心肺肝脾肾的位置图

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• 谷雨养肾补肝的一些方法介绍 养肝养肾养脾的方法

谷雨时节的到来就是意味着寒冷的天气基本上是结束了，气温的回升是会加快，所以我们在这个时候养生也是不能够像冬季那样进补滋补身体了，我们在这个时候适合食用一些补肝肾的食物，多注意补肾益肝。养阳多晨练谷雨时节阳气是逐渐长，阴气消，我们是需要很好的注意早睡早起，要多注意心理的保健，在精神上和体力上都是不要过度的劳累和紧张，而且是要禁忌忧愁焦虑，最好是不要大动肝火。早晨是采纳自然之气的好时机，而活动为养阳最重要的一环，老年人可选择静中有动的运动如太极拳等。运动能提高身体新陈代谢，增加出汗量，达到“除湿”效果，但不要过度出汗，以免阳气外泄。野外春游也是不错之选，能疏散郁滞，提高心肺功能，增强体质。大家还要

24节气养生四季养生

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• 冬至如何正确的养生 冬至男养肾女养肝 47首养生音乐养肝养脾养肾

冬至是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，如此重要的节气，我们自然要好好保养自己的身体。而对于男女而言，又各有侧重。男冷养女热养，男养肾女养肝。 冬至男养肾女养肝 1 冬至养生，有“男冷养女热养”之说。女性生性阴寒，所以怕冷；男性生性阳燥，所以怕热。寒冬里，男女对于温度的感知一向不同。相应的，也就有了“男养肾女养肝”之说。 肾：肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功

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• 闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐竟然有如此奇效…

一招一式养五脏，说出来你可能不信，但是在保健养生的行家看来，只有越简单、越便于操作的方法，才有利于长期练*，效果才是任何药物所不能及的。下面5个动作，择一坚持都大有裨益。 单举手臂调脾胃 1 单举手臂这个动作对脾胃有很好的调节作用。“脾胃为后天之本”，中医认为，胃气主降，脾气主升，通过升降有序的运化，将水谷精气输送到全身各处，滋养机体。所以调养脾胃的关键是使其符合脏腑气机的变

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• 小儿肝经的正确位置图,小儿推拿肝经的作用 小儿推拿肝经

小儿身体娇弱，很多家长在孩子生病的时候不怎么想给孩子过多用药物治疗的话，使用小儿推拿方法不失为一个好的选择，下面来详细了解小儿肝经的正确位置图。 小儿肝经的正确位置图 1 小儿肝经位于食指末节螺纹面。 手法：用推法自食指末节指纹推向指尖，称为清肝经；反之为补肝经。 小儿推拿肝经的具体方

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• 小儿脾经的准确位置图,小儿脾经的定位及功效

在小儿推拿中，取穴多以手部穴位为主，加以全身穴位辅助养生治病，那么在小儿手部的穴位中，小儿脾经的准确位置在哪里呢？ 小儿脾经的准确位置 1 小儿脾经位于拇指末节指腹。操作方法有补脾经，清脾经与清补脾经之分。 小儿补脾经手法 2

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• 小儿推拿肾纹的位置图,肾纹的功效与作用 小儿推拿肾纹

在小儿推拿选取穴位中，人的上肢部位有个穴位叫肾纹， 很多人对这个穴位的位置作用不是很清楚，下面就来解答小儿推拿肾纹的位置以及肾纹的功效与作用。 小儿推拿肾纹的位置图 1 肾纹位于手掌面，小指第二指间关节横纹处。 小儿肾纹推拿方法 2

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• 补脾肾的食物 补肝益肾吃这些干果效果好 什么干果补脾胃肾

补益总少不了食物，对于补益脾肾来说，我们*时常作为零食的干果就能起到不错的效果。干果有很多，我们常见的补益脾肾的干果有核桃、栗子、松子、开心果等。 核桃 1 一提到核桃，大家很快会想到它补脑健脑的功效，并且核桃想来还被称为“智慧果”。核桃之所以有如此功效，还要从其补肾功效说起。不仅对肾有补益作用，核桃对脾胃也起着养护作用，吃核桃有助于消化，还能缓解脾胃虚弱等病症。不过因为核桃

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• 红枣枸杞乳鸽汤 - 中医认为鸽肉有补肝壮肾…

红枣枸杞乳鸽汤-中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

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• 巨图！肾肾肾戳！

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【银耳红枣粥】有助于养脾、润心肺、补五脏、益气和血、治虚损的功效。取银耳25克，红枣10颗，白米50克，冰糖少许。先将银耳用水泡发，择洗干净，用手掰成小块。红枣洗净备用。白米用水淘洗后煮粥，煮至八成熟时加人银耳和红枣，粥烂熟后加人冰糖即可食用。是一道不错的饮品。

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【早调心肺，晚调肝肾，最好的医生是自己】：最好的医生，是自己；最好的医院，是厨房；最好的药物，是饮食；最好的疗效，是坚持！早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃胆。

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• 鲜红的牛肾图片 肉类,牛肾,

每100g含水分82g，蛋白质12.8g，碳水化物0.3g，脂肪3.7g，灰分0.9g;钙17mg，磷198mg，铁11.4mg，硫胺素(thiamine)0.34mg，核黄素(riboflavine)1.75mg，烟酸(nicotinic acid)5.1mg,维生素(vitamine)C 6mg，维生素A340u。肾脏有一种蛋白酶名高血压蛋白酶(renin)，可作用于血清中高血压蛋白原(hypertensinogen)，生成高血压蛋白(hypertensin)，后者即引起血压升高。

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• 美味可口的松花皮蛋

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皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。据《医林纂要》说它能"泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛"，坊间常用来治疗咽喉痛，咽疗，声音嘶哑，便秘。皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:"皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。"中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

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• 美味的樱桃

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樱桃核樱桃喜温喜光，生于山坡阳处或沟边，适宜在海拔300~600米，北纬33-39度左右栽培种植。干燥果核呈扁卵形，长8～12毫米，直径7～9毫米，顶端略尖而微歪，如鸟喙状 ,樱桃，为落叶乔木。株高可达8米。嫩枝无毛或微被毛。樱桃叶樱桃核文献查阅 樱桃又名“莺桃”，属蔷薇科梅属落叶小乔木，其枝叶根核皆可入药。中医认为樱桃味甘酸，能益脾养胃，祛风湿，止渴生津，滋养肝肾。叶能健脾开胃，除胃之积寒，消食破滞;枝能治胃气痛;果实能治一切虚症，能大补元气，滋润皮肤;汁能治汗斑烧伤等;果核能发汗和透发麻疹。樱桃汁对烧伤有独特功效，将樱桃挤出汁液频繁涂抹烧伤部位，能立即止痛，并可防止化脓、避免伤口感染，减轻痛苦。

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• 肾小管水肿 显微切片

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肾小管renal tubule 与肾小囊壁层相连的一条细长上皮性小管,具有重吸收(reabsorption)和排泌作用(secretion).肾小管按不同的形态结构，分布位置和功能分成三部分;*端小管，细段和远端小管。肾小管在肾髓质中。水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。水肿是全身气化功能障碍的一种表现，与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关。依据症状表现不同而分为阳水、阴水二类，常见于肾炎、肺心病、肝硬化、营养障碍及内分泌失调等疾病。肾性水肿原因一般分为两类：一是肾小球滤过下降，而肾小管对水钠重吸收尚好，从而导致水钠潴留，此时常伴全身毛细血管通透性增加，因此组织间隙中水份潴留，此种情况多见于肾炎。另一种原因是，由于大量蛋白尿导致血浆蛋白过低所致。

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• 肾凝固性坏死 显微切片

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凝固性坏死(coagulative necrosis)：蛋白质变性凝固且溶酶体酶水解作用较弱时，坏死区呈灰黄、干燥、质实的状态，称为凝固性坏死。坏死的细胞的蛋白质凝固，还常保持其轮廓残影，坏死区周围形成充血、出血和炎症反应带，这可能是由于死死局部的酸中毒使坏死细胞的结构蛋白和酶蛋白变性，封闭了蛋白质的溶解过程。凝固性坏死好发于心肌、肝、脾、肾等实质器官常因缺血缺氧、细菌毒素、化学腐蚀剂作用引起。

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