蒜蓉蒸丝瓜

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• 蒜蓉生蚝蒸几分钟熟,蒜蓉生蚝的蒜蓉怎么做 蒜蓉生蚝蒸几分钟

生蚝有着较高的营养价值，而且口感十分滑嫩，吃法也很多种，其中蒜蓉生蚝就是最常见的一种做法，那么蒜蓉生蚝蒸几分钟熟呢? 蒜蓉生蚝蒸几分钟熟 1 生蚝本身的肉质就比较细腻柔嫩，所以蒸五分钟左右就可以了，如果时间过短的话生蚝就是生的，里面也还会含有大量的细菌，被人食用后容易引起不适，如果蒸的时间太长的话生蚝肉质变老，就没有了本身的鲜味，会影响口感。

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• 蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃,蒜蓉蛏子蒸多长时间 蒜蓉蒸蛏子

蛏子的外观呈长条形，肉味鲜美，无论是做爆炒蛏子还是加蒜蓉粉丝清蒸，味道都是非常不错的，下面就来看看蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃。 蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃 1 准备葱花，砂糖，生抽，指天椒，蒜头，粉丝以及蛏子。 蛏子清洗干净壳去除，水分沥干以后备用，粉丝浸泡在水里面让它变软，蒜头切茸，指天椒切碎，粉丝放进蛏子的壳里面，再把肉放上去，放上一些蒜蓉用高火蒸5分钟左右，再准备一个煎锅，里

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• 蒜蓉蒸茄子的做法 蒜蓉蒸茄子怎么做

　　1、茄子倒入清水洗净切条，蒜切末、小米椒切碎、小葱切葱花。　　2、放入锅中蒸10分钟，小碗中放入蒜末、小米椒、半勺盐、半勺鸡精、半勺白糖、1勺生抽、1勺醋、1勺辣椒油、半勺花椒油拌匀淋在茄子上，放上葱花即可。

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• 蒜蓉蒸蛏子的做法 蒜蓉蒸蛏子怎么做

　　蛏子放水中，加盐和食用油浸泡1小时，蒜切末，小米椒，锅中加清水，放蛏子煮至开口捞出，蛏子壳洗净放上蛏子肉，油温烧至5成热，放蒜末炒香盛出，放生抽、蚝油、小米椒、青尖椒拌匀，把蒜蓉汁淋在蛏子上，蒸5分钟取出，撒上葱花即可。　　蒜蓉蒸蛏子怎么做　　食材：　　蛏子400克，蒜10瓣，小米椒3个，青尖椒3个，小葱3根，料酒1勺，蚝油1勺，生抽1勺　　蒜蓉蒸蛏子的做法：　　1.蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油浸泡1小时左右，蒜10瓣切末，小米椒切末，青尖椒切末，葱切葱花。　　2.锅中加入清水，蛏子放进去煮至开口捞出，去掉内脏洗净，蛏子壳洗净，放上蛏子肉。　　3.锅里倒油，油温烧至5成热，放入蒜末炒

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• 蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么做

　　青口洗净，蒜切末，小葱切葱花，锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放蒜末炒出香味，盛出，放凉后加入生抽1勺、蚝油1勺搅拌均匀，将蒜蓉淋在青口上，放入锅中蒸7分钟，取出，撒上葱花即可。　　蒜蓉蒸青口怎么做　　食材：　　青口300克，大蒜10瓣，蚝油1勺，小葱2根　　蒜蓉蒸青口的做法　　1.青口洗干净，蒜切末，小葱切葱花。　　2.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放蒜末炒出香味，盛出，放凉后加入生抽1勺、蚝油1勺搅拌均匀。　　3.将蒜蓉淋在青口上，放入锅中蒸7分钟，取出，撒上葱花即可。　　小贴士：　　青口在清洗的时候，一定要将青口中的泥沙洗干净，可以用盐水先泡一段时间。　　蒸青口的时候，一定要把水烧

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• 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法

步骤1准备食材：鲍鱼200克、粉丝100克、蒜20克、白糖1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、油适量、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2蒜先切片再切末。 步骤3粉丝用开水浸泡10分钟。 步骤4鲍鱼去壳洗净切十字花刀。 步骤5鲍鱼壳洗净备用。 步骤6小葱切葱花。 步骤7起锅放油，油热加入蒜末小火熬香。 步骤8再将盘中放入少许粉丝、摆上鲍鱼壳，依次放入粉丝、鲍鱼肉、蒜末。

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• 蒜蓉蒸蛏子的做法

食材：蛏子400克 蒜10瓣 小米椒3个 青尖椒3个 小葱3根 料酒1勺 蚝油1勺 生抽1勺步骤：蛏子放入清水中，加入盐1勺、食用油适量浸泡1小时（便于蛏子吐沙）。蒜切末，小米椒、青尖椒切末，葱切葱花。2.放入蛏子，煮至开口捞出；壳肉分离，去掉内脏洗净；蛏子壳洗净装盘，放上蛏子肉。3.油温烧至5成热，放入蒜末炒香盛出，放凉后放入生抽1勺、蚝油1勺、小米椒、青尖椒拌匀。4.炒好的蒜蓉汁淋在蛏子上，放入锅中蒸5分钟，取出撒上葱花即可。

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• 蒜蓉蒸大白菜的做法 蒜蓉蒸大白菜怎么做

步骤1食材：大白菜300克、大蒜20克。辅料：小葱1根、盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克、食用油适量。 步骤2大白菜切成块。 步骤3大蒜切末。 步骤4葱切葱花。 步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入大白菜煮1分钟，捞出沥干水分装盘。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒，炒熟后盛入碗中。 步骤7调入盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克拌匀。 步骤8淋在白菜上。

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• 蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄的家常做法

步骤1主料：紫茄子300克、大蒜15克。辅料：小米椒3个、香菜1根、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、油适量。 步骤2紫茄子洗净切条。 步骤3放入清水中浸泡。 步骤4大蒜切末。 步骤5小米椒切圈。 步骤6香菜切小段。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒，炒出蒜香，盛出装入碗中。 步骤8碗中放入小米椒、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、拌匀。 步骤9茄子装盘，淋入调好的料汁。 步骤10锅中放入茄子蒸8分钟。 步骤11取出摆上香菜即可。

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• 蒜蓉蒸青口的做法 蒜蓉蒸青口怎么做

步骤1食材：青口300克，大蒜10瓣，小葱2根。调料：蚝油1汤匙，生抽1汤匙。 步骤2青口加清水洗净。 步骤3蒜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5锅中热油，放入蒜末炒香，盛出放凉。 步骤6放入生抽、蚝油拌匀。 步骤7青口放在盘子上，蒜蓉依次淋在青口上，放入锅中蒸7分钟。 步骤8取出，撒上葱花即可。

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• 蒜蓉丝瓜的做法

　　1、大蒜切末备用，丝瓜去皮洗净，切成5里面左右段，然后切条备用；　　2、锅中放入适量油，烧至油温7成热，放入蒜末翻炒，然后倒入丝瓜条翻炒，炒熟后放入盐、鸡精调味即可出锅。

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• 蒜蓉蒸丝瓜的做法

　　1、大蒜切末，小米椒切碎，粉丝中倒入清水浸泡15分钟，捞出后均匀的铺在盘子上，丝瓜切成段状，用取球器取出丝瓜中间部分装盘;　　2、锅中放入适量油，放入蒜末炒香，加入盐巴半勺，鸡精半勺，炒匀后盛出，将蒜末放入丝瓜上后，蒸煮10分钟;　　3、锅中放入适量油，油温烧制7成热，放入切碎的小米椒炒香，浇在丝瓜上即可。

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• 蒜蓉蒸紫茄做法步骤 蒜蓉蒸紫茄怎么做

步骤1准备食材：紫茄子300克、大蒜15克、小米椒3个、香菜1根、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、油适量。 步骤2紫茄子洗净切条。 步骤3放入清水中浸泡。 步骤4大蒜切末。 步骤5小米椒切圈。 步骤6香菜切小段。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒。 步骤8炒出蒜香，盛出装入碗中，碗中放入小米椒、盐1克、鸡精1克、白糖1克、生抽5克、拌匀。 步骤9茄子装盘，淋入调好的料汁。 步骤10锅中放入茄子蒸8分钟。 步骤11取出摆上香菜即可。

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• 蒸丝瓜要几分钟 蒜蓉蒸丝瓜了解一下

丝瓜是夏季的时令蔬菜，深受喜爱。丝瓜不仅可以炒或煮，还可以蒸。那么，蒸丝瓜要几分钟？ 蒸丝瓜要几分钟一般在2到8分钟左右。这个没有一定的，看你怎么做的，比如你切的是很厚的大段，那估计时间长点，但如果你切的是稍微厚的片状，那时间会短一些。还有，和用的什么器具蒸也有关系。总之，丝瓜不宜蒸太久，否则形状会变化，丝瓜太软，难以成型。还会导致营养流失。一般断生即可。

健康丝瓜

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• 蒜蓉粉丝蒸扇贝蒸多久？蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做？ 扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道非常有名的菜谱，味道带有浓烈的蒜香味儿，深受大家的喜爱。那么，蒜蓉粉丝蒸扇贝蒸多久？蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做？蒜蓉粉丝蒸扇贝蒸多久家常简易做法原料：蒜蓉、扇贝、生抽、粉丝做法：1、蒜蓉炸变色，炸香。2、扇贝用牙刷刷洗干净，然后用刀子撬掉盖子。3、细粉丝温水泡软。4、扇贝摆在盘中，放上粉丝，炸好的蒜蓉。5、倒入生抽或者海鲜酱油，如蒸笼5、6分钟，即可。蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做好吃做法一食材准备蒜茸，生抽，盐，粉丝，青红椒粒制作步骤1、粉丝泡软，大蒜剁成蒜蓉。2、洗净贝壳，只留下一面壳，取出贝肉，洗净泥沙。3、先来调点汁：热锅放油，油热后，爆香蒜蓉，然后加入适量生抽、盐，调成汁。4、扇

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• 蒜蓉虾蒸几分钟？蒜蓉虾蒸多长时间？ 蒜蓉虾,虾

蒜蓉虾就是用虾搭配剁碎的蒜蓉做成的，蒜蓉的味道比较的香。因此，搭配了蒜蓉的虾蒸熟后融入了蒜蓉的香味，非常的诱人。那么，蒜蓉虾蒸几分钟？蒜蓉虾蒸多长时间？蒜蓉虾蒸几分钟如果是大火，6分钟足矣。如果是中火，15分钟足够友情提示:蒸虾不是说时间越短越好，越鲜，蒸虾仍然需要必要的时间，因为虾含有镁，镁需要一定的高温和充分的时间才解析出来，因此，建议用大火，在不少于6分钟或8分钟的时间来蒸。蒜蓉虾的蒸法材料：虾，白合，胡萝卜，蒜头，葱，辣椒做法1、既然是蒜蓉虾必要配料当然是蒜蓉了，蒜头剁蓉，切二片姜剁蓉，辣椒也剁蓉（由于孩子不太吃辣所以没敢多下），加盐和鸡精调味（一般我都在这配料里调好味就够咸了）还加了

虾蒜蓉虾

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• 蒜蓉蒸丝瓜 原料：丝瓜 蒜 红黄彩椒 生抽 …

蒜蓉蒸丝瓜原料：丝瓜蒜红黄彩椒生抽植物油做法：1、丝瓜去皮，切长段，彩椒洗净切碎，蒜瓣剁碎2、蒸锅坐水烧开，把丝瓜放在笼屉上蒸约5分钟左右，关火取出，放在漏盆里沥出多余水份3、另取锅烧热，倒入一勺玉米油，放入蒜末，小火煸香侯关火；在一个小碗里倒入适量生抽，然后将蒜油倒入生抽中混合4、沥去水份的丝瓜码在盘子里，浇上生抽蒜油汁，撒上彩椒碎即可

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• 中午做了蒜蓉丝瓜（蒜蓉是用了熟的做法），…

中午做了蒜蓉丝瓜（蒜蓉是用了熟的做法），香菇肌肉炒萝卜丝，饭后甜点是水果葡萄干红糖味道的酸奶，用鸡汤放了些蔬菜炖的汤，之后是长豆角土豆香菇做的菜饭。

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• 【图文】蒜蓉蒸丝瓜 原料：长丝瓜500克、大…

【图文】蒜蓉蒸丝瓜原料：长丝瓜500克、大蒜8粒、红菜椒（不辣）1/4个、蠔油1汤匙、盐适量、花生油2汤匙。做法：1、将大蒜切成蒜蓉，红辣椒洗净切成沫。2、炒锅内放少量油，将一半大蒜蓉放入，以中火炒至发黄溢香后，将蒜蓉捞出。3、取一容器，将生大蒜蓉，熟大蒜蓉和菜椒沫，加蠔油混合均匀，制成蒜蓉调料。4、将丝瓜去皮，切成段，马上用适量盐拌匀。5、把丝瓜装入盘中。6、将芙蓉调料均匀铺在丝瓜顶部。7、蒸锅内水开后，将丝瓜放入大火蒸4至5分钟。

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蒜蓉丝瓜

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• 『蒜蓉蒸丝瓜』 材料:丝瓜，大蒜，酱油 做…

『蒜蓉蒸丝瓜』材料:丝瓜，大蒜，酱油做法:丝瓜去皮，切段，放蒸锅里蒸4-6分钟即可       锅里加少量油，大蒜剁碎入锅，翻炒香味，加入酱油，翻炒几下即可，浇在蒸好的丝瓜上即可食用了。

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• 【图文】蒜蓉蒸丝瓜 原料：长丝瓜500克、大…

【图文】蒜蓉蒸丝瓜原料：长丝瓜500克、大蒜8粒、红菜椒（不辣）1/4个、油1汤匙、盐适量、花生油2汤匙。做法：1、将大蒜切成蒜蓉，红辣椒洗净切成沫。2、炒锅内放少量油，将一半大蒜蓉放入，以中火炒至发黄溢香后，将蒜蓉捞出。3、取一容器，将生大蒜蓉，熟大蒜蓉和菜椒沫，加油混合均匀，制成蒜蓉调料。4、将丝瓜去皮，切成段，马上用适量盐拌匀。5、把丝瓜装入盘中。6、将芙蓉调料均匀铺在丝瓜顶部。7、蒸锅内水开后，将丝瓜放入大火蒸4至5分钟。

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• 【蒜蓉蒸丝瓜】

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• 【蒜蓉蒸粉丝和丝瓜儿】丝瓜是个很妙的东西…

【蒜蓉蒸粉丝和丝瓜儿】丝瓜是个很妙的东西。我小时候不敢吃，长大以后，突然就爱上了。我觉得丝瓜就是素食届的海鲜，特甜。炒丝瓜不用加水，刚开始是干，但是闷一伙以后，就会出很多的水，非常甜。所以我喜欢吃特别烂的丝瓜，我觉得丝瓜要够烂，才能吃到它的水喝它的甜。

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• 鲜美可口蒜蓉大虾

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蒜蓉大虾是以大虾为主材的菜肴名。

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• 丝瓜花

浅淡荷香 +关注

丝瓜(学名:Luffa cylindrica)，珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。

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• 黄色丝瓜花

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丝瓜(学名:Luffa cylindrica)，珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。

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• 黄色的丝瓜花

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丝瓜(学名:Luffa cylindrica)，珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物，丝瓜根系强大。茎蔓性，五棱、绿色、主蔓和侧蔓生长都繁茂，茎节具分枝卷须，易生不定根。中国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络，可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃，还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效，还有抗过敏、美容之效。

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