长寿商会

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• 长寿谣简谱（蓝瑞轩词 贾金喜曲） 民歌曲谱

长寿谣简谱（蓝瑞轩词 贾金喜曲） 民歌曲谱作词：蓝瑞轩。作曲：贾金喜。格式：简谱。来源：转自《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2010-11-27。

三字歌名民歌曲谱蓝瑞轩作曲的曲谱蓝瑞轩作词的曲谱

“不明觉历”

• 妈妈，祝您长寿简谱（又名：祝妈妈健康成长） 民歌曲谱

妈妈，祝您长寿简谱（又名：祝妈妈健康成长） 民歌曲谱作词：许东哲。作曲：方龙哲。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-04-15。

民歌曲谱六字歌名许东哲作曲的曲谱许东哲作词的曲谱

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• 秋季多吃哪些食物有利长寿 核桃 番茄 怀孕几个月吃核桃最好

食物让身体保持健康，是维持生命的主要来源，但是不同的时机吃不同的食物对身体有养生的效果，今天，苹果绿天然养生专家就为大家介绍“秋季多吃哪些食物有利于长寿”，一起来了解下大家向往长寿的饮食吧，相信对您的身体都有帮助。1.核桃：核桃富含营养元素多多，钙、镁、植物甾醇、叶酸、各种抗氧化物质、欧米伽3脂肪酸等等，这些营养元素对女性来说都非常有利，还可以预防乳腺癌、抑郁症、关节炎等症状，为秋季长寿食物。2.大蒜：大蒜在生活中扮演者重要的角色，在还没有抗生素的年代里大蒜可以帮助杀菌，补充元素，苹果绿天然养生专家说大蒜可以降低胆固醇，但是刺激性比较强，胃炎、痔疮、眼睛红、喉咙痛、长青春痘的人不适合吃大蒜。3

四季养生秋季养生

你﹠Me

• 老人饮食注意事项 想要健康长寿营养比运动更重要

吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做，而没时间去做的各项运动。散步、跑步、爬山、练太极、跳舞，大街小巷、公园、湖边百分之八、九十的都是老年人。按道理这么积极的锻炼，生病的老人应该减少了，而目前很多老人的现状是：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可越上了年纪，越练反倒各种毛病照得，也没少进医院，特别是心脑血管疾病，一边锻炼，一边照犯。这到底是什么原因呢？ 老人饮食注意事

Demon°饺子君

• 用什么泡脚最好 中药泡脚助长寿 哪些中药泡脚助睡眠

艾之火是纯阳之火，因此古人把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。天冷泡脚时加点艾草，散寒除湿，温经止血，家里常备艾条、艾草。 中药泡脚助长寿 1 民间谚语“天天洗脚，胜过吃药”。尤其是进入冬季，为了防止“寒从足下生”临睡前找个最舒服的地方用中药包泡泡脚，静心闭目,体会全身毛孔放松打开，感受热水的温度慢慢从脚底流向全身。空气中飘散着草药香,艾草香,仿佛闻到了生命的气息,全

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• 栀子花、长寿花修剪，越长越好 盆栽栀子花怎么修剪

在养殖花卉的时候，一定要注意修剪，这样才会长得更好。栀子花和长寿花就是需要合理修剪的两种植物，那么，怎么来修剪呢？ 栀子花修剪 栀子花修剪主要集中在生长期，从四月份到八月份，适时去弱枝，剪除残花，适当抹芽，保持良好的树冠。下面花花就给大家详细介绍一下。 疏枝 栀子花在生长过程中，会长出很多小的侧芽，消耗大量的养分，在养护过程中，要及时剪掉。 剪掉弱枝 ▼ （图片作者：KGC大铖子 来源：栀子花吧） 重叠枝剪掉 ▼ （图片作者：KGC大铖子 来源：栀子花吧） 花苞两侧的小芽，会和花苞争夺养分，可以适当剪掉， ▼ （图片作者：KGC大铖子 来源：栀子花吧） 修剪残花 栀子花花谢

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莹襄铃

• 绿萝长寿再皮实，搁这儿养，没3天就不行了！

绿萝和长寿花是比较好养的两种花，很多花友家里都有，可为啥都说好养的两种花你却养不好？其实很可能是你放错地方养了，导致出现发黄、不开花的情况。一起跟花花来看看吧~ 绿萝搁这儿养，一养一个死！ 绿萝叶片翠绿有光泽，看起来特别富有生机和活力，在家里养一盆可以为室内增添一抹绿意，愉悦身心，净化空气。但把绿萝放这儿，指定养不好。 绿萝搁这儿养，一养一个死： 1、随手扔室外阳台 很多花友觉得绿萝比较皮实、好养，就对它太不上心了，浇完水随手就扔室外阳台了。绿萝很怕冻，低于5℃就容易萎蔫，如果家里很冷的话可以用塑料袋套上，这样可以保温。 2、放在地暖上或者空调口 有的花友怕绿萝冷，直接就把绿萝

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缘、染指了明天°

• 长寿花长太高怎么办 花长的太高了怎么办

长寿花长太高可以通过摘心促进分枝生长，可以帮助其变紧凑，防止徒长。摘心一般在小苗的时候进行，长到四五公分的时候就可以进行。还可以进行打顶，长到10公分的时候进行，把顶部的芽摘掉，留下三五对叶子。如果是长大的植株，可以进行打杈，将把比较集中的枝条、徒长的过长枝条剪掉。 1、摘心 摘心是为了让它分枝，这样子开花的量会比较大，而且植株也不会*白无故生长了，这是让它变紧凑的一种手段。一般来说，我们要比较早地摘心，这个时候不需要备份小苗，一般在扦插活了之后的一个月进行，当它长到四到六厘米左右就可以把它进行摘心处理了。当然如果我们养的品种是那一种长得很高的，我们的摘心还需要更早一些。 2、打

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兰de╭等待

• 长寿君子兰……夏季连开30朵，为啥她家的花不休眠！

夏天又到了，不少花友家的君子兰、长寿花、天竺葵都进入了休眠期。不过，也有不少花友家的花夏天也开成了球。今天，花花就跟大家分享一下休眠期如何开花成球！ 君子兰 君子兰的花期集中在冬春季节，当温度达到28度左右就会进入休眠期，但是夏季养护得当，照样可以开花。 1、阴凉通风的散射光环境 君子兰不喜欢过强的光照，尤其是阳光直射。所以，夏天必须要放在阴凉通风的地方，有散射光就可以。 2、套盆埋沙子降温 君子兰的盆土在夏季升温快，容易灼伤根系。所以把君子兰花盆外边再套一个大盆，或者带盆全部埋在沙子里，每天朝着沙子喷水。保持一个相对低温湿润的环境。 3、雨水浇灌防烂根 夏季雨水较多，每次收集储

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这么多人斗我一个

• 茉莉长寿爆盆10年，全靠这句话，不知道亏大了！

养花三大要素：光、水、肥，浇水可是重中之重，很多花不是被浇多了涝根，就是被浇少了干枯！今天花花就给大家介绍浇水的技巧，以后不管给什么花浇水，你只看这篇文章就够了！ 多肉、虎皮兰——干透浇透 干透浇透技巧 等盆土完全干透了再浇，浇水时要使盆土上下完全浇湿浇透，不要浇“拦腰水”。一般看到盆底有少量水渗出时就浇透了。 适用植物 干透浇透适用于耐旱、怕涝的植物，比如芦荟、多肉、虎皮兰、龙舌兰等等。 栀子、杜鹃——见干见湿 见干见湿技巧 “见干”指盆土表面干了或有点发白时，就给花浇水，不要等盆土完全干了再浇；“见湿”跟“浇透”一个意思，浇到盆底有少量水渗出即可。 适用植物 这种方法适用于喜

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• “长寿花”冬天开花少？教你这“4招”，花骨朵蹿得拦不住

长寿花的名字之所以叫长寿花，除了本身有吉祥长寿的寓意之外，还有的就是长寿花的花期是在全年开放，因此不管一年四季，长寿花都能开出美丽的花朵。喜欢长寿花的人总是想让自己的植物开出更多的花，今天花花就来给大家支几招，让长寿花的花苞开满枝，花朵开爆盆！ 适当打顶 想要长寿花开出更多的花苞，就得长出更多的枝芽，我们可以通过打顶这个小动作，促进长寿花侧面枝芽的生长。长寿花侧芽生长的多了，那么花苞也会长得更多。很多大面积种植长寿花的朋友们都是用这个方法来促进长寿花的生长，来达到长寿花开更多的目的。 适当控光 这个方法是告诉大家不要让长寿花长时间处于一个舒适安逸的环境，也可以给它出点绊子，让长寿

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我的权世界。

• 给“长寿花”吃点这，不用一月就爆盆，花苞全部挂枝头！

冬天要想赏花也不是没有花卉，就像是长寿花就是能够在冬日绽放的花卉。长寿花的开花时间就像名字一样，并且长寿花花苞小，开花密，看过去真是满满一片的感觉，让人赏心悦目。不过你要是想要让长寿花在冬季开花旺，可以给它喂点“鸡蛋黄”！ 用鸡蛋黄来养长寿花听起来有些不可思议，但是确实是有效果的。鸡蛋黄中含有丰富的蛋白质和营养成分很多人因为它软软的口感不喜欢，但其实它能补充较多的养分。如果你不喜欢吃鸡蛋黄，恰好可以拿来养护家中的长寿花。 鸡蛋黄因为经过发酵腐熟之后就能生成长寿花生长所需要的磷肥，这样长寿花自然开花速度和数量上都会有很多的提升。可能还有很多人害怕用鸡蛋黄来养花麻烦，今天花花来告诉你

养花知识养花技巧

聆听ぁ

• 家里有了这些花,招福纳财,健康长寿 招福纳财的室内植物

你家种的是啥花?没有种一些比较好玩儿的?像是今天花花要介绍的这些花似的,不仅外形好看,寓意也不错哦~ 1宫灯长寿 宫灯长寿也是长寿家族的一种哦~不过和其他的长寿花不一样，它开花像是一个小灯笼，小铃铛。家里养上一盆宫灯长寿，祝福家里的老人能长寿健康~ 1.浇水：*时要保持土壤偏干，春、秋、冬可1周浇水1~2次，夏天要少浇水，大约7-10天浇一次。 2.光照：放在朝南阳台、南窗台等光照充足的地方养护。 3.施肥：生长期可以半个月1次稀薄的氮肥或复合肥，花期前要1月1次磷酸二氢钾。 2倒挂金钟 倒挂金钟其实有一个更加接地气的名字，灯笼花！而且常见的灯笼花是红色的，放在家里还能寓意红红

养花知识家庭养花

胡闹，是种依赖

• 女雏烂叶怎么办 长寿花烂叶怎么办

多肉植物叶片肥厚多汁，叶子生存的时间回暖很长，刚接触多肉的你可能会遇到叶子干瘪甚至烂掉的情况，是植株正常的代谢还是养护不当，本文为大家介绍女雏烂叶的挽救方法！ 女雏烂叶原因 浇水过多 这是最主要的原因，新手养护，浇水不知轻重，浇水过多，盆土过湿；浇水少，容易导致土壤板结，怎么样都会影响到根系的生长。一旦根部发生腐烂，最新受害的就是叶片，腐烂、化水、萎蔫只是时间的问题。 暴晒过度 暴晒后初期并不出现烂叶现象，叶子会变成半透明状，并且出现斑点，然后一步步萎蔫腐烂。 闷死了 这种情况往往出现在夏季，温度高，太阳毒，湿度大，在室内养护，通风不当，如果遇到天气骤变，忽然刮大风，凉快了，过几

花卉诊疗其他

持宠软妹小染儿

• 长寿君子兰...秋天加点它，叶子肥的直流油，花苞开的止不住！

秋天来啦！褪去了夏日的火热，各种盆栽花卉也恢复了生长，尤其是冬季开花的植株，现在正是施肥的好时节，下面就来和花花看看，该如何给家里的盆栽施肥吧！ 君子兰施个肥，叶子锃亮直冒油！ 最*很多人都在问花花，秋天来了，君子兰是不是能施肥啦？花花要说当然没问题了，不过对于南方的花友，还是建议大家等最高气温稳定在30℃以下再施肥哦~ 秋天是君子兰的生长季节，一定要施加肥料为花芽分化做好充足的准备。 施肥方法： 1.君子兰刚刚度过炎热的夏季，处于恢复生长的阶段，最好先为它施加一次氮磷钾全面的有机肥。比如炒熟的麻子、腐熟发酵好的饼肥、骨粉这类的都可以作为底肥随着秋季换土施加。 如果不打算换盆的花友

养花知识家庭养花

长腿168の筱筱

• 短命的人有什么特征 这10种人注定难长寿 11种人容易短命

　　短命的人有什么特征？我们都希望自己能长命百岁，但这个却是我们不能决定的事情。不过，我们能做的就是做好养生保健工作，尽量延长我们的生命长度。生命如同一条长跑跑道，有的人可以坚持的笑到最后，而有的人体力不支，不能达到终点。那有什么办法可以增强我们的“体力”呢。     　　短命的人有什么特征 这10种人注定难长寿   　　1.长期不吃早饭的人   　　早饭其实是三餐之中最重要的一餐，很多人不吃早餐，就相当于在浪费生命。这种不仅影响身体健康，还影响生活的事情，还是不要做的比较好。   　　2.*惯久坐的人   　　一项新研究发现，每天久坐时间超过3小时就会折寿2年，即使经常运动也无法抵消久坐造

长寿短命

花痴如我i

• 覃美金为什么这么长寿？覃美金为什么贪婪梅艳芳的钱 梅艳芳遗物裤头

梅艳芳曾是娱乐圈的大姐大，备受粉丝与同行的尊敬，但是如此多才多艺的艺人却早早因癌症香消玉损，生前留下了太多遗憾事。在身后，她的妈妈一直纠缠于她的遗产，据说梅艳芳一直与不亲不和，尽管给目前也安排了生活费，但是母亲贪婪无际，越过越穷，而寿命确实奇长。 覃美金为什么这么长寿？ 覃美金之所以长寿，是因为具备了下面的这些特点：鼻子长又挺、耳朵又大又厚、天庭饱满，从面相上说有这些特征的人更容易长寿，中医上有一些观点认为耳朵大肾气足，天庭饱满思维敏捷，鼻子挺拔的是肺功能比较好，覃美金长寿整体上当然是因为她的身体素质够好，老一辈的人年轻时虽然吃过苦头，但是没有坏*惯，早睡早起，反而身体的底子比较好，从

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• 吃海带的好处 它才是能够减肥降三高的长寿菜

今天我给大家介绍的是吃海带的好处，海带可是有降三高和减肥的功效，下面就和我一起看看吧。 [page][/page]吃海带的好处 在日韩家庭中，海带的食用频率远超过中国，而且有人认为日本人的长寿原因与食用海带、海产品有密切关系。甚至海带配豆腐，被认为是一道长寿菜。在中医里，海带具有软坚化痰、祛湿止痒、清热行水的作用，可治疗痈肿、消化不良、小便不顺畅、咳嗽等。

健康海带降血压的食物

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• 吃鱼的好处 吃鱼能延长寿命可是这类人要少吃鱼为好

每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。吃鱼有哪些功效和作用呢？又有哪些人不能多吃鱼呢？ 吃鱼的好处 1.促进发育富含欧米伽—3脂肪酸的饮食对孕妇格外重要，可以促进胎儿大脑和神经系统的发育。2007年，发表在英国医学杂志《柳叶刀》上的研究发现，每周食用3~4份包括鱼类在内的海鲜食品(约340克)，

健康饮食小常识吃鱼

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