谷浪屿

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• 迎风作浪时 清新唯美图片

爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头；爱我，就把你的心给我，我会把它和我的心放在一起，直到我的心脏停止跳动；爱我，就把你的悲伤给我，我会和你一起分担所有的忧愁，直到你不再伤悲；爱我，就把你的眼泪给我，我会用我的体温把它烘干，直到看到你的笑容。为谁唱离歌、对谁说情话、给谁写天涯。人跟人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。信任，就是哪一天你拿着枪指着我，最后枪响了，我也相信那是枪走火。不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。太阳下山明早依旧爬上来，老子晒黑明年还是一样的帅。

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白幻若

• 三分淑女七分浪

旧梦如昨情依稀，深情寄望在今夕。愿勿疏途，永不相负，随风遥相忆。 我安慰自己，虽然在最底最底的位置，看不到花儿绽放是的艳 万顷波涛，白帆点点，海鸟翔集。 放下该放下的你，退出没结局的剧。 快与远，都是我们的追求。追求快中的独立，追求快中的坚强，给自己留一片属于自己的天空。

故人

• 大河小浪一支歌 谱友园地

大河小浪一支歌 谱友园地作词：李幼容。作曲：胡德顺。来源：原创。上传：燕山飞雪如*。日期：2019-02-14。

谱友上传谱友园地李幼容作词的曲谱李幼容作曲的曲谱

不归鹿，晗夏

• 狂浪 （分享乐谱） 谱友园地

狂浪 （分享乐谱） 谱友园地来源：转载。上传：典石音乐。日期：2019-03-02。

谱友上传谱友园地

黎落儿

• 浪街 吴钟文原创曲谱专栏

浪街 吴钟文原创曲谱专栏作词：吴钟文。作曲：傅鸿飞。演唱(奏)：范仙兰。来源：吴钟文。上传：吴钟文。日期：2014-08-20。

吴钟文作曲的曲谱吴钟文作词的曲谱范仙兰演唱演奏的曲谱

装笔总比装疯强

• 西流的水呵 西去的浪 民歌曲谱

西流的水呵 西去的浪 民歌曲谱作词：黄世文邓超荣。作曲：邓超荣。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-12-09。

民歌曲谱九字以上黄世文邓超荣作曲的曲谱黄世文邓超荣作词的曲谱

罂粟·雪樱

• 请到野人谷里来 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 附件：作者老师手稿 请到野人谷里来 民歌曲谱作词：*。作曲：张艺军。演唱(奏)：袁冰。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2016-03-24。

七字歌名民歌曲谱袁冰演唱演奏的曲谱

异城

• 喜看麦田千重浪 民歌曲谱

喜看麦田千重浪 民歌曲谱作词：言寺。作曲：言寺。来源：谱友风丰上传。上传：风丰。日期：2018-01-12。

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路过此夜

• 早糯谷的功效和制作技巧有哪些

随着我们生活条件不断的变好了，我们在生活中经常能够吃到很多的好吃的了，当然了，早糯谷在我们的餐桌上也是非常的常见的了，早糯谷不仅非常的美味，并且还有很不错的保健和养生的功效了，早糯谷有很不错的健脾养胃的作用哦，下面我们来看看早糯谷的功效和制作技巧吧。因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的*俗。正月十五的元宵也是由早糯谷粉制成的。早糯谷富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。早糯谷有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。早糯谷食品宜加热后食用。早糯谷不宜一次食用过多。早糯谷性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老

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冰魔

• 五谷杂粮的营养价值

五谷杂粮又称为粗粮，主要包括两类，一是没有经过精加工的糙米、全麦等全谷食物，二是谷物类的玉米、小米、黑米、大麦、燕麦、荞麦及杂豆类黄豆、红豆、黑豆等。营养学家提倡吃粗粮粗粮含有丰富的B族维生素、矿物质和膳食纤维，这是精米面最欠缺的。B族维生素是碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成热量和促进新陈代谢所不可缺少的营养素。缺少B族维生素，人体细胞功能会降低，引起代谢障碍，会出现食欲不振。粗粮所含丰富的膳食纤维，能降低血液中低密度胆固醇和三酰甘油的浓度，延迟葡萄糖吸收，有利于预防和治疗血脂异常、高血压、糖尿病、肥胖、心脑血管病等疾病，还有促进肠蠕动、预防便秘和肠道癌症的作用。《膳食指南》提倡，成年人每天至少

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蔷薇1号

• 吃五谷杂粮粉可以减肥吗

五谷杂粮粉中含有的营养物质对我们的人体肠胃是有着很好的维护的作用的，在*时生活中适量的食用一些五谷杂粮类粉的食材的话能很好的起到一定的养生的作用的，而且五谷杂粮粉性质的食材中含有的热量较低，所以在也不用担心会造**体内的热量增加的情况，但是在*时生活中可以通过食用五谷杂粮粉性质的食材来帮助减肥吗?接下来我们就一起来看看在*时生活中的话是否可以依赖于食用一些适量的五谷杂粮粉来帮助减肥，以及在*时生活中食用的时候又应该注意些什么呢?我们一起来看看吧。吃五谷杂粮粉可以减肥吗一些减肥的人群的话是可以通过适量的食用一些五谷杂粮粉来帮助自己减肥的，因为五谷杂粮粉中含有的一些膳食纤维的成分极为的丰富，相较于

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丽莎拉多

• 谷酒的功效与作用,谷酒的适宜人群和禁忌人群 龙鹿丸的功效与作用和适用人群

谷酒的制作原料是稻谷，是一种我国古老的传统酒种，一般以纯种小曲或传统酒药为糖化发酵剂，经过培育菌糖化，一般放在缸中密封发酵一段时间，再经过蒸馏而成的酒类饮料。 补气养血 1 稻谷经过一段时间的酿制，其中所含的营养物质更加容易被人体所吸收，长期适当喝些稻谷，有利于滋补身体，适合一些中老年人，产妇和身体虚弱者，能够起到一定的补气养血功效。

一生一个我。

• 浪胃仙大胃王真的那么能吃吗科学吗 具体情况曝光原来如此 浪胃仙大胃王资料性别

以前提到吃播，大家都会想到密子君，但是这两年，大家提到大胃王，提到吃播，更多的人则会想到浪胃仙，浪胃仙应该是这两年来最火的吃播主播了吧。浪胃仙大胃王真的那么能吃吗科学吗？具体情况曝光，真相原来如此，小编今天就来揭秘一下。浪胃仙大胃王真的那么能吃吗现在有很多大胃王的主播，浪胃仙也是在众多的竞争者中脱颖而出的佼佼者。喜欢浪胃仙的网友们，自然坚信浪胃仙就是一个拥有超能力胃的人，大家也相信浪胃仙是一个特别能吃的人。可是也有不少网友觉得浪胃仙在节目中的表现，根本就不科学，质疑浪胃仙的大胃王根本是包装出来的，觉得浪胃仙和很多吃播主播一样，是靠催吐等手段，实现可以一次性吃很多的假象。网上质疑浪胃仙的声音有很

暖儿呀！ >^ω^<

• 廖人帅1周战5女 3号乳浪妹Eli起底 19岁北京浪妹赵静

没想到廖人帅连续两晚跟蕾菈、Nina尬完之后，更精采的还在后面，果然姓廖的人帅就是不一样；12日晚间10点，廖人帅又出现在他家车库门口，似乎正在等人，结果报到的不是蕾菈，也不是条纹妹Nina，而是一名叫Eli的女子！这名Eli也是身材火辣，由此可知廖人帅的肉食生活过得很好，而且他家车库门口算是戏分颇重。 7/13 13：42，Eli同样也搭廖人帅的车子离开，换上眼镜的她，显现出来的奶浪惊人。 过了16小时，到了13日下午*2点，廖人帅开着他的白色劈妹战车出门，载着脱下外套、穿着同套衣服、不过已经戴上眼镜的Eli回家，只见她下车时乳浪太强，尤其侧身时非常凶猛。不过白烂的是，廖人帅送走Eli之后

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• 郭富城婚后首亮相 曝方媛怀孕两个月系奉子成婚 奉子成婚小说钟屿

郭富城婚后首亮相 3月28日报道 3月27日，郭富城现身机场，这是他被曝秘密登记结婚后首亮相，他一路被媒体围追堵截，被问求婚细节，没有任何回应，有人和他说新婚快乐，他也是挥手以对。 据香港媒体报道，51岁天王郭富城(城城)自曝想结婚，香港媒体（27日）发现城城和29岁网红方媛(Moka)，于3月4日已秘密在香港注册结婚，最快3个月内完成手续，最迟6月初就有消息了。看这张结婚通知书，Moka报称未婚，职业是fashion designer(时装设计师)，二人报称同住跑马地大坑道寓所。早前有消息指Moka已怀孕，如属实，郭富城这次真是双喜临门，可喜可贺!详情【视频】点击右下角【查看原文】曝方媛怀

岐帝

• 刘欢是什么老师 刘欢的老师是谷建芬吗

 刘欢是对外经贸大学西方音乐史老师，是教授，1987年起就开始在学校留任了，而且刘欢的父母也都是老师出身。刘欢曾表示教师才是自己的本职工作，唱歌属于“业余活动”。这句话如果换成别人说可能是自大，换成刘欢，一点毛病没有，因为实力代表一切。有学生曾表示，刘欢虽然行程很忙，但他从来没缺过一节课，他学识渊博，讲课很有水准。在大众的认知中，刘欢是知名歌手，他唱了很多脍炙人口的经典歌曲，《我和你》，《凤凰于飞》，《千万次的问》，《少年壮志不言愁》等都是其代表作品。 不得不说刘欢真的是超级低调的人，默默当了这么多年老师，很多人对此一无所知。抛开教授身份不谈，回归到音乐上后，刘欢也是当之无愧的老师。身为

港女旧人

• 《龙岭迷窟》之后《云南虫谷》也来了，潘粤明领衔效果有保证 龙岭迷窟云南虫谷

继《龙岭迷窟》热播之后，制作方趁热打铁为大家推出了第二部《云南虫谷》。目前这部剧已经杀青，并且顺利进入了后期制作阶段。由于是原班人马的缘故，让大家充满了期待。毕竟在《龙岭迷窟》当中，潘粤明搭档张雨绮以及姜超，为大家上演了太多的精彩内容。如今摸金三人组再次联手，来到云南献王墓，即使不剧透，相信大家也已经非常期待了。 在《龙岭迷窟》的时候，胡八一和雪梨杨曾经表示，想根据陈玉楼提供的线索，继续寻找雮尘珠。不过从两人掌握的消息可以看出，雮尘珠最有可能存在的地方就是云南献王墓。正是这样的一个伏笔，为第二部《云南虫谷》打下了坚实的基础。而这部剧也是原著当中，最为精彩的一个环节，不仅剧情非常紧凑，而且

冥ζ夜微凉—葬

• 五谷杂粮有哪些 杂粮有什么特质

　　现在所说的五谷杂粮通常指的是稻谷、麦、高梁、大豆、玉米，而现在我们*惯性地将米、麦以外的粮食称作杂粮，因此五谷杂粮也泛指所有的粮食作物。五谷杂粮的“五谷”之说出现于春秋、战国时期。　　常见的杂粮有燕麦、薏仁、菜豆、黄豆、黑豆等，因为生长期短、可粗放、耐旱等特质，在干燥少雨的气候里，特别适合杂粮作物的生长。原住民的小米耐旱、耐瘠，且容易在恶劣的环境中生存，是原住民最神圣的作物。五谷杂粮因为其丰富的营养以及独特的风味，常被广泛拿来加工制成各种食品，再以不同的样貌出现在我们的日常生活中。

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• 焦佳人和谷院长什么关系？和他女儿同名，令人很难不多想 焦佳人和谷院长什么关系

焦佳人和谷院长什么关系是不少看过《儿科医生》的人都特别疑惑的问题。毕竟两个人年纪相差那么多，而且虽然说这位男二号在这个医院工作了很长时间，但是按照道理来说她和院长应该也不会特别熟悉才对，所以焦佳人和谷院长什么关系实在是令人不解。而且刚好她和院长的女儿还同名，这就更加令人浮想联翩了。  焦佳人和谷院长什么关系其实在剧情发展的中间部分有介绍到。其实焦佳人是一个孤儿，她小的时候是在孤儿院长大的，所以她没有任何的直系的亲人，她小时候有一次生病了还特别严重，虽然孤儿院很负责地把她带到医院医治，但是毕竟她的状况不太好，所以很可能活不了，但是后来因为谷院长她被医治好了。 这也是为什么后来她选择做一名儿

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• 蔚蓝之美五谷精华水怎么样?蔚蓝之美五谷精华水好用吗? 蔚蓝之美,精华水

wei蔚蓝之美五谷精华水清淡的乳液状，没有粘稠感，皮肤用后软软的。那么蔚蓝之美五谷精华水怎么样?蔚蓝之美五谷精华水好用吗?蔚蓝之美五谷水怎么样蔚蓝之美五谷臻萃元气精华水源于哀牢山深处哈尼族人沿用古法耕种、山泉水灌溉的哈尼红米，天然去雕饰，汲取天地日月灵气与精华，成为世间久负盛名的珍惜药用红米。纯净的青椰汁和珍惜哈尼红米，提升肌肤耐受度同时由内而外净透亮白，焕活健康瓷肌。哈尼阿白世世代代以淘米水洁面护肤，血米也帝造了阿白光感净透的瓷质美肌。产品主要成份是哈尼红米与“生命之水”青椰汁发酵提取物；薏仁；稳定VC。为肌肤注入哈尼红米与“生命之水”青椰汁发酵提取物谷维素、稻糠甾醇、原花青素，深彻赋活，修

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