银耳雪梨汤的功效

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• 桂花酸梅甜汤的功效有哪些

桂花是一种食材，可以泡茶啊或者是煮粥，煮汤都可以，可以有滋阴润燥的作用。对于去火气是有好处的呢。你知道桂花酸梅甜汤的制作方吗，可以有缓解咳嗽食欲不振的作用，来看看关于桂花酸梅甜汤的一些保健功效和作用吧。从现代营养学来说，此汤有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等，能有效地抑制乳酸产生而缓解疲劳，并能驱除使血管老化的有害物质。桂花酸梅甜汤可以有缓解疲劳的作用，对于抗血管老化有好处，还可以缓解疲劳。桂花，就有很好的药食两用价值。其性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服均可，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对日常食欲不振、咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛均有一定辅助疗效。桂花酸梅甜汤

中药大全功效与作用

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• 鸽子汤可以放白萝卜吗,鸽子汤适合放什么食材 萝卜鸽子汤的功效

鸽子汤和白萝卜都是适合秋冬季节吃的食物，那么炖鸽子汤可以放白萝卜吗？ 鸽子汤可以放白萝卜吗 1 如果喝鸽子汤是为了起到滋补作用，那么不建议放白萝卜。 鸽子汤性*，味咸，有有滋肾壮阳、养血补气、祛风解毒的功效；而白萝卜性凉，味辛、甘，有消食、下气、化痰、止血、解渴、利尿的功效。 二者一个补气，一个下气，如果放在一起吃，就失去了鸽子汤滋补的作用了。 鸽子汤加萝卜

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• 豆腐海带汤的功效,豆腐海带汤的吃法 海带豆腐汤的简单做法

据报道，日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。经过长期研究发现：原来每天早上起来喝一碗热乎乎的豆腐海带味增汤，是日本人健康长寿的秘密。为什么一道看似普通的汤能有这么大的功效？ 海带的功效 1 海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰*喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带

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• 猪肚花生汤的做法,猪肚花生汤怎么做 花生猪肚汤的功效

花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。下面推荐一款猪肚花生汤。 食材 1 主要食材：花生150克。 其他食材：猪肚1个、生姜2片。 做法步骤 2 1.除去猪肚之肥脂，把它翻转内部，用盐、生粉

爱在丽颖

• 怎样煲牛蒡排骨汤,牛蒡排骨汤有什么功效 牛蒡排骨汤

牛蒡是一种药食两用的植物，既可以入药，又可以用来泡水或是做菜，比如和排骨一起煲汤喝就很好，那么怎样煲牛蒡排骨汤呢? 怎样煲牛蒡排骨汤 1 用料：排骨300克、牛蒡1根、盐少许 做法： 1、首先将买来的排骨斩剁成块，然后放在清水中清洗一下。锅内放入足量的水烧开后，倒入排骨烧开，将排骨清洗干净。 2、准备一个砂锅，放入适量的水烧开，将焯好的排骨放入里面，加入适量

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• 牛骨汤怎么熬成奶白色,牛骨汤有什么营养功效

很多人熬汤的时候都想熬出奶白色的汤，奶白色的汤看起来就非常的营养，那么牛骨汤怎么熬成奶白色呢？ 牛骨汤怎么熬成奶白色 1 煮出血水 牛骨汤需要熬煮成奶白色的话，其首先就是需要熬煮出其中的血水，若是其中的血水没有彻底的熬出来的话，其汤的颜色就会呈现出褐色，从而影响汤的颜色。 尤其是牛骨的骨头部分，需要用水进行煮制一段时间，将血水煮出来，但是不要煮制太久的时间。

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• 红枣莲子百合汤的功效,红枣莲子百合汤可以天天喝吗 红枣莲子百合汤的功效

红枣、莲子、百合汤都是我们生活中比较常见的食材，也经常被拿当做膳食来食用，那么红枣莲子百合汤的功效是什么呢？ 红枣莲子百合汤的功效 1 1、预防高血压 百合莲子红枣汤对人类心血管有积极的作用，它含有的生物碱能净化血液，防止血管老化，可以促进血液循环，而它们含有的微量元素钾，则能促进人体内钠盐的代谢也能提高人类心脏功能，可以扩张血管防止血压升高。 2、滋补强壮身体

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• 苹果红枣枸杞汤可以减肥吗,苹果红枣枸杞汤的功效与禁忌

最*在网上看到一个减肥食谱，是苹果红枣枸杞一起煮汤的搭配，听着名字感觉做法简单，营养价值也高，但不知道所谓的减肥功效是否属实呢？ 苹果红枣枸杞汤可以减肥吗 1 有辅助减肥的功效，理由如下： 1、红枣枸杞苹果汤，采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许蜂蜜或红糖熬制，其中水分、膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，减少对其他食物热量和脂肪的摄入，有助于减肥瘦身。 2、红枣枸杞

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• 绿豆南瓜汤有哪些功效 绿豆南瓜汤有什么营养价值 绿豆南瓜汤的禁忌

绿豆南瓜粥的功效主要就在于绿豆和南瓜这两种食疗价值极高的食材中了。食用绿豆南瓜粥最主要的功效就是清热解毒，两者都有很好的解读功效，搭配在一起食用效果更佳。 绿豆南瓜汤有哪些功效 1 1、绿豆：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质*衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补

花开花落你永不离

• 南瓜紫菜蛋花汤的功效与作用,南瓜紫菜蛋花汤的适宜人群和禁忌人群 紫菜南瓜汤的功效

南瓜紫菜蛋花汤，是用南瓜、紫菜、鸡蛋为主要食材制作而成的一道食物，营养丰富，且软烂易消化，非常适合给宝宝做辅食添加。 润肠通便 1 南瓜中含有丰富的膳食纤维及果胶，能够保护胃黏膜、促进消化，另外还能够促进肠道的蠕动、增加肠道润滑程度，缓解便秘，而紫菜中也含有丰富的膳食鲜味，也能够缓解便秘，因此南瓜紫菜蛋花汤适合肠燥便秘的人群食用。

从前有人

• 冬瓜海带汤功效与作用,冬瓜海带汤的坏处 冬瓜海带汤孕妇能喝吗

冬瓜和海带都是两种常见且价格比较便宜的食物，很多人都会用来一同炖汤喝，那么冬瓜海带他的功效与作用有哪些呢？ 清热解暑 1 海带性寒，味咸；冬瓜性凉，味甘、淡。二者都是寒凉属性的食物，一同炖汤有清热解毒、解暑的作用，适合因天气炎热而上火内热或者心烦气躁的人群食用，适量喝冬瓜排骨汤还能够预防中暑。 利尿

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• 鸭胗汤的功效与作用,鸭胗汤的营养价值

鸭胗相当于鸭的胃，又称“鸭肫（zhun）”，形状扁圆，坚硬，两片合成，鸭*时吃进的石头就是存储在此处。鸭胗汤滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭胗汤的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。 补血益气 1 鸭胗铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些，贫血病患者尤其适合食用。

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• 白头翁汤的功效与作用,白头翁汤的食用方式和注意事项 白头翁汤的功效与作用

白头翁汤属于中药方剂中的清热剂，临床常用于治疗阿米巴痢疾、细菌性痢疾等病毒偏盛的患者，那么这样的方剂饮用后有什么功效呢？ 清热解毒 1 白头翁汤中的四味药白头翁、黄连、黄柏、秦皮都是药性苦寒，因为清热作用较强，一般的热毒不需要大量苦寒的药材清热，本方剂多用于热毒深陷血分，其舌脉表现为舌红苔黄，脉弦数，均是热毒内盛的现象，饮用白头翁汤后能起到良好的清热解毒的作用。

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• 羊肚菌汤的功效与作用

羊肚菌汤，是以羊肚菌为主要原料，辅以羊肚、香菇、葱、姜、大料等烹饪的汤品，味道鲜美，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，适宜中老年人、阳萎、早泄、性功能减退、**冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。 开胃健食 1 羊肚菌汤中含有很高的脂肪成分，属于不饱和脂肪酸，带有浓郁的香味，有开胃健食的功效，适合在饭前饮用。

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• 冬瓜汤木耳的做法,冬瓜汤木耳的功效 木耳冬瓜汤的做法

冬瓜汤木耳营养价值丰富，适量食用可以帮助人们调节身体系统器官，提供人体所需的物质能量，有助于人们的身体健康，那么冬瓜汤木耳的做法是怎样？冬瓜汤木耳的功效又是什么呢？ 冬瓜汤木耳的做法 1 材料：冬瓜、木耳、香葱、生姜、盐、食用油、鸡精、酱油。 步骤： 1、冬瓜去皮洗净切成小块，木耳泡发洗净后亦切成小块。 2、生姜切片，葱切小段备用。 3、热油锅，放入姜

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• 常喝酸梅汤有什么好处 夏天喝酸梅汤的功效

夏天喝酸梅多喝一些酸梅汤，可以让人们的体力快速恢复，因为酸梅汤中有多种有机酸，它们进入人体以后可以调节人体内乳酸的数量。 喝酸梅汤的好处 1 炎热的天气里，酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑，却不知道酸梅的好处，远不止于此。 从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内

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• 羊肉冬瓜汤的做法,羊肉冬瓜汤的功效与作用 羊肉冬瓜汤

羊肉冬瓜汤是东北地区的一种美食，它色泽洁白，苦味清馨，营养丰富，深受人们的欢迎及喜爱，那么羊肉冬瓜汤的做法是什么？羊肉冬瓜汤的功效与作用是什么呢？ 羊肉冬瓜汤的做法 1 材料：羊肉、冬瓜、香葱、红椒、姜、食用油、大葱、大蒜、盐、鸡精、香油、十三香、料酒、白芷。 步骤： 1、先将羊肉洗干净切成片。 2、再将冬瓜去皮洗净切成片。 3、后将香葱和葱白洗净切成

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• 十枣汤的功效与作用 十枣汤的注意事项

十枣汤是以芜花、甘遂、大戟等药材加十颗红枣煎服而成的方剂，药性较猛，具有较高的药用价值，那么十枣汤的功效与作用是什么呢？十枣汤的注意事项有哪些？ 攻逐水饮 1 十枣汤中的芜花、甘遂、大戟等药材都属于苦寒的药材，且主要功效都是泄水逐饮，就是指通过泻下的方式将体内多余的水湿排出体外，所以十枣汤的方剂只具有攻逐水饮的功效，适用于胸胁疼痛、干呕短气，头痛目眩，胸背彻痛不得息，治疗水肿

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• 冰糖绿豆汤的做法 冰糖绿豆汤的功效与作用 绿豆汤,绿豆

绿豆汤味道清甜解渴，是大家都非常喜欢喝的一种饮品，尤其是现在夏天天气热的时候喝一碗冰镇绿豆汤，清热消暑效果非常好，冰糖绿豆汤是很好的一种做法。冰糖绿豆汤的做法1、将绿豆放水里浸泡若干小时。因为买回来的绿豆是晒干或者烘干了的，很硬，必须要先泡软煮的时候才不会费时间。而且经过浸泡了之后的绿豆更干净。2、将泡软的绿豆倒入锅中或者电饭煲里，加入适量的水，开始煮。注意，绿豆要煮好几个小时，要偶尔开盖关注一下水有木有煮干，快煮干时再添加水进去。3、等绿豆煮的成糊状时，根据个人口感加入适量冰糖，搅拌。继续保温煮半个小时左右。4、起锅开盖，等绿豆汤凉了之后放入冰箱冰镇之后再端出来喝，冰凉入口，清热解暑。冰糖绿

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• 冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用 冬瓜

喝汤不仅美容护肤更重要让身体保养好，那么喝冬瓜汤有什么好处？冬瓜汤有哪些功效作用？冬瓜汤有什么好处冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。护肾 清热化痰 防癌抗癌 润肤美容像那些血压高、血脂高以及血糖高的朋友吃冬瓜汤的帮助是很大的，冬瓜汤不仅对这些症状的患者的身体健康有很多的疗效，而且在滋补营养方面也是不少的，这些都是吃冬瓜汤的好处。冬瓜汤有哪些功效作用冬瓜的营养价值很高，含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫芦素β、维生素B1、维生素C、维生素E和多种氨基酸。1、降脂减肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪

ゞ小黑猫っ〆

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