试纸两道杠

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• 孜然粉的两道美味食谱推荐 孜然粉是什么做的

采用孜然粉烹制出来的菜肴是极为鲜美的，口感很受欢迎，不同的菜谱中加入孜然粉都会带来不同的美味感受，那么用孜然粉烹调的美味食谱都有哪些呢？很多人都这样问，下面小编将为大家推荐两道，希望能给各位提供参考。孜然羊肉原料：准备半斤羊肉，十五克孜然粉，五十克笋片，三斤油，二十克料酒，一克盐，十五克白糖，三十克鸡蛋，五克味精，三十克辣糊，五十克水淀粉，十克香油，汤、面各少许。做法：1、先把羊肉切片放碗里，加鸡蛋、淀粉、面，抓匀糊。 2、勺坐油，待油五成熟，下肉片划开后，放笋片，一起倒出。原勺留油，加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋，颠勺，拢点芡，淋香油，出勺即成。特点：味道浓香，质地软嫩，

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• 窝窝头怎么做好吃 推荐两道食谱 窝窝头的做法大全

窝窝头是大家都比较喜欢吃的，窝窝头是属于粗粮食品，吃窝窝头对于健康是有好处的，很多朋友可能经常会吃窝窝头，但是根本就没有做过，那么窝窝头怎么做比较好吃呢?今天小编将为大家做出相关的介绍，希望通过介绍后能够给大家提供一些做窝窝头的方法。玉米窝头准备材料：三百克玉米面，一百五十克黄豆粉玉米窝头的做法：1.先把准备好的细玉米面、黄豆粉放入盆中，逐渐加入温水揉和均匀，使面团柔韧有劲;2.面团揉匀后搓成圆条，再摘成面剂;3.在捏窝头前，右手先蘸点凉水，擦在左手心上，以免捏时粘手;4.取面剂放在左手心里，用右手指揉捻几下，将风干的表皮捏软，再用两手搓成球形，仍放入左手心里;5.右手沾点凉水，在面球中间钻1

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• 鸡脆骨怎么做好吃 试试这两道食谱 鸡胸骨怎么做好吃

用鸡脆骨可以做成很多的风味小吃，深受年轻人们的喜爱，鸡脆骨骨做成的时候吃起来的口感确实香，味道是比较值得赞扬的，那么鸡脆骨怎么做比较好吃呢？很多朋友都这样问下面小编将为大家推荐两款鸡脆骨做成的食谱，下面就让我们一起来详细的了解一下吧！三色孜然鸡脆骨材料：准备鸡脆骨适量，适量的尖椒、彩椒、孜然、辣椒、葱、姜、料酒。做法：1、先将脆骨用料酒腌半小时，下油锅炸，炸到微微发焦取出即可。2、锅内留少许油，放葱姜，辣椒呛锅。再放脆骨炒3分钟，随后放孜然一起煸炒 ，放少许盐，料酒，胡椒。3、最后放蔬菜一起翻炒，大概2分钟后起锅。功效：三色孜然鸡脆骨鲜香脆嫩，有助开胃，改善胃口。兰豆米椒鸡脆骨材料：准备半斤鸡

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• 两道特色凉面的美食推荐 怎么做出好吃的凉面

大家应该都非常喜欢吃凉面吧，凉面确实是非常不错的美食，不仅味道好，而且能够开胃，在大街小巷我们都能看到卖凉面的很多商贩，一直以来都是非常受人们所推崇的，凉面的做法有很多，下面小编将为大家推荐两道特色的凉面。葱油凉面原料：准备一百克虾仁、七十克水发玉兰片、五十克香菇、五十克葱、十克植物油、五克酱油、三克精盐、两克鸡精、五克香油。做法：1、先把虾仁洗净，用少许热水泡软、剁碎。将玉兰片、香菇洗净，切成小丁，焯熟后沥去水分晾凉，将葱白切成末备用；2、油热后，下入葱末爆出香味，制成葱油晾凉；33、把葱油、酱油、精盐、味精、香油一同放在碗内，调成葱油汁；4、把虾干末、玉兰片丁、香菇丁撒在凉面上，浇入葱油汁

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• 绿豆芽的两道特色吃法推荐 绿豆芽怎么炒好吃

绿豆芽是一种非常绿色的蔬菜，是人们非常欢迎的一种食材，在我们生活中被食用得较为广泛，绿豆芽的吃法有很多不同的吃法，具有着不同的特色。下面小编将为大家介绍两道绿豆芽的特色吃法，希望能给喜欢吃绿豆芽的朋友提供参考和帮助。绿豆芽炒蘑菇原料：准备半斤蘑菇(鲜蘑)，半斤绿豆芽，七克姜汁，十五克酱油，两克香油，两克胡椒粉，三克盐，四克白砂糖，十五克淀粉(豌豆)，二十克色拉油。做法：1、先把姜洗净切片，留一片，其余片再切成姜丝；淀粉加水适量调匀成湿淀粉；绿豆芽去根洗净，沥净水；蘑菇洗净，在菇背切十字花，放入开水锅中，加姜片煮5分钟，捞起用清水冲洗，抹干水。2、锅架火上，加油10克，下鲜菇炒干水，下白酱油、白

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朴、边兴°

• 吃芹菜来保健试试这两道食谱 降压食谱大全芹菜和醋

很多人都非常喜欢吃芹菜这种蔬菜，因为在众多的蔬菜类中，芹菜是非常具有特色的一种，不仅烹调出来的菜肴清脆可口，而且富含的营养价值极高，对于养生保健的人来说，非常适合吃，下面小编将为大家推荐两道可以保健的食谱，希望各位能够喜欢。芹菜是有药理功效，中医认为，芹菜性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃清肠、润肺止咳等作用。《本经逢原》则认为其能“清理胃中湿浊”，还可以祛伏热，解痈毒，清肝阳，利头目。芹菜的治病效果是经过证实的，经常吃芹菜能够使人体的抗病能力得到提升，还还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗蔬菜，有这些病症存在的人可以经常食用芹菜。凉拌芹叶香干做法：先把将鲜嫩的芹菜

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• 甲鱼做的两道美味保健佳肴推荐 王八怎么做好吃

很多人都喜欢吃甲鱼，因为甲鱼不仅营养丰富，而且做出来的菜肴味道极其的鲜美。如果想要把甲鱼做出美味佳肴的话，一定要选对方法，接下来小编将为大家推荐，用甲鱼做成的两道美味保健加油，希望能对喜欢吃甲鱼的朋友提供一些帮助，下面就跟随小编一起来了解一下。黄芪枸杞炖甲鱼材料：准备五十克黄芪，三十克枸杞子，一斤甲鱼，十克生姜，醋、食盐、酱油、葱段、味精备适量。做法：1、先把备好的黄芪用清水浸润切片布包；枸杞子洗净；甲鱼去内脏后切块；生姜清洗干净后切成片。2、把以上所有的材料一起放进沙锅中，加清水适量炖煮，先用武火烧沸后，再用文火慢煮，至熟烂后，去药包，调味即可食用。用法：食甲鱼，喝汤。隔日一剂，分二次食完，

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安逸度过一生

• 白兰瓜的两道保健食谱介绍 妄想山海白兰瓜食谱

白兰瓜是非常美味的一种水果，一直以来都比较受人们的青睐，不仅可以直接吃，还可以做成一些保健的食品，营养又美味，小编将为大家介绍白兰瓜的两道保健食品，希望能给各位提供一些帮助和参考，进一步的了解白兰瓜这种美味又营养的水果。瓜条拌藕片辅料：准备适量的京糕，白兰瓜，核桃仁。调料：少量的盐，白糖，白醋。做法：1、先把备好的藕在清水中洗净后切成片，白兰瓜、京糕分别切成条备用；2、坐锅点火倒入水，待水烧开后放入藕片，焯至断生后捞出，放入器皿中晾凉，再放入京糕、白兰瓜、核桃仁，加入盐、白糖、白醋拌匀腌制片刻即可食用。功效：瓜条拌藕片这道食谱清香可口，能够让人的食欲大增，并能够调理脾胃，润肠通便。什锦水果羹材

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颖火虫的约定

• 黄桃制做的两道特色美食推荐 杨桃怎么吃要剥皮吗

黄桃是可以直接吃的一种食材，不仅口感好，而且营养价值高，除了可以直接吃以外，黄桃还能做成一些比较特色的美食，接下来小编将为大家推荐用黄桃制作而成的两道特色美食，希望能对喜欢吃黄桃的朋友们提供一些正确的参考和帮助，下面我们来一起了解一下。黄桃奶油泡芙材料：准备适量的黄桃、黄油、盐细砂糖、面粉、鸡蛋。做法：1、先把黄油切小块加入水、盐、细砂糖，加热至沸腾离火。2、把面粉全部倒入，小火加热，快速搅拌至无粉。3、加入少许蛋液，和面糊充分混合均匀后，再加入少许蛋液，混合均匀；直到面糊的稠度从勺上滑落形成倒三角形。4、装入裱花袋子里面，挤到烤盘，手上粘点水摁*上面挤的尖。5、将烤盘放入烤箱中，中层，180

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兮夜夏

• 这两道海底椰汤品是不能错过的 霸王花海底椰瘦肉汤

海底椰的味道是非常的醇香的，我们最常见的吃法就是做汤了，我们食用是可以很好的治疗久咳不止，并有止血的功效，海底椰的营养价值是非常的高的，而且是可以搭配其他的食材煲汤的，下面小编就是为大家介绍几种海底椰汤品的做法。海底椰土鸡煲枸杞材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。我们食用这款汤品是可很好的润肺退热、去痰止咳，鸡汤是可以很好的改善身

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゜·朴先森一种思念

• 介绍贡丸的两道比较简单的做法 自制香茹贡丸的做法图

我们每天上班累成狗了，到了周末就是开始睡，这样的生活对我们的健康来说是不利的，其实我们是可以自己在周末很好的制作一些美食来很好的改善自己的饮食，犒劳自己的胃，贡丸是一种简单常见的食材，也是可以用来制作很多美味的菜肴的。南瓜贡丸咖哩饭材料：贡丸数个、马铃薯2个、红萝卜1条、南瓜半个、洋葱1个、油适量、水适量1、将南瓜放入电锅，用一杯水蒸5分钟左右，可确认南瓜表皮是否稍稍软软的，然后便可轻松切掉蒂头及削皮切块。2、将马铃薯、红萝卜、南瓜、贡丸切块，洋葱切丝，就可以热锅爆香洋葱了。3、洋葱炒香后，就可以放入南瓜、马铃薯、红萝卜及贡丸炒香。4、将炒锅内的食材放入电锅内锅中，并加入水及咖哩块，外锅3杯水

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浅唱落雨殤

• 鲟鱼做的两道特色菜谱推荐 中华鲟的做法家常做法

鲟鱼是众多鱼类中比较具有特色的一种鱼类，这种鱼类营养价值极高，很多人都比较喜欢吃这种鱼，因为用这种鱼做成的菜肴不仅营养丰富，而且具有很好的保健作用，那么鲟鱼做的特色菜谱有哪些呢？很多朋友都想知道，下面小编将为大家推荐两道用鲟鱼做的特色菜谱，希望各位能够喜欢。椒灼鲟鱼原料：准备一条两斤左右重的鲟鱼，五十克菜心。调料：准备一百克葱油，五克香油，十五克老抽，五克料酒，八克盐，五克味精，十克小米椒粒，十克青椒粒。做法：1、先把备好的鲟鱼宰杀洗净，取净肉，打斜刀，切成5厘米见方的小块，加料酒、盐码味5分钟待用。2、把切好的鱼片摆入盘中，排列整齐，用氽水的菜心围边，上蒸笼大火蒸5分钟取出。3、在洗净的锅内

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千玺家的凡小妞°

• 黑枸杞的两道保健食疗推荐 黑枸杞和猪肚的做法

黑枸杞的营养价值，相信是很多人都比较了解的空气，对人体健康有很好的保健作用，经常服用黑枸杞可以让我们的免疫力得到提高，黑枸杞的吃法也有很多，可以单独使用泡水喝，也可以将其做成一些保健的食疗方，下面小编将为大家推荐两道。参杞烧海参原料：准备半斤水发海参，十克党参，十克黑枸杞，五十克玉兰片。做法1、先把备好的党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10毫升，其余蒸熟。2、把海参顺直切块用沸水烫好，玉兰片切薄片。3、锅内加入三十五克素油，烧热，放入葱煸香，放入海参，放入二十克酱油，十五克料酒，白糖、味精等略炒，加入七十五克清汤，煮沸，至汤汁适宜时，加入党参浓缩液及玉兰片和黑枸杞，用淀粉勾汁，淋上花椒油即

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笑中带泪i

• 法官记者都是线民 导演卧底黑白两道挖出惊悚秘辛

烧脑神片《布局》制作团队最新悬疑惊悚片《骗局》入围西班牙哥雅奖最佳影片等13项大奖，片中的黑白洗钱及暗夜追杀的场面令人大开眼界，被封为西班牙年度神片！电影由西班牙名导罗德里哥索罗格耶（Rodrigo Sorogoyen）执导，为此他也深入黑白两道卧底，费尽心机获得情报！ 罗德里哥索罗格耶借镜犯罪片《布局》，精心设计一场高层权斗骗局，同时大揭贪渎内幕，直到最后一刻才真相大白。为了取得最确实机密，索罗格耶还亲自卧底黑白两道，费尽心机攀搭警界高层、黑道首脑，从中套出最新的洗钱手法。 年仅37岁的索罗格耶以《骗局》称霸西语影坛。师出马德里电影学院的他，曾经入围美国奥斯卡最佳短片而一鸣惊人。《骗局》揭

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• 杨钰莹晒出自己的午餐，两道菜荤素搭配，太接地气了

杨钰莹自从出道以来一直都非常的低调，她同时也是很多人心目当中的“不老女神”。杨钰莹在生活当中不管是穿着打扮还是吃穿住行都相当的朴素，从来没有过炫富的行为，也很少在微博上晒出动态，感觉就像是普通人的生活一样十分接地气，这样的明星在娱乐圈当中真的是不多见了。 这段时间因为疫情的原因，大家宅在家里已经一个多月了，因为太过无聊，很多女明星都纷纷化身成“俏厨娘”，为家人准备美食。*日杨钰莹也难得的晒出了自己亲手做的午饭，并且在下面配文表示，*凡的一天，一蔬一饭就已经十分珍贵了。虽然只有简单的几个字，但是却让大家感受到了人生的真谛。从照片当中可以看出杨钰莹的午饭只有两道菜，一个娃娃菜另外一个小黄鱼。

柚花离海

• 清肺润肺吃什么好 两道自制小食品帮你清肺润肺

今天我给大家介绍的是俩种清肺润肺的好食物，下面抓紧时间一起和我看看这些清肺润肺的小食品吧。 清肺润肺吃什么好？冬季重在保养肺，不仅要清肺还要润肺！今天教大家两道小食品，操作简单功效好，而且食材也很常见，重要的是有很好的保养肺部的功效！雪梨膏食材雪梨、百合、蜂蜜步骤1·取雪梨两到三个，去核不去皮，切大块；2·加上150g左右泡发后的百合进行榨汁；3·榨汁过滤后倒入锅中，开中火熬制成汁，之后便可以加

健康润肺清肺的食物

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• 藕粉怎么冲才能成粘稠状 两道水的顺序不能颠倒

冬天超市里的藕粉开始热销起来，冲一包喝暖身又甜腻，实在是享受。主功效为养血，尤宜女性食用。不过，很多人表示，冲出来的藕粉总是疙疙瘩瘩的，搅拌不开，根本不好吃，更别提口感了。那么，藕粉怎么冲才能成粘稠状？很多时候我们都没冲出这种状态的藕粉，其实都是水温的问题。 藕粉怎么冲才能成粘稠状1、把藕粉倒入碗里。（根据个人口味决定是否加白糖）2、先加一点点冷白开水(刚

健康生活小窍门藕粉

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• 家常菜食谱做法 两道好吃下饭家常菜做法

今天我给大家带来的是两道好吃下饭家常菜做法。想学的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 家常菜食谱做法 做菜是很享受的过程，小编很爱做菜，*时多忙都会挤时间出来做饭吃，最讨厌点外卖或是下馆子了，自己能做就自己做来吃，吃的放心，现在还有很多人不会做菜，其实做菜是很简单的，跟着步骤来，几乎零失误，多尝试几次就成功了，下面继续给大家分享好吃的肉菜做法，最适合冬季吃

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