酸奶和柚子同吃

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• 柿饼和酸奶可以同吃吗,吃柿饼喝酸奶会中毒吗

柿子很多人爱吃，不过有的时候要注意了，那就是不能和蛋白质含量高的食物一起吃。比如牛奶酸奶。不过少量的还是没问题的。 柿饼和酸奶可以同吃吗 1 其实不建议，因为蛋白质的食物和酸性的食物容易形成结石。 柿子含有较多的鞣酸及果胶，而酸奶蛋白质含量较高，蛋白质在鞣酸的作用下，极易凝结成块，形成胃柿石。因此，应尽量避免同时进食柿子和酸奶。

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• 芒果可以和酸奶同吃吗,芒果不能和什么一起吃

芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值非常高，果实含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分，其维生素A含量高达3.8%，那么芒果和酸奶能一起吃吗？ 芒果可以和酸奶同吃吗 1 芒果和酸奶能一起吃。 芒果中含有丰富的维生素和大量的胡萝卜素，而酸奶中则含有丰富的酵母菌，放在一起吃能帮助让身体更好地吸收其中的营养。而且，酸奶的酸性和芒果的甜味还能很好的结合起来，这样吃起来就会更加的有口

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• 柿子可以和酸奶同吃吗,柿子和酸奶一起吃会中毒吗 吃柿子的禁忌酸奶

柿子是常见的食物，尤其是秋季，很多人爱买柿子吃。但是吃柿子的时候要注意了，因为柿子是寒性的食物，会和很多的食物有反应，一起来看看吧！ 柿子可以和酸奶同吃吗 1 其实不建议，因为两者在一起吃会有得结石的风险。 柿子的含糖量非常的高，吃太多会对我们的牙齿有不利的影响，就像晚上不能吃糖一样的道理，吃太多会影响我们的食欲，不想吃米饭。会导致营养不良的情况发生。

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• 柚子和石榴能同时吃吗,柚子和石榴一起吃了会怎样 石榴和柚子能同吃吗

柚子和石榴是生活中常见的水果，这两种水果我都喜欢吃，今天买了柚子和石榴回来，想问一下石榴和柚子能同时吃吗？柚子和石榴一起吃了会怎样？ 柚子和石榴能同时吃吗 1 不可以。柚子性凉、味甘、酸，具有一定理气化痰、润肺清肠、补血健脾等作用，而石榴性*、甘、酸、涩，具有生津止渴，收涩止泻等作用，从以下药性、功效、营养成份中可以看出有相似的维生素，合在一起吃，不利于人体健康。

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• 酸奶和基围虾能同吃吗,酸奶基围虾的做法

我家今天做了一些基围虾，我觉得有点辣，然后我就喝了一些酸奶解辣，后来听人说酸奶不能和基围虾一起吃，否则可能会引起不适，我想请问酸奶究竟能和基围虾一起吃吗？ 酸奶和基围虾能同吃吗 1 可以同吃。 酸奶是一种经过杀菌发酵的一种奶制品，其中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、铁、锌、钾、钠等多种营养成分，营养价值很高；基围虾是一种常见海鲜，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素

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• 山竹可以和柚子一起吃吗 吃柚子有什么作用 山竹不能和什么水果同吃

山竹是一种营养十分丰富的食物，山竹通常被人们称为水果皇后，山竹和柚子能一起吃吗？ 山竹可以和柚子一起吃吗 1 能一起吃。 山竹和柚子都是属于水果类，对人健康十分有利，能够补充人体所需的营养物质，促进人体健康。山竹和柚子具有排毒利尿的作用，能够起到降低血压的效果。山竹和柚子不能与海鲜食物一起吃，否则产生化学反应生成有害物质，对人体健康有害。山竹和柚子建议不要多吃，多吃容易

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• 鸡蛋和柚子能同吃吗,柚子跟什么食物相克

秋冬季节正是吃各种柚子的时候，柚子味道酸酸甜甜，汁水丰富，食用可开胃助消化，而且热量也不高，不知道可不可以和鸡蛋一起吃呢？ 鸡蛋和柚子能同吃吗 1 柚子和鸡蛋能一起吃。 柚子味甘酸，性寒，其主要成分为橙皮苷、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾元素、胡萝卜素等；而鸡蛋味甘，性*，含有丰富的胆固醇、蛋白质、维生素A、钾、钠等营养成分，两者搭配在性味以及成分上并无相克冲突，可以同吃

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• 柚子和酸奶能一起吃吗,柚子和酸奶一起吃有什么好处

现在酸奶已经成了我们生活中，常见的奶制品，因其口感浓稠，具有促进排便的作用，比牛奶更受欢迎，而柚子是最*的应季水果，想知道柚子和酸奶能一起吃吗？ 柚子和酸奶能一起吃吗 1 柚子和酸奶可以一起吃。 柚子中含有糖类、粗纤维、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等元素，酸奶中主要含有乳酸菌、钙质等物质，这两者的成分比较常规，可以适量的一起食用，但不宜食用过多。

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• 柚子与芹菜可以同吃吗,柚子和芹菜同吃有什么好处 芹菜和柚子能一起吃吗

柚子、芹菜是两者常见的食物，营养丰富，生活中有时会一起食用，因此想问下柚子与芹菜可以同吃吗？柚子和芹菜同吃有什么好处？ 柚子与芹菜可以同吃吗 1 可以适量吃。 1、从食物的成分上来看，柚子主要含有水分、糖分、果酸、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B矿物质元素，而芹菜中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素A、还有钙、铁、锌等微量元素，两者无毒无刺激，正常人群适量

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• 鹌鹑蛋和酸奶能同吃吗,鹌鹑蛋不可以与什么同吃

鹌鹑蛋和酸奶都是生活中常见的食物，它们的营养价值都比较高，适量食用对人体健康具有一定好处，那么鹌鹑蛋和酸奶能同吃吗？鹌鹑蛋不能与什么同吃？ 鹌鹑蛋和酸奶能同吃吗 1 可以同吃。 鹌鹑蛋性温，含有大量的蛋白质、脂肪、核黄素、胆固醇等营养元素，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，而酸奶则含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及碳水化合物，具有很好的润肠作用，对人体健康具有很大

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• 柿子不能和酸奶同吃吗?柿子为什么不能和酸奶同吃? 柿子,水果

柿子是很常见的水果，一般都是9月份左右成熟，好像吃柿子还有蛮多禁忌的，下面5号网的小编为你们介绍柿子不能和酸奶同吃吗?柿子为什么不能和酸奶同吃?柿子不能和酸奶同吃吗最好不要，酸奶是促进消化的，柿子含有鞣酸，跟酸奶一起吃不是很好。柿子为什么不能和酸奶同吃柿子呈碱性，所以才会涩;而酸奶是酸性营养物，当两者一起吃的时候是不利于蛋白质的消化吸收，容易造成腹泻，严重还会导致胃结石。一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶。建议不要一起吃，最好是间隔时间再长一些的时候在喝酸奶的。吃柿子的禁忌1、最好不要空腹吃柿子空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分，如

水果柿子

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• 巧克力可以和酸奶一起吃吗?巧克力能和酸奶同吃吗? 巧克力,酸奶

现在的年轻人都爱吃巧克力，能缓解疲劳提高注意力，每天适量吃一点更开心。那么巧克力可以和酸奶一起吃吗?巧克力能和酸奶同吃吗?巧克力可以和酸奶一起吃吗巧克力属于高能量的食品，吃多了会长胖的，酸奶是一种乳酸菌，可以调节肠道菌群，通畅大便，所以酸奶有减肥的功效。两者在一起进食没有绝对的禁忌。巧克力能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用，酸奶可以增加抵抗力，提高免疫力。喝酸奶补钙吗虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝

巧克力酸奶

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• 樱桃可以和酸奶一起吃吗?樱桃能和酸奶同吃吗? 樱桃,酸奶

有些人在早上也会喝酸奶，在夏天喝的同时还会吃水果。那么樱桃可以和酸奶一起吃吗?樱桃能和酸奶同吃吗?樱桃可以和酸奶一起吃吗营养医师介绍樱桃是可以和酸奶一起吃的，用新鲜的樱桃榨汁，或者带果肉搅碎，导入纯酸奶中，味道非常好，维生素也能一起吸收。樱桃酸奶的做法1、将樱桃洗净，去核。2、将冰糖弄碎或小块放入樱桃果肉中，放置几个小时，直到樱桃中的糖浆释放出来，果肉变得粘稠。3、将步骤（2）放入无锈钢的锅中熬制，时间的长短根据个人喜好定。4、将熬制好的樱桃果酱放入玻璃容器中凉后，密封放入冰箱中保存。5、将冰镇好的酸奶和樱桃果酱混合，樱桃酸奶就做好啦！酸奶不能和什么一起吃1、药物酸奶不能和某些药物一起吃。常见

樱桃酸奶

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• 海苔可以和酸奶一起吃吗?海苔能和酸奶同吃吗? 海苔,酸奶

吃海苔有一点的咸味，有时会口渴想喝水，但是并不影响海苔的美味。那么海苔可以和酸奶一起吃吗?海苔能和酸奶同吃吗?海苔可以和酸奶一起吃吗营养医师介绍海苔是可以和酸奶一起吃的，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。酸奶什么时候喝最好1、晚上喝酸奶最补钙12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。2、使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显酸奶还具有减轻辐射损

酸奶海苔

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• 葡萄可以和酸奶一起吃吗?葡萄能和酸奶同吃吗? 葡萄,酸奶

儿童常喝酸奶能帮助长高，补充身体所需的营养。5月份葡萄已经逐渐开始成熟了，那么葡萄可以和酸奶一起吃吗?葡萄能和酸奶同吃吗?葡萄可以和酸奶一起吃吗营养医师介绍葡萄是可以和酸奶一起吃的，吃新鲜葡萄不仅可以补充糖分，还可以补充维生素和多种矿物质。葡萄酸甜可口，具有很高的营养价值。吃葡萄的好处1、补充多种营养元素。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。2、开胃消食。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。在炎炎夏日食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。3、补充糖分，易吸收。葡萄的含糖量很高，约10%-25%，在葡萄所含的

葡萄酸奶

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• 桑葚能和酸奶一起吃吗?桑葚可以和酸奶同吃吗? 桑葚,酸奶

每天早上起来喝杯酸奶营养又健康，儿童喝酸奶能提高智力、生长发育。而春天人们都比较喜欢吃桑葚，那么桑葚能和酸奶一起吃吗?桑葚可以和酸奶同吃吗?桑葚能和酸奶一起吃吗营养专家介绍桑葚是能和酸奶一起吃的，桑果酸奶的做法原料：桑果配料：酸奶桑果酸奶饮的做法1、把桑果放入淡盐水中浸泡十分钟，捞出洗干净备用。2、把桑果放入搅拌机里，倒入酸奶搅拌成汁。3、把桑果酸奶倒入杯里，然后再边倒入酸奶边搅拌出图案来。小贴士用盐水浸泡可以去掉桑果里的虫子等杂物。桑葚酸奶蛋糕的做法材料A：桑葚酸奶125克，蛋黄5个，低筋面粉100克；材料B：蛋白5个，糖50克，柠檬汁少许；1、准备材料，自制桑葚酸奶，取出125克；2、蛋黄

酸奶桑葚

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• 冷冻黄瓜、豌豆和酸奶Soup

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• 【自制柚子蜜】柚子其实富含丰富的维生素和…

【自制柚子蜜】柚子其实富含丰富的维生素和纤维素，不但能去火降噪，而且还养颜美容哟。~~菇凉们学起来~

水果菜谱美食果酱柚子蜜

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• 酸奶、桃子和苹果

酸奶、桃子和苹果

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• 柚子

柚子

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• 柚子

柚子

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• 柚子

柚子

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• #饮品#综合香橙柚子茶：把橙子和柚子搭配…

#饮品#综合香橙柚子茶：把橙子和柚子搭配在一起，既有橙子的香甜，又有柚子的清新，再加点柠檬，酸酸甜甜绝对好喝。这个季节来一杯香橙柚子茶解解秋燥！详细做法：http://t.cn/zOGRSYT附快速剥橙子的方法

饮料美食柚子冰饮

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• 自制酸奶和果酱

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• 通心粉和酸奶和阴天。

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• 同吃货，握手，哈哈

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• 秋季的柚子

夏蝶以涵 +关注

柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。这组诱人的秋季的柚子肉图片，是否勾起你吃柚子的心思了？

秋季的柚子

秋季的柚子

秋季的柚子

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• 酸奶和果冻

水晶之夏 +关注

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。亦称啫喱，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。

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• 绿色未成熟的柚子

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柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。

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• 奶类和水果

姜浅浅の深深 +关注

酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，因此酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想。

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