宝宝吃粥

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• 白米做粥很常吃 搭配吃才有营养

在生活中，白米是我们大家都很常见的了，这是我们常吃的一种食物了，很多人都把白米当成了自己的主食了，除了会吃白米饭之外，还有一种常吃的方法就是白米粥了，那么白米粥怎么吃比较好呢，下面就让我们一起看看白米粥的情况吧。*常我们用来煮粥的米一般是经过精细加工的白米，其营养成分本来就会在加工中流失一部分。加上熬制成粥的长时间加热，还会破坏其中的B族维生素，煮制时间越长，B族维生素破坏越多，因此我们就要注意了，虽然白米粥本身是很不错的一种食物了，但是如果我们经常吃，那么并没有太多的好处了，这是我们需要去小心的地方了哦。所以，我们经常吃哪些煮得煮得细腻可口、烂烂糊糊的白米粥，其中的B族维生素已经被破坏得差不

食材大全营养价值

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• 宝宝发烧可以吃柚子吗 宝宝发烧可以吃火龙果吗

柚子含有丰富的维生素C，对于发烧是一种非常好的水果，宝宝发烧时可以服用更多的维生素C，同时饮用开水，饮食应该清淡，多吃水果和蔬菜会有帮助。宝宝发烧可以吃柚子，同时要给孩子喝开水，另外，用温水给孩子擦身体，可以帮助孩子发烧，如果调理不起作用或者效果不好很明显，应该去医院输液治疗。葡萄柚的保湿性也比较适合婴儿食品，它还可以帮助下火，柚子好火，并含有维生素C，有利于疾病的改善。儿童发烧的食物应基于提供充足水分，补充大量维生素和无机盐以及提供足够的热量和蛋白质的原则。饮食应该基于液体和半液体饮食。发烧儿童的饮食可根据上述基本原则和饮食*惯进行安排。如果孩子发烧和胃口不好，不要强迫喂养，但要加水。此外，

你就是你

• 苋菜宝宝可以吃吗,苋菜婴儿能吃吗,宝宝能吃苋菜吗 多大宝宝可以吃苋菜

夏季常见的蔬菜中苋菜是比较受欢迎的一种，且具有清热、利大小便、排毒等功效，很多宝妈会在辅食中加入苋菜给宝宝吃，但是宝宝能吃苋菜吗？ 宝宝能吃苋菜吗 1 宝宝可以吃苋菜，但不能多吃。 苋菜口感软滑，且含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、钾、磷等营养物质，宝宝适量食用对于其生长发育有好处。

一只萌萌哒的海鲜

• 宝宝吃西瓜好吗,宝宝吃西瓜好不好

西瓜是夏日的解暑佳品，甘甜多汁，清爽解渴，深受人们喜爱，夏日出汗多的时候，通过西瓜补充水分及身体所需要的营养元素。那对于小宝宝来说，吃西瓜好吗？ 宝宝吃西瓜好吗 1 宝宝适量吃西瓜是很好的。 西瓜汁液中含有了几乎人体所有必需的营养成分。例如维生素类、蛋白质、粗纤维，以及钙铁磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸，可以帮助尿素的形成，有利尿的作用，所以有消暑的功效。

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• 蚕豆宝宝能吃吗,蚕豆怎么做给宝宝吃 蚕豆多大宝宝可以吃

蚕豆俗称胡豆，佛豆，罗汉豆，倭豆，属豆科一年生活两年生草本植物，因豆荚形似老蚕，故名蚕豆，夏季采收未成熟的荚果，除去荚壳，留豆食用或晒干用，可炒食，煮食，亦可做成小零食食用，那么蚕豆宝宝能吃吗？ 蚕豆宝宝能吃吗 1 一周岁以上的宝宝能适当的吃一些蚕豆。 蚕豆的营养成分含量很多，主要包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，氨基酸，烟酸，磷脂，胆碱，磷，铁，维生素以及其他谷物

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• 松茸宝宝可以吃吗,多大宝宝可以吃松茸 宝宝能吃松茸吗

松茸是非常好吃的菌类食物，不仅味道可口，而且松茸富含多种维生素和蛋白质，不过菌类食物不好消化。不过很多妈妈想给宝宝做松茸吃，那么多大宝宝可以吃松茸？ 宝宝多大能吃松茸 1 建议三岁之后。 宝宝太小，最好是不要给宝宝吃这种东西的。康复指导：最好是多吃一点蔬菜和水果，全面的均衡营养，等宝宝大一点之后，消化功能发育完善了再吃。可以采取炖汤的形式给孩子喝汤。松茸属于菌类，且营养

你掉了个B

• 减肥可以吃皮蛋瘦肉粥吗,喝皮蛋瘦肉粥能减肥吗 减肥能吃皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是很常见的食物，大家都知道粥的热量比较低，所以很多人选择喝粥减肥，那么减肥可以吃皮蛋瘦肉粥吗？ 减肥可以吃皮蛋瘦肉粥吗 1 在减肥期间是可以吃皮蛋瘦肉粥的。 粥类食物的热量一般都比较低，而且口味清淡，适合减肥期间食用，并且皮蛋瘦肉粥相较于传统的白粥营养价值更加丰富，所以适合减肥期间食用。皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比较少，热量也不算高。

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• 蒸苹果宝宝能吃吗,蒸苹果宝宝吃有什么好处 宝宝吃蒸苹果的好处

宝宝的食物只要是母乳或奶粉，但是随着宝宝月份的增大，需求的营养成分更高，需要添加辅食，那么蒸苹果宝宝能吃吗？ 蒸苹果宝宝能吃吗 1 蒸苹果宝宝能吃。 苹果性凉，味甘、酸，无毒，无刺激性，食用可以促进身体健康，并且苹果中含有一定量的淀粉，蒸熟之后的苹果可以做宝宝的辅食食用，因此蒸苹果宝宝可以吃。

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• 橙子蒸蛋宝宝可以吃吗,橙子蒸蛋的做法宝宝吃

橙子蒸蛋的口感细腻、柔滑，而且营养价值也比较好，因此受到不少人青睐，有些妈妈想做橙子蒸蛋给小宝宝吃，那么橙子蒸蛋宝宝可以吃吗？ 橙子蒸蛋宝宝可以吃吗 1 橙子蒸蛋宝宝可以吃。 鸡蛋中主要含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素，而橙子气味芳香，与之搭配可以作为营养辅食给宝宝食用。

低调腐女诗沫

• 秋葵宝宝能吃吗,宝宝怎么吃秋葵 8个月宝宝可以吃秋葵吗

秋葵是*些年比较火的食物，很多人都喜欢吃吧，宝宝的肠胃比较弱，秋葵宝宝能吃吗？下面一起来看看吧！ 秋葵宝宝能吃吗 1 可以适当吃。 宝宝的身体抵抗力差，而秋葵中含有丰富的营养成分，例如维生素、花青素、果胶、果糖、钙元素、铁元素等营养成分等，经常吃些对于宝宝的生长发育很有好处。 宝宝吃秋

灵樱可儿

• 磨牙饼干可以反复给宝宝吃吗 宝宝吃磨牙饼干注意什么 磨牙饼干,宝宝

宝宝到了一定年龄后，宝妈就会拿磨牙饼干给他吃，那么磨牙饼干可以反复给宝宝吃吗，宝宝吃磨牙饼干注意什么呢，下面一起来看看吧。磨牙饼干可以反复给宝宝吃吗 磨牙棒是可以反复吃的，但是在这里需要说明的时候，这里说的磨牙棒反复吃并不是指同一块饼干吃不完之后继续食用。反复吃完是指，磨牙棒数量比较多，这次吃不完下一次还是可以继续吃的。但是一定要密封保存，避免磨牙棒受潮变软，也要注意它的卫生。宝宝吃磨牙饼干注意什么在给孩子吃磨牙饼干的时候，需要观察孩子的姿势，当孩子躺着玩耍的时候就不应当给孩子吃了，而且将孩子抱着或者背着的时候也不宜给她吃，因为这个时候很容易造成呛食情况发生，而且在孩子吃完磨牙饼干的时候要及时

宝宝磨牙饼干

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• 宝宝可以吃莲雾吗？宝宝多大能吃莲雾？ 莲雾,宝宝

莲雾是对身体很好的水果，营养价值丰富，口感也清香味甜。因此，受到不少消费者的喜爱！有人困惑了，宝宝可以吃莲雾吗？关于，宝宝可以吃莲雾吗？宝宝多大能吃莲雾？5号网小编来为您一一解答！宝宝可以吃莲雾吗宝宝不能吃莲雾。婴儿不宜食用莲雾，莲雾有利尿的功效，婴儿食用会导致小儿遗尿，但是当宝宝消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有助消化。宝宝多大能吃莲雾一岁宝宝可以吃莲雾，但是任何东西都不要多吃。莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘*，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人

宝宝莲雾

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• 宝宝可以吃冬枣吗？宝宝多大可以吃冬枣？ 冬枣,宝宝

冬枣冬枣，多吃不老，由此可见冬枣的功效强大，冬枣还有丰富的维生素，属于高营养水果，宝宝吃水果可以补充身体所需，那么，宝宝可以吃冬枣吗？宝宝可以吃冬枣吗宝宝能吃枣，但不宜过量。宝宝抵抗力相对较差，容易过敏，多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿，可以经常服用红枣，但不宜过量。1、枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力，强身健体。2、枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用，宝宝食用能保护肝脏。3、枣补血养气，能改善贫血，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。4、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。这

宝宝冬枣

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• 宝宝可以吃月饼吗？宝宝吃月饼注意事项 宝宝,月饼,中秋节

宝宝的肠胃比较脆弱，消化系统没有完全发育完善。因此，饮食上一般都会吃比较容易消化的东西。那么，中秋将至，月饼作为中秋佳品，很多宝宝闻到月饼的闻到喜欢去吃，那么，宝宝能不能吃月饼呢？宝宝可以吃月饼吗三岁以下的婴幼儿最好不吃月饼。三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。但是爸爸妈妈要注意月饼的皮是不是太硬。皮太硬就不让他吃，只给他吃馅，比如是水果馅的，让他吃一点就可以了。别让孩子只吃月饼不吃饭了，因为月饼不是主食，是零食，不要吃的太多。宝宝吃月饼可以吃多少如果要给宝宝吃月饼，一定要控制食用量，以4两重的月饼为例，每次最多只能1/5个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，

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• 宝宝吃虾的做法大全 宝宝吃虾怎么做？ 宝宝,虾,辅食

宝宝吃虾的做法大全，今天就来跟大家介绍一下如何正确的做虾给宝宝吃。宝宝添加了辅食之后，家长总是希望宝宝能够吃的好，今天就来跟大家介绍一下如何正确的给宝宝制作虾料理来食用。宝宝吃虾的做法大全 宝宝虾仁菜汤面材料：虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤做法：1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽;2、将菜心用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用;3、将水少开，把龙须面切成均匀短小的面段，再放入开水中煮熟、煮烂，捞起来;4、把高汤倒进锅里，微微烧开，再将切碎的虾仁、菜心、面条统统放进高汤中，滴入少许植物油，一起烹煮，先用大火煮沸，再换小火煮一会儿，即可关火，盛至碗中，摊到微凉，即

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• 宝宝吃米粉会便秘吗？宝宝吃米粉会导致便秘吗？ 宝宝,米粉,便秘

宝宝在添加辅食初期，容易出现肠胃不适宜便秘的情况。如果出现了便秘的症状，家长们该怎么处理才对。高铁米粉是给宝宝添加辅食的好的选择，那么掌握正确的喂养方式才能有效的让宝宝发育。宝宝吃米粉会便秘吗开始增加辅食米粉，有可能会引起宝宝便秘。建议刚添加米粉时，量要少，并且要将米粉冲的稍微稀一点，不要太稠。如果出现便秘现象，就减量或暂时停吃*时多给孩子喝点温开水，也可煮点梨汁或苹果汁给孩子喝。所以只有合理的添加米粉，才能防止便秘，才能让宝宝吸收到米粉当中更多的营养。米饭会便秘是真的吗婴儿营养米粉是单一谷类，最不容易引起宝宝肠胃过敏，因而被世界卫生组织及儿科专家推荐为第一种理想的婴幼儿固体食品。有些家长认为

宝宝便秘米粉

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• 益生菌宝宝多大可以吃？益生菌多大宝宝可以吃？ 益生菌,宝宝,肠胃

益生菌是保健品，有些宝宝肠胃不适会有医生建议抱宝宝补充一点益生菌，那么，益生菌的使用注意事项有那些呢？到底多大的宝宝可以吃益生菌呢，下面就给大家详细说明。益生菌宝宝多大可以吃益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效，其实从宝宝0岁开始就可以食用，其实从宝宝0岁到7岁都是可以吃的，特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，可以通过吃益生菌加强营养物质的吸收，改善胃口不好，吸收差的情况，而且还能帮助促进体内产生乳糖酶，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受症。如何知道肠道是否健康正常人的肠道里有”好菌”也有”坏菌”，二者*衡才构成了健康的肠道，当菌群遭到破坏，肠道失去正常，大便就

宝宝益生菌肠胃

你重病的亲娘

• 宝宝可以吃蛤蜊吗？宝宝多大可以吃蛤蜊？ 蛤蜊

蛤蜊作为一道味道鲜美的食物,不仅营养丰富，对于身体有着很好的保健作用，鲜美之味不过蛤蜊，软绵的肉感，是很多孩子喜欢的一款海鲜，那么，宝宝可以吃蛤蜊吗？宝宝可以吃蛤蜊吗能吃。 蛤蜊属于海鲜食物，具有海鲜的鲜嫩风味口感，还拥有极高的营养价值，很适合小孩食用，补充小孩身体所需的营养成分，有助于小孩生长发育。 小孩吃蛤蜊有什么好处 改善食欲 蛤蜊味道鲜美，口感细嫩，能改善小孩食欲，促进小孩的正常就餐，保证每日的营养需求，对孩子的生长发育都是有好处的。 提高免疫力 蛤蜊中富含高蛋白、多种维生素及矿物质，能促进小孩身体代谢，提高身体免疫力，特别是抵抗流感病毒等。 促进骨骼发育 蛤蜊中钙质含量丰富，蛤蜊中的

流年似海°

• 宝宝可以吃柿子吗？宝宝能柿子吗？ 宝宝,柿子,水果

之前有消息说，宝宝吃柿子可能会导致中毒。很多人听到这个可怕的消息，都很惊讶吃柿子怎么会中毒呢。那么，宝宝究竟可不可以吃柿子呢？宝宝吃柿子好吗？建提前小编给大家科普一下。宝宝可以吃柿子吗柿子内含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，另外它既是美味可口的水果，又可充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处，即一次不可贪食太多，尤其是小儿更不能多吃，吃多了会使宝宝的消化能力减低、产生腹部不舒服的感觉。宝宝多大可以吃柿子如果说宝宝的月龄非常小，吃柿子还容易导致消化不良，柿子属于寒凉性的食物，不太适

宝宝水果柿子

沙漏里的沙

• 宝宝可以吃番石榴吗？宝宝多大可以吃番石榴？ 宝宝,番石榴

宝宝在成长阶段，营养非常重要。番石榴富含多种维生素，而且具有养生功效。同时宝宝的肠胃十分脆弱，很多食物是不宜食用的。宝宝可以吃番石榴吗？宝宝多大可以吃番石榴？宝宝可以吃番石榴吗宝宝是可以食用番石榴的。番石榴含有丰富的营养元素，宝宝吃番石榴，可以补充营养，强身健体，促进身体的发育。番石榴含有蛋白质，宝宝身体功能发育未全，病菌容易入侵，宝宝吃番石榴，可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，有效抵抗病菌的入侵。但是番石榴吃多了容易便秘，父母给宝宝吃番石榴的时候要注意分量，不要让宝宝多食过食，否则容易导致宝宝便秘。宝宝吃番石榴的好处增强免疫力番石榴中有丰富的维生素C，维生素C是一种强抗氧化剂，可以

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