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一．设计意图：
当前，严重的旱灾正影响着人们的生产、生活，“一方有难，八方支援”是*人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的同时，我们小孩应该做些什么呢？当然也要让他们知道旱灾的事情，有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品，利用可乐瓶来开展体育活动，不仅有利于环保，还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。
二．活动目标：
1.引导幼儿探索可乐瓶的玩法，发展钻爬、跑、跳、等基本动作。
2.激发幼儿参与体育活动的兴趣，萌发关爱、帮助他人的情感。
三．活动准备：旱灾图片三张，可乐瓶无数个（一半内装有少量水，一半为空瓶），猪小弟的音乐磁带，垫子两块，直径60厘米的呼啦圈两个，大盆四个，场地布置,小猪胸饰。
四．活动过程：
1.准备活动、队列队形练*。
（1）（猪宝宝） 今天天气真好，我带你们到公园玩游戏吧。我们出发吧!(两个两个的对整齐，有精神地走）
（2）公园到了，首先跟我活动一下身体。(请你跟我这样做，我就跟你这样做，活动头、肩、腰、腿、脚手等)
2.（看！草地上有什么？瓶子）幼儿自主探索可乐瓶的玩法。（教师指导鼓励幼儿大胆和可乐瓶玩游戏，尽量玩出和别人不一样的玩法）
3.选出两种集体练*（夹跳行进和驼物跑）。坐下来拍拍腿，拍拍脚，适当休息放松。
4.游戏“运水”。
（1） 出示旱灾图片，介绍游戏的名称。
(2) 教师讲解游戏的玩法及规则。
爬过草地-----钻过山洞，用刚才玩可乐瓶的方法把水运回来，
（3） 请两位幼儿示范玩一次游戏。
（4）组织幼儿集体玩游戏一二遍。（提醒幼儿遵守游戏规则）
5.听音乐（猪小弟）做放松活动，收拾材料*室。
活动目标：
1、充分利用小栏杆，小椅子做运动，学会跨障碍跑。
2、提高幼儿的跨、跑能力，促进腿脚部分的肌肉发展。
3、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
活动准备：
1、人手一把小椅子（课前将小椅子摆放到活动场地）
2、音乐、口哨、接力棒。
3、小型体育器械———小跨栏、铁圈
活动流程：
开始部分：
一、进入活动场地，师生问好，交谈式引课题。
二、做热身运动，引幼儿对体育活动的兴趣。
1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼儿做热身运动：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体转运的、体侧运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
三、谈话、教师引导幼儿简说与体育有关的内容。
师：今天我们进行一项体育运动，哎，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动？
幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏......
师：小朋友真厉害知道这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块的时候，就叫做“奥运会”，小朋友知道吗？师：小朋友知道的比老师都多，真棒！我国刘翔哥哥的是个国家跨栏一级运动员，小朋友，你们知道跨栏是什么呢？
1、根据幼儿回答随机引导，并说明——跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。
师：看，那边有小跨栏，让我们来试试吧。
四、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。
注：在练*前教师一定要先讲规则，然后再开始练*。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。
场地布置：：小跨栏；：铁圈1）、2）、3）、教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练*。
五、出示椅子，利用椅子进行运动与比赛，并将其引导生活中。
活动目标：
1、锻炼幼儿钻的能力。
2、发展幼儿团结协作的能力。
活动准备：
1、*和长城的图片
2、开火车音乐
活动过程：
一、准备部分
教师引导幼儿分成四路纵队，入场地按点站好。
二、热身运动
师：孩子们，今天的天气可真好啊！小动物们都出来锻炼身体了，我们也做做操运动运动好吗？
幼：好。
师：我们就做《今天天气真正好》。
师幼齐做两遍
三、活动部分
1、谜语导入
师：活动活动可真舒服啊！对了我这里有一首谜语，大家帮忙猜猜是什么？
（长长一条龙，走路轰隆隆，跨河又钻洞，呜呜向前冲。）
幼：火车。
2、火车钻山洞
师：啊！是火车啊！我怎么没猜出来呢？你们可真聪明！诶！你们坐过火车吗？
幼：坐过。
师：请小朋友们想一想，我们怎么用身体动作表示开火车呢？
幼儿动作表示
师：啊！这样啊！很好，我们一起来学学吧！（师幼一起做开火车动作）
师：火车要钻山洞了，想一想怎样才能变成山洞呢？
幼儿动作表示
师：你的办法太好了，前后两个小朋友试试吧！
师：你们合作的真好！火车呀，要钻洞啦！钻完后在回到自己的位置搭起山洞（注意钻山洞时要弯腰低头搭山洞的幼儿把手举高）
师：你们表现得可真好啊！小火车都顺利地钻过山洞，我们表扬表扬自己吧！
3、开火车旅游
师：今天呀！皮皮他们坐着火车去郊游啦！我们也开起我们的小火车去观赏祖国的.名胜古迹，好吗？
游戏规则：
师：在途中我们要经过山洞①当我说“火车要钻山洞了”排在前面的两个小朋友赶快架起山洞，依次钻洞后架起山洞。②当我说：“火车出洞了”，这时出洞的小朋友不用架山洞了，继续前行。
注意：钻山洞时一定要弯腰低头，搭山洞的幼儿把手举高，不能松手。
师：你们准备好了吗？
幼：准备好了。
开始游戏：（音乐）
第一站到北京*广场出示图片，教师讲解；第二站到长城出示图片，教师讲解，第三站到幼儿园，排队每人玩一遍滑梯。
四、结束部分
师：孩子们，天不早了，我们开着小火车回家啦！整队回班。
活动目标
1.发展幼儿钻的基本动作。
2.初步懂得轮流的含义，学会一个跟一个走，并遵守游戏规则。
3.培养幼儿健康活泼的性格。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
一块*整的空地、小火车音乐。
活动重、难点
活动重点：学会一个跟一个走。
活动难点：学会轮流钻山洞、不推不挤。
中班体能教案
作为一名人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的中班体能教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小兔跳跳跳
活动目标：
1、练*双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发幼儿对体育活动的'兴趣，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
兔子、呼啦圈、大灰狼头饰、音乐磁带（三只熊、海西翘翘板、月光曲）
活动过程：
一、开始局部：热身运动
教师：小兔子们好，今天兔妈妈要带你们去森林里去做游戏、学身手，高兴吗？但森林里可能会有大灰狼，所以请兔婴幼儿们一定要排好队伍，一个一个跟着兔妈妈。来，我们竖起小耳朵，动身啦。（做兔跳进活动室）
二、基本局部：学*动作--“夹物跳”
过渡语：这儿真美，我们坐下来休息一下吧。
１、说说我们刚才是怎么跳的？
２、（出示毛绒玩具）看，兔妈妈给你们带来了什么？都有些谁？毛绒玩具想和小兔子们玩“跳跳跳”的游戏，说说怎么带着毛绒玩具“跳跳跳”呢？（幼儿自由表达）
３、交代要求，集体练*“夹物跳”。（教师参与）
４、第二次集体练*“夹物跳”，要求夹紧“毛绒玩具”，同时听到“大灰狼来啦”，迅速的两人一组跑到“呼啦圈”内站好。
５、游戏：《小兔跳跳跳》
教师介绍游戏玩法，幼儿游戏1至2次。教师讲评。
三、结束局部：放松运动
互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩
目的要求：
1．根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2．学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动*衡能力。
教学重点：
听信号按指定方向变速跑。
活动准备：
长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小**歌和音乐磁带（或光盘）。
活动过程：
1.教师扮演母鸡，小朋友扮演小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。
2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。
3.母鸡：太阳出来了，小鸡们草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。
4.小鸡学飞翔。
母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡在场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡信号进行指挥，小鸡根据不同的`信号指令进行多种飞跑方法：
（1）顺时针地快与慢飞跑。
（2）慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）。
6.看谁本领大。
将幼儿分成四组，分组站立在场地起点线，在场地中每组前面的场地上摆放两条互相*行的长约4-5米绳子。
（1）一个跟着一个地用"飞跑"方式通过两根相距约为30厘米的绳子桥。
（2）一个跟着一个地踏着两条并拢在一起的绳索桥。
7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8.教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。
活动目标
1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。
2、通过活动发展幼儿钻（zuan）、跑、跳的能力。
3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。
活动准备
1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的`本领多么大》、《身体音节歌》。
2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。
活动过程
【设计意图】
通过一物多玩、一物多用，让幼儿亲自尝试，不断地探索投掷的最佳方法，再由教师引导幼儿掌握投掷的技巧。有意识地培养他们的探索精神。为了不受“教师教什么，幼儿学什么”的传统教学模式束缚，我就采用了“让幼儿先练*，再讲要领”的方法，让幼儿逐渐掌握技巧。本次的体育活动以投掷为主要的训练目标，而本班孩子已有初步的投掷基础，但在方法上还存在一些误区，所以本次设计的活动目标都是围绕着如何解决投掷的方法来制定的。
【活动目标】
1.教幼儿学*投掷动作，并掌握一定的投掷技巧。
2.通过游戏，激发孩子对学*投掷的兴趣，体验成功的乐趣。
3.复*巩固快速跑，跨跳的技能，培养孩子动作的协调性和灵活性。
重点：肩上挥臂掷远
难点：向前向上挥臂
【活动准备】
沙包，直径60cm圆圈8个，绳网*衡板。
【活动过程】
(一)开始部分：
教师带领幼儿扮演角色做热身运动。
(二)基本部分：
1.师：小朋友你们都是灭虫的小能手，你们是怎么消灭害虫的?
老师只有沙包，你们能利用它来消灭害虫吗?
小结：
①找出几名用不同方法灭虫的孩子进行展示。
②请孩子讨论用什么方法在消灭害虫比较好。
2.练*投掷动作动作要领：左脚在前，右脚在后稍弯曲，身体往后倾。右手拿沙包高举与肩上，眼睛向前看，数一、二、三的三时右脚用力蹬地把沙包向远处。
玩法：孩子随教师空手练*投掷的动作后，请孩子人手拿一沙包向绳网投去。
规则：鼓励孩子把沙包投过绳网，尽量不触碰绳网。
小结：表扬用正确方法投沙包的孩子和能投过第二张绳网的孩子。
3.游戏：消灭害虫
(1)玩法：孩子快速跑过树林，跨过石头去到小河边用沙包向害虫投去。
(2)规则：孩子投沙包后从两边快速回来，然后第二位孩子马上出发。
(3)游戏两次后，教师表扬灭虫小能手。
4.结束：
①孩子随教师做放松动作。
②把消灭掉的害虫抬走活动结束
教学反思：
在整个活动中孩子都能全情地投入游戏。孩子先探索沙包的各种玩法，通过一物多玩一物多用自然地引出投掷的动作，每个环节都从易到难过渡。在这次活动中也有些做得不足的地方需要再改进的，有的孩子在投沙包的时候没有注意到安全，尽管在活动前说了到游戏时还忘记，所以在安全教育时还有待加强。在投放材料方面，4个圈都是统一高度，没有考虑到孩子的个别差异，在以后的活动中必须注意的。
设计意图：
当前，城市中幼儿的生活环境，遏制了幼儿好玩的天性，精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强，赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快，而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性，锻炼其柔韧性，能促进血液循环，增强体质，并有助于改善大脑皮质功能，提高对外界环境的适应能力。因此，我根据幼儿的天性和发展需求，利用废旧物品和天然材料，设计了这个赤足活动。
活动目标：
1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
2、体验赤足活动的乐趣。
3、养成活泼、开朗的性格。
4、培养幼儿关心和保护环境的意识。
活动准备：
1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。、
2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一，垃圾筐四个，充气气球和报纸若干。
3、幼儿头戴小丑，老师扮演小丑妈妈。
4、音乐磁带，录音机。
活动过程：
一、准备活动
师：小丑娃娃们，今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情，你们愿意去吗?我们出发吧!
音乐声中，孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。
二、基本活动
1、幼儿感受环境
师：孩子们，我们到了，你们看一看这儿有些什么东西?这地上乱七八糟的，美不美呀?这个地方太乱了，我们怎样才能把它变美呢?
2、提出要求，组织幼儿活动。
（1）幼儿自由用脚收拾各种物品，老师巡回指导、发展幼儿用多种方法参与活动。
师：我们*时做事都是用小手来做的，今天妈妈要给你们提一个要求，只能用脚来收拾这些物品，不能用手来做。你们看这是纸团、积木、石头、沙包、塑料玩具的家，我们一定要把它们送回自己的家，这送的过程中孩子们动动小脑筋，想出与小伙伴不同的方法，妈妈来看谁的小脚最能干。孩子们，动起来吧!
（2）检查活动情况，鼓励、表扬幼儿。
3、做小脚操，让幼儿适当休息一会儿。
师：孩子们看看这些物品都回到了家了吗?好，我们坐下来歇一会儿吧!（幼儿坐下）孩子们的小脚真能干，一会儿的功夫就把这些物品送回了家，接下来，请看妈妈表演一段小脚操，孩子们可要看仔细了。
（1）教师示范一遍小脚操。
（2）教师带幼儿做一遍小脚操。
教学目的:
1、引导幼儿探索发现一物多玩，培养幼儿的创造思维能力和探索欲望。
2、通过游戏活动发展幼儿的跳、跑等运动能力。
3、培养幼儿愿意参与积极合作的精神。
教学重点:
发展幼儿的跳、跑等各种运动能力。
教学难点:
能想出一物多玩的方法。
教学准备:
废旧报纸若干、放松运动音乐，猫头饰。
教学过程：
一、开始部分
1、戴上猫头饰每人坐在一张报纸上。小朋友想不想做黑猫警长?想做黑猫警长的请站好，想做黑猫警长还的练好本领。（分别练*手、头肩、腰、脚）
2、小朋友想想家里报纸看完了爸爸妈妈是怎样处理的?（扔了、卖了）怪可惜的，废旧报纸还有很多好玩的游戏，小朋友想不想玩?
二、基本部分
1、引导幼儿想想不把报纸弄烂的情况下，可以用来怎么玩?
请个别幼儿展示自己想出来的玩法。
2、教师结合幼儿想出来的玩法，进行集体游戏：
（1）做超人——把报纸披在肩上，带领幼儿绕场跑一圈。
（2）做盾牌——把报纸贴在胸前快速跑。
（3）做书本——把报纸折成书状放在头顶练*衡走。
（4）做树桩——把报纸铺在地上全开，对折一次、两次、三次，练*双脚立定跳和单脚跳。
（5）做雨伞——幼儿双手持报纸的两端顶在头上当伞，进行腿部力量练*，做高人走、矮人走。
3、尝试主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。
大班体能教案
大班体能工作总结
体能课教案
体能活动教案
大班体能工作总结1400字
大班体能工作总结1700字
大班体能工作总结1300字
大班体能工作总结2200字
大班体能工作总结1600字
大班体能工作总结1000字
体育课体能教案
发展你的体能教案
初三体能训练教案
初中体能训练教案
初一体能训练教案
幼儿园小班体能游戏教案
初中体育体能训练教案
幼儿园体能课教案模板
幼儿园小班体能课教案
体育课体能训练教案
大班教案
体能的句子
体能亲子活动总结
长城大班教案
勇气大班教案
大班老师教案
过年大班教案
滚动大班教案
《南瓜》大班教案
《变废为宝》大班教案
