大班往返跑教案反思

往返跑游戏教案

　　活动目标

　　1、对对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一，活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学*往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　(1)教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的.?

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，

　　然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　(2)请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　(让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动)

　　(3)教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　(4)幼儿练*往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练*。

　　(1)讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　(2)进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏

　　师幼做放松活动，结束。

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往返跑说课稿 (菁选2篇)

　　教材分析：

　　根据《体育与健康课程标准》水*（一）激发学生兴趣，发展下肢力量、协调性及灵敏性，选择《往返跑》作为主教材，跑龙套是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水*(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

　　目标定位：

　　本课依据五个教学领域内水*一的目标为标准，针对二年级学生的身理和心理特点，制定了如下四个目标

　　1、通过往返跑的练*，激发学生的积极性、增强学生的学*兴趣。

　　2、通过练*，培养学生快速跑的能力，发展动作速度、以及身体的灵敏性

　　3、发展学生自学、自练的自觉性，促进下肢力量协调发展。

　　4、培养学生组织纪律性和勇敢顽强的品质。

　　本课的重点：转身协调灵活

　　难点：转身协调灵活

　　学生分析

　　二年级*能力比较强，而且接触过往返跑的基本方法，如果再进行单一的技能教学，学生学*的积极性不高。以游戏，比赛的形式贯穿全课，不但可以提高学生学*的积极性，让学生在玩中学，学中玩，充分感受自主与合作的乐趣，而且体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学*动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

　　四、教学过程

　　（一）准备：

　　准备环节的作用就是热身、技能衔接，激活原有生活经验，为新授作铺垫。

　　活动载体：学生游戏喊数报团

　　围绕本课队形，学生游戏喊数报团，进行准备性练*，使学生很快进入运动状态。让学生活动的热情，在无心理压力的环境下自主参与练*，为下一步的往返跑做好准备。

　　同时教师参与其中，充分发挥学生的积极性。

　　（二）新授：

　　1、尝试往返跑练*。

　　讲解——试一试

　　讲解往返跑的基本支作要领，同时引导学生想一想，如何才能跑的更快？（尝试练*）

　　演示——评一评

　　为了能让学生更好的掌握往反跑的动作，教学中又让典型性的学生做示范练*，集体评说，体会到正确往返跑的方法，提高学生的认识。同时强调要想跑的快，必须有正确的起跑动作（站立式起跑）。并引起学生注意在跑的过程中注意的问题，双手前后摆臂。提醒学生在接触标志物时动作协调，灵活。

　　练一练、比一比

　　小学生可能徙手练*中动作做的很好，但是在实践中却经常达不到要求。所以接下来安排了叫号往返跑游戏，让学生在往返跑不会觉得枯燥，增强了学生的积极参与性。在两次练*之后并组织学生游戏，让学生在游戏中达到对往返跑的巩固。

　　内化实践：十字接力

　　小学生的有意注意大概能保持25分钟左右，正当学生对往返跑游戏玩的感觉有点乏味时，十字接力游戏开始，学生游戏积极性充分调动起来，身心得到充分放松。在看似玩的过程中发展了学生的快速奔跑能力。

　　（三）结课：

　　跑累了，让学生坐下来，一起做木头人的游戏，一起做呼吸整理运动。不仅能达到能对身体的放松，而且也能达到心里放松，真正的做到身心放松。

　　五：场地器材

　　标志物1个，接力棒4个，小球4个

　　六：负荷预计

　　*均心率：90--110次/分 最高心率：120次/分

　　自我设计评述：

　　1、整课的教学手段由易到难，循序渐进。这样一个由易到难的过程，学生更容易接受。

　　2、在解决本课的重难点时，采用游戏比赛的形式，学生更乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。在轻松欢快的游戏中达到对往返跑动作要领的基本掌握。并且在活动中充分利用音乐来调节学生的情绪，活跃课堂的气氛，让学生能有充沛的精力集中在教学中。

各位评委、老师：

　　大家好！

　　今天我说课的内容是《往返跑》 。

　　属于水*一的跑单元第1次课；

　　因本课教学需要，我选取了投准作为辅助性教学内容。

　　注：初中说清楚是什么单元，小学和高中不须说是什么单元。

　　【指导思想】

　　本次课以《新课程标准》为依据，坚持以育人为中心，树立健康第一的指导思想。

　　【教材分析】

　　本节课教材选自广东省体育教材水*一跑章节的主要内容，也是日常生活中的实用性技能，更是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，可谓是“有趣又有用”。选择《往返跑》作为主教材，跑龙套是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水*(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

　　重点：转身协调灵活，难点：。

　　【学情分析】

　　我任教的班级是小学二年级的学生具有活泼好动的个性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水*还较低，注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学，利用毽子作为教具激发学生的学*兴趣，遵循学生的发展规律，阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试，充分调动学生的学*积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。

　　【教学目标】

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幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 (菁选2篇)

　　活动目标

　　1、对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一、活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学*往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　（1）教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的？

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　（2）请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　（让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动）

　　（3）教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　（4）幼儿练*往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练*。

　　（1）讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　（2）进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏，师幼做放松活动，结束。

　　小百科：

　　往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说，往返跑的距离是50米，这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上，相距50米的两个地方放上两个杆子，然后来回的跑4趟，并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。

　　活动时间：20XX年4月

　　活动目标：

　　1.学*往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。

　　2.能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。

　　3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。

　　活动重点：

　　学*折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。

　　难点：

　　能到地点减速，快转身折返跑。

　　活动准备：

　　物质准备：四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。

　　经验准备：幼儿会听信号，快跑。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　1.情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）

　　2.整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）

　　二、基本部分：

　　1.自主探索，学*折身跑的技能。

　　（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸**跑回来。）

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幼儿园大班体育教案：夹包跑

　　活动目标：

　　1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

　　2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

　　3、发展创造性。

　　活动准备：

　　沙袋活动过程：

　　1、开始部分。

　　（1）队列练*。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

　　（2）准备操，听信号做相*作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

　　（2）学*夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练*。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

　　（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

　　3、结束部分。

　　教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

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《跑城》大班教案3篇

　　一、活动目标。

　　1、培养幼儿的动作灵活性，和快速反应能力。

　　2、提高幼儿的投掷和快速绕圈跑的能力。

　　二、活动准备。

　　1、沙包一个、在地上画好边长为6米的正方形跑城。（里面留一个出口）

　　2、活动人数：8—14人

　　三、活动过程。

　　（一）开始部分。

　　把幼儿分为人数相等的两组。

　　（二）基本部分。

　　1、用“剪刀，石头，布”的方式决定谁先跑，另一组幼儿分别站在城的四周用沙包打跑城的人，跑到最中心的幼儿为到家，外面的幼儿不能打。

　　2、幼儿跑到中心后，再跑出来为胜利。被沙包打到的小朋友下场。跑出来的小朋友可以再跑一次，如果胜利的跑出来，就可以将自己组的小朋友救活。

　　3、在外面打的小朋友不能到城里去打。只能用这一个沙包，沙包离谁*，谁就www。300168。com迅速捡起沙包退到城外打。

　　注意：踩线者为犯规，视为无效。

　　（三）创新玩法。

　　1、游戏活动开展以来，受到了班里所有小朋友的喜爱。下午户外活动，我领着孩子们来到游戏区，这里早就画好了场地。

　　2、孩子们解散后自动的选择了爱玩儿的游戏，有的跳十间房，有的跳九间房，有的跳棋盘房。玩儿跑城的小朋友围成圆圈“手心手背”他们要用这种方式来分成两组。

　　3、教师也参与到游戏中。

　　（四）结束部分。

　　跑了一圈以后，孩子们怎么也打不到城里的我，冯田语和李炳都有些懒洋洋的，李先洋也跑得呼呼直喘，看到这些，我故意跑到张佳面前，假装不知道沙包在她手里，张佳很容易就打到我，她高兴得跳起来：“我打到魏老师了。”我失望的说：“我还没看到，沙包什么时候传到你手里去了。”我下了场，李先洋也很快被打下来，“我们输了，该换你们组了。”听到换人，大家都雀跃起来。

　　四、活动结束。

　　幼儿放松，整理场地。

　　主题选择：

　　游戏是伴随着人类社会发展的一种社会现象，是幼儿的一项基本活动。游戏是幼儿童年生活不可或缺的.一部分。它是孩子童年的欢乐、自由和权利的象征。丰富多彩的游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智力。传统的民间游戏有着浓厚的趣味性，广泛的地区性和独特的民族性。同样也给我们带来了许多童年的欢乐!我认为民间游戏在幼儿园大有用武之地，我们幼儿教师可以充分挖掘民间游戏的精华为培养幼儿所用。

　　活动目标：

　　1、培养幼儿的动作灵活性，和快速反应能力。

　　2、提高幼儿的投掷和快速绕圈跑的能力。

　　活动准备：

　　1、沙包一个、在地上画好边长为6米的正方形跑城。(里面留一个出口)

　　2、活动人数：8--14人(大班)

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、把幼儿分为人数相等的两组。

　　二、基本部分

　　1、用"剪子、包袱、锤"的方式决定谁先跑，另一组幼儿分别站在城的四周用沙包打跑城的人，跑到最中心的幼儿为到家，外面的幼儿不能打。

　　2、幼儿跑到中心后，再跑出来为胜利。被沙包打到的小朋友下场。大;考吧.幼，师网出处跑出来的小朋友可以再跑一次，如果胜利的跑出来，就可以将自己组的小朋友救活。

　　3、在外面打的小朋友不能到城里去打。只能用这一个沙包，沙包离谁*，谁就迅速捡起沙包退到城外打。

　　注意：踩线者为犯规，视为无效。

　　三、创新玩法

　　1、 民间传统游戏活动开展以来，受到了班里所有小朋友的喜爱。下午户外活动，我领着孩子们来到民间游戏区，这里早就画好了场地。

　　2、孩子们解散后自动的选择了爱玩儿的游戏，有的跳十间房，有的跳九间房，有的跳棋盘房。玩儿跑城的小朋友围成圆圈"手心手背，"他们要用这种方式来分成两组。

　　3、教师也参与到游戏中。

　　四、结束部分跑了一圈以后，孩子们怎么也打不到城里的我，冯田语和李炳都有些懒洋洋的，李先洋也跑得呼呼直喘，看到这些，我故意跑到张佳面前，假装不知道沙包在她手里，张佳很容易就打到我，她高兴得跳起来："我打到阴老师了。"我失望的说："我还没看到，沙包什么时候传到你手里去了。"我下了场，李先洋也很快被打下来，"我们输了，该换你们组了。"听到换人，大家都雀跃起来。

　　结束活动：幼儿放松，整理场地。

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大班体育夹包跑教案5篇

　　活动目标：

　　1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

　　2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

　　3、发展创造性。

　　4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　5、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。

　　活动准备：

　　沙袋

　　活动过程：

　　1、开始部分。

　　（1）队列练*。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

　　（2）准备操，听信号做相*作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

　　2、基本部分。

　　（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

　　（2）学*夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练*。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

　　（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

　　3、结束部分。

　　游戏“堆雪人”。

　　教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

　　活动设计背景

　　在一次“自制器械”中，教师和家长做了许多的自制机械，特别是沙包。幼儿人手一个，但我发现幼儿在玩沙包的时候，都喜欢用手去玩沙包，却很少有幼儿用脚玩沙包，为此，我设计了“夹包跳”活动引导孩子们用脚来玩沙包，利用沙包来发展幼儿脚的夹、抛等能力。

　　活动目标

　　1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包。

　　2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活。

　　3：体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣。

　　4：培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　5：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　教学重点、难点

　　1：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛沙包

　　2：发展双脚向上跳起，用力抛物的能力，动作协调、灵活

　　活动准备

　　1：沙包、圈各1个

　　2：用即时粘贴的红、黄、蓝、绿小兔各5只(贴在幼儿前额)白兔一只(贴在教师的前额)，红、黄、绿、蓝圆片各10个，红、黄、蓝、绿颜色的长、短条各两根，蓝色皱纹纸长条8根

　　3：*衡木一个，椅子10把，垫子一块

　　4：音乐磁带、录音机、口各一个

　　5：场地准备

　　活动过程

　　一、谈话导入，激发运动兴趣

　　教师用简洁的语言，迅速将幼儿引入兔妈妈带着兔宝宝一起锻炼身体的情景中，并用口哨和变化的S形队伍足赤幼儿进入场地，使活动有情有景，富有游戏性，很好的调动幼儿的活动热情。

　　二、热身运动

　　教师：让我们来跳个舞吧，把沙包放在身体的左边当做萝卜，(音乐起)师生共跳《小白兔》。

　　三、自由玩沙包，拓展沙包玩法。

　　教师分层次引导幼儿探索沙包的各种玩法，逐步提出由易到难的要求，重点引导幼儿用脚夹沙包，发展幼儿用脚夹、用脚玩的能力。

　　四、学*新玩法：

　　“夹包跳”。

　　五、竞赛游戏：

　　“投石进河”。

　　六、小结。

　　活动反思

　　今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跳》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学*夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。

　　不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。

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快速跑教学反思

快速跑教学反思

　　身为一名人民老师，我们要有一流的教学能力，写教学反思可以很好的把我们的教学记录下来，写教学反思需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的快速跑教学反思，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　在大力倡导素质教育的今天，可能还有人认为体育课好上，不用动什么脑筋，实际不是这样的，好上≠能上好。要让学生喜欢你的课，喜欢体育运动、积极主动投入到各项体育运动中，特别是培养学生终身健体的意识，就需要体育教师好好想想了，设计好一节课不难，但是设计出有新意的课难。

　　因此，本节课我充分利用器材

　　1、先用体操棍进行一套简单易学的棍操；学生做得好在全班同学面前展示，这样就提高了学生的能动性和兴趣。

　　2、在练*快速跑的过程中，我充分给予学生自由讨论和合作的机会。

　　3、在单足跳接力比赛的时候，我给予学生自由讨论、合作、交流的时间，从而进一步提高学生的学*兴趣。

　　总之，在本节课里，我是充分调动学生的能动性和积极主动参与学生的兴趣为目标的，效果是令我满意的。

　　教学建议：

　　1、注重学生的团队合作精神，课堂上学生的互相交流。

　　2、培养学生的能动性和积极性。

　　3、语言的调动也是很重要的。

　　跑是人体最基本的活动，同时对增进健康增强体质的作用很大。因此它是体育教学的重点教材。快速跑一个贯穿初中四年的教学内容，如何把握每一阶段的教学重点是重中之重。对初三年级的学生，他们已经有了一定的基础，在教学中，我主要强调途中跑的技术细节，对其他技术只是一带而过，这样做避免了样样抓，样样不过关的弊病。

　　在实际教学中，我还注重了对学生观察能力，分析能力的培养。在过去的教学中，我们往往局限与教师的讲解示范，未能发挥学生的主体作用，学生在学*中处于被动状态，不能激发学生的学*心趣。在本课教学中，我不仅强化了教师的主导作用，还请学生进行示范，并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中，学生的主动性更强，虽然学生的分析还显得不够准确，但学生对学*内容的关注度更高，最终的教学效果更理想。

　　为了改进学生跑的姿势，引导学生体验与感受引导学生体验与感受、启发学生参加运动的乐趣，达到娱乐与健康的目的。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是学生非常喜爱的一种运动。为了提高学生快速跑能力，在体育课教学中，让学生都体会到学*的快乐，成功的喜悦。

　　本节课在教学设计上，我遵循了“一切为了每一位学生的发展”的新课程理念。以学生为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过提高快速跑方法的练*和竞赛跑站学生在实践中提高学*效果。本节课我以50米快速跑主教材。利用学生练*、男女生让距跑和竞赛的方式，提高学生练*的兴趣，也使运动强度逐步提高，最后通过放松游戏和放松练*，再使*曲线趋于*缓，这样由低到高再到低，比校符合科学锻炼的方法。由于是50米快速跑的第二课时，其实是复*巩固的过程，这其中包括基本步法和正确姿势。在实际的授课后，基本达到了预期的效果，学生在练*中学会了方法，身体素质也得到了锻炼。

　　爱玩是孩子的天性，所以体育课对于孩子来说，有着其他学科无法比拟的兴趣优势。因此，我在课堂上更多的渗透交待体育的知识与方法，让学生在课堂以外也能爱运动、会运动。这也比较符合新课程标准中提倡的大众教育，而非精英教育。“精讲多练，动思相伴”，是我这堂课的另一个特点，整堂课学生一直在运动中边听边学，边做边思考，在放松不放纵的气氛中学*与锻炼，收到了很好的效果。

　　快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学*和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，积极探索有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学*兴趣，将学*技能和参与游戏融为一体。通过教师的示范与点拨，让学生在活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。

　　对本节课的教学有以下两方面的收获。

　　1.在传统的教学模式中，采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取示范讲解，学生自主练*，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学*、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学*氛围，及时地调动了学生的学*积极性和参与性，锻炼效果明显。

　　2.教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学*运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学*和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。

　　对本节课的教学有以下不足之处：

　　1.在教学时，我急于讲解知识的动作要领，而忽略了创设教学情景效果，对组织学生以学*小组为单位开展讨论的活动较少，让多数学生进行自学、互学，提出问题、分析问题的机会不够。

　　2.没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性；课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。

　　总之，“快速跑”的教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教育教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，尽量提高教学的实效性，争取最大限度的发挥优势，争取最好的教学效果；其次在教学中我会不断总结、学*，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水*有一个新的提高。

　　小学体育教学反思,“站立式起跑”是做好快速跑的一个关键环节，它主要锻炼学生的反应能力和快速启动能力。对于单纯就起跑的学*内容，很难引起学生的兴趣，不能做到乐于重复和提高动作质量，导致课堂氛围枯燥乏味，所以我将游戏比赛与学*内容有机组合，起到了激发学生的求胜欲望，提高了练*热情。整堂课是围绕启迪学生智慧，活跃思维、锻炼技能而设计的。下面，我就“复*站立式起跑”一课的教学实践，谈谈自己的感想。

　　一、运用游戏法和比赛的形式，激发学生锻炼热情。

　　在课堂教学一开始，我就创设游戏和比赛的情境，让学生置身于一种愉快的易于接受的学*气氛中。整堂课孩子们在快乐的游戏中拉开了序幕：我先通过提问的方式强调课的主题，“哪位小朋友知道做好站立式起跑的关键是什么？”“反应迅速、快速启动”。然后我抓住“反应迅速”是做好起跑的关键，安排了“叫号跑圈”和“猜拳跑圈”的热身小游戏，既起到了锻炼反应能力又预热了身体，使孩子们身心完全投入到课堂里。

　　二、鼓励学生亲身体验，比赛气氛贯穿教学始终。

　　在教学中要重视激发学生的情感体验，让游戏伴随着孩子们学*与活动是体育新课标的一种尝试，体育课的教学过程应该是*、体验、心情都能达到锻炼过程。在学生试做一次站立式起跑后，我针对发现的错误动作，马上用口诀的方法让学生复*动作过程。“两脚前后站，两臂正相反，前脚稍蹲，后脚成弓，上身前倾。信号一响，摆臂快，后脚蹬地比箭快。”这样既记住了要领又饶有趣味，重复了多次练*后心里还是很高兴。接着我用不同姿势的起跑再次提高他们的练*兴趣，又锻炼了他们的反应能力，达到了一定的活动量。在巩固练*中我安排了“巧夺体操棒”的游戏，边巩固起跑动作又有角力对抗，学生们更加感受到起跑迅速的重要性。

　　三、主动参与学*，产生教、学互动其乐融融。

　　为了让学生能主动、积极地参与到活动中来，我请学生当起“小裁判”，在我做示范时他们尝试发令。设计不同信号的起跑练*。如在小组合作、玩“巧夺体操棒”游戏时，我和学生一起玩游戏，让“小裁判”做出公正判决。学生们争着和我比赛，他们已完全把我当成了“玩伴”，我也从孩子们的笑脸上感受到了师生间的那份真情。我和孩子们的感情在不断融合升华，起到了“师生互动、共同参与”的效果，充分体现出“课堂是孩子们的”。

　　本学期学校为了提高公开课的上课质量，学校采用将每月一课与公开课融合在一起的办法进行听评课，并且抽签决定每个学科组的上课老师。接到这个消息后，我们体育组每个老师的心里都紧绷着一根弦，首先是确定上什么课，确定住第一轮教学课题为《快速跑》后，我们立即在学科长张华老师的带领下进行备课、上课、磨课，每周教研活动时，安排两名教师上课，上完课之后，大家一起探讨：从时间的把握到教学语言的组织，再到教学环节的细化，每人都畅所欲言，毫无保留的说出自己的想法，在体育组所有成员的共同参与和努力下，终于整理出了《快速跑》的教学设计。最终我们体育组抽住了一年级三班，这个班的体育课是由张利阁老师所带。经过一次又一次的集体磨课，上周五在校本部操场上张老师为我们展示了一节生动有趣的快速跑。

　　《快速跑》的教学内容较为枯燥，为了提高学生的学*兴趣，调动学生的积极性，张老师充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质及一年级小学生的生理心理特征，以及接受能力和学*兴趣，将学*技能和闯关游戏融为一体。通过教师的示范与点拨，让学生在活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。

　　通过参与本次展示课，我的感受如下：

　　张老师在教学中设置情景，采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取示范讲解，学生自主练*等形式进行，并且运用适合低年级学生的音乐贯穿课堂，为学生营造了一个学*、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的学*氛围，及时地调动了学生的积极性和参与性，锻炼效果明显。教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学*运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学*和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。

　　反思自己的教学，课堂中没能较好地调动和激励起学生参与学和练的积极性、主动性，个别学生锻炼意识、注意力不够集中，今后要注意的是在教学时，教师可以在学生练*过程中，及时发现学生表现好的一面，用激励性语言鼓励学生，这样学生在练*时就会更加积极、主动。

　　通过参与本次展示课的听课磨课过程，我的收获很大，从课堂的设计到课堂语言的组织，我觉得需要学*的地方还有很多很多，感谢学校给我们提供这样的机会和*台，在今后的教学中我还要多向身边的老师请教、学*，多听课，多学*，努力使自己的课堂精彩些。

　　1、通过本课以“筷”为主线设计出多种快速直道途中跑的简化游戏的教与学，在春天阳光明媚的日子里，使学生由好奇→娱乐身心→陶冶人的情操，收到较好的练*效果。大多数学生（尤其是七年级学生）表现出了较高的参于度和兴奋度。

　　2、本课教学中用设疑提问到实践运用，引导和启发学生思考，并自主、合作、探究地展开实践，培养了学生的创新精神，尤其在教师下达任务后，各组学生充分发挥了自己的聪明才智，集思广益，畅所欲言，所设计的游戏方案丰富多彩，也充分体现了学生的主体性。

　　3、通过意为团结的《众人划桨开大船》（附激进歌词于后）的音乐为主旋律的各种比赛，发展了学生的奔跑能力，也切实培养了学生的团结合作和挑战自我的意志。

　　4、本课教具虽简单又实用，但筷子容易戳到人，组织时要强调学生注意安全，同时还可以教育学生*时应节约资源，尽量不要使用一次性筷子。

　　附主题歌词:《众人划桨开大船》

　　一枝竹篙呀，难渡汪洋海，众人划桨呀，开动大帆船，一棵小树呀，弱不禁风雨。百里森林哦，并肩耐水寒。一加十，十加百，百加千千万，你加我，我加你，大家心相连。同共济海让路，号子一喊浪边，百舸争流千帆进。波涛在后岸在前。一个筷子呀，轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。一个巴掌呀拍也拍不响，万人鼓掌呀，声声响震天。

　　快速跑教学应把途中跑作为重点。因为途中跑是取得良好锻炼效果的主要手段，其中跑的距离、时间、次数、间歇时间都应根据学生实际情况确定。发展快速跑，如果学生的跑速开始下降，则应适当缩短跑的距离。快速跑应该安排在学生精力充沛时进行。在教学中，根据不同的阶段，最好通过比姿势跑、比步幅跑、比快跑、比跑直线等方法，采用游戏和比赛，改进学生跑的姿势，引导学生体验与感受、表现与创造、综合与运用，启发学生参加运动的乐趣，循序渐进地锻炼，达到娱乐与健康的目的。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是中学生非常喜爱的一种运动。在教学中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。

　　在教学中，为了提高学生快速跑能力，我尝试将50米快速跑改为追逐跑，具体方法是：学生二人一组一前一后，中间有一定距离，后面学生追前面学生，被追上的学生做俯卧撑两个，我刚一宣布，学生们兴奋得叫起来，兴趣很高。在牵拉练*过程中，这种形式能有效的纠正学生的动作，但有不少学生的保护意识不强 ，我还需要及时的提醒保证练*的安全。

　　50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学*和掌握的主要技能。我在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学*兴趣，将学*技能和参与游戏融为一体。既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练*相结合。为学生营造一个学*、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学*氛围，极大地调动了学生参与学*的积极性，收到了良好的效果。

　　在快速跑练*中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练*，特别是让距离跑活动，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练*得比较投入。还组织50米x4人接力赛跑的游戏，在游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。50米快速跑在通过不同的游戏活动中不断的得到练*。学生在欢快的游戏氛围中对学*的兴趣也大大的提高了。

　　课后我体会到只有采用灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，才能使得学生积极的投入到课堂中。在今后的教学中我将不断总结、学*，大胆创新，努力使自己的教育教学水*有一个新的提高。

　　一、教材分析

　　本教材在体育教学中是一项必学教材，快速跑这一教材对学生来说很难对它产生兴趣，本课以快速起动为切入口，利用游戏来提高学生对本课的吸引力,利用不同的练*培养学生反应能力和腿部的力量。根据学生的年龄特点，对本课的教学内容进行整合，使所选择的教学内容更适合学生的实际，更有利于教学目标的实现。通过本课的教学，让学生能够明白和掌握起跑的基本动作和基本技能,并能在200米考试时运用。

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《障碍跑》教学反思

《障碍跑》教学反思

　　身为一名优秀的人民教师，我们都希望有一流的课堂教学能力，写教学反思能总结我们的教学经验，教学反思我们应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的《障碍跑》教学反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　本节课是根据《新的课程标准》设计的，坚持“健康第一”的指导思想，以学生为中心，课上充分调动学生学*的积极性，培养了学生合作、创新意识，活动效果很好。

　　一、重视学生的主体地位，转变学生的学*方式

　　小学生的心理及生理发展有显著的特征：活泼好动，对周围的一切充满好奇，但因心理发展不均衡，注意力不集中，兴趣容易转移。因此，教学中要充分考虑学生的这些特点，唤起学生的情趣，丰富学生的感知，吸引学生的注意，使学生时时产生新鲜感，寓乐于教学中。本课中，学生是整个课堂的“主人”，教师只是积极的指导者和评价者。例如，在障碍跑活动中，教师不直接将障碍摆好，而是让学生自由发挥来摆障碍，把学*的主动权交给学生，充分发挥了学生的学*积极性和学*的潜能。在拼图游戏活动中，当有两组学生的创编缺乏创造时，教师给予他们的是鼓励和支持，最后给予了他们表扬。

　　二、重视学生的创新能力的培养

　　在教学中，学生创新精神和创新能力的培养需要教师的正确引导。在本课障碍跑的设计中，主要针对小学六年级学生的身心发展特点，在学生进行“创造性”活动前，通过简单的讲解，给学生提供了一个基本的“创作”思路，给学生以创作“原型”，起到了一个“抛砖引玉”的作用。学生们根据各自对教师指导的不同理解，以及器材的利用程度不同，创编出不同的障碍。

　　三、发挥教师的主导作用，营造生生互动、师生互动的和谐氛围

　　学生的主体性学*并不是“放羊”，教师的指导与引导是必要的。本课中，我特别重视激发学生的学*兴趣，努力创设和谐的学*环境，尽量使整个课堂教学自始至终充满着活力。

　　在三年级障碍跑教学过程中，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。在游戏环节部分中，我让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规;有的很慢还犯规?”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。“那么，怎样才能达到这两个要求呢?”我再次启发学生从活动中去体验，去寻找答案。接着各组继续进行第二次尝试练*。这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。同学们在体验还发现了一些规律性的做法：“跳沟”前要加速，绕杆前要减速。尤其是我班一名同学与众不同的“爬过”低橡皮筋的方法引起了大家的兴趣：其他同学到达低橡皮筋前，都采用从头到脚依次爬过的方法，而他却把身体横过来与低橡皮筋*行，采用俯卧“横爬”方法，所以他的动作比其他人都快。教师及时肯定了大家的“发现”，有表扬了这位学生肯动脑筋、大胆创新的精神，并进一步启发学生：“想想，只要不犯规，还有什么更快、更好的过障碍的方法?”学生的练*情绪更加高涨，又出现“绕杆时身体主动内倾”和用“翻滚动作过低橡皮筋”的一系列“创举”……

　　通过这节障碍跑的教学课，我发现对学生创造性地培养应该从小开始。实际上，儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木在自己的床上、地板上构建自己想象中的天地。因此激励学生进行创造性地学*，并使他们形成创造性学*的*惯，不仅能使学生获取更多的知识与技能，挖掘出更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。在体育教学中我们要创设条件，提供诱发创新思维的刺激，让学生获得充分的创新体验。本课从教学中的问题出发，刺激和引发学生在解决问题的过程中，使他们充分体验到创新的满足，调动了学生学*的积极性。另外，在教学过程中，如果发现学生的创意与我们的设想不一致时，千万别“一棒子打死”，新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。提倡学生进行创造性地学*比不意味着排斥教师的指导，也不是说样样事情都需要学生去创造，我们体育教师的指导作用是不能忽视的，在体育教学中需要将老师的指导与学生的创造结合起来，这样，我们的体育课才会更精彩，学生也会更加喜爱。

　　在“障碍跑”教学一课中，通过游戏教学，学生能从中找到最佳过障碍的办法，而且学*的气氛浓厚。其中最重要的一点，就是抓住了学生的创造能力的培养。实际上，儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木在自己的床上、地板上构建自己想象中的天地。因此激励学生进行创造性地学*，并使他们形成创造性学*的*惯，不仅能使学生获取更多的知识与技能，挖掘出更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。

　　在体育教学中我们要创设条件，提供诱发创新思维的刺激，让学生获得充分的创新体验。本课从教学中的问题出发，刺激和引发学生在解决问题的过程中，使他们充分体验到创新的满足，调动了学生学*的积极性。另外，在教学过程中，如果发现学生的创意与我们的设想不一致时，千万别过于指责，新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。提倡学生进行创造性地学*比不意味着排斥教师的指导，也不是说样样事情都需要学生去创造，教师的指导作用是不能忽视的，在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来，这样才能达到好的教学效果。

　　本课采用引入教学情景、进行探究学*的教学方法，让学生在自主的空间里，自由奔放地想象、思维和学*，在玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在，学会自己克服困难和解决困难的方法，在自己感悟、交流中掌握了跑、跳等体育技能，体验体育学*和成功的快乐，达到了教学目的，符合新体育课程标准的要求。

　　一是体现了“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长”的理念。

　　二是体现了“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的理念。这节课在注意发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学*主体地位的体现。例如在30米障碍跑接力练*时由学生选择过障碍的方法，鼓励学生参与;一轮练*结束后，进行自我和相互评价;教师在学生练*或比赛时予以指导和评价，这些都注重调动学生学*的积极性和学*潜能。

　　三是充分体现了“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的理念。这节课充分考虑了学生在身体条件、运动技能等方面的个体差异，使每一个学生都各尽所能地发挥了自己的特长。使每一个学生体验到了学*和成功的`乐趣，满足了学生自我发展的需要。

　　当然，在这节课上也存在一些缺点，如学生跟着老师做热身操时，身体表现比较僵硬。在今后的教学中，要尽量坚持让学生每节课都做热身操，使之成为一种*惯。

　　水*二《障碍跑》由于课前准备充分，学校体育组长的耐心指导，对于本堂课的把握也与预期的效果一样，下面就本堂教学公开课的教学进行反思，不足之处，请多多指教。

　　（一）注重激发学生的运动兴趣

　　情境的创设只有融入了参与者自己的思想和情感，才能真正起到激发学*兴趣和求知欲的目的。因此在教学中我运用了生动的语言、激动的语调来描述情境；激昂的音乐渲染气氛把学生带入到那种特定的环境中，不知不觉中进入角色。如在游戏炸碉堡中将游戏情境化，将游戏过程的各个障碍改为：我们前面有一条水流很急的河，我们必须摇船过去，然后要爬过敌人的铁丝网，在跑到碉堡前将炸弹投进敌人的碉堡里，最后按原路返回。如果你在过铁丝网时被敌人击中了，你就不能把炸弹投入敌人的碉堡里，你只能是跑到碉堡前将炸弹放下，然后按原路返回。当学生在炸碉堡的路途中适时得播放带有飞机的轰炸声、战场上的呐喊声、机枪的吼叫声的音乐，给学生一种身临其境的感觉，游戏的气氛一下子就进入了高潮，从而以更积极的态度投入学*。这既学会了动作，又培养了克服困难的精神。

　　（二）强调学生的主体地位

　　作为一名教师应该坚信：“每一个学生都有获得成功的愿望，每一个学生都有自我实现向高层发展的需要，每一个学生都有自我发展的创造潜能”。教师在其发展过程中，是起着非常重要的作用的。这

　　节课把学生学*能力的提高放在首位。把学*的主动权交给学生，鼓励学生进行探索，学会创造、学会想象，敢于展示才能、会积极的去体验，成为胜利者。

　　（三）利用游戏比赛形式培养健康心态

　　游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。本堂课教学内容深受学生的喜爱，学生参与积极。由于增加了竞争环节，部分学生对于简单的竞赛，看待得过于重要。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

　　（四）利用小组活动的形式，培养乐于合群的性格

　　性格是个性的核心要素。良好的性格对于学*具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成

　　期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

　　（五）培养创新精神和实践能力

　　创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此，在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学*的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。

　　“专家认为，从教育心理学角度来讲，学生的学*方式有接受和发现两种：在接受学*中，学*内容是以定论的形式直接呈现出来的，学生的知识的接受者；在发现学*中，学*内容是以问题间接呈现出来的，学生是知识的发现者。两种学*方式都有其存在的价值，彼此是相辅相成的关系。”

　　新课程标准提出“以学生发展为本”的教育理念，要求教师重视学生学*方式方法的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现等学*方式方法进行自主学*、合作交流、探究学*。

　　给学生合作探究的空间，也就是给学生一个留下弹性时空，让学生主动去学*。如：小组合作交流。学生在练*和游戏中小组合作交流时教师要特别关注他们的发散思维，在大家商量的同时，让思维发散的学生发言，因为他的发言是引发点，能触发更多的生成性的资源。

　　《勇过障碍跑》一课以情景教学为主线，总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。

　　1、以庆祝祖国60周年为主线，用*的军姿练*、舞龙、刻苦练*（穿越障碍、勇过障碍）、齐齐欢庆等情景教学。教师以饱满的热情进入课堂，在第一时间充分调动学生的学*积极性，紧接着用针对性强的热身操来开课，为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障，并且能够让学生在较短的时间快速的调动情绪，投身到学*之中。也让学生热爱祖国，以祖国繁荣为傲，加强锻炼身体，学好本领，争当一名优秀的接班人。

　　2、在整个学*障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练*的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。

　　3、发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练*过程中得到发展。在整个教学的过程中，我们清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。

　　这节课后，我深深体会到，体育课程改革既是一项艰巨的任务，又是一项很有意义的事业。创造性地培养应该从小开始。实际上，儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木在自己的床上、地板上构建自己想象中的天地。因此激励学生进行创造性地学*，并使他们形成创造性学*的*惯，不仅能使学生获取更多的知识与技能，挖掘出更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。在体育教学中我们要创设条件，提供诱发创新思维的刺激，让学生获得充分的创新体验。同时，给学生合作探究的空间，是为在课堂教学中动态生成留有时间和空间，充分满足学生的表现欲，激发学生强烈的学*动机，让学生亲身体验知识产生的过程。

　　“探究既是学*的目标，又是学*的方式，亲身经历以探究为主的学*活动是学*的主要途径。”

　　教学建议：

　　1、组织调动性有待提高。

　　2、多用激励手段激发学生兴趣。

　　3、让课堂配上优美的音乐，熏陶学生性情。

　　4、培养学生耐久性能力。

　　今天我参加了青年教师评优课，领导和各位老师看完课后给了我很大的鼓励与肯定。我内心也很激动埃

　　首先师傅对我的课进行了评价，整节课的练*密度大，组织有序，充分体现了自主锻炼。两位主任给我提出了特别好的建议，比方说，障碍跑教学可以充分放手给学生，先让学生自主选择练*的器材、难度，分别就钻、爬、跨、*衡等进行练*，这样学生可以根据自身的情况，更好的自主练*，针对薄弱项巩固提高，效果会更好；同时，教师积极的参与到比赛活动中，对学生也是一种激励，更加调动了学生练*的积极性。

　　针对大家对我的建议，我进行如下反思：

　　我设计本堂课，宗旨就是将课堂放手给学生，同时与学校的养成教育相结合，让学生自主锻炼，作为教师担任引导者的角色，让学生在不断尝试中学会过障碍的方法，同时也锻炼了学生的合作能力和团队意识。课堂上，我充分考虑到安全要素，对过障碍的安全进行了着重强调。

　　课堂预设以球为接力的对象，在到达第一个障碍物前一段距离，最好设计一个圆圈，学生跑到圆圈再从胯下背向传球，这样就不会影响过障碍物了，效果会更好，这一点我师傅给了很好的建议，以后再有这样的设计，我一定会充分考虑到这一点，避免类似的问题再出现。

　　本次课以跑为主教材，脚是最容易扭伤的，学生徒手操准备活动充分，但缺少踝关节的练*，这样就给安全带来了一定的隐患，实在不应该，要时刻树立安全意识，不放过一丝细节，这样的课堂才是成功的。

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《耐久跑》教学反思

《耐久跑》教学反思

　　作为一名优秀的教师，我们的工作之一就是教学，借助教学反思我们可以拓展自己的教学方式，写教学反思需要注意哪些格式呢？以下是小编精心整理的《耐久跑》教学反思，希望能够帮助到大家。

　　长期以来，耐久跑，对大多数学生来说都不会积极的主动的去从事这项锻炼。当然这不能排除客观的场地条件因素，最主要的还是学生主观的能动性。因此如何调动学生的积极性，激发学生的热情，成了上好耐久跑教材的关键问题。

　　第一，创造良好的学*氛围，使学生从主观上感知耐久跑练*的重要性，从而激发学生学*的热情。

　　第二，选用节奏明快，催人奋进，鼓舞斗志的音乐用于耐久跑教学，诱发学生的无意注意。

　　第三，在教学实践中，采取按能力分组的教学形式，来提高学生学*的积极性。

　　第四，寓耐久跑的练*于游戏中，使学生在愉快的比赛氛围中，忘却疲劳，达到积极练*的目的。

　　第五，打破传统的班级授课界限，*行班在同一场地上课时进行比赛，按照组别“良好”、“一般”、“有待提高”进行比赛，并采取一定的奖励措施增强学生的竞争意识，来提高学生兴趣。

　　动作方法：动作放松，上体正直，重心*稳

　　耐久跑对于小学生来说是一件痛苦的事情，学生想挑战自己的能力，在结果长时间的奔跑中因为体能和心理意志的下降，不容易坚持到底，超重的学生最后只能走完后面的全程。老师在教学时虽然拼命地打气、鼓劲，收到的效果依然差强人意。

　　校园还有一些其他项目也可以培养学生的耐力：，“双摇”跳绳对身体的协调性、灵敏素质、耐力都有很高的要求，想要完成更好的成绩，需要有强大的耐力支持，保持长时间的“双摇”才可以。老师可以在阳光大课间和课堂上让学生多进行练*，对学生的综合素质也会有很多的提升。另一个项目是“长跑”，速度不快，长度适中，集体性的项目会让每个人找到“归属感”，为了班级的荣誉，即使再累也会坚持下去，长期的练*下来对学生耐力也是大的促进。

　　长期以来，耐久跑这一项目对大多数学生来说都很怕，都不会积极的主动的去从事这项锻炼。当然这不能排除客观的场地条件因素，最主要的还是学生主观的能动性。因此如何调动学生的积极性，激发学生的热情，成了上好耐久跑教材的关键问题，很值得反思。

　　一：创造良好的学*氛围，使学生从主观上感知耐久跑练*的重要性，从而激发学生学*的热情。

　　二：根据心理学原理，选用节奏明快，催人奋进，鼓舞斗志的音乐用于耐久跑教学，诱发学生的无意注意。

　　三：在教学实践中，采取按能力分组pk的教学形式，来提高学生学*的积极性。

　　四：寓耐久跑的练*于游戏中，使学生在愉快的比赛氛围中，忘却疲劳，达到积极练*的目的。

　　五：可能的话，打破传统的班级授课界限，*行班在同一场地上课时进行比赛，按照组别“良好”、“一般”、“有待提高”进行比赛，并采取一定的奖励措施增强学生的竞争意识，来提高学生 兴趣。

　　本课是以树立"健康第一"为指导思想,结合"新课改"设计的一节以耐久跑为主教材的体育课。以学生发展为中心,将确保每一个学生都受益作为指导理念,从学生身心发展的规律出发,充分注意他们在身体条件,兴趣爱好,运动能力等方面的差异来确定耐力跑的学*目标与学*内容,并在教学方法,教学组织,教学评价等方面提出有效的策略,让学生在游戏与比赛的主动参与中达到学*运动技能,发展体能的目的。

　　在上课前,我认分析了教材和学生的实际情况,确定了教学目标。耐久跑是一种较长距离的周期运动,既要求一定的速度,又要能跑的持久,属于田径运动中的中长跑项目。四年级学生身体正处于生长发育阶段,由于*时锻炼时间较少,耐力素质普遍很差,急需提高学生一般耐力水*,改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练*手段,变速跑,匀速跑,来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学*兴趣。因此,本课确立了三个教学目标,(1)技能目标:使学生掌握耐久跑时两步一呼,两步一吸的有节奏的呼吸法,并发展学生保持匀速跑的能力。(2)情感目标:通过小组合作,学生能够以均匀中等的速度,跑完设计的路线,有克服"极点"的坚强意志力。

　　在上课中,我始终围绕着目标进行组织教学,并始终贯穿着培养学生学*兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的,教学内容,教学结构,教学过程,教学方法,教学能力,教学效果来看,基本达到了预期的教学目标本课堂,打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式,代之以学生的兴趣为主线,一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练*中,教师适当的引导,给学生以足够的发展空间,培养学生创造性思维。本课气氛活跃,充分调动了学生练*的积极性,使学生在集体练*中建立一种和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。

　　通过这节课也让我体会到,体育教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。体育教学中应多用比赛手段、游戏形式,采用有效的多种教法和手段,教法学生的学*兴趣,营造愉快、和谐、宽松的课堂气氛,重视学生在学*过程中的探究与分析,让学生学有兴趣,学有所乐、学有所获,很好的确保学生的主体地位,这样我们的教学工作才真正落到实处。

　　一、课的设计:

　　本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水*来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练*，从而达到综合的提高学生体质的效果。

　　首先，通过游戏，启发学生对体育学*的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练*和途中跑，来提高学生的速度素质。

　　本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

　　二、课时计划:

　　教材:

　　途中跑 素质练*

　　教学任务:

　　复*改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练*提高身体的综合体能。

　　(一)开始部分: 3

　　1、体育委员集合整队，报告出缺勤

　　2、宣布本课的内容和任务

　　3、安排见*生

　　(二)准备部分: 6

　　游戏: 贴膏药

　　(三)基本部分: 26

　　1、跑的辅助练* 6 次数

　　a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 15"×2

　　b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-10×3

　　c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰* 15"×2

　　组织教学:采用全班集体练*，三种练*穿插起来进行练*，队形如图:

　　× × × × × × × × × ×

　　× × × × × × × × × ×

　　△

　　o o o o o o o o o o

　　o o o o o o o o o o

　　2、途中跑，仰卧起坐 20

　　a、途中跑: (次数: 200米×3)

　　学*重点:跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

　　b、仰卧起坐 (次数 10-20次×3)

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《跑》教学反思10篇

　　绕杆跑是在快速跑的基础上加上绕杆的动作，也就是说在步频步幅以及摆臂动作都和快速跑是一样的，重点是如何绕杆，能够在绕杆上节省时间，跑出较好的成绩。因此本节课重点解决绕杆动作，在做绕杆的时候我们的身体应该向杆倾斜，由于向心力，我们的速度不会减小，同时靠*杆的那只脚步幅应该小于外侧脚的步幅，再加上摆臂与脚步的协调就能跑出好的成绩。

　　本节课的开始依旧由课堂常规、队列练*（原地三面转法、原地踏步走）、慢跑300米以及韵律操组成，学生们在这熟悉的教学步骤及内容下，能够更好的进入上课状态。随后的原地摆臂练*是为接下来绕杆跑做准备，因为一切的跑都需要手臂的摆动配合。本节课我在绕杆跑的讲解上并不详细，因此在接下来给其他班级上这节课的时候应该讲的详细一些。

　　另一点就是在组织练*时应该事先想好场地器材的摆放会不会有突发事件产生，上该节课的时候练*方式是好的，但是由于风太大，篮球都不能待在原地。其次是摆放器材可以让见*生去完成，这样既不会耽误其他同学的练*时间，又可以让见*生参与到课堂中，一举两得。总的来讲该节课比第一次课有进步，由此可见，经验是积累起来的，以后一定会越来越好。

　　结合水*四学生身心特点和学校场地设备等实际情况，科学、合理地规划教学内容。力图让学生在课堂上就如在家玩耍一样，开创一个亲切和谐、灵活宽松的课堂气氛，使学生全面实现运动参与、身心健康的目的，真正体验到体育活动的乐趣。教师应让学生以小组为单位进行练*，同时也强调了学生个体自由发挥的练*形式，让他们共同讨论、分析，以培养他们的团结合作精神。

　　水*四学生已有了完整的人格和解决问题的能力，但个别学生自制力还很差，教师鼓励学生克服困难、不怕失败，应敢于面对困难，反复尝试，及时总结经验，共同实践。学生能尽情地发挥自己的主观能动性，从而掌握所学内容。

　　我没有想到体育课也可以上得这样有趣。你见过这样的准备活动吗？把原来枯燥的口令变成了有趣的游戏活动，又让学生在有趣的活动中解决有针对性的问题。在整个教学过程中又以学生发展为中心，让学生独立解决问题，倡导学生主动学*，勤于思考，培养学生获取新知识的能力，分析和解决问题的能力以及交往与合作的能力。教师在教学过程中的角色也发生了根本转变，在引导过程中与学生积极互动、共同发展。评价过程中注重教师的激励性评价、学生的自我评价和学生的互相评价，改变了以往单调的评价功能，适合了高中新课程改革的理念。

　　在这里，学生体验到小组学*的乐趣，互帮互助，一起来做，人人参加，更多体现得是快乐的学*，快乐的运动。在这样快乐的气氛中，我上了一节有趣的体育课，这真是一种美的享受。

　　下午第二节课，八四班体育，准备活动慢跑时有打闹现象，我训斥并罚跑八百米，队形整齐，然后放松一会儿就跑两千米。我们的操场是十圈，我的要求是前五圈保持好队形，后五圈可以按照自己的速度跑。最后全部完成，有九人在十一分钟以内完成，最慢的十三分钟多。但是拖堂了，下一节课生物王老师反映说孩子们太累，最后一节课华老师也说学生很累，有部分学生还说自己头有点晕。

　　第三节八三班则做了调整，慢跑六百米，拉伸大约五分钟，然后再跑两千米。全部完成，有十六人在十一分钟以内跑完。但是张苗苗，吕雅如，周燕，崔婷婷，汤冬梅，陶育超六人在十五分钟左右完成，他们跑的几乎是变速跑，走一段跑一段，他们感觉很累，也没有体会到极点，更没有二次呼吸的体验。

　　反思一

　　上课的计划进度，没有考虑纪律问题。想高效上课，必须保证学生的纪律。课堂常规和纪律要求要严格，否则上好课就只能是空谈。八年级是学生成长变化最大的一年，尤其要特别注意。八四班学生自进入八年级以来，小打小闹仍然比较多，但总体上感觉孩子们成熟稳定了一些，特别是李杰、汤飞比以前进步很多，要继续发挥体育独特的育人作用和锻炼价值，让他们更加成熟；八三班女生多，活跃、学*气氛较好，但要注意引导如何让孩子们把对我的喜爱，引发到积极投入体育锻炼之中。

　　反思二

　　好的一节课一定不能拖堂，否则会影响后面的教学，干扰学生整体发展，甚至会引发同事间的矛盾，也不能反映出体育教师对于学生练*负荷的控制和掌握。我们体育教师的专业性体现在哪里呢？通俗的说，就是要让学生出汗、累，但又不能让学生出太多汗、不能太累，要让他们的练*量正好处于超量恢复的最佳点上，这个程度的把握要靠体育教师的设计和揣摩，当然更少不了及时观察和迅速调整，这是教学机智，是体育教师的基本功。作为一名上了九年课的教师，这方面的能力还有待提高。

　　反思三

　　想上好一节体育课，要考虑多方面因素，自己也要多学*提高，保持优异的运动素质和形象。上好课，做好一名体育教师，对多方面都会有要求，但是我的核心竞争力是什么呢？是动作规范、示范优美？是与学生亲和度比较好？还是心态好、阳光积极向上？……总之，找到自己的核心竞争力（人无我有、人有我优、人优我特），利用好自己的核心竞争力，创造出属于自己相对独特的教学风格，这是今后的努力方向。

　　我在六年级开展了400米跑的教学，由于400米跑是学生体质健康标准测试的内容，上课前我就把本内容的重要性给学生们讲清楚了。开始把准备活动做完后，当我宣布这节课的内容400米跑时，有的学生表现出了胆怯的心理，学生怎么会对中长距离跑畏惧而又害怕的呢？

　　耐久跑的教学不仅是身体的锻炼，也是对学生心理上辅导的过程。现在的学生大多是独生子女，父母较为宠爱，怕苦怕累，所以在日常教学中就要注重学生自信、坚毅、在困难面前不低头的良好心理的培养，对长跑中会出现的生理和心理现象和应对方法要详细讲解，用激励性的语言来开展教学，培养学生不怕苦，不怕累的顽强意志。同时要教会他们一些基本方法：1、跑前要充分做好准备活动；2、采用3步一吸，3步一呼，步幅步频均匀、轻松、自然有奏感；3、途中跑：上体前倾，角度、摆臂都要比快速跑小，动作轻快，步伐要均匀；4、耐久跑完后不要立即坐下休息，要继续放松慢跑一段距离，防止学生出现休克晕倒等情况。

　　当我把基本方法和可能遇到的问题给学生讲清楚后，学生在心理上产生了很大地变化，很多同学都想去尝试一下。同时，我也给学生降低了要求，只要跑完全程就可以，不必过分去强调速度，这样大多数同学的顾虑也就打消了。学生在跑时，我在一旁不停的为他们加油，强调动作方法。结果班上每名同学都完成了400米的任务，学生体质也得到不同程度的提高，达到一定的效果。

　　本课设计为“快速跑”，用体操棒融入到相对枯燥的快速跑教材当中，通过小小的体操棒为媒介激发学生的学*兴趣，从而发展学生快速跑的能力。本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据，积极贯彻“健康第一”的教育指导思想，强调“以人为本”的教学理念，推进校园体育的发展，结合水*一（二年级）学生活泼好动，向往新事物，充满想象的特点。本课的教学目的是使学生初步掌握快速跑的基本技能，并运用体操棒合理的设计教学。本课引导学生从自身特点出发确定学练的重难点，有针对性地从教师提供的多种学练法中选择改进步幅、步频的练*方法，在教师的指导下进行合作练*。它不仅有利于调动学生的课堂气氛，促进学生学练，同时也培养学生合作意识的有效方法。

　　这节课的教学亮点是：

　　体操棒在日常教学中，已很难在课堂上出现，绝大多数学生更谈不上它叫什么；又有什么用途。通过学*，活跃了学生的思维，不仅使他们有所认识；而且还拓展了用途；同时也巧妙地切入到了本堂课的主题；学生由于好奇，学*热情也渐渐高涨。

　　具体表现在：

　　①利用体操棒进行准备活动和游戏活动，激发学生的学*兴趣；

　　②利用体操棒进行步频、步幅的练*，提高学生的学*热情；

　　从教学目标出发，本课结合水*二学生的身心特点，()遵循新课标，合理的制定了本课的教学目标，让学生在欢乐的课堂气氛中学*本课内容并达到目标。

　　从教学方法出发，本课充分运用了，小组自主讨论法，自主尝试法，示范法，成功体验法，游戏法，情景法，让本课充分的达到了效果。画风教学反思化妆舞会教学反思化学实验教学反思

　　“教学末见乐处，必不我学”。可见任何一门课程要获得成功，激发和培养学生学*兴趣是非常重要的。在教学过程中，教师如果教学方法呆板、机械，学生就会产生怠倦厌学行为。相反，如果教师教学中，语言风趣而含蓄，形象而生动，精练而带有鼓励性，并结合教材内容，根据课堂实际，讲一些有趣的小故事，就容易出现生活活泼的局面。

　　另外可根据学生好胜心强和兴奋容易转移的特点，可采用竞赛性、多样的教学手段。例如在加速跑练*中，如果每节课都采用直线跑，纠正动作跑等几种常见的办法，学生就会兴趣寡淡。我在本节课中组织他们进行组与组、队与队之间的“迎面接力赛跑”、“团结接力赛跑”，课堂就会出现你追我赶，争上游的活泼气氛。再如中长跑教学，采用变换队形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、赶超跑、分组对抗赛等，也能使学生兴趣增强，情绪高涨。总之，新颖多变的教学方法与手段，可以使教学过程充满有强的吸引力。

　　跑是人体最基本的活动，同时对增进健康增强体质的作用很大。因此它是体育教学的重点教材。快速跑一个贯穿初中四年的教学内容，如何把握每一阶段的教学重点是重中之重。对初三年级的学生，他们已经有了一定的基础，在教学中，我主要强调途中跑的技术细节，对其他技术只是一带而过，这样做避免了样样抓，样样不过关的弊病。

　　在实际教学中，我还注重了对学生观察能力，分析能力的培养。在过去的教学中，我们往往局限与教师的讲解示范，未能发挥学生的主体作用，学生在学*中处于被动状态，不能激发学生的学*心趣。在本课教学中，我不仅强化了教师的主导作用，还请学生进行示范，并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中，学生的主动性更强，虽然学生的分析还显得不够准确，但学生对学*内容的关注度更高，最终的教学效果更理想。

　　为了改进学生跑的姿势，引导学生体验与感受引导学生体验与感受、启发学生参加运动的乐趣，达到娱乐与健康的目的。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是学生非常喜爱的一种运动。为了提高学生快速跑能力，在体育课教学中，让学生都体会到学*的快乐，成功的喜悦。

　　现在的中小学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，而合作学*就给了他们这样一个良好的机会。合作学*强调的是小组的共同任务，共同的荣誉，要完成这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的.人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。因此，在教学中教师在选择适合的教材，要创设合作学*的教学结构和合作学*的氛围，才能取得最佳效果。

　　本课紧扣健康第一位指导思想，充分发挥学生的主体作用，本节课我选择接力跑作为本节课的主要学*内容，培养学生的合作意识。本节课主要教授学生上挑式传接棒的方法，课的设计分为准备部分、基本部分和结束部分三部分的内容，目标为

　　1、掌握接力跑传接棒的动作要领，了解接力的含义和练*方法。

　　2、掌握接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握上挑式接力方法，发展协调能力手臂和腰腹力量。

　　3、培养同学间互相帮助，团结协作的精神。准备部分我主要安排慢跑、徒手操，基本部分主要学*下压式传接棒的方法，从原地徒手传接棒到行进间传接棒练*，结束部分主要采用静力拉伸进行放松。课中学生的学*效果来看，学生掌握情况较好，未犯技术性的错误；在课堂教学中充分考虑学生的学*兴趣，注重每位学生的共同发展；合理的安排运动负荷、强度、练*密度，也加强对学生优良思想品质的培养，下面谈谈本人上完课后的反思，通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会：

　　1、学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练*程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力，培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。

　　2、在接力的导入部分应采用迎面接力的比赛来激发学*的兴趣，提高积极性；

　　3、课中对接力区的解释不够深度，在以后的课中应该指定小组长或专门裁判负责监督学生不可超越接力区增加学生对接力区这个概念理解得更加深刻。

　　4、接力赛（圆周）中，个别学生还站在原地接棒，应在相应的位置加上标志。

　　易范错误与纠正方法：

　　易范错误：伸臂过早；传接棒不准；起动不准确；

　　纠正方法：学生2人一组原地、慢跑的传接棒练*，传棒人发出“接”或其他信号，提高熟练程度。

　　一堂课下来，感想颇丰，学生积极主动探究的学*情景，一幕幕闪现在眼前，回想于此，心中便不禁激起一股股暖流，令我兴奋不已。兴奋源于新理念的实现，唤起教师和学生的主体意识；激发、调动学生的积极性和创造性；让学生真正成为学*的主人，使学生都能积极主动参与到整个教学活动中；体现了团结协作、勇于展示自我和克服困难的精神。

　　兴奋之余坐下来，细细的对整个教学过程进行回顾、分析和审视，反思自己的教学行为，总结教学的得失，形成自我反思的意识和自我监控的能力，为的是不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，以期实现教师的自我价值。

　　1、反思教学行为是否达成教学目标

　　课前制定的教学目标，特别注意培养学生的科学素养，从整节课情况来看，情感、态度、价值观能有机的融入教学内容，有意识的贯穿于教学过程中，成为教学过程的灵魂。从学生的表现来看，本节课的教学目标完成已达成。

　　2、反思教学活动是否沟通、合作

　　教学活动作为教育活动的一部分，“没有沟通就不可能有教学”，失去了沟通的教学是失败的教学。本节课的导入用引趣的手法，使学生与教材、教师进行沟通；在整个学*的过程中，学生通过体验、交流、合作，才能完成学*任务，如在小组的图形跑中先是小组合作讨论、设计图形方案，接着共同参与实践，最后是小组间的展示，学生在交流活动中，真切地感受到通过合作、交流激发创新的火花，感受到跑的乐趣，从中掌握到一定的技能。这样既突出了学生的主体地位，促进师生、生生之间形成良性的互动，又培养了学生的合作意识和实践能力。

　　3、反思教学过程是否适应学生的个性差异

　　学生的个性差异是客观存在的，成功的教育者，必须根据学生的个性特长秉赋优点，因材施教，因人施教，因类施教，充分发挥学生的个性特长，让性格各异的学生争奇斗艳，各领风骚，让每一个学生都有施展才能的天地与机会。本课在设计上还有欠妥的地方或者说考虑的不太周全，如在渐进性学练阶段安排的图形跑中，我只要求体委在前领跑，而对于其他同学来说只是参与，没有能充分调动每一个同学的积极性，如果换成让每个同学轮流领跑，看看谁带的图形美、指挥能力强，小组间统计，看看哪一组跑的图形最多，最后大家一起来评选最佳创意奖，最佳领跑奖、最多图形奖，那会使每一个同学的情绪空前高涨，形成跃跃欲试的氛围，教学收效将十分显著。

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