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感悟生活的演讲稿
在*凡的学*、工作、生活中，我们时常会因不同的人和事内心会有所触动，产生不同的想法，这个时候，文字可以帮助我们更好的记忆这些感悟。不过，你知道怎样记录感悟会更好吗？下面是小编为大家收集的感悟生活的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
今天我很荣幸也很高兴能够站在这里与大家分享我的大学生活。如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕，如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行;那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已经扬起了航帆，正奔向理想的彼岸是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空是否因进入大学而激动万分，心中默许下一个心愿并为之奋斗哪
大学是人生中最美好、最精彩的一段时光。也是求知的重要阶段，是实现人生理想的加油站。在大学期间，要形成自己的人生观 价值观 世界观，培养自己的特长和个性。大学生活不是百分之百的专业学*，大学教育也不是百分之百的专业教育，在大学里我们要尽可能地发展 提高自己的综合素质和综合能力，掌握走入社会所必需的生存技能。有人说，青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。有人说，青春是用奋斗写成的精彩，是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不*凡”的。我认为青春代表着我们充满活力、激情，我们拥有青春，就犹如朝阳永远向上;我们拥有青春，就犹如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就犹如幼蚕破茧而出。
有人说，生命是脆弱的短暂的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。有人说，生命是灿烂的，犹如绚丽的烟花，让人惊呼而转
瞬即逝。而我相信生命是美丽的，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌。
也许当你进入大学校园一段时间以后，*淡无奇的生活会使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风清的春光中，一种超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫书海，活跃于各类活动。为了我们最初的梦想，在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏奋斗，在惊涛骇浪中奋进！或者给梦想插上翅膀在他乡飞翔，用我们的青春去奏响我们生命的乐章！
我们大学生要做到刻苦学*、志存高远、坚定信念、锻炼品质、修身养德。如此简单的言语，却承载着多么重大的责任，我们作为工商外国语学院的生力军，却怎可忘记自己的责任呢我们应该放飞青春梦想，让生命激情燃烧，去拼搏、去奋斗，让我们的大学生活成为激情燃烧的岁月！
为了这个久违的梦想，我们十年寒窗磨一剑，那些刻苦铭心的日子如今仍旧历历在目。在那收获的日子里我们深刻的理解通过自己的努力完成一件事情是多么有意义，披风沐雨我们一同走过，风雨同舟抵达美丽的大学校园。站在新的起点上，我是那么的激动，又是那么的神往
然而在大学生活的画卷铺开时，我发现在寻寻寻觅觅的尽头，并不都是以往心里的“那人却在灯火阑珊处”的喜悦。梦里寻他千百度，却是犹抱琵琶半遮面。这个时侯，我迷茫过，徘徊过，然而时间从不
会停下它的脚步，正向朱自清写的那样“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了”是啊！时间如流水，而我们的人生还有很多要做的事，为了梦想，让我们珍惜时光，从现在开始一点一滴的积累吧！让我们的大学生活变得更加充实、丰富;让我们带着开心快乐起航！曾经，向往着大学这座海市蜃楼般的象牙塔，想象着漫步于清幽小道的惬意;曾经，憧憬着大学这个五彩缤纷的世界，梦想着遥望明月数星星的幸福;曾经，羡慕着大学这幅诗情画意的百科全书，幻想着遨游书海谈人生的快乐！
当今，大学是一个充满才华、学问，同时又是一个充满希望、挑战的大舞台。我们每一个人就在这个舞台上扮演着不同的角色，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好！作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动，大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖那就让我们把握青春，在这里锻炼自己吧！在组织活动中留下你辛苦的身影，在社团活动中展现你最美丽的风采，在志愿活动中奉献你的一份力量。在这里你得到不仅是一种知识，更是一种人生最宝贵财富。恰同学少年，风华正茂，指点江山，激扬文字。让生命之花因为年轻而生彩，让青春因为活力而生辉。大学校园里，没有做不到，只有想不到，让我们尽情地去发挥自己的才能吧！人生物再少，大学最珍惜。不让青春虚度，在每一天的生活里载入一点点收获，让自信的微笑浮在你我的脸上，坚信付出就有回报，激情迸发精彩！
在大学时光中，若没有经过艰苦的奋斗，没有经过辛勤的付出，我们的人生将毫无意义，就如同茧没有经过痛苦的挣扎而永远不会变成美丽的蝴蝶，河蚌没有经过砾沙的一次次磨练而永远不会孕育成晶莹高贵的珍珠一样。大学是一片给予我们最多人生思考、最多汗水和最多欢乐的地方;大学是一生中储备知识、性格成熟的最为宝贵的时期。学*中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，给我人生谱写了一段美妙的乐章，它是生动的，更是多彩的;它是实践的，更是财富的。明天的我，将会继续努力，起帆远航。
大学三年短暂如昙花盛开般急促，也许我们还没来得及去感受那一刹那的美丽，便骤然惊觉昙花已逝，剩下的只是那枯黄的花瓣所带来的印象。同学们，大学是一个可以让我们发掘智慧`积累知识，是一个寻走人生目标`体现自身价值的地方，尽管，大学的生活也充满着荆棘，但只要我们用心地去感受过，经历过，品味过，那么，我们的人生便是有意义的，这样，当三年后我们走出这学院的时候，我们可以想起印象中在大学的岁月。所以，面对未来，我们更应该懂得如何去珍惜青春，把握青春，让青春的梦想在大学的高空中迎风飘扬。。。。。
蔡元培先生说过，“大学者，研究高深学问也。”在学院我们不仅讲学*规范的专业知识，还会不断加强英语、计算机、中文应用写作训练，这也正是我们学校独特的教学体制。走进校园学到了知识，
培养了能力，有更多的空间让我们去发挥，不仅战胜了心理的恐惧，更学会了与人沟通。
在大学校园里同学收获了友谊，这将是我们终生的财富。和来自不同地方的同学交朋友，从他们身上学到了许多东西。充实了我的大学生活。看着海边沙滩的合影留念，身后的广阔天空就是我们深厚友谊的见证：大学处处都有学*的气氛和欢声笑语。当然，精彩的大学生活必然
不能只被学*所充斥。这里是绿色与蓝色的交接处，很美，让人陶醉：一片绿色，鸟语花香，走在梧桐树下，踩着蓬松的落叶，呼吸着清新的空气，很美的享受！精彩纷呈的派对、丰富多彩的社团活动、各种各样的讲座，每一项都充满着诱惑力。轻松洒脱的生活，同窗好友相互帮助的友情。。。。
因为在这里的每一位老师和同学，都有一个共同的理想：不甘*庸与寂寞，追求奋斗与成功！我们坚信，只要奋斗不息，青春不会虚度，生命激情燃烧，人生终将辉煌！
大学，应该是自由与知识的殿堂，是梦想起程的地方。在这里，有浩如烟海的书籍，有知识的交融，有思想的碰撞。在这里，你可以乘着梦想高飞！有人说，梦想就像是七彩的泡沫，在高飞的同时幻灭。而我说，梦想在种子的心中等待着，承诺一个不能立刻被证实的生命奇迹！步入了大学，似乎步入了坦途。大量的闲暇让人不知所措。没有明确的方向，彷徨、迷惑，迷失在教室、食堂与寝室的三点一线中。
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润，
小学生感悟生活演讲稿[智库|专题]。
在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。
并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。
当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢?是灰心?还是信心?如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。
空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。
大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏?雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗?你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样;而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。
”同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗?也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧!它是你迈向成功的最好的台阶。
古往今来，逆境中的故事数不胜数。
越王勾践，卧薪尝胆，十年教训，终于实现了“三千越甲可吞吴”的誓言;司马迁，身受腐刑，忍辱负重，写就了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;曹雪芹，门道中落，举家食粥，笔耕不辍，一部反映封建大家族没落的中国古典小说颠峰之作——《红楼梦》由此诞生;陈景润，蛰居斗室，终日与黑笔白纸为伍，呕心沥血，十数春秋，摘到了数学皇冠上的明珠，这些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面临困境，然而，他们并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，他们在逆境中爆发，从困厄中奋起，获得了远非常人能及的成功。
由此看来，逆境并不等于绝境。
只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。
法国大作家巴尔扎克有一句箴言：苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。
是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。
戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。
峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。
生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。
如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫!
人生是什么?“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。
而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。
时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。
既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。
勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。
总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。
最后，用我很喜欢的另一个寓言作为我发言的结束。
广袤的森林里有许多动物。
夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊;而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子!同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你唯一的任务就是努力奔跑!因为，我们正拥有青春!
生活感悟演讲稿
感悟生活的演讲稿13篇
在学*、工作或生活中，我们难免会萌生一些新的感悟，这个时候，我们就可以写一篇感悟，把自己的感触都记录下来。那么问题来了，你会写感悟的文章吗？下面是小编为大家收集的感悟生活的演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
经过一晚雨水的洗濯，清晨的空气格外清新。此时的空中还飘散着淅淅沥沥的雨丝。这些雨像断了的线，在空中随着风起舞轻柔地拂过我的脸，一阵微麻感从脸上的神经传入大脑，随后便是一丝清凉。那细致晶莹的雨帘给我一种可以遮蔽的宁静和安全感。漫步在学校的林*上，阵阵沁人心脾的泥土香争先恐后的钻进鼻子里，我贪婪的张开嘴，大口的呼吸着这芳草清香。
走了一会儿，雨渐渐停了，天空像是*淘气的孩子撕开了一条缝，久违的太阳公公露出了柔和的笑颜，将自己的光和热无私地照着万物。几只蝴蝶上下起舞，在空中划出一道道优美的弧线。翠绿的树叶反射出祥和的光芒。阳光穿过浓浓的树叶，星星点点的洒在我身上，斑驳的影子散落在地上，与树影交错在一起，随着风回荡在心间。
看到这一切，我不禁陷入了沉思：有多久没有享受过阳光雨露的滋润；有多久没有在自然间放松心情；有多久没有倾听过悦耳的鸟鸣；有多久没有……
放学时，走在路上。夕阳落山，片片红霞在风儿的欢笑声中变幻出各种姿态，鸟儿驮着夕阳向自己的巢飞去，我不禁看呆了。可大街上的行人们个个行色匆匆，一手拿着快餐，眼睛不时地看着另一只手上的表，整个人仿佛只是一个工作的机器，对天空上那曼美的红霞熟视无睹；学生们背着书包，小小的肩膀背书包压弯了，一天劳累的功课使孩子们也无心顾及夕阳之美。夕阳仿佛也察觉了自己的美丽不再为世人所赞赏，感叹着再也无人能吟咏出“夕阳无限好，只是*黄昏”的千古名句，默默地消失在人们的视线中。
现在人的生活已不知缺失了多少，大家总在不停的抱怨生活不幸福，不快乐。却不知幸福的生活真的很简单：只要闲来有心欣赏一下蓝天的明澈，呼吸一下空气的新鲜，品味一下泥土的芳香，更甚于一杯香茗，一本好书，都会使我感到笼罩在我身边的幸福。
生活中有许许多多的不如意。但生活的本质却是简单而温馨的，不要让自己感悟生活的心被琐事蒙蔽住，被灰尘遮盖住。那样的话，你便会发现，生活其实很美好。
敬的领导、老师，亲爱的各位同学，XX好，我今天演讲的题目是《让我们从“心”开始》。
如果现在我们要给心字加一个或几个字来组成一个词，我们会想到有哪些？心态、心声、心情、心脏、心爱的、心理咨询、心花怒放......等等，如果要组成词语，可以举出很多，但今天我要讲的，是一个最重要的，有多重要呢，可以说，有了它，你可以心想事成，有了它，你可以事半功倍，有了它，你可能快乐的度过一生，也可能悲惨度过一生，它是什么呢？对，就是“心态”。
无论你想成就一项什么事业，心态确实非常重要，但心态究竟对一个人会产生什么样的影响呢？
弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天几个学生向他请教这样一个问题：心态对一个人会产生什么样的影响。弗洛姆微微一笑，什么也不说，把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的秘密房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在昏黄如烛的灯光下，学生们才看清楚房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很深的水池，池子里蠕动着各种各样的毒蛇，包括一条大蟒蛇和一条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高的昂着头，朝他们“滋滋”的吐着信子。就在这蛇池的上方，搭着一座木桥，刚才他们就是从这座木桥上走过来的。
弗洛姆看着他们，问“现在，你们还愿意走上这座桥吗？”大家你看看我，我看看你，都不作声。过了片刻，终于有三个学生站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心的挪动脚步，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的踩在小桥上，身子不由自主地颤拌着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小桥上爬了过去。“啪”， 弗洛姆又打开了房间的另外几盏灯，强烈的灯光一下子就把整个房间照耀的如同白昼。学生揉揉眼睛再仔细看，才发现小木桥的下方装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们刚才都没看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中谁还愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有做声，“你们为什么不愿意呢？”弗洛姆问到。“这张安全网的质量可靠吗？”学生心有余悸的反问道。弗洛姆笑了，”我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们产生了威慑，于是，你们就失去了*静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯。心态对你们的行为产生了影响。“
不知道大家有没有注意到那几个学生的行为的改变，刚开始，在弗洛姆的引导下很顺利的穿过了房间，但在打开一盏灯后，因为看见了他们脚下的木桥和蛇而心生恐惧，结果没人敢走过那段木桥，但在看到桥下有安全网时，还是有人不敢过桥，因为他们关注的是网的质量和如果摔下去之后的后果，同时，想象中的后果又是不乐观的，因此而影响了他们的行为，结果就是不敢过木桥。假设，在他们看到桥下的蛇之后，抱着自己不可能掉下去的心态，结果可能是全部同学都走过木桥，所以，不同的心态会影响你的思考方式与行为方式，最终指向相应的结果。
再举个例子，我们都知道在癌症面前，没人能明确的说出自己还能活多久，医院医生说的也只是个大概时间，比如说医生说你还能活两个月，你就寻思着时间不多了，要为社会做点贡献才行，于是每天去扶老奶奶过马路，扶摔倒的老人，结果不知不觉两个月过去，相反，有的人可能就想着，哎呀，我的人生就只有最后的两个月了，我怎么这么命苦啊，为什么要死是我啊，整天在那里抱怨，闷闷不乐，结果还没活到两个月，这就是两种心态，一种是乐观积极向上的，一种是悲观消极的，而这两种心态带来的结果也是显而易见的，换作是我，我愿意做第一种人，不知道在坐的各位愿意做哪一种。
其实人生常常就是这样啊！在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄，不是因为智力低下，也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困难看得太清楚，分析得太透彻，考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。
有时候，成功与失败并不完全取决于你具有多大的实力。有了实力，还得有一个好的心态。在人生的独木桥上，忽略一些与你原本没有什么关系的东西，专心走好自己脚下的路，抵达目的也许就是一件轻而易举的事情！Now! 让我们从“心”开始，从保持一个良好的心态开始。
只要你关爱生活，做生活的有心人，你就能在生活中发现美，善但你必须要善于观察，勤于思考，乐于积累。你将会感到生活很简单、很情趣，明天永远是美好神圣的，光明和希望与你措手可及。
“处处留心皆学问，人情练达即文章”，“日积言有物，百练笔生花”，讲的都是这个道理。它们都告诉我们生活要善于感动，善于发现。如果你在你的成长道路上一直在追求寻找，那你一定会体验到其中的内涵，感受到你的情感波澜。老了解了你生活是否有意义，没有白白浪费青春光阴。
走过了17个春夏秋冬，往事如风，拂过耳边只觉得一股清淡夹些许甘甜，不必沁人心脾却能令人倍感自己的干练。时至今日，在回望往日稚气未脱的照片，虽然不是感慨万千，却仍能觉察到自己一天天的变化。昔日的生活是怎样过来的，许多人都会说：在学*中度过了自己的童年。所以有的人说生活的很苦、很烦恼，那只是因为你没有细心的观察生活。我听过最好的一句话就是：“昨天已经过去，你不必在去烦恼，那是你已经不能改变的。明天还没到来，你不用去杞人忧天，该来的`还是会来。而今天，现在死你所能控制左右的，你只能好好利用，不要让明天还为今天而烦恼。”生活就是要这样。
的确，大凡古之圣贤，惟经读书之苦才造就一生伟业。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。认为是种享受的也有，书也是某种人的酷爱，他们真正体会到生活在书中的乐趣，正所谓：书中自有黄金屋，书中自有颜如意。在读书中度过的生活是最乐在其中的。
但我们离开了教室生活到青年时，我们必然要选择职业。选择适合我们的生活风格、情趣的工作。只要追求>幸福和自身的完美，选择了符合自己的职业喜好。你会突然发现即使忙碌的生活也可以很充实，再慢慢长大的过程中，对生活的经历会更加清晰。虽然有很多的失败和哀叹，但对生活抱有希望就会奔向美好的明天。
生活就要不去看那风筝如何飞上天，不去回忆丑小鸭如何变成白天鹅。取而代之的是要思考乌云过后天空总会释放一片湛蓝，风雨过后会见彩虹。
曾经的是非功过早已不见云烟，昨日的风云烟雾早已烟消云散。而生活就要永远的向前看，回首昨天已不再是明智的选择。面对世间的事态要学会以不变应万变。
用*常的心，做*淡的人看生活，其实它就这么简单、纯洁。
生活，是一道彩虹，一路缤纷，生活，也是一条小河，等你跨过一端才发现到了尽头，生活中，有欢乐，也有悲伤，多彩的生活构成了一幅幅画卷，也勾画出了我们的人生。
有人说，生活就是生下来活下去，我并不赞同这句话，我认为生活就像是一张白纸，生下来的时候什么都没有，但在我们成长的过程中就慢慢的变成了一幅画，这幅画的美丽与否就在于我们的生活。一个人可以不是伟人，但绝对不可以做小人，*凡的人虽然不留痕迹，但总算对得起自己的人生，人生路上有许多路，路的尽头风景各不同，而生活就是在于你选的其中一条路。
生活，就像流水一样，不着痕迹。但却慢慢的改变了你，生活，就像一杯浓茶，总是先苦后甜，生活，就像空气，虚无缥缈却一直在你身边。成长路上的艰辛困苦都是生活的一部分，等你跨过这个坎也就迎来了另一道风景。
生活，是一个目标，打工者为了更优质的生活而工作；病人为了有更好的身体坚持治疗，运动员为了得到一个更好的成绩而努力奔跑。生活中充满希望，有的人为之奋斗，而无所事事的人就只会生活的烦恼，混吃混喝的人就只会生活的矛盾，毫无追求的人就只能过*淡无趣的生活。
生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛，绿色的`树让我们懂得奋发向上，红色的花告诉我们生命充满欢乐，白色的云告诉我们要做一个纯洁、干净的人，棕色的土地告诉我们做人该脚踏实地。
生活是*凡的，酸、甜、苦、辣、油、米、酱、醋、茶，人生是酸的，有说不出的烦恼；人生是苦的，困难总在身边；人生又是甜的，亲人的关爱，好友的帮助，都暖人心怀；人生是辣的，当你过的红红火火时，应该懂得珍惜，珍惜人生路上的每一滴回忆，每一个亲人，每一段时光。
生活在我们身边，没有离开。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候，我常常问大人：“生活是什么?”大人总是说：“等你长大就知道了。”于是，我开始慢慢感悟生活。
五岁时，我总是在家乡的土山上捉小虫子。我们那一帮小伙伴常约在一起，跟着大哥哥去到家后面的那座山上捉那些不会伤害人的小虫子。说是捉虫子，可每次去到那里我们都害怕得个个躲到大哥哥的身后。就算“不幸”的捉到了虫子，也马上丢给旁人。
哦，原来生活的乐趣是捉虫子的快乐。
十岁时，我们总是注视着胸前飘扬的红领巾。那时候，我们一个接着一个的走到飘扬的*下面。高年级的哥哥姐姐走上来，帮我们戴上鲜艳的红领巾。我对着姐姐敬礼，姐姐也对着我敬礼，她好像在对我说：“加油!”接着，我们开始了宣誓，那一个个有力的字眼深深的印在了我的脑海里。
哦，原来生活的乐趣是戴上红领巾的那份喜悦。
十三岁时，我手里总是拿着一本厚厚的日记本。我开始对日记“说话”了，把一天的高兴、难过都记录下来。写日记不是因为没有人倾述，而是有自己的小秘密。我甚至把日记本加了锁，只是守护着除了自己无人知晓的事情。有一次，妈妈还偷看我的日记，我当时很生气，和妈妈吵架了。现在想来，妈妈也是为我好。
哦，原来生活的乐趣是对秘密的执着。
我还在慢慢长大，大人们常常挂在嘴边的生活到底是什么?我直到现在还不明白。我想生活的乐趣应该是在课堂上老师深情的讲课;与同学玩耍时的笑容;在经历失败后的坚强……但是我知道了生活是乐趣无穷的，所以我们应该享受生活的乐趣。
太阳落下便是不尽的黑夜，在漫长的黑夜中，谁又能指明前进的方向？于是只有徘徊只能迷茫，只可以慢慢等待。我仰头轻问：“夜啊，你究竟还有多长？”夜莺低吟：“学会等待，黑夜背后就是光明。在等待中，我们的学*不能就此停止，即使是黑夜，我们都要做我们能完成的事！”是啊，我们就应该这样！
我们的人生何尝不是一个个黑夜。在黑夜中，我们学会了坚强，使我们更加坚强的面对生活中的困难。
从出生的那一刻，我们就开始与黑夜搏斗。从你开始啼哭的时候，你有了自己的思维，你因为想得到某样东西而哭泣，哭泣是你唯一与他人交流的方式。几个月后，你开始牙牙学语，从刚开始的哭泣，慢慢的，你学着发声，叫“妈妈、爸爸”；慢慢的，你开始唱优美的歌曲。同时，你开始学会慢慢爬行，你有了一点点自由权，可以任意爬行，你不断努力的练*爬行，意味着你要慢慢站立，慢慢学会走路。离开父母的怀抱，你不断对自己发出挑战，自己要奔跑、跳跃，于是，你有了远大理想——将来走遍世界。你不断的冲破黑暗，寻找属于自己的天空。
几年后，你被迫进幼儿园，从此，你来到了一个陌生的地方。在这个陌生的地方，自己结交新朋友，开始了自己有去的学*生活。很多年后，你仍在为了自己心中的理想、目标而努力奋斗着。有一天，你拥有了自己的家庭，有了一份满意的工作，你还得努力的工作。不断向自己挑战，想拥有更辉煌的成就。人生就是这样忙忙碌碌。
人的一生就是一杯水。刚开始，杯子里的水清澈透明，无色无味；一直以来，你不断往里面加酸甜苦辣的东西。年迈了，慢慢品味这杯味道怪异的水，你仍然能将五色味辨的一清二楚。人生只是一杯水，水喝完了，杯子便空了。
人都有逝去的时候，那一刻，我们都应用微笑去面对，只因为我们曾不懈追求过，我们曾努力的奋斗过，我们的一生没有空虚过。
今天我很荣幸也很高兴能够站在这里与大家分享我的大学生活。如果说人生是一本书，那么大学生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么大学生活便是戏中最精彩的一幕，如果说人生是一次从降生到死亡的长途旅行;那么拥有大学生活的我们，便可以看到最灿烂的风景。朋友们，在这人生最美好的时刻，你是否已经扬起了航帆，正奔向理想的彼岸是否已伸开你那坚强的翅膀，正冲向自由的天空是否因进入大学而激动万分，心中默许下一个心愿并为之奋斗哪
大学是人生中最美好、最精彩的一段时光。也是求知的重要阶段，是实现人生理想的加油站。在大学期间，要形成自己的人生观 价值观 世界观，培养自己的特长和个性。大学生活不是百分之百的专业学*，大学教育也不是百分之百的专业教育，在大学里我们要尽可能地发展 提高自己的综合素质和综合能力，掌握走入社会所必需的生存技能。有人说，青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。有人说，青春是用奋斗写成的精彩，是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不*凡”的。我认为青春代表着我们充满活力、激情，我们拥有青春，就犹如朝阳永远向上;我们拥有青春，就犹如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就犹如幼蚕破茧而出。
有人说，生命是脆弱的短暂的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强。有人说，生命是灿烂的，犹如绚丽的烟花，让人惊呼而转
1、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
2、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
3、每天只看目标，别老想障碍。
4、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。
5、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
6、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。
7、一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
8、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
9、强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
10、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
11、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
12、那些出现在年华里的人，不论属于爱情还是友情都同样刻骨铭心。因为她们教会你勇敢，教会你坚强，教会你等她们全部离开时你也可以一个人向前走，不害怕，不迷茫。
13、每天都是*淡的，从自己没有做过的事开始就会有不一样的收获，虽然不一定顺利，就是因为不顺利才会得到更多的锻炼。
14、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
15、生活并不完美，但并不代表它不美，多看看你生活当中美的部分吧，否则，我们永远会羡慕不完别人的人生。
16、睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。
17、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点*惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。
18、我多么希望和我走向婚姻殿堂的那个人，是我青春年少时义无反顾不掺任何虚假爱上的你。
19、学会适当放下一些坏情绪，日子过的是心情。告诉自己，看不开是智商低的表现。
20、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力！
生活的滋味
就像一杯香醇的茶
苦尽才能甘来
不经历苦涩不知人生味
苦涩的滋味悄悄遁入
细细品味之后
一丝丝香甜沁入心脾
有品生活、一路风景一路歌、围炉夜读
更多精彩关注卡妞微秀、时光相机、
生活没有一帆风顺
风霜雨雪常常不期而至
坎坷才是生活常态
人生没有一马*川
高崖万丈往往就在眼前
颠簸才是人生常态
生活苦与不苦
自己最清楚
人生累与不累
自己最明了
遥遥人生路，苦累无处诉
生活苦，别难过
生活累，别退缩
每一只翩翩飞舞的蝴蝶
都曾经历过破茧成蝶的伤痛
每一个光芒万丈的背后
都曾有过黑暗中艰难前行的曲折
每一个疲惫不堪的身躯
都正顶着无数个不为人知的重担
有时候，这一辈子
能够撑起来，并且活下去
靠的不光是权和钱
更多的是一种心态，一种信念
一念苦，一念甜
转个念，就是一番新天地
苦，是一种向上的力量
给每个人传递着挣脱困境的力量
执着于梦想，坚持于责任
心中永远是希望
累，是一种前行的力量
给每个人传递着坚不可摧的力量
茫茫天地间，酸甜苦辣咸
一朝一夕之间，没有永恒的存在
珍惜每一次拥有，一苦一短之中
没有什么熬不过，看淡每一次伤痛
人生在世
去者不追缘来不推
在岁月中品尝千千万万的滋味
在时光中珍藏点点滴滴的幸福
感悟生活的演讲稿(9篇)
在日常学*、工作抑或是生活中，我们时常会受到启发，对某些事或人产生新的感悟，这个时候，我们就可以写一篇感悟，把自己的感触都记录下来。但是，感悟的文章要怎么写呢？以下是小编精心整理的感悟生活的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
九月调花之际，拥有着一颗炽热和追求梦想的心来到了我的大学，永远的热带天堂，也是让我展翅翱翔的梦想天堂，大学生活感悟演讲稿。它灵动的美冲击着我的心田。从这一刻我开始在内心欢呼：“我成功了，我终于可以像别人那样行走在大学的天堂里，用我智慧的头脑和勤劳的双手去绘制我的蓝图，去为我人生的另一段征程涂上我想要的色彩。”
岁月如梭，回首间，脑海中那清晰的一幕幕如同昨日，却以相隔一年之久。时光永远是一个长不大的孩子，总是喜欢与我们捉迷藏，在我们看不见的时候，悄悄地从我们眼前溜走。
如今，站在这里，我早已知道我的大学生活已经拉开了帷幕。猛然间停住飞奔的脚步，在一片宁静中回首。我带着青春的热情而来，犹如你们一样，我带着青春的叛逆而来，冲破高三的桎梏，开始了我新的征程。
大学，梦萌芽的地方。大学，要去用热情营造的地方。大学，更是一个需要去探索的地方。
有时我们会有一种莫名的困惑，那就是寂寞，大学是天堂，可是在天堂的角落里却隐藏着一种可怕的东西，那就是寂寞。
寂寞是柔软的，寂寞像温水，像清风，你感觉不到它。但是在这个大学的天堂里，它的确存在。寂寞也许微不足道，然而寂寞本身却是敏感的，它像一个不知疲倦的行者，辛劳地寻找着自己的寄居地。它像一汪清泉似的，不经意地清润着你的身体，当你内心发出一声叹息的时候，你这才意识到寂寞已经无可挽回地侵占了你的精神世界。
寂寞的柔软又如毒药，如果你一味地顺从它，沿着它划定的曲线走，你就会掉进它设置的陷阱，在那里，寂寞独特的压抑组织成一张密不透风的网，你无法冲破它，你会被寂寞杀死。寂寞一旦抓住了谁，谁就会慢慢改变自己，直到面目全非。
但是寂寞并不会属于某一个人，至少寂寞不会属于我，至少它不应该属于你们在座的各位。
寂寞只会属于那些对于未来没有理想，没有目标的人，而绝不会属于那些对未来充满期望的我们。寂寞只会属于那些徘徊于忧郁之中的人，而绝不会属于那些朝着梦想飞奔的我们。寂寞只会属于那些*庸的人，而绝不会属于那些不*凡的我们。
寂寞也许离我们很*，但是寂寞想要进入我们的内心世界却并不是那么的容易。因为我们是一群聪明的人，当寂寞来袭击我们的时候，我们懂得去逃避它。当我们闻到寂寞独特的气息时，我们懂得跑到有人群的地方去。我们更是坚强的人，一路从泥泞走到美景，从哭泣走到欣喜。但是在我们潇洒的背后没有寂寞，当我们哭泣的时候懂得趴在朋友的肩膀上，那是我们还会寂寞吗？
如今，当你每天晚上躺在床上和你的室友谈天说地的时候，你会寂寞吗？当你每天坐在温暖的教室里和你的同学一起为你们的梦想奋斗的时候，你会寂寞吗？此时此刻，我想外面依然会很冷，但是坐在这里的你，坐在这个社*家庭里面的你，你会觉得你寂寞吗？至少我不会。
游子会寂寞，因为他在独自地寻找着归家的路。
忧郁症患者会寂寞，因为寂寞使他忧郁。
沉迷于网络里的人会寂寞，因为他正在用这种不恰当的方式摆脱寂寞。
可是，可是我们不同，我们不会寂寞，因为我们生活在一个有着青山绿水，蓝天白云的大学天堂。我们不会寂寞，因为我们有着美丽的梦想要去追寻。我们不会寂寞，因为我们看到了我们的梦想在蓝天上起舞。有梦的地方，就会有坚强和快乐的我们的存在。
青春的我们是把刚刚踌好的剑，锋利无比。不会被寂寞慢慢的氧化，失去光泽。青春是学*的季节，是奋斗的岁月。青春的梦，不会被寂寞阻止我们前进的步伐。寂寞不属于我们，寂寞不属于有准备的人。寂寞不属于大学天堂里的每一个人，让寂寞那个词在大学的词典里从此抹去吧。
青春是风，人生有梦，美丽的梦想不会让我寂寞。
我用我满腔热情去营造，丰富多彩的大学生活不会让我寂寞。
我一生向往的地方，我的大学不会让我寂寞。
可爱的社联更不会让我寂寞。
朋友们：放心去飞，勇敢地去追吧！有梦的地方，总会有我们的存在，我们的大学，我们绿色的梦想也将会随我们而动。
虽然我们来自不同的地方，有着不同的梦想。但我们拥有着一个共同的家，大学。在这里我们不会感到寂寞，在这里我们信守同样的奋斗精神，写下同样的承诺，拥有着同样的壮美青春。
这是一次演讲，更是一次告白，当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那一刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚地邀请你们一同分享，演讲稿《大学生活感悟演讲稿》。
至此：我今天的演讲将到此为止。
同学们：
今天我*下讲话的主题是对生活的感悟，1+1=1。
听到这里，也许有人会认为我讲错了，1+1怎么可能等于1呢?你不信，我可以列举几例：
1个家乡+1个老师=1张天罗地网;1双好奇的眼睛+1颗不安分的心=1条漏网之鱼;1场考试+1个分数=1根绷紧的心弦;1个重重的跟头+1场无泪的痛苦=1步成长的代价。
所以1+1=1。你别笑我荒谬，我爸爸也同意这一观点。不过，他认为我太肤浅，为了证明这一点，他也列举了几个等式：
一生不懈的努力+一生严谨的治学=一点微薄的成就;一贯的诚实+一贯的清廉=一个正直的人;一点冲动十一点不成熟=一个不小的失误;一个聪明人+一次投机=一次遗憾的教训;一种急功*利的思想+一种短浅的目光=一场重大的损失。
爸爸到底是爸爸，多吃几十年的饭，写出来的东西就是不一样。拿着他写的等式翻来覆去地读，我忽然觉得这一连串的“1+1=1”正好概括了父亲一生为人的准则。其实不只是父亲，母亲、伯伯、爷爷，还有许多长辈都以这样的准则来约束自己。以前，我并不觉得他们这样做有什么好。相反，我觉得他们生活得太正统，太刻板，简直有点傻气。我曾偷偷写过这样一个等式：一味苦干+一味老实=一味吃亏。
在我看来，像他们那样，如老黄牛一般，只注重付出，而不在乎所得，是一种“憨大”的思想，他们只是一群理想主义的“老天真”，而这社会是最最物质的。那些叫嚷着要多多付出的人，自己却往往大大索取。父母之所以那样苦干，是因为他们还没看穿，还没有觉醒。
可是看了爸爸写的“1+1=1”，我却觉得非常深刻，很有道理。那么，是我错了吗?我一贯认为做人应该这样：一次机遇+一次冒险=一生的成功。
行事不能太刻板，为人不能太耿直，重要的是轻松、自在、实惠。这便是我的生活观点和核心。
我终于明白自己和长辈的分歧了，我的“实惠、舒服”其实暗含了一种守株待兔、不劳而获的思想。我妄想一步登天。我像一个盲目的投机者，漫无目的地闲逛着，不惜付出美好年华。而父辈们却踏踏实实，一步一个脚印。他们不企求登天。虽然家里没有家庭影院、高档电器，出门要挤公共汽车，虽然每月拿回家的工资不多，但他们是满足的。
满足便是幸福，幸福便是满足。生活只有满足才会幸福。
沉思良久，我默默地又加了几条：一点牺牲的精神+一点主人翁的态度=一个国家的希望;一群忘我的人十一种前仆后继的精神=一个民族的腾飞。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我常常想，生命的意义是什么?
春天来了，路边的小草开始变得嫩绿了。不一会儿，天下起了倾盆大雨，一直持续了两三天。我心想，那些路边的小草应该被雨水打折了吧?可当我走到路边时，我被眼前的一切惊呆了，小草们还是像前几天看到的那样挺直腰板，傲然地站在路边。小草，它虽然没有大
树那样高大，但也一样活下来了。这时候我才明白，小草的身体较弱，却拥有跟树一样顽强的生命力。
我曾经在书上看过，一次地震中，一个女孩被困在废墟中，失去双足，但她却没有放弃。在搜救队还没发现她的情况下，坚持唱歌72小时，目的是希望她的歌声能让救援队听到，早点发现并把她救出来。
当你看见小草和经历地震后的小女孩都不想放弃生命的时候，你还有权利退缩吗?生命，你可以好好使用它，让它去创造无限的奇迹;也可以白白糟蹋它，放弃它。我不知道别人为什么活着，我只知道我活着就是为了不辜负生命!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候，我常常问大人：“生活是什么?”大人总是说：“等你长大就知道了。”于是，我开始慢慢感悟生活。
五岁时，我总是在家乡的土山上捉小虫子。我们那一帮小伙伴常约在一起，跟着大哥哥去到家后面的那座山上捉那些不会伤害人的小虫子。说是捉虫子，可每次去到那里我们都害怕得个个躲到大哥哥的身后。就算“不幸”的捉到了虫子，也马上丢给旁人。
健康生活演讲稿
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在日常生活和工作中，演讲稿对我们的作用越来越大，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编精心整理的健康生活演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
尊敬的评委，亲爱的同学们：
大家下午好，我是来自xx班的xxx，今天我演讲的题目是《让学*科学化，让生活健康化》。据有关调查结果显示：当今大学生毕业时的水*呈现略微下降的趋势，并且身体素质得分较之前几年有了明显的下降。这就意味着，当今大学生要科学学*，健康生活已经刻不容缓。
21世纪，是经济全球化，科学技术迅猛发展的时代，知识更新咄咄逼人，即使你曾经受过高等教育，也还是不够的，所以未来需要会学人才。要想会学，也需要一定的方法，方法得当，可以起到“事半功倍”的效果。否则我们将会陷入“死读书、读死书、读书死”的窘境。合理安排学*时间，合理规划学*任务，及时总结自己的学*方法，合理和利用时间，要持之以恒，若学学停停，三天打鱼，两天晒网或“临阵磨枪”将无法学成，这样的学*态度只能装“半瓶水”，从某种意义上讲，态度决定人们生活的质量，态度决定学*成绩的优劣，态度决定事业的成败，态度决定人生。在学会知识的基础上将所学的东西应运到实际中来，在理论和实践中找到自己的立足点，做到学知识，学技能，学方法三个层次，如此，才能举一反三，成为学*的强者。
俗话说：健康是革命的本钱。只有拥有一个健康的体魄，我们才能够有力有心地去应对生活学*中的各种挑战。面对现实，我不禁要发一通感慨，“我们曾经的斗志上哪里去了，是什么让我们变得如此的懒散？”我们何不多出去走动走动，呼吸呼吸新鲜空气，感受感受自然的美丽？合理地安排作息时间形成良好的作息制度，养成良好的饮食规律，“学*之余参加一些文体活动”不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣反而有助于提高学*效率。作为年轻人，我们要用一颗成熟活泼的心情面对生活。生活*惯代表着个人的生活方式。良好的生活*惯不仅能促进个人的身心健康而且也能对人的未来发展有间接的作用。所以我们要活着、健康的活着、有品位的活着。
以更加认真的态度、更加振奋的精神，让我们自己真正学会做人、学会学*，学会生活，从而让“科学学*，健康生活”成为自己的自觉追求，帮助我们*成才。同学们，让我们那颗年轻的心，热情地搏动起来，科学学*，健康生活，做一名走向世界的当代大学生！
尊敬的各位领导，同事们：
大家好!
国家*特令做出：20xx年全国卫生系统全面禁烟的决定。山西省十大医院联名向全省卫生系统发出创建无烟医院的倡议。万荣县卫生局决定提前一年实现无烟卫生系统。贾晋伟局长率先带头戒烟，给我们作出了控烟表率。我今天演讲的题目是“卫生工作者要做控烟的表率”。
卫生工作者要做控烟的表率，首先就是要认识到烟草对社会的危害。20xx年全国吸烟量达到了两万两千九百零八点亿零八点亿支.占全球香烟总量的1/3，成为不光彩的世界第一。目前，全国吸烟人数超过3.5个亿，还有5.4亿人受到二手烟的危害。
20xx年世界经济*《全球风险评估报告》指出：在各种期风险中，慢性疾病在未来20xx年中导致经经济损失的严重性和生的可能性均高于金融危机。由于吸烟在慢性病发生中起着主导作用，如不加以快速遏制，吸烟导致慢性疾病发生与死亡将会失去控制，社会经济发展将会受到不可估量的影响。
“烟草危害，已经成为当今世界上最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临最大的但又可以预防的危险因素。中国每年有ioo万人死于烟草相关疾病，占全部死因的12%。更令人担忧的是烟草对青少年的毒害。中国现有20岁以下人口是5个亿，按现在吸烟率，将有2亿人成为烟民。其中5000万现在的儿童，将最终提前死于吸烟导致的相关疾病。
同志们，5000万人早病早死，是多么可怕，又是多么的触目惊心!
卫生工作者要做控烟的表率，还必须从科学的角度了解烟草对健康的危害，大量科研结果证明，烟草中危害最大的有毒物质就是尼古丁、一氧化碳和烟焦油这三类。一支香烟燃烧滤出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香烟的过滤烟碱就可以成为一个中等体重成年人的致死量。科研结果还证明：这三类有害物质能引起五大方面的健康问题：
第一大方面是肺癌和呼吸系统疾病及多种恶性肿瘤;第二方面是心血管及肝脏病;第三大方面是脑血管疾病;第四大方面是二手烟对妇女儿童的危害;第五大方面：在这里我要特别提醒各位吸烟的男子汉注意的是：吸烟可严重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，损害血液循环，引起男性阳痿。
卫生工作者必须做控烟的表率，因为我们选择了医学事业，承载着一个民族，拒绝烟草，珍爱生命，振兴中华的使命烟草的危害，每一名医务工作者都应积极参于控烟工作。首先，到自己不吸烟，做不吸烟的表率，同时还要努力宣传、劝导、帮助吸烟者戒烟。
卫生工作者要做控烟的表率，就应该率先成为主动戒烟、成功戒烟的楷模。
美国*在国内号召百姓为了健康不吸烟，使人群吸烟率连年下降，但却向烟草公司大量补贴，鼓励其向穷国出口香烟，这样使穷国更穷，穷人死的更早，结果使富国赚回了金钱，向穷国出口了死亡。
一位跨国烟草公司总裁说的很坦率，他说：“我们生产香烟，不吸烟，因为香烟是为穷人，愚昧的人，无知的人，愚蠢的人而生产的。
一位为烟草公司做了多年巨型广告的人，51岁时死于肺癌，临死前良心发现，声泪俱下，向人痛彻仟悔说：“我为烟草公做了一辈子广告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我劝你们为香烟花钱不值得，为香烟去死更不值得，我劝你们千万不要再吸烟，抽烟是慢性自杀。
又一位干部50多岁，24岁开始吸，越吸吸越多，一天两包，你说吸烟害人害己，他说吸烟利国利民，你说吸烟导致癌症，他说烟健脑安身，有利于人际交往。爱人与他讲道理，劝说、吵架、打架都一概无效，他最后说：香烟就是我的命，我宁可戒饭，也决不戒烟”。看来真是没有办法了。但奇迹终于出现了，突然间他一分钟之内就把30年的烟瘾给戒了，什么原因呢?原采一张ct片子上显示他已经是晚期肺转移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3个月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自责、恐惧，一切都无用了，死神一天天走*，噩梦一天天增多。
今天在这里，我再次告诫在座的各位亲爱的吸烟的朋友们，“吸烟的害处已举世公认，我再次真诚奉劝你们下决心把烟戒掉!越早越好，如果实在一时戒不掉 (戒烟没有如果，只有肯定)，但千万不要在医疗机构内吸烟，千万不要当着病人的面吸烟，千万不要在公共场所室内吸，千万千万不要，千千万万不要在家里当着妻子孩子的面吸烟(害别人说什么也不能害自己家人啊)。最后，衷心希望医疗工作者一定要做控烟的表率，衷心祝愿在座的各位吸烟者戒烟成功。请珍惜生命，远离烟草，拒绝疾病。
谢谢大家!
有健康，才有快乐
尊敬的各位领导，各位评委： 大家好!
今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》! 人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
健康虽说不是一切，但失去健康你就会失去一切。如果说：
事业是大厦，健康就是基石! 事业是列车，健康就是发动机!
事业代表生命的厚度，健康就是代表生命的长度! 我们不能只关注健康而荒废事业，同样，我们也不能只追求事业而透支健康!
我们的生命需要我们自己去呵护，我们的幸福需要我们自己去追求，我们的健康需要我们自己去关注!
健康的生活，需要一种健康的理念，需要一种健康的觉悟。树立健康的生活理念，培养健康的生活方式，像经营事业一样经营健康!做到生命与事业并存，健康与财富同在!
有了健康作保障，我们将如虎添翼!只有拥有健康才会拥有未来。
那么，什么是健康呢?健康的定义是什么?有人说：没有病的人就是健康的人，这样笼统的回答没有回答出健康人的实质，也没有说明健康人的特性。国家*于20xx年1月4日发布了《中国公民健康素养――基本知识与技能(试行)》。它是全世界第一份由*颁布的有关公民健康素养的官方公告。健康素养就是指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定的能力，以维持并促进自己的健康。世界卫生组织提出：健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。
1.身体健康：有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力强、体重正常、头发光泽、牙齿完好等。还有大部分人，总是感到身体乏力、吃、睡不好，在医院又检查不出具体疾病，这种状态称为“亚健康状态”，也不叫身体健康。生理健康是指人的身体能够抵抗一般性感冒和传染病，体重适中，体形匀称，眼睛明亮，头发有光泽，肌肉皮肤有弹性，睡眠良好等。
2.心理健康：为人处事积极乐观，勇于承担责任，关爱他人，不抱怨社会。心理健康是指人的精神、情绪和意识方面的良好状态，包括智力发育正常，情绪稳定乐观，意志坚强，行为规范协调，精力充沛，应变能力较强，能适应环境，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，经常保持充沛的精
力，乐于承担责任，人际关系协调，心理年龄与生理年龄相一致，能面向未来。
3.社会适应良好：有良好的社会适应能力。当今社会的三大特征：速度、多变、危机。 对策：学*、改变、创业。
4.道德健康：道德高尚，有良好的公德，不损害他人利益，更不能偷、抢、吸毒等。主要指能够按照社会道德行为规范准则约束自己，并支配自己的思想和行为，有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱的是非观念和能力。把道德纳入健康范畴是有科学依据的。巴西著名医学家马丁斯研究发现，屡犯贪污受贿的人易患癌症、脑出血、心脏病和精神过敏症。品行善良，心态淡泊，为人正直，心地善良，心胸坦荡，则会心理*衡，有助于身心健康。相反，有违于社会道德准则，胡作非为，则会导致心情紧张、恐惧等不良心态，有损健康。试看，一个食不香、睡不安、惶惶不可终日者，何以能谈健康!据测定，这类人很容易发生神经中枢、内分泌系统功能失调，其免疫系统的防御能力也会减弱，最终会在恶劣心态的重压和各种身心疾病的折磨下，或者早衰，或者早亡。
那么，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。
当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是健康很重要。在过去，人们“比肚子”，看你吃得好不好;后来，人们“比银子”，你的钱有多少、你的`房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在，很多人“比身子”，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四!人们的意识加强的，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福。如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。
有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的活动，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。 我的演讲完毕，谢谢大家!
神将自身置于生活磨砺和自然风浪的陶冶 ,从中获得抵抗力与免疫力。对于健康的理解 ,随着 “生物 — 心理 — 社会医学模式” 的转变 ,对健康的要求 ,应是生理、 心理活动正常、 精力旺盛 ,对自然环境及社会环境有着良好适应能力的状态上来。疾病是健康的对立面 ,具有一系列特征性状的病理过程。但是*由健康到产生疾病 ,经常会出现一个或长或短的过渡状态。
在快节奏的现代生活中 “身心疲劳” 使越来越多的现代人困苦不堪。它似病非病 ,*处于既不属于健康 ,又难发现疾病的临界状态 ,即亚健康状态 ,它确确实实影响着我们的生活 ,大大降低了我们的生活质量。那么体育运动应该是消除这个过渡状态的有效良方 ,从体育化的窘况 ,体育运动势必是最佳选择。其最大特点是将机体置于比较恶劣的外部环境 ,并施加运动刺激引起体内产生比较剧烈的生理反应 ,由此增强和改善体质体能。因此 ,它与应用其他多种保护措施、 保健品、 营养品的最大区别之处 ,在于它是以更加积极的进取精神 ,通过自身机能的主动变化 ,力求与外界环境之间取得*衡。这样造就的人类不再是温室的花朵 ,而经得起人生的狂风暴雨。试想 ,一个敢于冬泳的人会否因为早晨少穿了一件衣服而患感冒。一个敢于徒手攀岩或长江漂流的人 ,会否在遇见风雨、 遭受磨难困苦时知难而退呢 ?
“行到水穷处 ,坐看云起始” 是体现体育运动的艺术享受; “不经风雨 ,何已见彩虹” 展现体育运动的追求境界; “生命在于运动”,我们还有什么理由不去挑战生命。因此 , 体育是人类可持续发展的必然选择 ,是对人类狂热追求科技而使生活非自然恶质化的善意修正 ,是对生命的有力挑战。
再次，体育运动是对生命的利用。在人类短暂的一生中 ,要攀上理想中的山峰 ,只有三种选择:要么爬的速度快;要么爬的时间长;自然最理想的就是爬的时间长而速度又快 ,这样 ,在有思进取、 懒于创新、 怨天尤人、 迷茫徘徊、 提前透支人生、 享受生活而深深痛心 ,为什么 ? 为他们精力如此旺盛却不去 — 爬山 ! 体育运动可以使我们获得生存所需要的健康的身心 ,只有体育运动 ,才能使我们充分地利用自然赐给我们这个完美的生命。从而使我们有更长的可利用时间 ,并以更高的效率完成工作。这无疑是对生命最大的利用。
最后，体育运动是对生命的享受。体育运动实质上总是伴随着苦难的过程 ,没有痛苦就没有训练(No pain , no train) 。体育运动中我们会消耗大量的体力 ,会损伤肌肉从而引起肌肉酸痛 ,关节会受伤 ,会丢失大量的水分 ,会打破体内原有的代谢*衡 ,总之 ,机体会对运动产生一系列剧烈的生理反应。但这种痛苦给参与者所带来的东西不单纯是体质、 体能和免疫力的增强 ,而且是将各种烦人事烦心事忘却脑后的那种心灵上的放松 ,是运动后满身大汗、 精疲力竭、 神情酣畅地走在回家路上的那种满足 ,是将*插上珠穆朗玛峰顶时的那种豪情 ,是进球后球员欣喜若狂、 得意忘形的动作和表情 ,是领奖台上*下听奏中华人民共和国*时眼中的点点泪花。这种感觉 ,即或观众也会深受感染 ,更何况亲身经历的人。
可见 ,体育运动是对生命更高层次的享受。
生命 ,需要一种韧性 ,亦需要一种硬度。体育运动可以强化生命 ,更好地表现生命的本质。
“生命在于运动”,无疑是对体育运动价值与意义最点睛的概括与最到位的诠释。 中国有句古话叫做"流水不腐，户枢不蠹"，希望大家都能加入到阳光体育运动中来，共享健康生活！
同学们回去，一定目睹农村大忙景象。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是常被用于儿童启蒙的诗句。可是现在，很多富裕起来的人们已经忘却了这首诗的精髓。看看我们校园里，各种浪费现象依然比比皆是。
有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。下面这篇【生活有苦有甜的句子 那些对待人生的话语】，希望能给大家启迪，欢迎持续关注我们的后续更新。本文来自九库说说网!
1、【我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单。】
2、【做一个爱自己的人，学会享受生活。不一定富贾天下才能有享受生活的权利，生活中的快乐和物质无关，真正的快乐来自你的心灵、修养、品位、对未来美好的憧憬和你的爱。】
3、【“我正在经历一段奇特的时期，我的西蒙;孤独压得我喘不过气来，这可不寻常，因为单身的我毫无办法享受生活。”】
4、【读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历;生活的主题就是面对复杂，保持欢喜;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何须劳心。经典语录】
5、【每个人都行走在自己的人生轨迹上，沿着这条轨道匆匆赶着自己的路，一味的追求富贵与权益，将自己大好的时光都浪费在奔跑里，有些可惜，还是适当的停下脚步，歇一歇，缓一缓。】
6、【总是想选一条路告别过去，心中缺少尔虞我诈，用每个向日葵的微笑去善待你的身边，只是赚得一份含蓄坦然与问心无愧，只是装裱一份恬淡享受，温馨惬意。】
7、【生活如歌，那开在原野里的每一朵小花，那飞舞在阳光下的每一只蝴蝶，那播洒在夜空中的每一缕月光，那婉转在树林中的每一声鸟鸣，那绽放在人们脸上的每一丝笑容，不都是谱成这支歌的一个个迷人的音符?只要心中的希望还在，我们就会每时每刻都在用这音符谱写着一首首让心灵燃烧的歌。】
8、【享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。】
9、【走自己的路，敢恨敢爱，想哭就哭，该笑就笑，丢掉那份虚伪，摒弃那些顾虑，退出那些纷争，忘却那些烦恼，潇潇洒洒，坦露真实，勤恳做事，坦荡做人。】
10、【只有懂得享受生活的人，才懂得享受人生，即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，第一珍贵的是生命，第二珍贵的是健康，第三珍贵的是心情。你被别人嫉妒说明你卓越;你嫉妒别人说明你无能。人生最大的幸福就是健康地生活着。问心无愧是一种从不间断的享受。】
11、【已经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;选择了就不要后悔;苦了才懂得满足;痛了才享受生活;伤了才明白坚强。】
12、【我们每个人都有自己的故事，有自己的痛苦，对于痛苦，有的人会淡然而过，有的人会困在其中。人生在世，要的只有快乐!一切看淡了，心也就不累了。万事不要强求，否则只会给自己带来无尽困扰，只会给自己带来痛苦，只会让自己不开心。钱多钱少，够用就好;有爱无爱，开心就好!】
13、【不要等到开心快乐时，才露出微笑;不要等到有人夸奖时，才相信自己;不要等到要说分手时，才后悔相遇;不要等到有了好职位，才努力工作;不要等到失败落魄时，才记起忠告;不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱;人生不售来回票，请珍惜现在的幸福!】
14、【把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。经营自己的长处，能使你人生增值;经营你的短处，能使你人生贬值。地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。】
15、【生活中，我们一路的奔走，人生，是有多少痛苦，那就会有多少成长。真正的忘记，是不需要努力的。在爱情的世界里，总有一些*乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚， 无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。】
16、【活在现实中，酸甜苦辣尝尽，却还是碌碌无为;是不是背负了太多的东西，沉重到忽略了梦想的重量，不堪重负?活的很悲催?】
感悟生活的演讲稿(通用9篇)
在*时的学*、工作或生活中，我们难免会萌生一些新的感悟，这个时候，我们就可以把这些感悟，想法都记录下来。不过，是不是写起来就无从下笔？以下是小编收集整理的感悟生活的演讲稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我常常想，生命的意义是什么?
春天来了，路边的小草开始变得嫩绿了。不一会儿，天下起了倾盆大雨，一直持续了两三天。我心想，那些路边的小草应该被雨水打折了吧?可当我走到路边时，我被眼前的一切惊呆了，小草们还是像前几天看到的那样挺直腰板，傲然地站在路边。小草，它虽然没有大
树那样高大，但也一样活下来了。这时候我才明白，小草的身体较弱，却拥有跟树一样顽强的生命力。
我曾经在书上看过，一次地震中，一个女孩被困在废墟中，失去双足，但她却没有放弃。在搜救队还没发现她的情况下，坚持唱歌72小时，目的是希望她的歌声能让救援队听到，早点发现并把她救出来。
当你看见小草和经历地震后的小女孩都不想放弃生命的时候，你还有权利退缩吗?生命，你可以好好使用它，让它去创造无限的奇迹;也可以白白糟蹋它，放弃它。我不知道别人为什么活着，我只知道我活着就是为了不辜负生命!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小时候，我常常问大人：“生活是什么?”大人总是说：“等你长大就知道了。”于是，我开始慢慢感悟生活。
五岁时，我总是在家乡的土山上捉小虫子。我们那一帮小伙伴常约在一起，跟着大哥哥去到家后面的那座山上捉那些不会伤害人的小虫子。说是捉虫子，可每次去到那里我们都害怕得个个躲到大哥哥的身后。就算“不幸”的捉到了虫子，也马上丢给旁人。
哦，原来生活的乐趣是捉虫子的快乐。
十岁时，我们总是注视着胸前飘扬的红领巾。那时候，我们一个接着一个的走到飘扬的*下面。高年级的哥哥姐姐走上来，帮我们戴上鲜艳的红领巾。我对着姐姐敬礼，姐姐也对着我敬礼，她好像在对我说：“加油!”接着，我们开始了宣誓，那一个个有力的字眼深深的印在了我的脑海里。
哦，原来生活的乐趣是戴上红领巾的那份喜悦。
十三岁时，我手里总是拿着一本厚厚的日记本。我开始对日记“说话”了，把一天的高兴、难过都记录下来。写日记不是因为没有人倾述，而是有自己的小秘密。我甚至把日记本加了锁，只是守护着除了自己无人知晓的事情。有一次，妈妈还偷看我的日记，我当时很生气，和妈妈吵架了。现在想来，妈妈也是为我好。
哦，原来生活的乐趣是对秘密的执着。
我还在慢慢长大，大人们常常挂在嘴边的生活到底是什么?我直到现在还不明白。我想生活的乐趣应该是在课堂上老师深情的讲课;与同学玩耍时的笑容;在经历失败后的坚强……但是我知道了生活是乐趣无穷的，所以我们应该享受生活的乐趣。
同学们：
今天我*下讲话的主题是对生活的感悟，1+1=1。
听到这里，也许有人会认为我讲错了，1+1怎么可能等于1呢?你不信，我可以列举几例：
1个家乡+1个老师=1张天罗地网;1双好奇的眼睛+1颗不安分的心=1条漏网之鱼;1场考试+1个分数=1根绷紧的心弦;1个重重的跟头+1场无泪的痛苦=1步成长的代价。
所以1+1=1。你别笑我荒谬，我爸爸也同意这一观点。不过，他认为我太肤浅，为了证明这一点，他也列举了几个等式：
一生不懈的努力+一生严谨的治学=一点微薄的成就;一贯的诚实+一贯的清廉=一个正直的人;一点冲动十一点不成熟=一个不小的失误;一个聪明人+一次投机=一次遗憾的教训;一种急功*利的思想+一种短浅的目光=一场重大的损失。
爸爸到底是爸爸，多吃几十年的饭，写出来的东西就是不一样。拿着他写的等式翻来覆去地读，我忽然觉得这一连串的“1+1=1”正好概括了父亲一生为人的准则。其实不只是父亲，母亲、伯伯、爷爷，还有许多长辈都以这样的准则来约束自己。以前，我并不觉得他们这样做有什么好。相反，我觉得他们生活得太正统，太刻板，简直有点傻气。我曾偷偷写过这样一个等式：一味苦干+一味老实=一味吃亏。
在我看来，像他们那样，如老黄牛一般，只注重付出，而不在乎所得，是一种“憨大”的思想，他们只是一群理想主义的“老天真”，而这社会是最最物质的。那些叫嚷着要多多付出的人，自己却往往大大索取。父母之所以那样苦干，是因为他们还没看穿，还没有觉醒。
可是看了爸爸写的“1+1=1”，我却觉得非常深刻，很有道理。那么，是我错了吗?我一贯认为做人应该这样：一次机遇+一次冒险=一生的成功。
行事不能太刻板，为人不能太耿直，重要的是轻松、自在、实惠。这便是我的生活观点和核心。
我终于明白自己和长辈的分歧了，我的“实惠、舒服”其实暗含了一种守株待兔、不劳而获的思想。我妄想一步登天。我像一个盲目的投机者，漫无目的地闲逛着，不惜付出美好年华。而父辈们却踏踏实实，一步一个脚印。他们不企求登天。虽然家里没有家庭影院、高档电器，出门要挤公共汽车，虽然每月拿回家的工资不多，但他们是满足的。
满足便是幸福，幸福便是满足。生活只有满足才会幸福。
沉思良久，我默默地又加了几条：一点牺牲的精神+一点主人翁的态度=一个国家的希望;一群忘我的人十一种前仆后继的精神=一个民族的腾飞。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一个毫无生机，死气沉沉的星球，不知从什么时候开始，有了不断出现、不断更新的东西，并因此改变了地球的面貌——这就是生命。
难以想象，一粒粒种子中，孕育着未爆发的奇迹：它可以在黑暗中等几十年甚至上百年，而一旦要出土，什么力量也无法阻挡，以为对生的向往。破壳、成长、历练……时光飞逝，当初的小东西已经变得成熟、庞大，而这一切的起点，竟然如此渺小。生命是充满奇迹的。
春夏秋冻，四时更替，生命也随之发生变化。风雨雷电的洗礼，让生命更加成熟，绽放不同的美丽。生命与大地母亲是相融的，不同的地理环境造就了不同的生命表现形式，大地也被装点地绚丽多彩。
生命多种多样，但一切都是生命吗?科学地说，不是。但我相信，一切都有生命的灵性，比如水。从水出现的那一刻起，世界便多了一份美丽：纯洁、奔放、深邃……水用它无形的，诠释生命的本质：存在既是存在。我深信，水是至高的生命。水的循环就像人的生死，不断延续。
生命会有挫折，但不会停止前进的脚步，因为生命充满奇迹!
九月调花之际，拥有着一颗炽热和追求梦想的心来到了我的大学，永远的热带天堂，也是让我展翅翱翔的梦想天堂，大学生活感悟演讲稿。它灵动的美冲击着我的心田。从这一刻我开始在内心欢呼：“我成功了，我终于可以像别人那样行走在大学的天堂里，用我智慧的头脑和勤劳的双手去绘制我的蓝图，去为我人生的另一段征程涂上我想要的色彩。”
岁月如梭，回首间，脑海中那清晰的一幕幕如同昨日，却以相隔一年之久。时光永远是一个长不大的孩子，总是喜欢与我们捉迷藏，在我们看不见的时候，悄悄地从我们眼前溜走。
如今，站在这里，我早已知道我的大学生活已经拉开了帷幕。猛然间停住飞奔的脚步，在一片宁静中回首。我带着青春的热情而来，犹如你们一样，我带着青春的叛逆而来，冲破高三的桎梏，开始了我新的征程。
大学，梦萌芽的地方。大学，要去用热情营造的地方。大学，更是一个需要去探索的地方。
有时我们会有一种莫名的困惑，那就是寂寞，大学是天堂，可是在天堂的角落里却隐藏着一种可怕的东西，那就是寂寞。
寂寞是柔软的，寂寞像温水，像清风，你感觉不到它。但是在这个大学的天堂里，它的确存在。寂寞也许微不足道，然而寂寞本身却是敏感的，它像一个不知疲倦的行者，辛劳地寻找着自己的寄居地。它像一汪清泉似的，不经意地清润着你的身体，当你内心发出一声叹息的时候，你这才意识到寂寞已经无可挽回地侵占了你的精神世界。
寂寞的柔软又如毒药，如果你一味地顺从它，沿着它划定的曲线走，你就会掉进它设置的陷阱，在那里，寂寞独特的压抑组织成一张密不透风的网，你无法冲破它，你会被寂寞杀死。寂寞一旦抓住了谁，谁就会慢慢改变自己，直到面目全非。
但是寂寞并不会属于某一个人，至少寂寞不会属于我，至少它不应该属于你们在座的各位。
寂寞只会属于那些对于未来没有理想，没有目标的人，而绝不会属于那些对未来充满期望的.我们。寂寞只会属于那些徘徊于忧郁之中的人，而绝不会属于那些朝着梦想飞奔的我们。寂寞只会属于那些*庸的人，而绝不会属于那些不*凡的我们。
寂寞也许离我们很*，但是寂寞想要进入我们的内心世界却并不是那么的容易。因为我们是一群聪明的人，当寂寞来袭击我们的时候，我们懂得去逃避它。当我们闻到寂寞独特的气息时，我们懂得跑到有人群的地方去。我们更是坚强的人，一路从泥泞走到美景，从哭泣走到欣喜。但是在我们潇洒的背后没有寂寞，当我们哭泣的时候懂得趴在朋友的肩膀上，那是我们还会寂寞吗？
如今，当你每天晚上躺在床上和你的室友谈天说地的时候，你会寂寞吗？当你每天坐在温暖的教室里和你的同学一起为你们的梦想奋斗的时候，你会寂寞吗？此时此刻，我想外面依然会很冷，但是坐在这里的你，坐在这个社*家庭里面的你，你会觉得你寂寞吗？至少我不会。
感悟生活的演讲稿(集锦13篇)
在*日的生活或工作学*中，总有一些事或人让我们感触颇深，这个时候，就可以写一篇感悟的文章，记录自己的所思所想。不过，很多人都不知道要怎么写感悟。以下是小编帮大家整理的感悟生活的演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的同学们：
你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润，
小学生感悟生活演讲稿[智库|专题]。
在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。
并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。
当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢?是灰心?还是信心?如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。
也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。
空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。
大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏?雕像微微笑了笑，缓缓地说：“我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗?你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样;而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。
”同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗?也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧!它是你迈向成功的最好的台阶。
古往今来，逆境中的故事数不胜数。
越王勾践，卧薪尝胆，十年教训，终于实现了“三千越甲可吞吴”的誓言;司马迁，身受腐刑，忍辱负重，写就了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;曹雪芹，门道中落，举家食粥，笔耕不辍，一部反映封建大家族没落的中国古典小说颠峰之作——《红楼梦》由此诞生;陈景润，蛰居斗室，终日与黑笔白纸为伍，呕心沥血，十数春秋，摘到了数学皇冠上的明珠，这些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面临困境，然而，他们并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，他们在逆境中爆发，从困厄中奋起，获得了远非常人能及的成功。
由此看来，逆境并不等于绝境。
只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。
法国大作家巴尔扎克有一句箴言：苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。
是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。
戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。
峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。
生命的本质因其与逆境的抗争而更彰显。
如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫!
人生是什么?“困难”说人生是布满荆棘和坎坷的道路，“沮丧”说人生是无穷无尽的烦恼，“失败”说人生是被击倒后的眩晕，“自私”说人生是不择手段达到目的。
而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。
时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。
既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。
勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。
总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。
最后，用我很喜欢的另一个寓言作为我发言的结束。
广袤的森林里有许多动物。
夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊;而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子!同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你唯一的任务就是努力奔跑!因为，我们正拥有青春!
生活感悟演讲稿
有的人用光速来形容时间的速度，现在想来确实是，因为在这弹指一挥间，不知不觉中，我们已经步入中年。
中年：是对青年的延伸，也是对青年的告别。
当然这种告别不仅仅是年龄上的分界，也不仅仅是一系列观念上的变异，这其中也是一个自立成熟者对于能够处置各种问题的自信。
或者可以说，中年人的处世哲学，已经从观点上升到了人格上。
而对于什么是健全人格用一两句话难以言表。
在我们中年人眼中，责任、稳重、成熟已成为这个时期主题，这个年龄办事想问题已经没有了年青时的那种激情与冲动，也没有了青年人那种对人，对事的对峙与高傲。
就是有也随着年龄的增长慢慢消解了，昨天的对手也因为对方已受到报应，而已没有太多的憎恨。
在中年人眼中，似乎责任、亲情和友情此时显得更为重要。
俗话说：人到中年，来日已经并非方长，生命是很脆弱的，步入中年，许多人会发觉体力明显不支了，生死路上无老幼，虽说医学够发达的，但如果不珍惜自己，真正有了大病谁也无力回天，所以应该明白按自己的心愿去生活，不要再压抑自己，珍惜自己的一切，呵护好自己的身体，以前没能照顾到的亲情和友情，要快快地回报;以前忽略的关爱和牵挂，要多多地补偿。
以前想做还没来得及做的事业要抽个时间专门去做。
步入中年，也唯有中年，才是人间的大至大美——青涩的生命之果已变得如此丰满;喧闹的人生捕斗已沉淀成雍容华贵;
重的社会责任，也已溶解为日常的生活情态;得心应手的工作经验和阅历，更让我们有了充分的自信。
昔日常常游离、矛盾的身心灵肉，只有此刻才全然和谐地把握在自己的手中。
已随着时间的推移而荡然无存。
剩下的只有枯燥乏味的*和疲惫的生活。
这个时期的男人在人们眼中既要具备坚实的肩膀，能靠上女人疲倦的头，又要有一双有力的手，来支撑沉重的家庭负累。
所以这时的男人最渴望得到最美的温柔，当激情招来十级风暴，男人的心就不知在哪里停靠了。
这就是中年人的婚姻危机。
1、有时候，你对人生所有的规划，抵但是命运一次不怀好意的安排。
2、曾经以为，所有的告别，都是美丽的。我们相拥著痛哭，我们互相祝福，在人生以后的岁月里，永远彼此怀念，思忆常存。然而，现实的告别却粗糙许多。
3、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
4、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
5、需要费心操劳的，需要勉强敷衍的，都不是你的东西。任何挣扎或者控制的过程，只是用以训练你的工具。真正属于你的事物，只会以自动出现的方式靠*你，并且自在而适宜，得心应手。它在终点等待你，只为见证你的自足。
6、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。我们之间，短短数年，心与心之间何尝不是沧海桑田？
7、人生一个梦，生活靠颗心，心里装上心眼，叫聪明，装上目的，叫心计，装上不知足，叫欲望。心是个容器，装的烦恼多，快乐就少，装的复杂多，简单就少；欲望、烦恼、复杂，装得越多越拥挤。心有多大，就能容下多少，就能承载多少，你的世界就有多大。
8、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
9、你可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我，我要的是黑白分明，干净利落。
10、身安不如心安，屋宽不如心宽。人生总是无奈，生活总是无情。其实，谁的人生都一样，你看到的只是别人的辉煌，没看见别人的失望。相信你的努力，也会慢慢变成辉煌。
11、红尘看破了，不过是浮沉；美丽看破了，不过是躯壳；生命看破了，不过是无常；爱情看破了，不过是聚散；钱财看破了，不过得失！
12、人生许多故事不忍拆穿，人生许多章节又何须细看，翻开这人生百态，悲欢纷至沓来，有的故事喜出望外，有的故事辜负流年，不必要猜测生活背后到底能够隐藏什么，人生终究历练的是一种风骨。
13、放得下的人，处处是大道。
14、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱换不来健康。
15、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。
16、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
17、总有一天，你会遇见那个人，把你宠得无法无天，一直陪你到人生落幕。在总有一天到来之前，你该做的是过好每一天，努力经营一个最好的自己，只为一个最美丽的遇见。
18、一路走来，我不优秀。但我善良不虚伪。我有话直来直去。做事坦坦荡荡。我不聪明，但我肯定也不傻。很多事，我都能看明白，只是不想说而已，因为人太聪明了会很累，有时糊涂一些更快乐。
19、情分两处，一处珍藏，一处回味。
20、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去式，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。
21、很多时候，我们都是在寂寞中行走，不要期望他人来解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。
22、哭的时候没人哄，于是我们学会了坚强！怕的时候没人陪，于是我们学会了勇敢！烦的时候没人倾诉，于是我们学会了承受！累的时候没人关心，于是我们学会了自立！
23、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
24、发呆这事，如果做得好，那就是深沉。
25、人生在世，不如意的事情十有八九。就象天有不测风云、月有阴晴圆缺一样。你不必惊慌失措，意志消沉，更不能自怨自哀，逆来顺受，这就让你首先要学会安慰自己、疼惜自己，用理智调整好自己的心态，这样才能驱走心灵上的“冰霜”，从而赢来的是一米阳光。
26、人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。
27、如果你真的很不幸，在从事一份自己不喜欢的工作，面对无趣的职场，你该如何面对呢？要么适应、要么改变、要么放弃……放弃的成本有时候很大的。也许，我们更应该尝试去适应、去改变。
28、富贵不必享尽，留些福泽。
29、懂得了因果，也就看淡了得失。人生在世，有得必有失，得失*衡；无得也无失，得失两空。
30、一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。
31、人生本就是一场得失，有得有失才是天道。心存“只想得到不愿失去”的念想，其实就是有悖天理，故而痛苦和烦恼总是接踵而来。
32、忙，却似乎也没忙成什么，时间被碾得如此之碎，一阵风吹过，稀里哗啦全都不知去向，以至于我试图回想这一年到底干了些什么时，发现自己简直是从一场昏迷中醒来。
33、宁静的心是灵魂的折射；宁静的思想是感悟的淡泊；宁静的人生是生活的包容；宁静是一种境界，只有心底善良的人才能寻觅到心灵上的这种境界。我喜欢宁静，我希望我的生活也是宁静的。
34、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸己能，不扬人恶，自然能化敌为友。
35、天容易黑，心容易变，这就是道理。
36、如果人人都是一出折子戏，把最璀璨的部分留在别人生命里，如果人间失去脂粉的艳丽，还会不会有动情的演绎。如果人人都是一出折子戏，在剧中尽情释放自己的欢乐悲喜，如果人间失去多彩的面具，是不是也会有人去留恋，去惋惜。
37、做人，无论对金钱，名利，还是感情，总之对生活中的一切，都不能过于执著。保有一份*常心是人生的高境界。凡事不要太执著，要懂得释放自己，最重要的是每一天过得快乐开心。太过执著，一定会变得太计较得失，太在意结局，从而把自己逼向人生的死角。
38、钱在不需要的时候，你感觉它很俗，可是当你需要的时候，你才发现你比它更俗。在人际关系里，大多数所谓“不是钱的问题”，背后都是钱的问题，这个钱就是利益，把钱谈明白，问题也就迎刃而解了，很多矛盾也就可以遁地消失。
39、那一刻，曾经我心动过。另一刻，我开始怀疑人生。柯景腾为什么没能拥有沈佳宜？因为当爱情中美丽的公主变的卑微多疑时，他却没有给予她一个掷地有声的承诺，一个安稳宽厚的臂膀。行动不够，无法释疑，仅此而已。
40、成功的含义不在于要得到什么，而在于你从那个奋斗的起点走了多远。
41、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。
42、人生需要沉淀，宁静才能致远。
43、当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自我的性命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。
44、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。人心，一般不会死在大事上，却被那些一次一次的小失望，成了致命的伤。
45、自信什么大家都不是一开始就有的，活在只承认实力的世界，可能的确是布满靳棘，获得成功的人，肯定在人生某个阶段做出了一个重大的决断。
46、就让我们扬起奋斗的风帆，吹响奋斗的号角，奏响奋斗的乐章，向前吧！去改写自己的命运，去创造自己的奇迹吧！因为，人生需要不停地奋斗。
47、人生回不到过去，唯一能回去的，是存在于心底的记忆。所以不要在往事上纠缠，失败让我们收获经验，成功让我们重拾信心。只要一直往前，就会收获满满。
48、想得开的人，处处是春天。
49、青春的时光往往还恍惚如昨，岁月便已如清泉在手掌间轻盈滑落，这一切切割在记忆的人生，时时重温，百感交集。
50、你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默陪伴你的人，逗你笑陪你哭的人，和你彻夜聊天的人，坐车看望你的人，以及那些与你看遍风景、带着你四处游荡的人。他们不可多得，也无需多得。能让你在迷茫时仰望星空想念的人，三五足够了。
51、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
讲生活的句子
生活的句子
生活句子
生活苦生活累的句子
酒与生活的句子
生活很丧的句子
苦生活的句子
慢生活的句子
生活句子迷
为了生活句子
生活苦的句子
懂生活的句子
说生活的句子
生活丧的句子
为了生活的句子
生活中的句子
致生活的句子
生活的苦的句子
生活累的句子
骂生活的句子
生活难的句子
生活丧的句子是
古诗中讲生活的
懂生活爱生活的句子
煽情讲生活的古诗
极简生活的句子
生活扎心的句子
生活就像的句子
乐享生活的句子
生活暖心句子
