静得急得写句子

用突然和急得直哭写一句话

1、抓的很紧[zhuā de hěn jǐn]

2、看她急得横眉立眼的模样儿，顾宝忍不住的笑，突然觉得能多抓几条大鱼也挺好

3、但仅仅是讨论税收协调就使得某些*长急得团团转

4、我急得要命，想要弄清摩西到底是怎么一回事

5、这题急得他抓耳挠腮

6、删除号用来删除字标点符号词短语及长句或段落

7、他上气不接下气，急得连话都说不清

8、我们一听，急得像热锅上的蚂蚁，团团转

9、飞的很高[fēi de hěn gāo]

10、洗的很净[xǐ de hěn jìng]

11、水是怎样的开心呵，他将那可怜的失路的小红叶儿，推推挤挤的推到一个旋涡里，使他滴滴溜溜地打圆转儿那叶儿向前不得，向后不能，急得几乎哭出来水笑嘻嘻地将手一松，他才一溜烟地逃走了

12、他灰白的嘴唇，全无血色，像两片柳叶那样微微地颤动着，好像急得有话说不出的样子

13、然而，面对着*在咫尺的梦想，看着一贫如洗的家境，谢斌焦急得彻夜难眠

14、缩位号把一行的顶格文字缩两格，表示另起段，文字顺延后移

15、其实，夏天的江面要宽得多，水要急得多

16、小老头现在是愁肠百结，急得坐在地上敲头想办法

17、小赵越说越结巴，急得面红耳赤

18、本来还有一个多月才到结账的日期，如今临时*的改历令突如其来，商家们措手不及，放账的欠钱的自然都急得如坐针毡

19、一听到老师马上要来家庭访问，*日顽皮的小华也急得六神无主

20、跑的很快[pǎo de hěn kuài]

21、小小光棍节，引起伤感无限幼时朋友今有伴，唯你如今还孤单急得父母团团转，急得亲朋直相劝但愿这是属于你的最后一个光棍节，早日寻得心中伴！

22、她丈夫急得在饭桌下狠命踢她的腿

23、正当我急得头昏脑胀时，我突然想起关老师曾经说过做人要讲信用，所谓‘一言既出，驷马难追，’这样才会得到别人的尊重”

24、不知道该做什么，所以即使是知道了也没用的事情还是想知道，心里总是很焦急很焦急，焦急得不得了

25、每一颗心都急得怦怦乱跳，只有米歇尔·阿当是一个例外

26、调遣号用于远距离调移字标点符号词句段

27、气的直哭[qì de zhí kū]

28、玩的很嗨[wán de hěn hāi]

29、张有财急得满头大汗，他手底下的这些人早就急眼了，这要是搁乡下，早就上去死磕了

30、爱上的人是你，顾小艾，你不爱我你刚才会急得快掉眼泪么厉爵风

31、女儿病了，家里又无钱，母亲急得心如火焚

32、几间土筑房外墙严重开裂倾斜，东面的房门压得已经打不开，走进昏暗的土房屋，两位老人已经急得直流泪

33、小光棍节日来，没有女友心里烦眼看要成老大难，急得父母团团转忙托亲朋来说媒，可惜无缘把手牵但愿这是你的最后一个光棍节，早日结良缘！

34、带小孩来玩的是骆冰竹的姑父，不会水的他急得大叫救命呀，有人落水了！”

35、并段号把下段文字接在上文后，表示不应该分段

36、重点号专用于赞美写得好的词句

37、陋柯书塾门外，孔先生拦住道别的爷孙二人，语气不满道老臭虫，你这才来了多久啊？这么急得走干什么？不会是我喊了你两句‘老臭虫’，你就生气了吧？”

38、水是怎样的开心呵，她将那可怜的失路的小红叶儿，推推挤挤地推到一个漩涡里，使他滴滴溜溜地打团转儿，那叶儿向前不得，向后不能，急得几乎哭出来，水笑嘻嘻地将手一松，他才一溜烟地逃走了

39、甲胄鼠死了，有了一个魔物的*能够用来赚取肥料值的天肖并不急得将甲胄鼠的*转换成肥料值，而是看了看自己的手掌

40、游的很快[yóu de hěn kuài]

41、对调号用于相临的字词或短句调换位置

42、哪晓得诏书下了半个月之久，勤王的兵马一个也没有，元人兵势日迫一日，朝臣只急得仰屋而嗟

43、在考场上他眼看做不完题了，急得搔头抓耳，浑身冒汗

44、心里急得像火烧一样

45、他急得犹如热锅上的蚂蚁

46、看不见，”露西说，急得直哭，吻着他的手，看不见”

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妹妹急得直跺脚中的得写一句话

1、将牛顿把太阳钟做好了”这句话改成被”字句（分

2、一听到老师马上要来家庭访问，*日顽皮的小华也急得六神无主

3、小寒时节，脚冷了，就跺跺脚；手冷了，就搓搓手；嘴冷了，就舔舔嘴；肩冷了，就耸耸肩；背冷了，就贴贴背；腰冷了，就扭扭腰；天冷了，就读读短信

4、想你想的睡不着觉，想你想的心砰砰跳，想你想的拍手又跺脚，想你想的不知道怎么才好，虽然只隔了五天没见到，却仿佛隔着天涯和海角，周末又要如期到，让清风捎去我的问候和祈祷，愿你一切安好

5、朋友带家里的狗狗出去玩儿，它喜欢也很会玩飞盘，但是怕游泳为了训练它游泳，朋友把飞盘扔进了水里狗狗先是急得在水边叫，然后开始使劲儿喝水

6、等等等，等得我心急如焚；盼盼盼，盼得我望眼欲穿；急急急，急得我热火朝天；发发发，发到你心花怒放誓要发，祝你发财发不停！

7、而且是男人帮黑榜第一呢我们一菲在荔城跺 跺脚 全城男的都抖三抖

8、我一路跺脚，走到跑道尽头猛地拽起地上的垃圾桶，然后把它推进车库

9、二人同心，________________

10、元旦当空照幸福对你笑财运点点头福运扭扭腰开心拍拍脸顺利跺 跺脚 *安握握手吉祥微微笑元旦快乐哦

11、一二三，起床好比蜀道难；四五六，睁眼就像去外星球；七八九，时间快快来停留；九八七，睡会懒觉多惬意；六五四，咬牙跺脚要惜时；三二一，早起锻炼好身体！

12、我们克服了重重困难(改为被”字句

13、到永久开心和生活牵手甩甩头把烦恼丢；到永久幸福和人生携手踢踢腿赶郁闷走；到永久好运和爱心握手跺 跺脚 让厄运溜；到永久日祝快乐幸福好运长长久久

14、他嘴里咒骂着把煎锅里的东西一股脑倒进垃圾桶里然后快步从后门走了出去站在庭院边上狠命一跺脚嗖地一下就把煎锅扔了出去

15、哪晓得诏书下了半个月之久，勤王的兵马一个也没有，元人兵势日迫一日，朝臣只急得仰屋而嗟

16、赌赢了的兴高采烈;赌输了的捶胸 跺脚 !小红郑安和张猛跳上斗赌台给小刀庆贺

17、见到小六顺的下场肖三只是笑笑显然这两人打打闹闹已*以为常了其实说实在话荔城府衙的人谁不喜欢秋一菲要知秋一菲跺 跺脚 可是会惹起荔城地震的

18、在环极楼的中心点上，用力跺脚或放声呼唤歌唱，可以听到十分明显的回声，好像北京天坛的回音壁

19、他的脸比天还大他的脸皮比地还厚他在城里跺跺脚，整个北京城都要颤三颤

20、急得他走到门口，连*常最心爱的波斯猫都不屑一顾

21、元旦当空照，幸福对你笑，财运点点头，福运扭扭腰，开心拍拍脸，顺利跺跺脚，*安握握手，吉祥微微笑元旦快乐哦

22、那女孩一发脾气就跺脚

23、爱咬指甲，吮姆指，绕头发，跺脚

24、卜枯荣冥神苦思片刻猛然反应过来脚步一跨一把抓过今天的报纸只一眼好悬没有吐血捶胸 跺脚 哀嚎道混蛋!林荒你个混蛋!”

25、写出下列词语的*义词反义词（分

26、国家和国会都气得直跺脚，希望表明我们不接受任何挑衅，或是失出对东南亚的控制

27、儿子在大街上走丢了，急得她蒙头转向

28、睁眼看屏幕闭眼是电脑坐的腰发酸腿发麻！没办法完成工作最重要气的女朋友直 跺脚 工作和你我都要！月底工资哄老婆媳妇笑脸数钞票！忙说工作也重要

29、如果感到幸福你就挥挥手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就甩甩头新年快乐，疯子！

30、小姑娘看到古三被打顿时不乐意了生气的一 跺脚 伸手一指陈清玄气鼓鼓的撅着小嘴

31、她气得直跺脚

32、他心想，盗亦有道，这种鬼魅伎俩如果对老人家施展，那只怕要遭天谴啊！熊斌见他拒绝，急得一跳三尺高

33、早春的清晨，呵一口气，一团水气淡淡地升起跺一跺脚，嘭嘭”地能听到空气中的回音一阵微风从对面不远的树林边吹来，掠过脸颊，让人觉得一丝寒意，又让人有些莫名的兴奋

34、她家位于克利夫兰，她说在犹太式的晚餐桌上，她会和她爸妈吵起来，这样她就可以跺脚离开，避免吃饭了

35、当我生气的时候我跺脚

36、如果快乐你就拍拍手；如果快乐你就跺 跺脚 ；如果快乐你就伸伸腰；如果想我你就给我打电话；小小短信为你一笑朋友要幸福哦！

37、由于病历本很是重要，高建元老先生急得茶饭不思

38、他像个疯子似地一边咒骂一边四处 跺脚

39、河长腿急得面红耳赤，胯下那匹老马，也是浑身的汗水，可是他顾不得心疼那匹马，以为，有一个重要的情报，他要立即通知神勇

40、睁眼看屏幕，闭眼是电脑，坐的腰发酸，腿发麻！没办法，完成工作最重要，气的女朋友直跺脚工作和你我都要！月底工资哄老婆，媳妇笑脸数钞票！忙说工作也重要

41、耶律德光看着江统急得直 跺脚 抓耳挠腮了好一阵突然对着江统嘿嘿笑了起来

42、从哪句话看出牛顿自豪，用 ”画出来（分

43、急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙

44、蒲公英在空中随风飘动（改为拟人句

45、如果感到幸福挥挥手，如果感到幸福跺跺脚，如果感到幸福甩甩头但别三个动作连着做，要做也别超十分钟，否则别人会喊你疯子！元旦快乐！

46、被击败了的候选人气得来回直跺脚

47、白鹤童子领命出了大殿默默无语一 跺脚 祥云托足来到昆仑山门口等待片刻就见在浩渺天音中一道人来到白鹤童子面前

48、他用力跺了 跺脚 将僧鞋底的泥土跺去然后踩上与下山的泥路不同的枯草小径缓缓步入倚傍松林的小石亭内

49、小赵越说越结巴，急得面红耳赤

50、他在城里跺跺脚，整个北京城都要颤三颤

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用突然和急得直哭写一句话

1、抓的很紧[zhuā de hěn jǐn]

2、看她急得横眉立眼的模样儿，顾宝忍不住的笑，突然觉得能多抓几条大鱼也挺好

3、但仅仅是讨论税收协调就使得某些*长急得团团转

4、我急得要命，想要弄清摩西到底是怎么一回事

5、这题急得他抓耳挠腮

6、删除号用来删除字标点符号词短语及长句或段落

7、他上气不接下气，急得连话都说不清

8、我们一听，急得像热锅上的蚂蚁，团团转

9、飞的很高[fēi de hěn gāo]

10、洗的很净[xǐ de hěn jìng]

11、水是怎样的开心呵，他将那可怜的失路的小红叶儿，推推挤挤的推到一个旋涡里，使他滴滴溜溜地打圆转儿那叶儿向前不得，向后不能，急得几乎哭出来水笑嘻嘻地将手一松，他才一溜烟地逃走了

12、他灰白的嘴唇，全无血色，像两片柳叶那样微微地颤动着，好像急得有话说不出的样子

13、然而，面对着*在咫尺的梦想，看着一贫如洗的家境，谢斌焦急得彻夜难眠

14、缩位号把一行的顶格文字缩两格，表示另起段，文字顺延后移

15、其实，夏天的江面要宽得多，水要急得多

16、小老头现在是愁肠百结，急得坐在地上敲头想办法

17、小赵越说越结巴，急得面红耳赤

18、本来还有一个多月才到结账的日期，如今临时*的改历令突如其来，商家们措手不及，放账的欠钱的自然都急得如坐针毡

19、一听到老师马上要来家庭访问，*日顽皮的小华也急得六神无主

20、跑的很快[pǎo de hěn kuài]

21、小小光棍节，引起伤感无限幼时朋友今有伴，唯你如今还孤单急得父母团团转，急得亲朋直相劝但愿这是属于你的最后一个光棍节，早日寻得心中伴！

22、她丈夫急得在饭桌下狠命踢她的腿

23、正当我急得头昏脑胀时，我突然想起关老师曾经说过做人要讲信用，所谓‘一言既出，驷马难追，’这样才会得到别人的尊重”

24、不知道该做什么，所以即使是知道了也没用的事情还是想知道，心里总是很焦急很焦急，焦急得不得了

25、每一颗心都急得怦怦乱跳，只有米歇尔·阿当是一个例外

26、调遣号用于远距离调移字标点符号词句段

27、气的直哭[qì de zhí kū]

28、玩的很嗨[wán de hěn hāi]

29、张有财急得满头大汗，他手底下的这些人早就急眼了，这要是搁乡下，早就上去死磕了

30、爱上的人是你，顾小艾，你不爱我你刚才会急得快掉眼泪么厉爵风

31、女儿病了，家里又无钱，母亲急得心如火焚

32、几间土筑房外墙严重开裂倾斜，东面的房门压得已经打不开，走进昏暗的土房屋，两位老人已经急得直流泪

33、小光棍节日来，没有女友心里烦眼看要成老大难，急得父母团团转忙托亲朋来说媒，可惜无缘把手牵但愿这是你的最后一个光棍节，早日结良缘！

34、带小孩来玩的是骆冰竹的姑父，不会水的他急得大叫救命呀，有人落水了！”

35、并段号把下段文字接在上文后，表示不应该分段

36、重点号专用于赞美写得好的词句

37、陋柯书塾门外，孔先生拦住道别的爷孙二人，语气不满道老臭虫，你这才来了多久啊？这么急得走干什么？不会是我喊了你两句‘老臭虫’，你就生气了吧？”

38、水是怎样的开心呵，她将那可怜的失路的小红叶儿，推推挤挤地推到一个漩涡里，使他滴滴溜溜地打团转儿，那叶儿向前不得，向后不能，急得几乎哭出来，水笑嘻嘻地将手一松，他才一溜烟地逃走了

39、甲胄鼠死了，有了一个魔物的尸体能够用来赚取肥料值的天肖并不急得将甲胄鼠的尸体转换成肥料值，而是看了看自己的手掌

40、游的很快[yóu de hěn kuài]

41、对调号用于相临的字词或短句调换位置

42、哪晓得诏书下了半个月之久，勤王的兵马一个也没有，元人兵势日迫一日，朝臣只急得仰屋而嗟

43、在考场上他眼看做不完题了，急得搔头抓耳，浑身冒汗

44、心里急得像火烧一样

45、他急得犹如热锅上的蚂蚁

46、看不见，”露西说，急得直哭，吻着他的手，看不见”

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急诊护士工作心得

急诊护士工作心得（精选16篇）

　　当我们受到启发，对学*和工作生活有了新的看法时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学*。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编收集整理的急诊护士工作心得，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　罗曼·罗兰曾经说过“爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑夜。”爱的力量很伟大，爱能点燃生命的希望，扬起梦想的风帆。在急诊我所见的也许不是惊天地泣鬼神的大事，只是工作中常见的一件件小事，仅仅这些小事都是爱心满满的。巡视病人时看见病人挂阿奇霉素出现胃肠道反应，赶紧给病人调慢滴速并且询问原因，了解是没有吃饭的原因。递给病人一杯开水暖暖胃，然后帮助其打电话给家属让他们送点吃的，如果家远的先帮他们到商店买点零食垫垫饥并且告诉他：不要紧张，这是正常反应，吃点东西之后症状就会缓解。在我们的儿科，小孩子生病不配合检查，医生用一颗甜甜的糖果哄哄小朋友。“让医生爷爷给你检查一下，完了之后呢，给你一颗糖果，这个糖果可甜了”；遇到静脉穿刺不配合的小朋友，我们会微笑着说阿姨帮你把手上的“小毛虫”抓走，小朋友真听话，阿姨过会儿给你奖励一个小红花，让其他小朋友和老师都知道你很勇敢。对于行动不便的患者，我们给予以搀扶或协助其回到座位，并且告诉他有什么需要及时按呼叫铃，我们来帮助他。这些也许就是工作中不经意间就做到的，也是*以为常的，但是足以温暖人的心房。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是却能迅速缩短心与心之间的距离，有效满足病人需要被关心被爱的心理需求，立刻让一个充满恐惧不安，紧张气氛的急诊爱心满满。

　　细心

　　合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。飞机坠机可能就是因为一个螺丝钉松懈，细节决定成败，细心观察和爱护每一位患者是我们护士最基本的要求。在急诊虽然人流量多，工作量大，病种也多，但是工作中仍然会尽量帮助年老的患者拔针之后，按压至不出血。因为老年人眼睛不好，常常会按压不到针眼并且按压的时间也不够长，会导致穿刺处青紫。护士巡视病人的时候，仔细观察病人的病情变化，因为即使做过皮试的患者也有可能发生过敏反应。有位病人第一天输青霉素，皮试做完是阴性，她一边输液一边吃东西，可是我发现她的脸和脖子渐渐地变红，我问她有什么不舒服的，她说：“没有，可能是吃饭热的吧。”可是我还是感觉不对劲，喊来了医生，将青霉素换成生理盐水，渐渐的病人的脸和脖子渐渐的恢复了原来的颜色，医生说是过敏，青霉素就停用了。如果不是我们细心的观察，及时给予处理，病人就可能继续输青霉素，直至发生严重的过敏反应才会发现。由此可见，细心对于我们护士工作的重要性。细心能防止加错药，换错水，核对错名字，写错剂量，避免很多医患纠纷。用细心减少病人的痛苦，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语。

　　耐心

　　培根曾说过“无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。”在学校期间老师也一再强调对病人要有耐心，当时我们只是把它当做一个课程而已，并没有完全去体会这两字的深层含义，工作后才深深感受到了这两字的重要性。工作中给即将要灌肠的老爷爷讲解灌肠的目的，注意事项，操作中有不舒服的及时说，哪些是正常现象，如何配合我，摆什么样的**，询问灌肠液的温度是否适中等等，由于感受到急诊的紧张气氛，陌生和不安心情让老爷爷很无助不怎么理解我说的话，一遍一遍的讲解，直到听懂并配合我为止。就诊得病人刚来时都是充满焦虑与恐惧，有些东西在我们眼里根本就是正常的事，便对他们来说却是惊慌的事。

　　比如做皮试是在前臂掌恻下段隆起半球状的小皮丘，皮肤发白，并且显露出毛孔。可是病人见到这种情况不理解说怎么肿起来了，毛孔也变大了，而且做皮试也非常的疼，我们就耐心地解释，消除他们的顾虑。

　　责任心

　　孙思貌在《千金要方》中写道：“人命至重，贵于千金。”我们肩负的是责任，面对的是生命，承担起白衣天使的使命。我们科室的医护人员责任心都很强，急诊的儿科医生冬天患儿比较多，他下班比别人晚，上班比别人早，看完最后一个病人才离开，即使已经过了下班时间。遇到有输液反应或突发病情的，即使再忙也每隔一段时间观察一下，直到病人病情好转才放心离开。当然我们护士也是如此，中班发生高血糖病人忘记注射胰岛素晕厥的事情，我们紧急抢救根据医嘱静滴胰岛素，即使中午很忙，也及时观察病人病情变化，询问有什么需要知道病人病情好转。交接完班本来就应该下班的，但是她仍然继续工作，认真填写护理记录单，细心地写下病人所有病情变化，并且为病人及家属讲解今后需要注意的事项来缓解其紧张心理。即使很辛苦很累，但是当听到病人苏醒之后那句真诚的“谢谢”时，在心里默默地对自己说：这一切付出都是值得的。

　　每当夜幕降临，不管是在急诊室里还是在病房里，永远继续着一场场独特的、永不落幕的“芭蕾舞剧”。这舞蹈能够唤起生命的希望，能够触动人内心深处最柔软的地方。舞蹈的演出者，就是千千万万可爱的白衣天使们。淡薄宁静无怨无悔，以救死扶伤为己任，用自己的一生的爱心、细心、耐心、责任心呵护每一位患者。

　　急诊科护士工作体会20xx年，是我在急诊科工作的第五年，也是我们在急诊小楼里摸爬滚打的最后一年了，明年，我们就要搬到专为急诊科腾出的门诊大楼里，届时，我们的工作环境和条件将会有很大的改观，科室业务工作将会有更快的发展。

　　做为一名急诊科护士，我们肩负着“120”院前急救、转运、院内急救的任务，以快捷、高效、优质的急救医疗服务，充分保障了辖区内“120”院前急救及院内急诊急救工作的顺利开展，确保了我院“120”急救站“绿色生命通道”的畅通，保证了门急诊工作的正常进行。在我们的共同努力下，急诊科全年门急诊量、累计收住院人次、急诊抢救与往年同期对照均有显著增长，为医院各病区及辅助检查科室输送了大量病源，有力地促进了医院各科室的“两个效益”的增长，提高了全院医务人员的工作积极性。

　　一、加强思想政治教育，营造团结和谐氛围

　　在20xx年度，急诊科全体护理人员认真学*各种医疗法律法规，自觉遵守医院和科室的各项规章制度，牢固树立“以病人为中心”的服务理念，不断提高思想道德教育修养，力争文明行医，优质服务，做到小事讲风格，大事讲原则。工作中互相支持，互相理解，人员分工明确、各司其职、各负其责、团结务实、和谐相处、顺利圆满的完成了医院的各项工作任务。

　　二、加强业务技术培训，提高应急抢救能力

　　急诊科护士处处以“质量管理年标准”、“全国医疗万里行”检查标准为准绳，加强急诊科的医疗护理质量建设，以医疗护理核心制度为重点，认真执行了各项操作规程和抢救工作流程，严防差错、医患纠纷等医疗护理不良事件的发生。按照医院及科室制度的培训和考核计划，定期对急救队员进行业务学*及急救技术的培训，在科室形成了良好的学*风气，认真钻研业务，互相交流、互相促进，从而使科室人员熟练掌握各种抢救仪器和抢救技术，如心肺复苏术、机械通气、气管插管、电除颤、电动洗胃术、心电监护等操作技术，进一步提高了急救队员的急诊急救能力，对科室医疗和护理质量进行检查、质控、培训、考核、督导，严格医疗护理文书书写规范，严格按照国家*制定的相关法律、法规及医疗行为规范开展急诊抢救工作，做到防医疗差错、防医疗事故于未然，杜绝医疗行为过程中的麻痹大意思想。

　　在“120”急救工作中，我们坚决服从“120”指挥中心的调度，做到随时出诊、迅速出车、准备及时到达急救现常始终做到急救药品，物品完好率100%，抢救设备处于应急备用功能状态，在“120”院前急救及院内急救抢救过程中，从病情评估、预检、分诊、分流到安全正确地转运入科。每个环节都能做到无缝衔接，有力地保障了辖区居民的生命安全。

　　三、加强科室护理管理，做好急诊工作中的医院感染管理工作

　　在急诊抢救工作中，加强医院感染管理，有效预防和控制医院感染，提高医疗护理质量，保证护理安全。落实医院感染管理规章制度和工作规范，严格执行操作规程和工作标准，防止传染病的传播，做好自身防护、消毒隔离、医疗废物管理，严防院内交叉感染。

　　从前很喜欢看影视节目中关于急诊科的故事，觉得故事中的医生和护士是那么的果断和干练，具有魅力，让我羡慕不已。没想到多年后长大学成的我现在也有幸成为一名急诊科的护士，从开始的手忙脚乱到渐渐找到规律，这才真正体会到想做好一名急诊科的护士谈何容易！

　　急诊科是医院最重要的窗口之一，我所在的医院是省里名列前茅的综合性三级甲等医院，不仅接诊正常的急重病人，还要收治从地县上转的危重病人，有着急、忙、杂的特性。面对危重急症病人的首诊和抢救，急诊病人又往往诊断不明、病情不清、变化迅速，若处理不当，就容易发生医疗纠纷。而病人及家属容易产生急躁、忧虑、恐惧的情绪，急诊不同于病房，医护人员有充足的时间与患者及家属沟通，及时了解患者的需求，建立良好的护患关系。在急诊，患者及家属在与医护人员较短的接触时间内，还未建立良好的信任感，对医护人员的每一个细微环节都十分敏感，医护人员的言谈举止对病人心理都会产生很大影响。造成医护人员的救治行为不被理解，患者及家属留下“不被重视”、“急诊不急”的错觉。所以我越发觉得沟通在急诊是最容易忽略而最重要的东西。

　　南丁格尔说：护理工作不仅需要精湛的技术，更需要艺术。首先，要学会观察，才善于发现问题的存在，包括对病人病情、心理、需求及家属的观察。例如：有些患者家属对护士的行为百般挑剔，却对自己患者液体输完都浑然不知，像这样的家属我们就应该在每次更换液体时都耐心的提醒他液体输至什么地方时应该叫护士，与此同时我们也应该按时巡视病房，多观察液体的进展，这样就可以在很大程度上避免因为液体没有及时更换了与患者家属产生矛盾。其次，要学会沟通，人与人的相互尊重和信任是建立在沟通的基础上。对于来急诊就诊的病人，我们应该积极主动地询问，热情的为其引导。例如：对于行动不便的患者我们可以予以搀扶或协助其用推车送至诊室，为其测量生命体征，交予诊室的护士；对于需要并可以去病房治疗的患者，我们可以为其细致的指明病房的位置，避免患者跑“冤枉路”。而对于患病时间长而并不危重的病人我们可以建议他去门诊就医，耐心而细致的告知其门诊的位置和就医的时间，便于患者的安排。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是，却能迅速缩短护患距离，有效满足病人需要被照顾的心理需求，从而便于我们开展下面的护理工作。最后，通过观察和沟通学会判断，对病人的病情和需求有一个准确地了解和判断，有利于医护人员救治工作的展开，也为病人争取了时间。例如：受外伤的患者可以通过观察和大致的询问了解其受伤的部位和严重程度，第一时间为其找到接诊医生为其救治，而挂号等手续可以稍候补齐。

　　以上只是我在急诊短暂工作的浅谈，要学的东西还很多很多。在急诊每个人都是我的老师，每件事都是我的经历，教会我很多东西，无论做人还是做事。当然，想做好一名急诊科的护士，只会沟通是远远不够的，还需要扎实理论基础、丰富的抢救经验、快速的反应、麻利的动作，这才是在遇到紧急情况时禁得起考验的保证。

　　来到医院时间不长，但也有大半年的时间了，如今我的实*即将结束，不过在参加完学校的毕业答辩后，我还是会回来这里的。

　　作为一名急诊科的护士，每天的工作就是负责照顾那些病危的病人。见惯了生生死死，内心难免还是有些叹息，人的生命既坚强又脆弱无比。

　　护士，被人们称作白衣天使，可是只有我们自己才知道，我们哪是什么天使，也只不过是一个在工作岗位上忙碌无比的普通人。每天帮难以动弹的病人换尿布，或是换厕盆。最初的时候，要忍受那种刺鼻的味道，心里翻江倒海的，恶心的想吐，有时候一整天都吃不下饭，根本没有什么胃口。有时守夜班，医院里空荡荡的，病人们都睡着了。我还要坚守在岗位上，查看病房，看看病人的情况，又没有病情恶化的问题。这些都是小case了，如今的我已经锻炼的基本不受影响了。

　　急症科的护士，不止是要照顾病人，有时还有跟着上手术台。大晚上的急诊是最麻烦的，这样的病人多半是一些心血管疾病，随着救护车一路呼啸而来。每个人都是紧绷着脸，严肃以待。治病救人，这是我们医生的职责，不管每个医生的人品，素质如何，也不管送来的病人是普通人还是亡命之徒，当走上手术台的那一刻，目的只有一个，那就是尽自己最大的能力去挽回一条生命。

　　人是坚强的，有时候垂危的病人，像是黑夜里即将熄灭的烛火，但却始终照亮周围。人也是脆弱的，我们不是神，我们只是懂得一些医术的普通人，也有我们无法做到的事情。

　　当白布盖在那个人的脸上，当我们拿下自己的口罩，每个人都会默默给他鞠躬，以示尊敬。这是生者对逝者的宽容，这是生者对逝者的哀悼。

　　我喜欢这个职业，从小如此。是它让我感受到，生命所带来的意义。

　　急诊护士的主要任务是指导患者和家属进行分科挂号，护送患者去急诊抢救室并通知相关医生前来救治。在此期间分诊护士可根据病情有针对性地给予患者和家属提供相关的知识（如高热患者要多饮水，头部冷敷，进高能量、高蛋白、高维生素饮食；呼吸系统疾病的患者不宜吸烟；高血压和心脏病患者应戒烟、戒酒等）。急诊分诊护士根据患者的疾病诊断，给患者发放专科疾病的健康教育处方，并指导患者正确执行处方中的医嘱，以利于早日康复。

　　急诊抢救中的宣教工作护士在为患者进行急救抢救中，根据病情抢救的需要，指导患者如何配合现场的救治工作；讲解患者和家属急需了解的一些问题。例如对大咯血患者，要指导患者轻轻咯出气管内的残留积血，并做好心理护理，缓解患者的紧张情绪，减轻咯血症状，防止窒息的发生；癔症患者来院时往往表现为张口深大呼吸，全身颤抖不能自控，甚至出现面色苍白、四肢冰冷麻木。上述诸症均系由于过度通气引发呼吸性碱中毒所致。此时护士要指导患者改张口呼吸为闭口呼吸，同时进一步了解发病的原因，有针对性的进行心理治疗，分散患者的注意力；给予心理疏导，解开“心结”，促使症状的缓解，还要帮助患者建立健康的世界观，以免以后再次复发。1979年参加工作后一直从事护理工作，先后在本院内科、外科、妇产科、手术室、急诊科工作，多次获得先进工、护理比武全能奖等荣誉，现任急诊科护士长职务。在二十多年的临床护理工作中，该同志积极拥护党的路线、方针和政策，热爱祖国，热爱人民，爱岗敬业，积极投身于护理事业的发展和维护、促进人民身心健康的各项工作中，为我院的医疗护理工作作出了积极的贡献。坚持加强政治学*，十分重视自身道德素质的修养。多年来，一幕幕让人心痛或感动的情感洗礼和一次次与病人并肩作战的经历，让她深深懂得，作为一名白衣天使，必须要有一丝不苟的工作作风，要有良好的技术水*、严肃认真的科学态度，严密的组织纪律性和对病患者大公无私的关爱。在工作中，她热心接待病员，关心病员疾苦，耐心听取病员意见，勤奋细心地做好每一项护理工作。去年冬天，一位老人遭遇车祸后送到急诊科，病人家属一时连系不上，而病人由于腰椎损伤，致使大小便失禁，她就象患者的女儿守护在病床边，把大便擦洗地干干净净，后来患者的家人拉着她的手感动的说：你就是我爸和我们全家的恩人。十年来这样的事例不下几十次。不论调换到哪个科室，不论当时是不是护士长，经她护理服务的患者及家属，总能给予不少赞誉。由于她能像亲人一样维护患者利益，耐心地为他们讲解病情、排忧解难，使很多患者及其家属在住院期间积极配合医生进行治疗，在一定程度上改善了护患关系、医患关系。正是由于她“手勤、眼勤、口勤、腿勤”的干练作风和“领导在场不在场一个样，白班夜班工作质量一个样，有人检查无人检查一个样，对熟识病人陌生病人一个样”的职业素质以及自身坚韧不拔的意识品质，使医院在成立重点科室急诊科时，将她委以重任，任命为该科护士长。作为新科室护士长，困难可想而知，病房管理得从头做起，规章制度要严格要求，协作关系靠她牵头……

　　这一切困难很快在院领导的大力支持和这位白衣天使的实际行动中退避三舍，x身先士卒，率先垂范，从扫地、擦玻璃、搬桌椅到伏案制定规章制度，岗前教育、集中动员、统一工作思想等等，每一项工作、每一个工作环节，她都一丝不苟地完成。每天第一个到工作岗位，最后一个离开科室，没有休息日，没有一句怨言，没有一次个人要求。一句老话“付出总有回报”，在她们的努力下，急诊科科室设置井然有序，病房干净、温馨，制度健全，科室人员主动性、积极性高涨，纪律性强，形成了全科上下团结、诚信、求精、务实、高效的工作氛围，x的工作能力及成绩也自然得到了全院的一致认可。作为护士长，除了在*常的工作中把好服务质量关，调节护患关系，业务上有指导能力外，x主动把自己的目标定的更高一层。急诊科是一个年轻的科室，也是一个年轻人居多、病员情况复杂、具有代表医院精神面貌的科室。针对这些特点，她带头并鼓励科内其他护士不断加强自身业务素质的提高，督促本科室护士，加强继续医学教育，现急诊科有4名护士通过自学考试获得大专学历，另有3人正在参加护理大专学业。在着重提高科室正常业务工作的同时，她还积极组织科内人员进行健康活跃的业余活动，使每位护士在工作之余陶冶了情操，消除了在护理工作中的疲惫心理和厌倦情绪，为更好地服务病人提供了思想保障。

　　离开学校再次重返医院穿上洁白的护士服和在学校上实训课的感觉是不同的，在医院让我感觉到了理论与临床的结合，带着这份转变开始了我的实*生活。带着一份希冀和一份茫然，身份由一名学生变成一名实*护生，生活环境由学校转变为医院，接触对象由老师同学转变为医生护士患者。

　　一、思想认识

　　刚进入病房有一种迷茫的感觉，对于护理工作处于一个比较陌生的状况。我实*的第一站是急诊科病区实际工作中我们感到患者的救治中，比普通病房具有更大的优越性。同时由于其集中了多种先进的仪器设备，患者的病情又复杂多变，因而对护理人员的要求及对设备的管理是非常重要的。南丁格尔说：护理工作不仅需要精湛的技术，更需要艺术。首先，要学会观察，才善于发现问题的存在，包括对病人病情、心理、需求及家属的观察。例如：有些患者家属对护士的行为百般挑剔，却对自己患者液体输完都浑然不知，像这样的家属我们就应该在每次更换液体时都耐心的提醒他液体输至什么地方时应该叫护士，与此同时我们也应该按时巡视病房，多观察液体的进展，这样就可以在很大程度上避免因为液体没有及时更换了与患者家属产生矛盾。其次，要学会沟通，人与人的相互尊重和信任是建立在沟通的基础上。

　　对于来急诊就诊的病人，我们应该积极主动地询问，热情的为其引导。虽然，一个微笑的表情，一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛，但是，却能迅速缩短护患距离，有效满足病人需要被照顾的心理需求，从而便于我们开展下面的护理工作。最后，通过观察和沟通学会判断，对病人的病情和需求有一个准确地了解和判断，有利于医护人员救治工作的展开，也为病人争取了时间。

　　二、学*内容的把握

　　与其他病区不同其主要要配备最直接有效的抢救器械。每个工作人员要正确使用定期检查，用后要及时清洗整理备用。护理这个行业每天都要接触各行各业的人，老师教育我要学会和他们交流沟通，要学*交流技巧注意说话方式。做任何一项护理操作之前必须向患者及家属解释并核对，做好沟通取得他们的配合才能更好的实施护理操作，各种设置安排在病人的一侧使其全方位的监护病。

　　病区的大型仪器要认真管理，造册登记，严格交接班，对一般用物未经主任、护士长许可不得外借，以免影响抢救使用。病区要严格管理急救柜药品，要班班交接，做到定量定位，取用准确，补充及时，定时检查药品的有效期及抢救车内物品配置。

　　病房的护士不但要有过硬的技术操作本领，还要具备良好的医德，吃苦耐劳精神，工作经验丰富，操作麻利，动作规范，良好的操作技能，很强的无菌观念，老师给我们介绍病房的结构和功能及医院规章制度了解职业暴露及防护了解基础护理服务项目内容熟悉各班护士的工作范围及职责，掌握六步洗手法，体温单的绘制，晨晚间的护理。在急诊工作要有耐心，细心，爱心；要有法律知识，要懂得心理知识，当然最重要是要有扎实的理论知识，熟练的操作流程，掌握多种医疗技能，要有丰富的临床经验；要有敏锐的洞察力，反应要机伶，动作要麻利；要学会掌握常见的急诊知识，掌握急诊的发展方向，我们要有自已果断的处理，救人于分秒之间。我们要敢于面对，要拿出我们的专业特长，急诊抢救，药物的存放位置，医疗废物垃圾的处理，利器盒的使用，输液卡的书写，床尾卡及腕带的书写，患者高热时怎样温水擦浴及擦浴部位和禁忌部位。吸痰的注意事项及吸痰瓶的清洗，血糖的测定，特殊口腔护理、会阴擦洗、翻身拍背、鼻饲的注意事项、生命体征测量和记录、床头交接班

　　三、基础与临床相结合法

　　临床医学离不开基础医学的指导，因此，在临床见*时别忘了及时地将临床和基础结合起来学*，这种结合学*，不仅能够巩固以前学到的知识，而且有利于对疾病的认识和了解。临床和基础相结合学*的内容，主要在以下方面：①用基础的理论解释疾病的发病机理上，加深对疾病的本质的认识；②用基础理论分析解释临床症状、体征；③用基础理论解释辅助检查的结果。

　　同时当病人转入急诊科病区首先连接的是心电监护仪及时观察生命体征，这就需要我们掌握机器的使用连接，血压的测定，呼吸测定，温度的监测，脉搏血氧饱和度的监测。必要时使用呼吸机。立即迅速建立静脉通路，快速补液抗休克治疗，这就要求我们的护士不但要有一针针见血的穿刺本领而且能承担起组织抢救分工及配合。

　　对于骨折和气管插管脱管的患者要注意优先解决危及生命的紧急问题，在整个过程中应遵循生命第一，功能第二，解剖完整性第三的原则。熟记疾病的抢救程序，认真学*，不断更新知识，使所有的工作人员都能做到正确及时有效的救治，以免因各项护理治疗操作不当加重病情。 护士要学*掌握的东西很多， 只要我们留心认真发现，共同提高，因为处处留心皆学问。除各项基础护理操作精益求精外，对各项护理常规、治疗原则也要熟练掌握以达到“一切为病人，为病人的一切服务”的宗旨。

　　四、写好实*笔记

　　通过写笔记的方式，记录自己实*的经历。写实*笔记的内容广泛，它可以记我每天的学*收获以及不足，也可记对某一病人的认识，对某一症状体征的理解，在临床中遇到的难以解决的问题，还可以是发生在临床上的每一件事情。 记笔记至少有以下好处：第一，使得我每天有时间思考自己的收获或不足，有利于自己不断地改进；其次，是积累临床经验的一个很好的途径；第三，有利于培养自己勤于思考的好*惯，有利于提高事物观察和分析能力，这种能力对于临床医生来说，将是十分重要的；第四，通过笔记，可以看出自己成长的过程；

　　在急诊科老师的带领下我觉得，自己在工作上能做到上班不迟到不在退，熟练掌握护理技术操作规程，做好基础护理，而且要理解每一步骤的理论基础和原理，掌握和评估患者的各种基本需要所需的基本知识和技能并切实将基础护理融合到临床护理中，树立热爱生命，关爱生命，为病人服务的信念。严格无菌操作和三查七对制度，输血时的三查八对制度发现问题报告老师并及时解决。实*是理论联系实践的过程同时要提醒我们培养思考评判性思维和能力总结，是个适应的过程，让我们边学*边观察，在实践中总结经验，在实践中体验职业情感，培养执业行为规范。在实*过程中很多不足之处需要改进，这是学*的过程，不过在急诊实*的这段时间，使我对护士工作有了进一步的认识，我将牢记急诊严谨求实，认真谨慎的工作作风，踏踏实实地做好每一项工作。为促进病人的健康和维持人们最佳的健康打下坚实的知识技术和能力基础。

　　感谢这段时间来老师对我的教导，我会改正不足发挥其优势，不枉费老师的苦心。

　　在急诊科有各种各样的病人，而且都是急病，需要尽快的施展治疗，因此对于我们护士的要求很高，尤其是和病人或者是和病人的家属的沟通需要掌握技巧，没有时间给我们去交流感情，了解患者的需求，因为急，医护人员和病人之间只有微弱的信任感，对每一个环节都十分的敏感，深怕医生判定出不好的结果。在这种情况下，我深觉树立一个让人信任的形象是多么的不容易，人与人之间的顺利沟通是多么的重要。

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急得团团转的造句,用团团转写一句话

1、愁眉又展，心事不断，肿么还是单身汉，父母急的团团转，自己也是有点烦今年一定要改变，寻找缘分把手牵，小小甜蜜不孤单小光棍节，将是我幸福感情的转折点

2、一八摸突然感到后边的牧师与法师弓手都不出手了，不由惊疑的回到望了过去，结果看到牧师倒在了地上，一个蒙面人如幻影一般将法师与弓手耍得团团转，骑士却只能站在一旁干瞪眼！

3、水是怎样的开心呵，他将那可怜的失路的小红叶儿，推推挤挤的推到一个旋涡里，使他滴滴溜溜地打圆转儿那叶儿向前不得，向后不能，急得几乎哭出来水笑嘻嘻地将手一松，他才一溜烟地逃走了

4、你是蜜蜂我是花，要你围在我身边；你是小草我是风，我要把你指挥的团团转；你是黑板我是擦，不顺心就把你划拉掉；星星月亮送给你，自己找梯子摘下来！

5、夜不能寐熬红了眼，左思右盼吃不下饭，身心憔悴像麻杆，小风一吹就能散爱一个人的滋味像被涮，任伊摆布团团转，只要让我不再思念，我宁愿当做你的点头蒜苍天呀大地呀，爱上你了

6、我急得要命，想要弄清摩西到底是怎么一回事

7、带小孩来玩的是骆冰竹的姑父，不会水的他急得大叫救命呀，有人落水了！”

8、我的笔尖继续逼*它，它反向逃避，我转向又逼*，它错乱的程度几*疯狂，只会团团转，只会在渐渐缩小的空白里慌乱得不知所措，它那样地惧怕黑暗

9、他急得声音颤抖，冷汗一下子浸透了衬衫

10、作品演唱者浙江省歌舞团国家一级演员王军老师浑厚有力的嗓音，气息饱满，节奏缓急得当，再配以其韵悠扬的古筝，俨若行云流水穿梭其间

11、一日梁花突然得了怪病卧床不起，话也不能说，急得华良团团转

12、尤其是那家伙，似乎在是戏弄他们一般，带着他们，在驻地的一个角落中，团团转，任由他们如何用力包围，总是能找到一个缺口，逃出包围圈

13、他们这个方法看样子也是经常使用，反正肖华在暗中看着，觉得这六人的动作还是十分的流畅，配合也是没有话说，红色大鸟的敏捷绝对不算低，结果在之后，却是被六人拉着团团转，硬是没有再击中一次他们

14、小灰看到饕餮这般惨状，更是恼怒之极，只是惊怒之下，却又不知如何是好，在*台上抓耳挠腮，急得团团转

15、不觉程咬金在陈堆已住了十日，同道贩盐几人急得团团转，但无人敢催程咬金起程

16、一家人像热锅上的蚂蚁，急得团团转的时候，门台头有人看见财主慌忙亲自从后门引进卖碗客，以*时两倍的价统统要了他的盘碗

17、繁重而又紧张的收麦播秋持续了一月，她被地里场里和灶间头绪繁杂的活儿赶得团团转，沉重的劳作所产生的无边无际的疲倦，倒使她晚上可以睡上半宿踏实觉了

18、石工们和掌管工程的官员，急得团团转，活象热锅上的蚂蚁

19、正当我急得头昏脑胀时，我突然想起关老师曾经说过做人要讲信用，所谓‘一言既出，驷马难追，’这样才会得到别人的尊重”

20、他真的去了少林寺，剃光头，吃素，整整年，什么都练，刀枪棍棒耍得团团转

21、成语头晕眼昏出自清・钱彩《说岳全传》第二回却不知这安人生产才得三日，人是虚的；又遭此大难，在水面上团团转转，自然头晕眼昏，故此问而不答”

22、它浑身雪白雪白的，就像穿上了一件毛绒绒的白衣服它的四肢特别灵活，有时还气的团团转，那一定是在咬身上的跳蚤它的尾巴还经常一摇一摆的，显得它特别精神，可爱极了在远处看的时候，就像一个球向我滚来

23、王明不曾预备得，看见九口飞刀一齐奔他，他便勒住了马不走，只凭着这一杆枪，团团转转，就像一面藤牌

24、我踌躇满志地开始使用现代化设备先要根据洗衣量确定水量，然后看看洗衣过程是快速洗正常洗还是两遍洗咦？怎么按哪个键，灯都不亮呢？汗！我在洗衣机旁急得团团转钟过后才发现，原来电源没有开

25、成语团团转出自苏青《结婚十年》第四章于是我急得在房中团团转出去呢？不出去呢？换衣服呢？还是不换？”

26、工作日里真真烦，一天到晚团团转吃饭必须急急赶，睡觉还要定时间打个电话领导管，休息娱乐难上难幸好周五来身边，可以休闲可以玩祝你周五烦恼远，开开心心笑开颜！

27、*常你总是深藏不露，今天白露节气已来到，请你一定要露一露，露一露你的业绩，领导给你加资金，露一露你的才华，美女围你团团转，最后别忘了露一露你的阔气，请我吃上一顿饭

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耐得住寂寞的经典语录 独处静心唯美句子

耐得住寂寞的经典语录  如果你能忍受孤独，你就能保持繁荣；你必须忍受寒冷的冬天等待花开。 独处静心唯美句子

一.  珍珠，因为耐得住寂寞，才得日月精华，终成天宝；昙花，因为耐得住寂寞，方能含香蕴秀，绚烂夺目。

二.  人要耐得住寂寞，才守的住繁华。可悲的是，我们往往对繁华趋之若鹜，对寂寞却无半点倾慕。

三.  寂寞，是件奢侈品，有钱的人才消费得起。

四.  懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。

五.  你还年轻，犯错误不用怕，只要耐得住寂寞，我相信没有谁是注定一辈子低眉顺眼的。

六.  有时候我们在需要作为的时候要舍得花力气，其他时候要耐得住寂寞。

七.  想你的夜里，却无力的在哭泣，因为你早已不属于我了。

八.  不要为了摆脱寂寞，轻易在一起，要对别人的真心负责，要让你的爱对得起良心。

九.  为你领路的朋友，愿意无私引领你，走过泥泞，迷雾。

十.  你说再也不能天涯海角一起走，给我最后一次的温柔。

十一.  有些事，有些人，犹如烟花华丽中透着荒凉，*静中透着暗涌或许比烟花还要寂寞。

十二.  这世上、较昏暗之物是暗中；而最昏暗之物，是民气。

十三.  生命的色彩，用汗水涂抹；执着的追求，耐得住寂寞；花开花落间，将种子撒播；风雨洗涤后，去收获硕果；记忆中有你，感动不曾消磨。

十四.  人生要耐得住寂寞。世间总是有太多的繁华，撩拨我们本就不*和的心境。白落梅《世间所有相遇都是久别重逢》

十五.  立场决议所有，实力保卫尊严！要经得起引诱，耐得住寂寞！

十六.  人生守得住低处，才到得了高处。唯有耐得住寂寞，挡得住诱惑，不被名利所困，不为财色所迷，才能心无旁骛，直达彼岸。

十七.  要想成就大事，就得耐得住寂寞。

十八.  学会废弃，耐得住寂寞，经得起引诱。

十九.  犯错误不用怕，只要耐得住寂寞，没有谁是注定一辈子低眉顺眼的。

二十.  人生是要努力奋斗的，因为这样的人生才是美丽的人生。

二十一.  难过、自责、无奈、哀叹、落魄、寂寞、伤神，注定了*凡的一生要在哀怨中度过。

二十二.  专心做事，能够耐得住一段时间暂时的寂寞的人，往往可以得到较长时间的精彩人生。

二十三.  人要耐得住寂寞，才能守得住繁华。

二十四.  耐得住寂寞，才能拥得了繁华。

二十五.  曾经写过很多，真挚的或是不真挚的，可从没寄出去过。

二十六.  耐得住寂寞，才经得起繁华。

二十七.  你来的时候，寂寞走了；你走的时候，寂寞来了，在来来去去之间，我更爱你了。

二十八.  慢慢的，*惯了等不到，也*惯了失望，*惯了一切的一切，可就是不*惯寂寞。

二十九.  稚真的脸是一朵娇艳的花，开在白色的底片上，谁人留了一红唇，从此寂寞开无主。

三十.  耐得寂寞，才能不寂寞。耐不得寂寞，偏偏寂寞。

三十一.  耐得住寂寞，才干看见繁华。

三十二.  爱情它是什么东西，令人伤心却还是有人不断地去寻找。

三十三.  拥有了爱情，就别去碰暧昧。面对弥足珍贵的爱情，我们需要经得起诱惑，耐得住寂寞，唯有这样，才能给予彼此最大的安全感。

三十四.  耐得住寂寞，挡得住诱惑，经得起考验。

三十五.  【人生智语】治学要耐得住寂寞，做人须经得起风雨。

三十六.  留得住初见时心花无涯的惊艳，才耐得住寂寞终老。

三十七.  臣妾以为，两颗心的寂寞拥抱就是不离不弃。臣妾以为，单纯的爱过就不会有遗憾。

三十八.  耐得住寂寞，才守得住繁华；耐得住寒冬，才等得到花开。

三十九.  一个炎热而忧郁的下午，我沿着人行道走着，在穿梭的人群中，听自己寂寞的足音。

四十.  一尘不染，诚实可靠小郎君千金莫赎桀骜不驯奇女子。

四十一.  女人耐得住寂寞，才守得住繁华。

四十二.  愿我们耐得住寂寞，经得起流年，既能朝九晚五，又能浪迹天涯，最终成为那个侠。

四十三.  凡尘俗世中，总有许多不甘寂寞的心，会抱怨生活的*淡无奇，日子的索然无味。

四十四.  对于现在，我的信仰就是，以其绚烂的生命，将那些寂寞而惆怅的烟云驱逐殆尽。

四十五.  不哭了，不在选择寂寞，因为已经很寂寞了。繁华落尽，一句结束，足以证明一切。

四十六.  苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑臣妾。

四十七.  耐得住寂寞，是忍。耐不住，是真。

四十八.  又有多少爱能经得起寂寞忧伤缠绵长夜的悲凉？

四十九.  耐得住寂寞，是一种困境的体验，是人生走向成熟的里程。

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应急管理的心得体会

应急管理的心得体会（精选8篇）

　　某些事情让我们心里有了一些心得后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编收集整理的应急管理心得体会，欢迎阅读与收藏。

　　为了提高应对突发事件的能力和应急管理干部的综合素质，进一步提升应急管理工作水*，公司举办了为期5 天的培训班。下面谈谈个人体会。

　　一、认清突发事件的内涵。突发事件是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件。突发事件包涵核心要素为：一是具有明显的公共性或社会性。突发事件应对法所要解决和应对的是“公共危机”，具有明显的“公共性”。国家制定突发事件应对法的核心目的是为了应对突发公共危机。二是具有突发性和紧迫性。突发事件的发生往往是突如其来，如果不能及时采取应对措施，危机就会迅速扩大和升级，会造成更大的危害和损害。三是具有危害性和破坏性。危害性和破坏性是突发事件的本质特征，一旦发生本法所称的突发事件，就会对生命财产、社会秩序、公共安全构成严重威胁，如应对不当就会造成巨大的生命、财产损失或社会秩序的严重动荡。四是必须借助于公 2 权力的介入和动用社会人力、物力才能解决。公权力在突发事件应对过程中发挥着领导、组织、指挥、协调等功能，公权力介入突发事件的应对。

　　二、积极应对突发事件。应对突发事件，把预防和应急准备放在优先位置，真正做到防患于未然。只有牢固树立“居安思危、常备不懈”意识，逐步把握规律，主动采取防范措施，才能从根本上减少突发事件的发生。同时，在无法完全避免突发事件发生的情况下，要总结探索如何制度化、科学化、专业化应对各类突发事件。第一，建立健全应急管理制度。*部门应建立健全分类管理、分级负责、条块结合、属地管理为主的应急管理体制，形成统一指挥、功能齐全、反应灵敏、运转高效的应急机制。加快应急管理的法制建设，形成有效应急管理法制体系，把应急管理工作纳入规范化、制度化、法制化轨道。第二，制定完善应急预案机制。认真制定应急预案，健全监测、预测、预报、预警和快速反应系统，加强专业救灾抢险队伍建设，健全抢险救灾物资储备制度，搞好培训和预案演练，全面提高抗风险能力。第三，加快建设科技应急体系。高度重视运用科技提高应对突发事件的能力，加强应急管理科学研究，提高应急装备和技术水*，加快应急管理信息*台建设，形成公共安全和应急管理的科技支撑体系。第四，加强组织协调应急管理。加强相关部门的协调机制，落实各自承担的专项预案，要按照总体应急预案的要求，做好纵向和横向的协同配合工作。健全应对突发公共事件的组织体系，明确各方面职责，确保一旦有事，能够有效组织，快速反应，高效运转，遇事不乱。第五，积极开展应急宣传培训。利用多种方式，广泛宣传相关法律法规和应急预案，特别是预防、避险、自救、互救、减灾等知识，增强公众的危机意识、社会责任意识，提高自救、互救能力；深入开展应急专题培训，特别要加强对公务员进行专题教育及应对和处置突发事件的培训，全面提升应对管理水*。

　　三、提高处置突发事件的能力。应对突发事件是一项全新的工作，无论*还是公众，都需要学*、探索，提高应对的能力。培养危机意识。危机意识是突发事件预警的起点。在和*时期，人们往往缺乏危机意识。通过模拟危机情势，不断完善危机发生的预警与监控系统，培养危机意识。

　　6月28日，*生产监督管理总局在成都举办了一期《安全生产大检查、安全生产标准化建设及应急求援管理实务》培训班，通过学*理论知识和与事故应急救援案例相结合，特别是对应急救援管理方面让我的感受颇深。

　　一、事故应急救援预案的制定是非常重要的，确实是企事业单位必不可缺的。应急预案又称应急计划，是针对可能的重大事故（件）或灾害，为保证迅速、有序、有效地开展应急与救援行动、降低事故损失而预先制定的有关计划或方案。要充分考虑现有物质、人员及危险源的具体条件，能及时、有效地统筹指导事故应急救援行动。随着我国经济发展，各类生产安全事故频繁发生，应急救援不力成为生产安全事故后果严重的重要原因之一。随着企业生产规模的扩大，一旦发生事故，伤亡人数也会大大增加。这在客观上就要求我们必须突破主要依靠事后处理的传统模式，将事故预防工作提升到更加积极、更加超前的层面，来促进安全生产监管方式的改革和事故应急救援工作的完善。这样也才能更加有效、及时抢救受害人员，减少事故中人员的伤亡和把经济损失降到最低限度。这方面存在的突出问题，一是对建立事故应急救援体系的重要性和紧迫性缺乏足够的认识，忽视应急救援在预防事故、及时处理事故和避免、减少人员伤亡和财产损失等方面的积极作用，存在着侥幸麻痹，重事前、轻事后，重处理、轻应急的倾向。二是缺乏事故应急救援的总体思路和具体措施。

　　二、做好应急救援预案的编写工作对于我们也非常重要。应急救援预案体系是非常庞大的，我在这里只想说一说我们企业应急预案的编写。应急管理分为四个阶段，即预防阶段、准备阶段、相应阶段和恢复阶段。应急救援预案的编写就属于准备阶段。因为重特大事故对于我们的教训是十分惨重的，而编制应急预案有利于我们做出及时、有效、有序的应急响应，降低事故损失，有利于应急准备工作的制度化、规范化，编写应急预案也是各类事故的应急基础，还可以提高企业干部职工的风险意识，促进安全生产工作，另一方面也是“预防为主”方针和法律法规的要求。

　　三、应急演*也是非常必要的。因为演*是检验、评价和保持应急能力的一个重要手段，通过演*，可在事故真正发生前暴露预案和程序的缺陷，发现应急资源的不足（包括人力和设备等），提高应急人员的熟练程度和技术水*，进一步明确各自的岗位与职责，改善各应急部门、机构、人员之间的协调，提高整体应急反应能力，增强应对突发重大事故救援的信心和提高社会应急意识。像“3·28”华晋焦煤集团王家岭矿透水事故中，煤矿队长带领组织人员逃生，起码那位队长是非常清楚逃生路线的，否则，115人的生命也是很不好说的。 总之，应急救援预案编写非常重要，我们必须重视起来，结合本项目部的实际认真组织编写，一定要创造条件加以演练，可以在事故发生时，迅速、有序、有效地开展应急与救援行动、降低事故损失。

　　总之，这次培训学丰富我的理论知识，也弥补了自身的一些不足，更让我深深的理解了安全不光是口头上讲讲，做做样子，而是应该把安全理念深深的溶入全体员工的心中，时时刻刻牢记安全的重要性，全员参与，共同搞好安全工作。

　　通过三天的培训学*，使我对应急管理工作有了更全面的了解，对应急预案在街道工作中的认识得到了进一步提高，现就如何做好应急管理工作，我的认识是：

　　首先要落实应急管理工作的各项责任。街道应制定具体的可操作性强的创建实施方案，将应急管理工作的每一项都落实到每个部门和责任人。

　　其次营造应急管理工作氛围。街道应制定应急演练计划，经常组织*工作人员开展练兵。大力提高应急管理工作意识、责任意识，推动应急管理工作深入开展。

　　再者就是制定应急管理工作预案，加大防范措施。一是对当前应急管理工作进行深入认真的分析，结合本街道实际情况，制定具体的应急管理工作预案。二是进一步建立、健全应急管理工作规章制度，特别是贯彻落实好24小时值班、带班制度。三是以防为主，加强管理，确保应急管理工作各项措施落到实处。

　　针对突发公共事件，××街道成立了突发公共事件应急管理办公室，并成立了应急预案编制领导小组，履行值守应急、预案管理、信息汇总和综合协调职能，发挥街道应急管理工作的运转枢纽作用，建立建全了覆盖街道各社区、各行业、各单位的预案体系。

　　在上级主管部门的正确领导部署下，××街道高度重视应急管理工作，紧密围绕街道工作大局，结合各社区实际情况，认真贯彻应急管理工作的决策部署，卓有成效地开展了大量的基础性工作，妥善处置，把突发事件控制在掌握之中，较好的完成了应急管理工作任务，确保了社区居民的安全。具体做法是：

　　（一）完善应急管理领导机构，强化工作责任。

　　（二）逐步完善各项应急预案体系，明确工作措施。

　　（三）建立健全值班值守机制，完善应急信息报送工作制度。

　　（四）强化应急救援队伍建设，组织应急救援演练。

　　为加强应急救援队伍力量，建立了一支“一专多能、一队多用”的综合队伍。这支队伍大多分布在街道和基层社区，配备了一定数量各种抢救装备，具有一定综合救援能力，在关键时刻能拉得出、救得上、抢得来，目前已成为××街道应急救援的重要力量。为此还建立24小时应急信息报送制度，各应急管理信息联络员必须保持24小时通讯畅通，并按要求在第一时间报送各类突发事件信息，在双休日、节假日及政治敏感期等重要时间段，必须每天上报当天情况，坚决杜绝重要信息迟报、漏报、误报、谎报和不及时续报等现象，实现信息报送的程序化、规范化、及时化运作。在应急管理宣传工作中，××街道还通过信息*台、QQ群等方式对居民进行应急管理的宣传，效果明显深入人心，使社区居民对应急管理有了新的认识，并得到了他们对应急管理工作的大力支持，从而使得社区居民基本树立了应急管理理念，认识到应急管理涉及到日常生活中的每一个人，认识到学*掌握应急知识的重要性。

　　××街道接到预警信息后，迅速核实情况，对情况属实的，及时上报领导。随后根据职责和规定的权限启动各部门应急预案，立即拟订相应工作措施。及时、有效地开展先期处置、控制及事态发展，将事件消除在萌芽状态。并根据防控情况及时调整措施，防止事态扩大。为保障各社区居民安全，长期以来坚持开展安全隐患排查活动。明确安全责任，坚持以“安全第一，预防为主”为方针，坚决反对“重生产，轻安全”的思想，加强安全监管。对辖区内住街网点、居民区进行排查，重点检查火灾隐患，对存在不安全因素的场所及时清理。同时，还定期查看小区各处的下水井盖，以此来确保社区居民的出行*安。

　　××街道在*时及敏感时期、重大节庆期间所采取的措施如下：

　　一、进一步完善安全社区建设工作机制，促进安全社区向“预防为主、条块结合、综合治理”的工作运行机制转变。

　　二、巩固安全社区建设成果，持续提高安全社区运行绩效。

　　三、提升层次，优化安全社区结构，积极推进各级各类安全社区建设。

　　四、以安全社区创建为载体，推动安全生产长效机制建设。

　　××街道在接到群众纠纷及街道派出所、社区警务室、街道办公室处理群众及辖区范围内紧急突发事件时的做法如下：

　　1、及时地组织*人员赶到现场，安排现场抢救和警戒，调度、妥当、科学、合理地安排*人员化解矛盾及进行现场施救。

　　2、适时增派抢救队伍，有效遏制事态扩大，保护现场，妥当处理善后处理工作。

　　3、组织事件调查，维护社会稳定，及时向上级主管部门汇报事件的处置情况。

　　事件*息后，××街道会尽快做好善后处理工作，查清受损情况（人员伤亡和财产损失），督促和组织开展修复工作，尽快恢复正常生产秩序，并进入实地察看、核实灾情，安置受灾群众。积极采取相应补救措施，协助有关部门解决抢救、医治、转移伤病员及死者善后处理及家属抚恤工作，尽量把损失降到最低限度。

　　在应急管理工作虽然做出了突出的成绩，但离上级主管部门的严格要求还相差甚远，因此，在日后的工作中，××街道坚持深入基层贴*实际进行调查研究。只有深入实际，才能深化认识；只有广泛听取社区居民的意见，才能拓宽认识；只有积累总结各种意见，才能提高认识。应该把“问政于民、问计于民、问需于民”经常化、制度化，应急管理工作才能得到长足进步。

　　培训回去后，我们应以崭新的姿态，与时俱进，不断开拓创新，为促进哈密*安和谐作出自己的贡献。

　　在街道的组织安排下，我参加了苏州市大学生村官培训，观看了省委党校副教授韩丹《突发公共事件与应急管理》的专题学*，总结如下：

　　突发公共事件是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件。它具有明显的公共性或社会性、突发性和紧迫性，同时具有危害性和破坏性，必须借助于公权力的介入和动用社会人力、物力才能解决。公权力在突发事件应对过程中发挥着领导、组织、指挥、协调等功能，公权力介入突发事件的应对和处理、妥善解决。

　　在因突发事件而产生的非常规状态下，*同样必须依法行政。依法积极应对突发事件、保障公共安全是*的法定职责。*在应对突发事件过程中应当遵循尊重和保障人权原则、职权法定原则、正当程序原则和比例原则等依法行政原则，这些原则在抗击汶川地震过程中得到了切实的贯彻。应当将非常规状态下的依法行政与常规状态下的依法行政结合起来。重视非常规突发事件在常规状态下的依法管理。

　　突发公共事件应对管理是一项全新的工作，无论*还是公众，都需要认真学*，努力探索，提高应对的能力。应对突发事件，关键是把预防和应急准备放在优先的位置，真正做到防患于未然。只有牢固树立“居安思危、常备不懈”的意识，逐步把握规律，主动采取防范准备措施，才能从根本上减少突发事件的发生。同时，在无法完全避免突发事件发生的情况下，要总结探索如何制度化、科学化、专业化地应对各类突发事件。

　　第一，在处理突发事件时必须依法行政，公正文明执法，坚决防止侵害公民基本权利的行为发生。

　　第二，建立健全应急管理制度。*部门应在*、*统一领导下，建立健全分类管理、分级负责、条块结合、属地管理为主的应急管理体制，形成统一指挥、功能齐全、反应灵敏、运转高效的应急机制。加快应急管理的法制建设，形成有效应急管理法制体系，把应急管理工作纳入规范化、制度化、法制化轨道。

　　第三，制定完善应急预案机制。认真制定突发公共事件应急预案，健全监测、预测、预报、预警和快速反应系统，加强专业救灾抢险队伍建设，健全救灾物资储备制度，搞好培训和预案演练，全面提高*和全社会的抗风险能力。

　　第四，加快建设科技应急体系。高度重视运用科技提高应对突发公共事件的能力，加强应急管理科学研究，提高应急装备和技术水*，加快应急管理信息*台建设，形成公共安全和应急管理的科技支撑体系。

　　第五，以人为本，居安思危。把保障人民群众身体健康和生命财产安全作为应急工作的首要任务，最大限度地减少突发公共事件及其造成的人员伤亡和危害。坚持预防与应急相结合，做好应对突发公共事件的各项准备工作。要在各级党委、*的统一领导下，建立健全“分类管理、分级负责，条块结合、属地管理为主”的应急管理体制依法规范，加强管理。使应对突发公共事件的工作规范化、制度化、法制化又不失人性化。

　　应对突发事件跟我们每一个人都息息相关，涉及到我们每一个人的切身利益，是我们大家共同的事情。在这个过程当中，只有*与公众都履行了自己的职责，充分做好了预防和处置各类突发公共事件的思想准备、组织准备、物质准备和技术准备，建立健全了社会预警体系和应急机制，提高了预防和处置突发公共事件的能力，我们的生活才能变得更加*安幸福，我们的社会才能变得更加和谐美好。大学生社区工作者更要积极发挥自己的知识水*，提高应对公共事件的能力与水*。

　　加强应急管理工作，是关系经济社会发展全局和人民群众生命财产安全的大事。我们要认清形势，提高认识，强化措施，狠抓落实，把应急管理这项安国利民的工作抓紧、抓实、抓好。

　　一、认清形势，高度重视，充分认识加强应急管理工作的重大意义

　　当前，各类突发公共事件已经成为严重危及人类社会安全的重要问题，预防突发公共事件已经成为摆在各国*面前的一项重要课题。党和*历来十分重视应急管理工作，采取了多种措施，积极预防和努力减少各类突发公共事件及其造成的损失。特别是非典以来，对应急管理的认识更加深入，在总结历史经验、科学分析公共安全形势的基础上，*、*审时度势，做出了全面加强应急管理工作的重大决策。*和省、市*先后成立应急管理办公室，围绕《突发公共事件总体应急预案》，采取了一系列措施加强应急管理的体制、机制和法制建设。我们必须充分认识加强应急管理工作的重要性和紧迫性，进一步增强做好应急管理工作的责任感和使命感。

　　(一)加强应急管理工作，是保障公共安全、建设和谐社会的基础保障。

　　(二)加强应急管理工作，是坚持以人为本、全面履行*职能的重要体现。

　　(三)加强应急管理工作，是促进经济社会又好又快发展、建设新老边强老边的迫切需要。

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很贴*日常生活的句子 *静比快乐更难得

1.变得温柔一些，生活也会顺遂很多。

2.在一段关系里不索求太多，是保持快乐的法则。

3.*静比快乐更难得。

4.哪怕你是对的，也不用非要证明别人是错的。

5.不要在背后说别人，别人和你说你可以听着，听完忘了就好。

6.不是每个人都会按照你的处事方式来，如果别人没有做到你想象的样子，也有可能是你想多了。

7.低调是一种美德。

8.不要打听别人的私事，也不用主动对别人讲自己的私事。

9.好事不要做尽，坏事不要做绝，给自己留点余地。

10.少管别人的闲事，哪怕他们装出很需要你关心的样子。

11.不要和玻璃心的人走得太*，你的善意可能被玻璃心扭曲后变得刺眼。

12.遇见奇葩，离得越远越好。奇葩的世界观和下限是你无法理解的。

13.不要搀和朋友的恋情。

14.做个善良温和的人，但要有防人之心。

15.一开始就气场不和的就不要费劲去发展了，你们之间早晚会有人绷不住。

16.人与人相处不是等价交换的，不是你对他ta好，Ta就会对你好。

17.交浅勿言深。

18.永远不要将希望寄托在别人身上。

19.建议永远相信爱情，不建议相信爱情会永远。

20.看清一个人没必要戳穿他。

21.好心未必有好报，善良只能用在对的人身上。

22.宁得罪君子，不得罪小人。

23.不要在生气的时候做决定。

24.放手需趁早。

25.遇到低谷别抑郁，低谷总会过去，抑郁有可能伴随一生。

26.一个普通朋友如果在你面前经常讲别人的坏话，那么ta也一定会在别人面前前讲你的坏话。

27.别被流行的事物*，冷静下来感受自己真正在意的是什么。

28.凡事不要太拼命，生病了不要坚持工作。

29.不要虚度光阴，趁来得及做想做的事。

30.少刷社交媒体。

31.朋友间的亲疏远离很正常，圈子不同了，没必要太纠结。

32.不要用别人的错误惩罚自己。

33.学会适当放弃，不是逃避，是变成熟。

34.身体健康第一，没什么事情值得熬夜。

35.有烦恼的功夫，不如用来读书。

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得到人得不到心的句子

1、我在怀念，你不再怀念的。

2、你说会陪我走却又先放开了手

3、明明爱很清晰，却还要理解分离。

4、你过得那么好，我却什么都忘不了。

5、世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心。

6、你每一个假动作我都需要很多勇气来识破

7、你放不下的人或许早已找到了代替你的人。

8、我也想有个人会害怕失去我，哪怕只有一次。

9、岁月在听我们唱无怨无悔，在掌声中唱到自己都流泪。

10、当试图挽回已经失去的东西的时候，或许会失去更多。

11、什么时候，雨水把眼泪悄悄覆盖，回忆在心里开始残落。

12、我只是难过不能陪你一起到老再也没有机会看到你的笑。

13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

14、场梦境，时有徘徊在夜色中。我不愿想起，它却一路相随。

15、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

16、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

17、听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯的想到你。

18、个人哭一个人笑一个人爱一个人恨一个人的世界永远没有人能触摸到

19、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。

20、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

21、那种前一秒，还怀着满心期望，象被推上高高的天空;然后下一秒，满心的失望，象从高空狠狠坠落。

22、有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。

23、多年后，她在深寂的老巷子前，步履踌躇，神色哀愁走过每一家小馆，灯笼未熄灭，她到底等了一个人多久了呢？

24、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

25、世界上有两种痛，是永远也得不到，另是失去了就再也回不来了。为了你，我愿意等待，等待我们再次相遇的那，即使这条路遥遥而无期。

26、浣花静淌随逝水，一场春梦别夜色晓，曾为残蝶殇行书，触目半晌轻丝雨，触笔成殇，泪随字落，跌下的月牙儿，祭奠那几年的青梅竹马，两小无猜。

27、很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你很失望的打击。有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了本来可以很开心的现实。

28、纸婚书，既延续不了爱情，也埋葬不了爱情。如果问我有什么可以代表爱情的铭记，我觉得可以是白色绵长的婚纱，可以是刻着爱的箴言的戒指，总之不是那一纸婚书。

29、如今我终于明白，我渡得过万里狂风，渡得过千条性命，渡得过诗酒年华，却渡不过，你不顾一切而去的目光；宁愿做一个让人闻风丧胆的恶人，也不愿做一个任人宰割的烂好人。

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