自制闹钟图片和做法

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• 玉米糁粥的营养价值和做法 玉米糁和什么一起煮粥

玉米糁是玉米成熟以后经常加工制作而成的，可以煮粥食用哦。具有很好的保健的作用和效果呢，你知道玉米糁有怎样的营养吗，可以促进食欲，而且还可以补充丰富的氨基酸和矿物质的哦。来看看关于吃玉米糁粥的好处吧。看看怎么做。玉米成熟后，上磨粉碎成小颗粒，大约是放在手里有沙粒感的大小，也可磨成很细的面粉状，吃的时候烧开了水，一手拿勺子，一手把玉米糁均匀的撒入锅内，边撒边搅匀。“米打底”，说的则是在玉米碴里掺杂白米来熬粥。玉米糁粥营养价值分析：研究发现，玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5—10倍。 同时，玉米还含有核黄素、维生素等营养物质，能有效预防心脏病、癌症。玉米糁可以有补充维生素的作用，对于预防心

食材大全营养价值

MAMA，我只要鹿哥

• 西兰花的营养价值和做法有哪些 西兰花有什么营养

西兰花属于甘蓝的变种蔬菜，这种蔬菜的颜色为绿色，花茎也是青绿色，而花蕾有的是淡黄色，有的是浅绿色，西兰花是非常有营养的蔬菜，那么，西兰花的营养价值有哪些?西兰花怎么吃好吃呢?下面苹果绿天然养生专家为大家详细介绍。西兰花的营养价值有哪些?西兰花19世纪末传入中国，原产欧洲地中海沿岸的意大利一带。西兰花属于高价值的天然食材，有多的水分、少的纤维、柔嫩的食材，抗癌效果非常不错。西兰花比大白菜、番茄、芹菜的维生素C都要搞，同时也能供给胡萝卜素，这样对抑制癌肿生长有很大的帮助，起到阻止癌前病变细胞形成的作用。此外，西兰花中提取的一种酶可以预防癌症，还有多种吲哚衍生物，可以降低人体内雌激素水*的作用，预防

食材大全营养价值

花开花落-倾城

• 油麦菜不能和什么一起吃 油麦菜的做法大全

油麦菜看起来色泽非常的浓郁，有一种给人很清新的感觉。而且用油麦菜做成的菜肴非常的可口，在日常生活中很多人都特别爱吃油麦菜做成的一些菜品。但是很多人不知道油麦菜不能和什么一起吃，这其实是需要得到重视的。1、油麦菜不可以跟南瓜一起吃油麦菜和南瓜都是属于营养价值比较高的食物，日常生活中很多人都特别喜欢吃，但是两者是不可以同时吃的，因为其中富含的一些营养物质结合到一起的话会出现一些不良的反应，尤其是对肠胃会造成一定的负担，如果把油麦菜和南瓜同时食用的话，最有可能造成的就是腹泻了，而且还有可能会出现胃胀胃痛的问题。因此*时一定要避免将油麦菜和南瓜一起食用。2、油麦菜不可以跟胡萝卜一起吃胡萝卜也是大家非常

在下颖火虫一枚

• 红糖发糕和红糖馒头做法有什么不同,为什么馒头蒸出来像发糕 发糕和馒头的区别

早上去市场购买了一些面粉，打算制作红糖发糕，而红糖发糕和红糖馒头有什么不同呢？为什么馒头蒸出来像发糕呢？以下为你解答。 红糖发糕和红糖馒头做法有什么不同 1 红糖发糕和红糖馒头都是日常生活中常见的食材，其选用的主材料都是面粉和红糖，而这两者在做法上是有一定区别的，红糖发糕是将酵母粉、面粉、红糖和温水一起制作成面糊，但红糖馒头是将这些材料用手揉搓成面团，然后发酵之后排出空气，使

空城。绝情

• 牛肉和土豆能一起吃吗,牛肉和土豆一起怎么吃 牛肉和土豆的做法

今天去超市买了一斤牛肉回来，家里还有几个土豆，想着一起煮了，请问牛肉和土豆能一起吃吗？牛肉和土豆一起怎么吃？ 牛肉和土豆能一起吃吗 1 牛肉可以和土豆一起吃。 牛肉中含有丰富的营养物质，如蛋白质、肌氨酸、多种维生素、尼克酸、亚油酸以及钾、镁、铁多种矿物质元素，而土豆中含有丰富的碳水化合物、淀粉、胡萝卜素、维生素以及矿物质元素，这两者的营养成分并不会发生反应，也不会相克，

简·萌

• 糙米粥的功效与作用,糙米粥的适宜人群和禁忌人群 糙米粥的做法和功效

糙米是稻谷除了稻壳之外都保留了果皮，种皮，珠心层的稻米颗粒，与大米相比，糙米保留了米糠和胚芽，营养价值比大米更为丰富，被视为一种绿色的健康食品，是清淡饮食的代表，由于糙米质地粗硬，不好消化，常被用来做成糙米粥食用，口感甚佳。 提高人体活力和免疫力 1 糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的B族维生素和维生素E，熬粥食用，能补充足量维生素，不仅能提高人体免疫功能，促进血液循环，还有助

一切从遇见开始

• 辣白菜和泡菜的区别,辣白菜和泡菜一样吗 辣白菜泡菜的做法视频

多少女性因为韩剧而爱上吃辣白菜，辣白菜也经常被叫做韩国泡菜，那辣白菜和*常吃的哪些泡菜到底有什么区别呢？ 辣白菜和泡菜一样吗 1 辣白菜和包材不一样，泡菜多以泡为主，用盐水浸泡，需要密封。而辣白菜并不需要液体浸泡，直接盐渍，类似咸菜的做法，严格意义上不能称呼为泡菜。 腌制时间不同

★半句話蝶戀花や

• 牛油果奶昔怎么做 牛油果奶昔的做法 牛油果奶昔的做法大全 牛油果和什么榨汁好喝

牛油果是生活中常见的水果之一，其中富含丰富的维生素和蛋白质，以及其他营养成分，牛油果生吃不好吃，但是可以用来做奶昔，牛油果奶昔怎么做？ 方法一：牛油果奶昔 1 材料：白砂糖、牛油果、纯牛奶。 步骤一 先将牛油果切开、切块。 步骤二 将牛油果果肉放在碗中。 步骤三 将牛油果和牛奶一起倒入搅拌机中。

小子有种来单挑

• 雪梨和皇冠梨哪个止咳,止咳冰糖雪梨水的做法

最*老是咳嗽，听说梨子有很好的止咳作用，想用梨子做一些具有止咳作用的汤水，雪梨和皇冠梨哪个止咳呢？ 雪梨和皇冠梨哪个止咳 1 雪梨和皇冠梨都具有止咳作用。 雪梨和皇冠梨有多种成分是一致的，所以，两种梨子都具有生津润燥、清热止咳的作用，食用可以润肺清燥、养血生肌，不过，梨子是性凉水果，一次不宜过多食用，尤其是脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

缘、染指了明天°

• 山药和豆腐能一起吃吗,山药和豆腐的做法 山药和豆腐能一起炖吗

山药和豆腐是生活中常见的两种食材，有时候会避免不了一起食用，因此想问下山药和豆腐可以一起吃吗？ 山药和豆腐能一起吃吗 1 可以适量一起吃。 1、山药主要含有淀粉、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素，而西芹主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以及多种微量元素，两者在营养成分之间互不冲突，因此可以同食。 2、但是在食物的性味上来看，

AL♥九三寸孤默

• 菠菜和豆腐可以一起吃吗,菠菜和豆腐可以做汤吗 豆腐菠菜汤的做法窍门

菠菜和豆腐是生活中常见的两种食材，两者营养丰富，富含维生素和矿物质，就是不知道菠菜和豆腐可以一起吃吗？菠菜和豆腐可以做汤吗？ 菠菜和豆腐可以一起吃吗 1 可以适量一起吃。 菠菜性凉，主要含有水分、蛋白质、少量脂肪，碳水化合物、维生素、以及碘、钙等微量元素，而豆腐同样性凉，富含水分、蛋白质、钙、磷、钾等多种矿物质，虽然两者之间的营养成分不会产生对人体不利成分，但是性味一致

美酒加红茶

• 蓝莓山药泥的做法和用量,蓝莓山药泥可以天天吃吗

蓝莓山药泥是山药常见的一种吃法，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么蓝莓山药泥的做法和用量？蓝莓山药泥可以天天吃吗？ 蓝莓山药泥的做法和用量 1 做法 材料：蓝莓酱、山药、草莓酱。 步骤： 1、先将山药洗净。 2、然后将山药切段，上锅蒸熟。 3、蒸熟后的山药去皮。 4、之后放入保鲜袋中用擀面杖压泥。 5、再放入蓝莓酱

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• 薄荷可以驱蚊吗：薄荷含有薄荷油和薄荷醇，且易挥发，对蚊子有驱散作用 自制薄荷驱蚊水

随着夏季的来临，最讨厌的蚊子又开始肆虐，有什么既简单又有效又健康的驱蚊方法吗？今天小编就教大家用薄荷驱蚊，一起来看看吧！薄荷可以驱蚊吗？首先薄荷中含有的薄荷油、薄荷酮和薄荷醇容易被发散，在一定的程度上能将蚊子驱散作用。其次薄荷中还含有驱虫精油，这种精油气味十分温和，对人体是无害的。因此，薄荷能够被当做室内用的驱虫熏香，在夏天用来喷洒或熏香的效果最为明显。但是需要注意的是，盆栽薄荷散发的气体物质受空间局限比较大，如果只是在室内中一两盆的话，驱蚊的效果不会太明显。薄荷驱蚊的具体用法在蚊虫较多的夏季，可将薄荷摆放在卧室靠窗的地方，在傍晚的时候对薄荷叶进行喷水，有利于让薄荷的清香扩散开来，驱散蚊虫。在

初心。小雨点

• 染发剂和发膜混合在一起能使用吗 自制染发剂怎么做

染发剂是大家都很了解的一个产品，我们通过染发剂可以将自己的头发染成各种各样的发色，那么，染发剂和发膜混合在一起能使用吗？接下来让我们一起看看吧。 染发剂和发膜混合在一起能使用吗 不能。发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力

美发染发头发颜色栗色头发

更爱我自己

• 甘草可以和什么一起泡 5种新做法对身体和皮肤有好处

甘草具有补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒的作用，它能和什么一起泡，或者有别的什么做法，可以对身体和皮肤有好处呢？下面为大家介绍5种新鲜的做法，大家在家里也可以尝试的。 甘草的做法——美白去斑茶材料：甘草3克，白术15克，绿茶3克。做法：将甘草、白术一起放入陶瓷中，然后加入600毫升的水，待其煮沸10 分钟后，加入绿茶即可。功效：益气生血，美白去斑。 甘草的做法——茶末敷脸美容法材料：甘草粉

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星梦难实

• 鸭翅吃多了会上火吗 和做法有关 鸭翅

一般来说，鸭翅吃了是不会上火的，特别是红烧鸭翅、可乐鸭翅、卤鸭翅等，但是如果是麻辣鸭翅的话，吃多了就很可能导致上火了，所以大家要注意一下。鸭翅吃多了会上火吗要看鸭翅具体的做法，如果太辣的话是很容易上火的。红烧鸭翅吃多了不会上火，这是因为红烧鸭翅是一种低脂肪高蛋白的美食，吃多了不仅不会上火，而且对人体的体重没什么影响，是女性的福音。但是麻辣鸭翅如果一次吃太多的话是会上火的，特别是对那些不能吃辣、不宜吃辣的人群来说。鸭翅吃了上火怎么办鸭翅吃多了上火的话可以喝一些祛火的茶：1、枸杞八宝茶取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,

爱人名鹿清

• 芥兰能和鸡蛋一起吃吗？芥兰和鸡蛋的做法 芥兰,蔬菜

芥兰富含的营养价值相信不需要小编一直来强调了吧，有很多人喜欢吃鸡蛋，想着能不能将鸡蛋和芥兰放在一起炒，这样是不是功效更强。芥兰能和鸡蛋一起吃吗可以。芥兰菜可以和鸡蛋一起吃。芥蓝可以提供很多种维生素，鸡蛋可以提供很多蛋白质，两两组合，营养更加丰盛。芥兰和鸡蛋的做法1、芥兰放水里冲洗干净。2、洗净的芥兰掉去叶子，切成斜片。葱洗净切成葱花。3、鸡蛋打碗里，加入少许盐搅匀。4、炒锅上火，倒入食用油烧热，倒入鸡蛋液翻炒并打散成小块后盛出。5、另起锅，倒入适量食用油烧热，下葱花炒香。6、放入芥兰翻炒，加少许水翻炒至熟。7、加入鸡蛋块翻炒。8、调入料油、盐、少许胡椒面翻炒翻炒即可出锅。芥兰（1）食用：芥蓝中

蔬菜芥兰

❦Angelnaღ樱の恋

• 榛蘑能和花菜一起吃吗？榛蘑和花菜的做法 榛蘑,蘑菇

榛蘑在市面上价格较贵，但胜在功效强大，而且还没有禁忌人群，有些喜欢吃花菜的朋友就喜欢一起吃，吃完后就反应过来，不知道该不该吃，放心吧，榛蘑是可以和花菜一起吃的。榛蘑能和花菜一起吃吗榛蘑和花菜能一起吃。经常在火锅中有讲两者混合放置，然后再一同吃下，小编是吃过的没事哦！所以大家放心大胆的吃吧！榛蘑烧花菜的做法主料：花菜100g、榛蘑100g、食盐3g、酱油适量、调和油适量、元贞糖适量、胡萝卜30g【做法】1.焯好的榛蘑和花菜切小块，胡萝卜切片。2.在锅中倒少许油。3.放入榛蘑、花菜和胡萝卜。4.加少许糖。5.加少许盐。6.倒少许酱油。7.大火翻炒2分钟后即可出锅。榛蘑祛风活络，强筋壮骨。治羊痫风，

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• 南方粽子的做法和材料 南方粽子怎么包图解 粽子

南北方的人在生饮食及*俗上都有很大的不同，甚至在整体的性格上都会有很大的差异，而马上要到端午节了，作为南方人当然也会在家包粽子吃，那么下面我们就来看看南方粽子怎么做的。南方粽子的做法和材料图解食材：孟宗竹叶、圆糯米、胛心肉、虾米、干香菇、花生、咸蛋黄、栗子、油葱酥调味料：油、盐、酱油各适量糯米的挑选：很难用肉眼看出有没有混入次级品，但根据专家的采买经验，端午节前一周甚至要包粽子的前一天再买，通常糯米品质较佳，这是因为越接*节日，市场上对糯米需求越大，这时不仅流通率高，且店家普遍会把「好货」都摆出来。南部粽中不可或缺的栗子要挑选形状完整、没有霉味的。水煮花生和咸蛋黄则建议到传统市场买现成的，省事

-苏清漓-

• 玉米和葡萄可以一起吃吗？玉米葡萄的做法 食谱

除了著名的五大菜系之外，还有一个菜系，让人闻风丧胆，更是有着深刻的人群基础，它就是高校食堂菜系，因为你实在想不到它会推出什么创意菜品，就比如说*期的一款玉米葡萄炒火腿，你觉得怎么样？玉米葡萄*日，重庆大学城市科技学院的食堂接连推出4种水果料理——脆皮香蕉、广味鱼条，玉米葡萄炒火腿、鲜橙肉丸……师傅说脆皮香蕉的灵感来自于糖醋排骨那到底好不好吃呢？同学们可是很捧场哟～工作人员说，水果脆皮香蕉的灵感来自糖醋鱼、糖醋排骨，在学校的翻译比较好（师傅你认真的吗?），根据这道菜推出了水果系列。学生们普遍觉得脆皮香蕉还不错，接受程度较高。还有网友建议学校加一道“冬枣炒香蕉”，这酸爽不敢相信。你想尝尝吗？玉米和

轻言诉说我的梦

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