大枣报恩大枣庆典报恩大枣,秋季的水果摄影晒干的健康营养大红枣,大枣如何挑选 这样的大枣很不错 如何挑选大枣大枣美味又营养 教你挑选优质大枣 ,【如果身边有胃不好的人，请分享给TA】1、最养胃的，面条;2、如果熬粥，少放点苏打进去，3、小米粥就馒头，可以养胃。 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。5、胃不好，要少食多餐。6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。7、花生，蜂蜜都是养胃的。8、红茶 蜂蜜....十分养胃。补血又养颜——红枣银耳莲子汤做法：主配料：银耳1朵、莲子、大枣、百合、枸杞、葡萄干、冰糖适量。1. 红枣、莲子、百合等提前用水浸泡.2.莲子去心，银耳去蒂，然后切碎.3，清水上火加热，再将主配料依次放入.4，大火烧开后撇去浮沫改小火焖，待主配料软烂汤汁稠浓时即好。
