清热，豆子解毒，胡萝卜调节免疫，降低胆固醇，大蒜杀菌消炎防感冒，把它们都吃了吧!1：家常海带汤食材：海带，牛肉，食盐，酱油，蒜，香油，胡椒粉做法：1.将牛肉、蒜，洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油腌制。2.干海带洗净，

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彼岸花在哭泣

• 肠胃健康小常识 "肠寿"！ 5个方法让肠胃更健康

吃是过年永远的主题，大家是不是趁着这个机会尝遍了家乡美食？酒足饭饱后，还有糖果、点心等轮番上阵。嘴巴过足了瘾，肠胃可就遭罪了，是时候让肠胃休息一下了！ 原则一：来碗养胃粥 春节阖家团聚，难免举杯相贺、开怀畅饮，而酒精对消化系统有刺激作用，尤其会伤害肝和肠胃。建议：喝完酒后的几天最好能喝点粥。一碗热粥可以让肠胃得到滋养，还能补充营养，像南瓜粥、山药粥都是不错

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• 早上起床3分钟肠瑜珈 赶走冬天便秘 瑜珈,起床,便秘

我们经常在说一天中最重要的一餐便是早餐，要吃的像皇帝 一样丰盛，同时如果你在早晨拥有规律的运动那么你的一天将会是充满活力的，做任何事也能快速进入状态，那么让早上的你如何快速活力四射呢，以下的瑜珈方式你值得拥有。如果你没有时间进行较长的早晨瑜珈练*，其实也没有关系，只要进行3分钟的瑜珈练*，就可以提高消化机能（包括肠、胃、腹），并有助於缓解便秘的问题。按节奏打造最轻松舒畅时刻透过早晨瑜珈缓解便秘问题有两种方式：首先，瑜珈可以帮助*静心灵，想到今天要迎接的挑战而不心慌，其实*静的心态比我们想像得更加重要。便秘发生的原因有很多，除了因为现代饮食*惯及久坐生活方式导致的消化系统问题，另外，持续的焦虑与

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