许凯汤不热照片

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• 夏天清热解毒煲什么汤好 广东煲汤降火祛湿汤

中医有言夏天人体的心火旺而肺气衰，炎热的气候驱使人体的气血浮于体表。所以夏天人体的消化功能较弱，饮食的调理主打清热消暑。在夏季酷暑时节，人们出汗比较多，一碗清热解暑的消暑汤最合适不过。那么夏天有哪些消暑汤呢?百合莲子汤夏日里常见的消暑饮品，制作简单，材料易得，人人都会的百合莲子汤。材料：百合、莲子、雪梨、冰糖、枸杞做法：将材料洗净，雪梨切成块状备用。清水汤锅中放入百合、莲子进行熬煮，水量漫过食材。在大火烧开后小火温炖约1个小时，待莲子和百合彻底煮软后放入雪梨冰糖和枸杞继续煮十分钟，随后即可出锅。苦瓜排骨汤苦瓜可以清热去火，还能降血脂，夏天喝苦瓜排骨汤去火降燥，整个人身心舒畅。苦瓜汤的原料简单，

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T我还在等你

• 西红柿豆芽汤的做法,西红柿豆芽汤怎么做 西红柿豆芽汤的做法

豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。 食材 1 主要食材：豆芽100克。 其他食材：西红柿80克、粉条50克、水3碗、盐6克、鸡精3克。 做法步骤 2 1.豆

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• 海参竹荪汤的做法,海参竹荪汤怎么做 海参竹荪汤的做法

海参富含丰富的蛋白质，且容易被人体吸收，如果再加上竹荪确实是一道不错的佳肴。 食材 1 主料：竹荪30g 其它食材：泡发海参300g、排骨250g、虾米50g、清水1500ml、海鲜分适量 做法步骤 2 1.食材

余生一个苏沫涵

• 鸡蛋蘑菇汤的做法,鸡蛋蘑菇汤怎么做 鸡蛋蘑菇汤的做法

鸡蛋蘑菇汤是蘑菇汤中最常见的一种，做法简单，味道香浓，尤其适合胃口不佳的人群食用，下面看看鸡蛋蘑菇汤怎么做的。 食材 1 主要食材：蘑菇 其他食材：鸡蛋、食盐。 做法步骤 2 1. 蘑菇洗净、切片。 2. 鸡

别低头，皇冠会掉ｉ

• 南瓜海带汤怎么做好吃,南瓜海带汤有什么好处 南瓜海带汤图片

南瓜味道清甜，营养成分含量丰富，它的吃法很多，可以蒸着吃，也可以煮汤，煮粥来食用，它还可以和海带搭配食用，下面就来看看南瓜海带汤怎么做好吃。 南瓜海带汤怎么做好吃 1 1.取海带结200克，清洗干净后，放入碗中备用。 2.将南瓜400克，去皮后洗净，切成小块备用。 3.将瘦肉200克洗净后，切成几大块备用。 4.将切好的瘦肉放入汤锅中，倒入适量的清水。

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• 润肺止咳化痰喝什么汤 这碗汤就能解决 煲什么汤止咳嗽

生活中很多汤都是非常滋养人的，对人们的身体健康也有好处，调理效果绝佳。润肺止咳化痰的汤也是多种多样在家制作就可以选择几款做法简单的汤，比如冰糖雪梨汤，止咳化痰效果是出了名的。 冰糖雪梨汤 1 冰糖雪梨，将买来的新鲜雪梨洗净去皮，去掉核后，切成块状。把梨块和冰糖放进锅中，加入水，煮制15分钟后即可食用。雪梨能起到清热，化痰，润肺的作用，雪梨所含鞣酸成分，能利咽，祛痰。 冰糖性温

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• 夏天喝什么汤去暑 4款简单好喝的家常汤 夏天喝什么汤去暑

夏季不只是吃冰凉的东西，也可以喝汤，其实对人体的好处还是很多的，喝汤还可以清理肠道。夏天喝什么汤解暑？ 冬瓜薏米排骨汤 1 材料：排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。 做法：薏米和百合提前浸泡一个晚上，排骨烫水去血沫， 捞出冲净，冬瓜和生姜切片，除冬瓜外，其实一同放入锅内， 加入足量水，煮沸再放冬瓜，煮至排骨，薏米熟烂，调味，撒上葱花。 作用

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• 炖鸽子汤可以放枸杞吗,枸杞鸽子汤做法 大枣枸杞鸽子汤的功效

许多人在炖汤的时候喜欢加入枸杞，不仅能够滋阴补肾，而且汤里面点缀着红红的枸杞卖相也非常好，那么炖鸽子汤可以放枸杞吗？ 炖鸽子汤可以放枸杞吗 1 可以放。 枸杞子性*，味甘，有滋阴补肾、益肝明目的功效；鸽子性*，味甘、咸，有补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的功效。二者在性味上并不冲突，而且在炖鸽子汤的时候加入枸杞子，恩能够增强滋补功效，非常适合肝肾亏虚、头晕目眩、腰

小倾心

• 鸡血汤的功效与作用,鸡血汤的好处 鸡血汤的正宗做法

鸡血通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。鸡血汤中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。 止血 1 鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。

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• 春笋冬菇汤的做法,春笋冬菇汤怎么做 骨头春笋汤的做法大全

春笋冬菇汤的味道鲜美至极，还具有滋阴凉血、清热化痰的食疗功效，对于皮肤也是很有好处呢！女人就是要对自己好一些，今天我们就来学*这道春笋冬菇汤的做法吧！ 食材 1 主要食材：春笋90克。 其他食材：湿发冬菇50克，当归10克，油面筋300克，素上汤7杯。 做法步骤

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• 山楂乌梅汤的做法,山楂乌梅汤怎么做 乌梅山楂汤

山楂、乌梅都是生活中常见的水果，一般用来泡水食用，那么下面来看看山楂乌梅汤的做法！ 食材 1 准备乌梅10克、新鲜山楂4个、适量冰糖。 做法步骤 2 1.乌梅洗净，山楂洗净、去蒂、切开、去籽。 2.乌梅、山楂一起

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• 下奶汤什么时候喝好,夏天煲什么汤下奶 月子下奶喝什么汤最好

姐姐最*生了孩子，但是她的奶水不够用，于是我妈想做下奶汤给她喝，那么下奶汤什么时候喝好？夏天煲什么汤下奶？ 下奶汤什么时候喝好 1 建议产后3天后开始喝。 下奶汤就是人们常说的催乳汤，主要是用来帮助乳汁比较少的产妇提供营养，确保其乳汁充足，一般产后喝下奶汤的时间最好是不宜过早也不宜过晚，最好是产后3天开始喝，这样既可以给产妇适应的时间，又不会影响新生儿进食。

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• 冬季喝什么汤滋补美容 10款养生汤滋补美容 养颜美容汤

　　天气寒冷干燥，加上血气不足，容易导致皮肤不好，冬季是进补的好时节，冬季更要注意养阴进补，要懂得抓住这个时机进补，喝汤进补是一种简单方法，那么冬季喝什么汤滋补美容呢？下面小编给大家推荐10款养生滋补汤，下面就和小编一起去了解一下吧！     　　玉竹赤羊汤   　　功效：和胃润中，健脾生津。特别适合脾虚引起的消化不良，可增加食欲。   　　原料：玉竹3克，山羊肉200克，陈皮8克，枸杞2克   　　调料：盐、葱、姜、料酒适量   　　制作方法   　　1、将羊肉切块在沸水中焯后，将水倒掉。   　　2、将所有材料一起及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水煮至熟软，炖约40～50分钟（煲约2个小时

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• 吃汤泡饭会长胖吗 长期吃汤泡饭有危害吗 汤泡饭,生活常识

汤泡饭真的是比较好吃的，特别是在外面买的汤泡饭，内容也比较丰富，那么吃汤泡饭会长胖吗，长期吃汤泡饭有危害吗，下面来看看吧。吃汤泡饭会长胖吗吃汤泡饭会不会发胖跟自身体质有关，一般吃多了是肯定会长胖的。 人们说吃汤泡饭会长胖，主要是因为汤泡饭的米饭表面被软化，吃的时候容易下咽，人会不知不觉的吃很快，这样神经系统来不及把饱胀感通过大脑传递给胃，就容易导致吃撑。经常吃撑，热量摄取增加，就容易长胖了。但是，如果你吃的时候慢一点，吃汤泡饭是不会长胖的。长期吃汤泡饭有危害吗1、对于胃功能强大的人来说，偶尔吃几次汤泡饭问题不大；但对于胃功能较差的人来说，经常吃汤泡饭就会对胃肠功能造成极大的负担，这会刺激胃肠粘

生活常识汤泡饭

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• 酸梅汤用什么锅煮好 酸梅汤正确煮法 酸梅汤

酸梅汤一般用陶瓷或者是玻璃材质的养生壶煮是最好的，没有的话偶尔用下铁锅也行，但是千万不要用铝锅来煮酸梅汤，长期这样的话对身体有一定影响。酸梅汤用什么锅煮好可以用陶瓷、玻璃养生壶等锅具煮酸梅汤。酸梅汤中的乌梅、山楂中含有大量的酸性物质，酸性物质具有一定的腐蚀性，因此，最好不要用金属炊具煮酸梅汤，陶瓷煮酸梅汤是比较好的，而养生壶是一种操作方式很便捷的炊具，用来煮酸梅汤也是很好的。酸梅汤不能用什么锅煮酸梅汤最好不要用铝锅煮。如果是铝锅或者铜锅的话，就会有问题。不过不是急性的，只要不是长期这样干问题就不大。酸梅汤味酸(含有有机酸)易腐蚀铁器和金属容器皿，最好用玻璃锅或者是砂锅 。如果实在没有才可选择铝

白开心。。。

• 红豆汤可以天天喝吗 长期喝红豆汤的好处 红豆汤

红豆汤是用红豆熬成的汤，红豆可以补血，非常适合女性冬季食用，具有一定的食补功效。那么，红豆汤可以天天喝吗？长期喝红豆汤有什么好处？红豆汤可以天天喝吗可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米、薏仁一起喝，能够清热利湿，散血消肿。 因为红豆和薏仁就是很排水的，薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。 另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。如果每天都喝喝烦了，还可以把它们分别和其他食材（小米，绿豆，红枣，莲子等）一起吃，绿豆的利水功效也超棒的。长期喝红豆汤的好处长期地吃红豆对身体可以起到调节的作用，尤其是在寒冷的冬天，吃点红豆可以保持身

他会对你笑吗

• 疙瘩汤怎么做小粒？疙瘩汤怎么做疙瘩 疙瘩汤

疙瘩汤口味多样，不变的食材就是面疙瘩，不过有些店铺做的面疙瘩没搅拌好吃起来也硬坨一样。那么，疙瘩汤怎么做小粒？疙瘩汤怎么做疙瘩？疙瘩汤怎么做小粒我妈做疙瘩汤和大多数北方人一样，都是将面粉放到一个碗中，然后用另一个碗盛一碗清水，然后一点点的浇在面粉上，边浇边用筷子搅拌，这样慢慢的一碗面粉就变成细碎的小疙瘩了，然后再用时令的蔬菜煮成汤将面疙瘩倒进锅中煮开锅关火，撒上一点香油搅匀了就可以了。后来家里都有了自来水就更方便了，只需将水龙头打开到往下一点点滴水的状态，然后将面碗放到水龙头下，用筷子将滴到面粉上的水珠一拨弄就成了几个小面疙瘩了。北方的家常疙瘩汤基本上都是这么做出来的，不过看似很简单的疙瘩汤有

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• 汤里的钙铁含量高不高？汤的蛋白质多吗？ 汤,养生

冬天一碗汤，全身都暖了，有人说吃肉没营养，要喝汤才有用，营养全在汤里面了，到底该听谁的呢？下面就由5号网的小编为大家介绍汤里的钙铁含量高不高？汤的蛋白质多吗？汤里的钙铁含量高不高骨头中的钙和肉里的铁，属于不溶性成分，所以煲汤时大多数的钙和铁是不可能溶出来的，只有钾这样易溶的成分才能进入汤中。汤的蛋白质多吗其实，肉的大部分成分是没办法进入汤里面的。因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块本身。肉类是肌肉纤维构成的，其中可溶性的肌浆蛋白等容易进入汤中，但大部分肌纤维成分很难溶解出来。一般来说，肉汤、鸡汤中的蛋白质含量仅有 1%～2%，和 15%～20% 的肉块相比，显然蛋白质含量是低

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• 汤达人广告女主角是谁？汤达人为什么那么贵 汤达人

对于汤达人中的广告“再来一碗”让很多人好奇代言女主角，总之已经被认为的已经有两人。那么，汤达人广告女主角是谁？汤达人为什么那么贵？汤达人广告女主角是谁超喜欢汤达人广告里的那个女主角啊，看着非常可爱天真无邪的一个人，太喜欢了。晁然，氧气美女而且接地气。汤达人为什么那么贵首先是汤达人讲求独特的汤的特色，汤是面的灵魂，与传统方便面有所不同，鲜香浓郁，摈弃传统方便面只吃面不喝汤现状，汤达人为面找到灵魂伴侣，更为爱喝汤的年轻人量身打造，品牌本身宣扬的也是喝光才过瘾；其次，统一汤达人突破传统方便面的制汤工艺，在食材的甄选上，以荟萃猪骨、鸡骨、蛤蜊、昆布等精华进行精心熬煮，汇聚成大包汤底，还原鲜香醇厚、浓而

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• 豆腐汤怎么做?豆腐汤的做法大全 豆腐,豆腐汤

大家*时常吃豆腐，比如麻婆豆腐等，也喝过鱼头豆腐汤，那么大家知道豆腐汤还有其它的做法吗，今天小编就为你们介绍豆腐汤其它的做法，学会了可以试试噢，豆腐汤味道很不错呢。豆腐汤的营养价值1、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接*人体需要，营养价值较高;2、豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神;3、丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;4、大豆蛋白能恰到好处地降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病;5、此外，豆腐对病后调养、减肥、

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