足部穴位

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• 足部穴位对症按摩法 低头摸脚，病都赶跑！

“上病取下，百病治足。”这是中医早就有的说法，脚部是人体的第二心脏。脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好，如果步调沉重，这反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足。”的理论依据。 但是图片看起来太麻烦，我们将具体毛病和对应位置整理了一下，囊括了大家基本的需要：咳

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【按摩3大穴位零成本排毒】我们常说排毒养颜，体内积聚的毒素会影响我们的美丽和健康。中医认为，要排除体内毒素带来的负面影响，不妨从简单的穴位按摩开始。下面来介绍3大排毒穴位，经常按摩可以排毒养生。

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[ashiura 40分钟去角质死皮护理脱皮足膜]      夏天到了，该露就要露，作为一个小仙女，更是要注意细节，足部护理是不能忽略的！推荐这款足膜，效果真心是好过Miimeow那款！真是贵有贵的道理。这款只需40分钟时间，待2-3天后，脚开始褪皮，褪完皮的脚滑滑嫩嫩的，非常光滑。让我最惊讶的是，这款对指甲周围的老皮以及茧子也有效果，并且不伤肤。要注意不要强行撕皮；多泡脚，水温不要过高；注意防晒！ 强迫症表示撕皮好爽！

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【不可不知的十大瘦 身穴位】1、承山穴：消除小腿脂肪；2、足三里：消除小腿浮肿；3、血海穴：消除腿部堆积的脂肪，同时改善月经不调；4、曲池穴：美化臂部皮肤，改善干燥粗糙的状况；5、风市穴：排除大腿多余水分，使大腿变苗条；6、肱中穴：使手臂变纤瘦~看电视神马的时候也别闲着哦~

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