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男女之间的身高最好是男方高于女方，这样更加和谐，也更加美观。
其中最萌身高差其实是没有具体的限制，最合适或最适合的就是最好的。男女方相差十厘米比较登对。
当女友的下巴高度正好放在男友肩膀时，这种身高差是比较登对的，非常适合情侣。 男女方相差五厘米比较浪漫。
当男生的嘴巴刚好到女生额头时，偶尔可以惊喜“小啄”耍浪漫。男女方身高相差十厘米以上，可以显得女方小鸟依人。
男生高度比女友高一个头的情况，则视男生头的大小，看起来会有20-25厘米的差距，女生略显小鸟依人。 男女身高比为1。
09为最好。一般而言，后代的相貌除了与遗传有关外，还与夫妻俩的身高有关。
男方的身高除以女方的身高=1。09的话，生出的孩子是最漂亮的。
而越接*与这个比例，也越好。
灌篮高手赤木晴子，身高156cm樱木花道，身高189.2cm第一个想到的就是《灌篮高手》，肥糖认为晴子和樱木花道挺合的，典型的忠犬伴侣，要是女孩子遇到这样的男孩就嫁了吧。
月刊少女野崎君月刊少女野崎君佐仓千代，身高145cm野崎梅太郎，身高190cm从头笑崩到尾，男主的眼神真心特别贱，女主时常透露着厌烦而又春心，嫌弃又不失柔情，那懵懂的双眼是逃不过肥糖法眼的！犬夜叉犬夜叉，186cm戈薇，164cm有一段初恋的回忆叫做犬夜叉与桔梗，有一种纯洁的爱情叫做犬夜叉与戈薇，在不对的时间遇到对的人是一件何尝悲哀的事情，但是只要有缘分，哪怕相距千年也会厮守相伴！不过话说犬夜叉这么高啊，一直以为他顶多170哈哈！樱兰高校*部须环王，183cm藤冈春，155cm青春的下饭动漫，情节高校，人设鲜明，可以说是当时最成功的言情类动漫，可惜没有第二部，至今没有搞懂为什么！妖狐x仆ss白鬼院凛凛蝶，身高145cm御狐神双炽，身高186cm感觉御狐神的身材比例特别优美，和傲娇女主骑士也蛮搭配的，话说最萌身高差的女主大部分挺傲娇的！龙与虎逢坂大河，143.6cm高须龙儿，175cm看到这对，肥糖就放心啦！看来自己也是蛮高的嘛！黑执事凡多姆海威夏尔，162cm塞巴斯蒂安，186cm正所谓无腐不欢，在最萌身高差的排行榜上，永远都会有他们的身影，夏尔&塞巴斯酱！海贼王汉库克，191cm路飞，174cm这一对不仅身高，就连年龄都存在不小差距的CP，我说路飞，你究竟懂不懂女帝对你的心呀！这身高差，我服。
对于女生来说，男生身高还是很重要的，总的来说，应该是第一印象，如果通过后期了解，发现你人很好的话，那就身高不是问题了。下面，我们来看看最受女生欢迎的男生身高。
女生很在意男生身高吗一般姑娘对身高的要求取决于其自身身高。
身高中等的姑娘大多数要求男生身高要比自己高9-18cm。
身高较高但是还没有到很高的姑娘对身高的要求较为严格，男生身高的下限是175cm。
身高很高的姑娘反而对男生身高的相对值要求没有那么严格，因为其本人的身高已经进行过一次筛选了。
但是当姑娘足够喜欢你的时候，也会适当地放宽的。
另外，南方的姑娘对身高差的要求普遍低于北方姑娘的要求。
以下是网友观点：
观点1：外貌身高无法选择，都是爸妈给的，无论怎么样都要感谢父母，女孩择偶观我们也无法评价，有看内在，有看品质，有看外表，有看身材，我170，对象172。说来也搞笑 我前对象就嫌弃我矮，可能自己拥有的东西就不太在乎了吧，我这个对象前男友190，结果是个骗子，脚踏2船，她现在只相信爱她的，而不是高富帅。以后可能更会看向钱，品味，生活，幸福，结论别下太早，能尽力爱就尽力爱，爱情么没有什么吃不吃亏，互相都有取舍，实在不行说明没有缘分，单身的人那么多，那就一起四海为家，没有爱情不会死，只是有些股冷，但希望各位看清楚那到底是不是爱情，而不是欺骗。祝大家能寻得珍爱。
观点2：我想说，这个是，真的，不知道别的女生怎么想，我是真的很介意，但是我没有鄙视矮个子的男生，我只是不想找个子矮的男生，所以，我在相亲的时候，遇到的基本全都是矮个子的男生，我都快疯了，没有身高超过一米七四的，现在遇到一个，跟我一般高，真的太介意了，前男友一七八，现在遇到的是168，相差十公分，这个落差，说没有是假的，但是，浓缩的都是精华的，所以，也不能一棒子打死所有的人，也是要靠感觉吧，说不定我就跟168在一起了，哈哈。
观点3：女孩在意身高也不绝对，身高163以下的尤其是160以下的，会比较在意男方的身高，最好在175以上，这样对孩子好;身高165～171左右的，在意度会低很多，只要比自己高点就行，偶偶穿12公分高跟鞋比男方高一些，走起来还是很有面子的;身高173以上的也比较在意男方身高，会觉得183以上比较好。总之，男方比女方高一些，这样看起来才协调，最合适的是女方穿12公分高跟鞋，看起来和男方差不多高最完美，男方鞋子一般2-3公分，那么身高差9-10公分最好!
观点4：嘿嘿，这个来说吗，我觉得还是挺在乎的，要是一对夫妻，男的和女的差不多高或者比女的高，会不太好，感觉会被人瞧不起，没有那种般配的感觉。我155，男朋友都有180哦，最萌身高差给人的感觉就很可爱啊。一般男生也会找比自己低的女生。
观点5：虚荣心作祟，其实你的另一半高不高和你们的爱情没有半毛钱关系，不要用身高去衡量一切不真实的真实，如果你是个外貌协会的或许可以满足一下你的虚荣心，身高不能代表一切，一个人的爱情观，能力观，为人处事观!现实告诉我们的是矮小的男人，能力更强，一切随缘吧，我相信你们最初认为的白马王子最后都没能和你们在一起!为什么了?因为爱要靠缘分!别咬着不放心说一定要找到心爱的那个他，两个字，没有，更别相信所谓的一见钟情，爱情靠的是时间和彼此的付出，而不是随遇而安!
观点6：不知道为什么这么多人会在意，我完全不会介意啊，我身高170，随便穿个有底的鞋就比很多男的高了，如果以身高来作为择偶的首要条件我觉得好幼稚啊，男人的气度学识教养品格品味情商等等，哪样都比身高重要，哪样都可以弥补身高的不足啊，所以我完全不会在意。
第一：180180身高的男生，基本不用看脸，是女生理想中男友最佳身高，一高顶三帅。穿什么衣服都好看，都是衣架子。
这个身高的男生，做什么都刚好合适，接吻拥抱都刚刚好。不会太高，也不会太矮，一切刚刚好。
第三：183最萌身高差，走在街上绝对的回头率。在家里，换灯泡，拿东西，男友一伸手就可以做到，妥妥的男友力爆棚。
这个身高的男生，本身就缺了点竞争力了，要是颜值，才艺再不努力，就真的难以夺得美人心了。
这个身高太高了，需要仰视才能到达的高度。
结语：
虽然女生是喜欢高个子男生，但标准不是为爱的人准备的。爱情，与身高没有关系，爱你的女生，不会在乎个子高矮。
男生身高长到什么时候停止发育一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段
二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期
身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距
三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。
1、十六的我初中没毕业的我身高没过一米六的我是不是不够你来爱
2、本人家穷人丑，身高一米五九，小学文化，农村户口，祖屋一间，田地一亩，特出广告，广交女友
3、沐安凌：｛你与我相差太远分开太远身高跟性格差得太远沟通语气差得太远知识
4、鲁迅身高一米五八，照样成了文学巨匠;姑娘我一米六一，妈妈说还可以再长，前途不可限量~
5、我是负二代，身高一米六你还会西瓜我吗？
6、征婚，本人身高1米49，房子车子都没有，身材长得像冬瓜，脸蛋长得像皮球，皮肤白得像锅铁，绝对看不出麻子
7、有个广告在我眼前一直闪呀闪：身高一米六，个矮！学一招，长高到一米八！兵长，推荐你去试试→_→
8、一米六的身高扯三米二的犊子
9、目前可以公开的情报-----兵长身高一米六
10、天生我材必有用，不如兵长一米六.人生在世不如意，就像兵长一米六.问君能有几多愁，兵长身高一米六
11、年龄不是问题身高不是距离问题是没感情什么都白搭
12、“和我最配的星座是射手座和我最配的血型是A型和我最配的身高是185和我最配的生肖是猴”“简单说”“朴灿烈
13、要过年了我的愿望是成绩身高还有你
14、身高155-165cm的妹纸给人的第一感觉绝对是萌而不是矮.
15、青果学院让你从奇葩变身美女从矮穷*变身高富帅走过路过不要当打酱油的啊！
16、我只有一米六七的身高，我没有有钱的爹妈，我没有美丽的外表，但我有耀眼的人格.高贵纯粹的灵魂.这还不够么？
17、别总拿人身高说事别总拿*重说事别总拿人缺点说事你特么有种就做到十全十美做不到有什么资格说别人
18、有时我觉得我配不上他包括家庭条件经济条件模样不俊身高不搭我不知道能不能守住这份爱情路人给我点勇气。
19、只有体重低于110斤的妹子身高高于170的男生才能高调献花这条说说
20、我和妈妈的身高正好是情侣身高_
21、本人家穷人丑，身高只有一米六九，要钱没有，薄田倒有两亩，美女看了别走，如果愿意请你牵手，开上宝马接走
22、刚get到一个新代表词：植物系女子——指因为身高太矮只能呼吸他人二氧化碳的女子
23、又要到了最忧伤的日子——量身高，称体重
24、身高这种东西.大家都一米多有什么好问的
25、有点矮的计算机老师结婚了，身高差可萌可萌了！盾儿新婚快乐哟！
26、有胸的女生没美腿有美腿的是*胸有胸有腿的没长相可爱的没身高。我想问，没胸没腿的怎么办。。。
27、人丑怪像素腿短怪身高人胖怪食欲单身还怪别人没眼光别闹了你真淘气乖啦抬头挺胸自信点
28、向他抱怨我很胖，他回了句，你不胖，只是身高问题
29、身高一米六五以上的都是美女啊。
30、地铁里，一美女发现一老外仗着身高的优势，偷瞄美女的事业线和内部资料，美女怒斥:“看毛(comeon)，卑鄙(b
31、最看不惯那些身高一米八还要过儿童节的人了！
32、难道有女汉子身高的女孩就没有人喜欢嘛.
33、我还记得他的模样他的身高他的体重他的生日他的背影
34、身高，呵呵。真是个硬伤。没人喜欢，就算有男友。男友的爸妈还嫌弃太矮。找不到工作，没有经济来原。
35、“简单发表一下对你现在不到一米六身高的看法.“”我没有矮嘟嘟只是骨很短！“
36、当真爱到来的时候，无关身高，无关学历，无关贫富，无关差距，无关星座，无关年龄，无关性别..
37、如果某天在那条街道遇见你我会头也不抬望也不望转身高傲的走掉因为你不配
38、一个星期中，六天欣赏自己脸蛋，一天鄙视自己身高和身材..
39、国家刚刚发布的*均身高男：178.45cm女：164.75cm同学你到了么
40、长大了才知道身高还真是个问题.
41、你与我相差太远，分开太远，身高跟性格差得太远.何来智慧爱你，我这个*民
42、我羡慕背着书包身高不合的走在一起，羡慕大小牵小手
43、对于未来恋人原本在心里列下无数的要求比如身高至少多少体重不超过多少，长相必须到什么程度，家境如
44、我要在我们店门口贴个招聘：本店美女找招男友一名，年龄18-20，身高一米七及以上，无工作经验长得帅者优先
45、伯贤不要把你身高从174吐槽成185
46、姓名父母取的，性别天注定，相貌别无他选啊，身高不敢量啊，年龄看我生在哪一年咯，家庭环境没在意。
47、真心相爱的两个人不会输给外貌不会输给距离不会输给身高不会输给别人的胡言乱语更不会输给金钱！
48、尼玛，我要做一个身高一米六体重一百二斤的女汉纸、女胖纸。
49、经得起考验的身高！
50、身高187，腿长1米2，不管是长相还是运动，语言，人际关系我家老吴一直很厉害！却有人一直阻止他飞翔
51、她没有完美的身材，没有出众的脸蛋，没有牛奶般的肤色，身高没有多高，但是她善良，祝福我吧。。。。
我和爸爸妈妈比身高今天，我和爸爸妈妈比身高。
我站在地板上时，还差一拳就到妈妈的的耳垂；和爸爸比，我到爸爸的胸口。
当我站在小椅子上时，我达到爸爸的眉毛，而妈妈刚好达到我的眉毛。
我站到沙发上时，明显比他们都高了。
爸爸咧着嘴高兴的说：“多吃菜，多运动，几年之后，你就很快长成这么高的
”外出散步时，我拉着爸爸妈妈得手，形成的是‘M形，十年或者二十年以后，我们再在一起手拉手散步时，争取变成汉字“山”字形。
现在是爸爸妈妈像照顾小树苗一样爱护我，等我长成参天大树后，我要给予爸爸妈妈更多的树荫，替他们挡风遮雨。
Hello ，(你好
)My name is 某某某.(我的名字是某某某。
)I'm medium height.(我中等身高) I h*e short straight black hair. (黑色的短直发) I also h*e a pair of big bright eyes. (我也有一双明亮的大眼睛。
) And wearing glasses. (并且戴镜。
) This is me. (这就是我。
)
My height is 130 cm我的身高是130厘米cm My weight is 31 kg我的体重是31公斤厘米这是我的身高和体重。
你可以根据自己的实际情况填写数字
谢谢采纳
（英语）
Here are two boys,John and Tom.John is thirteen years old.He is older than Tom.Tom is twelve years old.Tom is one and fifty-eight centimetres tall.He is shorter than John.John is one and sixty-four centimetres tall.lz你看符不符合你的要求，我都是根据你提供的数据来写的。
There are three people in my family.They are my father,my mother and I. My father is a teacher .He teaches English.His students like him very much.My mother is doctor.She likes her work.And she works very hard.I am a student. I study hard. I like to * football and listen to music very much. I h*e a happy family
There are three people in my family. They are my father, my mother and I. My father is 178 cm tall.My mother is 165 cm tall. I am 158 cm tall. My father is 20 cm taller than me. My mother is 7 cm taller than me.答案不唯一
不少于六句话。
六年级的
Hello everyone,i am happy to introduce myself . My name is xxx,I am 13 years old,now living in Nanning,and my family had four people.I am easy-going and warm-hearted.In school i get along well with my classmates and my teacthers,and i'm also very good performance at home.I usually help my parents do some housework.My ho*ies are singing and reading.Sometimes i * sports ,too.I like make friends,and iam happy to make friends with you. That' all .Thanks for your lisening. 大家好,我很高兴做自我介绍. 我的名字是xxx,我13岁,目前居住在南宁,我家有四口人.我是一个容易相处和热心肠的人.在学校里我和同学老师相处的很好,在家里表现得也不错.我经常帮父母做一些家务活.我的爱好是唱歌和看书.有时候我也会做做运动.我喜欢交朋友,并且我也很高兴我们能交朋友. 我的介绍完毕.谢谢你们的聆听.
1、我的征途是星辰大海，星辰是你，大海是你。
2、如果你有幸看见我的日记，你就会明白我有多爱你。
3、铃铛遇到风会响，我遇到你，心里的小鹿会乱撞。
4、你骂我，我不生气，我给自己泡杯枸杞，用爱感化你。
5、初见只一回，余生来世都幸会。
6、我拒绝了所有人的青睐，只为等你一个不确定的未来。
7、我只是害怕不在你身旁、你身边会不会多了一个她。
8、喜欢你，是我这辈子做的最对的一件事。
9、当河水倒流，到日月颠倒，当万物化为虚无，我才会停止爱你。
10、我发现在我心里，众生都*等，只有你一个，超重。
11、世界这么大，我遇见了你，你遇见了我，真好。
12、你来的那天春天也来到，风景刚好。
13、我好害怕自己要长蛀牙了哦，因为你真的太甜了。
14、我不说月亮很圆，也不说想你，于是，你和月亮都被我蒙在鼓里。
15、许我一笔墨，绘你倾城颜。
16、除了你，这个世界上的其他人都是将就，而我不愿意将就。
17、请接受我这个小祸害，不退不换。
18、就算你花心暧昧人品差，但我就是爱你。
19、你来人间一趟，你要看看太阳。和你的心上人，一起走在街上。
20、好奇怪，天天见你，却还是很想你。
21、他们只想和你睡觉，而我只想和你赖床。
22、我心里的第一个人是你。以前，现在，将来。
23、我不喜欢醋这种东西，但我现在天天为你吃。
24、你是我最光明的秘密，也是我从不曾拥有的底气。
25、你是我一生的追求，我的每分每秒都为你而转动！
26、湿了衣跌了跤摔了牙，我丢失了所有的好运气，却还是没遇见你。
27、前半生爱到处浪荡，后半生愿为你煲汤。
28、艾森，我不会撩，因为爱不是撩。
29、爱一个人就是，你让我生病，但你又是我的药。
30、天很蓝，风很美，我很喜欢你。
31、教官走了，那不是再见，是一辈子的永别。
32、如果回忆不曾美好，那么我也不必如此苦恼。
33、从遇见你的那天起，我所走的每一步，都是为了接*你。
34、来而不往非礼也，我有多喜欢你，你就要多喜欢我。
35、我有两个可爱之处你知道吗，一个是我可爱，另一个是我可爱你了。
36、长街十里，走马一程，愿都是与你。
37、你的怀抱，是我的避风港。
38、让我爱你，让这份爱轰轰烈烈，天荒地老。
39、我想你，永无止境的思念快要吞噬了我的理智。
40、你的小可爱没电了，请用亲亲激活。
41、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
42、你能否把心腾干净，只装下我一个人。
43、家里老婆永远是第一位，孩子第二位，小狗第三位，我第四位。
44、想念如果会有声音，恐怕你早已震耳欲聋。
45、不把你家砸了，怎么趁黑把你偷走？
46、站在街角，若我微笑，便是我想起了你。
47、对于世界而言，你是一个人；但是对于某人，你是他的整个世界。
48、我骄傲了十几年，看见你我就怂了。
49、我选择的是遗忘，记住的是现在，憧憬着是未来。
50、我本来是要行走江湖的，但是现在可以停了。
51、喜欢我是走马克思主义正道，知道该怎么做了吗？
影响人身高的因素有哪些
在日常生活中，我们或多或少都有了解过生理知识，下面小编为大家整理了关于影响人身高的因素有哪些相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。
影响人身高的因素有哪些
人人都希望自己的身材高挑，但是自己能长多高，除了一定的遗传因素之外，影响因素还是很多的，如果小的时候孩子的营养跟不上或者孩子骨骼发育不好，那么可能长高的几率就越小。作为家长一定要了解影响人身高的因素有哪些，只有这样才能做好预防防止孩子长不高。
第一、保证睡眠时间，人的生长激素主要是在睡觉时分泌。因此，正在发育的少儿一定要保证充足的睡眠，这非常有助于身体的增长。家长应该帮助孩子合理安排时间，不要因为玩或过度的学*影响正常、充足的睡眠。
第二、补充微量元素，微量元素是骨骼生长的重要物质，尤其是钙镁锌这三种矿物质，是骨骼组成的主要物质。可以多吃微量元素丰富的动物内脏、鱼类、坚果类食品，以及富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜(特别是牡蛎)、蛋及小麦胚芽等。
第三、预防早熟，要考虑孩子的承受能力，避免过多食用冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不*衡。也要注意不能过多食用油炸食品，和富含激素反季节水果蔬菜。
第四、补充矿物质，人体的长高，增高决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
拓展阅读：影响宝宝身高的因素有哪些
一岁半宝宝身高体重
男宝宝
身高
76.3~88.5厘米。
体重
9.1~13.9公斤。
女宝宝
身高
74.8~87.1厘米。
体重
8.5~13.1千克。
宝宝身高体重标准表计算方法
婴幼儿体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)。
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)。
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长*均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约*均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
影响宝宝身高的因素
1、营养
身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成宝宝个子矮小。
2、睡眠
脑下垂体分泌的生长激素，是刺激宝宝生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不*衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响宝宝长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时;6-18月，13-15小时;18月-3岁，12-13小时;3岁-7岁，11-12小时。宝宝每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的宝宝睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。
3、运动
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的宝宝，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，宝宝学会坐后，常常不愿学翻身和爬。
4、疾病
很多疾病都会影响宝宝身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，宝宝的身长始终低于同年龄小儿*均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
5、遗传和性别
据报道相当一部分宝宝的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
6、生活环境、社会文化、气候地区
据调查，我国北方宝宝比南方宝宝要高些。生活环境、社会文化水*高的地区，宝宝也长得较高。
宝宝超重怎么办
如果你被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动。
宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下。如果宝宝已经上幼儿园了，家长要向老师了解宝宝白天的活动量有多少。活动量不足的话，家长可以带宝宝去公园散步，让宝宝多跑动，消耗热量。
除了运动外，家长还需要合理调整宝宝的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。如果宝宝一天摄入的热量超标，则需要减少一些零食和饮料的摄入，并对正餐中的食材进行合理的营养搭配。
不要让宝宝在两餐之间吃太多零食，尤其是甜食。多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试给他做蔬菜汤或果蔬汁。随着宝宝年龄的增长，如果你让他和你一起买菜、摘菜、做饭，他很可能会更乐意吃蔬菜了。
需要注意的是，如果宝宝很喜欢**瓶，则要注意宝宝是否喝了比身体所需的量要多的奶量。满周岁的病变每日只需摄入大约350～500毫升的奶，如果超量，宝宝还要喝的话，可以给宝宝喝一些稀释的饮料代替。宝宝2岁可以开始喝半脱脂奶，半脱脂奶所含的脂肪量和热量要少一些。
可以帮助长高的运动
1、慢跑10分钟
做柔韧训练和放松训练20分钟，包括劈腿、前后弯腰、抖动身体等，可以加速身体代谢，提升机体各种生理能力，有助孩子长高。
2、跳跃训练
跳跃训练是非常好的选择，家长们可以让孩子练*跳跃运动，但是也要适量进行，不要过度，每天200次以上，比如跳起摸高，双脚跳起、单脚跳起轮流做，尽可能跳得更高。跑步和跳跃属于负重运动，可以起到刺激下肢骺软骨增生的作用，但最好配合一些全身性运动。跳跃容易影响脚的发育，对膝关节和踝关节冲击较大，要穿有弹性的鞋子，保护关节。5~10岁的孩子可选择跳绳，耗时少但耗能大，能刺激骨质，促进骨骼生长、消耗多余脂肪，提高*衡感和反应力。
情侣之间最温馨的句子
在学*、工作或生活中，许多人都接触过一些比较经典的句子吧，句子是能够表达一个相对完整的意思，有一定的语调，表示不同的语气，句未有一个较大停顿的语言单位。那么什么样的句子才更具感染力呢？以下是小编帮大家整理的情侣之间最温馨的句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、伫立在窗前心中想着你，写着你的名字。站在雨中等你，雨水化成你的影子伴随我。躺在床上想你，在梦中与你相遇！
2、一首小情歌，一个小小的我，想你的时候感动太多，忍不住掉下眼泪一颗，化作了云儿一朵，化作了河畔一个，愿你抬头看到我，心烦想到我，是时时刻刻知道爱你的人是我，是我，还是我，亲爱的，冬天快乐。
3、有一种幸福是有一个能让你不顾一切去爱他一辈子的人。
4、一直以为用眼睛就能分辨色彩，孰不知太多的层叠已使我们看不清对方，又或者，那些颜色一直未变，只是心，动了。
5、一天苦苦两相思，三更四点难入梦，五味六欲刺心头，七点八分仍想你，九点十分去见你，百年永远爱着你。
6、相聚又远离，遥望不知期，寄身远方的你是否感受到我对你的深深思念?愿我的深情能够感动“月儿”，为我带去对你真挚的爱！
7、我相信我爱你。依然。始终。永远。
8、我们在一起相守的日子，让我永远回想，迷迷蒙蒙的心绪。像那充满朝气的身躯，伴着月光入我梦乡，让我牵挂不停。
9、我们的爱是浪漫的，我们的心是真诚的，两眼相对时是美好的。你不在时，我生活在暖暖的思念和浪漫的向往中。
10、我们并不渴望完美，那是遥不可及的。能被你所爱，千疮百孔又何妨？可是，你却说我太完美。你说的，是我永不相信的谎言。
11、相思之苦，如影随行。爱无声无息留在心底，黑夜吞没了寂寞的我。我无力抗拒，想你到天明！
12、只要心相系，天涯也咫尺。记忆像掌心的水，无论你张开还是攥紧，总有一天从指缝间流荆我很开心可以陪你一起成长！亲爱的朋友，祝你永远都开心！
13、雨后的风，清爽而忧郁，能吹走大地的污浊，却吹不走本身寂寞的心情。风比海岸线蓝而寂寞，雨比云潮湿而孤寂；你比我想象中遥远而冷清，我比我自己想象中更常想起你......
14、想一个人多美丽，爱一个人多幸福，直到有天荒地老，回忆随着白发风中闪耀，至少我清清楚楚知道，我若想起你会微笑。
15、谢谢你的爱，让我有了家的感觉！谢谢你的`关怀，让我从此温暖在怀！谢谢你的体贴，给我感动的温暖！在这个时刻，要对你说：亲爱的，谢谢你！
16、一合一分话别甚苦，一喜一泣黯然神伤，一拥一吻残留余温，一笑一哭此情长流。我们心同相知，天涯海角共此时，明月似我心，此情久久！
17、一句承诺一世相托，一颗真心一生相守，一声问候温暖一天，一份思念日日绵延，一个想念你的我在等着你的回电。冬日天寒，为我保暖！愿我的存在，让你更加快乐幸福！
18、想你至深，念你至真，我爱你的天真，你可知道?对于我，你的笑最重要！
19、我寂寞时常常想起你，不是由于寂寞才想起你，是因为寂寞时想起的只有你。
20、思念如同一轮明月，倾泻着柔柔的深情。即使你走到天涯海角，清清月光都将追随着你的身影。
21、思念如同月光，月亮虽远，月光却很*。
22、我爱你的每一天，强过千句万句空洞的语言。我疾飞几千几万个光年，寻找一个叫永远的终点。
23、为卿痴狂相思愁，一纸飞鸿情悠悠。一朝付心终无悔，两情相悦永无休！
24、岁月让我成熟，思念让我渴求，爱情让我陶醉，想你让我梦游，思念不如相见……
25、思念之苦，可我却情不自禁。对你的相思，如缠绵的情怀，把我最炽热的爱，送给遥远的你。
26、我的思念如同下着雪花，我们的爱情露着脚丫，你我的相识不是神话，请你温柔回个电话！
27、我对你的柔情，我对你的爱恋如同雨露滋润着你。好好爱我，常来电话！
28、思念穿越万里晴空，徘徊在你的门窗前，你可发现窗外的花瓣又多了颗晶莹的泪珠……
29、男人是女人的翅膀，女人却是男人的羽毛
30、你尝没尝过想念一个人的滋味？就像喝着北冰洋的水，然后用n天的时间把我的心扯碎，尼亚加拉瀑布就是我的眼泪。
31、巧克力比不上我们爱情的甜蜜；鲜花比不上我们爱情的芬芳；钻戒代表不了我们的爱；我不需要承诺，只需要一辈子的相守，*淡而真实！
32、亲爱的，我多想每时每刻抱着你，倾听你的呼吸，感受你的香体，抚摸你的发髻，和你一起品尝爱情的甜蜜！让我们永远也不分离，我爱你！
33、情深深，雨濛濛，夫妻恩爱世人敬。酒美美，糖香香，亲朋好友祝福忙。衣帅帅，妆靓靓，郎才女貌真时尚。日红红，家旺旺，龙凤双胎很盼望。
34、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
35、思念不受控制，爱你无法控制，所以我不能，不能控制我的感情，我只想对你说“我爱你”。
36、睡梦中我睁大双眼，仿若耳边有你温柔的话语在回荡;我把渴望的思念，丢在空中，让它跨越千里送去我的深情！
37、三九严寒流冷却不了我的心，狂风暴雨打不走我的爱，电闪雷鸣掩不住我的心声，茫茫大海不如我的深情，我真的好想你！
38、如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。
39、任时间在脸上留下痕迹，任家务把手磨出老茧，任我抱怨工作的繁忙及不顺心，你依旧默默守着我，为我加油，我要对你说：“我爱你宝贝，你受累了”。
40、很多时候，爱一个人爱得太深，人会醉，而恨得太久，心也容易碎。世间最痛苦的事莫过于等待，我不知道她等了我多久，我一直以为我不会再有机会见到她，突然间，我不知道该怎么开口，不知道怎么讲第一句话，告诉她，我真的很爱她。原来尘世间有很多烦恼是很容易解决的，有些事只要你肯反过来看，你会有另外一番光景，我终于明白，静花水月是什么意思，其实情之所至，应该你中有我，我中有你，谁是男谁是女，又有什么关系，两个人在一起开心不就行了，今天她是小霸王，可能明天又会轮到我了。
41、见到你我很好运，思念你我很快乐，与你在一起我很幸福。我只有这一个愿望，与你永远在一起。
42、就像你说的一样，没有语言能够表达我的心情。心中的爱堵不住我对你的情。只有两个字，那就是“想你”！
43、看到你时快乐开心，你离开时烦恼伤心！你对我笑高兴脸红，你不高兴一切没劲！甜言蜜语说一大筐，只愿见你幸福微笑！亲爱的，只愿你过得高兴！
44、不要给对方太大的期望，也不要许诺些什么。当你让他失望，却又很快给他一个惊喜，这样，他会心悦诚服。即使你没有，你也要设法让他感到你努力不让他失望。所以，聪明的人不会说：我永远爱你。他们只会说：我不知道可不可以，但我会努力。
45、不要再冷眼观世间浮沉的时光，给彼此幸福与快乐的能量，你是我旧时梦中那倜傥的郎，爱你的心潮后浪推着前浪，多年后情意依然是今朝缠绵的模样！
46、初识美艳渐生情，引来笑颦苦相思。仰问苍天谁与我，解铃还须系铃人。
47、当你觉得对方对你有好感时，其实是你对人有好感。当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。这种反射作用，常常会发生。喜欢和爱，也是反射作用。所以，爱上不爱自己的人，毕竟是比较少数的。感受不到爱，却仍然去付出爱，可以说是傻，也可以说是伟大。
48、纷乱人世间，除了你，一切繁华都是背景，这场戏用生命演下去，付出的难得有这份约定，这段情只对你我有意义。
49、爱上一个人是美好的，是快乐的，是温暖的，无论外面多么寒冷，爱上了你，我的全身都是温暖的。让我们彼此温暖着，一起度过这个冬天！
1、我愿变成蒲公英、和你四处飘撒。||我愿做一朵小花、拥有你在身旁。
2、想守在你身后。||想陪你在左右。
3、山水一程，三生有幸。||你与星月，皆可珍藏。
4、以后的路还很长，我想陪在你身旁。||以后的路还很久，我想伴你到永久。
5、你的眼神魅力无法可挡丶让我爱上你。||你的气质迷惑天生丽质丶让我爱上你。
6、你是个傻子，不知我爱你的傻子。||我是个疯子，永远都爱你的疯子。
7、才子佳人，先生与我。||佳人才子，姑娘与我。
8、借时光之手，暖一束花开。||借一方晴空，拥一米阳光。
9、你是我的心头肉，我爱你。||我爱你，爱你一生都不够。
10、好想轰轰烈烈爱她一遍。||好想**淡淡陪他一生。
11、别担心，我会一直在。||别害怕，我会一生爱。
12、十里*湖霜满天，寸寸青丝愁华年。||望穿秋月的相守，许一世白首不离。
13、余生的暖茶我为你沏好。||以后的发髻我为你梳好。
14、吾之妻，须是汝。||汝之夫，须是汝。
15、你不用多好，我喜欢你就好。||我没有多好，你不嫌弃就好。
16、神明会累，而他会一直爱我。||天地会老，但我会一直爱她。
17、像蜜蜂一样嗡嗡情话入你心里。||像蜂蜜一样甜甜的沁入你心里。
18、你的温柔，让我感觉很温暖||你的简单，让我感觉很幸福
19、也许，对我而言，只要可以看到你的笑脸，我就是幸福的。||也许，对我而言，只要可以看到你的认真，我就是温暖的。
20、诺不轻言信，故人不负我。||诺不轻言许，故我不负人。
21、冬有柑橘，夏有芒果，而你四季都有我。||春有草莓，秋有葡萄，而我四季都有你。
22、做你的公主，吃糖不吃苦。||做你的王子，伴你不离弃。
23、有一个人，只要遇见一次，就永远会记得。||有一个人，只要走进一次，就会慢慢懂得。
24、吃货的你，永远只属于我。||霸道的你，永远只属于我。
25、你眼中有大海，格外深邃。||你眼中有星辰，格外明亮。
26、十里*湖霜满天，寸寸青丝愁华年。||对月形单望相护，只羡鸳鸯不羡仙。
27、引用我们的深情，测量拥抱的价位。||引用我们的笑脸，雕刻幸福的篆书。
28、就算梦不完整也要有自己的故事。||就算爱太艰难也要做最好的自己。
29、兜兜转转一圈，最终还是回到你这里。||吵吵闹闹一天，最终还是会相拥入睡。
30、想和你站在海边、牵手看夕阳。||想和你坐在山顶、并肩看日出。
31、你是我的，别人别想勾搭。||我是你的，别人勾搭不走。
32、有你的每一天都好幸福。||有你的每一天都好温暖。
33、你清风白露守我百岁无忧。||我凤冠霞帔许你此生不渝。
34、数不完的沙子、数不完的甜。||数不完的幸福、数不完的甜。
35、我的老婆，我宠的，执子之手。||我的老公，我爱的，与子偕老。
36、事态安凉，我只愿做你新娘。||段木有殇，我只愿做你新郎。
37、弱水三千，只取一瓢饮。||茫茫人海，唯系一人心。
38、一世相守，白首相依不离不弃||一生相伴，白首相偎不弃不离
39、吾求之芳心兮，念汝归。||汝安得良人兮，盼吾回。
40、我想的不是你，是曾经掏心掏肺的自己。||我恨的不是你，是曾经痛伤过你的自己。
41、你是弯弯的月亮，照亮黑夜。||我是闪亮的星星，伴你身旁。
42、你很*凡，但你是我人生中最好的时光。||你很简朴，但你是我生活中最美的风光。
43、我们的爱像风筝，自由却不散漫。||我们的爱像花火，热情却不张扬。
44、爱上你，对伱忠贞不二分分秒秒不停歇。||恋上你，对伱始终如一日日夜夜在继续。
45、遇见你是我最幸运的未来。||拥有你是我最幸福的港湾。
46、有夫如此，妇复何求！||有妻如此，夫复何求！
47、相爱是山长水阔，最后是你。||相遇是春风十里，原来是你。
48、心跳多久，爱你就多久。||生命多久，感情就多久。
49、少年我掐指一算你命中缺我啊。||少女我捏指一想你命中有我啊。
50、那一年的那一天，我们相遇了。||那一年的那一天，我们相见了。
51、诺不轻信，故人不负我。||诺不轻许，故我不负人。
1、黑夜中化作月亮伴在你身旁。
2、街角繁华丶三生三世的等候。
3、你香醇如酒 我沉醉不归。
4、你明媚如画 我流连忘返。
5、逗比比的我只能逗萌哒哒的她。
6、我想给你唱一辈子的情歌。
7、我是闪亮的星星，伴你身旁。
8、有一种思念，叫做非你莫属。
9、你是弯弯的月亮，照亮黑夜。
10、街角泪水丶三生三世的期盼。
11、我想我是白天温暖你的太阳。
12、你说，我是你永远的明珠。
13、萌哒哒的我只能萌逗比比的他。
14、我说，你是我心中的太阳。
15、个人，一场梦，此心不二。
16、两个人，一台戏，此生唯一。
17、我想给你讲一辈子的情话。
18、有一种爱情，叫做有你相伴。
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