大学生实践活动方案

暑假大学生社会实践活动方案

　　为积极参与高校文明创建，深入开展大学生素质教育。以全面发展为目标，，促使自己将专业知识的学*与实践能力的培养相结合，在服务人民的过程中接受教育，在实践中磨练自己的意志、增长才干，决定开展20xx年大学生暑期社会实践调查活动

　　一、活动主题：我在社会实践中成长

　　二、活动目的：为进一步开展同学社会实践活动，引导同学树立正确地的就业观、价值观、为以后就业、创业提供机会。希望通过此次活动，让同学们利用专业知识，发扬爱国热情，积极为社会，人民服务并在服务实践中拓展自身素质。

　　三、活动时间：20xx年暑期

　　四、活动地点：自选

　　五、活动对象：造价1104班全体学生六、活动形式：

　　1、学生可参与学院组织的暑假社会实践，“三下乡”义务支教或工厂社会实践活动。

　　2、学生也可利用假期，在安全、合法、健康的前提下，征求家长的同意自行联系到企事业单位进行勤工俭学活动，取得用人单位证明，并撰写勤工俭学体会。

　　七、活动内容：

　　1、关注生态绿色，开展进厂、下乡活动

　　2、开展志愿活动，为需要帮助的学生提供义教服务;组织心理好的大学生，深入农村、社区开展心理健康咨询，特别是针对弱势少年儿童群体显性和隐性的心理压力进行疏导，帮助他们学会处理人际关系。

　　3、动员同学广泛参与绿色志愿服务，通过开展单车环保行活动，宣传环保法律法规，倡导环保消费，发动和鼓励更多的社会公众参与保护生态环境活动中来，提高公众环境意识，树立节能减排的观念，在全社会倡导和树立生态文明意识和可持续发展意识。

　　八、注意事项：

　　1、所有在校学生都须参加到社会实践中去，同时注意安全。

　　2、注意防骗，防盗

　　九、活动总结：

　　1、参加社会调查的同学要求撰写社会调查报告，字数在20xx—4000之间;参加勤工俭学的同学所写心得体会须在1000字左右，于下学期第一周内交班团支书，由班团支书交至系团总支，参与学校优秀稿件评比

　　2、获得学校一、二、三等奖和鼓励奖，学校颁发奖金和荣誉证书。班上再进个人物质奖励

　　3、(辅导员老师的寄语)暑期社会实践调查活动是大学生踏出校门、走进社会、锻炼能力的`好机会，各位同学要充分认识到大学生社会实践的重要性和紧迫性，认真做好暑期实践活动。

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大学生读书实践活动方案3篇

　　一、活动主题： 大学生读书月

　　二、活动对象：北企商学院全体学生

　　三、 活动背景：

　　本次活动基于大学生从高中转入大学后，出现了这种文学素养普遍偏低的现象，许多非文学方面专业的学生几乎是没有接触文学，更有的是他们不愿意去读书了，百家经典传统文学，已经渐渐地被遗忘在学生脑后，取而代之的反是电脑屏幕上的刀腥血雨，打打杀杀，这个信息时代，许多大学生都被眼前的虚幻世界给蒙蔽了，读书风气再度急剧下降，因此，我们不能这样下去了，光阴不容许我们再这样继续蹉跎下去了，为此，我们组织本次读书月活动，让同学们抹清眼前朦胧的纸玻璃，唤醒心中尘封已久的读书欲。

　　四、 活动目的：

　　1. 拓宽大学生读书面

　　2. 让大学生更多的了解名著

　　3. 使同学们开拓视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力

　　4. 进一步巩固课内学到的知识，提高同学们的认读水*和作文能力，乃至对于各科学*能力都有极大帮助

　　5. 体会读书是汲取知识的一条重要途径

　　6. 大量阅读可以将自己从课内学到的知识，融汇到课外书籍中所获取的知识中去

　　五、 活动前准备

　　宣传：用海报、展板、校园网、QQ群、飞信等。各班导在班会上宣传鼓动同学参加

　　六、 活动形式

　　读书心得演讲比赛(只要是有意义的书目皆可)，附加征文。(可以是《注目礼》、《东方大智慧》)读后感上交，累计篇数，每篇1分。所以本次读书活动分数由两部分组成：演讲分+交稿分数

　　七、比赛规则：

　　1.截止到11月20号各班读后感上交，由学*部负责统计篇数，计算分数，每篇一分。

　　2.演讲比赛决赛选手按主系别划分：工商系、会计系、市场系、金融系等，(可以合并专业)每系2到4人，总计12人

　　3.比赛初赛、复赛按专业在一教室、二教室、五教室、六教室进行，每位班导负责一个专业，选出优秀选手。初复赛规则由各班自行决定。

　　4.学*部四人每人负责跟一个班，记录选手信息保证比赛的公*公正。

　　5.11月21日至12月5日为初、复赛时间，12月6日晚7点在小报告厅举行决赛

　　八、活动流程

　　1.11月20做海报宣传，有学*部制定出评分细则、报名表和个人资料袋，打印出来

　　2.11月21日，由班主任动员各专业学生踊跃报名

　　3.初赛、复赛时间：11月21日至12月5日时间具体分段由各班视本班情况而定

　　地点 ：各班自选

　　各班监督人(学*部)：会计系——赵荣利

　　工商系——蔡可新

　　市场系——王成文

　　金融系——刘琨

　　各班最后选定选手有监督人员负责记录，并相应计算投稿篇数交予学*部存档

　　4.决赛：

　　时间：12月6日晚7点

　　地点：小报告厅

　　邀请评为嘉宾：雷学锋、周沿前、吕国化、于国祥、李子伦、王

　　秀玲、梁静、曹阳、李照启、陈姗姗

　　内容：⑴选手成绩有3部分组成：①每位老师按评分细则打分，最后成绩去掉一个最高分，去掉一个最低分求*均分决定。②读后感篇数，每篇五分③趣味猜书活动得分，共12题，每题答对5分，答错扣2分，不答

　　0分(为各专业选手积分，答对的观众得小礼物一个)

　　(2)比赛最后排名前穿插“趣味猜书活动”与观众互动

　　(3)由学*部负责汇总得分：演讲得分+投稿得分+趣味

　　猜书活动得分

　　⑷最后由校领导颁奖：一等奖一名，二等奖二名，三等奖

　　三名

　　5.趣味猜书活动规则

　　由主持人介绍图书简介，由各专业的观众回答，为相应选手积分。回答者当场得奖。可在介绍期间进行抢答出，若没答出，主持人会给出四个选项，猜对即可。

　　6.决赛现场流程

　　【1】、主持人开场白

　　【2】、领导讲话致辞

　　【3】、选手按照比赛具体步骤依次上台演讲

　　【4】、评委总评演讲

　　【5】、最后加入趣味猜书活动

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大学生寒假实践活动方案3篇

　　20xx年大学生志愿者寒假“三下乡”社会实践活动方案

　　各团总支、团支部，校级学生组织：

　　为深入学*贯彻党的十八届六中全会精神，践行社会主义核心价值观，引领广大青年学生深入基层、服务社会，充分发挥社会实践作为加强和改进大学生思想政治教育重要途径的优势，引导广大团员青年学生关注社会形势和国家发展，鼓励大学生立足家乡，服务人民，将自身的发展同国家和民族的`发展有机结合起，促进经济发展、社会进步和自我成长。今年寒假，校团委将在全校范围内继续开展寒假社会实践活动，现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　暖冬青年行，共筑商师梦

　　二、实践活动内容

　　1、开展“我的家乡·迎新春”系列活动

　　春节是我国的传统节日，但各地春节*俗不同，各团总支可组织学生根据自己家乡特色、美景、风俗等，以照片、字等形式，宣传家乡优秀化传承，倡导明、和谐、环保的庆祝方式。

　　2、开展“实践雷锋精神·展现青年风采”志愿服务活动

　　引导学生培育和践行社会主义核心价值观，积极投身志愿服务，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神，参与春运志愿服务、关注留守儿童、敬老爱老、社区普法、权益维护等志愿公益服务，体现商师学子的责任意识和奉献精神。

　　3、开展“我的榜样，我的方向”励志活动

　　寻访身边的老党员、成功人士和杰出校友，了解校友艰苦奋斗的人生历程与成长梦想，感受榜样的力量，结合自身具体情况，树立个人志向和发展方向，思致远，砥砺前行。

　　4、开展“让父母为我骄傲”感恩活动

　　利用寒假返乡期间，鼓励学生合理安排寒假时间，多与父母沟通，关心父母工作、生活、健康状况，为父母做力所能及的家务，感恩父母的养育和培养之恩，给父母送一份温馨礼物，让父母感受到自身在大学的成长，做有责任的家庭成员。

　　5、“情系母校，感谢恩师”回馈母校活动

　　为进一步弘扬中华民族尊师重教的优良传统，通过回访初、高中母校，向母校老师的辛勤付出表达感激之情，向在校学生介绍大学阶段充实的学*研究、丰富多彩的余生活，给学弟学妹提供建议和帮助，搭建大学生与高中生有效沟通交流的*台。

　　6、开展“我的未不是梦”就业创业活动

　　结合各专业特点及实际情况，引导学生开展就业创业见*实践活动，鼓励学生结合实践情况、自身实际和专业特色进行职业生涯规划及创业规划设计，通过到家乡企事业单位相关部门进行调查、观摩、实*、见*等就业创业实践活动，深入社会，广泛收集信息，了解相关行业动态，了解社会对人才培养的具体要求，对接专业市场需求方向，为将的就业创业打下坚实基础。

　　三、活动组织形式

　　采取团队实践与分散实践相结合的方式，以个人或小组为单位，动员广大青年志愿者就*就便开展社会实践，力求做到人人参加社会实践，个个都有实践成果。

　　四、活动要求

　　1、高度重视，精心组织

　　开展大学生志愿者寒假“三下乡”社会实践活动是加强和改进大学生思想政治教育的有效途径和重要载体。各团总支、团支部和校级学生组织要充分认识这项活动的重要意义，统筹安排部署，抓好工作落实。

　　2、立足需求，讲求实效

　　各学院要按照“按需设项、据项组团、双向受益”的工作要求，根据社会需求进行活动立项，选拔相关专业的优秀大学生志愿者组建重点团队。活动前要加强培训，帮助大学生在思想上、心理上、专业上、身体上做好准备；活动期间，要针对需求开展服务，切实帮助群众解决实际困难，切实为群众带去实惠；活动后期要反馈情况，加强联系，扩大实践成果。

　　3、加强宣传，营造氛围

　　各学院要充分利用好新媒体*台及载体进行广泛宣传，为活动营造良好的活动氛围，鼓励有条的同学积极参加社会实践活动；要及时上报活动总结、图片材料等，加强信息沟通，交流工作经验；要加强和省、市新闻单位的联系,将我校社会实践活动的情况积极对外宣传,扩大活动教育面和影响面。

　　4、确保安全，严防意外

　　各学院要提前认真做好活动期间的安全教育，牢固树立安全第一的思想，认真排查安全隐患。各实践团队及个人活动中要着力落实好安全纪律，确保实践安全，严防各种意外、诈骗、事故的发生。

　　五、总结表彰

　　1开学后，各团总支要积极开展“实践归话收获”主题团日活动，鼓励通过召开座谈会、经验交流会、先进事迹报告会等形式多样的成果展示交流活动，认真做好总结交流工作，巩固、深化社会实践活动的教育成果。

　　2各团总支要在对寒假实践活动作全面总结的基础上，将团队（或个人）社会实践总结报告、题成果（社会调查报告或论等）、参加实践人员名单、实践活动影像、媒体报道等材料电子档于2月28日前发送至邮箱。联系人：科技创新与社会实践部部长；电话：。

　　校团委将根据活动开展情况、参加活动人数比例和各项目的社会实践内容、社会效益等方面，对实践成果、作品进行评比，对寒假社会实践活动表现突出的先进集体、先进个人、优秀调研报告进行表彰，并组织获奖的优秀项目巡回展演。

　　共青团xx师范学院委员会

　　20xx年1月10日

　　为了加强我校学生与高中母校的联系，加深大学生的母校情感，展示优秀学子风采，增强学生感恩之情、爱校之情；提升学校的美誉度和影响力，向高中学生传递正能量，学校拟借寒假契机开展以“感恩母校、助力高考、锻炼自我”为主题的百名学子寒假回母校宣传实践活动。

　　一．招募对象

　　全校在校学生。

　　二．报名条件

　　1.热爱学校、品行端正、成绩优良；具有一定的宣传组织能力，语言表达能力良好；

　　2.在校期间表现良好，曾担任过学生干部、参与过科研项目、社会实践的同学优先考虑；

　　3.曾参加过本校“三位一体”考试的同学优先考虑。

　　三．时间安排

　　1.活动报名：20xx年1月9日-14日

　　2.专题培训：20xx年1月19日左右（具体时间另行通知）

　　3.活动时间：寒假期间

　　4.活动总结：3月初

　　四．活动内容

　　拜访高中老师

　　通过拜访高中的班主任、任课老师，表达对老师的感激之情，汇报自己在温州医科大学的学*生活情况。

　　开展主题宣讲会

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大学生寒假社会实践活动策划方案3篇

　　为了提高同学们的社会实践能力和综合能力，进一步培养同学们的社会责任感和全面素质，促进社会实践和大学生思想政治教育的有机结合，从而使学生了解社会，服务社会，为学生就业积累实践经验，我系决定在xx年寒假期间组织学生开展假期社会实践活动。具体安排如下：

　　一、实践活动主题培养四种能力提升专业素养

　　二、实践活动内容

　　（一）开展“争先创优”主题寒假实践活动

　　为将所学理论知识充分运用到实践中去，培养和提高我系同学分析问题、解决问题的能力和培养我系同学的创新精神，增进对专业的认识和了解，现开展以下实践活动：

　　1、为社区公益事业提供志愿服务

　　2、到村委会服务，体验村官工作

　　3、深入社区为生活困难的群体提供志愿服务

　　4、参加与专业有关的社会实践，学生可自行联系公司参加实践。

　　5、打工实践，重在锻炼吃苦耐劳精神，体验社会，为顺利就业积累经验。

　　要求：

　　1、以个人或团队形式（5人）参与寒假社会实践活动，并要求每人（团队）上交一份社会实践报告。

　　2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“①”。

　　3、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体,三级标题用4号黑体,四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）。

　　4、页边距：上3.7 cm，下3.5cm，左2.8 cm，右2.6 cm.

　　5、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；

　　6、字数为XX字以上

　　（二）组队参加学院xx年第五届“挑战杯”全国大学生创业计划大赛

　　为进一步提高我院学生的创新能力、科研能力和实践能力，促进校风、学风建设，努力提高学院人才培养质量。根据学院工作安排，组织我系学生开展创业作品创作活动。

　　同学们可根据自身的创业计划要求，组成一支优势互补、团结协作的竞赛团队，提出一项具有市场发展前景的产品或服务，在深入研究和广泛进行市场调查的基础上，完成一份把产品或服务推向市场的`具体、完整、深入的商业计划，要求该商业计划具备技术上创新性、经济上的合理性和操作上的可行性。参赛者要将商业计划形成书面的创业计划书。

　　要求：

　　1、竞赛团队人数为5人，可以跨专业、跨系（院）组成。每个竞赛团队限报一个参赛作品，于1月7日递交组队名单到系办608，系部根据组队情况组织老师进行参赛作品指导。

　　2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“①”。

　　3、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体,三级标题用4号黑体,四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）。

　　4、页边距：上3.7 cm，下3.5cm，左2.8 cm，右2.6 cm.

　　5、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；

　　6、引用别人原话的观点、数字必须标注。

　　7、字数为5000字左右。

　　(三)组队参加xx年财院第二届大学生创业计划大赛

　　为提高我校青年学生的创新意识、创造能力和创业精神，培育良好的团队协作意识和浓厚的校园科技学术氛围。有意向参与大赛的同学可于寒假期间完成一份完整、具体、具有可行性和操作性的创业策划书。参赛项目可以是一项发明创造、技术专利，也可以是一项可研发实现的概念产品或服务。

　　要求：

　　1、参赛小组请于1月7日递交组队名单到系办608，系部根据组队情况组织老师进行参赛作品指导。

　　2、策划书要求包括封面、目录和正文三个部分，封面内容要求包括商业计划书名称、公司名称、撰写完成日期等内容。正文要求包括摘要、公司描述、项目介绍、市场分析、市场营销、风险因素分析、管理和所有权、资金需求及退出战略、历史财务报告、未来财务预测等10个方面的内容。

　　3、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“（1）”、“①”。

　　4、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体,三级标题用4号黑体,四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）a4纸版式打印（创业计划书参考格式及具体撰写要求详见附件）。

　　5、页边距：上3.7 cm，下3.5cm，左2.8 cm，右2.6 cm.

　　6、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；

　　7、引用别人原话的观点、数字必须标注。

　　三、活动要求

　　1、根据以上内容，每位学生可任选其一，以电子文档形式交到各班学*委员处，由学*委员于开学一星期内交系办608。

　　2、以就*就便为主，提倡专业实践与社会服务相结合。

　　3、坚持“安全第一”的原则，在确保安全的前提下开展假期社会实践活动。

　　4、社会实践过程中，尽量保留一些照片等音像资料，参加打工或社区服务须有单位证明。

　　5、此次活动对学生提高社会实践能力和综合素质有非常重要意义，要求学生思想重视，积极参加，注重实效。奖学金评定方面，在同等条件下，优先考虑按时交社会实践报告者。

　　6、活动结束后，各班团支部对本班实践情况进行统计和总结，并于xx年3月5日统一交系分团委。

　　四、活动表彰：

　　本次寒假社会实践活动的实践报告将由各班学*委员收齐后交到文传系分团委，分团委将会对优秀实践报告进行评优表彰。将设奖项如下：

　　一等奖：2名100元

　　二等奖：5名50元

　　三等奖：10名30元

　　奖项将于下学期评比后下发。

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大学生暑假社会实践活动方案3篇

　　一、组建团队

　　参加20xx年学生暑期社会实践的学生务必是20xx年x月之前仍在校的学生（20xx届毕业生获得免试推荐研究生资格的，可持学院相关证明，参加学生暑期社会实践）。

　　要求每个参加暑期社会实践的团队由6～10人组成，可跨年级、跨专业、跨学院组队。

　　团队务必有1名指导老师。

　　注意：团委不受理个人实践；没有参加组团的学生参加回乡度假社会实践，并撰写实践报告。

　　二、确定实践地点

　　团队可根据自身的实际状况自行联系实践地点。

　　为方便联系，团队可于4月23日（周一）～4月30日（周一）9：00～17：30到校团委信息中心（xx）开具相关证明。然后由实践团队自行与实践地联系，最终需要得到实践地的接收证明（原件或传真件）。

　　三、做出实践计划

　　具体化：选定活动资料，确定实践课题和活动计划。

　　专业化：根据实践地实际状况，结合专业特点，充分发挥学科优势。

　　书面化：用A4纸打印书面材料，于5月30日（周四）以前与立项登记表等所有要求的书面材料一同上交至各学院团委。

　　四、申报立项

　　1、立项申报：各团队可于5月29日（周三）前填写《学生暑期社会实践团队立项登记表》，填好有关资料并打印立项登记表；填写团队队员个人职责书。团队由负责人所在学院团委负责管理。

　　2、等候批复：到各学院团委盖章，征得各学院团委的批复同意。

　　3、材料上报：于5月30日（周四）将《20xx年学生暑期社会实践团队立项登记表》、实践地的接收证明和实践计划、所有已签字的团队队员个人职责书等所有书面材料上交，申请实践经费，等待审批。

　　其中以学院为单位组建的实践团队（包括跨学院组建的团队）将立项材料上交到负责人所在学院团委；研究生会组建团队交到研究生团委；校学生会、各社团所组建团队将立项材料上交到校团委信息中心（xx）。

　　注意事项：

　　1、经费申请截至x月x日（周三），各实践团队请及时完成申报工作。

　　2、上交书面材料清单：

　　（1）立项登记表（请按相关说明准确填写并打印，签章齐备）。

　　（2）接收单位证明（注明实践地接收单位负责人名单以及联系方式，能够是传真件）。正式立项务必有实践地接收证明，特殊状况（如无具体实践地）请上交书面说明材料，否则不予资助。

　　（3）所有已签字的团队队员个人职责书。

　　3、如有问题，请到校团委询问。

　　五、立项及经费审批

　　1、立项申报过程中，各学院团委可对自己学院的实践团队进行管理，并要及时对立项信息进行核实，对不符状况的资料进行修改。

　　2、5月30日（周四）立项申报全部结束后，各学院团委推荐本学院社会实践资助团队，并打印学院团队总表盖章。

　　3、6月6日（周三）前，各学院团委将收齐的所有实践团队书面材料连同已盖章的学院团队总表上交至校团委。

　　4、校团委对推荐的资助团队予以审批，初步确定透过立项的团队名单和各团队的经费资助数额，经费审批结果公示3天。

　　六、动员会议

　　7月上旬，校团委召开实践团队领队动员会议，下发有关材料，明确注意事项。

　　七、出征仪式

　　7月上旬，将召开20xx年学生暑期社会实践活动的出征仪式。

　　八、领取活动相关物品

　　出发前，各团队到校团委领取前期实践活动有关物品（如校旗、宣传资料）（详细状况请注意校团委暑期社会实践的相关通知）。

　　九、最终确认信息

　　各实践团队在实践出发前一周内，到校团委确认并登记。

　　十、开展实践

　　暑期，各团队根据计划自行奔赴实践地开展活动。各学院团委要及时对本学院团队的实践状况进行指导，确保实践团队安全顺利完成实践。如有问题，及时与校团委联系。

　　在实践开展期间，要求各实践团队用心向校团委提交实践成果和实践感言，并及时反馈团队实践信息；用心联系媒体做宣传报道，向校团委至少提交2篇新闻稿。

　　十一、总结工作

　　1、材料上交

　　开学后第一周（即9月3日～9月10日）各团队将实践成果的电子版上传至校团委，并将其他实践书面成果上交。

　　其中以学院为单位组建的实践团队（包括跨学院组建的团队）将书面材料上交到领队所在学院团委；研究生会组建团队交到研究生团委；校学生会、各社团所组建团队将立项材料上交到校团委办公室。

　　需上传的电子版材料有：

　　（1）团队整体完成的实践课题成果（调查报告、论文等）；

　　（2）团队总结报告1份；

　　（3）团队实际参加人员名单；

　　（4）团队个人小结或实践课题成果（每人1份）；

　　（5）至少6张比较有代表性的活动照片。鼓励电子版照片，要求分辨率在1280×960以上，存为JPEG格式；

　　（6）PPT展示文稿（要求有电子版的照片）和团队自行拍摄修改的DV短片（选交）；

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大学生社会实践活动方案10篇

　　为了提高同学们的社会实践能力和综合能力，进一步培养同学们的社会责任感和全面素质，促进社会实践和大学生思想政治教育的有机结合，从而使学生了解社会，服务社会，为学生就业积累实践经验，我系决定在XX年寒假期间组织学生开展假期社会实践活动。具体安排如下：

　　一、实践活动主题 培养四种能力 提升专业素养

　　二、实践活动内容

　　（一）开展“争先创优”主题寒假实践活动

　　为将所学理论知识充分运用到实践中去，培养和提高我系同学分析问题、解决问题的能力和培养我系同学的创新精神，增进对专业的认识和了解，现开展以下实践活动：

　　1、为社区公益事业提供志愿服务

　　2、到村委会服务，体验工作

　　3、深入社区为生活困难的群体提供志愿服务

　　4、参加与专业有关的社会实践，学生可自行联系公司参加实践。

　　5、打工实践，重在锻炼吃苦耐劳精神，体验社会，为顺利就业积累经验。

　　要求：

　　1、以个人或团队形式（5人）参与寒假社会实践活动，并要求每人（团队）上交一份社会实践报告。

　　2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“”、“①”。

　　3、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体, 三级标题用4号黑体, 四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）。

　　4、页边距：上 cm，下，左 cm，右 cm.

　　5、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；

　　6、字数为XX字以上

　　（二） 组队参加学院XX年第五届“挑战杯”全国大学生创业计划大赛

　　为进一步提高我院学生的创新能力、科研能力和实践能力，促进校风、学风建设，努力提高学院人才培养质量。根据学院工作安排，组织我系学生开展创业作品创作活动。

　　同学们可根据自身的创业计划要求，组成一支优势互补、团结协作的竞赛团队，提出一项具有市场发展前景的产品或服务，在深入研究和广泛进行市场调查的基础上，完成一份把产品或服务推向市场的具体、完整、深入的商业计划，要求该商业计划具备技术上创新性、经济上的合理性和操作上的可行性。参赛者要将商业计划形成书面的创业计划书。

　　要求：

　　1、竞赛团队人数为5人，可以跨专业、跨系（院）组成。每个竞赛团队限报一个参赛作品，于1月7日递交组队名单到系办608，系部根据组队情况组织老师进行参赛作品指导。

　　2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“”、“①”。

　　3、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体, 三级标题用4号黑体, 四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）。

　　4、页边距：上 cm，下，左 cm，右 cm.

　　5、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；12

　　6、引用别人原话的观点、数字必须标注。

　　7、字数为5000字左右。

　　(三)组队参加XX年财院第二届大学生创业计划大赛

　　为提高我校青年学生的创新意识、创造能力和创业精神，培育良好的团队协作意识和浓厚的校园科技学术氛围。有意向参与大赛的同学可于寒假期间完成一份完整、具体、具有可行性和操作性的创业策划书。参赛项目可以是一项发明创造、技术专利，也可以是一项可研发实现的概念产品或服务。

　　要求：

　　1、参赛小组请于1月7日递交组队名单到系办608，系部根据组队情况组织老师进行参赛作品指导。

　　2、策划书要求包括封面、目录和正文三个部分，封面内容要求包括商业计划书名称、公司名称、撰写完成日期等内容。正文要求包括摘要、公司描述、项目介绍、市场分析、市场营销、风险因素分析、管理和所有权、资金需求及退出战略、历史财务报告、未来财务预测等10个方面的内容。

　　3、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“（一）”、“1.”、“”、“①”。

　　4、字型：要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体, 三级标题用4号黑体, 四级标题小4号黑体，五级标题小四号仿宋加黑，正文用仿宋体小4号（行距23磅）a4纸版式打印（创业计划书参考格式及具体撰写要求详见附件）。

　　5、页边距：上 cm，下，左 cm，右 cm.

　　6、图表要求统一用5号仿宋，图题、表题用黑体，图号（按章顺序标号）、图题置于图下居中，图号与图题之间空两格，表号（按章顺序标号）置于表左上方，表题置于表上居中，尽量避免图表分页，如图表太大确实需要分页的，要保留图/表号（续）、图题、表题、表的主项目；

　　7、引用别人原话的观点、数字必须标注。

　　三、活动要求

　　1、根据以上内容，每位学生可任选其一，以电子文档形式交到各班学*委员处，由学*委员于开学一星期内交系办608。

　　2、以就*就便为主，提倡专业实践与社会服务相结合。

　　3、坚持“安全第一”的原则，在确保安全的前提下开展假期社会实践活动。

　　4、社会实践过程中，尽量保留一些照片等音像资料，参加打工或社区服务须有单位证明。

　　5、此次活动对学生提高社会实践能力和综合素质有非常重要意义，要求学生思想重视，积极参加，注重实效。奖学金评定方面，在同等条件下，优先考虑按时交社会实践报告者。

　　6、活动结束后，各班团支部对本班实践情况进行统计和总结， 并于XX年3月5日统一交系分团委。

　　四、活动表彰：

　　本次寒假社会实践活动的实践报告将由各班学*委员收齐后交到文传系分团委，分团委将会对优秀实践报告进行评优表彰。将设奖项如下：

　　一等奖：2名100元

　　二等奖：5名50元

　　三等奖：10名30元

　　奖项将于下学期评比后下发。

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大学生活动方案

大学生活动方案

　　为了确保事情或工作有序有力开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家整理的大学生活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　重阳节作为*传统的节日又是老人节。给老人在节日里以家的温馨，让老人们感受到来自党和社会大家庭的温暖，度过了一个温馨的节日。也为社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气贡献了一份力量。并以此弘扬中华民族的敬老爱老的传统美德。

　　一、活动主题。

　　人间百善孝为先，九九重阳享健康。

　　二、活动时间。

　　20xx年10月20日上午10：00——14:30

　　三、活动地点。

　　长河村村委会文化广场

　　四、参加人员。

　　长河村所有年满60周岁以上的老人。

　　五、活动内容。

　　1、村两委领导讲话。

　　2、发布长河村20xx年长寿之星、健康之星名单。

　　3、观看文艺节目。

　　4、中午团圆饭。

　　一、活动目的：

　　为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20xx年“2全国大学心理健康日”的到，决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

　　二、活动主题：

　　用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

　　三、活动时间：

　　20xx7-20xx27

　　四、活动对象：

　　我校非毕业班学生

　　五、活动内容与要求：

　　（一）悬挂横幅标语。

　　在两个校区悬挂宣传横幅各两条：

　　1、月2日是全国大学心理健康日；

　　2、用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

　　（二）刊出宣传板报。

　　1、各班刊出一期以“2全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条；

　　2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱（xx）。

　　（三）观看心理影片。

　　1、各班在月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》（多媒体*台请班主任协助，提前申请）；

　　2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部；

　　、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

　　（四）举行第二届“心语传递”作品比赛。

　　1、参赛报名：

　　月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

　　2、作品要求：

　　1）内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主；

　　2）作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；

　　）投寄范围：高州校区与茂名校区；

　　4）作品对象：个人或集体；

　　）作品规格：14×22(约一本作业大小)。

　　、作品收集：

　　各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

　　4、评奖方式

　　1）组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品（占参赛总数的40%）；

　　2）月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

　　六、奖项设置

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大学生实践活动自我总结3篇

　　为了拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能够真正真正地走入社会，更快地适应社会形式的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理问题，同时也可以打发这空虚无聊的漫长寒假，让寒假充满意义。

　　一、实践内容

　　我的工作是在茶餐厅当一名服务员，负责上菜。工作总共有两个班，分为早晚班和中班。每天工作八小时，午饭和晚饭都在餐厅吃，吃饭时间为半小时。每天早上我们都要打扫，我们每个班有八个人，每个人都有各自负责的工作，而我的打扫任务就是负责擦餐厅里所有的桌子。晚班结束时依旧如此。

　　刚开始，我是抱着试试看的态度去找工作的。反正在家闲着也是闲着。正好看到一家茶餐厅要找人，我就去报名了。

　　果然，过了两天我就接到电话，说让我第二天九点去报到。我听了非常激动，这是我的第一份工作，不管做什么，我都下定决心要做好。

　　第二天，我提前去了。同样，我也看到很多和我一样来报名。我很奇怪，因为她们中的大多数都和我一样是学生，也有几个是刚毕业的。我的心里不禁暗自高兴。

　　由于茶餐厅是刚装修好，还没正式开业，所以店经理就先让我们帮忙打扫，互相认识，自我介绍一下，同时也熟悉熟悉环境，没半天，我们大伙就打成一片了。毕竟都是同龄人，能聊的话题也很多。第二天，经理给我们每人发了两套工作服，以及工号牌，拿到工作服那一刻，我们所有人都很兴奋，都在期待着开业。

　　终于，第三天，在一片炮竹声中，茶餐厅开业了。那天，我是第二个班，而第一个班的人已早早站在门口当起了迎宾小姐。我有些紧张，推开大门，我换上制服，开始了我一天的工作。

　　不过没多久，我就觉得脚很酸，想休息，但我们并不允许，也不可以在客人面前乱动，要维护好自己的形象及餐厅的形象。好不容易到了中午，可以吃饭了，不知为什么，*日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口。下午，我和一个同事一起当起了迎宾小姐。每当有客人进来时，我们都要点头并微笑着说“欢迎光临。”当客人用完餐离开时，我们也要微笑着说“谢谢光临”。

　　不知不觉，一天的工作结束了。我似乎还沉浸在这兴奋中，但晚上回到家，脚好酸好痛，都不能*伸，夜里疼得睡不着觉。不过热情而年轻的我没有丝毫感到累，我倒觉得这是一种激励，明白了人生，甘无聊生活，接触了社会，了解了未来。

　　无论是学*还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学*别人先进的地方，也要学*别人怎样做人，以提高自己的能力。

　　记得老师曾说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户，同事上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

　　在这短期的假期实践里，有一件事令我印象深刻：发传单。由于我们的餐厅是刚开业的，所以没多少人听说，生意也没有多红火。于是，店经理决定让我们员工去发传单，宣传我们店。

　　我非常高兴的接受了这份工作，但事情并不如我想像的那么顺利。我那么热情的向路人介绍我们茶餐厅，发传单给她们，很多人并不理踩你，压根儿连看都不看一眼就把传单给扔了。结果是我们给扫马路的清洁工带来了很大困扰。我们前面发，有些人后面扔。我当时就很气，心想她们怎么一点儿也不尊重别人的劳动成果呀。但渐渐地我也*惯了，这就是社会。多数人都在为了自己而活，别人并不可能花那么多心思去关心或替你考虑。

　　不知不觉，半个多月的'假期实践结束了。说也奇怪，*日里那么多的怨言都变成了离别时的不舍。在这里，我学到了许多学校里学不到的东西，也认识了不少朋友。总之，这次假期实践非常有益。

　　以前总是乱花钱，但当真正工作后才发现钱挣得不容易，所以，当领到工资时，我并没有舍得花，而是好好的保存。同时，也学会了尊重与感恩，还有淡定。

　　二、实践结果

　　短短20天的社会实践结束了。我从中学到了很多。第一要学会做人。首先，人要有诚信，要遵守信用，既然答应了就应该做到。第二要学会忍耐，要沉着冷静的思考问题。不要遇到问题就不知所措。第三要记住，在上班时一定要遵守纪律，不能在客人面前随便说话，要给客人留下一个好印象。最最重要的是要记住，顾客永远是上帝，不论客人有什么不好的行为，都不要当面指责；客人提出的意见要虚心接受。第四要勤奋，做好自己分内的工作，不要因为工作量大就想偷懒。看到哪里脏了，要自觉地去扫干净，不要等到领班去催你，打扫时不能马虎。

　　同时，我也学会了勤俭节约。第一次挣钱时才感觉到了钱的来之不易。懂得了节约，不乱消费。

　　当然，在这里，我也交了不少朋友，她们给了我很大帮助，更让我学会了珍惜。我想这次的假期实践会让我终身受益。

　　三、实践总结或体会

　　在这次实践中，有一点我感受很深。在学校，理论的学*很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有的时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上就学的这么吃力？

　　或许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。

　　作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践毕不可少。

　　毕竟，两年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做事。只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才。

　　很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿会学校读书。我们上学，学*的是先进的科学知识，为的都是将来走进社会。

　　所以，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

　　今年是我踏进大学校门的第一年的第一个暑假，我选择接受挑战，参加了我大学生活中第一次的社会实践活动，我享受这个过程，过程中我也受益良多，开始的时候或许我会有些犹豫，怕自己做的不好，最终我选择了接受这次挑战，我相信人生没段路都要有挑战，只有这样才能实现人的最高价值，这次的经历让我得到了曾经没有的社会体验和经验。

　　x月份组成团队时，我主动打电话要求参加学姐组成的团队，学姐同意了，刚成立时有xx个人，但是有的成员由于放假等原因而放弃了实践的机会，最终只剩下x个人并肩作战，犹豫人员太少，有些环节也就不得不停止了。也许，*时的我是一个容易动摇不定的人，不过这次和学长们一起合作，机会难得，我坚持了下来。坚持就是胜利，我知道要想获得什么想收获就得学会付出，并且要坚持到底，事实证明我成功了。

　　在活动前，充分的准备工作是必须的，有关问卷调查设计就连续讨论了几天，最终将各个成员的问题和答案进行了集中讨论和优化，形成了问卷调查。其实，当时花这么多时间讨论问卷我觉得有点浪费时间，不过当调查时我突然发现认真讨论问卷是有必要的，因为有很多问题居民们并不了解。所以从这一过程中我知道做什么事都得认真对待，认真考虑。

　　x月x号我们就开始行动了。我们乘车来到xx居委会，社区干部热情地接待我们，并安排人员为我们带路。火辣辣的太阳炙烤着大地，我们开始了挨家挨户地进行了问卷调查。第一家是位老党员，他热情地接待了我们，并很仔细认帮我们填好了问卷了，真实地反映了社区环境卫生等方面的问题，他还希望我们能够给上级领导传达相关问题。接下来的几天，居民们都很热情地帮我们做好了问卷。小孩老人都那么让人容易亲*。不过有一小部分人并不配合，连问卷也没有看一眼就要走开了，语气很不耐烦，这时候的心里会觉得很不是滋味，其实后来想想，社会就是这样，我们要慢慢学会适应。可能是别人正忙或心情不好，要学会多从别人的角度看问题，不能充满抱怨和不满去看这个世界，要有一个*和的心态去处理问题。对比整天呆在学校里，我们得到的是如何和同龄人相处，而走出学校，我们可以遇到形形色色的人，此时我们更应该学会与这些人相处，这样我们才能够更容易融入这个社会。

　　通过两天的努力，终于把问卷调查做完了，不管怎样，也收集了很多真实的情况和共同的问题，我们也有很大的成就感。在整个活动过程中，我负责想学院汇报组员的安全状况和活动的进展情况，每天必做，这也感觉到参加此次活动的意义。

　　接下来的工作更是艰巨，就是筹备“医疗卫生知识抢答”晚会，组长居然让我做主持人，记得那时特别兴奋，这是我第一次挑战这样一个艰巨的任务，压力也随之而来，但是没有压力就没有动力，所以每天都在忙着写串词开场白等台词，然后便是忙着背台词。那次晚会开展得非常顺利，狼山镇的领导也来参加了发言，居民们也积极踊跃地回答了我们的知识抢答问题，收到了意想不到的效果，很多居民还积极参加“关注农村，关注人民的健康”的签名活动。对我来说，这样一个机会让我受益匪浅。首先，锻炼了我的口才和胆量，以前我是一个当众讲话会紧张的人，可这次没有，很自信，圆满地完成了任务。第二，增强了我的自信心，让我觉得自己只要好好准备了，一定能把事情做好。再次也让我发现了自己的不足：其实做主持人，最重要的是要有良好的应玚能力，比如遇到突**况要学会临场应对，而我没有，我只是背好了台词，并没有那种能力，以致中间有些环节打乱时我都不知道怎么做，还是学姐帮我应了过去。其次，*时要练练口才，多练*普通话，学会与观众沟通。

　　最后我们还帮xx社区做了一个安全感方面的的问卷调查。圆满地完成了任务。

　　这次实践活动，丰富了我的实践经验，提高了我的自信心，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

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大学生寒假实践活动总结3篇

　　广西玉林市20xx年广西十万大学生寒假社区服务活动已经圆满落下了帷幕，我很感谢我的同学，是他们通知了我这件事情，让我有幸报名参加了这次如此有意义的活动，让我接触到了*常时很少接触到的东西。这次活动，给我留下了难以忘却的回忆，让我获益匪浅。

　　一月24号，这次活动开始的第一天，参加此次活动的在我们茂林镇这个团的同学在离我们茂林镇比较*的是体育中心集中，这次集中主要说这次活动的大概流程和一些注意事项。那天，冒着寒风，但是还是有很多同学积极参加此次社区服务活动。

　　25号，我们15组是采访乡镇林业站站长。他很可亲可敬，在百忙之中抽出时间来热情的迎接了我们，接受我们的采访。刚开始的时候我们都显得有些拘紧，不敢放松，但在他的鼓励下我们也慢慢放开了，因为我们都是本地人，站长说我们可以用本地话或者普通话来进行这次采访，而后我们与他进行了开心而又有意义的本地话和普通话结合的谈话采访。通过这次采访，我明白了林业的重要性。也学到了很多关于林业方面的知识，懂得了怎么样去护林卫林。理论知识也要与实践很好的结合才是最好的。今后，我希望今后我自己能更多的参加实践活动而不是一味的学*课本上的理论知识。

　　27号，我们走访慰问了我们茂林镇山电村的老党员和五保户。我们小组分工合作，由于经费不足，我们就自己每个人掏些钱出来买慰问品，给一些人去买些东西，给一些人去和山电村的村支书和主任联系好时间和地点，好让他们带领我们去慰问，我们每个人都很积极，也由此大家由当初的互不认识，慢慢的认识了并且相互了解了，还成了朋友，在活动中都不约而同地进行着默契合作的锻炼。我感受很深的是，大家都有很强的集体意识。在村主任的带领下我们来到了老党员的家里进行慰问，我们，老党员看见我们来慰问时候，眼睛里热烈盈眶，我知道这里面包含着对国家对我们这”来慰问的感谢，也包含着对我们这些大学生的期望，特别是有一个老党员说：“**初期，我们国家很穷，美国总把我们*这个社会主义国家虎视眈眈的，不和我们建交，但是在党的领导下，我们国家越来越强大，现在是世界瞩目的焦点，也看出了我们国家在党的领导下的成果，希望你们在党的领导下，继续努力，将来为国家繁荣富强奉献自己啊”。路上，当地居民看到我们一群人浩浩荡荡的'，就对我们说，大学生就应该多参加社会实践活动，积累经验，祖国的明天就靠我们去建设。

　　28号，，我们上党课本来想观看了红色经典电影，但是由于条件有限，就由老党员给我们讲一些我们的先进事迹，在他们的回忆中，我们虽然没有看电影但是胜过电影啊，又一次重温了历史，深知今天地和*世界、幸福生活来之不易，我们这一代年轻人就应多学*先辈们的艰辛与拼搏精神；听了《大学生就业政策及方向》的知识讲座，现在的我们不能在茫目、无计划、无目标的去生活，应找到自己人生中切合实际的目标，并为此付诸自己的努力，并实现它。29号，下午三点半在是体育中心进行友谊篮球赛。比赛中我们友谊第一，比赛第二。

　　通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后更加应该要珍惜在校学*的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。“机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

　　时光飞逝，转眼间，寒假就要过去，新的学年就要来了。在这个寒假里，我尝试到了生活的现实和不易，或许，是这种真实会，才是我最宝贵的收获。

　　寒假期间，我利用此次难得的机会，来帮助了我们的社区，刚放假的时候，就下起了大雪，地面积起了厚达十几厘米的雪，小区里面的路都被雪覆盖了，社区里的人都无法出行，看到一些保洁阿姨在雪地里辛辛苦苦的扫雪，而且天公不作美，还依然下着大雪。看到此景，心里感觉作为一个大学生的我，应该做点什么，所以我去社区，也拿了工具，来帮助她们，一起把路上的雪往两边扫，让小区里的车子可以进出，让路面在第二天不会结冰而滑。 在过年的前两天，嘉兴*为了帮助贫困的家庭和年老的老人，给每个社区发了贫困金，让社区慰问贫困家庭和老人，我也随同我们社区的主任一家一家的走过来，一家一家的拜年过来，当把一个个红包给他们时，他们的眼中含有泪，满是对*的感谢，而且也可以让她们都过个开心年，希望在20xx年都可以快乐! 我们还帮助了一些孤独老人，打扫房子，帮他们洗洗东西，整理下屋子!那些老人都很开心，虽然有点累，但是看到他们的笑容，再累都不觉得累了! 希望他们感受到社会还是充满爱的，感受到过年的气氛!

　　这一次参加社会实践活动，我明白大学生实践活动是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸取新的思想与知识。社会实践拉*了我和社会的距离，也让自己在社会实践中开阔了视野，曾长了才干，虽然是短短几天的社区实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我一生受用。

　　这是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过,亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

　　这次亲身体验让我有了深刻感触，我感觉到了嘉兴*对老年人的关怀，我感觉到了社会之间人与人的爱，我感觉到了在实践中我得到的快乐和学到了知识!这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

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