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1、你给的希望统统变成了失望。
2、天等你到这个时候我就失望了。
3、很失望很失望、为什么你总是让我心寒
4、闭上眼睛，一切荒芜，剩下的只是失望。
5、对一个人的失望，原来是可以没有尽头的。
6、有些事只因自己的好奇心让自己失望罢了。
7、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
8、像失望和委屈这种东西是没必要解释的越解释越乱。
9、喜欢一个人十年，受伤十年，失望十年，可就是不能放手。
10、惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，那也是懦夫失望时流淌的泪。
11、攒够足够的失望和伤心，不合适就算了，纠缠和坚持只隔层纱。
12、最好的失望使用方法就是我永远不会告诉你，喜欢你从来和物质无关。
13、每失望一次，就拒绝一次你的求欢，后来我戒掉了欲望，一个人躺在床上。
14、特别喜欢你对我冷淡的样子，这样就可以对你越来越失望，最后就不得不自我解脱。
15、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
1、眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
2、不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。
3、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。
4、当每个人怀念曾最幸福的时候，那也是他最痛苦的时候。
5、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。
6、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。
7、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。
8、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗?
9、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。
10、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。
11、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。
12、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
13、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人。
14、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢?
15、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心*气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。
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主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。下面是有整理的伤心失望的句子，供大家参考，希望可以帮助到大家。
1.伤感犹如才萌芽的种子，细嫩的手掌爬满身体的各络神经。也像一条锁链，束缚了灵魂，让它哪里也逃不走。
2.人，总得有寄托，总得有梦想，总得有期盼才能活的安心、滋润、从容而又一往无前啊。当一颗心浸泡于冷漠、麻木、无视、隔膜中时，它是怎样的在**，在挣扎，在寻觅。是的，它仍然在寻觅，这颗于尘世的风雨中飘摇的冷寂的心仍然在寻觅别人的理解、认可、欣赏、关怀。
3.*静的眼神，淡淡的微笑，始终彰显着我们的坚强，可有谁知，坚强的背后，是碎了一地的心，似黄昏后的残阳，美得那么凄凉。
4.那一些坎坷的存在，只是一种铺垫，
5.当我们从童话故事里醒来的那一刻，我们就故作坚强地面对着这世界，孤独而冷傲。家境的贫寒、升学的压力，鞭策着我们的内心，哪管它前路泥泞坎坷荆棘丛生。
6.当灵魂足够强大后我们会发现，跌倒的痛苦是在所难免的，
7.幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
8.*惯难受，*惯思念，*惯等你，可是却一直没有*惯看不到你。
9.我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯?
10.我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
11.我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
12.一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。
13.总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
14.忘不了，第一次的缝补，那样痛彻心扉，那样艰难和漫长。接着，第二次，第三次不再漫长，没有了疼痛。如今，更似家常便饭，随意而*淡。
15.我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
16.如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
17.请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
18.要有多坚强，才敢念念不忘。
19.一个人，一座城，一生心疼。
20.原来地久天长，只是误会一场。
21.没有惊讶，没有疼痛，没有眼泪。有的只是*静，一种不能理解却又超乎寻常的*静，那样的感觉就如歌中唱得一样：死了心，通就没感觉。如此熟悉
22.当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错。
23.凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
24.经不住似水流年，逃不过此间少年。
25.看着别人的故事，流着自己的眼泪。
26.离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福?
27.牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。
28.如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生!
29.谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
30.如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟?
31.全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。
32.祈求天地放过一双恋人，怕发生的永远别发生。
33.当孤独寂寞的感觉随夜潜入心里，这种感觉是怎样的在噬咬、折磨着一个无助的灵魂啊!长夜漫漫，曙光何在?
34.沉重的空气烦闷的压在我心头，好像滴在纸上的水墨，没有办法脱离。
35.别人的同情是怜悯，亲人的眼泪不能当饭吃。最后还是我们自己撑起自己的天空，自己的路就是跪着也要走下去。
36.按累了就换一只手，冰凉连着脸上敏感的神经，冰凉的指尖缓缓呼吸，将温暖从脸颊带离。
37.生不易，活着难，生活不易着难。那么，我们若不坚强，懦弱给谁看。
38.谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
39.当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
40.痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
41.我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
42.我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。
43.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。
44.不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。
45.大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤!
46.撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。
47.再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好?
48.眼泪很幸运地没有从我眼眶掉下来，雨已经停息了，窗外漂浮着湿润的空气，房间突然安静了下来，安静得只剩下呼吸缓慢的吐息。
49.没有什么过不去，只是再也回不去。
1、生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。
2、我以为我足够坚强，却一天天失望。
3、没有什么过不去，我不相信幸福，我相信你。
4、得不到，就永不会患得患失，不需追索美好的背面，不必顾及爱情泯逝。一个人的天堂，也没什么不好。
5、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。——尼采
6、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却敢看天。在时光的激流中，我们总会长大。
7、期望越高，失望越大。
8、对你的忽略，是我仅有的傲气。
9、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
10、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。
11、理想的路总是为有信心的人预备着。
12、不要埋怨别人让你失望了，只能怪你自己期望太多。
13、断断轮回，露水在夜空下晶莹，那是紫微星流落的泪，天空泛白也显憔悴，把酒言欢交互举杯，迷情的夜迎接新日，那海上日出宣言这一世的过往，过去的情且意长，往事随风，待夕阳老去，依旧坐在湖边，这人生旅途也一滴一滴沉淀，这是缘分的味道，来时来，去时去，终须有，莫强求……
14、在某个时刻，你不得不意识到，有的人可以留在你的心里，却不会出现在你的生活中了。
15、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。
16、不属于自己又何必那么拼命在乎。
17、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她……
18、我不能允许任何的背叛，任何人，任何形式，任何理由。
19、那天听说这会改变一切，最爱你的人害怕冷却；岁月变迁，真情不变，把日历翻回三月，相识的季节。
20、少说风凉话，少随便下判断，你根本不清楚别人到底经历过什么，你甚至对自己也一无所知。
21、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
22、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
23、闭上眼睛，世界就与我无关。
24、你让我一而在，再而三的失望……不够吗？好，我再再再失望一次……
25、那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。
26、一开始就应该不去期望然后就不会始料未及的失望。
27、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
28、哀其不幸，怒其不争。
29、不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只是当时已惘然。觉来知是梦，不胜悲！
30、幸福就像一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的。但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。太多的为什么，没有答案。太多的答案，没有为什么。一切皆有定数，求之不得，弃之不舍。如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。
31、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
32、*说，恋爱不是请客吃饭。谁是我们的情人，谁是我们的情敌，这是情场的首要问题。
33、避免失望的最好办法就是不寄希望於任何人任何事
34、关于距离，最害怕的就是你不知道那个人是在想念你，还是已经忘了你。
35、我曾经清楚的告诉你做不到可以告诉我我不会生气，可是我最恨别人欺骗我！
36、希望似火，失望如烟，人生如七处点火，八处冒烟！
37、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。
38、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不爱好自己的人。
39、深爱的恋人分手时的心情和表情是：撕心裂肺，痛不欲生。
40、再见，再也不见。
41、原谅想念关不住，原谅回忆不听话。
42、偶尔翻开她给的照片，依旧还会有很多感触，真的很谢谢，我也会一直继续微笑，怀着感恩的心好好生活。
43、我赢了所有人，但却输掉了你。
44、你的过去我不愿过问，那是你的事情。你的未来我希望参与，这是我的荣幸。
45、真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起，就算不说话也不会感到尴尬。
46、最浪漫的爱情其实就是**淡淡的爱情，我向往着这样的爱情，可我却拼了命也得不到，相守无期无奈醉在相思里！希望所有人都珍惜眼前的爱情，请你抓住了，别放手，一旦错过了，今生不再有。
47、长者和书本的道理，基本是正确的，只有头破血流的时候你才会想起。
48、如果你在生理或个性上有与大多数人不一样的地方，千万别沮丧。上帝想让你感受大多数人感受不到的，不想叫你随“大流儿”才会使你“特别”.假如周围有俗人猜疑、议论或嘲笑你，你就毫不客气地大声冲ta吼：“管得着吗你？！滚！”——宋丹丹
49、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
50、也许爱不是怀念，不是热烈，而是岁月，年深月久成了生活中的一部分。
51、我们爱过不同的人，却很少真的爱自己。
1、失望，有时也伤感是一种幸福，因为有所期待，所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
2、我的等待，其实只是为了积累足够多的失望。
3、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
4、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。
5、闭上眼睛，世界就与我无关。
6、生活里需要面对的是许多失望，甚至是不理解，但是不可以选择灰暗和低沉，就像有些缘分原本那么脆弱，悲喜两重天，所以更需要珍惜。
7、走得太慢，花已颓败。走得太快，花还未开。不急不慢，从容不迫，才是我想遇到你的样子。
8、盛喜中勿许人物，盛怒中勿答人书。喜时之言多失信，怒时之言多失体。
9、我在等你找我，像等死一样。
10、有没有一个人看透我的逞强，在乎我的忧伤。
11、人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。
12、等我有钱了，还在乎什么夫妻不夫妻，他的这么一句话，让我对我们的婚姻彻底绝望了。
13、女人先表现自己大方，男人就不敢小气。
14、生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。
15、逝去的东西，最好不见，最好不念。
16、我只要我们在一起，只要在一起，那就是幸福。
17、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
18、你不过是仗着我喜欢你。
19、*说，恋爱不是请客吃饭。谁是我们的情人，谁是我们的情敌，这是情场的首要问题。
20、酒在肚子里，事在心里，中间总好象隔着一层，无论喝多少酒，都淹不到心上去。
21、如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
22、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。
23、短的是生命，长的是磨难，李清照因为世道艰辛的寂寞，连天衰草，望断归来路，露浓花瘦打造了一种女人的无限优雅；张爱玲自我埋汰自我放逐的寂寞，是一种深刻的故意，因为懂得，所以慈悲。
24、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
25、有的人与人之间的相遇，就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
26、少给我一点希望，那样我会少一点失望。
1、踮起脚尖，我们就能离幸福更*点吗?
2、岁怎么会有七十岁的忧伤，十八岁怎么会有八十岁的等待
3、在时间里面我们什么也不能留下，包括痛苦，快乐和生命。
4、片的时光如浮云般流过，我们的青春单薄的穿梭在蓝天之上。
5、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽的想起你
6、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
7、当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她是应该难过的往回走，还是蹲下来哭泣?
8、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
9、我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。
10、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却敢看天。在时光的激流中，我们总会长大。
11、在这个阳光明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时影时现的悲喜和无常。
12、孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱，孤独的过程，就是一个寻找真爱的过程。
13、我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然后时光扔下我轰轰烈烈的向前奔去。
14、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而现在我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。
15、曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉，可是我要如何在浅薄的纸上为你画上我所有的命轮?我要如何让你明白?
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