她的小心思

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• 可爱温暖治愈小心情清新图片

为什么我喜欢的人，是要靠伤害我来长大，最后拿成熟稳重，去爱别的小朋友。天涯海角，唯望君安。所有的深情，原来是由许多细碎的时光编织而成的，就像一串亮着迷蒙微光的小灯泡，映照着我们彼此相依相伴的身影，当时只是寻常，直到最后一刻，灯火已阑珊，我们才发现，那些寻常的日子是那么美好，让人无法忘怀 看，荷花的花瓣是多么的迷人，娇嫩又艳丽的花瓣在我的面前摇晃，像美丽的仙女，穿着粉色和白色的舞裙，可爱的鱼儿也和荷花一起在共舞，池边的杨柳散落着美丽的长发。风微微地吹着，荷花摆得更加迷人，柳枝飘得更加美丽，鱼儿也游得更加欢快。美丽的景色使我恋恋不舍，可我要吃晚饭了!你有很多暖心的朋友，但你还是要学会孤勇。现在的

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圣▪天后雪音

• 你在我的小心心里美女图片

◎摄影/后期：@琉花少女馆-------- 每一颗心上某一个地方 总有个记忆挥不散呀??很久了，就想写一些关于你的字句，时光辗转，终有那么多的来不及，而花开花落间，不变的是你的眉眼。隔着季节的温度，念及你，忽尔千树万树梨花开，心中的欢喜，仍如浅冬遇到的那场初雪般惊艳。岁月漫长，也许我们都*惯了孤独，在自己的光阴中打坐，写些零散的文字，别人看到的是繁似锦的句子，而文字背后的落寂，惟心知，无常的光阴，任你怎样向暖，也会染上寒凉，相逢不语，共春寒，若尘世荒芜，请与我，走在一卷书中，一阕词里，那些深情的段落，足够我们安放走失的灵魂。方文山：天青色等烟雨，而我在等你。心走得太慢，苍白了现实；脚走得太慢，

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• 麻山药的功效与作用 食用小心禁忌

说到麻山药，这是我们现在很多人都爱吃的食物了吧，我们大家都知道麻山药的营养价值是非常出色的了，因此我们很多人都爱吃麻山药了，在生活中是会经常吃麻山药的了，但是对于麻山药的禁忌，很多人就不清楚的了吧，下面就让我们一起看看吧。麻山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。麻山药是偏补的药，甘*且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用麻山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。糖尿病者不可一次吃过量的麻山药，食用量较大时应适当减少主食的量，如果我们吃的太多了，那么就容易对我们的身体健康造成伤害了，我们需要尽量的避免这样的情况出现，否则是不利于我们身体健康的了。

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黑风炫耀

• 海蜇营养丰富 小心这些食用禁忌

海蜇吃起来味道是非常好的了，清新爽口让我们很多人都爱吃了，而且我们吃海蜇是可以起到增进食欲作用的了，因此就让很多人都爱吃海蜇了，不过大家知道吗，虽然吃海蜇很不错，但是也存在不少禁忌了，一起看看海蜇禁忌吧。海蜇不能与寒凉食物同食海蜇本性寒凉，因此最好避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等，本身我们吃海蜇就容易出现身体虚寒的情况了，搭配寒凉的食物一起吃，那么对于我们的身体健康来说就会有更多的伤害了，大家需要尽量避免这样的情况出现哦。海蜇不能与啤酒、红葡萄酒同食夏季的伤害天气炎热，这时候我们吃海蜇是很适合的了，清爽可口是很适合我们吃的了，不过还有很多人会选择搭配喝啤酒了，觉得吃起来很爽口，

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慴空天樱

• 服用绿豆要小心的注意事项

天气炎热的时候，很多人都会喜欢去吃些绿豆，选择喝绿豆汤来帮助我们养生，效果还是非常不错的，是可以起到一个清热解毒效果的，在*时很多人都会这样喝，但是在服用绿豆的时候也会存在一定的注意事项，一起看看具体我们要小心哪些情况。绿豆汤不可天天喝绿豆汤适当喝是没问题的，而且一般**一周喝2至3次，每次一碗就可以了，这样对我们健康是非常有好处的。而对幼儿来说要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。幼儿的肠胃消化功能相对较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。一般来说，小孩2至3岁开始吃粥时

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源茶

• 孕妇可以吃苡仁吗 小心副作用

对于孕妇朋友们来说，在生活中需要去注意的地方是非常多的了，尤其需要我们去注意的就是饮食了吧，想要让女性朋友们的身体健康，那么选择合适的食物来吃就很重要了，很多孕妇都选择吃苡仁来美容护肤了，那么到底苡仁能不能吃呢，一起看看吧。容易造成流产孕妇早期是不可以吃苡仁的，苡仁多吃容易造成流产。如果是不小心就吃了一点点苡仁汤，应该是没什么事的，但是如果感觉不对劲，建议要赶快到医院检查。还有一些食物是孕妇不适宜服用的，如螃蟹、山楂、苡仁、浓茶、咖啡、烈酒、花椒等，选择合适的食物吃才是有利于孕妇身体健康的了。要经过医生的指导虽然苡仁是药食两用的佳品，但孕妇能否吃苡仁，是因人而异、按需而用的。有药理研究表明，薏

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• 柏子仁的副作用 服用时要小心

对于中药材，虽然我们现代人都是比较重视的了，但是实际上对于各种各样的中药材，大家都是没有什么了解多了，柏子仁就是这样的一种中药材了，很多人都知道柏子仁是很不错的，但是对于柏子仁的副作用就没有什么了解了吧，一起看看柏子仁的情况吧。肺部不适大家应该听说过柏子仁是一种可以润肺的食材，很多人经常咳嗽或者是肺部有一些不舒适，用此药来调理效果极佳。但是大家要记得的是痰多的人一定不能去长期喝柏子仁，因为柏子仁里面的油性物质比较多，如果喝多了柏子仁反而会引发柏子仁的副作用，让我们的肺部更加不舒适，痰等异物更加不容易化解，所以我们就要注意了，如果我们不仅咳嗽比较多，痰也是比较多的，那么就不适合用柏子仁来保健了。

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• 服用麦门冬有禁忌 这些情况要小心

说到麦门冬，这是非常好的一种中药材了，是可以很好的帮助我们人体进行养生的，特别是可以很好的促进我们人的身体健康了哦，但是我们在吃麦门冬的时候需要注意的情况也是比较多的了，特别是要小心麦门冬的禁忌哦，一起看看麦门冬的情况吧。麦门冬不能过量服用麦门冬是我们常见的一种中药材了，能够起到的养生效果是非常好的了，但是麦门冬性偏寒，过量服用麦门冬泡水，会导致脾胃虚汗，引起身体不适，每次服用麦门冬最好不要超过30克，以免影响健康。阳虚上火不能吃麦门冬泡水麦门冬是可以很好的帮助我们清热的了，但是由于麦门冬泡水对阳虚上火的人有害，虽然麦门冬性甘凉，滋阴清热，但是只适宜阴虚火热的人群服用，阳虚上火的人属于内寒外火

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• 长期服用葛根有危害 小心禁忌人群

葛根是我们熟悉的一种中药材，大家可以通过服用葛根来治病养生，对于我们健康来说是有好处的，但是在服用葛根的时候也要小心，由于葛根是属于中药材的一种了，所以说服用的时候难免会存在毒性，长期服用葛根会对健康造成影响，一起看看葛根的情况。葛根属于非常健康的一种中药材，而且葛根的滋补效果也是很强的，所以说我们坚持去服用对身体健康是很有好处，但是也要注意，服用葛根粉的时候一定不能长期服用，这一点大家必须要小心，如果我们这样服用，那么就容易导致我们出现不适情况，虽然说葛根粉本身的滋补效果不错，但是毕竟是属于中药材的一种，大家都知道是要三分毒的道理，因此我们就不建议大家去大量长期的服用，对于葛根这样的中药材来

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• 服用狗脊时需要小心哪些禁忌

狗脊是药用价值很强的一种中药材，这样是有助于我们健康的，可以很好的促进我们的血管健康，同时还可以很好的保护我们的肾脏健康，对我们健康养生会有意义，但是服用狗脊的时候也会存在一定的禁忌，下面就让我们一起看看狗脊的情况。狗脊作为我们常见的一种中药材，实际上药用价值还是很强的，而且它对于腰膝酸软，浑身没力气有很好的作用。但是并不是所有人都可以服用的。肾阴虚体质的人群就不适合服用，肾阴虚主要表现有虚汗，腰酸，头晕，耳鸣，燥热，这样体质的都是不可以服用的，有小便不利或者小便发黄，还有每次间隔时间很短的也不可以服用，口干舌燥，嘴巴发苦，有以上任何表现的都不要饮用，是容易导致我们健康受到影响的。这是我们在服

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• 服用石斛需要用小心的禁忌

石斛属于常见中药材的一种，我们服用石斛对健康是有意义的，大家可以通过石斛来促进健康，特别可以帮助治疗多种疾病，所以在*时就不应该错过石斛，但是服用石斛的时候也会存在一定的副作用和禁忌了，下面就让我们一起看看吧。石斛是药用价值很强的一种中药材，我们可以通过石斛来帮助治病养生，这样对我们健康也是有意义的，而且因为它本身属于清润性的保健品，能够达到清补效果，所以，它比较适合有虚热的人群服用，可以很好的清热解毒。但是如果你本身是有虚无火的人群或者是实热症、舌苔比较厚重人群亦或者是腹胀的人群建议一定要避免服用它，不然可能会让身体受伤，这时候服用石斛反而不利于我们健康，所以在吃的时候更需要小心的去应对才行

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• 吃木耳要小心这些搭配禁忌

木耳是非常健康的食物，而且木耳吃起来也是非常美味的，所以在*时就会有很多人都爱吃些木耳，这对我们的健康是有帮助的，但是大家要小心了，虽然说木耳是非常健康的，但是并不是说我们就可以随意去的吃了，一起看看木耳的禁忌。萝卜：吃木耳是非常健康的，但是我们要小心了，由于萝卜性*微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用，否则就容易导致健康受到影响，因此在吃木耳的时候就需要避免搭配萝卜才行。麦冬：麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。主治热病伤津、心烦、口渴、咽干、肺热

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• 食用榨菜时要小心哪些禁忌

榨菜是大家不会陌生的一种食物，在*时不少人都爱吃榨菜，这是非常下饭的一种食物，吃起来的味道不错，对我们解决食欲不振的问题是有好处的，是非常开胃的食物，但是在吃榨菜的时候也存在一定禁忌人群，并不是每个人都可以吃榨菜，一起看看吧。吃榨菜是大家熟悉的，在*时经常吃榨菜是非常不错的，但是在吃榨菜的时候也要注意，首先对孕妇来说尽量不要吃榨菜，我们都知道孕妇忌多食刺激性的食物。而刺激性食物主要指葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等调味料和蔬菜。主要是因为这些辛辣食物会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎心不良刺激，这样对孕妇的健康来说影响是非常大的，所以这是吃榨菜的时候要注意的问题。如果孕妇吃榨菜就会使孕妇口干

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• 吃甜面酱的禁忌 这些情况要小心

甜面酱是大家熟悉的食物，在*时的烹饪中我们就会经常的用到甜面酱，甜面酱可以让我们把食物烹饪的美味可口，所以甜面酱受到了不少人的喜爱，不过虽然吃甜面酱不错，但是吃甜面酱的时候也会存在一定的禁忌，下面就让我们一起看看吧。甜面酱是大家不会陌生的，首先因为甜面酱是一种十分常见的调味品，老少皆宜，一般人群都可以食用，所以说大家在*时是可以经常吃甜面酱的，不过我们吃甜面酱也是会存在一定禁忌的，甜面酱吃的时候会存在一些饮食禁忌，首先比如高血压、糖尿病患者就要慎食，这与甜面酱盐分含量较多有关，而且面粉也是糖尿病患者需要慎吃的食物，甜面酱比较不适合这类慢性疾病的人群食用，这些人群吃甜面酱是容易对健康造成影响的，

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• 夏季出汗也要警惕 小心这些情况

夏季的时候天气是非常炎热的了，在这时候酷暑难耐，出汗的情况是很常见的了，这也是我们大家都*以为常的了，但是大家知道吗，在夏季的时候虽然出汗的情况是很常见的了，但是也存在一些问题的了，一起看看我们要警惕哪些情况吧。头晕眼花出大汗可能中暑如果你在高温下大量出汗，到阴凉处止汗后，马上觉得眼前发花、头晕目眩，说明很可能是中暑了。有时中暑还会引起恶心、呕吐等症状。一旦出现上述症状，应马上补水、休息，如果我们继续强撑着，那么无疑就会导致我们的身体出现更多的问题，是非常不利于我们身体健康的，而且如果症状无法得到迅速缓解，就需紧急送医。作为预防，应减少在上午10点到下午3点的高温时段外出;必须外出时，最好戴遮

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• 秋季小心患病 教你方法预防疾病

在秋季的时候，由于天气的变化是非常大的了，所以我们大家在这时候就非常容易出现身体不适的情况了，这是会对我们健康造成很大影响了，那么具体我们在秋季的时候如何预防疾病，提高免疫力比较好呢，下面就让我们一起看看吧。常洗手洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，这样就可以很好的帮助我们去预防疾病的出现了，而且还能预防其他传染性疾病。下面就让我们一起看看洗手的正确方法吧，首先我们要注意，第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下);第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十

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• 白露外出小心过敏 需要谨慎预防

白露的时候我们会发现，在这时候大家也是会遇到过敏问题的，在这时候如果我们产生了过敏的情况，那么对我们健康影响也是非常大的，大家很烦恼看到这样的情况，所以在白露我们外出需要小心才行，那么具体应该如何解决白露过敏的情况，一起看看吧。白露的时候天气是比较好的，所以这时候也是我们外出旅游的一个不错时间选择了。但是在白露的时候我们很多人都会出现鼻痒、连续打喷嚏、流清鼻涕，眼睛流泪、咽喉发痒，耳朵发痒等类似感冒的症状。所以说这些表现很容易让人误认为受了寒凉，而当作感冒治疗。其实这不一定是感冒，很可能是由于我们产生了过敏的问题导致的。我们都知道实际上各种植物的开花时间有明显的季节性，所以在白露的时候我们就应

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• 秋分的养生细节 这些重点要小心

秋分是大家熟悉的一个节气，在这时候我们能够发现，由于秋分的时候是非常干燥的，所以在这时候我们应该掌握方法合理的进行养生才行，那么具体秋分的时候我们如何进行养生比较好，这是大家不清楚的，一起看看秋分具体养生的原则有哪些。秋分的时候我们会发现，在秋分的时候我们能够发现天气是会迅速下降的，而且大家都知道一场秋雨一场寒，秋分的时候就会有秋雨产生了，这时候我们原来单薄的衣服就显得冷了，特别是早晚温差较大，注意跟随气度变化增减衣服。适当“秋冻”，但是一定不能过度，这是我们要小心的，而且在秋分节气的时候大家会发现，在秋分的时候由于夜愈深，寒气愈重，而寒气很容易入侵体内，所以此节气提倡大家早睡早起，不要熬夜。

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• 饭后睡觉有什么危害 吃饱就睡小心长胖

有些人担心刚吃饱饭就睡觉对身体不好，尤其是整天都要呆在公司的上班族，中午吃完饭只有短时间可以休息，那饭后睡觉有什么危害？ 饭后睡觉可能引起中风 人吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。饭后睡觉可能引起不消化 人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭

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