美芹

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• 祖国妈妈简谱（许德清词 耿美芹曲） 少儿曲谱

版本一 版本二 祖国妈妈简谱（许德清词 耿美芹曲） 少儿曲谱作词：许德清。作曲：耿美芹。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-02-21。

四字歌名少儿曲谱许德清作词的曲谱许德清作曲的曲谱

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• 山城美 （萧高芹 词曲） 民歌曲谱

山城美 （萧高芹 词曲） 民歌曲谱作词：萧高芹。作曲：萧高芹。来源：选自《民族之春》。上传：秋叶起舞。日期：2016-06-08。

三字歌名民歌曲谱萧高芹作曲的曲谱萧高芹作词的曲谱

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• 西芹能治病 降压安神利尿效果好 降血压吃西芹还是美芹

西芹是大家食用率比较高的食材类型，它的口感要比普通的芹菜更加的爽脆清爽，而且含有的维生素和微量元素丰富，吃西芹可以有促进食欲的作用，而且也有很好的医疗保健的功效，下面就来看看关于西芹的养生功效的具体介绍。早在2000年前古希腊人作药用栽培，后作香辛蔬菜栽培，经长期培育成具肥大叶柄的芹菜类型。西芹一方面含有大量的钙质，可以补"脚骨力"，另一方面亦含有钾，可减少身体的水分积聚。而且还含有丰富的维生素，具有四大保健功效，*肝降压，还能镇静安神，利尿抗癌。1.*肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。西芹可以适合高血压的人群食用，特别是对于妊娠性高血压有很好的

食材大全营养价值

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• 【酸汤面】做法：1、菠菜切成截，葱蒜苗芹…

【酸汤面】做法：1、菠菜切成截，葱蒜苗芹菜香菜切碎。2、热锅倒油，将花椒粒放入炸成黑色捞出，火关小将葱花芹菜和蒜苗放入炝炒，放入盐炝入醋，稍微翻搅一下倒入清水大火烧开。3、鸡蛋打均匀后，调小火，转着圈的一点点滴入在锅内，加老抽和鸡精后再慢慢的翻搅。4、将面条煮熟，捞入铺着菠菜的空碗中，淋上油辣椒，浇入热汤，用汤和面将菠菜烫熟，这样保持了菠菜的绿色和脆爽。

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• 洗净的洋葱、胡萝卜、西芹切成小碎粒。新鲜…

洗净的洋葱、胡萝卜、西芹切成小碎粒。新鲜番茄用热水去皮后，入料理机里打成泥状备用2.锅中加入橄榄油，倒入蒜末，炒香之后加入洋葱碎、胡萝卜碎、西芹碎一起拌炒，一直炒到浅咖啡色时捞出3.在锅中加热黄油、将牛肉糜炒香并炒成松散状4.待牛肉糜炒松散后，倒入红酒炒匀，再倒入汉斯意面酱5.倒入番茄泥炒匀6.放入刚才炒好的蔬菜碎，两片月桂叶，熬煮20分钟左右7.这时可以算好时间，按照意面包装袋上的烹饪要求，将意面煮好，沥干水份放入盘中8.肉酱汁中加入盐，胡椒调味，取出月桂叶丢掉9.煮好的肉酱淋在意面上，撒上干酪粉，点缀罗勒叶即可

菜谱美食

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炸薯饼 | 马铃薯切片，入锅炸软捞出，加芹菜碎、油葱酥、白胡椒粉、孜然粉、香菜、盐、糖混合捣匀；团成圆饼，裹蛋液，再次炸至金黄即可。搭配辣酱，风味更佳。

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【芹菜叶香烤土豆】1）土豆洗净，香葱、芹菜叶、火腿切末。2）土豆隔水蒸熟，晾凉切成两半挖出中心的土豆泥。3）土豆泥中倒入火腿、芹菜叶、香葱末，加橄榄油、盐、胡椒粉、海鲜粉或者鸡精拌匀。4）装入土豆壳中。5）撒上奶酪碎，放预热好的烤箱中层200度10分钟，奶酪融化即可。

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春天来了，做个清爽的小菜来应景。“芹香藕丁”不放辣椒之类的麻辣材料，让芹菜来和藕做搭配，要的就是它的“小清新”。

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曹雪芹在《红楼梦》中这样说道：我们需要将身体安扎在大地上.我们需要探索和寻求的.是自然的真彩.是文化的真彩.是人情的真彩！所以.出去走走吧！去看看外面的风景.拓宽心的领域.让其无限舒展.到处走走.用心编织成一只思想的篮子.将这个世界的精彩一点一点存放进去.穿越思想的朔风疆场.仰望大地灵魂的姿势.其实任何一花一鸟.一草一木都指示着灵魂起飞的方向.用生命行走和漂泊.我想.作为一名行者.这一刻.我该是幸福的.因为.行者无疆.智者无疆.思者无疆。

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2017.7.8早餐记录:绿豆粥+黄瓜西芹雪梨汁+香肠+樱桃

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【水晶萝卜卷】做法：1。把肉泥，虾泥，芹菜粒，香菇粒，搅拌均匀2。萝卜切成片状，切薄了比较好卷起来3。切好的萝卜片跟芜荽根焯水软化4。捞出萝卜片放凉后就可以卷了，卷好隔水蒸熟，这时会多出一些汤汁可以与生粉调均勾芡。5。醮的酱料可以根据自己喜欢调配，然后小装饰下，就色香味俱全啦！

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早安，今日早餐：西芹炒虾仁+彩椒**+苦瓜煎蛋+米饭+芒果+花生浆。ps：西芹炒虾仁、彩椒**的做法写在了新书里哈~~苦瓜煎蛋的做法公粽号回复51查看食谱。公粽号:kitchenwu

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香菇泡发，和腊肠、西芹、葱白、姜、红辣椒一起切成小丁 锅里加入适量油，放入1料炒香 加入牛肉馅翻炒，喷入适量料酒 牛肉馅变色后加入事先蒸好的糯米饭，翻炒均匀 加适量生抽、盐调味，喜欢颜色深点的，再加少量老抽上色，翻炒均匀 取适量糯米牛肉馅放在烧麦皮中间 用虎口的力量将烧麦握好，用小勺一边轻轻按压，一边转圈，使之粘合成型 水烧沸后，隔水垫上粽叶，放上烧麦大火蒸10分钟左右即可

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• 桂宝之爆笑闯宇宙电影剧照

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桂宝之爆笑闯宇宙剧照图片集锦,桂宝之爆笑闯宇宙剧照图片合集.故事发生在热闹的蓝鲸市，桂宝（王云飞配音）是一个半吊子科学家，成天发明的尽是一些稀奇古怪的玩意儿，惹出了不少的麻烦，也闹了许多笑话。因此，忍无可忍的**颁布了禁令，禁止桂宝再搞发明。某日，桂宝收到了一封神秘的邀请函，邀请他参加在基美星上举办的宇宙顶级机器人发明大赛，桂宝兴高采烈的踏上了前往基美星的旅途。阿芹（杨天祥配音）、阿桃（唐小喜配音）和春妞（山新配音）是桂宝的好友，他们误打误撞登上了桂宝的飞船，跟随他一起来到了基美星。桂宝最终获得了机器人发明比赛的冠军，当他们带着这份无上的荣耀准备返回地球之时，却发现他们乘坐的飞船失灵了。

桂宝之爆笑闯宇宙官方剧照 剧照图片

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