果蔬脆

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• 孩子补充营养常喝芙蓉鲜蔬汤

孩子不爱吃饭，营养跟不上，是非常让妈妈操心的。芙蓉鲜蔬汤是非常适合孩子们喝的一种汤，因为里面包含了非常多的营养物质，包括很多的蔬菜，有丰富的维生素、蛋白质、铁等营养元素。芙蓉鲜蔬汤做出来颜色好看，味道非常好，可以生津补液。孩子补充营养常喝芙蓉鲜蔬汤夏季十分，孩子由于炎热的天气而出现食欲不振的情况，这让妈妈们非常担心，因此，给孩子做一些孩子既爱吃、又营养的食物是非常必要的，芙蓉鲜蔬汤就是非常适合孩子在夏季喝的一道汤。妈妈们可以用海带、菠菜、蘑菇、胡萝卜、猪油、鸡蛋，组合一碗时尚科学的鲜菜汤，用营养和美味来浇灌人体生理机能，为五脏六腑充电补养，为恢复体能打下良好基础。芙蓉鲜蔬汤用料：菠菜2棵，蘑菇

食材大全营养价值

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• 脆柿子可以连皮一起吃吗,脆柿子里面变黑能吃吗

柿子分为脆的和软的两种，脆柿子现在也有越来越多的人爱吃了，所以带大家看看脆柿子的皮能不能吃，脆柿子里面发黑了还可不可以吃？ 脆柿子可以连皮一起吃吗 1 不可以。 因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。

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• 脆柿子里面有黑点怎么回事,脆柿子直接可以吃吗

有的柿子是要变软才能吃的，但是有的柿子不一样，硬的就可以吃，这就是脆柿子，那么脆柿子里面有黑点怎么回事呢？下面就一起来看看吧！ 脆柿子里面有黑点怎么回事 1 种皮脱落 脆柿子是经过人工不断的改良，使雌花无法受孕结果，从而在果肉内部留下种皮，所以才会说切开后里面有黑色的小点点。 过度成熟 脆柿子中含有一定量的单宁物质，在成熟的过程中，单宁会逐渐转换成糖分，如果

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• 脆柿子怎么吃要削皮吗,脆柿子里面黑了怎么办 脆柿子里面的黑点能吃吗

脆柿子是一种好吃的水果，它和普通的柿子不一样，它是脆脆的，那么脆柿子怎么吃要削皮吗？脆柿子里面黑了怎么办？ 脆柿子怎么吃要削皮吗 1 吃脆柿子需要削皮。 吃脆柿子必须要去皮，有的人认为在吃柿子的时候，咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道，但事实上这种吃法是不科学的，因为柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石。

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• 花牛苹果是粉还是脆的,苹果脆的好还是粉的好

最*出现了一种网红苹果，花牛苹果大家都吃了吗？这是最*比较大热的苹果，你知道花牛苹果是脆的还是粉的吗？ 花牛苹果是粉还是脆的 1 花牛苹果是粉的。 花牛苹果和蛇果非常相似，从外形到口感都很像，味道也很香甜，口感比较面一点，吃起来粉粉的，如果吃到了很粉的蛇果可能就不是进口的，而是国产的苹果了。

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• 柿子怎么泡更甜更脆,脆柿子去涩用盐水泡

柿子是秋冬时令水果，脆柿是柿子的一种，脆柿越是脆甜越好吃，听说脆柿经过浸泡之后更好吃，柿子怎么泡更甜更脆呢？ 柿子怎么泡更甜更脆 1 可以将脆柿放在盐水、白酒、温水中进行浸泡脱涩。 新鲜脆柿直接吃可能会稍微有些涩口，这时候就需要进行脱涩处理，通常情况下，可以柿子同空气隔绝，使它无法进行正常呼吸，只有细胞内的呼吸作用，由此就分解了果实里的一部分糖分，产生了二氧化碳和酒精，

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• 脆柿子几月份成熟,脆柿子绿色是不是没熟

最*水果店出现了一种叫脆柿子的水果，现在好像还不是吃柿子的季节，脆柿子几月份成熟的？脆柿子绿色是不是没熟？ 脆柿子几月份成熟 1 10月份成熟。 脆柿子，又名甜脆柿、脆柿，在每年秋天成熟，一般上市时间是10月份，脆柿子属于落叶乔木植物，果实扁圆，可制成柿饼、柿角、柿汁、柿糖及柿蜜，新鲜脆柿口感是脆甜的，不是软的，有柿子的香味、苹果的口感。

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• 脆柿子软了可以吃吗,脆柿子怎么保存久一点

前几天买了几个脆柿子回来，但是今天拿出来吃的时候发现有两个变软了，请问变软了的脆柿子还能吃吗？ 脆柿子软了可以吃吗 1 脆柿子变软是可以吃的。 很多水果放久了都会变软，这是因为水果中里面的水分蒸发导致的，而且这样的水果单位含糖糖量变高，吃起来更甜；同理，脆柿子变软了也可以吃的，而且味道会更甜，只要没有那种变质的酸味就可以吃，一般只要不弄破它，都不会坏的。

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• 脆柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗,脆柿子是天生的还是人工处理的 脆柿子里面果肉有黑斑

买来的脆柿子当中有一些密密麻麻的黑点，这种黑点可以吃吗？那脆柿子是天生的还是后期人工处理过的呢？让我们一起来看看吧。 脆柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗 1 可以。 正常新鲜的脆柿切开之后有些里面会有一些密密麻麻的黑点，像这种柿子只要是没有出现腐烂、变质、大面积发黑的情况都是可以继续食用的。像柿子当中的黑点一般是由于雌花无法受孕，从而在果肉内部留下种皮而导致的，这样就会在

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• 洋姜可以凉拌吃吗,家庭腌洋姜又脆又好吃 凉拌洋姜又脆又好吃

洋姜常见于我们的日常生活中，很多人喜欢吃，营养价值以及食用价值也比较高，那么洋姜可以凉拌吃吗？家庭腌洋姜又脆又好吃？ 洋姜可以凉拌吃吗 1 可以。 洋姜属于多年生宿根性植物，主要原产于北美洲，味甘性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，是可以进行凉拌食用的，对人体的健康具有一定好处。

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• 脆黄瓜炒海米怎么做 脆黄瓜炒海米的做法

步骤1食材：黄瓜200克、海米50克、姜1块、大蒜2瓣。 调料：盐1克、鸡精1克。 步骤2姜切片。 步骤3蒜切片。 步骤4海米放入清水中浸泡10分钟，捞出。 步骤5把黄瓜切片，调入盐，拌匀腌制20分钟，出水后把水分挤出。 步骤6热锅温油下蒜片和姜片爆香，再加入海米炒匀，再加入料酒，然后加入黄瓜煸炒均匀，再放入鸡精调味即可。

爱鹿晗一生一世。

• 脆辣鸡胗的做法 脆辣鸡胗怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡胗125克、豆芽50克、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、白糖1茶匙、小米辣5克。 步骤2鸡胗洗净切条。 步骤3豆芽洗净。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米辣切圈。 步骤7碗中加入鸡胗、生抽、胡椒粉、料酒拌匀腌制30分钟。 步骤8起锅倒油，油热后加入蒜、姜、小米椒爆香。 步骤9接着加入腌制好的

黎璃ャ♀

• 鸭肠怎么做才又脆又嫩 鸭肠又脆又嫩的做法

　　想要鸭肠又脆又嫩，吃起来香脆爽口，可以在处理鸭肠的时候反复焯水，并用凉水浸泡，这样做出来的鸭肠不仅脆口，而且吃起来也不会太老。比如：爆炒鸭肠，在爆炒之前，先将鸭肠清洗干净，然后放入水中煮十分钟，煮熟后捞起用凉水冲洗浸泡，最后再用辅料进行爆炒即可。　　鸭肠的营养价值非常高，它富含蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C以及钙、铁等微量元素，其中维生素A和蛋白质含量最为丰富。同时，鸭肠还可以增强人体的免疫力，是构成白血球和抗体的主要成分，多吃能够帮助人体促进新陈代谢，对神经、心脏、消化以及眼睛都有较好的保健功效。　　1、卤水鸭肠的做法　　第一步 先将鸭肠清洗干净，然后用鸭肠粉和适量食盐腌制半小时

shine°苏沫沫

• 花生米怎么炸又酥又脆 炸花生又酥又脆的技巧

　　1、将坏花生米挑出来，优质花生米放入清水中浸泡十分钟，捞出控干水分；2、锅中放油，直接倒入花生米，小火翻炒，等花生米慢慢变焦，发出“噼噼啪啪”声音时盛出；3、花生米盛出后摊开，倒入少量白酒和食用盐，继续搅拌至冷却即可。这样炸出来的花生米，就会变得又酥又脆。　　花生米怎么炸又酥又脆花生仁又叫花生米、落花生、地果、唐人豆，是指去掉花生壳的那部分。花生长于滋养补益，可延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。　　油炸花生米是一道由花生等为材料做成的菜品，属于家常菜、下酒菜。喝酒时人们常选择这道菜作为下酒菜。花生含有水分、蛋白质、脂肪、醣类、维生素A、维生素B

友丶

• 怎样泡青柿子又甜又脆 脆柿子怎么脱涩 柿子,水果

柿子是很多人喜欢吃的一种水果，脆柿子含有大量可溶性丹宁物质，涩味浓，柿子要是不脱涩，吃起来难以张口，下面教大家一些方法让柿子变甜。怎么泡青柿子又脆又甜青柿子用清水泡就可以了。青柿子是没有成熟的，里面的鞣酸成分较多，吃起来涩口，需要进行脱涩处理。脱涩就是将柿子和空气隔绝，分解柿子果肉中的糖分，柿子就会变得脆爽了。青柿子不适合放在冰箱里，会减轻柿子的成熟速度，没成熟的柿子，放在常温保存就可以了。脆柿子怎么脱涩购买那些新鲜采摘的柿子，以后要选择那些无伤痕无碰伤的柿子去浸泡，在舰炮以前要准备一个大点的容器，而且要把容器内壁清洗干净，然后把准备好的新鲜柿子直接摆放在容器中，加入适量的纯净水，要让容器中的

水果柿子

蜜雪琉璃

• 银耳脆的好还是糯的好 挑韧不挑脆 银耳,食物

银耳因其养颜与减肥效果出众而备受女性欢迎，因此就有不法奸商以次充好，对此我们要擦亮眼睛。银耳固然好吃，但是购买时要注意为妙，下面5号网小编带大家来看一下银耳脆的好还是糯的好？银耳脆的好还是糯的好挑韧不挑脆。我们在挑干银耳的时候，最简单的方法就是直接摸，摸上去干的，不潮湿的就是好银耳。此外摸的时候也要注意，优质的银耳是具有韧性的，轻易捏不断，而那种特别干的，一捏就碎的，可不是什么“珍稀优质银耳”，相反，这种银耳没有多少胶质，泡发的时候基本泡不开来，营养价值也很低，要注意。Tips：市面上会出售一种所谓的“新鲜银耳”，这类和我们上面说的刚摘下来的“新鲜银耳”不同，其实是经过加工处理的，已经没有毒也

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雨帘茉微吟๑

• 面苹果和脆苹果有什么区别？面苹果和脆苹果哪个营养大？ 脆苹果,面苹果,苹果

苹果根据口感可以分为脆苹果和，面苹果。顾名思义，脆苹果吃起来比较香脆，面苹果没有这种感觉。那么，面苹果和脆苹果有什么区别？面苹果和脆苹果哪个营养大？面苹果和脆苹果有什么区别面苹果和脆苹果其实从外观上来说并没有显著差异的。能见到差异最大的就是以前常见的面苹果品种“黄元帅”（果皮黄色），而常见的脆型品种“红富士”（果皮红色）。不过现在市面上苹果品种越来越多，大多没有这样的差异。苹果面和脆的本质实际上是苹果在成熟期果肉细胞的不溶性果胶及纤维素的含量和性质差异造成的。苹果在成熟后，由于乙烯的作用，果肉细胞间的不溶性果胶含量下降，可溶性果胶含量上升、纤维含量下降，细胞间粘连性下降，果肉逐渐由不成熟时的硬

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• 脆柿子一天吃多少好？脆柿子吃多了会怎么样？ 脆柿子,柿子

脆柿子相比传统的软柿子，脆柿子比较更受大众的喜爱！可脆柿子不能多吃，吃多了比较不好消化。那么脆柿子一天吃多少好呢？关于，脆柿子一天吃多少好？脆柿子吃多了会怎么样？小编来为您一一解答！脆柿子一天吃多少好脆柿子要少吃，一般2到3个适宜，忌空腹吃柿子，因为容易得结石。脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。脆柿子吃多了会怎么样柿子是属于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他营养成分则不多，吃多了是很难消化的，容易引起消化不良。而且柿子虽然美味但是不能多吃，一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子不超过200

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妈，鹿晗是你女婿

• 脆柿子怎么泡？脆柿子怎么做？ 柿子,水果

脆柿子很多人应该都吃过吧，这几天小编看超市的脆柿子卖得蛮火爆的。小编吃虽然是吃过，但是自己没动手做过，很多人应该和小编一样吧。那么，脆柿子怎么泡呢？今天小编来教各位。脆柿子怎么泡正宗做法把柿子放入容器中，加入60度左右的温水，等水变凉再换同样的温水，过程当中要注意保温，可以用棉被覆盖，用塑料薄膜封口。一般一昼夜即可脱涩。传统做法原材料：未成熟的绿色柿子和盐、水，一个腌菜的缸（不一定要这个啦，其他合适的容器也行）！做法：柿子洗净备用，把盐放入缸里，看缸的大小放盐量，别放太多，放水跟盐一起搅和（水放多一点没关系），然后放入柿子，盖上盖子过上四五天就可以啦！卖柿子的人的做法用水把桑叶煮到7分开，然后

水果柿子

犹见南山

• 吃脆冬枣有什么好处?脆冬枣的功效与作用 冬枣

脆冬枣是由冬枣做的，经过加工处理之后非常脆，那么吃脆冬枣的话有什么好处呢？脆冬枣的功效与作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！酥脆冬枣的制作方法(1)对冬枣进行清洗、挑选、去核；(2)得到的冬枣置于浸渍槽中进行1-6分钟的烫漂后捞出，烫漂温度为 60-90℃；(3)得到的冬枣置于蓝筐中，再将蓝筐固定在离心机中对其进行脱水处理；(4)得到的蓝筐连同冬枣一道置于可抽真空的反应罐内，所述反应罐内设 有转轴，转轴上可升降地设有吊架，所述蓝筐被固定在吊架上，对罐内抽真空，其真空度为 0.089-0.1MPa，同时在反应罐中加入棕榈油并利用蒸汽加热棕榈油至90-95℃，利用吊架 将蓝筐连同冬枣一道置于棕榈

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