元宵佳节吃汤圆是必不可缺的饮食,对吃货来说美味的汤圆更加令人嘴馋。那么吃完汤圆后胃涨是怎么回事?为什么吃汤圆后胃胀?为什么吃汤圆后胃胀营养医师介绍只要不是长时间的胃胀通常是正常的现象,可能是汤圆吃的太多导致的消化不良。专家强调汤圆虽好吃,但不要一次吃的过多,本来就不易消化,吃的太多当然会胃不舒服。吃汤圆后胃胀怎么办饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用