发霉的糙米图

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• 减肥贫血便秘要首选糙米

五谷杂粮是我们生活中的必备品，有了这些食物以后我们的身体才能有一个健康的状态，不同的食物含有的营养成分不同，所以我们要多方面的摄取这些营养素，糙米大家都吃过吗，虽然口感不是很精细，但是它有很多的作用，下面我们就来了解一下。1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效 吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖;同时，糙米的微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对于糖耐量受损的人有很好的帮助的作用。而且具研究表明了，糙米饭中的血糖指数要比白米饭低很多，所以很适合高血糖的人群食用。而且吃同样数量的的糙米和大米的饱腹感是一样

食材大全营养价值

海边的熊猫

• 选择糙米的三大原则

米的种类有很多，*时我们吃的最多的就是大米啊或者是黑米等等这样的食材。米是我们生活终不能缺少的，可以补充营养和碳水化合物。糙米大家都吃过吗，虽然味道有些不太好，但是它的营养价值一点都不逊色哦，下面我们就来了解一下。第一点糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是精蛋白，而且含有的氨基酸的成分比较多，很容易被人体吸收和消化，含有较多的脂肪和碳水化合物，可以短时间的让身体有大量的热量。第二点大米中60%—70%的维生素、矿物质和大量必需氨基

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此岸情、彼岸花

• 年糕发霉了还可以吃吗,年糕发霉了应如何处理 年糕发霉了可以吃吗

过年的年货少不了糯米制品，也是因为糯米的口感是很好的，那么有的时候糯米制品会有发霉的问题，该如何处理发霉的年糕呢？ 年糕发霉了还可以吃吗 1 不能吃，不过只要是部分有发霉的情况还是可以吃的，只是需要切除掉发霉的部位，这也是很好的。 从卫生角度来说，年糕发红长霉，就算削掉长霉的外皮，吃下去未必就安全，为了身体健康，即使不舍得，还是要扔掉。

蜜桃狐

• 党参发霉了还能吃吗,党参轻微发霉怎么处理 党参发霉了还能吃吗

党参是中药材中比较常见的一种，生活中我们可以用它来煲鸡汤做药膳食用，可以很好的促进人体健康。买回来的党参要注意保存，避免发霉，才能保证它的药用价值，如果保存不当，党参发霉了还能吃吗? 党参发霉了还能吃吗 1 党参中含有糖分和粘液质较多，在高温和高适度环境下容易变质发粘，甚至发生霉变，发生霉变的药物相当于过了保质期的药物，会失去药效，吃了以后不但起不到治疗保健作用，还会引起副作

鹿你没事吧

• 陈皮发霉还可以吃吗,陈皮发霉怎么处理 发霉的陈皮还可以吃吗

网上有人说陈皮放的越久越好，但是有些陈皮放久了以后会出现发霉的情况，那么陈皮发霉还可以吃吗？陈皮发霉怎么处理？下面一起来看看。 陈皮发霉还可以吃吗 1 一般陈皮长霉之后最好是别吃。 首先，霉菌都是有一定的危害的，不论是什么霉菌，有的霉菌可能洗掉就没事了，但是多数霉菌不是洗掉就可以达到消毒的程度的；再就是我们不能确定陈皮上面长的霉菌是什么种类的霉菌，如果是危害比较小的，容

我是一只丁小雨

• 干辣椒发霉了还能吃吗,新鲜辣椒也会发霉吗 辣椒发霉还能吃吗

辣椒很好吃，随着川菜和湘菜的普及越来越受到人们的推崇，事实证明，人们对辣椒的喜爱远超过其他调味品，所以常说：无辣不欢。辣椒美味，发霉了还能吃吗？ 干辣椒发霉了还能吃吗 1 发霉的辣椒建议不要再食用。 发霉的食物中很有可能潜藏黄曲霉素，黄曲霉素是公认的致癌物之一，食用了这样的辣椒对身体的伤害极大。而且，食用了这样的辣椒会造成大肠菌落超标，引起腹泻、呕吐等症状。

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• 发霉的年糕还可以吃吗,发霉的年糕还能吃吗

随着韩剧的热播，韩剧中受到男女主角追捧的年糕也悄悄在中国走红起来，很多迷妹会在家中囤一些年糕，自制炒年糕，但是，年糕久放发霉了怎么办？发霉的年糕还可以吃吗？ 发霉的年糕还可以吃吗 1 年糕发霉，大都是因为表皮微生物、霉菌滋生，从卫生角度来说，就算削掉长霉的外皮，吃下去未必就安全，为了身体健康，即使不舍得，还是要扔掉。

沫若兮。

• 奶瓶发霉了还能用吗,奶瓶发霉可以吃吗

奶瓶每天都要和宝宝打交道，很多家长对奶瓶的处理很是小心，害怕由于自己的疏忽给宝宝带来伤害，随着气温的回暖，气候也越来越舒服，适合我们生活的同时也便于霉菌的滋生，那么，奶瓶发霉了还能用吗？ 奶瓶发霉了还能用吗 1 奶瓶发霉能不能用要看具体情况。 这种情况要看发霉的原因的，如果是上面残留的食物发霉，洗干净高温消毒后是可以用的，如果是奶瓶本身的质量不好，出现了发霉，是不能继续

沈可颖

• 腊鱼发霉了还能吃吗,腊鱼发霉怎么处理

腊鱼是家乡的美味，而今年由于特殊原因无法回家过年，家人特意快递了一些腊鱼来吃，但腊鱼到手后放冰箱没多久就出现了发霉现象，不知道这发霉的腊鱼还能否吃呢？ 腊鱼发霉了还能吃吗 1 腊鱼是指肉经腌制后再经过烘烤或日光下曝晒所制成的加工品，其色泽鲜明，瘦肉呈鲜红或暗红色，肥肉透明或呈乳白色，肉身干爽、结实、富有弹性为佳，但若是发霉了，其表面不仅会带有白色、黄色或绿色等斑点、毛状体，还

夏涼音ぃ

• 发霉衣服有黄曲霉素吗,衣服发霉穿了会得病吗 穿发霉的衣服会怎样

最*天气越来越温暖，衣服也需要换季了，但是我将薄衣服拿出来的时候才发现有几件衣服已经发霉了，请问发霉的衣服有黄曲霉素吗？ 发霉衣服有黄曲霉素吗 1 一般没有。 黄曲霉素是由黄曲霉产生的，而黄曲霉一般最容易生长在粮食、油及其制品中，常见的有：粮食、油料、水果、坚果、谷物、蔬菜等，在动物的肝脏、肾脏以及奶和奶制品中也比较常见；而发霉的衣服上一般不会产生黄曲霉素。

嘴嘴最爱的鲵鲵

• 榴莲外面发霉里面可以吃吗,吃了发霉的榴莲后有什么症状 榴莲外面发霉了能吃吗

榴莲是水果当中的皇后，其味道甘甜，口感软糯细腻，但放久了也会和其他食物一样出现发霉的现象，不知道榴莲外面发霉的话，里面的果肉还能不能继续吃呢？ 榴莲外面发霉里面可以吃吗 1 不能吃。 榴莲虽然外壳较硬，较厚，但发霉后，其霉菌毒素繁殖会比较快，可能在外面看到的发霉霉点或长毛部分的霉菌毒素，已经扩散到内部果肉当中，而且光凭肉眼无法判断其覆盖范围，为了安全起见，外面发霉的榴莲

海露心

• 茶叶发霉还能喝吗,茶叶发霉了怎么处理 茶叶发霉长毛还能喝吗

茶叶因为具有兴奋大脑，保护心血管，促进新陈代谢，消脂减肥的优点而受到大众欢迎，爱茶的人家中总会收藏着不少好茶，但如果茶叶放置不当就容易霉变，那么茶叶发霉还能喝吗? 茶叶发霉还能喝吗 1 茶叶发霉不能喝。 茶叶经过采收，加工，包袋后势必会携带一些霉菌，若存放环境含水量超过12%，温度在26°C-28°C之间，这些霉菌就会生长繁殖，发霉，同时产生一些对人体有害的毒素，霉变茶

白净尘

• 山药发霉切掉还能吃吗,发霉的东西加热能吃吗 山药发霉还能吃吗

一个月前买了一根山药，买的时候还是好的，但之后忘记吃了，山药放着放着就发霉了，不知道这发霉的山药切掉发霉的部分还能不能吃呢？ 山药发霉切掉还能吃吗 1 不能吃。 山药如果发霉了，其霉菌菌丝不仅仅只是存在你肉眼可见的成型部位，在山药内部，可能还存有很多你肉眼看不到的霉菌，这些毒素会在整个山药里扩散，由于很难知道山药内部霉菌具体扩散的范围，建议山药一旦发霉了就立即扔掉，切掉

可爱宝贝

• 银耳发霉了还能吃吗 吃了发霉的银耳有什么危害

银耳是一种营养非常高的食物，而且还是非常的好的滋补品，可是银耳不易保存，很容易就会出现发霉的现象，那么银耳发霉了还能吃吗？ 银耳发霉了还能吃吗 1 银耳发霉了不能继续吃了。 一般来讲，发霉的食物是由于受到了霉菌的浸染而出现的变质，银耳表面看得到发霉了，说明霉变的情况是比较严重的，这样的银耳是不能食用的。

﹎大萌比白又白

• 蓝莓为什么容易发霉,蓝莓有酒味是发霉吗

蓝莓酸酸甜甜，很受大家的喜爱，其还富含维生素A、花青素等营养成分，有较高的营养价值，生活中购买的盒装蓝莓，很容易发霉变质，是什么原因呢？ 蓝莓为什么容易发霉 1 1、蓝莓完全成熟 蓝莓营养丰富，含有大量的维生素、糖类、有机酸、纤维素、矿物质等成分，如果蓝莓处于成熟阶段，果肉中含有的淀粉会转变成糖，有机酸分解，使果实酸度下降，因为果胶酶活性提高，从而使果胶分化、果肉变软，

梦魇·露·娜

• 粉扑发霉了还可以用吗 粉扑发霉怎么清洗

粉扑在已经发霉的情况下是不能够继续使用的，否则会很容易导致皮肤过敏等异常情况，对面部肌肤也会造成极大的损伤。粉扑在发霉之后根本没办法一次性完全洗净，这是由于在其中的霉菌都是朝外部滋生的，不是说你想洗就能洗干净，除非能够把粉扑从内部拆开进行清洗。而这个时候如果还要使用粉扑会导致我们的肌肤出现过敏等症状。我们在清洗粉扑的时候要用洗面奶来洗，洗完之后再用干净的水再洗一次，最后放到干燥通风的地方进行晾晒，一般来说一到两个星期左右就必须要洗一次粉扑了，可不要因为步骤多而嫌麻烦，不然到时候粉扑真发了霉就会得不偿失。 如果说在粉扑上残留过多粉底的话也是会影响上妆的均匀程度的，因为底妆产品的油性值一般来

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• 被子发霉了怎么洗掉 被子发霉洗掉的方法

　　被子发霉了洗掉的方法如下：　　第一点，用淘米水浸泡被子上的霉斑，注意准备干净的淘米水。　　第二点，浸泡过后，直接反复搓洗被子上的霉斑。　　第三点，搓洗过后，在发霉的地方淋上少许酒精再次揉搓，然后用清水清洗一次。　　第四点，清洗干净后将被子晾晒在阳光下。

乱世慕冉

• 红薯发霉了切掉能吃吗 红薯发霉有什么危害 红薯

红薯如果发霉的话建议大家是直接扔掉比较好，发霉的红薯已经不是局部变质的问题了，霉菌其实早已经渗透到其它部位，所以红薯如果发霉了就不要吃了。红薯发霉了切掉能吃吗不能。红薯是一种富含淀粉和水分的食物，适合细菌的滋生和生长，因此肉眼可以看见发霉的情况了，红薯的内部已经完全被细菌滋生，食用容易出现肠胃问题，导致身体不适因此最好还是不要食用。红薯发霉有什么危害1.没什么问题一些-体质很好，抵抗力很强的人群即使食用了发霉的红薯也不会出现什么问题，但是也不建议食用，以免毒素堆积。2.拉肚子红薯容易滋生一些细菌，一些具有止泻性的细菌滋生在红薯上，食用之后容易出现拉肚子的情况。3.食物中毒细菌进行代谢的时候会出

你是我的挚爱允

• 虫草花发霉了还能吃吗 虫草花如何防止发霉 虫草花,发霉

虫草花在保存的过程中，由于受潮等原因，很容易出现发霉、蛀虫等变质现象。那么，虫草花发霉了还能吃吗？虫草花如何防止发霉？虫草花发霉了还能吃吗 由于未经处理的冬虫夏草由于细菌、霉菌甚至寄生虫的滋生、水分含量高等原因，在贮存时极易变质、蛀空、发霉，不仅不再具有药用价值，还会对身体产生危害。研究表明，霉变的物质会导致肝癌及消化道癌症的发生率明显升高，即使用白酒、酒精浸泡也去不掉，洗晒更不可能消除，绝对不能再食用。虫草花发霉了还有营养吗从药效上来说不仅药效已经丧失，更重要的是，即使去掉表面霉斑，内含的黄曲霉素也去除不掉。黄曲霉素是一种强致癌剂，动物实验证明，黄曲霉素致癌所需时间最短只要24周，具有比较稳

发霉虫草花

馨、馨

• 排骨发霉可以吃吗？发霉的排骨能吃吗？ 排骨

排骨发霉是很常见的食物变质现象，尤其是腊排骨，如果没有及时风干，很容易长绿霉。那么，排骨发霉可以吃吗？发霉的排骨能吃吗？排骨发霉可以吃吗不可以吃，发霉食物中的霉菌能产生毒素，有很强的致癌作用。并且，不同的霉菌毒素的毒性作用不同，有的会对肝脏、肾脏造成损伤，有的能引起神经系统的症状，有的能导致皮肤炎症。发霉是一种常见的自然现象，多出现在食物中，食物中含有一定的淀粉和蛋白质，而且或多或少地含有一些水份，而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在和暖和的温度。水份活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分，而在受潮后水分活度值升高，霉菌和虫卵就会吸收食物中的水分进而分解和食用食物中的养分。排骨怎么保存低温贮藏是保存肉和排

追忆、梦流年

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