漳州四果汤

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• 冬季润肺要吃梨 四款润肺食谱 清肺润肺的汤食谱

冬季要吃一些滋阴润肺的食物，因为冬季空气干燥，天气寒冷，要注意一些保健的方法。冬季吃些梨可以有润肺止咳的作用。冬季如何吃梨呢，除了生吃，还可以做一些食谱，一起来看看小编的这些介绍。【梨汁粥】材料：鲜梨2个，大米100克，白糖适量。做法：将梨洗净，去皮、核，榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。功效：可润肺化痰，适用于肺热咳嗽或燥咳、口干等。【雪梨膏】材料：雪梨做法：取鲜雪梨适量切碎，榨汁备用。梨渣加水煎煮2次至味尽，合并煎液，滤过，与梨汁浓缩，再加倍量砂糖，煮沸，收膏即成。每次10~15克，每日2~3次，含服或冲饮。功效：可清肺泄

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• 人参果怎么吃 推荐四种食用方法 人参果怎么吃

人参果大家都不陌生吧，虽然不能长生不老，但是也是有很大的利用价值。你知道人参果的好处吗，它被称为是抗癌的一种食物，可以有维持免疫细胞正常功能的作用，而且食用方法有很多，来看看人参果的几种食用方法吧。人参果有"抗癌之王"的美誉，因其富含多种微量元素，而这些微量元素如：硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种维生素及营养的吸收、利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用。人参果不仅可以有抗癌的作用，而且还可以补充纤维素，对于润肠通便滋阴润燥起到了很好的作用和效果，而且还可以提高体质。人参果的科学食用与深加工的方法颇多，现简介如下：

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• 盘点番荔枝的四大保健功效 释迦果的功效与禁忌

番荔枝是大家都喜欢吃的水果类型，这里说的番荔枝不是荔枝哦，所以大家要搞清楚，番荔枝也是热带的一种水果，口感好，肉质鲜美，而且营养物质也多哦，你知道吃番荔枝的保健功效有哪些吗，来看看关于番荔枝的保健功效的介绍吧，你会更加了解它。延缓肌肤衰老番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。降低血糖番荔枝具有激活脑细胞和降低血糖的功效，在国外常用来治疗脑萎缩和糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。番荔枝也叫释迦，是一种可以有降糖作用的水果，是不错的养生保健的食材。抗癌从1970年开始，专家们就针对番荔枝进行了20多项研究。研

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• 四大理由让你从此爱上热情果

热情果真的名副其实，它也叫百香果，是一种大家都喜欢吃的酸甜口味的水果，它里面的果肉有颗粒状的籽，也是可以吃的，一般泡水喝比较多，可以有润肠通便的作用，而且也可以促进食欲，补充丰富的维生素矿物质，来看看关于热情果的一些保健功效，让你爱上它的理由。首先，百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，适合小孩子和孕妈妈食用，有助于身体健康以及孩子的成长发育，对身体健康有好处。第二，百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，经常吃热情果可以有改善吸收功能的

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• 一起看看春季怎么调理肠胃 四磨汤调理肠胃要多久

肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，尤其是我们肠胃不好的朋友们，在日常生活中更是需要多重视做一些保养肠胃的工作，马上就要到了春季了，那么大家对于春季调理肠胃的方法了解多少?其实春季调理肠胃的方法也是比较多的，下面我们就来一起看看春季怎么调理肠胃。1、选择清补饮食。春天是万物复苏的季节，但是也是阳气上升的季节，人们很容易上火，肝脏的压力也会增大，所以，春天要注意样脾胃。而脾胃比较弱的人大都会身体较弱，因此选择清补饮食最合适，可以采用如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等，这些食物都有助于身体较虚弱的人达到健脾养胃的功效。同时还可以选用食性偏凉的食物熬煮的饮食，比如在生活中经常

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• 百香果的皮能吃吗,百香果的皮怎么吃 百香果皮煲汤的吃法

很多人爱吃百香果，其实对于身体来说是很好的。百香果是助消化的食物，可以常吃。不过有的时候是不能吃多了，因为肠胃会受不了。 百香果的皮能吃吗 1 可以吃的，其实大部分的果皮都是很有用的。 百香果皮也可以吃，但一定要注意它的食用方法，因为百香果的果皮特别硬，直接吃人体很难消化，而且口感也不好，所以必须把它加工以后再食用，这样才能让人体更好的吸收百香果中含有的营养成分。

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• 罗汉果加胖大海泡水喝发寒吗,罗汉果一次泡一个还是半个 罗汉果的四个禁忌人群

*时有用罗汉果和胖大海泡水喝的*惯，但最*吹空调受了风寒，不知道喝罗汉果加胖大海泡水喝会不会更让人发寒呢？ 罗汉果加胖大海泡水喝发寒吗 1 喝多会加重体寒。 因为罗汉果是性凉的，而胖大海是性寒的，两者搭配在一起泡水喝，属于寒凉性饮品，适量饮用具有很好的清热降火作用，但不适宜体寒人群饮用，否则喝后会增加体内的寒凉之气，从而引发身体不适。

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• 喝绿豆汤的禁忌,夏天绿豆汤，四种喝法会伤身！ 绿豆对肝脏的好处

炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是喝绿豆汤也要注意，喝不对，不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害。 绿豆汤在哪些情况下不宜食用 1 绿豆汤不宜冰镇饮用 将绿豆汤煮熟，待凉了后放入冰箱过段时间食用则凉爽无比，这是人们常喝绿豆汤的方式，殊不知冰镇过的绿豆汤易伤脾胃，对于本身就寒凉体

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• 大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法 炖大骨汤

大骨的营养那是毋庸置疑的，特别做成炖汤，味道鲜美啊，现在都流口水了！那么大骨炖什么好吃呢？ 大骨萝卜汤 1 材料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。 做法： 1、骨头斩段，用清水浸泡30分钟后，冲干净血水。 2、骨头入锅，锅内加冷水没过骨头，水开后再煮3分钟，捞出后用冷水冲干净血沫。 4、准备好调料：葱打结，姜拍碎，野山椒2个。 5、大骨放入炖锅

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• 四旦双冰，多年以后，谁的婚姻更幸福？ 四旦双冰一汤一包是谁

四旦双冰，指的是章子怡，周迅，徐静蕾，赵薇，李冰冰，范冰冰。六人都是中国著名女演员，其中李冰冰年纪最大，范冰冰则是最小的。她们的事业发展如火如荼，国民度也很高。谈起感情生活，四旦双冰的表现却是良莠不齐。 周迅一直被爆谈恋爱，对象换了好几个。她在拍摄电视剧射雕英雄传的时候，疯狂爱上了李亚鹏，两人迅速在一起，但好景不长，李亚鹏很快又移情王菲，周迅因此大受打击，开始喝酒消愁。一年以后，她又和台湾著名造型师李大齐在一起，并且经常高调秀恩爱。不过这场恋爱最终也没有得到好结果，周迅接下来又交了几任男友，最后她是跟一位美籍华裔演员高圣远在一起了，并在杭州举行结婚典礼。然而据知情者爆料，两人的感情疑似破

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• 草莓什么时候成熟 四季草莓一年结几次果

草莓一般是在2～3月份成熟，若气候温和成熟的时间就会比较早，江苏地区一般是在9月份进行播种，所以在5月份才能成熟，而中部地区大多使用大棚种植，成熟期一般是在2月左右，另外抗寒的草莓品种一般会在10月份成熟。 草莓成熟时间在2～3月份 草莓一般是在春节的2～3月份成熟，但是在采摘的时候往往要推迟两个月左右，在4～5月份才能进行采摘，若是气温比较暖和，草莓成熟的时间就会比较早，一般在2月初便能成熟，若是气温偏寒，一般就会在4月份才能成熟。 对于草莓什么时候成熟这个问题，由于每个地区的气候以及播种时间不同，草莓的成熟期也会有所差异，在江苏地区，一般会在2月份开始播种，从生根到成熟，中间大概需

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• 四季草莓一年结几次果 奶油草莓一年结几次果

四季草莓一年可结3～4次果，种植周期可在3年之久，若是南方种植的草莓结果次数会在3次左右，而北方大棚种植的草莓结果会在3～4次左右，若是品质优良的美德莱特，若是养护得当结果次数会在3～4次。 四季草莓一年可结3～4次果 四季草莓的种子没有休眠期能够快速发芽，并且此品种抗寒能力比较强四季均可结果，那么四季草莓一年结几次果呢，若是管理得当一年可以结3～4次果，并且质量也是非常的好。 草莓的种植周期是在3年左右，在种植的第一年结果的次数以及结果量都比较少，到第二年以及第三年结果的次数就会有所增加，大概就能结4次果实左右，果肉多汁甘甜产量也会比较的高。 一般在南方种植的草莓会在9月份进行播种，

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• 百香果种子怎么种植，四个步骤教你种植百香果 百香果怎么种植产量高

百香果有着丰富的营养，味道也十分的美味，很多花友都十分的喜欢食用百香果，那么百香果种子怎么种植呢，首先需要知道百香果的播种时间、然后需要给它的种子进行处理，选择适合种植的土壤，最后开始播种，*时注意给它充足的阳光，这样才能促使它生长的更好。 一、百香果种子四个要点种植 1、播种时间 首先需要知道百香果的播种时间，每种植物对播种时间都不同，百香果可以在春秋两季进行播种，不过最好还是春季3月进行播种，因为这个时间段，十分适合养殖百香果，种植的成功率也更高，所以*时播种百香果时，最好选择3月播种。 2、种子处理 花友们都想种植百香果，但是不知道百香果种子怎么种植，需要准备些优良的种子，要个头大

百香果种植方法

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• 柿子皮能吃吗 四种果蔬皮禁止食用

秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品。可是，柿子好吃,却总让人很尴尬,特别是去皮的时候。其粘腻多汁,果实很容易沾得人满手满嘴都是,有时候连衣服都会沾上几滴,实在让人头疼不已。还有很多人认为柿子皮也是非常好吃的，它要比柿子咀嚼地更有味道。可是，柿子皮真的能吃吗？可不可以不剥皮洗净就那么吃呢？ 柿子皮能吃吗不能吃。要知道，柿子中的鞣酸成分绝大多数都集中在皮里面，可是，在柿

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• 开心果吃多了会怎么样 吃多开心果易致四大烦扰

开心果是很常见的一种坚果,营养价值高,被称为“仙果”。一般情况下，适量食用开心果对身体是有一定好处的，但是，过量食用好吗？开心果吃多了有害吗？开心果吃多了会怎么样呢？另外，开心果一天吃多少合适呢？ 开心果吃多了会怎么样1、易致消化不良开心果和其他坚果一样属高蛋白，高油脂食物，这类食物少量食用可起到很好的滋补作用。但是，食用过多反而对胃肠的消化造成负担，尤其是植物蛋白摄入过多，很容易腹胀，便秘。2

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• 牛油果不能和什么一起吃 四大搭配禁忌需警惕

牛油果不能和什么一起吃？牛油果营养价值极高,是很多养生人士的钟爱水果，更是有着“森林奶油”之称。不过，关于这类水果的食用禁忌你可知。 牛油果不能和什么一起吃不能和西瓜一起吃，会引起胃肠不适，出现腹泻等不适反应。不能和冷饮一起吃，会引起消化不良，严重者还可出现腹痛、腹泻。不能和高脂肪食物一起吃，会降低营养价值。不宜和香蕉一起多吃，容易出现腹胀、打嗝等现象。牛油果不能和西瓜一起吃 牛油果中富含脂肪酸

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天下起了雨

• 四川酸辣汤的做法 不仅美味还能治感冒

四川酸辣汤的做法，不仅美味还能治感冒，喜欢吃的朋友还不快来试试吧。 四川酸辣汤的做法 换季冷热交替很容易让人患上感冒而药有三分毒不如喝一碗又烫又香的酸辣汤出一身汗能快速的治愈初期的感冒醋有杀菌的作用胡椒开胃进食，温中散寒而两者的结合能治鼻塞预防感冒更有醒酒去腻助消化的作用四 川 酸 辣 汤- 食材 -豆腐50克、黄花15克（泡好）冬笋20克、木耳15克（泡

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• 百香果一年四季都有吗 百香果产自哪里 百香果,水果

百香果大家应该都很熟悉，百香果是很常见的一种水果，一般在秋季最为常见，但是市面上一年四季都是可以买到百香果的，百香果是可以一年多次开花的。百香果一年四季都有吗百香果不是一年四季都有的水果，百香果属于秋季水果，果期在7-9月。市面上一年四季都可以买到百香果是因为百香果的生长环境和人为因素变化，但那不一定是应季的，应季的水果才最新鲜，味道最好。百香果产自哪百香果产地居多，在国内国外均有分布，其中国外产自澳洲、南非、南美洲亚马逊河热带雨林地区等，其中美洲大陆是原产地;国内产自台湾、海南、福建、广东、广西等地，其中广西现在是中国最主要的产地。黄金百香果哪三类人不能吃1、胃肠病症者禁吃黄金百香果带有的水

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• 4月份有火龙果吃吗？四月份可以吃火龙果吗？ 火龙果,4月份

火龙果，属于营养价值非常丰富的水果，不仅可以美容养颜，对身体各种机能都非常好。不少人困惑，四月份可以吃火龙果吗？关于，4月份有火龙果吃吗？四月份可以吃火龙果吗？5号网小编来为您一一解答！4月份有火龙果吃吗4月份有火龙果吃。火龙果种子种植在地下以后一年多的时间就能够开花结果，每年的时间能够开花十几次。一般从四月份到十一月份会产火龙果。火龙果种下的第二年每柱能依次结下二十多个果实，第三年就是盛果期啦。四月份可以吃火龙果吗四月份可以吃火龙果，但可能有点早，一般在5月份才是正吃火龙果的季节！火龙果一般在每年的五月份到十一月份，从火龙果开花，一直到采摘火龙果果实大概需要四十天的时间，火龙果果实从绿变得紫

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• 4月份喝什么汤好？四月份适合喝什么汤？ 喝汤,4月份,四月份

4月份天气已经回暖，开始步入春天了，正是喝汤进补的时候。不少人困惑，四月份适合喝什么汤呢？关于，4月份喝什么汤好？四月份适合喝什么汤？5号网小编来为您一一解答！4月份喝什么汤好1、排骨汤抗衰老：骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。2、鱼汤防哮喘：鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。3、鸡汤抗感冒：鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。

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