三少和木子照片

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• 秋季吃什么最进补 三种食材不能少

秋季是一个很干燥的季节，这个时候多注意选择吃一些清肠润燥的食物，秋季干燥，多吃一些营养的食物，秋季吃些什么具有进补的食物呢，下面的这些食材就是不错的选择，大家不妨试试这些食材。百合粥：百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。百合味甘微苦，性*。其营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。莲藕：民间有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，

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栀·再见

• 冬季清肝火的水果和蔬菜不能少

冬季要注意一些保养的方法，注意保暖，多吃一些滋补的食物。冬季容易上火，特别是肝火旺盛，出现口舌生疮的情况，冬季清肝火的一些水果和蔬菜是不错的选择，一起来了解一下吧。1、清肝火的水果荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都非常适宜食用。柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛等有肝火者极适宜。2、清肝火的蔬菜百合：性*微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。莲藕：性*寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、滋肝润肺，若与梨汁和

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樱桃慕子

• 立春后养肝不能少的三种食材

食物的种类不同，养生的方式和方法也是不一样的哦，我们应该合理的搭配食物，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果。立春节气的到来，更要注意养生的方法了，食材很重要，下面的这些食材是立春后必吃的食物。来看看小编的介绍吧。1、春笋说到吃春，不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，并对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、肠癌及痔疮等有很好的辅助作用。2、豆芽春日食春芽。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。豆芽具有发散的功能，吃下去不但能利湿，还会帮助人

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慴空天樱

• 春季清肺吃什么 不能少的三种食材

春季是一个特殊的季节，这个时候要注意一些养生保健的方式和方法，这样的话可以起到很好的养生的作用，让自己有一个健康的状态哦。春季如何清肺呢，一些滋阴润肺的食物，是不能少的，下面就来看看这些滋阴润肺的食物介绍吧。推荐1：萝卜食物简介：肺脏的排毒食品。清肺原理：大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜的功效在于可以帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都是不错的选择。萝卜可以有润肠的作用，还可以有清理肺部垃圾的效果和作用。推荐2：黑木耳食物简介：黑木耳中富含的植物胶原成分，具有较强的吸附作用。清肺原理：可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外，从而达到净涤肠胃

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曲子涵

• 春季保健不能少的食材 韭菜和菠菜

春季是一个需要滋补的季节，春季吃一些助消化促进新陈代谢的食物是必须的。春季应该如何去调理肠胃的呢，下面的春季保健的一些蔬菜是不能少的哦，比如说韭菜啊或者是菠菜都是不错的春季食用的蔬菜哦，大家可以试试，多多的了解一些食物的小常识。韭菜最利阳气生发韭菜富含糖、蛋白质、维生素A和维生素C、钙、磷以及挥发油等。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。温馨提示：俗话说“韭菜春食则香，夏食则臭”。春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体阳气。高血压及便秘者吃菠菜菠菜的胡萝卜素含量可和胡萝卜媲美，一个人如每天吃50克菠菜，其维生素A就可满足人体正常需要;维生素C的含量比西红柿高一倍多。高

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猫咪之王

• 春季去火气不能少的三款养生茶

春季很容易上火，因为春季是一个干燥的季节，春季如何去火呢，保持一个*常的心态，不要动怒，养成良好的生活方式都很重要的哦。春季如何去火气的呢，下面的这些养生的茶品是很不错的选择，来看看小编的介绍吧。决明子茶决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。菊花茶黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。泡饮菊花茶时，取酌量杭白菊放入玻璃杯(若是饮用的人多，可用透明的茶壶)，

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梦的信仰学

• 三种水果春季去火气去燥热不能少

春季是一个很容易上火的季节哦，那应该如何去火气的呢，其实有很多的方式和方法可以有去火的效果的呢。春季去火气去燥热的一些食物你知道都有什么吗，可以选择一些应季的水果，下面就来看看吧。香蕉一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。猕猴桃很多水果都具有降火的功效，其中猕猴桃就是其中最有效的一种，它是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。研究发现，经常食用猕猴桃可阻止体内产生过多的过氧化物，从而防止老年斑的形成，并且还能够

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凯来有源

• 秋季干燥要护嗓 三件宝贝不能少

秋季是一个很干燥的季节，这个时候要注意一些保健的方式，秋季应该如何保健呢?秋季干燥要多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物哦。秋季保护嗓子和呼吸道很重要，下面的这些食材一定不能少。梨柔软多汁，味甘性寒，有清热、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃，饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。荸荠又叫马蹄，有“地下雪梨”的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可 煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。生吃前一

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梦想，诺言【露】

• 时少卿对牢生好吗 时少卿和柳瑛娘洞房

《娘道》时少卿对牢生很好，牢生虽然不是时少卿亲生的，但时少卿养育他十七年，早已把他当做亲生儿子对待，给予牢生最好的生活。牢生是瑛娘和隆继宗的孩子，当年时少卿没有得到瑛娘，导致他心中充满怨恨，所以偷走了隆延宗唯一的儿子，这么多年牢生一直生活在东洋，时少卿将他教育的很好。 时少卿虽然坏到掉渣，但牢生不一样，没有秉承时少卿的恶*，毕竟牢生十七年来接受的都是书本教育，他还是个孩子，并不懂 大人之间的尔虞我诈，不过当牢生再次回到故土之时一切都发生了改变。这么多年，牢生始终没有感受到过母亲的关爱，虽然父亲对他很好，但他想要母亲的关怀，所以每次遇到瑛娘的时候，牢生才会动摇自己的内心，牢生最后和瑛娘相认

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• 唐家三少钦点主角：除了他没人更合适，《斗罗大陆》想不火都难 唐家三少全部小说顺序

每部影视作品在播出之前都会做宣传的，为了能够保障收视率，剧组也会选择有影响力的演员或者是有吸引力的题材。《斗罗大陆》改编于同名小说，这部小说绝对可以堪称小说界的巅峰存在，拥有一大批的原著粉，影响力非常高。现在已经被翻拍成了电视剧，作为一部玄幻小说，有很多同类型的作品被翻拍，但是因为各种原因，所以最终呈现出来的效果并不是很好。《斗罗大陆》在这样的压力下依旧会被影视化，是因为这部影视作品有着三大优势。肖战作为现在的顶流明星，能够出演这部作品绝对可以保障收视率了。肖战在剧中主演唐三，而且还是这部小说作品的作者钦点的他。唐家三少表示这个角色没有人会比肖战更合适。且不说肖战的影响力，能够被唐家三少如

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• 酒逢知己千杯少打三个数字 酒逢知己千杯少打三个数字是

酒逢知己千杯少打三个数字是910。因为酒逢知己千杯少这里有酒是数字9，知己是朋友是人，人在数字中是数字1，少在数字中是0，所以这三个数是910。“酒逢知己千杯少，话不投机半句多。”。出自《名贤集》这句话指酒桌上遇到知己，喝一千杯酒都还嫌少。彼此心意不同，谈话不能相契，干脆就沉默不言。形容性情相投的人聚在一起总不厌倦，性情不同的人则不愿与之相处。《名贤集》是我国古代对儿童进行伦理道德教育的蒙学教材之一，具体作者不详，从内容上分析，是南宋以后儒家学者撰辑。它汇集了孔、孟以来历代名人贤士的嘉言善行，以及民间流传的为人处事、待人接物、治学修德等方面的格言谚语，有些还渗透了佛、道两教的因果报应等思想，其

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• 新手怎样养殖仙人球：少浇水，少管理，少搬动，少打扰 仙人球养殖方法和浇水

对于很多新手花友来说他们需要的最基础的养殖资料而不一定是那种详细又耽长的种植理论，尤其是前辈们的心得最为适合，这样可以避免我们走弯路。因为前辈们的经验都是踏着自己养的植株尸体总结出来的。下面我们来看看某位资深花友种植仙人球的经历，新手花友们可以从中吸收一些经验为己用。新手怎样养殖仙人球我（花友自称）从十几年前开始养仙人球到现在，对于养仙人球的心态发生了很大的变化：“从无微不至的照顾到现在很少对他们进行管理，从中也反映出养球的方法、手法问题。”原来大学里买来一个仙人球，当宝一样，总觉得这样弄也不好，那样弄也不好，浇次水都是要看半天，晒太阳更是一会儿搬个地方，想着跟着太阳走，结果就可想而知了，记忆

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天才-白白

• 《使徒行者2》乐少峰为什么没有死？三枪没杀死的乐少峰王者归来

使徒行者第一季的播出非常成功，不少观众都被紧张的局势吸引了，不仅一集不落的看完了，最后还有点意犹未尽。所以使徒行者2接着就开播了，这次的剧情更加引人入胜，都在讨论使徒行者2中乐少锋为什么没死，明明都中枪倒下了。所以，探究使徒行者2乐少锋为什么没死也成了大家看这部剧的乐趣之一。  首先在剧中乐少峰确实是没有死的，那是因为徐天堂虽然打了他三枪，但是都没有打在要害的地方，之后受伤的他被覃欢喜救下。他养好了伤后没有立即回去，一直在调查背后的隐情，到最后乐少峰查出了他们中最大的黑警是谁，知道了许sir的真实身份。警局中有很多黑社会成员，能做成警察就是因为他们是依仗着许sir的权利。  得出幕后真凶

星泪雨爱

• 小孩夏天吃什么菜好 这“三瓜”万万不能少

夏天天气炎热，不少小孩子没有食欲，或是中暑、烦热根本吃不下东西，那么小孩夏天吃什么菜好呢，夏天做什么菜给小孩吃，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 小孩夏天吃苦瓜好苦瓜的清热解毒功效相信大家都知道，其实苦瓜还有更好的妙用，就是美容养颜，能让皮肤更加水嫩有活力，还能消暑去火，对眼睛也很好，孩子当然可以多吃。但是，苦瓜因为比较苦，吃法也相当讲究，否则孩子们铁定不

亲子夏季养生宝宝饮食

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• 秋天补气吃什么最好 这三种食物不可少

人体的健康与气密切相关，气出了问题，生命都会失去动力，秋天补气是非常有必要的，那么秋天补气吃什么最好，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 秋分之后补气是最好的秋分的“分”取“半”的意思，秋分有两重含义：其一，指秋分这一天的白天和夜晚时间相等，24小时昼夜均分；其二，指气候由热转凉，参照古代的季节划分法，秋分处在秋季90天之中，*分秋季。所谓*分秋色，说的大概就是这一天了。秋分开始后，真正的秋意就

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“罪恶丛生”

• 宝宝长牙吃什么好 这三类食物不能少

宝宝长牙时期比较敏感，牙齿疼痛吃东西是个大问题，但又不能吃，那么宝宝长牙吃什么好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝长牙吃富含矿物质的食物矿物质是孩子长牙过程中必不可少的物质。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷，只有拥有充足的钙和磷，才能有一副好的牙齿。食物中钙主要都是来自于乳类及乳制品。配方奶、酸奶、奶酪等食物中钙的含量非常大，同时也容易被人体所吸收。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳

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鹿晗哒哒必火

• 2016第十届中国网络作家收入排行榜 唐家三少居第一 唐家三少身价多少亿

      2016年第十届中国作家收入排行榜公布，其中中国网络作家排行榜也公布，唐家三少连续三年夺魁，以1.1亿元的年度版税收入成为中国作家首富。天蚕土豆和辰东也分别以4600万元和3800万元获得第二第三名。      你可能感兴趣的是：2017年第11届网络作家收入排行榜 第十届中国网络作家收入排行榜 骷髅精灵、高楼大厦、跳舞、月关、烽火戏诸侯、流浪的蛤蟆、方想、无罪、鱼人二代这些大神们纷纷入榜。烟雨江南、妖夜、何常首次入榜。 2016年第十届中国网络作家排行榜

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• 威少3拆解 威少3代和威少2哪个好 篮球鞋,运动鞋

JORDAN WHY NOT ZER0.3已经推出了一段时间了，这双鞋子作为威少系列的第三代签名鞋，可以说是万众期待，下面我们就通过威少3的拆解报告来了解下它的配置怎么样吧。威少3拆解拉塞尔·威斯布鲁克可以说是JORDAN BRAND阵营中最具有影响力的代言人，从最初代言AIR JORDAN正代鞋款，到推出自己的Zer0系列。Zer0系列完全针对威少的凶猛打法而打造，推出的前两代均受到大家的认可，全新 Jordan Why Not Zer0.3也正式发售，我们来看看内部构造，是否能延续前两代的热度。将左脚鞋从中剖开，通过侧剖面可以看到前掌使用ZOOM TURBO气垫，足弓TPU支撑板。将鞋面与

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