睡不着的睡美人

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你在的时候，你是一切;你不在的时候，一切是你。有一个人，只要遇见一次，就永远会记得 有一个人，只要走进一次，就会慢慢懂得不开心的事情要定期清理，那样才有储存快乐的空间。七月再见了。爱一次心就痛一回，留下的回忆又该何去何从。当你经历了太多的患得患失和相见不能的折磨，你就会明白距离产生的不是美，而是两颗煎熬的心。人，总是把得不到的情感认为是最美，相濡以沫却感到厌倦，相忘于江湖却怀念到哭泣。但，江湖相忘的感情再凄美，却无法给彼此的一个真实的拥抱；相濡以沫的相伴再*淡，却和自己走过暮暮朝朝。愁绪吗?有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。我想陪你看金黄落叶漫天大雪这么说你好象你在四季都有了放弃并不总意味着你软弱

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你对我说的再见，让我觉得明天都会很甜很甜光阴的手，无情地拉扯着日出日落，绕过花开花谢的繁华与落寞，把一纸清宁时光，安然地置于掌心，淡淡地弥漫着花儿的馨香，绚丽了如水的华年，温暖了岁月的眉梢。爱心是冬日里的一片阳光，使饥寒交迫的人分外感到人间的温暖。爱心是沙漠中的一泓泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望。爱心是夜空中的一轮明月，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。爱心是春天里的一场细雨，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。爱心是夏日里的一阵清风，使心急如焚的人感到无比的凉爽。爱心是黑夜里的一座灯塔，使迷失方向的航船找到停靠的港湾。我知道所有人的结局,惟独不知道自己的结局,难道这就是老天为我预备的结

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惟じove妳

• 睡美人 （牧歌词 刘民衡曲） 牧歌《图画之声》原创曲谱专栏

牧歌《图画之声》选曲，抒情男中音独唱，边仁琪演唱。 睡美人 （牧歌词 刘民衡曲） 牧歌《图画之声》原创曲谱专栏作词：牧歌。作曲：刘民衡。来源：词作者原创作品。上传：牧歌《图画之声》。日期：2018-08-04。

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时间坦然了伤痕

• 睡美人 （牧歌词 刘民衡曲） 牧歌《图画之声》原创曲谱专栏

睡美人 （牧歌词 刘民衡曲） 牧歌《图画之声》原创曲谱专栏作词：牧歌。作曲：刘民衡。来源：原创作品。上传：牧歌《图画之声》。日期：2018-08-10。

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唯一❤你

• 星星和我睡不着吉他谱/六线谱 器乐乐谱

星星和我睡不着吉他谱/六线谱 器乐乐谱作词：徐誉滕。作曲：徐誉滕。演唱(奏)：徐誉腾。格式：六线吉他谱。来源：转自《彼岸吉他网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-10-16。

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梦巷

• 晚上睡不着白天睡不醒怎么办？可能是这 5 个原因

现在很多人晚上睡觉成了大问题，一些人开始晚上睡不着，白天起不来，这到底是怎么了呢？ 可能是你还年轻 1 现在年轻人普遍比儿童或老年人晚睡。 1. 对前半夜的光线敏感 简单说，光线对我们的生物钟有牵引作用，比如前半夜的光会让睡眠时间向后推迟，而后半夜的光会让睡眠时间提前。 年轻人的生物钟对前半夜的光照更加敏感，所以会睡得更迟。 2. 对睡意的抵抗更强

小依【棒棒糖】

• 孕妇晚上睡不着怎么办 教你五招让你睡个好觉

孕妇失眠怎么办?这可是一个让人很是头疼的问题，失眠这也是一个很常见的问题，孕妇失眠是什么原因呢?孕妇失眠怎么办呢?孕妇失眠对胎儿有影响吗?孕妇失眠吃什么好呢?一起来了解一下吧。 孕妇为什么会失眠 1 1、激素改变 受孕后女性体内的激素水*会发生巨大的变化，孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠。 2、饮食*惯改变 怀孕后准妈妈的饮食*惯较之以前更清淡、更滋

樱桃儿

• 吃驴肉犯老病是真的吗,吃完驴肉半夜睡不着 什么病不能吃驴肉

驴肉的肉质细腻、好吃，价格较贵，营养价值也高，听人说吃驴肉会犯老病，这是真的吗？ 吃驴肉犯老病是真的吗 1 在部分情况下吃驴肉会犯老病。 在《随息居饮食谱》中记载了驴肉：“驴肉酸*有毒，动风。反荆芥，犯之**。”说明驴肉是发物，因此一些有慢性皮肤湿疹及瘙痒性皮肤病的人群，不宜吃驴肉，部分情况下可能会诱发旧疾。

明天的幸福wu

• 宝宝鼻子不通气睡不着觉怎么办,如何让宝宝鼻子通气

宝宝鼻子不通气，影响宝宝的睡眠，不利于宝宝的成长，那么有什么方法可以让宝宝鼻子通气吗。 热敷法 1 将毛巾放入热水中浸湿后拧干，将他敷在宝宝的鼻梁上，在热毛巾上再盖上一层毛巾以防止热毛巾散热。每5分钟更换一次毛巾，热敷15-20分钟。 保持鼻腔通畅

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• 睡前几个小时喝酸枣仁,为啥喝酸枣仁更睡不着了

昨天去药店买了一些酸枣仁，酸枣仁好像有助眠的作用，睡前几个小时喝酸枣仁啊，下面一起来看看吧！ 睡前几个小时喝酸枣仁 1 睡前1-2个小时服用酸枣仁比较好。 酸枣仁具有镇静催眠和抗焦虑的作用，日常生活中，酸枣仁是中医会用来治疗失眠的中药材，服用酸枣仁具有养心安神、敛汗、润肠通便的功效，很适合睡眠质量不佳或者睡不着的时候饮用，不过如果是睡前喝的话很容易出现夜尿的情况，反而会

Campanula

• 晚上睡不着怎么回事 晚餐吃6种食物偷走你的睡眠

生活中我们经常听到身边的朋友抱怨睡眠质量差，其实晚上睡不好很有可能是晚餐吃的食物在作怪。常见的例如咖啡以及巧克力，还有一些你想不到的食物，也在悄悄的影响着你的睡眠质量。 胀气食物 1 比如豆类、洋葱、茄子、红薯、芋头、玉米、面包等等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，容易引起腹胀，从而影响睡眠。

千绯无痕～

• 范冰冰晒睡美人照 霸气回应我自己不需要整容

　　最*，范冰冰发了一张闭着眼睛的美照，还配上文字“听说今天你们比较上火?亲亲!多喝热水哈!”图片里的范冰冰气色看起来非常好，而且还衬出了精致的五官，范冰冰还嘟着嘴唇显得特别可爱。导致网友们都被吸引了，直呼要亲过去了。范冰冰晒图　　范冰冰五官立体精致，整形传闻不断，日前罕见开直播与粉丝*距离接触，却引来部分网友质疑问：“你整过容吗?”对此不但没有生气，反而语气肯定地回应：“我觉得我是不太需要整容的”，自信表态超霸气!范冰冰旧照　　范冰冰接着解释原因，她认为每个人的身体发肤都受之父母，所以不愿意在脸上动刀，也很感谢爸妈&ld

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• 我的邻居睡不着*颂是谁的儿子 *颂才是米哆妈的儿子吗

 在影视剧《我的邻居睡不着》中，没有特别提到*颂父母的身份，但是可以看出*颂出生于一个比较富裕的家庭，但是由于种种原因没有和父母生活在一起。*颂从小的成长经历也是相对顺利的。《我的邻居睡不着》中的男主人公*颂是一个钢琴天才，从小就学*钢琴，从这一方面也可以看出来*颂的家庭条件是不错的。本以为是天之骄子，但是谁知*颂却患有失眠症，困扰了*颂很多年。直到有一天，*颂碰上了想要成为言情天后却母胎单身的宋咪哆。 那是在一个晚上，*颂同样遭受着失眠的痛苦，于是开始弹奏钢琴，把住在隔壁的宋咪哆吵醒了，宋咪哆就跑到了隔壁，没想到太困，还没有跟*颂理论，就在*颂的床上睡着了，以前一直失眠的*颂在这一晚上

玫盈梦雪

• 浑身痒睡不着怎么办 秋冬季皮肤瘙痒易影响睡眠

秋冬季节，很多人都有这种体验，晚上睡觉身上好痒，痒的睡不着。这该怎么办呢？ 浑身痒睡不着怎么办1、洗个温水澡晚上浑身痒的睡不着觉的时候，不妨起床去洗个温水澡，这样会让皮肤彻底清洁，缓解痒感。特别是当身上虫子爬过，出现瘀点、瘙痒性风团时，洗澡可以去除虫子在身上留下的粘液、排泄物等。注意：切忌用很热水的洗，29摄氏度以下为宜，否则会越来越痒的。还有，洗澡时尽量

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• 荷叶茶喝了会睡不着吗 不用担心这个问题 荷叶茶

荷叶茶很多人都在夏天的时候经常喝，有的人说荷叶茶喝了影响睡眠，很多人听到这个说法都很迷茫，下面介绍荷叶茶喝了会睡不着吗 不用担心这个问题。荷叶茶喝了会睡不着吗荷叶茶不同于一般的茶，不含有让人睡不着的成分，所以睡前还是可以喝荷叶茶的。荷叶茶，虽然在字面上叫做茶，主要是冲泡方法跟茶很相似，其实在成分上，还是有很大区别的。荷叶主要含有维生素C、多糖等。从化学成分来看，荷叶并不含有任何让人睡不着的东西，所以关于睡前不能喝荷叶茶的观念是不正确的。睡前是可以喝荷叶茶，尤其是一天忙于工作，到晚上才有时间的人，这个时候就可以喝一杯荷叶茶，做到天天坚持才是关键。但是，对于那些晚上爱上厕所的人，睡前最好不要喝荷叶

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• 怀孕睡不着怎么办？怀孕睡不好怎么回事？ 怀孕,失眠

很多怀孕的妈妈会出现睡不着、睡不好的情况，那么怀孕睡不好是不是正常呢，怀孕睡不着怎么办呢，今天小编就给你解答这个疑问。怀孕睡不好怎么回事对于一个女性来说，等待孩子呱呱坠地的280天里，也会有不少的忧虑与烦恼，除了妊娠反应之外，孕期还有以下几种疼痛，往往是引起失眠的主要因素：(1)头痛：少数孕妇在怀孕6个月后，会出现一种日趋严重的头痛，有的还伴有呕吐，看东西模模糊糊;同时有下肢浮肿，血压增高，检查尿中有蛋白，这就是我们常说的妊娠高血压综合征的表现，医学上又称为子痫。(2)胸痛：孕期胸痛时有发生，好发于肋骨之间，疼痛部位不固定，可能是由于怀孕引起某种程度的缺钙，或是由于膈肌抬高，造成胸廓膨胀所引起

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