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无奈父亲异乡弃子
故事要从23年前说起。
那年，在浙江温州鹤溪镇一个普通农家里，一对年轻夫妻的孩子哇哇坠地。丈夫陈叔国欣喜若狂地从接生婆手里接过孩子，抱到妻子余丽辉面前说：“亲爱的，是个儿子，就取名叫陈艺吧!”
在余丽辉的精心照料下，陈艺从小就乖巧听话，也特别聪明，不到一岁就会说话了。当第一次听到从孩子嘴里断断续续地喊出“爸爸”、“妈妈”时，余丽辉忍不住和丈夫商量，将来不管吃多少苦也一定要将孩子培养成才，让他能有一番作为。
然而，就在陈叔国和妻子幸福的憧憬未来时，一场突如其来的灾难降临到了这个原本幸福的家庭。
一天晚上，余丽辉发现原本安静可人的陈艺突然哭闹不停。余丽辉一摸孩子的身体顿时吓呆了，陈艺全身发烫，像火炉般异常炽热。她赶忙将儿子抱到村卫生所。医生经过简单检查后告诉余丽辉，孩子只是感冒了，随后给陈艺打了一针青霉素，便叮嘱她回家注意给孩子保暖。
几天过去了，儿子的病情却依然没有任何好转。手足无措的余丽辉和丈夫只得带孩子去镇上的医院进行检查。
镇医院的医生检查后，表示情况不乐观，建议他们去大医院做进一步查检。
医生的话让陈叔国夫妇的心一下子悬了起来，孩子该不会是得了什么大病吧?要知道，这个脆弱的家庭此时还根本没有多大的经济承受能力啊!
陈叔国和妻子抱着陈艺往温州市儿童医院赶去。诊断结果让陈叔国夫妻不敢相信自己的耳朵，陈艺患了小儿麻痹症，而治愈的可能性又微乎其微。
很快，借来的钱快用光了，可陈艺的病没有丝毫好转。陈叔国只好将儿子带回了老家。陈叔国和妻子每当看着孩子痛苦的样子，就急得直掉泪。为了给孩子治病，夫妻俩又开始四处找亲戚朋友借钱，可是孩子的病情却越来越重，不久病灶就侵袭到陈艺的双腿，原本正在学步期的陈艺开始连站也站不稳了。
陈叔国和妻子打听到杭州市的一家医院医疗设备先进，也许能治疗好儿子的病。几天后，陈叔国和妻子便马不停蹄地抱着儿子赶往杭州市。然而，仅一番查检就要700元费用，而此时陈叔国的'口袋里只剩下了最后的500元钱。无奈，他只好商量着让妻子回家筹钱，自己和儿子则留在杭州等她送来救命钱。
陈叔国抱着儿子坐在医院的走廊里，看到一个个患小儿麻痹症的大龄患者都趴在亲人的背上，无法独立行走，陈叔国绝望了，自从孩子生病以来，自己和妻子已经心力憔悴，如果债台高筑后依然治不好孩子，那就个家不就彻底垮了吗?他顿时觉得不知道何去何从。
绝望的陈叔国抱着儿子在招待所住了下来，准备第二天返回温州，孩子的病不治了。可是随着时间一分一秒地过去，他有些不甘心，毕竟是因为经济能力差拖累了孩子，如果自己富有也许孩子还有救。突然，他萌生了一个大胆想法——孩子如果遇上一户好人家，也许能改变儿子的命运。
第二天一早，陈叔国分外珍惜和儿子分别前的分分秒秒。他带着儿子在火车站附*逛了一圈，希望能留下一些父子间的回忆。陈叔国望着城市里熙熙攘攘的人群，突然觉得就这样让亲情“断线”有些残酷，为了给以后制造重逢的机会，他随后在街头买了一块棉布，用毛笔在棉布上故意留下模糊的线索：我是南方陈家村人氏，孩子患小儿麻痹症，做父母的实在走投无路，没钱治疗，眼看孩子终身留下病残，我们于心不忍，故将孩子委托国家或慈善的人抚养，将来使孩子能够生存下去，若能给孩子解除一点病苦，我们来世再报恩德。
之所以要写在棉布上，是因为陈叔国考虑到这封特别的家书也许要伴随着儿子的一生，这样才不会因为时间久远而毁坏。
陈叔国把儿子抱到了杭州火车站附*，从身上仅有的500元钱中拿出了320元塞在儿子身上。然后将写好的家书裹进妻子为儿子亲手织的衣服里。就在他准备转身离开时，陈艺“哇”地一声大哭起来。儿子的哭声划破了宁静的晨曦，也深深刺痛了陈叔国的心。但犹豫了一会儿后，他还是登上了开往温州的火车。
陈叔国回到家后，余丽辉才得知儿子被丈夫无奈遗弃掉了。
“你怎么这么狠心啊，我这几天四处借钱，为的不就是给孩子治病吗?这下你让我怎么活……”余丽辉对丈夫的行为非常气愤，一边抓扯着丈夫，一边歇斯底里哭喊着。
他们怎么也没想到，和儿子这一别便是漫长的21年。
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好。我是××学院2015级的×××。很荣幸能成为第一个站在这个“励志之星”舞台上跟大家分享我的想法和生活的人。也非常感谢大家能够给我这个机会。
还记得在网络投票环节，自己拉上身边的各种朋友帮忙投票，然后有很多人问我：“这个励志之星是干嘛的？有什么用？”我说，“这是一个评选活动，是一个展示自我，激励你我的舞台。”这些问题让我想了很多，究竟怎样才算是励志之星，以我这点点的经历，是否有资格称为励志之星？我问自己，也问身边的朋友。
事实上，并不是所有人都能够有机会出国留学，并不是所有人都可以获得国家级的奖项，也不是所有人都能拥有英语的特长、主持人的口才、或者国家级运动员的天赋。很多时候我们只是茫茫人海中*凡的一员，但是唯一相同的是，我们都有一颗炽热的心，一份努力向前的斗志，一种不愿失败的精神。有些人只适合用来仰望，我们做不了太阳般的光芒四射，就做月亮的温润明亮；做不了月亮，就做星星的不懈努力，我们总能找到自己的位置，我们总会有一天通过努力在自己的位置上发光发亮，不一定非要万众瞩目万人敬仰才算是有所成就，在自己的位置尽自己的能力把事情做好，得到周围的同学朋友的肯定，那也是一种进步。所谓励志，应该可以理解成激励我们向前的斗志。拥有这样一种斗志，我才能走到现在，我才能站在这里。
我的出身很普通，生在农村，长在农村。从小接受的教育，接触的知识可能都比较狭隘，跟我一起读小学的很多同学初中毕业就不再读书，现在都结婚生子了。这些给我的触动很大，但是这并不能成为我也自甘*庸的理由，却是因为这样的环境更加刺激了我要努力向前的斗志，所以我一直要求自己努力学*，即使曾有过各种起落和坎坷，我都不曾放弃过，只希望对得起自己，对得起亲爱的爸爸妈妈。考上大学的时候，我能够感觉到爸爸妈妈的欣慰。但是看着高昂的学费，想起妈妈已有了白丝的头发，想起爸爸微驼的脊背，想起他们布满老茧的双手，想起他们顶着烈日劳作的背影，想起这十几年来他们养育我教导我培养我的艰辛，我心酸不已，于是我下定决心，靠自己的能力读大学，因此我借助生源地助学贷款交学费，参加勤工助学并努力学*获取奖助学金从而解决自己的生活费问题。我从不因此而觉得自己卑微或者委屈，我很感谢我的父母，感谢这样的环境，因为如此才有了现在这样的我，这样努力奋斗的我，这样不轻言放弃的我。
依稀还记得刚进入大学时的怯弱和懵懂。那个时候上讲台说话都会紧张和脸红，我深知自己需要锻炼，所以我鼓起勇气参加各种活动。当我还是一名学生会干事的时候，我开始学会了责任和心态，不推卸责任，不抱怨困难。大一的'我，过得很充实。当我作为勤工部的部长，站在这样的*台的时候，我更是学会了担当、踏实、顾全大局、团队精神。在这个*台上，我得到了很多的历练，包括胆量，也是我能自信站在这里和大家分享我自己的一个因素。同时也不放松自己的学*。忘不了那时候下课后自己还急匆匆跑到自*教室的身影；忘不了，在放假期间自己还在自*教室里坚持的热血。这就是我，始终会把学*当成第一要任，始终会把看书时间当成第一计划；在这两年里，我的成绩一直到是班级的前3名，在年级的排名上，也是排在了年级前5名。也因此连续两个学期拿到了优秀奖学金，以及2011年度国家励志奖学金、三好学生称号。这一年来，我努力的改变自己，发展自己，把不足之处弥补。让自己真正的不管在学*上，还是工作能力上，人际交往上都有一个质的飞跃。虽然有时候就像很多同学一样，会感觉到委屈，会感到疲惫。这个时候，是坚持还是放弃，往往是一个艰难的抉择；有人选择了放弃，而我选择了坚持到底。因为生活不就是这样吗，要么好，要么坏，面向有希望的一面，才有最后的胜利。
不知道大家喜不喜欢跑步？我想说，我喜欢跑步，喜欢绕着跑道一圈一圈地跑，感受奔跑时那颗年轻跳动的心，感受自己一步一步向终点努力的真实。也许我看起来真的不像跑长袍的人。可是我却依然那么爱跑步。这两年的院运会和校运会我都去参加了。从院运会800米第二第一名，到校运会时第三第六名；从院运会1500米第一名到校运会第四名。常常有人问我，我一个看起来那么弱小的女生同时参加两项长跑还有接力，不辛苦么。我总是开玩笑说，学院女生少，没人了，女生当男生用嘛。其实，说不累不过是个美丽的谎言。我记得很清楚，每次跑步后因为不注意保暖所以总会感冒。可是我缺依然愿意说，我是爱跑步的。跑步带给我勇气和力量，带给我坚持不懈的毅力。有空的时候，去跑跑步吧，既可以锻炼身体又可以收获很多东西，我可以，相信你也可以。
这一路走来，我始终觉得，我不是一个人在奋斗。这次参加励志之星评选，因为你们的支持，我才能够勇敢地站在这里。在这里想感谢很多人，感谢网络投票时为我投票帮我拉票的你们，感谢到现场支持我的你们，感谢陪我一起经历风风雨雨的你们，因为有你们我才能走到一步；因为有你们我才能走得更远。是你们带给我面对生活的信心和勇气。无论结果如何，走到这一步，我已经很开心了，因为我知道我有你们。因为有你们的支持，我已经很满足。
最后，再次感谢大家。
各位老师，各位同学：
大家好！
在我们现实生活中，每个人都会有成功的经历，也有遇到失败的苦涩，取得成功的时候，脸上露出的时灿烂的笑容；遇到挫折的时候，有的一败涂地，有的是努力奋进，迎难而上。对于我们学生来说，应该怎么面对学*和生活的成功和失败呢？
这就引出来我今天要讲的主题“胜不骄败不馁”。古人曾说过：“胜者不骄傲，败者不气馁。”讲的就是这个道理，当你经过自己的一番努力取得成功的时候，决不可沾沾自喜，骄傲于世，目中无人，而应该总结成功的经验，再接再厉，向更高、更好的目标而努力奋斗；当你遇到挫折与失败的时候，决不能灰心伤气，破罐子破摔，而应该仔细检查自己做的事情，从中找出原因，不断总结，就会从一个失败走向成功。失败并不可怕，可怕的是我们不能从中意识到自己的不足。我们常说“失败是成功之母”，讲得就是通往成功的道路上，失败有时也是不可避免的，伟大的发明家爱迪生不就是经过无数次的失败才走向成功的吗？经历了无数次的失败—成功，在失败在成功，最终发明了电灯。爱迪生是这样，雅典奥运会冠军刘翔也是一样，他也是经过了无数次的失败之后才取得了如此骄人的战绩，实现了亚洲人短跑金牌零的突破，为*人争了光，也为亚洲人争了光！但是要从失败中不断汲取教训，多向成功的人士学*，从心理上要认识失败是暂时的，只要你能调整心态，找出问题的所在，在加上自己的刻苦努力，你一定能取得自己满意的结果。
我们刚刚进行了期中考试，由于各个学生的基础不一样，有的同学通过自己的努力取得了优异的成绩，而有的同学觉得自己的成绩不理想，没有达到自己的目标。这样就出现了两种心态的同学。考试好的同学会欢欣鼓舞，但绝不可骄傲，还要继续前进；考试暂时不理性的同学不要悲观失望，查漏补缺，终究会取得优异的成绩。我想告诉大家的是：考试只是一种检测手段，通过它反映开学以来你对所学知识的掌握程度，分数的高低只能代表过去，不能代表将来。只要你能从考试中分析自己的失败的原因，总结自己的不足之处，相信在以后的考试中你一定会名列前茅的。
在我们的日常学*和生活中，要保持一个良好的心态，做到胜不骄败不馁。我真心地希望每位同学，在以后的学*中，要克服学*上的困难，知难而上，勇攀高峰，力争做到：课前要认真预*，准备好必备的学*用品；课上要积极思考，大胆发言，不懂就问；课后要及时复*，认真完成老师布置的课堂、家庭作业。作业书写工整，作业要独立完成，作业要尽量不错，错了要立即订正。我们坚信，只要同学们努力去做，期末考试一定能考出优异的成绩。
胜不骄，败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心，总结今天的成功与失败，展望明天的辉煌，经过大家的努力学*和拼搏，相信大家都能达到自己理想的彼岸。
请牢记：“胜不骄，败不馁，”这句名言，相信它会为你的人生带来极大的鼓励和帮助。
尊敬的各位老师、各位同学：
大家好。我是××学院2015级的×××。很荣幸能成为第一个站在这个“励志之星”舞台上跟大家分享我的想法和生活的人。也非常感谢大家能够给我这个机会。
还记得在网络投票环节，自己拉上身边的各种朋友帮忙投票，然后有很多人问我：“这个励志之星是干嘛的？有什么用？”我说，“这是一个评选活动，是一个展示自我，激励你我的舞台。”这些问题让我想了很多，究竟怎样才算是励志之星，以我这点点的经历，是否有资格称为励志之星？我问自己，也问身边的朋友。
事实上，并不是所有人都能够有机会出国留学，并不是所有人都可以获得国家级的奖项，也不是所有人都能拥有英语的特长、主持人的口才、或者国家级运动员的天赋。很多时候我们只是茫茫人海中*凡的一员，但是唯一相同的是，我们都有一颗炽热的.心，一份努力向前的斗志，一种不愿失败的精神。有些人只适合用来仰望，我们做不了太阳般的光芒四射，就做月亮的温润明亮；做不了月亮，就做星星的不懈努力，我们总能找到自己的位置，我们总会有一天通过努力在自己的位置上发光发亮，不一定非要万众瞩目万人敬仰才算是有所成就，在自己的位置尽自己的能力把事情做好，得到周围的同学朋友的肯定，那也是一种进步。所谓励志，应该可以理解成激励我们向前的斗志。拥有这样一种斗志，我才能走到现在，我才能站在这里。
我的出身很普通，生在农村，长在农村。从小接受的教育，接触的知识可能都比较狭隘，跟我一起读小学的很多同学初中毕业就不再读书，现在都结婚生子了。这些给我的触动很大，但是这并不能成为我也自甘*庸的理由，却是因为这样的环境更加刺激了我要努力向前的斗志，所以我一直要求自己努力学*，即使曾有过各种起落和坎坷，我都不曾放弃过，只希望对得起自己，对得起亲爱的爸爸妈妈。考上大学的时候，我能够感觉到爸爸妈妈的欣慰。但是看着高昂的学费，想起妈妈已有了白丝的头发，想起爸爸微驼的脊背，想起他们布满老茧的双手，想起他们顶着烈日劳作的背影，想起这十几年来他们养育我教导我培养我的艰辛，我心酸不已，于是我下定决心，靠自己的能力读大学，因此我借助生源地助学贷款交学费，参加勤工助学并努力学*获取奖助学金从而解决自己的生活费问题。我从不因此而觉得自己卑微或者委屈，我很感谢我的父母，感谢这样的环境，因为如此才有了现在这样的我，这样努力奋斗的我，这样不轻言放弃的我。
依稀还记得刚进入大学时的怯弱和懵懂。那个时候上讲台说话都会紧张和脸红，我深知自己需要锻炼，所以我鼓起勇气参加各种活动。当我还是一名学生会干事的时候，我开始学会了责任和心态，不推卸责任，不抱怨困难。大一的我，过得很充实。当我作为勤工部的部长，站在这样的*台的时候，我更是学会了担当、踏实、顾全大局、团队精神。在这个*台上，我得到了很多的历练，包括胆量，也是我能自信站在这里和大家分享我自己的一个因素。同时也不放松自己的学*。忘不了那时候下课后自己还急匆匆跑到自*教室的身影；忘不了，在放假期间自己还在自*教室里坚持的热血。这就是我，始终会把学*当成第一要任，始终会把看书时间当成第一计划；在这两年里，我的成绩一直到是班级的前3名，在年级的排名上，也是排在了年级前5名。也因此连续两个学期拿到了优秀奖学金，以及2011年度国家励志奖学金、三好学生称号。这一年来，我努力的改变自己，发展自己，把不足之处弥补。让自己真正的不管在学*上，还是工作能力上，人际交往上都有一个质的飞跃。虽然有时候就像很多同学一样，会感觉到委屈，会感到疲惫。这个时候，是坚持还是放弃，往往是一个艰难的抉择；有人选择了放弃，而我选择了坚持到底。因为生活不就是这样吗，要么好，要么坏，面向有希望的一面，才有最后的胜利。
不知道大家喜不喜欢跑步？我想说，我喜欢跑步，喜欢绕着跑道一圈一圈地跑，感受奔跑时那颗年轻跳动的心，感受自己一步一步向终点努力的真实。也许我看起来真的不像跑长袍的人。可是我却依然那么爱跑步。这两年的院运会和校运会我都去参加了。从院运会800米第二第一名，到校运会时第三第六名；从院运会1500米第一名到校运会第四名。常常有人问我，我一个看起来那么弱小的女生同时参加两项长跑还有接力，不辛苦么。我总是开玩笑说，学院女生少，没人了，女生当男生用嘛。其实，说不累不过是个美丽的谎言。我记得很清楚，每次跑步后因为不注意保暖所以总会感冒。可是我缺依然愿意说，我是爱跑步的。跑步带给我勇气和力量，带给我坚持不懈的毅力。有空的时候，去跑跑步吧，既可以锻炼身体又可以收获很多东西，我可以，相信你也可以。
这一路走来，我始终觉得，我不是一个人在奋斗。这次参加励志之星评选，因为你们的支持，我才能够勇敢地站在这里。在这里想感谢很多人，感谢网络投票时为我投票帮我拉票的你们，感谢到现场支持我的你们，感谢陪我一起经历风风雨雨的你们，因为有你们我才能走到一步；因为有你们我才能走得更远。是你们带给我面对生活的信心和勇气。无论结果如何，走到这一步，我已经很开心了，因为我知道我有你们。因为有你们的支持，我已经很满足。
最后，再次感谢大家。
众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗？它就是我国2022年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。
说了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫芦！这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的冰墩墩。
说完了它的来历，就说说我对它的理解吧！
一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的`意思是坚强；墩墩的意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点；墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。
看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇？其实，这种现象很常见呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧！
“能在‘家门口’举办的冬残奥会上拿到两块金牌，心中的愿望实现了。我的心情无比激动，也感到十分荣耀！”9日，在北京冬残奥会残奥越野滑雪男子短距离（坐姿）比赛中，来自福建莆田的郑鹏以2分42秒4的佳绩获得金牌，成为首位在冬残奥会上获得两枚金牌的*运动员。
此前，在6日的比赛中，郑鹏勇夺残奥越野滑雪男子18公里长距离（坐姿）比赛冠军，这是*队在残奥越野滑雪项目的首枚金牌，并创下历史最好成绩。
四年前的*昌冬残奥会上，郑鹏在残奥越野滑雪男子坐姿15公里比赛中获得第四名，虽然创造了当时*队冬残奥会个人项目的最好成绩，但距离领奖台仅一步之遥的他仍不免遗憾。他暗自下定决心：不管有多苦多累，在北京冬残奥会上一定要登上领奖台。
“既然心中有梦想，就要努力去实现它。”在过去的几年时间里，郑鹏每天高强度训练的时间大都在5至6个小时，内容覆盖滑行技术、耐力和体能等。虽然很辛苦，但为了自己的梦想，他都咬牙坚持了下来。在高强度的训练中，郑鹏也会滑倒摔伤，但他无数次对自己说“坚持，不放弃”，日复一日地朝着梦想进发。
“残奥越野滑雪男子短距离比赛，赛程虽短强度极大，不仅考验运动员的体能，在技术层面更是来不得半点差错，稍一闪失，将前功尽弃。”郑鹏说，他过去曾练*过轮椅马拉松，但硬质地面不像雪地这么光滑，轮椅是*稳的，无论怎么发力轮椅都会向前走。
到了雪上就不一样了，力量不好把握，重心点也不好控制，不仅会前后摔倒，还会左右摇摆，经常滑两下就摔倒。要克服这些因素，主要得益于多年来他按照教练的系统训练计划提高体能，在匀速训练中找到适合自己的体能分配方式。同时，短距离比赛需要强大体能，为此，他每天都要反复拉力。时间长了，双手常常磨出血泡。
领完“金容融”来到混采区，郑鹏还在*复呼吸。“感觉咱们今天滑得挺好，没有失误，就感觉很庆幸能滑下来。”
对于自己成就冬残奥会*队第一个“双金王”，他淡定地说：“感觉还好。最大（的变化）还是团队越来越强了，咱们国家把器材都给我们保障到位了，还有工作人员、现场观众都给我们加油助威，给我们喊节奏，有很大的帮助，谢谢你们。”
“这届比赛最大的收获就是心态更加成熟。”郑鹏说，在长、中、短距离越野滑雪比赛中，心态保持良好很关键。在过去四年的备战周期中，养成良好的控制焦虑能力，每次赛前有焦虑的时候，庆幸的是自己调整过来了，坚持下来了。
要不说郑鹏获得了冠军，从这个29岁的名将脸上其实是看不出太多兴奋和喜悦之情的。但事实却是，作为北京运动员的他继3天前在越野滑雪男子长距离坐姿比赛中夺冠之后，再次获得了短距离这个项目的冠军，3天内两次获得冠军，郑鹏成为了*冬残奥代表团历史上第一位“双金”王。
而在谈到自己过往的训练和比赛经历时，郑鹏特别感谢北京市相关主管单位为他和队友们提供了周到细致的训练保障。
赛前
全力冲一下就好
北京冬残奥会之前，关于郑鹏的介绍，基本是他获得2018年*昌冬残奥会越野滑雪男子15公里坐姿第四名的消息，而如今再次搜索“郑鹏”时，已经是冬残奥会的“双金王”了。不过对于自己的夺冠过程，郑鹏并没有过多提及，他只是云淡风轻地表示，由于这个项目并非自己的优势所在，一度有一些担心。比赛的时候也并没有想那么多、全力冲一下就好。
了解郑鹏的人都清楚，他这么表达并不是客套或故作低姿态，他本来就是一个做得多、说得少的人。“与其去说那么多的话，不如再多上雪熟悉一下赛道。”这就是郑鹏这么多年一直保持的态度。也正因如此，才能让这个看起来身体条件并不那么出众的人，成为了连续两次获得冠军的'人。
训练
包含看不见的努力和汗水
即将步入而立之年的郑鹏出生在福建莆田，不到20岁那年，一次工作中的意外让当时还在汽修厂当学徒的他落下了双腿残疾。但不愿就此沉沦的郑鹏在家乡残联的推荐下，来到北京一所残疾人体校学*并一步步成为了一名越野滑雪的运动员。4年前的*昌冬残奥会之旅让他意识到，自己是有机会向最高领奖台发起冲击的。
在北京冬残奥会周期里，希望能够在体能方面有所突破的他最终一点点实现了这个目标，但这里面包含了很多别人看不见的努力和汗水。
俗话说“夏练三伏，冬练三九”，作为越野滑雪运动员的郑鹏对于这句话的理解无疑要比其他人深刻得多，因为无论是在夏天还是在冬天，为了保证状态并且磨练滑行技术，各种各样的训练那是绝对必不可少的。
对于这些，郑鹏解释道：“其实不同的时间段都需要克服不同的困难，比如夏天更多的可能是体能训练和保障，当然还有力量的训练，这些都是必不可少的。而到了冬天，这些储备的东西就要和滑雪及滑行技术相结合，可以说这是一个循环往复的过程，夏天给冬天做准备，然后周而复始地努力训练。”
保障
受益于后勤和高科技器材
提到训练，就不得不说后勤保障的话题。3天前夺得首金之后，郑鹏感谢了国家队在各方面的保障工作，让他可以安心训练和比赛。而同时作为一名北京输送的运动员，他同样得到了市残联以及相关主管部门的周到服务。
对此，郑鹏表示：“北京在很多方面都给予了我们巨大的支持，比如器材和后勤保障等方面。对于我来说，不管是出行还是做什么，相关领域的工作人员都会给予我帮助，确实解决了很多后顾之忧。”
除了细致入微的后勤保障之外，高科技器材的配备也让郑鹏受益匪浅，他说，一些器材的使用确实有助于提升自己在肌肉耐力和其他方面的能力，而在训练和比赛之后的放松环节，队友们之间的互帮互助，也让郑鹏能够以更好的状态投身到接下来的备战当中。
关注
杨洪琼：专注于自己的节奏是我的准则
就在郑鹏成为*冬残奥历史上首位“双金王”后不久，杨洪琼也加入到了他的行列中。这位来自云南的老将用自己的不懈拼搏，夺取了本次冬残奥会个人的第二个冠军——冬残奥会越野滑雪女子短距离坐姿的金牌，这也是*队在北京冬残奥会上获得的第十枚金牌。赛后接受采访的时候，杨洪琼霸气地表示，无论对手是什么样的发挥，她会永远专注于自己的节奏，而这也是她获胜的秘诀。
“我太累了，现在就想回去躺*。一般来说，这也是我们在结束比赛后我要做的事情。”和3天前夺得长距离冠军后的妙语连珠类似，杨洪琼这次的发言也是上来就引起了大家的关注。
1.7秒，这是她战胜美国运动员马斯特斯的时间，可以说，两人的发挥就在伯仲之间，而在长距离坐姿的比赛中，其实她赢得也不多，32.1秒。对于这样的差距，杨洪琼又是如何看待的呢？她说：“其实获胜或者失利往往都是一瞬间的事情，比赛中，我根本不关心我的对手是否追上我。”
既然不关心对手，那么杨洪琼在比赛中专注的是什么呢？她接着回答道：“不管我听到了什么样的声音，不管它是*是远，我都会专注于我自己的节奏，对于我来说，我就是场上那唯一一个人，我滑好我自己的比赛就行了。”或许正是有这样的态度，才能让杨洪琼最终两次成功地获得金牌。
1788年，拜伦出生于伦敦一个没落的贵族家庭。拜伦生下来就是跛脚，走路时一瘸一拐的。尽管他母亲费尽心血，带着他四处求医，可他的脚却一直没能治好。
因为残疾，拜伦经常受到同龄小伙伴的欺侮，这给童年的拜伦造成了很大的伤害。
有一次，拜伦放学路过一个游泳池，几个同学正在里面游泳，拜伦在旁边看得出神。有个同学喊着：“拜伦，你也下来试试吧，很有意思的。”另一个同伴讥笑着说：“真是天大的笑话!他能在陆地上行走就不错了。”拜伦气愤地转身跑了，他暗暗下定决心：“我一定要学会游泳给他们看看，他们能做到的，我也一定能做到，而且一定会做得更好!”
为了实现这个目标，拜伦天天泡在水中，不停地游。最后，在学校运动会上，拜伦凭着坚强的毅力赢得了游泳冠军。
拜伦用行动证明了自己的价值，赢得了大家的尊重。
轻轻地告诉你：拜伦(1788—1824年)，英国伟大的浪漫主义诗人，一生著有大量的诗篇，其中长篇诗体小说《唐璜》是欧洲文学史上罕见的杰作。
孙膑真名失转，齐国人，是孙武的.后代。学*期间，庞涓知道魏惠王正在招揽人才，就匆匆告别鬼谷子、孙膑，下山赶往魏国。孙膑留下来，虚心向老师学*。鬼谷子喜欢他，把珍存的《孙子兵法》十三篇传给他。由于当时没有纸，更没有印刷术，抄在竹简上的《孙子兵法》极为珍贵。孙膑如获至宝，日夜研读，甚至可以一字不落地背下来。庞涓到了魏国，当上将军，带兵打败卫、宋、齐国，受魏惠王重用。他想起孙膑，就写信请孙膑下山，骗他说是要共同干一番事业。孙膑学业告成，拜别鬼谷子，高高兴兴来到魏国。
庞涓很想得到《孙子兵法》，可是孙膑却没带在身上。魏惠 王听说孙膑很有才能，就让庞涓带进王宫面谈。果然，孙膑谈起军事理论头头是道，比庞涓强得多。魏惠王留下孙膑，准备重用。庞涓十分妒忌。他装得若无其事，却安排了一个又一个的阴谋。
一天，齐国来人送给孙膑一封信，是堂兄孙*写的，说叔父孙乔去世，请他回家看看。孙膑怕魏王怀疑，只好回信说暂时脱不开身。魏国边境守军搜出孙膑的信，交给魏惠王。魏王正在怀疑之中，孙膑受庞涓怂恿，向魏王上书，请假回家。魏王下令，扣留孙膑。庞涓对孙膑说：“大王判你死罪，我再三求情 ，才改处膑刑(膑刑就是剜去膝盖骨)。”膑哪里晓得，召自己来魏国、送信人和假信，都是庞涓阴谋策划的。
庞涓看到孙膑只能爬着行走，知道他跑不了，就叫他默写《孙子兵法》，骗他说：“传百代，扬孙氏大名。”孙膑很想报答庞涓的救命之恩，就天天在竹简上默写。伺候他的仆人不忍心，偷偷告诉他庞涓的阴谋：得到兵书后，杀掉孙膑!孙膑这才醒悟。他烧掉已抄好的兵书，装起疯来，又笑又叫。庞涓不相信，让人把他扔进猪圈。他又翻又滚，还把猪粪往嘴里塞。庞涓相信孙膑真的疯了，放松了监视。
孙膑打听到齐国使臣来到魏国，乘着黑夜去见齐使。庞涓发现孙膑的衣服、鞋子扔在河边，以为他跳河自杀了，他哪里想到，孙膑正藏在齐使的马车里，飞驰而去。齐国大将田忌久慕孙膑大名，把他留在身边。齐威王喜欢与臣下赛马，田忌每次都输，这回，请孙膑帮助参谋。齐王召见孙膑，虚心请教使军队强盛的办法。孙膑说，国富才能兵强，兵强国家才安全，因此富国、强兵才能征服天下，这是分不开的!对于怎样才能打胜仗，孙膑说，指挥战争要懂得“道”，就是战争规律。比如“事备而后动”的规 律，就是不打无准备的仗。孙膑特别强调“天地之间，莫贵于人”，认为指挥员的选择和培养，精壮士兵的素质和训练最为重要。
从此，孙膑在齐威王身边，备受重视。
公元前354年，庞涓率8万魏军围困赵国都城邯郸，赵向齐求救。 齐威王决定派孙膑为大将去救赵。孙膑说，让残废人当大将，人家会嘲笑齐国无人。齐威王尊重孙膑意见，改派田忌为将军，孙膑为军师，率兵8万救赵。
田忌采纳孙膑“围魏救赵”的建议，挥军向魏国守备空虚的首都大梁进击。庞涓赶紧放弃即将攻下的邯郸，带魏军主力星夜往回赶。田忌、孙膑判定魏军回师必经桂陵，就率主力先埋伏在那里。疲惫的魏军走到桂陵遇上严阵以待的齐军。两军交锋，魏军惨败，庞涓成了俘虏。魏军主力还没被歼灭，孙膑下令放掉庞涓，以便利用庞涓的弱点，彻底打败魏军。庞涓逃回魏营，一心想杀孙膑雪耻。
十年后，庞涓更加骄横。这年，他正率兵攻打韩国都城，又传来齐军进攻入魏国的消息，他气愤地说，准又是那个瘸子的主意，回军!齐营中，孙膑对田忌说，魏军悍勇，不可贸然决战，应该避敌锋芒，我军故意避战示弱，等他犯错误时再消灭之。田忌同意。魏军气势汹汹，要与齐军决战，齐军却早早退却。庞涓下战车，察看齐营留下的军灶，估计够10万人吃饭用。他下令“追击”。
第二天，齐营留下的军灶少了*一半，第三天灶更少了，只够三万人吃饭用。庞涓得意地说，齐军害怕我们，三分之二的兵开了小差。追!追!追!又骄又疲的魏军，追到马陵那狭窄的山间小道时，天已经黑了。庞涓一心追杀，落入斗志旺盛的齐军的埋伏圈。齐军万箭齐发，魏军主力被灭，庞涓愤愧自杀。
北京2022年冬残奥会开幕式今3月4日晚将在国家体育场“鸟巢”上演，总导演张艺谋在介绍即将到来的这场视听盛宴时直言：“将是一种五彩斑斓的感觉。”
北京冬残奥会开幕式将以“生命的绽放”为主题，在80分钟左右的时长内，秉持残健融合的理念，通过十多个场上环节，在温暖、感动的氛围中，展现残疾人对“更美好的.生活、更包容的世界”的不懈追求。此前，北京2022年冬残奥会开闭幕式导演沈晨已经用“温暖、感人、精美”六个字介绍了开幕式的特点，他也补充道：“我们表现残疾人自身方面肯定是温暖、感人的，因为讲的都是每一个残疾人自己的故事，但是还有一个比较重要的理念，就是贯穿始末一直在强调‘同心圆’的概念，包括在舞美空间、视觉空间以及表演空间。‘同心圆’本身是一个*古老的文化概念，而且‘同心圆’里面还有个非常好的寓意：团结、友谊、*等。对于残健共融的这一届冬残奥会开幕式，这个理念是最重要的亮点。”
本次冬残奥会开幕式演员来自全国多地的各行各业之中，其中残疾人占比为30%。主创团队运用仿真排练技术，提高了排练效率，也突显出人文关怀，通过将残健融合的理念贯穿于内容和形式当中，阐释自强不息、同心与共的精神内核。作为“双奥”总导演，北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋，在介绍本次冬残奥会开幕式时表示：“跟冬奥会开幕闭幕不一样，冬奥会时还是冰雪蓝，而这次是一种五彩斑斓的感觉，表达出热烈的情感、打动人心的情感，而这个特点恰巧是冬残奥会最能达到的。我们加班加点，把这场开幕式充满感情的这个点突出，也许我们就成功了。”
首个比赛日，20岁的单怡霖在冬季两项女子短距离坐姿比赛中拿下银牌。1岁多时，一次不经意的摔跤后，单怡霖被诊断患上了罕见病——骨不愈合。
但这并没有打垮她，倔强的单怡霖走上了体育之路。
“我是发自内心地热爱这项运动，虽然经历过伤病和失败，但这些苦难从来没有打败我。坚持不懈，持之以恒，我始终相信只要自己肯努力，没有事情是做不到的，自己的努力也不会白费。”单怡霖说。
即将年满20岁的张梦秋，在首个比赛日高山滑雪女子滑降站姿比赛中拿下银牌。
起初练*这个项目时，因为身体原因，张梦秋的反应速度比其他人慢。别人一个小时就能学会的动作，她需要花两三倍的时间才能掌握。
但即使是这样，张梦秋也没有放弃，不服输的她在刻苦训练、反复琢磨技术动作之下，终于渐入佳境。
此前拿下银牌之后，张梦秋在采访中曾坦言想把奖牌换成金色，转天进行的女子超级大回转站姿项目中，她真的如愿以偿，在自己强势项目中拿下金牌。
在北京冬残奥会开幕式上，担任*体育代表团旗手的“00后”郭雨洁，给观众留下了“又美又飒”的深刻印象。
开幕式后第二天，即将迎来18岁生日的郭雨洁就喜提“金容融”，在冬季两项女子短距离站姿组比赛中拿下金牌。
摘金后，郭雨洁说：“我们残疾人什么都不差。我们可以站上奥运会的领奖台，我们可以成为世界冠军。不应该因为残疾人的身份就妄自菲薄。”
与她一同担任*体育代表团旗手的另一位“00后”汪之栋，在冰球赛场上有着出色发挥，在*队7:0大胜斯洛伐克队的冰球比赛中，他贡献了3次助攻。
而在6日进行的高山滑雪男子超级大回转站姿比赛中，19岁的梁景怡排在第一个出发，成功夺得*男子运动员在冬残奥会上的首枚金牌。
为这些“00后”点赞，不服输的你们真棒!
今年21岁的汪之栋是国内第一批接触这个项目的残疾人运动员，加入*残奥冰球集训队时只有15岁，当时是全队最小的队员。由于他体格大，速度快，带球又稳，现在在队内担任中锋位置。去年9月，*残奥冰球队在瑞典举办的残奥冰球世界锦标赛上，摘得B组第一名的成绩，成功拿到北京冬残奥会冰球比赛的入场券。在这次世锦赛上，汪之栋打进了10个球，成为全队进球排名靠前的队员之一。此前汪之栋在接受媒体采访时表示，残疾人冰球项目确实挺苦的，但他的梦想就是参加北京冬残奥会，所以自己一直在努力，“因为自己想参加一次奥运会，所以这么多年就坚持下来了，要打好每一场比赛，争取每一场都有进球，努力去赢得胜利。”
2月21日，*体育代表团在北京成立。其中，青岛代表派出参赛代表18人，其中包括运动员10名、教练员3名、工作人员5名。马明涛参与残奥越野滑雪项目的比赛，汪之栋、崔玉涛、王聚江、张政、宋晓栋、李宏观、邱殿棚、胡光剑、于静跟随残奥冰球队参与比赛。
说起残奥冰球运动，青岛与其有着浓厚的历史渊源，*年来的发展势头十分强劲，2017年9月，*残疾人联合会、青岛市人民*、山东省残疾人联合会在就国家残奥冰球队签订共建协议，*残奥冰球队正式成立。自成立以来，*残奥冰球队以惊人的速度快速崛起，短短三年时间跻身世界顶级强队之列。自2018年起，该队伍顺利完成组建、培育、提升阶段。先后前往俄罗斯、加拿大、芬兰、德国等国家进行境外拉练、参加世界级赛事，队伍水*提高迅速。其中，2018年参加世界残奥冰球世锦赛“C”组获得冠军，顺利晋级“B”组。2019年参加残奥冰球世锦赛“B”组比赛，凭借实力力压东道主德国队，获得季军。2021年世锦赛“B”组以“五战全胜”的战绩强势夺冠，顺利晋级“A”组，跻身世界顶级强队之列，同时获得北京2022年冬残奥会参赛权，顺利完成相应阶段任务目标。
北京冬残奥会开幕式将于3月4日举行。北京冬残奥会*体育代表团总人数为217人，其中运动员96人，将参加冰壶、冰球、高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的角逐。
残奥越野滑雪和冬季两项女运动员郭雨洁，2004年3月出生，来自河北，曾获得2021年芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
残奥冰球项目男运动员汪之栋，2000年7月出生，山东籍，作为主力队员参加了2018年残奥冰球世锦赛C组、2021年残奥冰球世锦赛B组的比赛，为国家队做出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。
后冬奥时代，无障碍环境建设应成为城市规划、建设的自觉，成为城市未来发展的标配。
北京冬残奥会的各项比赛正在进行，人们在为冰雪健儿喝彩的同时，也注意到了本届冬残奥会上的一些特殊关照措施。比如，极少数残疾人士由于脊髓功能障碍导致体温功能异常，对此，相关方面通过提供医学证明等材料，确保其正常参赛。再如，不能佩戴口罩的少数人员被允许佩戴防护面屏，视障人士也可携带导盲犬。
这些细微的服务工作，充分体现了北京冬残奥会的人文关怀。其实，这些措施只是一个缩影，借冬残奥会的契机，北京乃至*的无障碍环境建设都在大步前进。以冬残奥会场馆为例，在此次冬奥会结束后的短时间内就已完成无障碍化改造：国家游泳中心的看台无障碍坐*及卫生间均比原来增加一倍;国家高山滑雪中心，轿厢式缆车可供轮椅使用，轿椅式缆车满足下肢残疾运动员带滑雪器使用;在张家口冬残奥村，下沉广场设计建设了符合坡度要求的多折木质坡道，方便残疾人通行。这些贴心设计受到不少称赞。
值得注意的是，很多场馆的无障碍改造将永久保留，这意味着这些场馆赛后也将向残疾人开放。残疾人的运动权利，并不是在专业队伍里才需要，更不是只在比赛时才存在。如何让运动进入广大普通残疾人的日常生活，这些场馆就是很好的示范。
正因此，目前正组织编写的《北京2022年冬奥会和冬残奥会无障碍*方案》，将总结展示此次冬奥会及冬残奥会场馆无障碍建设成果，并作为冬奥遗产为国家乃至世界范围的无障碍环境建设提供示范。
事实上，此次冬残奥会的举办，已把我国的无障碍环境建设提高到了全新的高度。比如，北京此前启动的“全市无障碍环境建设2019-2021年专项行动”，围绕重点领域累计整治整改点位33.6万个，首都城市功能核心区、冬奥会冬残奥会赛事和服务保障相关区域基本实现无障碍化。张家口无障碍环境建设的成果也非常显著。
可见，一次冬残奥会，极大地带动了无障碍环境的提升。以此为契机，我们也当把无障碍环境建设的意识提上一个新高度，成为未来城市发展的标配，甚至是今后城乡建设规划时的“前置条件”。
而让残疾人可以更自由、更安全、更体面地进入日常，也该成为人类社会运转的思维底色。因此，期待此次北京冬奥会和冬残奥会不仅可以为无障碍建设提供*方案，也能大幅提升关爱残疾人的人文环境，让我们和“我们这百分之十五”携手逐梦前行。
北京时间3月4日晚8时，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场“鸟巢”拉开帷幕。
北京2022冬残奥会开幕式名称与核心内容为《生命的绽放》，旨在以质朴的情感和简约的编排展现残疾人生命绽放的动人时刻。开幕式参演人员中有30%是残疾人、70%是健全人，以残疾人表演者为主要角色，展现更包容的社会。开幕式力求在温暖的情感中、浪漫的色彩里、动情的氛围间、无障碍的环境下，表达残疾人对更美好的生活、更包容的世界的不懈追求。
开幕式上，雪容融也正式“接棒”冰墩墩，开启属于TA的“顶流打工人”人生。
不过很多人都没想到，开幕式上最让人“破防”的一瞬毫无征兆地发生在了最后一棒火炬手、视障运动员李端那将*一分钟探寻摸索火炬插入口的时刻。相信当现场以及荧幕前所有人看着李端数次摸索着想将火炬插入雪花台时，大家一定都同时屏住呼吸、攥紧拳头，在心中默默为他加油鼓劲。
最终，在所有人的鼓励与掌声下，李端成功点燃北京冬残奥会主火炬。而现场那一声响彻全场的“加油”声，则令无数网友瞬间泪目，彻底破防。还有网友指出：这一幕不正是残疾人自强不息的真实写照吗！
今晚观看了冬残奥会开幕会，我感想颇深，最期待的比赛是轮椅冰壶，因为在这个项目上我们有争取奖牌甚至是金牌的实力。在上一届的比赛中*轮椅冰壶队获得了一枚宝贵的金牌，也实现了我们在冬残奥会上的首金零的突破。难以置信的是击球和传球速度可以高达130km/h，高技巧高强度的比赛很难不吸引人眼球。
少年负壮气，奋烈自有时，挑战命运极限，绽放生命之光，*健儿加油！相信你们一定能够在家门口举办的`比赛中卫冕成功！
3月3日上午，北京2022年冬残奥会火炬在张家口赛区传递，传递点位依次为张家口市民广场、崇礼太舞滑雪场、蔚县暖泉古镇、怀来官厅水库湿地公园。
上午，在北京冬残奥会火炬接力起跑仪式上，火种护卫引燃火炬，递交给河北省委常委、张家口市委*武卫东，武卫东向观众致意后，交给第一棒火炬手丁玉坤。
河北省石家庄高新区希望之家社工服务中心理事长丁玉坤，她在爱心人士的帮助下实现自食其力后，又将温暖和爱心传递给更多残疾人以及需要帮助的.人。“起跑！”北京冬残奥会火炬接力起跑正式开启，丁玉坤高高擎起火炬，现场观众响起热烈的欢呼声。
张家口市民广场是全国获得批准建设的北京2022年冬奥会和冬残奥会17个冬奥文化广场之一。张家口市民广场传递主题为“逐梦冬奥”，核心内涵是体现“共享办奥”理念，展示奥林匹克运动在城市中蓬勃开展的喜人景象，是全民乐享竞技体育魅力和开展群众性体育活动的开放*台。
火炬手从市民广场北中心区出发，途经LED屏幕舞台、景观石、儿童乐园区、篮球场，再到民俗文化展示长廊、冬奥知识长廊、休闲亭，最后返回到北中心区收火。
9时30分许，北京冬残奥会火炬在崇礼太舞滑雪场传递，这是本次火炬传递活动中唯一全程雪上传递的点位。冬日的太舞雪场银装素裹，该点位第一棒火炬手、举重教练员孙晓刚高擎着火炬，向现场观众挥手致意，迈着矫健的步伐开始传递。
崇礼太舞滑雪场传递主题是“舞动雪韵”，旨在体现实现“带动三亿人参与冰雪运动”目标，展示*群众参与冰雪运动的巨大热情，展现我国冰雪产业高质量发展的积极成果。
崇礼是本届冬残奥会的重要赛事举办地之一，降雪早、积雪厚、雪期长，为开展滑雪运动创造了条件。太舞滑雪场处于世界公认的“滑雪度假黄金带”上，海拔低、落差高，具有得天独厚的滑雪环境。*年来，包括太舞在内的滑雪场如雨后春笋般出现在崇礼沟壑间。目前，崇礼大型滑雪场数量已达7家，全部进入国内雪场20强，拥有高、中、低级别雪道169条，总长达162公里。曾经的冰天雪地，如今成了崇礼的金山银山，冰雪旅游产业已发展成为崇礼的支柱性产业。
由九个火种汇聚而成的北京2022年冬残奥会圣火3月3日展开第二天的传递活动，“九天之火”继续温暖前行。
北京冬残奥会火炬传递活动3月3日上午分别在以“逐梦冬奥”为主题的张家口市民广场、以“舞动雪韵”为主题的崇礼太舞滑雪场、以“古镇新姿”为主题的蔚县暖泉古镇和以“绿色生态”为主题的.怀来官厅水库湿地公园上演。3月3日下午，圣火还在以“万国园林”为主题的北京世园公园传递。另外还有来自国际残奥委会大家庭的21名火炬手，在奥林匹克森林公园南园进行了闭环内火炬传递。
在河北张家口崇礼太舞滑雪场，曾带队获得2008年北京残奥会举重比赛金牌，去年又带队夺得东京残奥会举重项目三金两银佳绩的教练员孙晓刚是火炬手之一，他说：“能够担任火炬手是一次很光荣的经历。希望通过我们的努力让更多人参与体育锻炼，感受体育的魅力、体育的快乐，将奥林匹克精神传递出去。希望运动员在冬残奥会比赛中取得好成绩，享受比赛过程，留下美好回忆。”保定市体育局教练员、前残奥会乒乓球冠军葛杨也说道：“能够参与这次火炬传递我十分激动，回去后将在残疾人体育运动方面继续做贡献，让更多人感受到体育运动的快乐。”
国际残奥委会副*杜安·卡勒3月3日下午也参与了在奥林匹克森林公园南园闭环内的火炬传递活动，他说：“1994年我就来过*，如今能够在这里握着北京冬残奥会的火炬，我感觉非常棒。特别期待运动员们能够在那些美妙的场馆里，上演精彩的运动表现！”
3月4日，火炬传递活动将继续在以“自强不息”为主题的北京市残疾人文化体育指导中心、以“追梦之路”为主题的*残疾人体育运动管理中心和以“冬奥之家”为主题的北京冬奥组委驻地传递。
冬残奥会的火炬点燃现场的同时，也点燃了我对冬残奥的热情。让我最为感动的一幕，无疑是*代表队选手的入场，尽管戴着口罩，他们的眼中流露出难以言喻的热烈欢笑与激昂情绪，或是乘着轮椅，或是穿着义肢，有一种强大的精神从他们的身上弥漫开来，感染着我的内心。
开幕式动人心弦之处，不只是在于铺设绚丽冰蓝，曲调协调美妙，陈词慷慨热血，也更是在于这些一位位代表国家、证明自己的参赛者！冬奥的赞歌，也是人的赞歌！
“冰墩墩”掀起的热潮还在持续，“雪容融”紧接着登场——3月4日，北京冬残奥会开幕。以“生命的绽放”为主题的北京冬残奥会开幕式，延续了北京2022年冬奥会带给世界的温暖和感动，并让这场盛会的意义远超体育范畴。放下国别与种族的隔阂，突破战火与纷争的阴影，“一起向未来”的呼声将全球人民团结在一起，共同呼唤一个更具包容性的世界。
3月4日是*农历二月初二，这一天在民间有“龙抬头”的说法。一个月前，北京冬奥会在“立春”中给了人们初春萌芽的蓬勃希望和生命之力，“龙抬头”则寓意着万物齐发的盎然生机和五彩斑斓。在北京冬奥会上，运动员挑战人类极限的.同时也让观众享受了一场场超级视觉盛宴；已经拉开序幕的冬残奥会则为残疾人运动员向世界展示自尊、自信、自强、自立提供了舞台，而他们自强不息、奋力拼搏的精神，带给全球观众的激励和感动也必将余韵悠长。
从1976年第一届冬残奥会在瑞典举办以来，冬残奥会不断发展壮大，成为世界残疾人运动员展示竞技水*和演绎生命价值的舞台，也为世界搭建起友谊的桥梁。当前，新冠肺炎疫情仍在肆虐，一些地区还存在不确定性，而北京冬残奥会依然如期举行，这是*为促进奥林匹克事业和残疾人事业发展作出的新贡献。
事实再次向世界证明，*是值得信任的。*已经向世界呈现了一届简约、安全、精彩的冬奥会，各国运动员没有后顾之忧地在这里交流和竞技，我们也有信心有能力举办同样精彩的冬残奥会，确保残疾人运动员在美好的无障碍体验中，尽情展现生命之美。人们将会看到，尽管国际形势风云变幻，但“勇气、决心、激励、*等”的残奥价值观将在北京冬残奥会上熠熠生辉，团结与和*的信念也将再次被高高举起。
国际奥委会终身名誉*萨马兰奇曾说：“残疾人运动是唤醒人类良知的运动。”全世界有超过10亿的残疾人，约占总人口的15%，其中*有8500多万残疾人。北京冬残奥会提供了一个窗口，让世界集中看到他们的存在、努力和不易，同时也给世界一个机会，为残疾人运动员的自强不息鼓掌，并推动全社会对残疾人的关怀。推动人类的和*、包容和融合，是本次冬残奥会吉祥物“雪容融”名字的重要内涵，也是它传递给世界的温暖信息。
就在北京冬残奥会开幕前夕，**新闻办发表的《*残疾人体育事业发展和权利保障》白皮书披露，全国残疾人社区文体活动参与率由2015年的6.8%持续提升至2021年的23.9%。北京冬残奥会上，佩戴防伪追溯码的导盲犬和其他多项高技术助力残疾人的设施和服务，也都纷纷亮相。北京准备此次冬残奥会的细心周到完全不亚于此前的冬奥会，对履行残疾人奥林匹克运动精神一丝不苟，这是**“执政为民”理念的一种自然的国际延伸。
北京冬残奥会开幕式上，最后一棒火炬手是位盲人运动员，这在残奥会和冬残奥会历史上还是第一次。当这位盲人运动员摸索着几次尝试将火炬插入雪花台时，全场观众为他加油打气；当火炬留在大雪花中心，整个体育场掌声雷动。这一幕令人动容。有网友评论说：“他虽然看不到光，却为我们点亮了夜空。”历史已经镌刻下北京2022年冬奥会带给人们的惊喜和希望，它也将镌刻下北京2022年冬残奥会的温暖和感动。
“两个奥运，同样精彩”。我们期待，在北京冬残奥会的赛场上，残疾人运动员用他们的友爱、勇气和坚强，为这个动荡不安的世界注入和*、温暖、积极的能量。
“改变始于体育。”开幕式上，洁白的冰面渐渐幻化成闪烁的星海，浮现过往12届冬残奥会的光辉历史；现场听力残疾人们以手语演“唱”旋律，表达埋藏心间的拳拳深情；不同残疾人家庭的故事真情演绎，传递着绵绵不绝的爱和温暖；盲人运动员在坚持不懈地摸索中点燃火炬，燃起了所有人的梦想和希望……从真挚的情感、浪漫的色彩，到动情的氛围、无障碍的环境，无不饱含着残疾人群体对更美好生活的不懈追求、对更包容世界的无尽向往。
自古以来，奥林匹克运动承载着人类对和*、团结、进步的美好追求。奥林匹克宪章指出：“奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，并使之得到提高的一种人生哲学。”这种哲学思想同样突出地体现在残疾人体育之中，体现在残奥运动之中。从1976年在瑞典举行第一届冬残奥会至今，无数残疾人运动员挑战极限、超越自我，展现人生的昂扬和顽强，展现体育的精神与魅力，奏响了一曲生生不息的生命赞歌。
雪花纷飞，不会因翅膀受伤停下。开幕式的舞台上，800多名参演人员中约有30%是残疾人；志愿服务岗位上，19名代表性强、有专业能力、具有奉献精神的残疾人默默坚守。自不用说，在追求梦想的竞技场上，一段段百折不挠的人生故事、一个个奋勇拼搏的顽强身影、一次次锲而不舍的艰难突破，用饱满的精神和不屈的品格照亮梦想之美、精神之美、生命之美，诠释人生的价值和奋斗的意义。
世界大同，天下一家。残疾人是社会大家庭的*等成员。残疾人体育是残疾人增强体质、康复身心、参与社会、实现全面发展的有效途径，是人们认识残疾人潜能与价值、促进社会和谐共进的独特渠道。我们相信，北京冬残奥会的成功举办，必将向世界展示残疾人自强不息、奋力拼搏的精神风貌，必将把和*、友谊、关爱的种子播撒在更多人的心中，为残疾人赢得更多真诚、理解与尊重。
这一刻，来自世界各地的残疾人运动员手相牵、心相连，分享体育运动的激情、欢乐与友谊；今夜，全世界人民同呼吸、共命运，满怀美好未来的憧憬、梦想和希望——
让我们携手奋进，让我们相约未来！
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