火烧猪,,,【8分钟特好吃下饭菜-----黄焖鸡块】@文怡：1.鸡切成3cm见方大块。2.压力快锅倒油5成热，放桂皮，八角，香叶，葱姜段，煸香味，倒入鸡块翻炒。3.倒入清水没过鸡块大火煮开，加生抽老抽，糖和黄酒，盖子，加压，上气后中火焖4分钟。4.关火后放气，打开盖子，用大火烧3分钟将收汁。【8分钟特好吃下饭菜-----黄焖鸡块】@文怡：1.鸡切成3cm见方大块。2.压力快锅倒油5成热，放桂皮，八角，香叶，葱姜段，煸香味，倒入鸡块翻炒。3.倒入清水没过鸡块大火煮开，加生抽老抽，糖和黄酒，盖子，加压，上气后中火焖4分钟。4.关火后放气，打开盖子，用大火烧3分钟将收汁。【私房红烧鸡翅】1.鸡翅每个面斜切三刀，焯水捞出控干。2.油煎鸡翅到两面微黄。3.油倒出，锅里沾一点油，放葱姜八角，小火干煸下，出香味；倒入生抽老抽一比一；放米酒，冰糖。4.大火煮开后，放鸡翅，汤汁和鸡翅齐*，不够加米酒。5.全程大火烧，翻动鸡翅到汤汁浓郁，放味精提味即可。【辣子鸡】在《舌尖上的中国》 第6集五味的调和提到1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块，加入料酒、盐拌匀，腌制20分钟；2、姜、蒜切片，葱干辣椒切段；3、锅中倒入300ml油烧热，放入鸡块略炸，炸至金黄色后；4、大火烧热油，放入姜、蒜片爆香，放入辣椒花椒，放入炸好的鸡块翻炒，撒入鸡精白糖和葱段炒匀美食与美酒杂志#中式养生#【藕粥】江南一带很家常的粥，炖得糯糯的，适合清晨的胃口。米软烂开花，莲藕煲出了藕荷色，嫩嫩的粉红赏心悦目。做法：1.香米、江米淘洗干净，藕洗净去皮切丁。2.食材放入煲中加水，大火烧开后转小火煲制2小时即可。这道粥可甜可咸，若喜欢甜味可加桂花糖，若喜欢咸味可加些火腿末和葱花。【玉米炖猪蹄】1．猪蹄切块，玉米切段；2．炒锅入油，大火烧至八成热，下姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香；3．下入猪蹄，炒至断生；4．加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖，加入大半锅水；5．煮沸后下入玉米，盖上锅盖，开锅转小火焖30分钟；6．临收汁儿前加鸡精调味，装盘撒上葱花即可。【好吃不腻的腐乳红烧肉】 1.取2块腐乳和腐乳汁搅碎和匀 2. 五花肉切块焯水后冲净备用 3. 热锅放油油热后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉翻匀 4. 倒入搅散的腐乳汁加适量老抽上色。加入葱姜片炒匀 6.加入没过肉面的开水大火烧开后转小火焖煮至肉熟烂，大火收汁即可。真是无人能够抵抗啊。【京酱**】 1．里脊肉洗净，切丝，将蛋清、酱油、淀粉、料酒加入**中拌匀 2．大葱洗净切成细丝， 3．锅内加油，加热后放入**迅速滑开，待肉色变白后立即捞出， 4．锅中留适量的油，大火烧热，放入番茄酱、甜面酱、白糖，改小火用锅铲翻炒，炒至酱香扑鼻，并冒出小泡，改大火加入**快炒至入味，淋上香油出锅， 5．将炒好的**码在盘上，撒上葱丝即可。辣子鸡1.姜分两半一半切片一半切末，干辣椒剪段，待用2.鸡肉加入适量料酒、盐、白糖、五香粉、姜末腌制15分钟 3.锅入油，大火烧旺油，入姜片略炒 4.入鸡块转中火慢炒至鸡块水干油亮，入干辣椒、花椒，转大火略炒 5.关火装盘，撒孜然、胡椒粉增香增味儿【卤牛肉】1.牛肉凉水入锅，烧开除去血沫捞起2.砂锅入水，放牛肉、花椒、八角、香叶、桂皮、草果、白芷、丁香、陈皮、肉蔻、干辣椒3.加生抽、料酒、葱、姜，大火烧开转小火煮150分钟，关火前20分钟加入盐，焖一夜4.捞出卤好的牛肉，切片装盘5.生抽、醋、蒜末、香油、红油搅拌，调成汁6.将汁淋牛肉上。
