冬瓜

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• 盘点五个冬瓜皮的功效 冬瓜皮功效

每一种食材都有着特殊的作用和功效，大家要懂得应该如何利用，这样的话可以起到保健的作用。今天我们就来说说冬瓜皮吧，它一般都被人们扔掉，来看看冬瓜皮的一些保健的功效和作用吧，让你更多的去了解它。1、水肿本品味甘，药性*和，善于利水消肿。用于治水肿，如以本品配五加皮、姜皮，煎服;若治体虚浮肿，如用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂，食豆服汤。冬瓜皮可以有利尿的作用，对于去除水肿有好处，还可以有滋阴解毒的效果。2、暑热证本品性凉，有清热解暑的作用。用于治夏日暑热口渴，小便短赤，如冬瓜皮、西瓜皮等量，煎水代茶饮;若治暑湿证，可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。冬瓜皮可以有清热解暑的作用，对于出现的烦躁啊还有上

食材大全营养价值

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• 冬瓜怎么吃

冬瓜怎么吃冬瓜是一种非常常见的蔬菜，很多人都爱吃冬瓜，但是对于冬瓜的吃法，大家可能都了解的比较片面，大部分人吃冬瓜都是将其和其他食材搭配烧汤。其实冬瓜的吃法远不止这些，下面我们就一起来看下冬瓜怎么吃。1、冬瓜红烧吃。红烧冬瓜是冬瓜一种比较经典的吃法，这种吃法虽然看起来比较素，但是如果烧得好的话，味道一点也不差。在红烧冬瓜的时候，可以放一些虾米，最后出锅的时候，一定要撒上香葱末，这样端出来，味道会非常香。2、冬瓜烧汤吃。冬瓜烧汤应该算是大家做的最多的一种烹饪方法了。不过这里面也有很多的讲究，比如冬瓜可以单独烧汤，可以和排骨一起烧汤，可以和鸡肉一起烧汤，可以和鱼丸一起烧汤等等。冬瓜烧汤的搭配选择是

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• 冬瓜和鸡蛋能一起吃吗,冬瓜可以和鸡蛋一起吃吗 冬瓜炒鸡蛋的做法

冬瓜的做法多种多样，男女老少都喜欢吃，因为它的脂肪含量很低，可以很好的美容减肥。有人也会把冬瓜和鸡蛋放在一起吃，可冬瓜和鸡蛋能一起吃吗？ 冬瓜和鸡蛋能一起吃吗 1 冬瓜是可以和鸡蛋一起吃的。 因为鸡蛋含有优质的蛋白质和维生素以及钾、铁、钙等矿物质，这些都是人体所需要的。而冬瓜的蛋白质含量也很多，钙、铁、磷等矿物质和多种维生素，两种食物之间不存在化学反应，一起食用不会引起

美酒加红茶

• 冬瓜煲汤要不要去皮,冬瓜煲汤要去皮吗 冬瓜汤需要去皮吗

*时我们用冬瓜煲汤的时候经常把它的皮给刮掉了，觉得冬瓜皮又厚又脏，还是削掉好些。可是这样真的好吗？冬瓜煲汤到底要不要削皮呢？ 冬瓜煲汤要不要去皮 1 冬瓜煲汤还是不要去皮的好。因为冬瓜皮可以消暑、健脾和利湿，是一种很好的保健食材。而且冬瓜皮煎汤代替茶喝，可以很好的利尿退肿，而且还没有任何的副作用。所以煲汤的时候把冬瓜皮上的绒毛清洗干净就可以了。

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• 冬瓜皮水孕妇能喝吗,孕妇可以喝冬瓜皮水吗 孕妇可以喝冬瓜皮水吗

冬瓜是一种养生蔬菜，人们往往食其果肉而扔其皮，其实冬瓜皮也含有丰富的药用价值。冬瓜皮煮水可以利尿消肿。那么对于孕妇的水肿问题，冬瓜皮也能用水煮的方式缓解孕妇的症状吗？ 孕妇可以喝冬瓜皮水吗 1 一般情况下，孕妇是可以喝冬瓜皮水的，但还是要少喝。 因为冬瓜性微寒，喝多了会影响胎儿的健康。而由于冬瓜具有利尿消肿的功效，对缓解缓解孕妇的水肿还是有一定效果的。

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• 冬瓜汤煮多久就可以了,羊肉冬瓜汤有什么功效与作用 羊肉冬瓜汤的功效作用

冬瓜，一年生草本植物。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，很适合用来煮汤，那么冬瓜汤煮多久就可以了？ 冬瓜汤煮多久就可以了 1 一般15分钟就好了。 冬瓜不需要煮太久，冬瓜出现半透明的变化就可以了。 冬瓜属葫芦科，冬瓜可以拿来煮汤，又可以炒食，对于女性减肥又有帮助。冬瓜以老瓜耐贮运，食味佳，老冬瓜最好发育充分，老熟，肉质结实。

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• 冬瓜子的功效与作用,冬瓜子的功效与作用及禁忌,冬瓜子有什么作用 法半夏禁忌

冬瓜子别名白瓜子、瓜瓣、瓜犀，是冬瓜的种子。以前的冬瓜子都是被直接丢掉的，*几年来逐渐认识到了冬瓜子的价值，开始食用冬瓜子。那冬瓜子有哪些功效作用呢？ 清肺化痰 1 中医认为冬瓜子能清热解毒、润肺化痰。冬瓜子能作为治疗小儿百日咳、肺炎及支气管炎咳嗽等疾病的主要成分之一。 消肿利湿

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• 冬瓜和鸡蛋能一起吃吗,冬瓜鸡蛋怎么做好吃 冬瓜炒鸡蛋的做法

冬瓜和鸡蛋都是营养丰富，做法多样的食物，男女老少皆宜，可以补充人体需要的大量营养元素，那么冬瓜和鸡蛋能一起吃吗? 冬瓜和鸡蛋能一起吃吗 1 冬瓜和鸡蛋是可以搭配在一起吃的，鸡蛋里面含有矿物质，维生素以及优质蛋白质，都是身体必不可少的，而冬瓜里面的维生素，矿物质，蛋白质的含量也非常多，一起吃不会让身体出现不适的症状。

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• 月经刚完可以喝冬瓜荷叶茶吗,冬瓜荷叶茶的禁忌 喝冬瓜荷叶茶没来月经

之前朋友送了我一些冬瓜荷叶茶，还没喝，我今天月经刚好完了，想问一下月经刚完可以喝冬瓜荷叶茶吗？冬瓜荷叶茶的禁忌？ 月经刚完可以喝冬瓜荷叶茶吗 1 月经刚完最好不要喝冬瓜荷叶茶。 因为冬瓜荷叶茶是凉性的，女人经期的时候身体就偏寒，应该多吃一些温补性的食物。而且由于冬瓜荷叶茶性寒，有一定的止血作用，可能会导致月经量的减少或是痛经。

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• 切开的冬瓜怎么保存不会烂,切开的冬瓜放冰箱多久

冬瓜是一种营养且好吃的食物，做法也偏多，但是由于冬瓜比较大，一般都会切开，那么切开的冬瓜怎么保存不会烂呢？ 切开的冬瓜怎么保存不会烂 1 切开的冬瓜是不方便保存，所以在保存的时候有许多的注意事项，而有以下几点： 1.切开的冬瓜在切面上会分泌出很多点状的粘液，所以切开的冬瓜想要保存的时间久一些，首先要清理掉切面的粘液，以免因为粘液而导致冬瓜坏掉。而清理粘液方式也比较简单，

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• 冬瓜皮的营养价值 冬瓜营养价值及功效

冬瓜皮，中药名。为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮，那冬瓜皮的营养价值有哪些？ 冬瓜皮的营养成分 1 冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物，又含维生素B1、维生素C、烟酸、胡萝卜素等矿物质和微量元素。 预防坏血病

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• 自制冬瓜荷叶茶的做法,自制冬瓜荷叶茶怎么做 冬瓜荷叶茶做法

冬瓜荷叶茶具有清热解暑、通淋利尿、减肥瘦身的功效，非常适合在夏日炎热的季节饮用，尤其适合肥胖便秘的人群饮用，今天就俩学*这道自制冬瓜荷叶茶吧！ 食材 1 主要食材：晒干冬瓜皮5克，干荷叶3克。 其他食材：冰糖适量。 做法步骤 2

有始就有终

• 常吃冬瓜有什么好处 1颗冬瓜4味药不吃太亏 吃冬瓜的好处和坏处

冬瓜是饭桌上常见的菜品之一，它不仅能补水，还能防止中暑症状的发生，堪称夏季第一瓜。全身都是宝哦~ 冬瓜籽预防心血管病 1 冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时，可以把籽抠出来，晾干后炒着吃。另外，还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。

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• 冬瓜汤性温还是性寒,冬瓜汤可以天天吃吗 冬瓜属于凉性还是热性

冬瓜汤常见于人们的日常生活，它口味清淡，无论是煲汤还是做菜营养价值都比较丰富，但自然界中的食物都具有五性，到底冬瓜汤是性温还是性寒呢？什么人不能喝冬瓜汤？ 冬瓜汤性温还是性寒 1 冬瓜汤性寒。 冬瓜汤性寒味、入肺、经膀胱经、含有大量多种维生素和钾、钠、钙等多种矿物质元素，从中医角度来说，属于寒性食物，具有消热、利水、消肿、除烦、减肥及美颜的功效，比较适合热性体质的人群食

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• 冬瓜汤适合什么季节喝,冬瓜汤什么时间喝最好 移植后可以喝冬瓜汤吗

冬瓜汤是我们生活中常见的一种汤品，它口感清新、营养价值比一般汤品要高一些，小到朋友聚会，大到一些大型宴会都会出现冬瓜汤的身影，但是很多人却不知道冬瓜汤适合什么季节喝？冬瓜汤什么时间喝最好？ 冬瓜汤适合什么季节喝 1 夏季。 夏季不仅是冬瓜的当季，而且这个时候的冬瓜应该是最甜的，很适合用它做成汤品，其次，在炎热的夏天，许多人会出现食欲不振、心气燥热的情况，冬瓜汤口味清新、

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• 冬瓜豆腐汤的做法,冬瓜豆腐汤的功效与作用 冬瓜豆腐汤的功效与作用

冬瓜豆腐汤，营养价值比较高，制作也相对简单，因此冬瓜汤一直受到人们的喜爱，从而成为人们餐桌上必不可少的食物，那么冬瓜豆腐汤怎么做？冬瓜豆腐汤的功效与作用是什么？ 冬瓜豆腐汤的做法 1 材料：冬瓜、豆腐、食用盐、食用油、酱油、香葱。 步骤： 1、冬瓜清洗干净去皮后切成块备用。 2、香葱洗净切成小粒状备用，豆腐切成块备用。 3、加少量油热锅，然后往锅中倒适

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• 冬瓜和海带能一起吃吗,吃冬瓜要注意什么 冬瓜和海带能一起吃吗

在日常生活中，冬瓜和海带是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，都具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么冬瓜和海带能一起吃吗？ 冬瓜能和海带一起吃吗 1 冬瓜和海带可以一起吃。 冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；海带中主要含有不饱和脂肪酸、多糖类食物纤维、甘露醇、褐藻酸、维生素A以及钙、磷、钾、碘等

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• 冬瓜炖排骨的做法 冬瓜炖排骨怎么做好吃

步骤1准备材料：冬瓜200克、排骨100克、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根、白醋1茶匙、姜1块。 步骤2冬瓜去皮洗净切块。 步骤3排骨洗净。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6首先起锅烧热水，水开放入排骨、料酒、白醋大火煮至沸腾，撇去浮沫捞出。 步骤7砂锅中放入排骨、姜，加适量清水大火烧开转小火炖30分钟。 步骤8然后放入冬瓜炖10分钟。

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• 冬瓜汤的做法 冬瓜汤怎么做好喝

　　1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片，海米用水洗净后用温水泡30分钟，姜1块切丝，小葱1根切葱花。　　2.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入姜丝、海米煸炒，炒1分钟后倒入适量清水，大火烧开后放1勺盐，然后放入冬瓜，再次烧开。　　3.5分钟后，加入切好的葱花 香油2滴即可。

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• 冬瓜和皮蛋一起吃能降火吗？冬瓜能和皮蛋一起吃吗？ 冬瓜,皮蛋,降火

冬瓜和皮蛋在夏天都是人们的常吃菜肴，小编就非常喜欢吃双椒拌皮蛋呢，咳咳跑题了，今天我们要说的是冬瓜和皮蛋，这两个感觉都比较清凉食材一起吃可以降火吗？下面小编就带大家一起了解下冬瓜和皮蛋一起吃能降火吗？冬瓜能和皮蛋一起吃吗？冬瓜和皮蛋一起吃能降火吗冬瓜1.利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2.减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。3.清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。冬瓜味甘、淡、性凉，

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