美女中医

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• 酸枣仁治疗失眠的偏方 中医治疗高血压方法有哪些

酸枣仁的保健功效是非常多的，所以酸枣仁不仅是一种美味的食物了，更是很重要的中药药材哦，酸枣仁对于我们人体的许多的疾病都是有着极好的治疗作用了，值得我们注意的是，酸枣仁对于治疗和预防失眠的效果更是非常好的哦，那么酸枣仁治疗失眠的偏方有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。可以选择喝酸枣仁粥。准备炒酸枣人20克，牡蛎30克，龙骨20克，大米100克。先煎酸枣仁、牡蛎、龙骨，过滤取汁备用。大米加水煮粥，待半熟时加入药汁，再煮至粥稠，代晚餐食，奔放不仅可以促进我们的效果，更是可以有效的治疗失眠症状哦，另外，适当的食用酸枣仁也是可以帮助我们补充气血的哦。酸枣仁20克，人参12克，茯苓30克。共研为细末。

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• 秋季的养生方法 不同人群养生法不同 中医九种体质养生法

秋季的时候是我们一年之中最适合养生的时候了吧，在秋季的时候天气是比较好的了，而且我们在秋季的时候也是可以选择很多食物来吃了，那么秋季的生活我们可以如何的进行养生呢，，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。秋季作息要规律在秋季的时候，我们一定要注意的就是保持规律的作息了哦。对于二十几岁人来说，本身的身体状况最好，精神状态也最佳，对一切事物充满了好奇心，因此往往很容易导致生活作息不正常。但是还是要注意保持好的作息才行了，首先一定要注意早睡了，同时在早上的时候要养成良好的排便*惯。良好的生活作息不仅让我们在秋季每一天都有好精神，良好的作息也让你一辈子都健康。所以我们一定不要小看秋季作息规律的重要

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• 冬季注意睡眠养生 教你正确睡眠方法 中医教你睡眠养生之道

现在我们已经到了冬季，在冬季的时候可以发现天气比较干燥寒冷，因此人体也会出现困乏情况，很多人一到冬季就会容易犯困，所以在这时候就要学会睡眠的方法才行，那么具体我们在冬季的时候要如何进行睡眠，一起看看冬季的正确睡眠方式。睡觉房间不宜过大在冬季的时候睡觉，需要我们注意的细节很不少，首先在这时候我们要注意睡觉的房间不宜太大，如果我们睡觉的房间太大，那么就容易出现阳气减少的情况，所以在睡觉时一定要关好门窗。而且人睡着了身体表面会形成阳气保护层。如果我们睡眠的房间太大，那么就容易出现阳气减少的情况。这样循环往复淘干阳气，早上起来浑身没劲，面色黄，头如布裹，一旦我们人体中的阳气缺乏，那么在睡眠的时候就会出

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• 胃不好吃什么养胃 老中医用这些方法，告别多年老胃病

胃病在养而不在治，日常生活中饮食得当，不仅能改善生物钟，还能够调理肠胃，甚至能治疗一系列的胃肠疾病。那么胃不好吃什么养胃？下面一起来看看吧。 胃不好吃什么养胃 1 1、甘草 在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。人们常常能在各种药方之中能见到甘草的影子。 将甘草生用，能治疗咽喉肿痛、痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；将甘草蜜炙，可治疗脾胃功能减

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• 咽喉炎怎么办 咽喉炎偏方 咽炎中医治疗方法

提起咽炎，很多人都深受其扰，医院也不能很快治愈，因为非常容易复发。 保持居室内清洁咽炎 1 在家要保持居室内清洁，经常开窗通风，保持空气流通，室内不要吸烟以及二手烟，如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可用加湿器增加室内空气湿度，以避免咽部吸入干燥空气。 避免咽喉部刺激

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• 类风湿性关节炎治疗 注意：中医治疗讲究辩证论治，不同体质用药不同！ 类风湿性关节炎中医辩证

类风湿性关节炎是全身性免疫系统疾病，患者的关节会肿胀、疼痛，甚至影响日常生活，目前致病原因仍不明，仅能在发病之后延缓病情恶化，中医师强调，以中西医合并的治疗方法，可将病情控制的更得宜。 延误黄金就医期手指几乎无法伸直 1 患有类风湿性关节炎，延误黄金就医时期，不仅浪费时间及许多金钱，最后手指关节等几乎无法正常伸直。

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• 便秘中医疗法 便秘分虚实！辨证论治对症下药

大家都知道要多吃蔬果可以预防便秘；但是，在节假日，往往是大鱼大肉，*常有便秘*惯者，也就难免会旧疾复发。中医师指出，便秘也分虚实，想要改善便秘，也应辨证论治，才能对症下药。 当归地黄可润肠 1 造成便秘的原因很多，除了含纤维质的蔬果吃太少之外，年纪大了，或是出外旅游，因为生活*惯改变，都会造成便秘，甚至服用某些药物也会造成便秘。高雄中医治疗便秘，会先辨证论治，所开给便秘患者的

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• 养肺时的注意事项,秋季该如何养肺 秋季养肺的中医常识

霜降之后，天气渐凉，气候逐渐干燥，雾霾天气偶有发生，肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害，这个时节，养好它，保你一秋无恙！ 养肺时的注意事项 1 1肺怕燥 秋天气候逐渐转为干燥，易耗伤津液，故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。 2肺怕寒 位于胸腔，经络与喉、鼻相连。寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道

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• 大病初愈要调养，中医如何来帮忙？ 大病初愈补身体食谱

大病初愈后，身体非常虚弱，除了静养，还可以进行中医调养，下面就来看看大病初愈要调养中医如何来帮忙？ 病后中医调理身体好吗 1 有不少民众在大病一场之后，身体会非常虚弱，若是不加以调养，往往会很难复原；除了多吃些营养的食物之外，中医对于病后初愈就能帮上大忙。中医师指出，病后调养会针对不同病况开给中药内服，*常再加强穴位按摩，可使身体较快恢复元气。

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• 马思纯穿成最胖的魔法少女 cosplay玩出尴尬赘肉无处安放 少女中了魔法变成胖子

*日金马影后马思纯被某游戏邀请出*该游戏七周年庆典，在庆典上面马思纯还cosplay了游戏中的一个人物――魔法少女。不过马思纯cosplay玩出尴尬，肩膀与胳膊上的赘肉无处安放。马思纯穿成最胖的魔法少女也成功登上了热搜，引来无数网友的围观与吐槽。有不少网友吐槽马思纯：“马思纯的肩膀比男人还壮，这哪里是魔法少女，明明就是魔法壮士”。小编看了现场的视频，觉得远景看还是挺美的，镜头拉*的时候确实看得出马思纯有一些肉乎乎的。其实马思纯也不是胖，只不过她的骨架比较大，所以稍稍一长肉就会被认为是胖子，骨架都是天生的马思纯也没办法，而且镜头上的人看起来都要比现实中的更胖一点。马思纯不

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• 老中医许晴再度引关注 活得很洒脱的她十分自信

《老中医》中，许晴是女主角，饰演葆秀。和陈宝国有众多的对手戏，他们还要饰演一对夫妻，一起把翁家的招牌发扬光大。而大家也都知道，许晴今年有50岁了，但是看起来却像是28-30岁的女人。皮肤保养得特别好，而且身材也棒。许晴在两部电影中露过自己身材，一部是《老炮儿》，一部是《邪不压正》，她在电影中都是风情万种的女人，身材极好，也难怪男人看着都蠢蠢欲动。而在《老中医》中，穿着旗袍装的许晴，一样也很亮眼。没有白发，没有明显的皱纹，身材也保持得很好。 许晴饰演的葆秀，有智慧又有韧劲，是那个年代最独具一格的女性人物，她会中医，面对事情也沉着冷静，但是面对自己在意的人，有时候难免会慌了手脚。她很传统，但又不

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• 张馨予新剧上映好评不断，演技炸裂气场强大，果真女中豪杰 张馨予演的什么电视剧

张馨予是一名外型姣好的女明星，虽然一直没有大红大紫，但凭借自身出色的演技让不少观众记住了她。由于她的外形和范冰冰有些相似，经常会被吃瓜群众拿来比较。不过和范冰冰不同的是，张馨予如今已经结婚生子。不过复出后很快便投身工作中。在电视剧《幸福，触手可及》里她扮演了一名非常酷炫的女性角色，让观众眼前一亮，同时也收到了诸多好评。 其实一直以来张馨予的星路并不是十分顺利，经常会有各种各样的绯闻缠身，曾经被很多网友不看好。不过，张馨予很少出来为自己辩护。网络上还传出过范冰冰一直在打压她，本来已经谈好的节目，在录制前期突然说换就换掉了。本来能够参加的走红毯仪式也在临*开始的时候被取消了资格。这些遭遇让张

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• 韩式可爱减龄蝴蝶结发型 萌系少女中长发发型扎法

头发不长的MM经常会因为不知道做什么发型而苦恼，而这款清甜可爱的蝴蝶结发型不但好看，而且百搭，轻松五分钟就能搞定哦，美发达人推荐韩式可爱减龄蝴蝶结发型，萌系少女中长发发型扎法。 Step9：固定好之后，就可以把预留的发尾拿出来拉。Step10：把马尾从中间绕到前面来，用小夹子固定住。Step11：不过要注意的是，一定要把发尾的小尖头藏好，不然露出来了可就不

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• 什么是耳穴埋豆 耳穴埋豆的注意事项 耳穴埋豆,中医治疗

耳穴埋豆是中医的一种治疗方法，耳穴埋豆非常方便简单，应该有很多人都知道这个治疗方法，那么什么是耳穴埋豆呢，耳穴埋豆的注意事项有哪些呢。什么是耳穴埋豆 耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。耳穴埋豆的注意事项1、贴压耳穴应注意防水，以免脱落。2、夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。3、如对胶布过敏者，可用粘合纸代之。4、耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用。5、对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体弱、孕妇按压宜轻，急性疼痛性病症宜重手法强刺激，*惯性

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• 日常生活怎么养胃护胃 中医教你4要点 养胃,护胃

胃是负责贮存食物及进行初步消化的器官，主要功能是将大块食物磨成小块、方便接下来的肠道吸收。以下症状若符合2个以上，就要改善生活*惯，多照顾自己的胃喔!先检视!你的胃健康吗・吃饭常常吃两口就吃不下、觉得食欲不佳。・吃完饭后隔了一个钟头还是觉得很饱。・打嗝的时候，会有很重的食物腐蚀味。・*时工作压力大、生活步调紧凑。・三餐时间常常不规律。保养胃跟着这样做POINT 1 早餐选择热食：中医观点认为，睡觉期间体温会下降、胃也已排空，隔天起床时，身体与胃都需要时间苏醒，这时可以先喝一杯300c.c.的温开水，让胃部开始有「进食」的感觉后再吃东西。另外，气血走到胃经的时间是早上7～9点，此时进食，胃的消化

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• 齐肩中长发盘发图片 轻松变ol淑女 中长发盘发,淑女盘发,ol盘发

有很多的女生都是很喜欢选择一些齐肩式的中长发的发型的，这种中长发的女生，应该要如何去盘头发才能盘出好看的OL风格的盘发发型？现在我们就一起来欣赏一下这五款很好看又很有气质的女生的齐肩的中长发的盘发嫩草鼓劲，这些发型可以轻松变OL淑女的。 欧美风格的女生的中长发的披发发型，再把对发盘成了一个低位的盘发，特别的OL，也很显淑女气质。 无刘海的齐肩长发的发型，再把对发盘成了好看的高位马尾头发型，显得女生是很OL又淑女的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 中分式的长刘海的女生的发型，再把对发盘到后面去，这时候显得女生特别的淑女，也是很OL的一种气质盘发。

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• 左小青中分长发发型图片 熟女中分长发就这样扎 左小青,中分长发

左小青也是一位长得不错的女演员，也看过不少她的清演的电视剧，一般左小青演的都是成功的女士，所以说左小青发型，一般都是选择一些长发发型，下面我们就一起来欣赏一下这五款很好看的左小青长发发型吧，左小青中分发型看着都是特别的修脸的，可能是她觉得只有把刘海做成了中分式的，这样子看起来才会更美吧。 左小青长发发型再搭配一件休闲的蕾丝上衣，这样子的左小青中分发型就这么简单地披起来，显得是特别的简单又有气质，这样子的发型特别的甜美自然。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 穿起一件性感的小礼服，这时候的左小青也是很性感的，选择的是马尾式的左小青发型，中分式的发型，黑色的发

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• 中分波波头烫发发型图片 快速变身时尚潮女 中分波波头,波波头烫发,波波头发型

中分波波头烫发发型用独有的飘逸的质感来打造了之后，中分波波头烫发发型可以打造出一种更加动态的美感，在一款中分波波头烫发发型的点缀下，美女们的气质也可以带出整款中分波波头烫发发型更加时尚的魅力。 圆脸女生在这款中分波波头烫发发型打造下，整款中分波波头烫发发型最大的亮点就是发尾部分的烫发还有蓬松的质感处理，让整体中分波波头烫发发型更加轻盈。 咖啡色的中分波波头烫发发型打造下，除了到了齐肩的位置，一款中分波波头烫发发型更加塑造得优雅之外，紧贴脸颊两边的中分波波头烫发发型，也可以更好修饰你的脸型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 黑色的中分波波头烫发发型，在耳

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韩式的淑女发型都是特别的有气质的，现在我们就一起来学*一下这一款特别温婉甜美的中长发发型的扎法步骤吧，这些发型看起来都是很适合一些淑女的韩式发型的，一起来看看如何才能扎起这一款发型吧。 这是一位中长发的女生，看起来是特别的淑女，我们就先把对发梳理好，然后再把头发扎成一个高位的半扎法吧。 这时候再把一个盘发器穿 进去，然后再把头发借助盘发器，再把头发翻过来，这时候看起来就不一样了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 然后再把下面的头发扎成一个低位的马尾发型，这时候再把一个盘发器把这个马尾向上面头发套进去。本文原创：西子美发网https://ww

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