坚持下去

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• 关于理想的励志文字图片 为理想不断坚持奋斗的励志图集

没有什么放不下，伤透了自然会放下。 回忆可以隐约让我看到幸福的来临。 相聚是短暂的，分别是永远的，任何人都不是你永恒的挂牵，任何事都不是你所有的渴盼。 人最幸福的，并不是终于得到了一束花，而是永远被花包围着。 是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。 我只想靠我自己的努力去拥有我想要的一切人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱自己。 一些暖，即使不再，也值得用一生去守候。

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• 说好一起走下去，半路你却离开了

带著壹根烟，浪迹天涯。花再艳也有凋谢的时候，梦再美也有醒来的时候。失败时时常和自己说：生活或许总有遗憾，但未来依旧美好。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了 。

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• 合适才叫坚持 清新唯美图片

爱情是最美好的梦，壮丽着每个人的人生。你我形同陌路，相遇也是恩泽一场。用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。行走的意义，就在于繁华看尽后，让心灵重归自由。将自己的效率低下定义为执着未免有些可笑，再看看自己初入高三时写下。从今以后保持低调和神秘，对自己的美丽与智慧只字不提。

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• 坚持励志文字好看图片_勇敢抗争命运

精选一组坚持励志文字好看图片。勇敢抗击命运的不公*，别辜负自己付出的苦难，坚持下去，才能看到生命的奇迹。一起来欣赏一下这组好看图片吧。孤独的流浪诗人有一颗主唱的心 爱情的核心就是陪伴，这种陪伴是精神上的，也是身体上的，如果长时间的异地，几乎没有不分手的，其充量是坚持的时间长短不同而已。却也被时光的沙漏，渐渐滤去最初的繁华。非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚。梦里你紧紧的抱着我 我神色紧张的把耳朵靠在了你的肩膀上听到了你的呼吸，然后就再也没有离开过。南笙姑娘可爱照片，俏丽唯美的小女孩。疼我的泪和累，你说好好活着吧！

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• 活下去 （值西词 湘浩雨曲） 谱友园地

活下去 （值西词 湘浩雨曲） 谱友园地作词：值西。作曲：湘浩雨。演唱(奏)：汤尧。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：车里子。日期：2014-12-26。

手稿谱区谱友园地值西作曲的曲谱汤尧演唱演奏的曲谱值西作词的曲谱

顾蓦然℡

• 推荐惊蛰的保健蔬菜 坚持吃能够养生

随着惊蛰节气的到来，气温就会逐渐的上升了，是一个万物复苏的季节了哦，因此我们在这时候就特别适合养生了，如果能够选择合适的蔬菜来吃，那么就可以让我们有健康的身体了，那么惊蛰都适合吃哪些食物呢，下面就让我们看看吧。空心菜空心菜又名蕹菜。是旋花科植物空心菜的茎叶。中医认为其性寒味甘无毒，入胃、肠二经。能润肠通便，清热凉血，疗疮解毒，为老年肠燥便秘、痔疮便血、疮痈肿毒者最宜。空心菜中粗纤维素的含量较丰富，这种食用纤维是由纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，因此就可以帮助我们促进肠胃的蠕动了哦，是可以帮助我们解毒排毒的了，对于我们的身体健康来说无疑是非常有意义的了哦。空心菜性寒滑利，故体质虚弱、脾胃虚寒、

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• 夏季饮食要增酸 坚持午休很重要

夏季的时候我们要小心，这时候的高温对健康影响是很大的，这时候大家很容易会因为这样的问题影响健康，这是大家非常烦恼看到的，那么我们如何解决再这样的烦恼问题，下面就让我们一起看看具体夏季的时候如何养生会比较健康。增酸为主夏季的时候比较炎热，这时候我们就容易因此导致高温影响健康，特别容易出现大量排汗的情况，这时候就会造**体阳气不足，皮肤腠理易于开泄，这时候多食用酸性的食物及药品，如乌梅、山楂、木瓜、五味子等，可使皮肤适当收缩，可以避免对健康的影响，同时随着温度逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。所以，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。如果

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笑一言锁梦

• 唇膏可以吃吗,唇膏吃下去有毒吗 润唇膏吃到嘴里有毒吗

天气干燥的时候，如果不涂点唇膏嘴唇容易脱皮、开裂，但是唇膏是涂在嘴巴上的，很容易在吃东西的时候，随着食物一块吃下去。很多人担心唇膏中有添加剂，吃了对身体有害。那么唇膏到底能不能吃呢？ 唇膏主要成分极其具体功效 1 在了解唇膏能不能吃之前，我们需要了解一下唇膏的主要成分。唇膏的主要成分包括蜡、油以及色素。蜡最常用的是棕榈蜡、蜜蜡，棕榈蜡较不易熔化；油包括矿物油、植物油、羊毛脂，

男神爱女神

• 肩周炎怎么锻炼 坚持锻炼效果佳

肩周炎的发生与气血不足，复加慢性劳损，感受风寒或肩部外伤引起，导致肩部经筋脉络痹阻失和瘀滞不通。 甩手锻炼 1 做法：两脚分开站立，先用手揉擦肩部，使局部肌肉松弛，然后甩动手臂，先前后，后左右，甩动幅度由小到大（与身体成30-90度），速度由慢到快（每分钟30-60次），每次1-5分钟。

を抚でる风

• 怎么减肥可以有人鱼线 坚持这样你也会有

练腹肌，是需要有很大的耐心的，坚持了才能看到效果，今天小编推荐给大家几个动作，让你轻松拥有人鱼线。腰间的脂肪是最难减掉的，因此除了饮食，大家还要注意训练质素、时间等因素。提供几招让你参考，好使你腹肌尽现！ 怎么减肥有人鱼线 1 1、四步收腹 仰躺于软垫上，两手弓起至于头部下方，运用腰腹的力量，交换上举双脚，抬起脚时，让身体与脚之间为耻90度角。 2、空中蹬

冷杉族长☂余落

• 蛙泳对女人的好处 坚持蛙泳的女生的身材

生命在于运动，人类起源于海洋，而游泳正是二者最完美的结合，下面我们来了解一下蛙泳对女人的好处。 改善心血管系统 1 蛙泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量，使心率加快，心输出量增大。坚持长期进行蛙泳锻炼，心脏体积呈运动性增大，心肌收缩有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。 此外，蛙泳时人体处于*卧姿势，水对皮肤的压力又形成一

夏の橘。

• 艾齐私密参赛照,完美身材需要坚持锻炼

艾齐私密参赛照艾齐是中国人气模特，除了拥有着187厘米身高的模特身高之外，还拥有着极其性感的身材。艾齐是属于那种穿衣显瘦脱衣显肉的男模特，他的许多写真照片是性感的肌肉照片，而他完美的八块腹肌也可以让许多女粉丝们激动不已。艾齐还是2010年第十一届CCTV模特电视大赛得季军，这也可以看出艾齐的模特职业水*是相当专业和受到大家的认可。当然也有很多女粉丝期待着能看到男模艾齐私密参赛照写真！不过，事实上艾齐在参赛时他的照片尺度并不会很大。但是，身为一名专业的模特，天生完美的身材简直就是一个“有血有肉的完美的移动衣架子”。有许许多多普通人难以驾驭的衣服，在艾齐身上却十分得上镜好看。而且艾齐也是众多女生心

小娴香

• 翟天临坠马仍坚持拍摄 不忘演员初衷

　　著名演员翟天临，曾出演《心术》、《兰陵王》、《潜行者》、《青丘狐传说》等多部影视剧，深受观众朋友们的喜爱。并且凭借其在《兰陵王》中的优秀表现 ，获得《国剧盛典》演艺偶像奖。可以说他是一位有实力有演技更有颜值的男星。翟天临　　*日，翟天临拍摄《军师联盟》期间，因为拒绝使用替身而坠马，胳膊、小腿均严重受伤但依旧坚持拍摄。联系到最*“小鲜肉演员不敬业”一事在网络上闹得沸沸扬扬，替身、倒模、数据造假等事件比比皆是，青年演员翟天临在新生代演员不敬业的娱乐圈中仿佛就是一个特别的存在。翟天临微博截图　　翟天临在采访中说过：“一个演员要有社会责任感，现在所谓的古装IP剧

也是半世

• 韩剧顶楼烂尾了吗 顶楼闵雪雅是谁推下去的

 韩剧《顶楼》没烂尾。虽然电视剧最后的并没有坏人受到严惩的圆满结果，但并不能说这部剧有个烂尾的结局。电视剧的结尾反而真实地反映了人性的善与恶，也强调了剧中反复说的那句话，上天都帮着有钱人。虽然人们向往美好希望，但是并不是所有的事情都会有圆满美好的结局。 这是一个残忍的故事，故事的一开始于秀莲就发现自己的亲生女儿竟然从小就被调包了。当秀莲历经几番周折，终于找到了亲生女儿时，却还来不及与女儿相认，就眼睁睁地看着女儿坠楼。也就是说，故事的开始，就已经预告了这个故事将要有一个不圆满的结局。从电视剧中的剧情来看，这似乎是一个关于复仇的故事，但其实真正的核心内容却反映了社会各阶层之间的博弈。高高在上

FFFのNutty

• 甜美系女生发型 冬季也要一直甜美下去

甜美风的发型可是不少的最爱，在这个寒冷的冬季里也不能少了一款甜美发型，下面是美发达人带来的几款甜美女生发型，现在就一起来瞧瞧吧。 　　这是一款甜美气质的空气刘海中长发，一*黑色长发随肩披散，看起来很清纯也很显嫩，是女生扮嫩利器呢。　　女神大爱的黑色长发也很有甜美范儿，配一点薄刘海更空灵呢，给人满满的小清新与甜美气息，格外诱人。　　甜美系的齐肩发你可喜欢?发尾烫卷设计时髦又显发量饱满，随意披肩就格

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和你背靠背直到永远

• 最执着的星座 在追爱的路上最能坚持的星座

追求自己喜欢的人，肯定是要付出时间和心力的。不过在付出多少的问题上，不同星座有不同的底线。有的人眼看没戏就能立即转身，有的人却相信时间和诚意会改变一切，苦苦追求不轻言放弃。想知道谁在追爱的路上最能坚持吗？一起来看看吧。 双子座 难以忘怀双子座的人看似难以坚持，什么事情都好像三分钟热度那样，但其实他们对于爱情这方面还是十分执着，双子座的女生都认为爱情是美好的

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• 口香糖咽下去怎么办 无需太多担心

口香糖是我们现在很爱吃的一款食品，味道甜，而且也像广告说的那样可以清新口气，但是经常也会不小心把口香糖咽下去吞到肚子里，很多人都担心会粘住肠胃，其实并不用在意，口香糖会随着粪便一起排出体外的。 口香糖咽下去怎么办口香糖咽下去无碍！虽然不推荐吞食，但木糖醇口香糖完全可以吞下去。口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。医生指出，人的肠胃内壁很光滑，

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雨儿by

• 无绳跳绳可以减肥吗 要长期坚持 跳绳,无绳跳绳

无绳跳绳是可以减肥的，无绳跳绳和普通跳绳其实差不多，而运动的话肯定是有减肥的作用的，具体的减肥效果就要看你跳的运动量了。无绳跳绳可以减肥吗可以的，只要是全身性的运动都是能减肥的，而且只要是坚持锻炼都是很有效果的。而且无绳的跳绳还是需要很多的方法的，对于大部分人来说，少了绳子的阻力自然是少了很多的消耗。其实也是需要很多方法的。一开始每次运动时间5--10分钟即可，再慢慢增加到10--15分钟，中间可以稍事休息，之后接着再跳。短绳处连接的配重物，它能给人一点跳绳时摇绳的感觉，危险性降低了一些，不会误伤自己或者周围的物品，还跟方便，不会很占地方。无绳跳绳跳多少好跳绳的个数的确是能够影响减肥效果的，但

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凉兮喜欢傻狍子

• 藏红花可以吃下去吗?吃藏红花有什么好处 藏红花,饮食

藏红花大家都应该听过,在生活中也见的不少,那么藏红花是否可以直接吃呢?吃藏红花的话有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!藏红花番红花(学名:Crocus sativus L.)又称藏红花、西红花,是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉,也是一种常见的香料.多年生草本.球茎扁圆球形,直径约3厘米,外有黄褐色的膜质包被.叶基生,9-15枚,条形,灰绿色,边缘反卷;叶丛基部包有4-5片膜质的鞘状叶.花茎甚短,不伸出地面;花1-2朵,淡蓝色、红紫色或白色,有香味,花柱橙红色,柱头略扁,顶端楔形,有浅齿,子房狭纺锤形.蒴果椭圆形,长约3厘米.是亚洲西南部原生种,最早由希腊人人工栽培.主要分布在欧洲、地中海及中

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雪摇篮

• 夏天怎么不被晒黑 坚持这4点就够了 防晒

夏天防晒固然重要，但是光防晒是远远不够的，事情没做到位，皮肤还是会变黑，很多妹子都头疼这个问题，下面介绍夏天怎么不被晒黑 坚持这4点就够了。夏天怎么不被晒黑女生们觉得白皮肤才好看，然而夏天的太阳那么毒，被晒黑的总是那么快， 很多人都觉得不可能变白了，其实只要注意方法，夏天也是可以变白的。接下来就给大家分享几个小妙招，只要坚持的话还是能变白的哦~1.防晒夏天第一重要的就是做好防晒措施了，这是防止变黑的第一步，天气热太阳又大，没做好防晒措施出门真的分分钟成黑炭，其实不仅是涂防晒霜，太阳伞也是必须要用上的，太阳底下必须打伞。2.多吃水果都说女人是水做的，不仅要多喝水，还要多吃水果。水果中含有丰富的维

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