驼背的正确睡姿

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• 卸妆的正确步骤与方法,卸妆的步骤有几个,怎么卸妆才是正确的 卸妆的正确步骤与方法

化妆是魔法，好的化妆技术有如“换脸”一般的效果。好的皮肤是化妆的基础，如果*日卸妆工作没有做好，皮肤就会出现提前变老、老孔粗大、长痘、长斑等问题。卸妆的正确步骤是什么？ 清洗手部 1 用水龙头把手部临时，擦上肥皂或洗手液，两手相互摩擦，两手揉搓自手背至手指。手是一天之中接触细菌最多的部位，卸妆先清洗手部是为了避免手部的细菌带到脸上从而伤及皮肤。

❤恋颜✧✿

• 洗脸扑的正确使用方法,面扑的正确使用方法,面扑的正确使用步骤 面扑的正确使用方法

洗脸扑是一种常见的美妆工具，顾名思义，可以用来洗脸洁面。可是并不是所有人都知道用洗脸扑来洗脸。特别是第一次购买洗脸扑的妹纸，赶紧来学*一下怎样正确使用洗脸扑吧。 洗脸扑洗眼睛 1 用洗脸扑洗眼睛的时候要注意不宜过于用力，以保护眼睛以及眼周较为脆弱的皮肤。先用温水把面扑子干净，然后用面扑从左眼内眼角处用适当的力度擦到太阳穴处，洗两遍，一定要让面扑有充足的水分，左眼洗干净后用同样

韵曦

• 如何正确做热身活动,跑步前正确热身

运动前你有暖身吗？我们今天正向一些，我猜你一定是有自己的目标才去健身房的，你不是去交朋友、喝蛋白、拍完自拍后再自拍的人，你有目标，你每天进健身房就是为了要离这个目标更*一些。假设完前提后我们就来看错误的观念有哪些。 错误一你还是不知道为什么要暖身，为了暖而暖 1 当你在跑步机上、伸展完后开始训练，你是否觉得这个过程非常无聊，不知道在干嘛呢？如果你是这样，那这就是个问题了，如果

michell童话

• 正确的卸妆步骤是什么 脸部卸妆的正确步骤

正确的卸妆步骤可以使用卸妆棉配合卸妆水从面部的中心开始向四周分散卸妆。卸妆的步骤先要卸除眼睛和口鼻等部位然后才是脸颊的位置，这样做是能够保证脸部比较敏感的五官皮肤不受更多的卸妆产品的影响。 使用卸妆产品首先应当配合卸妆棉一起使用，这是因为卸妆产品借用卸妆棉在脸部进行湿敷，湿敷一段时间能够保证彩妆被充分溶解，之后用卸妆棉轻轻擦拭就能擦掉，即便不能通过湿敷让彩妆溶解，那么通过卸妆棉的摩擦也能够及时擦掉彩妆。首先需要擦拭眼睛的部位，眼妆是整个妆容中最浓重的部分，眼镜部位的妆容卸除整个妆容的完成度就已经完成了一大半。眼睛部位的妆容卸除完毕就是嘴巴的部分，因为唇妆也是整个妆容的重点，而且因为唇纹的

兰de╭等待

• 香水正确用法有哪些 香水男士正确用法

香水正确的使用方法就是把香水喷在耳朵后面，头发上以及手肘的内侧是比较正确的。耳朵后面的温度很高，不容易被阳光照射，有利于延长香水的时间，所以把香水喷在耳朵后面稍微一丁点就可以延长香水香味出现的时间。头发上也是可以进行喷香水的，头发的独特结构可以锁住香水的分子，将香水喷在梳子上，梳头发可以降低香水当中的酒精成分，防止损伤头发。 手肘内侧的温度可以加强香水的味道，同时锁住味道令味道更加的持久，香水最好不要抹在容易出汗的地方，尤其香水是属于麝香等动物性的香水，因为香水经常经过紫外线的照射会产生斑痕，所以不可以将香水涂抹在阳光直接照射的地方。香水也不要直接喷到珠宝首饰上面，香水中的化学成分会直接

少女心Baby

• 化妆打底的正确步骤是什么 最全的护肤的正确步骤

化妆打底的正确步骤是需要先补水保湿，然后涂面霜，然后再涂隔离霜，再上遮瑕，最后定妆。首先在化妆之前都是需要做一些补水工作的，补水之后也进行保湿，因为我们的皮肤是在不断的缺水，特别是在上妆之后，皮肤会更容易缺水，而上妆之后又不太方便补水，所以在上车之前要做好补水工作，补好水可以涂一层面霜，很多人不喜欢用面霜，觉得面霜过于油腻，其实我们只要选择水润一点，适合自己的面霜就不会很油腻，关键是面霜的保湿作用可以在后面的底妆更加的服帖自然。 上完面霜之后我们就可以涂隔离霜了，隔离霜可以充分的隔离底妆，因为底妆产品都是有一定的刺激性，是堵塞毛孔，所以在上完隔离之后再上一层底妆是对皮肤的一种保护。使用隔

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• 定妆喷雾怎么用才正确 化妆的正确步骤

定妆喷雾使用时放在距离脸部15公分处，轻喷2~3下，使喷雾均匀覆盖在脸上，然后等待喷雾变干，之后再进行后续的化妆操作。定妆喷雾是用来定妆的，同时有补水的作用，和散粉、粉饼等粉状定妆产品相比，定妆喷雾能够有效减少底妆的粉感，让妆面更加干净透亮，非常适合干性皮肤以及想要“水光肌”妆效的人使用。 定妆喷雾使用时，将喷雾放在距离脸部约15公分处，距离远定妆效果差，距离*容易破坏底妆，喷头和脸部尽量有一定角度，然后闭上眼睛，屏住呼吸，轻轻按下喷头，大约喷2~3下，使喷雾均匀覆盖在脸上，然后等待喷雾变干，再进行之后的化妆步骤。定妆喷雾除了可以在底妆之后使用，用来定妆，还可以在妆前使用，润湿脸部，补充

ღBABYღ

• 撕面膜正确手法 面膜正确的撕下方法

撕面膜时从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。 全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。 除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷

拥有的舒适度的速度

• 正确喷香水的位置 正确使用香水的位置是哪里

喷香水的方法最好的是要掌握一个基本的原则，就是要在喷香水的时候喷在高温处和脉动处，不要喷在汗腺丰富的地方，而且不要在同一个部位喷过多的香水，一定要注意少量多处使用，喷香水时最好是不穿衣服直接喷在身体上。 另外要注意，不要把香水喷在手中反覆摩擦，那样会破坏香水的成分结构，从而使香味变质。女士在喷香水的时候要注意位置，可以将香水喷在耳后和脖颈，这样当靠*你的时候，会产生若有若无的香气效果，不会很冲鼻也不会很难受。其次，可以喷在发梢处，再轻轻梳开发梢，这样在走动时就会香气飘动，感觉十分飘逸，可爱又迷人。 其次，还可以喷在手肘的内侧，保持香味快速散发，持续的时间也会比较久；在手腕动脉处，也可以

无了个语

• 正确喷香水的位置 正确使用香水的位置是哪里

喷香水的原则是把香水喷在高温和脉动处，女士喷香水建议喷在耳朵后面和脖颈处，男士喷香水建议喷在颈后和胸前。香水喷在耳后是因为耳后的体温高，而且还能避免暴晒在阳光下，不会受到紫外线的影响，香水能更容易挥发。香水喷在后颈处也不会被阳光晒到，而且还能在头发的遮挡下呈现出似有若无的香味，让人显得更加神秘。 香水还可以喷在手肘内侧，这样在举手投足之间就会散发迷人的香味，而且这个位置自己也很容易闻到，喷香水除了展示品味之外更重要的是自己闻着舒服。香水喷在手腕处是因为这个地方脉搏跳动比较活跃，而且这个地方的体温又高，香味是很容易散发的，不过夏天洗手会比较多，喷在这个地方容易洗掉。 女生还可以把香水喷在

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• 洗脸的正确方法及常识 洗脸的正确方法手法图

    　　洗脸是我们每天都会做的一件事情，它是日常护肤中不可缺少的一步，美丽的肌肤就从洗脸开始。大家不要认为洗脸是件很简单的事，它需要你加倍精心和专业护理才行。你真的把脸洗干净了吗？要想将脸洗干净，在洗脸之前，有些事情是你必须要清楚的，下面就让我们一起来看看洗脸前你需要搞清楚的几点常识吧！   　　1.每日正常应洗脸几次？   　　每日的正常洗脸次数应该是早晚各一次，当然了，要是你有户外活动或长时间的购物，应适当的增加清洁肌肤的次数。干性、敏感性肤质或年龄偏大者，应适当减少洗脸次数，并慎用去角质功能的洁面产品。   　　2.洗脸究竟该用温水还是冷水？

常识洗脸洗脸的正确方法

信可言信

• 眼霜使用的正确顺序 眼霜的正确使用步骤

　　先用洗面奶清洗脸部，紧接着用爽肤水给肌肤补充水分，然后就可以开始用眼霜了。用无名指取绿豆大小的眼霜，再以另一只无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼部周围，着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。　　1、基础护肤　　先用卸妆水和化妆棉将脸部的彩妆卸干净，再用洗面奶来清洗脸部，然后紧接着用爽肤水给肌肤补充水分，以上基础护肤的工作完成之后才可以使用眼霜。　　2、涂抹眼霜　　用无名指取绿豆大小的眼霜，再以另一只无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次，着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。　　3、注意事项　　因为眼部的肌肤比较薄，

忧幻碟

• 怎么正确杀甲鱼，怎样正确杀甲鱼

步骤1先将甲鱼脖子用手抓住，割断气管。 步骤2再烧一锅水，当水温大概在80-100度时，把甲鱼放入其中，烫2分钟。 步骤3把甲鱼取出，用清洁球擦去外皮。 步骤4去掉指甲。 步骤5盖子掀开。 步骤6除去内脏和黄油，用水清洗干净。 步骤7将甲鱼剁成小块即可。 步骤8将甲鱼肉块装碗。

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• 木瓜生吃的正确吃法 木瓜生吃的正确吃法是什么

　　1、榨汁：在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。　　2、做沙拉：用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨。把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再把得到的果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。　　3、凉拌：特别是那种口感脆嫩的青木瓜，在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状，加入生抽和香醋以及麻油，再放适量的白糖，把它们调匀以后直接装

南宫仙儿

• 正确的握笔姿势 如何掌握正确握笔姿势

　　正确的握笔姿势：1、伸出右手的大拇指和食指，两指轻合成圆环状；2、将笔穿过这个圆环，笔在下，环在上，不要抓住笔杆；3、再用中指由下往上托住笔的下端，笔杆就被固定在三角形支架中；4、最后把手掌以上微微向右边翻，使笔杆朝右后约65-70度靠拢，躺在虎口上为止。　　正确的握笔姿势　　笔，其本义为手握由竹管和兽毛制成的软性书写工具书写，后引申指书写、书画作品、汉字的笔画、文件数量等。简单来说，笔就是一种书写工具，从古代的毛笔，到现代多样的笔，如铅笔、油笔、钢笔、油彩笔等。俗话说，“好记性不如烂笔头”“读书破万卷，下笔如有神”。想要学*得有成效，拿起笔写字是必不可少的。　　刚开始写字的小孩很容易形成

羽化成雪

• 易烊千玺身材比例成短板？用鞠婧祎同款垫肩，溜肩驼背影响气场 易烊千玺

网友对于明星的要求非常高，要求其颜值高，性格好，脾气好，身材还要完美，一旦有几条没有满足，那么便会有大量的争议和舆论。比如从小易烊千玺就经常被网友吐槽，小的时候被吐槽丑，长大之后又变成了吐槽身材比例。*日网友意外发现易烊千玺竟然也开始用鞠婧祎同款垫肩，溜肩严重身材虐。易烊千玺虽然如今名气出众，但也有一个短板那便是身材比例确实不怎么出众，在众多男明星身高也不算最高挑。尤其是*几年来，经常被网友吐槽头大肩膀瘦小，比例不协调。所以在拍摄写真时，经常会以侧身或者是穿着修肩西装作为调整，再通过后期妆容和美化便展示出了完美身材。 但即使有后期美化，身材比例这个缺点依旧存在，所以难免会发生翻车情况。某

深白色づ色混

• 护发素怎么用才是正确的 洗头的正确方法

现在市面上的护发产品很多，不同的护发产品功效作用和使用方法顺序上都是不同的，护发素是很多人洗头都会用的产品，护发素洗完有顺滑作用。那么，护发素怎么用才是正确的呢？下面就来为大家详细介绍一下吧！ 护发素怎么用才是正确的 先用40度左右温水将头发打湿，然后涂抹洗发水将头发清洗干净，之后用温水冲洗并将头发擦干，再将护发素涂抹在发梢，用热毛巾裹住头发2-3分钟，之

美发护发素护发方法

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• 眼霜的正确使用顺序,眼霜的正确使用方法

　　说起护肤，有很多人会忘记一个步骤，那就是使用眼霜。很多人觉得眼霜不重要，甚至忽视了这个步骤。其实是不对的。在十大眼霜排名中介绍到的眼霜都有其功效，所以一定要正确使用眼霜。下面网为你公布眼霜的正确使用顺序,眼霜的正确使用方法。 眼霜的正确使用顺序 　　眼霜是在护肤品的使用顺序中其实不重要，因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家*惯了。 　　白天起床洁面后先洁面，然后拍上爽肤水，用眼霜，然后用面霜，最后擦上隔离和防晒，上彩妆。 　　tips：眼部肌肤比较干燥的女生，可以选择在爽肤水之后使用眼霜，及时为

生活护肤品

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• 胸罩怎么穿正确 胸罩的正确穿法 胸罩,内衣

胸罩是每个女性都会穿的贴身衣物，可以帮助我们保护和定型我们胸部，但是很多的穿胸罩的方法其实是不正确的，那么胸罩怎么穿正确呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。胸罩怎么穿正确1、两个胳膊穿过袖口应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。2、扣上胸罩，大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。3、调整肩带，把手穿过袖口并扣上胸罩后，需要调整肩带，让它们完全贴合在肩

内衣胸罩

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• 甩脂机的正确用法 甩脂机怎么使用正确 减肥,甩脂机

甩脂机是一种新型的懒人减肥仪器，据说不用节食不用运动轻松就可以减肥，那么究竟甩脂机的正确使用方法是什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。甩脂机的正确用法腰带甩脂机：1、将甩脂机取出，取出甩脂机的电源，将电源线接口与甩脂机接口插上，将两个电源接头连接。2、然后将甩脂机正面朝上围着自己的腰部，如果有条件的读者可以在腰部裹上一圈保鲜膜，尽量不要让甩脂机直接贴在肉上，避免皮肤出现不适。3、点击一个电源开关图标的按钮也就是控制板上第一个键，系统默认的时间是20分钟，系统会自动切换震动幅度的大小，第一次使用建议使用自动的方式，不同的震动幅度切换，身体适应性要强一些。4、在自动按钮的下方有一个手型的图标

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