控制住自己

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• 控制不了自己的人才去控制别人

文Joy Liu 图川島小鳥我听自己的咨询老师讲过这样一个有趣的故事。在考博士的时候，她非常的焦虑—担心自己考不上，担心她心仪的导师不要她。那个时候她的前男友试图安慰她：“亲爱的，没关系的，你看你考不上也还是个硕士，不要担心。”她觉得男朋友丝毫没有能力安慰到她，因为她还是很焦虑。后来，这种需要男朋友*复她的焦虑的心情日益增长，而男朋友的“无能”也越来越让她不满意。最后，她选择了跟男朋友分手。非常有趣的是，她现在的丈夫跟她之前的前男友惊人的相似，但她完全不觉得有什么问题。她跟我们解释道：其实前男友那个类型是非常适合她的，只是当时他安慰不了她的原因，是因为她自己没有能力安抚自己焦虑的情绪。当她发现

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• 励志告诫文字图片_控制好自己的坏脾气

虽然每个人都有自己的脾气，可是适当的控制自己，也是很重要的，有些成功从来都不是用发脾气来得到的，只有会控制自己的人才能做的更好，分享一组励志告诫文字图片。 念及你，嘴角上扬，心里，暗香在浮动。想你的时候，我心依旧 你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆的过客。 哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷;哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。 我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。 不要被教条所限，不要活在别人的观念里。

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• 炎热夏季 如何控制自己的焦躁情绪

夏季特殊的气候，再加上现代生活工作压力大，导致人们在遇到挫折、人与人之间产生摩擦时，特别容易情绪失控，进而大发脾气，伤人又伤己。很多人事后感到特别后悔，自己当时怎么就控制不住情绪呢?本篇，我们就介绍几种夏季控制自己“发脾气”的心理调节方法。1、愤怒不能简单压抑本杰明·富兰克林种经说过：“愤怒从来都不会没有原因，但没有一个是好原因。”乍听这真是一句妙言，也许可以裱起来装饰墙壁并少刻提醒自己不再愤怒。但是，愤怒真的就没有好的原因吗?当然不是，心理学研究表明，偶尔的愤怒并非坏事。因为人在生活中不可避免总会遇到一些愤怒的事，但如果长期压抑自己，不将愤怒爆发出来，会对身体带来伤害，甚至带来高血压和心脏病

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• 如何控制自己的脾气,如何控制愤怒情绪 如何控制愤怒情绪

正所谓“发脾气是本能，控制脾气是本领”，“脾气越大越是无能的表现”，说明了脾气带来的负面影响，有时甚至会对人际关系造成毁灭性地破坏和伤害。那么该如何控制自己的脾气呢？ 冷静 1 在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，要冷静分析事情的前因后果，采取妥当的方式处理问题。例如：在发怒时，心中默念：息怒！息怒！

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• 如何控制自己的情绪,怎样控制自己的情绪,控制自己的情绪 如何控制情绪的方法

情绪是人对客观现实的一种特殊的反映形式，是对客观事物是否符合自己需要而产生的心理体验。良好积极的情绪能够成为事业、学*和生活的内驱力，而不良消极的情绪则会对身心健康、人际交往等产生破坏作用。为了保持良好的情绪状态，我们应该怎样控制自己的情绪呢？ 转移注意力 1 若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换

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• 男人接吻能控制住吗 他心是想控制的但手控制不了 怎么接吻套住男人心

对于男人接吻很多人都有一个疑问，那就是他们能控制住吗？控制接吻的时候不动手动脚，控制接吻时不对女人做奇怪的事。老实说，男人接吻是很难能控制的住的。就像他们的下半身，他裤子都脱了你问他能不能控制。当然了，有些男人接吻是能控制的。毕竟只是接吻了而且他还是第一次接吻，那么男人接吻能控制住吗？如果他控制不住女人记得要推开他了，要不然是很危险的。男人接吻能控制住吗男人接吻能控制住吗：接吻是很舒服很令人流连忘返的，一旦吻上她软绵绵的唇。彼此就像吸住了一样你来我往，有些男人能控制住吻到适可而止。但也有的男人是控制不住的，这种感觉会让人忘不了让人想继续。想再深入的吻下去，他不管你透不透过气。他只想吻你，他不单

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• 许志安痛哭认了出轨 喝太醉起色心没控制住自己

港星许志安被爆偷吃港姐黄心颖，在车上激情抚摸、热吻的影片流出，令社会大众哗然。他今晚7点举办记者会，刚坐下来就开始哽咽落泪，坦承当天因为喝多了酒，所以对黄心颖起了色心，对不起我太太Sammi。 许志安在记者会上承认犯错，坦言当晚确实喝得很醉，但自己也知道这不是藉口，我有深刻反思，为何不能控制自己犯错，起了色心。他自责好丢脸、好错、好恶心、好陌生，将先暂停工作，直到找回真正的自己，也向老婆郑秀文道歉。

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• 欲念之力电视剧剧评 主人公们能控制住自己的欲念吗？ 泰剧欲念之力剧评

他总说：就凭我是你的丈夫！她的桀骜不驯马上被腼腆代替，但他所有的关心后面总有那个理由：我不许你再次毁了叔叔和你家人的名声！她嘴角的笑意瞬间敛去，受伤。她总说：我就是那么自私，就是个坏女人，你不知道吗？他却对她无可奈何，无法放手。其实她只是要一个爱的“身份”。所以嫁给他以后，所有的飞扬跋扈都被甜蜜娇羞取代。她是一个好妻子，因为有这个身份掩盖，她会洗手作羹汤，一再为他考虑，会毫不掩饰的注视，毫无防备地受伤。因为在乎，尽管用尽手段想占有他所有的关注，却愿为他的难过放弃；因为在乎，所以宁可牺牲自己去换取他的快乐。因为在乎，所以以往的毒舌刻薄古灵精怪都被腼腆含羞和迷茫无措取代。一直以来她不是不受管教，是

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• Rise队对火箭少女组合赢得比赛，周震南没能控制住情绪，当场落泪 5452830火箭少女歌词

现在的火箭少女组合和RISE队伍还有snh48的比拼可是让很多人都特别的期待，大家都想看看这些有名气的的团体实力是怎么样的。在最新一期的节目中火箭少女带来了她们的首秀舞蹈《皇后梦想》，不管是从动作还是舞蹈风格上，这几位小姐姐都是表现的非常好。尤其是孟美岐的C位位置，依旧是如此的显眼和让人兴奋，就简直就是举手投足间都散发着魅力啊。 当然Rise的成员们也是不甘落后的，一首原创的歌曲《You》打动了不少现场评审团们。评审团是由80后、90后、00后组成的团体，这样评审的结果才够大众。真是因为这样跨时代的评审，才会让很多人觉得这个评审很有说服力。最后RISE获得了胜利，而且还是3:0的大获全胜

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• 非典是怎么控制住的 非典持续了多长时间

　　非典的控制主要有这几点：传染源被严格控制，当时我国对一切可疑的传染源保持谨慎态度，阻断隔离；一切传播途径被切断，不让非感染人群与感染有接触的可能；全国各地防护措施到位，比如学校里积极进行消毒，人人佩戴口罩等；医学专家研究出疫苗。　　非典是怎么控制住的　　1、严格控制传染源被　　2003年爆发的非典在被发现之后，我国就十分重视，立马将感染者进行隔离，这样就避免感染者到处传播。这个是非典渐渐能被控制的关键，控制了发病的源头，外头人感染几率大大降低。　　2、传播途径都被切断　　非典的疫情爆发之后，虽然也引起恐慌，但人人都积极配合国家的防疫工作。在各个地方区域，该普及的防疫知识以及防控措施都十分到

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• 如何控制自己的情绪

　　一个情绪不稳定的人，是成就不了什么大事的。若是懂得自我调节，不仅能修身养性，而且有助于成就事业。那么，该如何控制自己的情绪呢?　　当某件事情令心情很不爽时，要尽量克制自己，将注意力转移到能令自己心情愉悦的事情上。当感觉自己情绪糟透了要对身边人发火时，一定要在心里告诫自己控制住，不能让坏脾气爆发，这样多做几次可能会有好转。　　当自己的情绪受到外界影响时，可以采用适当发泄的方式让自己的情绪好起来，但要注意发泄时不能影响其他人。很多情况下导致脾气暴躁的原因是因为自己太过计较，所以我们应该学会用一颗*常心去面对压力，提高个人修养。

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• 怎么控制自己不买衣服 老想买衣服是什么心理 如何控制自己不买衣服

　　女人很多都有一种买东西的冲动，不知道所有的男人们有这种想法吗？听说一句话说“女人的鞋柜里永远少一双鞋”。今天小编就和大家一起说说这方面的事情，就是怎么控制自己不买衣服呢？还有就是老想买衣服是什么心理？下面就一起来了解下吧。     　　女人买衣服的6个理由：   　　1：促销、打折、大甩卖……这些对女人来说太没有抵抗力了，像块磁铁一样把女人全部吸引过去。这种情况可行，但莫过于冲动，不要老是抱着宁可买错不要放过的态度，非得跟别人抢一抢才觉得自己不亏。那些衣服是不是真的适合，不适合的白送都不要！   　　2：不开心时，通过购物来宣泄情绪；心情好时，通过购物奖励自己。女人买东西永远有理由。女人

心理买衣服

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• 情绪容易控制不住怎么办？控制不住情绪的原因有哪些？ 控制不住自己的情绪的说说

　　在生活中经常可以遇见一些脾气特别大的人，这让人们的心情变得十分晦暗，其实社会中有很多人都感觉控制不住自己的情绪，只有在事情发生后才会感到后悔，这类人不仅影响身边的人，也困扰着自己，那么人们控制不住情绪是怎么回事?怎么做才能控制住自己的情绪? 　　情绪容易控制不住怎么办? 　　在生活中控制坏脾气，你可以这样做： 　　情绪疏通 　　坏脾气的爆发总有一个“幕后推手”，即情绪源。压力过大，负面情绪过多，积压在内心太久而没有合理的宣泄渠道都会“引爆”你的情绪，你需要了解自己到底是因为何种原因，并及时&ldqu

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• 财运线上有横纹 注意控制好自己的脾气

财运线上有横纹什么意思？财运线上有横纹好不好？财运线上有横纹怎么办？接下来，让我们一起看看手相学中财运线上有横纹的相关解读吧。 财运线上有横纹什么意思 横纹清晰可见如果一个人的手相财运线上有横纹，而且这个横纹清晰可见，大约位于小指根部掌边的位置（如图），那么这个横纹很可能是婚姻线。拥有这种手相的人，个性外向、热情积极，属于婚后在财运和爱情双丰收的手相。短小的横纹如果一个人的手相财运线上有横纹，而

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• 尿酸高会引起尿毒症吗 尿酸偏高需及时控制住

尿酸高是现代社会吃出来的一种疾病，*常饮食中如果吃了大量高嘌呤的食物就会导致。尿酸高的危害很大，那么，尿酸高会引起尿毒症吗？ 尿酸高会引起尿毒症吗尿酸高如果长期不控制，是会引起尿毒症的。初期尿酸高不会给身体带来很大的危害，但尿酸一直高，有可能形成尿酸结晶或者尿酸盐结晶沉积在关节上，引起关节的疼痛，即我们熟知的痛风。但这可并非最严重的症状，最可怕的是这些尿酸

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• 如何学会控制自己的情绪很重要 情绪,控制,心理,保健养生

许多人在现实生活中都会有情绪不好的时候，那么这些情绪都要如何来控制呢？在人群面前尽量的减少或者压制自己的情绪，学会控制方能让你表面的更好，下面就让我们一起来看看如何控制好情绪吧。控制情绪的方法很多：(1)转移将注意力转移到愉快的事情上去。(2)分离分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体的解决，不要算总帐。(3)弱化减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地把住闸门，尽可能不听，不看，不感觉，不让它输入。如果输入了，就尽可能不联想，不思考，不记忆。(4)体谅生气，是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。

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• 2019了！我要控制住自己的小铲子！希望在20…

2019了！我要控制住自己的小铲子！希望在2018挖的坑都能填了吧…

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• 春天到了，请大家控制住自己的感情，谢谢。

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• 如何理智地控制住自己的情绪 明星图片

如何理智地控制住自己的情绪，很多人在生活过程中都是会遇到一些让自己高兴，生气，悲伤的事情，学会控制住自己情绪，才能让我们的生活变得更好。

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Life is a ***ing lie.

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女孩子吖  就要找一个*时舍不得对自己发火但是关键时候气场强大能压制住你的男生

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• 演技派美人邓家佳

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爱情公寓里面的演技派主角唐悠悠，是一个可爱又少见的女性活宝级人物。不管是在舞台还是在生活里，一旦她被自己一种情感所控制住之后，她就会入戏甚至是过分入戏。而她的扮演者邓家佳现实中也是个超级演技派哦~~在2013年《全民目击》里转型成功，演技获得一致好评，并被赞为“新生代演技接班人“，这组演技派美人邓家佳跟着小编一起来欣赏吧~

演技派美人邓家佳 壁纸图片

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• 神龙法师电影剧照

晓离。-- +关注

神龙法师剧照图片集锦,神龙法师剧照图片合集.袁又园在吉春花的安排下，对莫新上演古代版仙人跳，在以为快要得手之际，谁知原来早就被莫新看穿，反被控制，安排进莫府做了吉静舟的通房丫鬟，以便帮莫新控制住吉静舟。然而拥有天眼和隐身能力的吉静舟早就看透了袁又园和莫新的计谋……

神龙法师官方剧照 剧照图片

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