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• 主持人姚振山图片 中央电视台主持人姚振山图片

唯人行色匆匆，忙忙碌碌的人们无暇顾及这如酒的迷人春色，他们心中也许在想还会有下一个春天，是的，下一个春天会再来，燕子又会飞回，桃花又开了，但等待的我们不只有这些，还有苍老，岁月长河，绵绵不息，洗涤了我们发丝上的铅华，染上了银霜，不如乘年少把这满园春色收纳于记忆的锦囊中，等我们白发苍苍之际，坐在吱呀吱呀的藤椅上，闻着袅袅的茶香，翻开美好的记忆，品味着岁月的醇香，笑看人生的恬淡优雅。记住这句话：尊严这种东西，你得有实力I卫，否则，那就是死要面子活受罪。长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你

主持人高清姚振山

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• 畲山女子护林人 （组曲） 民歌曲谱

畲山女子护林人 （组曲） 民歌曲谱作词：张明正。作曲：周叔琛。演唱(奏)：既雅雯。来源：原创作品。上传：周shuchen。日期：2015-10-13。

民歌曲谱七字歌名张明正作曲的曲谱张明正作词的曲谱既雅雯演唱演奏的曲谱

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• 五条人《道山靓仔》吉他谱

《道山靓仔》吉他谱，五条人在《乐队的夏天2》演唱的一首方言歌曲，道山靓仔六线谱，共四张弹唱图片谱。本曲谱为专辑版，非现场版有大横按，不适合初学者弹奏。大茨花音乐工作室编配，吉他吧更新上传。 真正的民谣歌手，来自民间，根植民间，用地方语言，唱着民间万象。海丰五条人上节目唱的这首《道山靓仔》火遍全网,将方言、摇滚、民谣、地方戏等多种元素浑然天成地融合在了一起，刻画出一个栩栩如生的县城小青年形象。 五条人《道山靓仔》吉他谱

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• 山竹吃多少比较合适 什么人适合吃 孩子吃了20多个山竹

山竹的营养价值是非常出色的了，我们都知道山竹的味道和口感都是很不错的了，而且我们经常吃山竹对于身体的好处也是很多的了，那么我们一天吃多少山竹比较合适呢，哪些人适合吃山竹呢，下面就让我们一起看看都有哪些吧。虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘;山竹含糖较高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病人应不食;它含钾较高，故肾病及心脏病人少吃。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，

食材大全营养价值

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• 淮山的饮食禁忌 这些人别吃淮山 吃优甲乐的饮食禁忌

淮山是我们大家在生活中都很熟悉的食物了吧，在生活中很多人都是爱吃淮山的了，斌吃起来的味道是非常出色的了，而且营养价值也是同样极为出色的了，是药食同源的优秀食材了，那么对于淮山来说，哪些人是比较适合吃的呢，一起看看吧。患有便秘的人淮山含有较多的淀粉，患有便秘的人还吃淮山的话，那么他更难排便了。因此，便秘患者还是应该先治疗自己的疾病，痊愈之后再来享受淮山这种美味吧，淮山对于我们的肠胃来说是有不小负担的了，如果我们想要更好的保护好自己的身体，那么便秘的时候还是不要吃淮山比较好。患有糖尿病的人很多人也许不能理解，为何糖尿病患者也不能吃淮山呢，淮山还具有降低血糖的作用，那么糖尿病患者是因为什么原因而不能

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• 淮山不能和什么一起吃 什么人不适合吃淮山 淮山不能和什么同吃

淮山不能和什么一起吃，淮山也就是我们说的山药，是一种药食同源的植物，不管在日常饮食还是药方中，淮山出现频率都非常高，它有丰富的营养价值，那么淮山煮粥有什么好处？ 猪肝 1 淮山富含维生素C，而猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，会加速氧化而破坏，降低了营养价值，所以食猪肝后，不宜再食淮山，更不可将两者放在一起煮。

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• 山竹一次吃多少合适 山竹什么人吃好

山竹被公认为是整个亚洲地区肉质最饱满、汁液最丰富的水果，它原产于马来西亚、菲律宾以及印尼等地，果肉颜色白皙，形似珍珠，味道甘甜，富含各种营养元素。 山竹一次吃多少合适 1 看个人体质。 山竹性寒凉，如果个人体质不受寒凉的，最好少吃，或一天不能吃2个或以上。如果个人体质上火可以吃多一点，但不不能超出每天4-5个或以上。特别有糖尿病的人需要注意，山竹比较不适合他们吃。

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• 女人吃山竹有什么功效,山竹不适合哪些人吃 山竹不适合什么人吃

山竹当中富含大量的营养成分，很适合女性食用，那女性经常是山竹能起到怎样的功效呢？又有哪些人是不适合吃山竹的呢？让我们一起来看看吧。 增强体质 1 山竹当中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、脂类、以及多种矿物质成分，营养价值非常高，食用之后能够帮助补充人体所需的多种营养成分，从而能帮助增加体质增强免疫力。

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• 山竹什么人不能吃 吃山竹的禁忌

山竹营养丰富，含有人体所需维生素等有益物质，大部分人群都可食用，但孕妇、脾胃虚寒者以及糖尿病人等特殊体质人群要注意少食或者尽量不食用，因为其性凉可能会造成腹痛腹胀等症。 1、孕妇 山竹为性寒食物，食用过多山竹会造成脾胃虚寒，其有温经活血的功效，对于普通女性来说，可以帮助她们调理经血，有益健康，但对于孕妇来说，活血温宫可能对胎儿有影响，体质虚弱、胃寒脾虚的孕妇要注意不要多吃或者尽量不吃。 2、脾胃虚寒 山竹性寒，可降暑热、清凉败火，但体质较为虚弱的人群不适合过多食用，否则会造成身体不适、腹痛恶心等症。 3、糖尿病人 山竹味甜，故而受到大众喜爱，但是其含糖量较高，若糖尿病人或血糖较

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• 外星人陈山怎么不见了 外星人陈山怎么消失了

外星人陈山被快手封号了，所以就消失不见了。外星人陈山在快手上是无人不知无人不晓，但因为发布的作品内容比较低俗，引起很多网友的不满，随后快手官方对陈山做出了惩罚，他的快手号被收回，而且是永久性不能使用，所以陈山就退出网络了，从那以后关于他的消息是越来越少。陈山可以说是快手人气小王子，在快手发展历史上，没有哪一位传奇人物像陈山那样对快手的贡献那么大，自从陈山被封后，还有很多人关心他的*况，而散打哥表示他很好，忙于自己的事业，大家不用担心。此前陈山还更新朋友圈表示，自己的腿部打满了石膏，而位置显示的是在广州某医院内，但陈山住院的事情已经是很久之前的事情了，如今他的状态很好，一直有人在身旁照顾。当

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• 乃日与滁人仰而望山俯而听泉翻译 乃日与滁人仰而望山俯而听泉翻译是什么

　　乃日与滁人仰而望山，俯而听泉的翻译是：于是每天同滁州的人士来游玩，抬头望山，低首听泉。这句文言文是出自《丰乐亭记》。　　《丰乐亭记》是北宋文学家欧阳修创作的一篇散文。这篇文章的最大特点是借写景而抒情，情景交融。文章用了大量笔墨写滁州的山水景色，从中流淌出作者丰富的情感。这篇文章除记述建丰乐亭的经过及与滁人共游之乐外，还描绘了滁州从战乱到和*的变迁，从而寄托了安定来之不易，应予珍惜的命意和与民同乐的政治思想。

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• 山竹人、奥利奥人、香蕉人、蛋黄派、巧克力派是什么意思？

在网络上竟然会看到山竹人、香蕉人、蛋黄派、巧克力派、奥利奥人是什么意思呢？ 香蕉人：外白内黄，指的哪些拥有黄皮肤，外形是亚洲人，但说着一口流利的英语，思想也西方化的华裔，他们骨子里已经认为自己的美国人或者欧洲人。 山竹人、奥利奥人都是外黑内白，指的非洲裔黑皮肤的人，这些人的祖辈在很久之前就迁居西方生活，而新一代的非裔思想已完全西方化。 蛋黄派，外黄内也黄的一种常见的点心，指的绝大多数中国人，黄皮肤中国心。 巧克力派，外黑内黄的一种点心，常年生活在亚洲地区的黑人，他们已经*惯亚洲地区的生活，除了外形不同，语言、思想和生活*惯与亚洲人

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• 哪些人不能吃山竹？山竹软的好还是硬的好？ 山竹,水果

在*时生活中山竹是一种很受欢迎的水果，山竹味道清甜，营养丰富，体质弱的宝宝*时就可以多吃点山竹，那么哪些人不能吃山竹？山竹软的好还是硬的好？哪些人不能吃山竹肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。山竹软的好还是硬的好山竹挑选是壳子软好挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色，果皮呈暗紫红色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色的。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已成熟，如果外壳硬得像石头一样，多半不能吃了。山竹外壳见风容易变干，建议吃多少买多少。保存时以冷

水果山竹

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• 山竹什么人不能吃？山竹什么时候吃最好 山竹

有些人吃一些海鲜等食物容易过敏，全身起疹子，这是因为个人体质导致的。那么，山竹什么人不能吃？山竹什么时候吃最好？山竹什么人不能吃1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。2、每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。4、吃山竹时，最好不要将紫色汁液染在肉瓣上，这会影响到口感。山竹什么时候吃最好山竹是一种得天独厚的水果，果壳厚，较不易损害果肉。且果树寿命长达七十年之上。种植成本又不高。但需种植七八年才可收获。不像红毛丹只需三四年就有果实。榴梿过了五年也可

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• 吃山竹会长胖吗？山竹会使人发胖吗？ 山竹,长胖

山竹是当季的水果，被称为水果之王，有着丰富的价值，味道可口，正是因为山竹的甘甜，让女性朋友困惑，吃山竹会不会导致发胖？小编告诉你。吃山竹会长胖吗答案是不会。但是一定要注意量，山竹的糖分比较高，蛋白质和脂类也不叫丰富，吃太多有可能发胖，专家表示：一天两个山竹比较适宜。山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果。是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹所以称为“果后”，除了本身味道甜美之外，另一个主要原因是在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。而研究表示，山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的Xanthone，不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫

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• 张一山时尚帅气杂志大片写真

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张一山时尚帅气杂志大片写真图片，看过张一山的表演，让人觉得，关于演员断代，青黄不接等类似的担心，都是多余的。

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• 感恩教师节

角落里的一丝微风 +关注

还记得今天是什么日子吗？9月10日，一年一度的教师节，在这里送上一组感恩教师节桌面壁纸，祝福天下的老师们节日快乐~山山山山山师山山山山山，师恩如山，因为高山巍峨，使人崇敬；海海海海海师海海海海海，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。值此教师节到来之际，学生祝您健康快乐！

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• 湖光山色

Spring学渣√ +关注

自然界中，有山的地方总是有水，山水总相依。不是吗?你看，水在山之上为云，山之巅为雨，山之峰为雾，山之涧为泉，山之壑为岫，山之峪为岚，山之崖为瀑，山之根为潭。山因水的滋润而生机勃勃，草木欣欣，愈发使人难以得见其真面目。在整肃庄重之中，凭空在天地间撑出一段阳刚之气。而水呢，因山的呵护而妩媚空灵，娇柔多姿，或如缎带般缠绕，或似轻烟般缥缈，或如碎玉般飞溅，或似明镜般清幽。山解水意，水伴山行。犹如一对情深意切的情侣，互为知音，形影不离，心心相印。

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• 广东云髻山红叶风景

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云髻山在著名的新丰江水库源头，拥有得天独厚的自然环境，是珠三角地区第一高峰，有广东“香格里拉”之称。云髻山旅游资源丰富，山、石、水、林、岩、泉巧妙地形成各种形象，美不胜收，让人沉醉。

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