梨瓜既可以直接食用,还可以做成其它美食。梨瓜吃起来味道是甜的,又一定的糖分含量。那么,吃梨瓜会胖吗?梨瓜热量高吗?梨瓜的营养成分热量(大卡)28.00 碳水化合物(克)8.20脂肪(克)0.10 蛋白质(克)0.40 纤维素(克)1.90 维生素A(微克)一维生素C(毫克)5.00 维生素E(毫克)0.47 胡萝卜素(微克)一 硫胺素(毫克)0.01 核黄素(毫克)0.04 烟酸(毫克)0.10 胆固醇(毫克)一镁(毫克)6.00梨瓜的食谱推荐梨瓜清热解暑止渴,治暑热烦渴;梨瓜子治肠痈、肺痈;梨瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎,鼻炎,鼻中瘪肉。验方参考:1、梨瓜洗净,任意食,可解暑热。2、梨瓜子