玉米叶蒸粑粑

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• 红薯要蒸多久 玉米要蒸多久会熟

红薯本身味道就是比较甜的，尤其是个别的品种，吃起来糯糯甜甜的，不需要额外再添加糖，直接放在锅上蒸熟了吃的话，口感更好。那么很多人就会有这样的疑问了，就是红薯到底蒸多久是最好吃的呢?蒸红薯看起来很简单，只需要将红薯洗干净放在蒸锅上蒸熟就可以了。但是到底蒸多长时间其实是非常有讲究的。如果蒸的时间太短，那么毫无疑问，红薯里面根本没有办法熟;那么是不是意味着蒸的时间越长越好呢?当然不是了，因为在蒸红薯的时候，是利用下面的水蒸气来让红薯变熟的，因此如果蒸的时间过长的话，那么就会导致红薯吸收的水分过多，那么这样蒸出来的红薯吃起来就会比较水水的，大大降低了红薯的口感。比较好吃的红薯的正确蒸法应该是将洗干净的

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• 黑玉米的食用方法你不可不知 黑玉米可以蒸着吃吗

黑玉米这种食物在我们生活中是经常能够吃到的，黑玉米特别的甜，所以很多的朋友们也是非常喜欢吃黑玉米的，但是有些朋友们对于黑玉米的食用方法不是非常的了解，其实黑玉米不仅可以烤熟吃，还能够做出许多的菜肴哦，下面我们就来一起看看黑玉米的食用方法吧。黑玉米马蹄乌鸡汤的做法材料:乌鸡1只、马蹄200克、黑玉米1根、红枣10颗、盐适量、葱1段、姜1块。做法:马蹄去皮，玉米切段。将乌鸡洗净，斩块，入冷水中加几粒花椒，水开后捞出。砂锅中入热水，放入焯过的乌鸡，加入姜、葱。再加入红枣，大火烧开，转小火煲30分钟左右。然后再放入马蹄、玉米煲30分钟，最后加入盐即可，黑玉米马蹄乌鸡汤中含有丰富的营养物质，还能够起到非

食材大全营养价值

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• 蒸红薯叶的做法,蒸红薯叶怎么蒸 蒸地瓜叶的做法

经常便秘的人需要多吃富含纤维素的食物以促进肠道蠕动，加快排便。红薯叶就是这样能促进排便，缓解便秘的好食物。下面教大家制作蒸红薯叶。 食材 1 主要食材：鲜红薯叶300g。 其他食材：面粉60g；麻油适量；盐适量。 做法步骤 2

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• 玉米放水里煮好还是隔水蒸好,玉米隔水蒸多久能熟

玉米相信很多人都不陌生，是一种常见的食材，其营养丰富、口感清甜，深受人们的喜爱，而玉米放水里煮好还是隔水煮好呢？玉米隔水蒸多久能熟呢？下面一起看下吧。 玉米放水里煮好还是隔水蒸好 1 一般建议隔水煮。 玉米作为一种营养丰富、口感清甜的食材，在烹饪时，一般建议隔水蒸更好，因为放置在蒸锅中，能够避免营养成分流失在水中，可在最大程度上保留玉米的有效成分，尝起来味道鲜嫩香甜，使

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• 吃玉米对软化血管有帮助吗,玉米怎么吃对血管好 玉米粑粑能软化血管吗

玉米属于一种很健康的粗粮食物，可以很好的给身体补充膳食纤维，矿物质，维生素等营养成分，食用之后对身体的好处很多，那么吃玉米对软化血管有帮助吗? 吃玉米对软化血管有帮助吗 1 吃玉米对软化血管有帮助。 玉米中含有大量不饱和脂肪酸，适量的吃玉米可以帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，玉米含有的粗纤维素比较多，对于减少胆固醇的堆积有好处，也可以有软化动脉血管的作用，而且粗粮还有降

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• 玉米高压锅煮多久,高压锅蒸玉米怎么蒸 高压锅蒸玉米几分钟能熟

一般人*惯于在早晨食用一个蒸玉米，而玉米在高压锅中蒸需要多久？高压锅蒸玉米要怎么蒸呢？以下为你解答。 玉米高压锅煮多久 1 要煮8分钟。 玉米的种类有很多，大家吃的最多的就是甜玉米和糯玉米。这两种口感完全不同，甜玉米是脆嫩香甜，糯玉米起来有粘牙的感觉。而无论是那种玉米在高压锅中煮，一般之需要8分钟。 因为高压锅煮东西比较快，原理是通过液体在较高气压下沸点会提升这一

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• 苞米放水里煮还是蒸,玉米蒸和煮有什么区别 玉米是放水里煮还是蒸

苞米就是玉米，是生活中常见的食物，深受人们的喜爱和欢迎，那么苞米放水里煮还是蒸？玉米蒸和煮有什么区别？ 苞米放水里煮还是蒸 1 建议蒸。 玉米是禾本目禾本科植物，是我国的一项传统农作物，味甘性*，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高。 一般在吃玉米的时候蒸比较好，因为煮玉米很容易导致玉米的营养成分流失，将其营养价值以

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• 玉米石为什么老掉叶 玉米石和虹之玉的区别

它的叶片掉落可能是自然脱落，正常现象，不用太担心。每过一段时间就会掉落一次，不久就又可长出新的叶片。还有可能是因为浇水和施肥不当，造成根部腐烂，从而有叶片掉落现象。要及时剪掉烂根，重新栽种。此外，光照太少也会导致掉叶，应给与充足的光照。 一、自然脱落 它的叶子掉落，可能是正常现象，新陈代谢造成。每过一段时间叶片就会掉落一次，但也不用担心，因为后期还会长出新的叶片，只要正常养护管理就行。此外，*时养护时要注意，不要碰到叶片。它非常脆弱，若是碰到，叶片就容易折断，因此最好是放在不易触碰到的地方。 二、根部问题 养护管理时若是浇水不当或者是施加了浓肥，都会对根系产生危害，导致根部腐烂，

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• 咸肉蒸百叶 咸肉蒸百叶怎么做好吃

步骤1准备食材：咸肉100克、百叶200克、大葱1段、料酒1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、姜1块。 步骤2咸肉洗净切片。 步骤3百叶切丝。 步骤4大葱切片。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先将百叶摆入盘中，再放入姜、摆上大葱片、咸肉，再淋入料酒。 步骤8然后放入蒸锅，上汽蒸20分钟。 步骤9接下来淋入生抽。 步骤10最后撒上葱花即可。

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• 玉米笋可以涮火锅吗 玉米笋可以蒸着吃吗 玉米笋,火锅

玉米笋是一种外形十分像玉米的蔬菜，它就像没长大的玉米一样，看起来很可爱，玉米笋的做法也是十分多样，那么能不能用玉米笋涮火锅吃呢？玉米笋可以涮火锅吗可以。玉米笋的起源和甜玉米是相同的，没有本质的区别，与甜玉米不同的是玉米笋可以连籽带穗一起吃，但玉米笋同样含有丰富的蛋白质、维生素以及糖分等营养成分，食用价值和营养价值都比较高，其次，玉米笋并没有什么食用禁忌，既可以炒着吃也可以煮着吃，所以玉米笋是可以涮火锅的。玉米笋可以蒸着吃吗玉米笋可以蒸着吃。玉米笋可以炒着吃、煮着吃，蒸着吃也是可以的。蒸出来的玉米笋口感脆嫩，味道鲜美，保留了大部分的营养物质，但是玉米笋不宜长期大量单独食用，易加重肠胃负担。吃玉米

火锅玉米笋

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• 甜玉米是蒸好还是煮好 推荐是这种 甜玉米

甜玉米蒸比较好，蒸和煮的方式从营养上对比，是蒸的玉米营养成分保存得更为完好，所以推荐是吃蒸的玉米。甜玉米是蒸好还是煮好与蒸玉米相比，煮玉米置于水中，难免流失一部分营养，比如水溶性的B族维生素和维生素C。专家建议：如果您一天中蔬菜水果吃得很多了，水溶性维生素摄取量够了，就大可不必非得改变自己的吃法了。但无论是蒸还是煮，从营养的角度讲，都不建议煮太长。除非您肠胃不好，需要煮久一点，以帮助吸收。蒸玉米做法1.原料：甜玉米棒2.把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行，因为里面的玉米有外衣包着，是很干净的，甜玉米先用水泡1-2小时。3.电饭锅中加适量的水，然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米，玉米棒表面放些许

甜玉米

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• 糯玉米蒸多久能熟 糯玉米蒸法 糯玉米

玉米不仅可以煮着吃还可以蒸着吃，两种吃法其实口感上相差不大，哪种方便就怎么吃。那么，糯玉米蒸多久能熟？糯玉米煮多久能熟？糯玉米蒸多久能熟蒸十几分钟即可。玉米蒸完以后的样子，可以看到玉米粒颗颗饱满。然后品尝的味道，很糯，有清香，有丝丝甜味，吃着让人感觉挺满足的。掰开玉米，也是颗粒分明，让人看了就觉得食欲增加。事实也是如此，味道很不错。蒸之前的样子。包装的完好，是很不错的玉米。糯玉米煮多久能熟玉米打开后，颗粒饱满，分布均匀，没有缺失的地方。说明详细，包括注明了烹制方法，商家很贴心。玉米品质好，只需煮15分钟即可食用。非转基因产品，对于注重中国的食品安全的吃货群体来说，很重要。糯玉米有几种黄玉米和花

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• 玉米叶可以包粽子吗？包棕子用玉米叶可以吗? 玉米叶,包粽子

玉米叶子宽而后，因此，在有的地方人们会采用玉米叶子包粽子，尤其是盛产玉米的地方。那么，玉米叶可以包粽子吗？包棕子用玉米叶可以吗?玉米叶可以包粽子吗很多植物的叶子都可以包粽子，各地都不一样，不同的叶子会给粽子带来不同的香味，有的却是很特别 不过没听说过用玉米叶的，北方粘豆包倒是用玉米叶当笼屉布用，你的想法很特别。 用苇叶，清香无比· 嘉兴，这里包粽子用的是箬竹。 也有的地方用荷叶包。玉米叶怎么包粽子主料：糯米500g、饭豆200g辅料：红枣适量、玉米叶适量【步骤】1、泡好饭豆和红枣。2、糯米泡一晚上3、玉米叶洗净。玉米叶不好整着取下来，这里教一个小方法给大家4、看，用个小刀，在玉米叶的底部围着划

玉米叶包粽子

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• 清明草粑粑蒸多久？清明草粑粑的家庭做法 清明草

清明草粑粑分为煎的和蒸的两种，蒸的清明草粑粑色泽艳丽，营养健康，是大家比较推崇的一种做法。那么，清明草粑粑蒸多久？清明草粑粑怎么蒸？清明粑粑的好吃吗清明粑粑是中国南方部分地区清明节时的食品之一，因为其色泽为青绿所以叫做青团。创于宋朝，是清明节的寒食名点之一，当时叫做“粉团”，到了明清开始流行于江浙和上海，现代更多的是应令尝鲜，青团的祭祖功能逐渐的淡薄，而更多的被人们用来当春天的时令点心来食用，也可以馈赠或款待亲友。青团外皮松软肉体松糯，不甜不腻，味道清香有青草香气，有点黏但不粘牙，青团的夹心多为豆沙。清明草粑粑的做法步骤1、办青。宜去干净草地采撷，切勿采来被动物粪便、化学农药等等污染的青。2、

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• 清明菜粑粑蒸多久？清明菜粑粑的做法 清明菜

清明菜粑粑是清明时节的一道美味菜谱，主要是用清明菜和其它原料做成面团，蒸一段时间就可以吃了。那么，清明菜粑粑蒸多久？清明菜粑粑蒸怎么做？清明菜粑粑是什么清明粑粑，皖南一带：广德、宁国等的特产之一，又称蒿子粑粑。每年清明时节，白蒿（又名茵陈，三月嫩芽，有一圈白毛）清翠，人们将其采摘，洗净和糯米掺合一起，然后磨成粉，作为面皮。其馅有笋子，腊肉，酸菜，豆腐果然后加上蒜苗一起烹炒，其味美。然后包进面皮中，一个个做成馒头状，放进蒸笼里蒸20分钟左右，就可以吃了。清明菜粑粑的做法清明将至，民间传统是要吃那个清明菜粑粑的。以示对先人的悼念之情。 第一步：掐清明菜。要小清明菜的尖尖，连尖只几片叶子。很多人掐错

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• 粑粑

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• 我的早餐日记蒸玉米

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• 小米稀粥、蒸玉米（这个是叫糯玉米吗？）、…

小米稀粥、蒸玉米（这个是叫糯玉米吗？）、菠萝炒鸭胗、龙爪菇炒鸡蛋#日日晨光#

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• 【DIY蒸全麦吐司夹玉米奶酪】蒸出来的美味…

【DIY蒸全麦吐司夹玉米奶酪】蒸出来的美味早餐，几分钟搞定，这个真心可以有！做法：1.打一个鸡蛋搅匀，吐司分别裹上蛋液。2.先放一片吐司，铺上一片奶酪，再铺上玉米粒，再盖上另一片吐司。3.蒸三分钟即可。

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• 石粑粑 。。

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五月天石粑粑

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• 端午美味粽子

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粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品，深受人们的喜爱。2010年12月，江西德安县宋代古墓出土了两个实物粽子，据考证，这是世界上最早的实物粽。早在春秋时期就已经出现“筒棕”，直到现在的每年农历五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，这种风俗也流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

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• 美味好吃的粽子

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粽子(zòng zi)又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品，深受人们的喜爱。2010年12月，江西德安县宋代古墓出土了两个实物粽子，据考证，这是目前发现的世界上最早的实物粽。早在春秋时期就已经出现“筒棕”，直到现在的每年农历五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，这种风俗也流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。

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• 新鲜的嫩玉米

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玉米里面的淀粉很多，也可以作为人类主食中的一部分。它的吃法也有很多种，可以煮着吃，有烤的吃的，也有爆米花的，不过建议吃煮玉米，其他吃法容易使玉米的营养破坏。虽然在煮玉米的时候会有损失部分维生素C，但是能释放出更多的营养物质，尤其是酚类化合物赖氨酸，对癌症等疾病具有一定疗效。有时候在煮玉米的时候，喜欢把玉米须、玉米叶弄的干干净净，其实很可惜的。玉米须能利胆、利尿、降血糖，玉米梗芯能止汗，大家也知道夏季是泌尿系感染的高发季节，而煮过玉米的水则有防感染的效果，前提是这个玉米是清洗干净的，玉米须选择图中右边的那种，比较嫩。啃玉米的时候最好把胚芽部分吃干净，它可是玉米的精华，对保护心脑血管、抗衰老都有非常重要的作用。

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• 美味玉米 植物壁纸

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介绍：玉米（学名：Zea mays），中国第一大粮食作物，在生物学范围，玉米是一种碳4植物，苞叶却用C3模式进行光合作用。属于雌雄同株。主产区位于世界第三大玉米带——中国松辽*原玉米带[1]。玉米总的种植面积约1249.35*方公里，亦称玉蜀黍、包谷(包谷棒）、苞米、棒子、棒槌子。粤语称为粟米，闽南语称作番麦,。是一年生禾本科草本植物，是重要的粮食作物和重要的饲料来源，也是全世界总产量最高的粮食作物。中国种植玉米的时间较晚，由明末清初从美洲传入欧洲再传入中国。

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