冬天的

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• 冬天手脚冰凉吃什么,冬天手脚冰凉吃什么调理,冬天手脚冰凉吃什么缓解 男人冬天手脚冰凉

冬天很多人，特别是女性朋友很容易出现手脚冰凉的情况。冬天手脚冰凉除了可以加强体质锻炼、起居注意保暖之外还可以通过食疗的方式调理。那么冬天手脚冰凉吃什么好呢？ 羊肉 1 冬天出现的手脚冰凉的一个原因就是因为身体中阳气不足，导致肝脏造血功能受影响。冬天手脚冰凉多吃羊肉能够帮助补充身体阳气，促进身体血液循环刺激，缓解手脚冰凉。

粉唇

• 冬天喝什么茶养胃,冬天喝什么茶对胃好,冬天喝什么茶暖胃

在寒冷的冬季，泡上一杯热茶，不但可以驱寒暖身，有的还能够起到养生保健的功效，那么冬天喝什么茶养胃呢?喝茶养胃要看个人体质，选对了茶，不但可以养胃暖胃，还能增强人体的御寒能力。 生姜红茶防胃寒 1 做法：将红茶五克和适量生姜一起放入杯中，加入90°c以上的沸水冲泡，待水温稍凉后加入红糖调味即可饮用。 功效：冬天天气寒冷，胃寒人群尤其适合喝杯生姜红茶暖胃，生姜中含有多种活性

披着羊毛的萤火

• 小孩冬天发烧怎么办,小孩冬天发烧怎么退烧最快,冬天小孩发烧怎么护理 冬天小孩发烧怎么退烧

冬天寒冷，小孩很容易受凉、感染各种病毒，从而导致发热。特别是免疫力较差的孩子，几乎每个月都要发热，那具体小孩冬天发烧怎么退烧最快呢？ 毛巾冷敷头部 1 发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行。

姜师姐

• 冬天养生吃什么菜,冬天吃什么水果最佳 孕妇冬天能吃凉水果吗

冬天天气寒冷，吃一些温热性的食物可以让身体变得暖和起来，增强身体抵抗力，那么冬天养生吃什么菜呢? 冬天养生吃什么菜 1 香菇 香菇是一种非常有营养的食物，对于经常觉得身体没有力气，气血亏虚的人来说就非常适合，能够达到化痰理气以调理肠胃作用。 韭菜 韭菜可以达到行血作用，韭菜炒熟以后吃就能够补中气，还能够益肝，经常吃一些熟韭菜能够强腰膝以及补肝肾，能够达到壮阳

微笑中的眼泪

• 冬天小孩吃什么水果好,小孩冬天吃什么水果最好 冬天小孩吃什么水果好

秋冬气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会让人顿觉清爽舒适，那对于小孩来说，冬天吃什么水果好呢？ 梨子 1 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬季发热和有内热的小孩食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。

love__晴心

• 为什么冬天脚特别冷 冬天脚冷怎么办 为什么冬天就脚冷

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载:"人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。"所以要做好“脚”的保养。 为什么冬天脚特别冷 1 许多女性一年四季脚总是凉冰冰的，在温暖的被窝中睡了一夜清晨脚还是没有热过来。虽说脚凉不是什么病，但以下三个原因让我们不得不谨防“寒从脚生”

拥有的舒适度的速度

• 冬天穿肉色丝袜是不是不太好,冬天穿丝袜好还是秋裤好 冬天穿秋裤

冬天到了，女孩子们很惆怅啊，冬天穿什么呢？冬天穿什么会比较保暖，冬天穿丝袜保暖还是秋裤保暖呢？ 冬天穿肉色丝袜是不是不太好 1 有些人认为丝袜不够保暖，看到别人冬天穿丝袜即羡慕又敬仰其不畏寒冷的勇气。确实不可否认有不少女性会宁可挨冻也要扮靓，但是其实也有更多女性是因为穿着比较温暖的丝袜而并不觉得很冷。因此，我们必须认识丝袜的质量，不同的丝袜质量，其保温、透气、防湿、隔风效果相

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• 冬天坐月子可以开空调吗,冬天坐月子能吹空调吗,冬天坐月子开空调好吗 冬天坐月子用什么取暖

产妇在冬天坐月子最大的问题就是低温，寒冷的天气给在坐月子的女性们带来了极大的不便，所以一些妈妈们想使用空调，但不知道冬天坐月子能吹空调吗？ 冬天坐月子可以开空调吗 1 可以开空调吹暖风。 冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此，冬季坐月子是能开空调的，但是，同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。

冰心灵蝶

• 冬天坐月子穿什么衣服,冬天坐月子怎么穿衣服 冬天坐月子穿什么衣服

冬季寒冷，对于坐月子的新妈咪来说，尤其要注意保暖，以免感染风寒，落下月子病根，那冬天坐月子穿什么衣服呢？ 穿衣以舒适宽松为主 1 紧身衣物穿在身上不利于血液流畅，特别是乳房也会受到压迫，严重的还会引起乳腺炎，所以新妈妈穿衣应以宽松舒适为主。文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。

放飞梦想·

• 冬天坐月子多久可以出门,冬天坐月子能出门吗 冬天坐月子能出门吗

产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，那在冬天坐月子，可以出门吗？ 冬天坐月子能出门吗 1 最好别出门。 产妇分娩后，身体虚弱、机体免疫力低下，而冬季室外温度低，吹风受凉就容易出现感冒。另外，产妇全身筋骨比较松弛，腠理大开，内外空疏，倘若出门，不慎使风寒侵入，导致气血凝滞，会诱发筋骨关节酸痛、头痛等月子病，日后治疗困难

回亦永恒

• 冬天减肥吃什么水果好,冬天减肥吃什么水果减肥最快 冬天吃什么水果减肥

减肥是女性终生为之奋斗的目标，冬天天气寒冷，人也变的慵懒起来，运动量减少，吃水果减肥不失为一种减肥的好办法，那么冬天里吃什么水果对有减肥有好处呢？ 苹果 1 苹果无愧于水果之王的称呼，既能减肥又能美容，苹果热量低，每100克的苹果只有60千卡的热量，而且苹果中所含的果胶属于可溶性纤维，能促进胆固醇的代谢、降低胆固醇水*及促进脂肪的排出，除此之外苹果还富含锌、钾、锰等人体所需微

绿萝花baby8921

• 冬天进补吃什么好 这7种适合冬天滋补的食物 冬天进补吃什么食物最好

冬天到了，南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么冬天适合吃什么呢？接下来，小编就跟大家说一说7种适合冬天吃的食物。 莲藕 1 第一种就是莲藕。在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 香梨

北忆小可爱喏

• 冬天晒太阳会黑吗,冬天晒太阳会变黑吗,冬天晒太阳会不会变黑 冬天的太阳晒多久不会黑

冬天天气寒冷，手脚容易冰凉，但是冬天的阳光却很暖和，很多人都喜欢在冬日的午后晒晒太阳，温暖的阳光照在身上可以驱走身体的寒冷，好不惬意，夏天晒多了太阳会变黑，那冬天晒太阳会变黑吗？ 冬季晒太阳的好处 1 据专辑测定，冬季只要每天坚持晒太阳30分钟，血液中就可以测出油0.25毫克的维生素D3，这种维生素每天只需0.09毫克就可以使身体免疫力增加一倍，阳光中红外线还可以透过皮肤到皮

偏执的溫柔

• 冬天洗脸的正确方法,冬天洗脸的方法,冬季洗脸的正确方法 冬天洗脸的正确方法

冬天皮肤本来就容易干燥，如果不做好护理工作，皮肤会变得更差，洗脸是保护皮肤的首要工作，这个看似很简单的工作，其实是有很多讲究的，下面就来看看冬天洗脸的正确方法。 冬天洗脸前最好先用卸妆油清洁 1 对于经常化妆的女性来说，洗脸前一定不能忘记卸妆，最好先用卸妆液，再用洗面奶洗脸，因为洗面奶汁能洗去汗水，皮脂，老化的角质层，而卸妆液含有植物油，油水乳化剂和表面活性剂成分，这些成分能

灿白、王道

• 冬天汗蒸能减肥吗？冬天是汗蒸的最佳时期 汗蒸,减肥,冬天

冬季减肥是一件非常困难的事情，不少人都坚持不下来。而汗蒸，是我们生活中，比较常见的一项保健项目。可以不用抗寒冷，就能排毒出汗！不少人困惑，冬天汗蒸能减肥吗？关于，冬天汗蒸能减肥吗？冬天是汗蒸的最佳时期。5号网小编来为您一一解答！冬天汗蒸能减肥吗在寒冷的冬天，采用汗蒸减肥的效果是最好的，因为冬天气温比较低，人体活动以后散热就比较快。同样的运动项目，同样的运动量，如果在冬天进行，其消耗的能量较其他季节要大很多。所以冬季汗蒸减肥效果更理想！坚持汗蒸对我们的肌肤也有很大的好处。一到冬天我们的皮肤就会比较干燥，而且由于排汗量比较少，新陈代谢也就较慢，体内毒素不易排出。然而通过汗蒸则可加大排汗量，加快体内

冬天减肥汗蒸

爱杨颖的小孩

• 冬天护肤用霜还是乳？6款适合冬天用的护肤品推荐 冬天护肤

各家各户的孩子们都逐渐沉浸在寒假之中啦，那就意味着……农历新年快来啦！相信众仙女都纷纷已经开始在冥思苦想，为自己添新衣添化妆品，想在过年串门的时候悄悄地美得让人嫉妒了！过年当然是个展现自己美丽的好时机啦~因为可能*常不太见上一面的“七大姑八大姨们”都纷纷会在这时候出动，朋友同学们也都能在这时候找理由聚上一番呢。这时候不把自己最耀眼的一面展现出来，还等何时！眼看还有一个月不到就要过年啦，如何练就过年变美速成大法？小编在这就要献出法宝来啦。冬天护肤用霜还是乳冬天是使用面霜的最佳季节，面霜的保湿能力在所有护肤品中是最强的，质地最为厚重，保水能力最出色，在冬天护肤的时候，使用乳液之后需要叠加面霜，来让

冬天护肤

玫瑰。萌二代

• 宝宝冬天穿什么衣服好？宝宝冬天怎么穿衣服？ 宝宝,冬天,穿衣服

宝宝冬天怎么穿衣服，穿多少，是妈妈们关心的问题。有不少人困惑，宝宝冬天穿什么衣服好呢？关于，宝宝冬天穿什么衣服好？宝宝冬天怎么穿衣服？5号网小编来为您一一解答!宝宝冬天穿什么衣服好1、内衣：爸爸妈妈千万不要以为宝宝小就可以不穿内衣，内衣对小宝宝而言是十分重要，它起着最基础、最重要保暖作用。由于宝宝皮肤细嫩，很容易受伤，所以内衣一定要柔软、舒适，最好是选择棉质材料，因为棉质内衣具有较好吸汗性和透气性，不会让汗液刺激宝宝柔嫩肌肤。2、棉服：不要给宝宝穿两三件毛衣，那将会把宝宝小身体裹得紧紧，既影响活动，也不暖和。不如为宝宝准备一件厚度合适、轻软、暖和小棉服，既轻便又保温。当然，棉服一定要适合身体大

冬天宝宝穿衣服

血落♪彼岸

• 宝宝冬天应该穿几件衣服最好？冬天宝宝穿多少衣服合适？ 衣服,冬天,宝宝

宝宝的体温比大人本身就高一些，不少父母担心给孩子穿太多会热，穿太少会着凉。那么，宝宝冬天应该穿几件衣服最好？关于，冬天宝宝穿多少衣服合适？宝宝冬天应该穿几件衣服最好？5号网小编来为您一一解答！冬天宝宝穿多少衣服合适全世界只有中国和北朝鲜两个国家的人独有的秋裤，发明者为苏联遗传学界的泰斗李森科，表面上是增加中国人民的保暖性，增强体质，但实际上呢？是为了实现弱化人们腿部抗寒基因的目的，使中国人失去在苏联远东地区生存的遗传基础。而日本早就意识到了这一点，主动对本民族的女性从小就开始进行受寒锻炼，以提高整个民族的耐寒性和体质。所以现在我们能看见的是冬天下着大雪，但日本街头走着的都是一个个光着腿穿着短裙

冬天宝宝衣服

奈何桥畔、彼岸花开

• 冬天宝宝能穿开裆裤吗？冬天宝宝穿什么裤子好？ 宝宝,冬天,裤子

冬天宝宝衣服穿的多，宝宝不方便上厕所，妈妈们也不容易患尿不湿。那么不少妈妈们困惑，冬天宝宝能穿开裆裤吗？关于，冬天宝宝能穿开裆裤吗？冬天宝宝穿什么裤子好？5号网小编来为您一一解答！冬天宝宝能穿开裆裤吗冬季给宝宝要讲究，不然很容易过热或者着凉感冒，一般来说，妈妈为了方便宝宝大小便，都会给他穿开裆裤，其实并不是每个时期宝宝都适合穿开裆裤的。专家提示：冬季不要给宝宝穿开裆裤。宝宝穿开裆裤是很容易受凉感冒的。传统*惯中，父母总是让宝宝穿着开裆裤，即使是寒冷的冬季，宝宝身上虽裹得严严实实。但小屁股依然露在外面冻得通红。这容易使宝宝受凉感冒，所以在冬季要给宝宝穿死裆的罩裤和死裆的棉裤，或带松紧带的毛裤。其

冬天宝宝裤子

浅灰的惆怅い

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