银耳雪梨汤的功效

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• 喝鸽子汤好不好 三大养生功效 鸽子汤的三大功效与作用

鸽子肉大家都吃过的吧，是一种很常见的养生食材类型，它的营养物质丰富，还可以有提高人体免疫力的作用的作用。鸽子肉煲汤是不错的选择，可以提高免疫力，还可以增强人体的抵抗力。鸽子汤有哪些养生的功效你知道吗，一起来看看小编的这些具体的介绍吧。一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。二、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。鸽子汤可以有美

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• 有清热解毒功效的银耳食谱 清热解毒食谱

在我们*时的生活中，很多人都是会选择食用一些银耳来很好的进行养生，银耳对于我们身体的功效是非常的显著，我们食用一些是可以很好的帮助肝脏解毒，增强身体的免疫力，而且是有美容的功效，也是可以搭配很多的食材一起来制作食用，下面我们大家就是一起来看看这两款银耳汤品的做法。马蹄银耳汤原料：马蹄(又称荸荠)、银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。做法：银耳提前泡发。荸荠洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上。银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时。加荸荠与冰糖继续熬30分钟至银耳变得粘稠，临关火前2分钟加入泡好的枸杞即可。功效：荸荠是一种寒性的食物，我们食用是有很好的清热泻火的作用，所以是很适合发烧的病人食用

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• 独活的功效与作用,独活有什么作用与功效,独活有什么功效 独活寄生汤的功效和作用

独活为伞形科植物重齿毛当归的干燥根。主产于四川、湖北等地。独活药性辛、苦、微温，归肾、膀胱经。独活的功效与作用有如下几点： 祛风除湿止痛 1 独活辛散苦燥，气香温通，善于祛风湿、止痹通，为治疗风湿痹通的主药。凡是风寒湿邪所引起的腰膝、手足疼痛等痹症，无论新久，效果均佳。 此外，独活还擅长与如肾经而搜伏风，可治疗风扰肾经，伏而不出所引起的少阴头痛。

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• 雪莲果汤的功效与作用,雪莲果汤的营养价值 雪莲果煲汤什么味道

雪莲果汤富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质、特别是寡糖含量最高，能促进有益微生物的生长。雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70％，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。 调理血液 1 能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

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• 鸭血汤的功效与作用,鸭血汤的营养价值 芒果营养价值功效作用

鸭血汤是南京著名的风味小吃，口感鲜香，爽口宜人。而且鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，所含的红细胞素含量也较高，还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素，这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。 预防缺铁性贫血 1 动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能

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• 蒲公英汤的功效与作用 蒲公英和姜煮水功效与作用

蒲公英汤，是以鲜蒲公英为主料的菜品，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，适用于疔疮肿毒、乳痈、瘰疠、目赤、咽痛、肺痈、肠痈等症。 清热解毒 1 蒲公英汤寒凉，具有一定的清热解毒的作用，可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛、咽喉肿痛、扁桃体痒，以及多种感染、化脓性疾病都有一定的缓解调理效果。

回忆是梦幻到迷茫喵

• 猪肝汤怎么煲才好喝,猪肝汤喝了有什么好处 猪肝汤的做法和功效

猪肝用来煲汤食用，所含的营养元素能融入汤中，更好的起到营养效果，如果加上一些其他食材，保健效果会更好，那么猪肝汤怎么煲才好喝呢? 猪肝汤怎么煲才好喝 1 木耳猪肝汤 木耳浸泡一下清洗干净，然后再把杂质去除，猪肝处理以后切一下，锅中加入适量的水烧开，然后再把猪肝放进去焯烫一下，捞出来清洗干净，然后就可以再另外准备一个锅，里面加入适量的水烧开，把生姜片，木耳放进去，再用小火

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• 猪肚炖什么好吃又营养,孕期猪肚汤的做法和功效 茶树菇炖猪肚汤功效

去菜市场买了些猪肚，打算用来煲汤食用，但煲汤还需放一些其他的材料，不知道猪肚炖什么好吃又营养呢？ 胡椒猪肚鸡 1 材料：猪肚1个，鸡1只，胡椒粒、红枣、枸杞、葱、生姜、料酒、食盐、胡椒粉、生粉各适量。 做法 1、将鸡处理干净，放置一旁沥干水分备用。 2、猪肚用生粉、食盐、醋反复搓洗干净。 3、将胡椒粒、葱结、姜片塞入猪肚中，再将鸡塞入，开口处用牙签穿起

韩小白！

• 木耳豆腐汤的功效 木耳豆腐汤做法 木耳豆腐汤的做法

给大家推荐一款餐桌上必备的，即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤简单易学，还很便宜，价值却不输各种昂贵的药膳。油腻的食物吃多了，就给家人准备这样一份清爽鲜美的素汤吧~ 木耳豆腐汤做法 1 食材： 木耳、豆腐适量。 做法： 1、将木耳泡发后洗净。 2、木耳和豆腐一起放入锅中。（可以根据自己的口味加点胡萝卜等蔬菜） 3、煮十分钟即可食用。

樱桃丸子喵喵

• 当归羊肉汤的功效与作用,羊肉当归汤的功效

当归羊肉汤是由当归、生姜、羊肉为主料做成的一道药膳，营养价值丰富，不仅有保健的效果，还有一定的治疗疾病的作用，下面为大家介绍一下当归羊肉汤的功效与作用。 温中补血 1 当归自古被称为“补血圣药”，味甘而重，专能补血，当归羊肉汤是性温之物，能温中止痛，温补肝血，尤其适合妇女产后血虚，阳虚失温所致的腹痛。

❀久顾。

• 排骨萝卜汤的功效与作用,排骨萝卜汤的适宜人群和禁忌人群 山药排骨汤的功效与作用

排骨萝卜汤是一道家常菜肴，营养价值丰富，主要食材就是萝卜汤、羊肉、或者葱、姜、香菇等辅料，烹饪方式一般是经过一段时间的高温炖煮而成，很是美味，深受很多人的青睐。 补充营养 1 排骨萝卜汤具有丰富的营养成分，主要含有蛋白质、脂类物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E，以及钙、锌等微量元素，经常适当吃些排骨萝卜汤有利于补充自身的营养素。

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• 萝卜排骨汤的功效与作用,萝卜排骨汤的适宜人群和禁忌人群 山药排骨汤的功效与作用

萝卜排骨汤是以白萝卜、猪排骨为原料制作而成的一道家常菜，萝卜在我国民间一直被称为“小人参”，因为其中含有丰富的碳水化合物和各种维生素，其中以维生素C为典型，同时，萝卜中还含有大量的植物蛋白、叶酸等成分，具有很高的食用价值。 提高免疫力 1 由于萝卜中含有大量的锌元素，这种微量元素是人体免疫器发育的重要组成部分，能够促进淋巴细胞的正常分化，并促进细胞的免疫功能，从而提高身体的免

冉雅

• 粉葛猪骨汤的功效与作用,粉葛猪骨汤的适宜人群和禁忌人群 红萝卜粉葛猪骨汤功效

粉葛猪骨汤是一道传统的药膳。主要食材有粉葛、猪骨，以及姜、蒜、香菇等辅料，一般需要经过1-2个小时的熬炖而成，营养丰富，味道鲜美，主要含有碳水化合物，植物蛋白，多种维生素和矿物质，很是滋补。 健脾养胃 1 粉葛猪骨汤淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味*补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，而猪骨富含蛋白质、维生素和矿物质成分，食用也有促进发

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• 羊肉冬瓜汤的做法,羊肉冬瓜汤的功效与作用 羊肉冬瓜汤

羊肉冬瓜汤是东北地区的一种美食，它色泽洁白，苦味清馨，营养丰富，深受人们的欢迎及喜爱，那么羊肉冬瓜汤的做法是什么？羊肉冬瓜汤的功效与作用是什么呢？ 羊肉冬瓜汤的做法 1 材料：羊肉、冬瓜、香葱、红椒、姜、食用油、大葱、大蒜、盐、鸡精、香油、十三香、料酒、白芷。 步骤： 1、先将羊肉洗干净切成片。 2、再将冬瓜去皮洗净切成片。 3、后将香葱和葱白洗净切成

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• 莴笋排骨汤的做法,莴笋排骨汤有什么功效 莴笋排骨汤的做法

春天是莴笋上市的季节，不少人喜欢清炒一盘莴笋丝下饭，那么这莴笋丝如果要和排骨一起炖汤的话，要怎么做呢？ 莴笋排骨汤的做法 1 1.准备莴笋一根，排骨500克，适量姜片、盐，将排骨清洗焯水，莴笋削皮切块或切片，姜切片备用。 2.锅烧开倒油，油热后放姜片爆香，然后下排骨煸炒，翻炒五分钟，当排骨表层炒至微微发黄时，加碗冷水（水要盖过排骨），开大火烧开。 3.煮沸后转中火

五个半柠檬；

• 甘蔗红豆汤的功效 红豆和甘蔗可以一起吃吗 甘蔗红豆汤功效

甘蔗和红豆都是生活中常见的食物，都具有很高的营养价值和食用价值，但最*老妈经常把甘蔗红豆一起煮来吃，那么甘蔗红豆汤的功效是什么？ 清热解毒 1 甘蔗中含有非常丰富的水分，食用后除热止渴的功效，其次红豆中的儿茶素、表儿茶素等多种化学物质，可以加快机体的新陈代谢，有利于排出机体毒素，所以甘蔗红豆汤食用后有一定清热解毒的功效，对烂疮、丹毒、乳痈、痄腮等症都有一定缓解作用。

• 傅首尔老公特制冰糖雪梨水，里面放一把花椒，网友们表示惊讶 花椒冰糖雪梨水的功效

傅首尔是大家非常喜欢的一位辩论选手，她和老公两个人一起参加了一档综艺节目《婚前21天》，以前经常听到傅首尔在台上提到自己的老公，各种各样的趣事让大家对她老公老刘感到非常的好奇，但是很多人都没有真正的去了解，如今看到两个人的甜蜜爱情，真的是太让人羡慕了。虽然傅首尔表面上总是显得非常嫌弃老刘，私底下却在默默的照顾着他。 相信很多网友都已经看过这档节目了，在其中一期节目当中，老刘给傅首尔煮了一份特别的糖水。粉丝们看完之后都纷纷夸赞老刘，真的是太会照顾人了。还专门煮了糖水给老婆喝，可见非常的用心。而且老刘还特地强调，这份糖水是自己改良过的冰糖雪梨糖水，这下子就更让大家期待了，难道里面会加入一些补

时间停在那一刻

• 宝宝枸杞百合雪梨汤的做法 适合12个月以上的宝宝

今天我为大家介绍一款宝宝枸杞百合雪梨汤的做法，妈妈们赶快和我一起学着做这个宝宝枸杞百合雪梨汤吧。 宝宝枸杞百合雪梨汤的做法今天我为大家介绍一款宝宝枸杞百合雪梨汤的做法，妈妈们赶快和我一起学着做这个宝宝枸杞百合雪梨汤吧。

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• 银耳汤多久喝一次最好 热天和冷天情况不同

银耳汤是女生钟爱的一道甜汤。现在是夏天，吃一些银耳是非常好的，因为夏天温度较高，很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况，而银耳具有补脾开胃、益气清肠等功效，因此特别适合夏季食用。不过，银耳汤多久喝一次最好呢？天天喝好吗？ 银耳汤多久喝一次最好夏天的时候，天气比较热，每天喝点冰镇的银耳汤，有很好的降火去燥功效。夏天的时候倒可以天天喝一小碗，降降火。不过，其他的季节比较凉，比如冬天太冷，不适合喝太多的银

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。每天笑一笑。

• 宝宝冬天喝什么汤对身体好 做法及功效 儿童,汤,冬季,营养价值,做*效

对于宝宝来说冬季需要的就是防寒保暖了，多给宝宝喝点营养汤对他们的帮助是最有效果的，父母们可以做些美味料理汤给宝宝们喝喝，能增强他们的体质和预防多种疾病哦，下面就让我们一起来看看有哪些汤吧，具体做法和功效又有哪些呢？苹果雪梨瘦肉汤材料：苹果、雪梨、瘦肉做法：将苹果和雪梨清洗干净之后去皮以及果核，然后切块备用;将瘦肉切丁;将准备好的瘦肉、苹果以及雪梨一起放入锅中，随后加入清水煲汤，大约一个小时就可以了。功效：这道食谱具有很好的润肺滋阴的效果，如果小朋友出现了皮肤干燥或者是口干舌燥的情况，那么服用这道食谱是一个非常不错的选择。无花果南北杏汤材料：南杏、北杏、无花果、新鲜的瘦肉做法：见瘦肉清洗干净，然

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