春季是我们大家都很熟悉的一个季节,在春季的时候我们就会发现,这时候由于天气是比较温暖的,所以说也是很适合我们进行养生的,但是在这时候也会存在一定问题,特别是要小心春季湿气重的问题存在才行,那么具体春季湿气重的症状有哪些,一起看看吧。春季的时候我们要注意,在这时候我们出现湿气重的情况还是比较常见的,这时候首先会出现头昏沉重地的感觉,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证,除湿气,祛湿健脾是春季的时候我们养生最需要注意的问题。同时在春季多喝水养生我们还要小心的就是保护我们的关节健康,如果体内已经侵蚀到关节的时候,关节也会出现