决明子的作用

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• 决明子的功效与作用及食用方法,决明子的功效,决明子的食用方法 决明子的功效与作用及副作用和

决明子是一种中药，其中含有的营养丰富，具有极好的营养价值，不仅仅是入药，*时泡水喝都能够发挥其功效。那么现在问题来了，决明子具有哪些功效与作用呢？我们又该怎样食用决明子呢？ 降血脂 1 决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。患有三高的人群，不妨坚持食用决明子帮助控制病情。

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• 决明子泡水喝的害处,决明子泡水的副作用,决明子泡水有什么坏处

决明子泡水喝具有很好的清热通便，清肝明目、减肥瘦身等等的作用，可是事情总是具有双面性，决明子泡水喝具有诸多功效的同时也存在一些害处，下面就为大家盘点一下决明子泡水喝的害处。 引起难治性便秘 1 决明子能够帮助清热通便，但是要注意如果是大量使用决明子泡水喝的话，因为决明子中含有的大黄酚、大黄素等化合物，长期大量使用决明子泡水喝很容易导致出现肠道病变，常见的就是难治性的便秘。

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• 决明子泡水的功效与作用,决明子泡水喝的好处,决明子泡水喝有什么好处 决明子泡出来的粘液

决明子又叫千里光、假绿豆等等。决明子的营养价值较为丰富，含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等等营养物质。那用决明子泡水喝对身体又有什么样的好处呢？ 排毒养颜 1 决明子泡水喝能够帮助排毒养颜。我们都知道，排便是人体进行排毒的重要方式。用决明子泡水喝能够帮助缓解因为身体内热导致的大便干结，身体如果长时间不能有效排便会造成大量毒素堆积体内。毒素对外体现就是皮肤粗糙无光，还可

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• 决明子枕头的功效与作用,决明子枕头有什么功效

随着生活水*的日渐提高，人们对睡眠也越来越看重，而选择具有药用价值的枕头，就是其中的体现，决明子枕头是最常见的一种，那么决明子枕头有哪些功效与作用呢？ 有助睡眠 1 睡觉时，决明子独有的清香会让人舒缓神经，同时对于头部的穴位也有按摩的作用。因此会让人身心放松，缓解疲劳，从而提高睡眠质量。

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• 决明子枕头的危害,决明子枕头的副作用

众所周知，决明子枕头有很多好处，例如有助于睡眠，能帮助我们缓解颈部酸痛等。但是任何事物都具有两面性，决明子枕头有哪些危害了？ 引起腹泻 1 决明子含有大黄素、决明素等物质，这些对肠道都会有刺激作用。在开始使用决明子枕头时可能会出现腹泻、拉肚子的症状。 损耗正气

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• 决明子功效作用与主治,男人喝决明子有补肾的作用吗

最*吃的食物较少，身体有些便秘的症状，想喝些通便的决明子，但不知道这决明子除了通便以外，还具有哪些功效和作用呢？是否具有补肾的作用呢？ 决明子功效作用与主治 1 据《中华本草》记载决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之，其味甘、苦，性寒，微咸，应用较为广泛，有清肝益肾，明目，利水通便的功效，主治：目赤肿痛、羞明泪多、青盲、雀目、头痛头晕、视物昏暗、肝

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• 食用决明子有什么好处,决明子吃了有什么作用 决明子伤肝最大

决明子这种非常常见的中药，不管是效果还是口感方面都非常的不错，很多人将决明子拿来泡茶饮用，那么食用决明子有什么好处？ 改善失眠 1 决明子性微寒，但有一点点的香草气味，所以现在也有许多人都用决明子放在枕头里面枕着睡觉，睡觉的时候就会感觉比较舒服，而且决明子的种子比较坚硬，对于治疗头痛、失眠都有一定的作用。

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• 决明子和苦瓜能泡水吗,苦瓜决明子泡茶的作用 决明子苦瓜泡水的功效

这两天上火了，打算泡些决明子茶喝，突然觉得苦瓜也可以清热解火，因此想问下决明子和苦瓜能泡水吗？苦瓜决明子泡茶的作用？ 决明子和苦瓜能泡水吗 1 决明子和苦瓜可以适量一起泡水喝。 在食物的性味上来看，决明子味甘、苦、咸，性微寒，而苦瓜味苦、性寒；虽然两者同属于性质寒凉的食物，但是只要冲泡剂量适当，不会对身体产生不好影响，相反还可以对身体带来不少的好处。

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• 决明子熬粥能吃吗,决明子煮粥有什么好处 决明子煮粥效与作用

听朋友说最*在用决明子熬粥喝，我一直都是用决明子泡水喝没试过熬粥，那决明子煮粥真的能吃吗？ 决明子熬粥能吃吗 1 可以吃。 决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，我们在生活中用的一般都是炒熟的决明子，因此在煮粥的时候大多可以省略炒制这一步。决明子性寒，味甘、苦、咸，其成分中并不含对人体有毒物质，合理用量是可以煮粥喝的，只是要明白的是，决明子煮粥是取决明子煎煮后的汤

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• 决明子泡红茶的功效与作用,男人喝决明子有补肾的作用吗 红茶决明子泡水喝功效

决明子如果要用来泡红茶的话，有什么功效和作用呢？如果男性和决明子茶的话，有些什么作用呢？ 决明子泡红茶的功效与作用 1 1.缓解便秘 决明子入大肠经，具有润肠通便的作用，有利于缓解便秘的情况，同时决明子性寒，能够缓解肠热的情况，有利于缓解肠热导致的大便干结的情况，有助于预防便秘。 2.提神消疲 红茶中的*能够刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，有利于提神，同时有利于

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• 决明子茶的功效与作用,决明子茶的禁忌

决明子是一种中药材，具有较高的保健作用，是泡茶用的常用原料之一，很多人喜欢喝，那么决明子茶的功效与作用是什么呢？ 决明子茶的功效与作用 1 清热泻火 决明子性味性味甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，在临床上，主要用于缓解肝经有热、肝火上炎引起的眼睛红肿、疼、视物昏花、头痛眩晕、肠燥便秘等症。 降压 人体肝火上亢，就会引起情绪暴躁，

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• 决明子的功效与作用 决明子的功效与作用是什么

　　核心功效　　清肝明目、润肠通便、预防高血压和高血脂。　　决明子的简介　　决明子是一种比较常见的中药材，是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。长江以南地区都有种植，主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。　　功效与作用　　1、清肝明目：清肝明目是决明子最重要的功效，它能提高人类肝脏功能并能缓解肝阳上亢，对人类因肝功能异常导致的拇指肿痛和头晕目眩，等着都有特别好的缓解作用，决明子装枕头以后供人类使用，对人类的眼睛也有特别明显的保护作用。　　2、润肠通便：决明子具有一定的泻下作用，它对人类肠道有一定刺激作用，可加快肠道蠕动并能清理

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• 熟决明子的功效与作用 熟决明子的功效

核心功效清肝明目、*肝养肾、预防便秘熟决明子的简介熟决明子是由决明子经过烘焙而制成的，又名草决明、假绿豆、还瞳子等，其性微寒，味甘、苦、咸，入肝、肾、大肠经。在中医中，常作为一种清热明目，润肠通便，益肾补精的药物来使用。肾、大肠经。在中医中，常作为一种清热明目，润肠通便，益肾补精的药物来使用。*来的研究发现，熟决明子的功效不止如此，它还有防便秘及高血脂、高血压、利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂的作用。功效作用1、清肝明目，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。2、*肝

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• 决明子枕头的功效与作用 决明子枕头的功效与禁忌

　　核心功效　　改善睡眠、镇定安神、改善体质　　决明子枕头的简介　　决明子枕头是用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。　　功效作用　　1、改善睡眠：决明子制成的枕头稍微偏硬，其中的决明子种子能很好地贴合人的头颈部位，可对头部和颈部穴位按摩有效改善颈椎问题，辅助治疗头晕、失眠等问题，从而降低做梦的机率，提高睡眠的质量。　　2、镇定安神：决明子枕头特有的青草味也能让人神经得到舒缓，起到镇定安神的作用

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• 决明子能长期泡水喝吗？决明子的功效与作用 决明子

很多电脑族因为长时间对着电脑容易视觉疲劳，而决明子具有明目清热的功效，有些人每天都在喝，但是这样长期服用决明子是否对身体有害。决明子的功效与作用副作用是什么？决明子能长期泡水喝吗决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效，十分适合长期面对电脑的白领们，所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上，决明子茶是不适宜长期饮用的。虽然决明子具有清热*肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。另外，如果长期饮用决明子茶，

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• 喝决明子有什么副作用？决明子副作用 决明子

很多人认为决明子明目通肝，是个良药日常可以连续喝，而忽略了其毒副作用和禁忌人群。那么，喝决明子有什么副作用？决明子哪些人群不宜喝？喝决明子有什么副作用决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。决明子副作用决明子为一年生半灌木状草本；决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短，是重要成份之一。以其有明目减肥之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂

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• 促进代谢：决明子茶 所需材料：决明子…

促进代谢：决明子茶   所需材料：决明子3钱   制作方法：将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。  办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。   养心美颜食物之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热*肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

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决明子是“决明”的种子，为常用中药，种子入药，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶，中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。决明在植物群落里生命力极其旺盛，常常与其他植物争夺营养，因此在北美洲等地区，决明被视为一种难以根除的野草。

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