多睡照片

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• 我就让你睡 （电视剧《闻一多》主题歌） 合唱曲谱

我就让你睡 （电视剧《闻一多》主题歌） 合唱曲谱作词：闻一多。作曲：李一丁。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2014-01-17。

五字歌名合唱曲谱闻一多作曲的曲谱闻一多作词的曲谱

浅灰的惆怅い +关注

• 处暑注意多休息 每天要多睡一小时

现在我们已经到了处暑时节，这时候的天气就变得越来越凉爽了，所以我们需要注意的情况也就比较多了，在这个季节交替的时候我们除了要注意饮食之外，对于睡眠也是很需要重视的了，那么具体都应该注意什么情况呢，下面就让我们一起看看吧。处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整，一定要注意多休息才行了，这是关系着我们身体健康的了，如果我们不能好好休息，那么就容易让身体受到影响，不利于我们的健康。增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，可以让人保持精神，也可在冬天来临之前保存能量，养精蓄锐。尤其是对于老年人，随着年龄的增加

24节气养生四季养生

我不是乖乖女 +关注

• 处暑注意多休息 每天多睡一小时

处暑是秋季的一个重要节气，在这时候我们养生需要注意的问题是比较多的，在这时候很多人都会因为处暑的高温影响健康，这样是容易影响我们健康的，所以大家应该掌握方法合理养生，那么具体处暑的时候我们如何休息比较健康，一起看看吧。在处暑的时候我们需要小心，实际上处暑的时候就是由热转凉的交替时期了，在这还是由于自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整，所以在这时候大家应该注意保持充足的休息，我们休息好了才比较健康。在处暑的时候最好是选择增加睡眠一小时，并且保证有质量的午觉，保持午睡能够让我们有效保持精神，同时还可以让我们在冬天来临之前保存能

24节气养生四季养生

鹿亦韬 +关注

• 秋季提高免疫力的方法 多睡多晒太阳 晒太阳提高免疫力

进入到秋季的时候我们要注意，在秋季的时候天气是会变凉的，所以就会导致我们的身体免疫力下降了，因此秋季的时候很多人都会有患病的问题产生，所以秋季的时候我们学会方法增强身体免疫力才行，那么具体秋季如何养生，一起看看吧。睡眠充足秋季的时候我们首先要注意的就是保证睡眠了，我们可以发现，如果我们总是熬夜，或者是选择只睡后半夜，那么在第二天的时候我们身体的免疫力下降了30%。不过我们如果可以睡足8小时，结果发现，我们的免疫力完全恢复了，所以秋季的时候我们应该注意睡眠。与患者保持1米以上距离同时在秋季的时候我们还需要重视，在这时候大家还要注意保持好距离才行，秋季的时候在面对患者咳嗽、打喷嚏的问题，这时候就会

四季养生秋季养生

薄荷晴宁 +关注

• 多梦是什么原因,多梦的治疗方法,睡觉多梦怎么办 睡不安稳多梦什么原因

做梦是十分普遍的睡眠现象，梦无影无踪，抓不住，摸不到，几乎 每个人说起梦都有许多身临其境的感受，都能煞有介事地感受到梦中的喜怒哀乐，但睡眠常常多梦不仅会影响睡眠质量还会让身体出现其他不适症状。今天我们一起来了解下睡觉多梦的原因和治疗方法。 多梦的原因 1 内源性因素 指的是做梦者本身的心理、生理、情绪变化以及体内各脏器组织的变化为致梦因素。包括内分泌失调，身体过

凯始就爱上了你 +关注

• 睡觉多可以减肥吗,减肥要睡多久最好 睡觉减肥七天瘦十斤

睡觉是大家每天都会做的事情，但是很多人不知道睡觉和减肥还存在一定的联系，那么怎么样睡觉才有助于减肥呢？ 睡觉多可以减肥吗 1 多睡觉是有助于减肥的，但也不是越多越好，这里的多睡觉指的是睡眠充足。 当人在睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦素”的东西，而这种物质可以一直长胖，所以想要减肥一定要保证充足的睡眠。睡眠不足会严重影响到身体内部的荷尔蒙的*衡，使消化系统出现紊乱，食量

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• 多睡觉能减肥吗,减肥每天睡多久最好

睡觉是大家每天都会做的事情，但是很多人不知道睡觉和减肥还存在一定的联系，那么怎么样睡觉才有助于减肥呢？ 多睡觉能减肥吗 1 多睡觉是有助于减肥的，但也不是越多越好，这里的多睡觉指的是睡眠充足。 当人在睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦素”的东西，而这种物质可以一直长胖，所以想要减肥一定要保证充足的睡眠。睡眠不足会严重影响到身体内部的荷尔蒙的*衡，使消化系统出现紊乱，食量加

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• 多睡觉能减肥吗,减肥每天睡多久最好 睡觉睡多了可以减肥吗

睡觉是大家每天都会做的事情，但是很多人不知道睡觉和减肥还存在一定的联系，那么怎么样睡觉才有助于减肥呢？ 多睡觉能减肥吗 1 多睡觉是有助于减肥的，但也不是越多越好，这里的多睡觉指的是睡眠充足。 当人在睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦素”的东西，而这种物质可以一直长胖，所以想要减肥一定要保证充足的睡眠。

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• 娱乐圈到底多黑暗，有什么事情是成龙大哥也不敢说的？ 娱乐圈内部大爆料互睡

娱乐圈是个鱼龙混杂，纸醉金迷的地方。大多数明星看起来都是风光无限。但是，越是光鲜亮丽的背后，隐藏的黑幕就越多。很多明星接受采访时都谈到过娱乐圈潜规则，黑幕等等。但是他们并不敢说出对方的名字，毕竟还要在这个圈混，也不希望得罪人。只是希望网友们理解，身为明星不为人知的苦衷。 不知道娱乐圈到底是多黑暗，连众人都敬仰的成龙大哥也不敢说。还要等到百年之后不会伤害谁的时候，才敢将那些真真正正不为人知的事情，所有人的名字清清楚楚的讲出来。 王杰在自己最火的时从娱乐圈中消失，大家都很奇怪。根据王杰重回娱乐圈的时候爆料，自己被的助理在饮料下毒，嗓子坏掉了，再也无法回到当年的巅峰。

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• 男歌手泄BIGBANG军中生活 太阳不让你睡大声半夜超怪 bigbang太阳有多宠胜利

韩饶舌歌手BEENZINO日前退伍，德国女友迎接他时哭翻的影片在网路疯传，一度造成话题，他也畅谈当兵生活与BIGBANG两位成员一同服役，太阳就是讲不停、大声是一到10点就很困的孩子，让想念BIGBANG的粉丝可以一窥欧巴的军营生活。 BEENZINO日前在IG上开直播，跟线上将*2000名粉丝分享将*2年的军旅生活，尤其和BIGBANG太阳与大声在军中有为了陆军庆典一同表演、一同生活的经验，分享私下十分有趣的互动。 太阳就是很爱跟你对话的类型，所以就会一直的聊天。BEENZINO回忆太阳老是很爱拉着大声聊天，有一次真的聊到很晚，太阳说『我聊聊吧』就开始聊，但会一直聊到他想睡为止，还用月球漫

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• 演员为了角色有多拼？《鬓边》尹正增肥，为了学*戏曲通宵不睡

《鬓边》终于迎来了大结局，这个结局让很多观众表示了质疑，因为是开放式结局。这样的手法在一些作品中很是常见，但是让观众没有想到的是，这样一个关于家庭事业的剧集也会选用这样的开放式结局。 程凤台和商细蕊之间的故事，会继续延续下去吗，导演并没有给出答案，而是将这一切都寄托在了一张车票上面。这部剧的结局不仅仅是商细蕊和程凤台之间的故事，更是宣告了当时那个时期人物应有的结局。《鬓边》这部剧之所以能够成功，与导演和制作组的选举选角肯定是脱不开关系的。但同时，与演员们对于演戏的认真负责，也有很大的关联。黄晓明尹正两人，完美的将时代中的人们，对于家国之间难以取舍的纠结。还有对于戏曲和信念之间的纠结，完美

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• 经历了这么多，白百合依旧可以顺利的在娱乐圈发展，是谁在帮她 娱乐圈最容易睡的女星

白百合其实是大家非常熟悉的一位女明星，在之前她经常活跃的各个电影和电视剧中，都带给了大家非常不一样的体验。她的演技其实非常的棒，可以很好的吸引观众的眼球，直到现在白百合也在娱乐圈发展的顺风顺水。 白百何的家庭情况其实非常的好，听说她的妈妈长得非常的漂亮，爸爸也是一个不知名的局长，这个家庭在当时其实应该算是小康了。在12岁的时候，她就开始了北漂的生活，去了北京的舞蹈学院附中上学，在大家还非常小的时候什么都不知道，白百合就已经知道了她应该做什么。在张艺谋去挑选演员的时候，白百合去参加试镜并且非常成功的入选，当时的张艺谋就看出了白百何其实非常有演戏的天赋，就建议她考北影或者中戏，这件事情就改变

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• 夏天坐月子可以睡凉*吗 坐月子睡凉*讲究多

每到夏天，家里都会换上凉*来降暑，但对于坐月子的女性朋友来说，一直都有不能睡凉*的说法，到底夏天坐月子可以睡凉*吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 　　夏天坐月子可以睡凉*吗　　夏天坐月子一般不建议睡凉*，如果家里有空调，就没必要睡凉*，直接开空调比较简便。如果想通过睡凉*来降暑不是不可，但必须是在产妇汗多、特别热的情况下，且不开空调，没有电风扇直吹。　

亲子凉*夏天坐月子

★擁抱·愛 +关注

• 宝宝能用电热毯吗 睡电热毯危害多

在寒冷的冬天，许多人都离不开电热毯，只有用了电热毯晚上睡觉才不会睡着冷，那么宝宝能用电热毯吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝能用电热毯吗不建议宝宝使用电热毯，原因如下：1.易“中暑”因为电热毯持续供热，宝宝又盖得严实，就不容易散热，就会使体温随着被窝内的温度不断上升，高热和大量出汗时间一久，会对孩子的循环和神经系统造成损害，从而出现冬季“中暑”现

亲子幼儿健康电热毯

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• 男生懒人发型图片 每天让你多睡20分钟

男生懒人发型图片，每天让你多睡20分钟，各位想偷懒的男神们还不快看过来。 男生懒人发型图片 相信不少男生都有这样的遭遇，明明由于上早课或者赶公交上班已经要早起，还要预留十到二十分钟去打理头发。如果一旦发型睡到变形，还需要重新洗头再擦干，磨蹭一点就迟到了。为了造福广大懒癌男生，今天小虎就给大家推荐几款懒人必备的潮男发型。NO.1 子弹头子弹头发型除了打理简单

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• 什么是种睫毛？让你每日多睡三十分钟 种睫毛,美容

在我们*时的日常生活中有很多人都会经常去种睫毛，种睫毛可以让我们早素颜的时候看起来眼睛也很大很有神，化妆也更方便快捷，那么什么是种睫毛？让你每日多睡三十分钟。什么是种睫毛嫁接睫毛的确是一种立竽见影的美容方法，一般是在做完嫁接睫毛术后两小时左右即可洗脸，但是为了防止假睫毛掉落，洗脸时要尽量避开眼部，更不能用手使劲儿去揉搓，最好使用纱布或洗脸棉沾洗面奶去洗，想要卸妆就用棉签沾取适量卸妆液轻轻擦拭。这样大概过了一周就可以正常洗脸了。嫁接睫毛当然也要看本身先天的睫毛质量了。如果睫毛本来就浓密，卷翘，这种睫毛的人做出来的效果是最好的。嫁接睫毛之后，不仅浓密，卷翘而且还会增长不少，同时也会非常的自然舒适。

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• 每天早上想多睡会儿的我

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醒来

才过了一分钟啊！再睡会

醒来

还可以睡十分钟

看下时间

闹钟响了

• 貪粉

re-coco +关注

一如既往地喜歡粉色
認真地洗臉 早點睡覺 多讀書
溫柔善良大度
然後 好好愛

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＃

林晚安

自截

☸ 叫兽

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心水♥

• 十一国庆到了

冬天的雪化了 +关注

十一国庆到了，有钱的旅游消费，没钱的闷头大睡；孝顺的看望父母，不孝的忙着约会；孤独的花钱买醉，朋友多的给最知心的发条祝福才对！祝：长假快乐！

十一国庆到了

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十一国庆到了

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• 可爱宝宝黑白

恹九。 +关注

睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈的双手轻轻摇着你，摇篮摇你,快快安睡，夜已安静，被里多温暖;睡吧，睡吧，我亲爱的宝贝，妈妈的手臂永远保护你，世上一切美好的祝愿，一切幸福，全都属于你。

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